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眼睛有紅血絲怎么辦-消除眼睛紅血絲的方法
加班，熬夜，長(zhǎng)時(shí)間看電腦，手機(jī)都是導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)紅血絲的原因!那么我們有什么辦法可以消除這些紅血絲呢?請(qǐng)閱讀以下文章，跟著pincai小編一起來(lái)了解!
為什么眼睛有紅血絲?
紅血絲成因多種多樣，有的因?yàn)槠つw長(zhǎng)期暴露在外，受強(qiáng)冷熱刺激形成;有的因?yàn)榛瘖y品刺激所致。眼睛紅血絲是怎么回事?它的原因主要有以下幾種：
1、氣候環(huán)境因素
長(zhǎng)期生活在較為惡劣的生活環(huán)境中如高原空氣稀薄，皮膚缺氧，導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量增多血管代償性擴(kuò)張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。
2、濫用化妝品
或長(zhǎng)時(shí)期的“皮膚包月護(hù)理”也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當(dāng)引起后遺癥，換膚產(chǎn)品的酸性成分破壞了皮膚角質(zhì)層的保護(hù)作用和毛細(xì)血管的彈性，使毛細(xì)血管擴(kuò)張或破裂。
3、物理因素刺激。
如溫度變化的刺激，使毛細(xì)血管的耐受性超過(guò)了正常范圍，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂�；虿徽_的美容手法，造成毛細(xì)血管受傷，引起臉上有紅血絲。
4、激素依賴(lài)性毛細(xì)血管擴(kuò)張。
常為不恰當(dāng)治療的后遺癥，如面部長(zhǎng)期濫用外用藥物(如膚輕松、皮炎平、皮康霜)等遺留的后遺癥。
5、某些局部或全身疾病的并發(fā)癥。
患有某種皮膚病(如酒渣鼻)等。也有一些人原因不明確，有了這種皮膚毛病后，面部非常容易發(fā)紅，如熱、情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、或飲酒時(shí)，不但顏色會(huì)加深，而且整個(gè)面部會(huì)潮紅(即紅臉、關(guān)公臉)，很難消退，影響美觀。
紅血絲的情況很多見(jiàn)，除了先天性的遺傳情況外，后天引起臉上有紅血絲的原因主要就是以上幾種，在平時(shí)的生活中大家要多多注意，避免紅血絲的產(chǎn)生。
消除眼睛紅血絲的方法
眼藥水
大家可以挑選一款有去紅血絲效果的眼藥水。
每天在眼睛難受的時(shí)候，就涂抹一些。
充足的休息
光靠藥物也是不科學(xué)的。
主要還是看自己怎么讓眼睛放松休息。
眼睛不難受了，自然就不會(huì)總出紅血絲了。
有空的時(shí)候可以做做眼保健操。
用眼衛(wèi)生
好的衛(wèi)生決定了眼睛的健康、
應(yīng)該自己有一條自己的專(zhuān)用手巾，平時(shí)定時(shí)的用開(kāi)水燙燙消毒。
平時(shí)不要總用手碰眼睛，這樣做也是很不衛(wèi)生的。
內(nèi)在調(diào)理
有紅血絲其實(shí)也證明了有熬夜、上火等現(xiàn)象的產(chǎn)生，
大家可以喝一些去火的飲品，如蜂蜜水，等滋潤(rùn)去火的飲品。
冷敷的方法
如果感覺(jué)眼部很熱的時(shí)候，建議用毛巾沾涼水，然后敷在眼睛上面，
冷敷可以收縮血管，滋潤(rùn)我們的眼球，讓眼睛更有水分，透亮。
建議不要用太冷的水，稍涼的就可以了，以免再次刺激眼球。
眼部卸妝
一些化妝品總在無(wú)意間傷害我們的眼睛，所以盡量避免眼部周?chē)磕ɑ瘖y品。
如果涂抹化妝品，那么在卸妝的時(shí)候，應(yīng)主要清潔好眼部周?chē)募∧w。
消除紅血絲必知的7大辦法
冷敷眼部消除紅血絲
眼睛有紅血絲的時(shí)候，可以采用冷敷的辦法，使眼部周?chē)难苁湛s，滋潤(rùn)眼睛，即可減輕眼睛紅血絲的癥狀。具體做法是：閉上雙眼，用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰塊，敷于眼部，時(shí)間為10-15分鐘，一天2次。也可以使用專(zhuān)門(mén)敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在雙眼上，可以使眼睛得到舒緩。
保證眼睛潔凈消除紅血絲
眼睛出現(xiàn)紅血絲，大多是由于眼部受到各種病菌感染所致，使眼睛血管充血，所以，保證眼睛的潔凈很有必要，平時(shí)注意不要用手去揉眼睛，因?yàn)槭稚蠋в写罅康募?xì)菌和真菌，均會(huì)感染眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉塵、眼妝殘留物等進(jìn)入眼睛，否則會(huì)導(dǎo)致眼睛受到刺激，被細(xì)菌感染而發(fā)炎，布滿紅血絲。
避免眼睛疲勞消除紅血絲
不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視，或者看書(shū)、寫(xiě)字等，這樣會(huì)給眼睛帶來(lái)很大的傷害，使眼睛過(guò)度疲勞，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，造成眼睛紅血絲。這種情況下，只要讓眼睛得到休息，即可減輕紅血絲癥狀。所以，在用眼每一個(gè)小時(shí)就應(yīng)放松休息一下，可以閉上雙眼休息10分鐘，或者多眺望遠(yuǎn)方，多眨眼睛等，均可緩解眼睛疲勞。
補(bǔ)充類(lèi)胡蘿卜素食物消除紅血絲
含有類(lèi)胡蘿卜素的食物對(duì)于消除眼部紅血絲很有幫助而且還能保護(hù)眼睛視力，類(lèi)胡蘿卜素食物主要來(lái)自于橙黃色和綠色蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、薺菜、冬莧菜等，含類(lèi)胡蘿卜素豐富。還有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有類(lèi)胡蘿卜素。
按摩眼周消除紅血絲
每天按摩眼周10分鐘，每天3-5次，或者做做眼保健操，可以按摩攢足穴、睛明穴、四白穴、太陽(yáng)穴等穴位，這樣輕輕按摩，能夠刺激眼周的穴位，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，減輕紅血絲的情況，還對(duì)眼睛有保健作用。
眼藥水消除紅血絲
用眼藥水治療眼睛紅血絲也是一個(gè)有效辦法，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)選擇有去除紅血絲效果的眼藥水。每天1-2次，每次1-2滴，即可緩解眼部紅血絲的癥狀。注意滴眼藥水之前，要用肥皂或者洗手液將手清洗干凈，以免手部細(xì)菌進(jìn)入眼睛內(nèi)，發(fā)生感染。
睡眠充足消除紅血絲
如果長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致眼睛里的血管充血，紅血絲非常明顯。此時(shí)，只要睡眠得到改善，保證每天睡眠8小時(shí)，就能滋潤(rùn)眼睛，減少眼睛的紅血絲，所以，一定要避免熬夜。
眼睛紅血絲溫馨提示：
有時(shí)眼睛出現(xiàn)紅血絲也是某些疾病因素所導(dǎo)致的，所以，在紅血絲情況較嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的情況下，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查治療，以免延誤病情。
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