維生素E的美容功效有哪些

　　主要作用

　　1、保護細胞不被氧化。

　　2、治療內分泌失調的不孕癥，VE與性激素荷爾蒙有密切關系。

　　3、保護人體不受公害，抗污染。

　　4、預防癌癥，防止細胞癌變。

　　5、防治肝障礙，可強化肝細胞的解毒能力。

　　6、降低膽固醇，預防中風。

　　7、促進血液循環(huán)。

　　8、治療傷痕。

　　9、刺激內分泌荷爾蒙，增強性功能。

　　祛斑

　　維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環(huán)的作用，能促進營養(yǎng)成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。

　　防皺

　　皺紋的'產生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性。

　　鎖水

　　由于維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養(yǎng)。

　　促進吸收

　　維生素E還能促進維生素C和A的吸收，并幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養(yǎng)成分，使美容功效加倍。

　　去皺

　　外用維生素E能加快皮膚新陳代謝，促進血液循環(huán)，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現(xiàn)的魚尾紋，口周圍出現(xiàn)的環(huán)口紋，鼻唇溝出現(xiàn)的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外涂維生素E的方法來消除。

　　美容解釋

　　維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。無論是維生素E、維生素A，還是其他各種維生素類保健品都有相應的適用人群。其實對于普通的中國消費者來說，只要日常生活有一定保障，從平時的飲食中就能夠攝入足夠人體需要的維生素E、A、B，因為中國人平時常吃植物食品，而維生素E就藏在各種植物油(玉米油、花生油、芝麻油)、谷物的胚芽以及許多綠色蔬菜里。

　　另外，維生素E是脂溶性維生素，長期服用就會在體內累積，雖然在醫(yī)院還沒有見過服用過量維生素E造成較大傷害的病例，但是累積多了之后就會對身體造成傷害，出現(xiàn)維生素中毒癥狀，比如頭痛、惡心、皮膚干燥、口角炎等。

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