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高考女生痛經(jīng)如何應對
高考女生痛經(jīng)怎么辦？一年一次的高考終于來了。對很多家長和女生來說，最擔心的就是沒眼色的大姨媽來惹事兒。那么，高考女生痛經(jīng)怎么辦？下面小編為您介紹。
“五一”期間，劉女士一家一起選志愿時，女兒告訴她，自己的月經(jīng)期剛好在高考期間，向來有痛經(jīng)、經(jīng)期頭痛及性情煩躁等癥的女兒不禁大叫倒霉。
面對近在咫尺的高考，劉女士希望能通過服用藥物的辦法推遲女兒經(jīng)期，以解燃眉之急。對此，婦科專家表示，如果女孩子的經(jīng)期沒有特別嚴重的反應，如痛經(jīng)、經(jīng)期綜合征（該綜合征主要表現(xiàn)為性情煩躁、頭暈、頭痛、記憶力下降）等，不主張隨意服用激素類藥物延遲經(jīng)期。
目前，比較常用的推遲月經(jīng)的藥物為避孕藥（如媽富隆），雖然避孕藥對成人來說是比較安全的，但處于生長發(fā)育期的少女則要慎用，如果確實要用，也要在婦科醫(yī)生指導下用藥。
專家認為，服用避孕藥延經(jīng)的方法應根據(jù)女生的具體情況而定，建議高考期間趕上月經(jīng)又有痛經(jīng)等反應特別嚴重的女生應盡快到醫(yī)院婦科進行咨詢，同時，采取服用避孕藥的方法來延經(jīng)，一般都要在月經(jīng)周期前15天至20天內(nèi)開始服用，逐漸地補充激素，而且服藥期間最好不要暫停，否則效果不佳。
此外，專家指出，服用避孕藥若產(chǎn)生副作用如惡心、嘔吐等，可服用維生素B6，它能夠穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，減輕胃腸道反應。
由于壓力大，有的女生會出現(xiàn)閉經(jīng)或月經(jīng)延期等生理周期紊亂的現(xiàn)象。對此，朱巧玲建議可暫時不用管它，待高考之后，再去醫(yī)院檢查和治療。
對于高考遭遇經(jīng)期又希望順其自然的女生，如果擔心高考時出現(xiàn)痛經(jīng)，可以備些解熱鎮(zhèn)痛藥，如芬必得、去痛片等，服用后12小時內(nèi)都有鎮(zhèn)痛效果。
也可通過食療的方法解決，如服用玫瑰花紅糖水，玫瑰具有理氣解郁、和血散瘀的功用，紅糖則有暖宮的作用。最后，專家提醒考生和家長，高考期間應特別注意腹部的保暖，以免著涼引發(fā)痛經(jīng)。
問：您好！我女兒今年參加高考，高考期間正好來月經(jīng)，她有痛經(jīng)史，看了您的博客之后，用艾灸治療過一段時間，每次來月經(jīng)時好時壞，為了避免高考期間發(fā)生痛經(jīng)，想讓月經(jīng)錯后，除了吃避孕藥外，您還有什么更好的辦法嗎？如，用艾灸？希望盡快得到您的答復，感激不盡！
答：造成疼痛的原因除器質(zhì)性病變外，原發(fā)性痛經(jīng)的少女，原因多數(shù)是恣食生冷、經(jīng)期涉水、淋雨、精神緊張、營養(yǎng)不良、過度疲勞等生活因素而起。
最近我的博客有幾個母親非常著急地問，孩子眼看就要高考了，正好在鄰近高考的日子里孩子來月經(jīng)怎么辦，有沒有辦法可以控制？
痛經(jīng)的話題在我的博客里面屬于老生常談了，可是有很多家長也許剛剛看到我的博客，還不知道如何給孩子治療。治療痛經(jīng)不是一天兩天的事情，如果你怕孩子鄰近高考的時候孩子來月經(jīng)，那么你就從現(xiàn)在開始給孩子治療，也許到高考的時候會有緩解。
我的方法還是用艾灸來治療，這個方法安全有效，副作用少，很多人用這種方法治愈了自己的痛經(jīng)。
取穴：關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交
時間：腹部和腰骶部可以艾灸20-30分鐘，三陰交10分鐘。
經(jīng)前或行經(jīng)時小腹冷痛，喜熱喜按，得熱痛減，畏寒便溏，中醫(yī)認為屬于寒凝血瘀型，可用艾條灸下腹部及上述穴位，一天一次，每次20-30分鐘，有溫經(jīng)止痛的作用。
艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡，溫經(jīng)散寒。早入手治療，會緩解一些臨場癥狀的發(fā)生。
艾灸后，可以喝紅糖、生姜、和大棗水，這些綜合的方法，都會有些控制痛經(jīng)的發(fā)生。
我在臨床常常用針灸治療痛經(jīng)，可是又鑒于鄰近高考的考生沒有時間，那么用艾灸可以在家自己治療，應該是一個很好的治療方法。這樣既不影響治療，又可以在家復習功課，可謂一舉兩得。有的家長擔心艾煙對孩子的復習有影響，那么你家如果可以開窗對流，這樣室內(nèi)的煙就不是很大了。
艾灸加喝點紅糖水，是可以幫助瘀血排出，同時具有暖宮的作用，主要還是太緊張了。緊張的情緒會導致痛經(jīng)的加劇。記得我們這里有一個女孩，每當考試的時候遇到來月經(jīng)，她就會痛經(jīng)加劇，遇到模擬考試，分數(shù)不理想也會加劇痛經(jīng)。
這樣的痛經(jīng)就屬于心理性痛經(jīng)了，自己無端給自己平添很多緊張的因素和煩惱。每當考試來臨和要痛經(jīng)發(fā)生的時候，她媽媽都會帶著她來找我針灸，這個女孩也愿意來我這里針灸，我還可以開導她。一個好的醫(yī)生，不僅僅精通你的業(yè)務，而且還要多學習了了解心理學。這已經(jīng)是幾年前的事情了，不知道這個孩子，現(xiàn)在怎樣？
緊張會導致經(jīng)期不正常，會影響情緒的，還有就是用熱水袋捂捂，不建議喝藥。尤其是西藥，依賴性太大， 經(jīng)期心情一定要輕松，睡眠要充足，多吃紅棗，對身體好，還可以轉(zhuǎn)移注意力。 其實平常心對待就好了，加油吧孩子們！都預祝你們金榜題名，放心高考，有一個好心情。
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