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寶寶受到驚嚇怎么辦
【文章導(dǎo)讀】寶寶受到驚嚇后在檢查無疾病的情況下不必?fù)?dān)心，隨著年齡增長，這些現(xiàn)象就會慢慢減少。下面是小編為您整理的受到驚嚇失眠怎么辦 ，供您參考和借鑒。
受到驚嚇失眠怎么辦
一般不需要特殊治療，但反復(fù)發(fā)作、次數(shù)較多者，可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜劑，以控制夜驚發(fā)作。寶寶受驚嚇后，爸爸媽媽們可以這樣做：
01愛撫法
寶寶受到驚嚇后，媽媽用手順著寶寶頭發(fā)輕輕撫摸或者輕拍背部，或把臉貼到孩子臉上。同時，可以說“寶寶乖，媽媽在，寶寶不怕�！庇H人的肢體接觸、擁抱能很快讓寶寶得到安全感，最大程度地起到撫慰作用。
02轉(zhuǎn)移孩子注意力
換一個奇特的姿勢抱寶寶，比如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉；也可以左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摸寶寶的背。還可以找些有特殊聲響的玩具轉(zhuǎn)移寶寶注意力，讓寶寶感到很奇怪，就會慢慢忘了剛才受驚的事情了。
03多讓孩子聽輕柔的音樂
如果寶寶受到驚嚇，可以播放他平常喜歡聽的音樂，比如兒歌、鋼琴曲、薩克斯等，能調(diào)節(jié)寶寶緊張的情緒，減輕因驚嚇帶來的不良影響。
04理療恢復(fù)
用嬰兒潤膚乳涂抹在寶寶的食指和中指尖的中心位置上，并加以輕揉，大約30—50下，寶寶會很快安靜下來；如果寶寶因受驚不能入睡，你就用自己的指端按在寶寶十指的指頭穴，每個手指按5下，對幫助寶寶入睡很有效。
怎么避免寶寶受到驚嚇
1.白天盡可能多安撫、多抱抱寶寶，父母的懷抱越溫暖、親密，寶寶的情緒就越穩(wěn)定。
2.給寶寶一個好的睡眠環(huán)境，寶寶如果早睡，盡量不要在房間里看電視，不要太大聲說話。
3.清楚地知道寶寶喜歡或者厭惡什么，不要勉強(qiáng)寶寶接受他不愿意的事物，或者用比較溫柔的方式進(jìn)行。如給不喜歡洗澡的寶寶裹一塊大毛巾入浴，那樣會消除寶寶的緊張，陌生人先逗寶寶玩，等熟悉了再抱寶寶。
寶寶被嚇到的常見原因
1.在沒有防備的情況下，身心受到猛烈的刺激。比如：從高處(床、桌子等處)落下;突如其來的巨響。
2.睡眠環(huán)境不穩(wěn)定。比如：在移動的車上睡覺；抱在大人懷里邊走邊睡。
3.被強(qiáng)迫做不愿做的事情。比如：不愿意洗澡的寶寶被強(qiáng)行洗澡；被寶寶所認(rèn)為的陌生人強(qiáng)行抱抱親親等。
4.被新奇的事物驚嚇。
5.如果寶寶缺乏某些營養(yǎng)元素(如鈣)，就會影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，就較容易出現(xiàn)興奮、哭鬧不安、易受驚等情況。
6.小部分寶寶因為先天心理承受能力弱，動靜稍大一點(diǎn)就會導(dǎo)致受驚。對這類寶寶更要注意，少讓他受刺激。
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