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運(yùn)動健康格言
運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。接下來是小編帶來的運(yùn)動健康格言，希望對你有所幫助~
運(yùn)動健康格言
1、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
2、練出一身汗，小病不用看。
3、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。
4、運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動。——蒂素
5、運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康�！獊喞锸慷嗟�
6、飯后百步走，活到九十九。
7、動則不衰，用則不退。生命在于運(yùn)動。
8、夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。
9、生命在于矛盾，在于運(yùn)動，一旦矛盾消除，運(yùn)動停止，生命也就結(jié)束了�！璧�
10、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門�！└�?duì)?/p>
11、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
12、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
13、每日頻行，必身輕目明，筋節(jié)血脈調(diào)暢，飲食易消，無所壅滯�！娥B(yǎng)生要錄》
14、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹�！斓�
15、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。
16、科學(xué)的`基礎(chǔ)是健康的身體�！永锓蛉�
17、運(yùn)動勁出來，歇著病出來。
18、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人�！斓�
19、若要身體健，天天來鍛煉。
20、只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德
21、運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
22、天天練長跑，年老變年少。
23、一個民族，老當(dāng)益壯的人多，那個民族一定強(qiáng)；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱�！ぐ枴ゎ櫚莸�
24、身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持�！K格拉底
25、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。
26、跳繩踢毽，病少一半。
27、老人血?dú)舛鄿�，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾�！豆沤駡D書集成》
28、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
29、早起活活腰，一天精神好。
30、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧�！R梭
31、生命就是運(yùn)動，人的生命就是運(yùn)動。——列夫·托爾斯泰
32、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。
33、不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動最見效。
34、運(yùn)動是一切生命的源泉�！_(dá)·芬奇
35、墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉。
36、運(yùn)動的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
37、運(yùn)動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。
38、生命在于運(yùn)動，也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。
39、世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳�！R雅可夫斯基
40、運(yùn)動的好處除了強(qiáng)身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
41、人怕不動，腦怕不用。
42、水停百日生毒，人歇百日生病。
43、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
44、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
45、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。——列夫·托爾斯泰
46、我生平喜歡步行，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣�！獝垡蛩固�
47、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動，安謐寧靜就是死亡�！了箍�
48、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
49、生命需要運(yùn)動�！獊喞锼苟嗟�
50、生命在于運(yùn)動。——伏爾泰
51、走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。
52、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。
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