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如何適應(yīng)外國留學(xué)生活
國外有很多組織、單位、團(tuán)體、公司、社區(qū)接納各種志愿者參與他們的活動(dòng)或工作中，找個(gè)與自己時(shí)間匹配的組織，每周花上2-3個(gè)小時(shí)，體會義務(wù)工作之余，結(jié)交朋友，了解社會，同時(shí)為自己的簡歷增加一份志愿者的經(jīng)歷；以下內(nèi)容是小編為您精心整理的如何適應(yīng)外國留學(xué)生活，歡迎參考！
9月初，海外各大高校陸續(xù)進(jìn)入開學(xué)季。留學(xué)新生帶著對異國生活的期待，踏上赴外求學(xué)之路。除了新鮮感和興奮感，他們面臨的最大挑戰(zhàn)是對新環(huán)境和中外文化差異的適應(yīng)。
學(xué)會大膽交流
來到一個(gè)語言不同的新環(huán)境中，溝通不便難免成為新生們必須面臨的難題。"即便雅思考分很高的學(xué)生剛到英國，語言上也會存在一定障礙。"在澳大利亞讀書的李同學(xué)認(rèn)為，要提高語言能力，一定要敢于開口表達(dá)，克服膽怯心理，也要適當(dāng)擴(kuò)充詞匯量，但是："在和當(dāng)?shù)厝藴贤〞r(shí)不能只是單詞記憶，要盡量學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)氐恼Z言表達(dá)方式。"
熟悉異國生活
生活方式上的差異，是新生們必須留心的細(xì)節(jié)。在與當(dāng)?shù)厝私煌鶗r(shí)，新生們應(yīng)多了解當(dāng)?shù)氐奈幕瘋鹘y(tǒng)。"比如在英國，尊重和謙讓的禮節(jié)存在于生活中的每個(gè)角落。"曾在英國讀書的張同學(xué)回憶道，由于英國很多商店在周末不營業(yè)，加上天氣不好，通常他要一次性在超市采購一周甚至更長時(shí)間的食物，有時(shí)會因?yàn)槭澄锍酝甓坏貌幌蚺笥呀�。尤其是住在校外的新生，�?yīng)盡快適應(yīng)這些細(xì)節(jié)差異。
有效調(diào)節(jié)心態(tài)
到海外求學(xué)，遠(yuǎn)離父母，走出國門，留學(xué)生在心態(tài)上多少有些疏離感。盡快融入海外生活，才能更有效地克服這種負(fù)面情緒。曾在布魯塞爾留學(xué)的杜同學(xué)表示，想家是她起初面臨的最大困擾。"但我時(shí)常跟父母視頻聊天，加上朋友陪伴，很快就克服了這種情緒。"她還經(jīng)常參加實(shí)踐活動(dòng)，擴(kuò)大當(dāng)?shù)嘏笥讶Γ屪约焊斓厝谌牒Ｍ猸h(huán)境。
轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方式
要適應(yīng)海外教育環(huán)境，改變自身學(xué)習(xí)方法也是必不可少的環(huán)節(jié)。國外注重學(xué)生的創(chuàng)造性思維和實(shí)踐能力，課堂互動(dòng)較多，需要學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。因?yàn)闆]有所謂的標(biāo)準(zhǔn)，中國學(xué)生往往感到無所適從。曾在比利時(shí)留學(xué)的彭同學(xué)認(rèn)為，留學(xué)生要盡可能地開闊自己的思維，勇于表達(dá)見解，學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作。
此外，"海外留學(xué)的經(jīng)歷很可貴，留學(xué)生們要充分利用機(jī)會，積極參加校園活動(dòng)，不要過于封閉自己。"留學(xué)最重要的是融入異國環(huán)境，了解異國文化，這對以后的職業(yè)發(fā)展也尤為重要。
如何適應(yīng)外國留學(xué)生活二
1.語言障礙
我們知道同學(xué)們在出國之前已經(jīng)在國內(nèi)經(jīng)過很長時(shí)間的語言準(zhǔn)備并考過托福雅思考試。但國內(nèi)的英語學(xué)習(xí)實(shí)際上到了國外都是以書面為主，真正的語言交流能力還需要在國外生活和學(xué)習(xí)一段時(shí)間才能慢慢適應(yīng)。最開始的幾個(gè)月甚至半年內(nèi)的溝通交流仍然會有很大的問題。同學(xué)們要有意識的增加自己的語言應(yīng)用能力，比如在學(xué)校里與同學(xué)和教授多溝通、上課時(shí)積極參加學(xué)術(shù)研討。同時(shí)，日常生活如購物等也能夠幫助大家更好的適應(yīng)語言環(huán)境。
2.選課
國外大學(xué)的課程設(shè)置體系和國內(nèi)差別較大，在新生入學(xué)周的輕松歡快之后，馬上就要進(jìn)入擇課。美國是學(xué)分制，每個(gè)大學(xué)每個(gè)學(xué)期會要求學(xué)生修一定的學(xué)分，通常在15-30個(gè)學(xué)分之間。學(xué)生要仔細(xì)計(jì)算下自己打算選修的學(xué)分課，一個(gè)學(xué)年下來，是否能達(dá)到大學(xué)的基本要求，同時(shí)也要掌握下由淺及深的選課，避免第一學(xué)年的忙亂和成績不理想。這個(gè)時(shí)候一定要多問，每門課的課程描述一定要仔細(xì)閱讀，如果不懂，必須找自己的tutor,mentor或adviser咨詢，列出問題，一一弄明白后再?zèng)Q定如何選課。而千萬不要覺得不好意思發(fā)問，選錯(cuò)課的代價(jià)要比仔細(xì)問清楚要大得多。
另外，由于我們在國內(nèi)從小到大的學(xué)習(xí)方式一般都是被動(dòng)式的，老師布置學(xué)習(xí)的要求，布置作業(yè)按照老師的要求去做，美國大學(xué)主要培養(yǎng)獨(dú)立自主的創(chuàng)新，對于一個(gè)功課怎么去做，要自己翻資料到圖書館查資料主動(dòng)去挖掘，還要提出自己的觀念，這個(gè)可能是剛開始不太適應(yīng)的，需要一段時(shí)間去跨越。
3.融入周圍環(huán)境
當(dāng)生活安頓下來，學(xué)習(xí)進(jìn)入正軌后，很多中國學(xué)生開始有一些空閑時(shí)間了，如何能使自己盡快的融入集體生活是每個(gè)人都要面臨的。雖說大家出國前都認(rèn)為出國獲得國外的生活經(jīng)驗(yàn)和融入當(dāng)?shù)厣鐣浅鰢哪康闹唬呛芏鄬W(xué)生真正面臨集體生活時(shí)還是情愿選擇和中國學(xué)生在一起，用中文進(jìn)行交流。下面給大家支些招教大家如何參與集體活動(dòng)：
a)報(bào)名參與各種社團(tuán)：按照自己的特長和興趣，找到和自己有共同愛好的組織，通過組織活動(dòng)，展示自己的才華和結(jié)交不同院系甚至不同院校的伙伴；
b)志愿者：國外有很多組織、單位、團(tuán)體、公司、社區(qū)接納各種志愿者參與他們的活動(dòng)或工作中，找個(gè)與自己時(shí)間匹配的'組織，每周花上2-3個(gè)小時(shí)，體會義務(wù)工作之余，結(jié)交朋友，了解社會，同時(shí)為自己的簡歷增加一份志愿者的經(jīng)歷；
c)和老師多溝通：美國的老師一般比較嚴(yán)格，要拿到學(xué)分不容易，而且討論式的課堂令中國學(xué)生比較難融入。所以要放下面子不怕錯(cuò)誤，勇敢去嘗試。
d)take the advantage of"freedinner"學(xué)會如何找到“免費(fèi)的晚餐”：在國外，有很多很多免費(fèi)的活動(dòng)、機(jī)會、食物，看你如何去找。
以上是美國留學(xué)生開學(xué)后常見的一些困難，只要有了充分的準(zhǔn)備，留學(xué)生在海外的適應(yīng)期就可以變得短一些。
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