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如何正確面對不公平待遇呢？
如何正確面對不公平待遇呢?15條金科玉律
1、反省自己。自己哪些方面做錯了呢?實(shí)在想不出來，那就怪自己的命運(yùn)吧!
2、趕快脫身。古人荀況說過“自知者不怨人，知命者不怨天;怨人者窮，怨天者無志”。要趕快從憤怒中脫身，從怨天尤人的情緒中脫身，找回快樂的自我。
3、重新定位。尋找、選準(zhǔn)自己努力的方向，適合做什么，不適合做什么，重新給自己定位。
4、要趕快做。一旦認(rèn)清了前進(jìn)的方向，別遲疑別彷徨，立即采取行動。
5、持之以恒。任何事情都不是一蹴而就的，“欲速則不達(dá)”，只有持之以恒，才能最終實(shí)現(xiàn)人生遠(yuǎn)大的目標(biāo)。
6、工作上要培養(yǎng)自己的能力，要充分了解自己的能力、同行業(yè)相同職位員工的能力，以及自己同事、領(lǐng)導(dǎo)的能力，客觀地進(jìn)行評價(jià)，找到自己的確切定位，而后才是往上爬。
7、找準(zhǔn)自己的市場價(jià)值,你覺得你自己能給工作提供什么樣的價(jià)值,就是你所要得到的待遇。
8、掌握自己的心態(tài)很重要。
9、跳槽。
10、在明顯不公的情況下，只要胸懷大局，個(gè)人待遇上的不公就顯得微不足道，心理就能恢復(fù)平衡，在言行上做出得體的選擇。
11、在對比反差強(qiáng)烈的情況下，只要發(fā)揮主能動性，創(chuàng)造自己的優(yōu)勢，就能建立起自尊的新支點(diǎn)，同樣可以找回心理平衡，使自己揚(yáng)眉吐氣。
12、當(dāng)你在公共場合受到不公平待遇的時(shí)候，千萬不要義氣用事，而應(yīng)冷靜理智的處理，保持自己的良好形象的風(fēng)度，這不失為最得體的選擇。
13、最重要的是，你不能改變別人，但可以改變自己。太多時(shí)候，我們很難改變周遭的人、事、物。但至少我們有能力去改變我們對這些事件的看法。畢竟「困擾我們的不是事件本身，而是我們對事件的看法!」
14、條條大路通羅馬。
15、當(dāng)上帝為你關(guān)上一扇門時(shí)，同時(shí)也給你開啟了另一扇門，從這扇門走出去，世界更大，人生更輝煌!
「不公平待遇」的影響層面
1、會影響到自己的心情與情緒。
2、研究顯示，「不公平待遇」可能關(guān)系到一個(gè)人罹患心血管疾病的機(jī)率!
芬蘭一組研究人員，經(jīng)過十年的密切觀察，發(fā)現(xiàn)在職場上愈是覺得自己受到上司或同事不公平的待遇，越是有可能發(fā)生心血管疾病。而且其機(jī)率甚至比其它自覺受到公平待遇的同年齡人，高出30%。
3、除了長期可能對身體造成傷害之外，還可能引發(fā)負(fù)面的反應(yīng)包含自我壓抑、情感剝奪以及壓力過大等。
4、容易引發(fā)程度不同的生理及心理的困擾，例如憂郁癥、焦慮癥、恐慌癥、頭痛、失眠……等。
5、在職場人際關(guān)系上，容易因此而產(chǎn)生惡性循環(huán)。
所以，人生沒什么大不了!不公平待遇就更算不上啥了!
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