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心理健康相關(guān)手抄報(bào)
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。接下來(lái),小編為大家整理了心理健康的手抄報(bào),希望對(duì)你有幫助。
篇一:心理健康
生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自我,自覺(jué)控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
孩子的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)?
1、求知欲強(qiáng) 這樣的孩子興趣廣泛,喜歡觀察事物,愛(ài)動(dòng)腦筋,思維敏捷,什么都想學(xué),什么都想試,對(duì)新鮮事物反應(yīng)快,敢于提出自己的見(jiàn)解。
2、意志力強(qiáng) 不怕困難和挫折,不達(dá)到目的不罷休,從不半途而廢。能根據(jù)自己的需要控制自己的愿望和行為,還能排除外界和內(nèi)心的干擾,集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。
3、活潑樂(lè)觀 與人交往坦誠(chéng)、隨和,不掩飾自己的喜怒哀樂(lè),樂(lè)意接受別人的意見(jiàn),遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放,不淤積心里。
4、心態(tài)平衡 經(jīng)常保持歡樂(lè)愉快的心態(tài),遇事冷靜,情緒很少大起大落,能理智地分析遇到的問(wèn)題,很少表現(xiàn)出焦慮不安或憂郁社會(huì)”的行為。
5、人際關(guān)系良好 心胸開(kāi)闊,尊重別人,能與別人和睦相處。積極參加集體活動(dòng),適應(yīng)紀(jì)律約束和行為規(guī)范。
心理學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究認(rèn)為,兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代,各種習(xí)慣和行為模式,都在這時(shí)奠定基礎(chǔ),如果有一個(gè)好的`開(kāi)始,將來(lái)可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展;如果在此時(shí)忽略了孩子的心理衛(wèi)生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比較困難,甚至是不太可能的了。
作為父母應(yīng)十分重視用正常的心理原則來(lái)訓(xùn)練兒童。那么,我們應(yīng)該注意些什么呢?
篇二:心理健康
一、 注意不要過(guò)分地關(guān)心孩子
這樣做容易使孩子過(guò)度地以自我為中心,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。
二、 不要賄賂孩子
要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、 不要太親近孩子
應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。
四、 不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情
孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái),強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,只會(huì)打擊他們的自信心。
五、 不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵
這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯、殘暴、說(shuō)謊離家出走等異常行為。
六、 不要欺騙和無(wú)謂地恐嚇孩子
嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的`一切告誡,孩子就不會(huì)服從了。
七、 不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子
這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。
八、 不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子
孩子做事取得了成績(jī),略表贊許即可,過(guò)分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
九、 不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常
這樣會(huì)使孩子敏感多疑,情緒不穩(wěn),膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境
幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會(huì)孩子分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法。
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