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人生健康經(jīng)典語(yǔ)錄230句
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都不可避免地會(huì)接觸到語(yǔ)錄吧，語(yǔ)錄是對(duì)某些事理進(jìn)行高度概括和總結(jié)的言論的實(shí)錄或摘錄。究竟什么樣的語(yǔ)錄才是優(yōu)秀經(jīng)典的語(yǔ)錄呢？下面是小編精心整理的人生健康經(jīng)典語(yǔ)錄，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、人生最大的財(cái)富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂(lè)，人生最大的幸運(yùn)是平安！物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
2、觀(guān)念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會(huì)徹底改變自己生活。
3、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。治病花錢(qián)不要細(xì)，別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂(lè)觀(guān)。要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
4、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！長(zhǎng)壽六戒六要：一戒縱欲，二戒名利，三戒吸煙，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開(kāi)闊，四要細(xì)嚼慢咽，五要淡泊寧?kù)o，六要清心寡欲。
5、江山好改，本性難易。改變一個(gè)人的習(xí)慣----容易，改變一個(gè)人的稟性----困難。為了養(yǎng)生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。
6、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。房寬地寬，不如心寬。千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。樹(shù)老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴(yán)從終。天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)。
7、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
8、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。健康憑健商，鍛煉靠毅力。活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
9、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(zhǎng)壽一百多。
10、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。若要健，天天練，健康是長(zhǎng)壽的伴侶，運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
11、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康�。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。
12、順其自然，量力而行。善待自己，無(wú)愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂(lè)安康。人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。人無(wú)泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
13、人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠。心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計(jì)較、命不久長(zhǎng)。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長(zhǎng)壽健康。
14、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興�！八牟弧币鎵塾盅幽辏翰患辈粣腊倌瓴焕�，不懶不讒益壽延年。
15、年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富；年老時(shí)會(huì)放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健康。身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。思路決定出路，觀(guān)念決定方向，性格決定命運(yùn)，生活方式?jīng)Q定健康。
16、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來(lái)了，常笑病沒(méi)了。天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
17、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。忘掉過(guò)去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂(lè)觀(guān)未來(lái)。
18、心胸開(kāi)闊，心地善良，處事泰然，性格開(kāi)朗。愛(ài)勞動(dòng)，不懶惰，愛(ài)活動(dòng)，不閑著。治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。
19、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。健康是自己的，錢(qián)財(cái)是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
20、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂(lè)，不攀不比。小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
21、細(xì)糧四、粗糧六；主食四、副食六；動(dòng)物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。心中歡樂(lè)，強(qiáng)身健體；心中煩愁，傷神減壽。生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來(lái)自健康的身體。心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
22、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。吃飯七成飽，穿戴適當(dāng)少，耐點(diǎn)饑和寒，益壽又延年。人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時(shí)常變換，動(dòng)作姿式。有利健康，有利休息。
23、夫婦三從四得：說(shuō)的正確聽(tīng)從，指揮對(duì)的服從，老伴外出跟從；一時(shí)沖動(dòng)***得，買(mǎi)必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得。提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當(dāng)今社會(huì)普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒(méi)跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí)，保健知識(shí)。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。
24、行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。酗酒殉命對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯(lián)：有病喝、沒(méi)病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。流水不腐，戶(hù)樞不蠹。身怕不動(dòng)，腦怕不用。志怕不堅(jiān)，心怕不靜。機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。
25、通則不疼，疼則不通。血脈暢通，百病不生。腦子常用，目明耳聰。精神不運(yùn)則愚，血脈不通則病。良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。學(xué)習(xí)深鉆細(xì)研，學(xué)識(shí)博大精湛。吃飯細(xì)嚼慢咽，身心健康平安；學(xué)習(xí)馬虎粗心，知識(shí)真?zhèn)尾环�。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。
26、飯前喝湯，苗條健康；飯后喝湯，越喝越胖。經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，勤活動(dòng)，多鍛煉，精神安，體魄健。惡有惡報(bào)，善有善報(bào)，不是不報(bào)，時(shí)機(jī)未到，時(shí)機(jī)一到，一切都報(bào)。惡人大都命短，好人一生平安。
27、貪吃貪睡，添病減歲。甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。一個(gè)經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識(shí)、不撓的毅力。一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲；至樂(lè)莫忘求知，求知莫忘讀書(shū)。莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
28、愚蠢的人勾心斗角，爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì)；聰明的人活動(dòng)鍛煉，生理保健。權(quán)勢(shì)是暫時(shí)的，健康是長(zhǎng)久的。心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(zhǎng)壽一百多。要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
29、健康長(zhǎng)壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長(zhǎng)壽之道：“三四五頓，七八分飽”；健康長(zhǎng)壽之秘訣：“按時(shí)作息，規(guī)律生活”；健康長(zhǎng)壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂(lè)”。十者壽，即：合理膳食者壽，體動(dòng)心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動(dòng)腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽，忘病忘憂(yōu)者壽，聽(tīng)樂(lè)觀(guān)景者壽，老有所為者壽。
30、保健保健，有病保健，為時(shí)已晚，受罪花錢(qián)。結(jié)果——平均壽命，差二十年。旺盛的精力，來(lái)自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標(biāo)志。生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
31、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。治病花錢(qián)不要細(xì)，別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂(lè)觀(guān)。房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。睡覺(jué)像個(gè)“狗”，活到九十九�；钜惶�，賺一天，活一天，樂(lè)一天。
32、生命在于運(yùn)動(dòng)，生命在于休息。保持樂(lè)觀(guān)情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息，精神就會(huì)安逸。少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)�。煙有百害，而無(wú)一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
33、大魚(yú)大肉，大酒，體胖血稠，命不長(zhǎng)久。酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)。
34、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康�。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。
35、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。健康是自己的，錢(qián)財(cái)是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
36、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂(lè)，不攀不比。順其自然，量力而行。善待自己，無(wú)愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂(lè)安康。人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
37、人無(wú)泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠。心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計(jì)較、命不久長(zhǎng)。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長(zhǎng)壽健康。
38、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。忘掉過(guò)去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂(lè)觀(guān)未來(lái)。
39、塞翁失馬，安知非福。天有不測(cè)之風(fēng)云，人有旦夕之禍福。禍福相依時(shí)運(yùn)變，人生風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。黑夜前頭黎明到，寒冬過(guò)去是春天。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)。
40、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細(xì)推物理須行樂(lè)，何為浮名羈絆我。人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜�，嵤職�，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無(wú)愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
41、有病的皇帝，不如無(wú)病的乞丐。失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。心胸開(kāi)闊，心地善良，處事泰然，性格開(kāi)朗。愛(ài)勞動(dòng)，不懶惰，愛(ài)活動(dòng)，不閑著。治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
42、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補(bǔ)鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。病從口中入，寒從腳下起；無(wú)病要早防，有病要早治。藥補(bǔ)食補(bǔ)，莫忘神補(bǔ)。藥療食療，莫忘神療。
43、人壯好比一棵松，樹(shù)大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。淡泊名利，無(wú)所奢求。求其所可求，求無(wú)不得。求其所不求，求無(wú)一得。殫心竭慮，傷“心”害體。藝術(shù)千秋，人生朝露。不與富交，我不貧；不與貴交，我不賤。
44、一夜不宿，十夜不足。粗飯養(yǎng)人，粗活宜身。饑不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應(yīng)天下之變。先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)。
45、受人點(diǎn)滴之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)。多看別人長(zhǎng)處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。心胸寬闊，保健對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：榮辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落。下聯(lián)：去留無(wú)意漫觀(guān)天空月圓月缺。橫批：任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚(yú)。好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂(lè)滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢(qián)省藥費(fèi)。
46、少食多餐，益壽延年。睡覺(jué)不蒙頭，黃昏郊外走，無(wú)事勤掃房屋，強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。病來(lái)之，則安之，樹(shù)立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。沒(méi)有治不好的病，只有治不好的人。
47、病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。攻克頑癥靠自身，恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧?kù)o比藥好，歡歡樂(lè)樂(lè)做病人。把住病從口入關(guān)，身體健康壽命添。少吃有滋味，多吃傷腸胃。飯后百步走，天天精神抖。人強(qiáng)人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。
48、遇事不惱，長(zhǎng)生不老；不氣不愁，活到白頭�？炜鞓�(lè)樂(lè)樂(lè)長(zhǎng)命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。節(jié)食寡欲又清心，延年益壽又健身。樂(lè)觀(guān)和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂(yōu)慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
49、欲得長(zhǎng)生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必��；春捂秋凍，不生百病。習(xí)勤成樂(lè)，習(xí)樂(lè)養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
50、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。你坐轎車(chē)我步走，看誰(shuí)生命更長(zhǎng)久。每天步行二十里，百病皆無(wú)健身體。頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時(shí)不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預(yù)防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
51、為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。內(nèi)心的歡樂(lè)，是一個(gè)人過(guò)著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀(guān)。
52、人生用物，各有天限;夏澇太多，必有秋旱。
53、人生猶如一本書(shū)，愚蠢者草草翻過(guò)，聰明人細(xì)細(xì)閱讀。為何如此.因?yàn)樗麄冎荒茏x它一次。
54、人生有兩出悲�。阂皇侨f(wàn)念俱灰，另一是躊躇滿(mǎn)志。
55、人生有世，事業(yè)為重。一息尚存，絕不松勁。東風(fēng)得勢(shì)，時(shí)代更新，趁此機(jī)，奮勇前進(jìn)。
56、人生有些關(guān)口非狠狠地斗一下不可，不能為了混口飯吃而蹉跎了幸福。
57、人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。
58、人生欲念千千萬(wàn)，且莫圖利忘教子。
59、人生欲求安全，當(dāng)有五要。一是清潔空氣，二是澄清飲水，三是流通溝渠，四是掃灑屋宇，五是日光充足。
60、人生在勤，不索何獲。
61、人生在勤，勤則不匱;戶(hù)樞不蠹，流水不腐。
62、人生在世，不出一番好議論，不留一番好事業(yè)，終日飽食暖衣，不所用心，何自別于禽獸。
63、人生在世，事業(yè)為重。一息尚存，絕不松勁。
64、人生在世界是短暫的，對(duì)這短暫的人生，我們最好的報(bào)答就是工作。
65、人生照例是一場(chǎng)值得一搏的爭(zhēng)衡，然而它的獎(jiǎng)品是拼斗。
66、人生之不如意十之八九。
67、人生之晨是工作，人生之午是評(píng)議，人生之夜是祈禱。
68、人生直作百歲翁，亦是萬(wàn)古一瞬中。
69、人生只有兩種事，就是幸福和愁苦;一種口頭說(shuō)出來(lái)，一種心里暗想著。
70、人生只有一生一死，要生得有意義，死得有價(jià)值。
71、人生只有在斗爭(zhēng)中才有價(jià)值。
72、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹(shù)的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。
73、因?yàn)閻?ài)過(guò)，所以慈悲;因?yàn)槎�，所以寬容�?/p>
74、你見(jiàn)，或者不見(jiàn)我，我就在那里，不悲不喜;你念，或者不念我，情就在那里，不來(lái)不去;你愛(ài)，或者不愛(ài)我，愛(ài)就在那里，不增不減;你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不棄�！獊�(lái)我的懷里，或者讓我住進(jìn)你的心里，默然相愛(ài)，寂靜歡喜。
75、不后悔，木已成舟，悔恨無(wú)益處，要心平氣和地處理遺留問(wèn)題。
76、做該做的事，按照自己的愿望，踏踏實(shí)實(shí)地去學(xué)好本領(lǐng)。
77、不計(jì)較別人的評(píng)價(jià)，沒(méi)有一幅畫(huà)是不被別人評(píng)價(jià)的，沒(méi)有一個(gè)人是不被別人議論的。
78、做充實(shí)的人，快樂(lè)源于每天的感覺(jué)良好，生活充實(shí)就不會(huì)胡思亂想。
79、最佳的報(bào)復(fù)不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個(gè)不相干的人。
80、一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽(tīng)陌生的歌。最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就那么忘記了。
81、有些傷口，時(shí)間久了就會(huì)慢慢長(zhǎng)好;有些委屈，受過(guò)了想通了也就釋然了;有些傷痛，忍過(guò)了疼久了也成習(xí)慣了……然而卻在很多孤獨(dú)的瞬間，又重新涌上心頭。——其實(shí)，有些藏在心底的話(huà)，并不是故意要去隱瞞，只是，并不是所有的疼痛，都可以吶喊。
82、生活里，有很多轉(zhuǎn)瞬即逝，像在車(chē)站的告別，剛剛還相互擁抱，轉(zhuǎn)眼已各自天涯。很多時(shí)候，你不懂，我也不懂，就這樣，說(shuō)著說(shuō)著就變了，聽(tīng)著聽(tīng)著就倦了，看著看著就厭了，跟著跟著就慢了，走著走著就散了，愛(ài)著愛(ài)著就淡了，想著想著就算了。
83、做欣賞自己的人，學(xué)會(huì)自己欣賞自己，每天送給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢?
84、做知足的人，幸福是種感覺(jué)，不知足，永不會(huì)幸福。
85、不做欲望的奴隸，人心不足蛇吞象，時(shí)刻警惕不良欲望。
86、世界上最遠(yuǎn)的距離不是樹(shù)與樹(shù)的距離，而是同根生長(zhǎng)的樹(shù)枝，卻無(wú)法在風(fēng)中相依。
87、不攀比，調(diào)整心態(tài)，過(guò)好日子。
88、不存惡念，心中有惡，必心神不寧。
89、做自強(qiáng)不息的人，貧困常與潦倒相連，人窮常與志短相關(guān)，唯有自信自強(qiáng)，好日子才會(huì)到來(lái)。
90、不活太累，學(xué)會(huì)放松。
91、不抱怨，抱怨沒(méi)好處，樂(lè)觀(guān)最重要。
92、這年頭，低調(diào)才是最大的炫耀。低調(diào)可以讓人安全。曬幸福容易惹來(lái)嫉妒，也容易適得其反。萬(wàn)一有天有個(gè)變化，那自己難有臺(tái)階下。正如“快樂(lè)和痛苦是鄰居，快樂(lè)如果太大聲，會(huì)吵著痛苦，而痛苦太大聲，卻吵不著快樂(lè)，因?yàn)橥纯嗍敲@子�！蓖瑯�，如果幸福曬得太早，也容易吵著不幸。
93、在這個(gè)世界，有些人會(huì)時(shí)不時(shí)的告訴你，你不夠出色。有些時(shí)候或許他們是正確的，但是不要做他們讓你從事的工作，試圖去找一些其他的工作，試圖去問(wèn)一些圈外的人，追求自己的目標(biāo)，當(dāng)他們對(duì)你說(shuō)“不”的時(shí)候，不要太往心里去，可能他們自己都沒(méi)有說(shuō)“是”的資格。
94、欲望，是天下最不可思議、最難取舍的東西：你不想占有，你囊中空空，但你身輕如燕，自由自在，不受羈絆;你占有了，感官的享受擠壓著身心，使你負(fù)重前行，你變得患得患失，你還得時(shí)時(shí)為得到的歡愉付出代價(jià)。其實(shí)，多余的東西最后都不是你的，就像猴子進(jìn)了玉米地，出來(lái)還是和剛進(jìn)去時(shí)一樣，就兩只玉米。
95、有時(shí)需要走彎路，是不想為難自己;有時(shí)需要走直路，是為了強(qiáng)大自己�；蛑被驈�，都是為了善待自己!
96、有時(shí)候，對(duì)自己克制一點(diǎn)，少發(fā)一點(diǎn)脾氣;對(duì)別人寬容一點(diǎn)，退一步海闊天空。身邊的世界往往比我們想象的要睿智與寬容。
97、一個(gè)人面對(duì)外面的世界，需要的是窗子;一個(gè)人面對(duì)自我時(shí)，需要的是鏡子。通過(guò)窗子能看見(jiàn)世界的明亮，使用鏡子能看見(jiàn)自己的污點(diǎn)。其實(shí)，窗子或鏡子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮;你的心如窗，就看見(jiàn)了世界;你的心如鏡，就觀(guān)照了自我。
98、生命中終將會(huì)錯(cuò)過(guò)一些人，我們應(yīng)該感謝那些錯(cuò)過(guò)的人，他們讓我們明白了幸福的珍貴。不要相信該是自己的終該是自己的，不去爭(zhēng)取不去把握的話(huà)，永遠(yuǎn)都不會(huì)有機(jī)會(huì)。緣分是什么，緣分就是給了你一次遇到的機(jī)會(huì)，幸福全靠去爭(zhēng)取。
99、時(shí)間不夠用，工作影響生活怎么辦?把上班的時(shí)間用來(lái)做事，把加班的時(shí)間用來(lái)約會(huì)，把熬夜的時(shí)間用來(lái)早睡，把早起的時(shí)間用來(lái)早餐，把拖延的時(shí)間用來(lái)行動(dòng)，把低效的時(shí)間用來(lái)高效，把微博的時(shí)間用來(lái)聊天，把周末的時(shí)間用來(lái)休閑，把陪別人的時(shí)間用來(lái)陪父母，這樣每周30%的時(shí)間可以擁有慢生活。
100、天生我材必有用，一個(gè)人能力的大小不完全是由成功的大小來(lái)決定的，取決于的是你發(fā)揮能力，挖掘潛力過(guò)程中堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神，當(dāng)然前提是你要自信，要去發(fā)現(xiàn)你的潛能，要盡全力地去完成就像布洛克一樣。
101、同樣是一個(gè)B，往北走是NB，往南走就是SB，所以人生的方向很重要。其次你要按你所想的去生活，而不是生活左右你的想法。
102、生活有時(shí)像折騰。好比在水里游泳，你可以勇往直前，但也走不了多遠(yuǎn)，而且會(huì)遭遇過(guò)大阻力;你也可以循序漸進(jìn)，安步當(dāng)車(chē)，似乎落后一些，卻也平平淡淡、真真實(shí)實(shí);你也可以選擇在社會(huì)允許的框架內(nèi)自由漂浮，將所有煩惱拋諸腦后，隨遇而安，逍遙自在�？傊憧梢赃x擇有為，或者不為�？觳豢鞓�(lè)皆在于你!
103、我們常常害怕這個(gè)，害怕那個(gè)，不敢面對(duì)，總想逃避，很多時(shí)候是因?yàn)槲覀儧](méi)有弄明白輪回的真相。如果弄明白了，就不會(huì)這樣害怕，內(nèi)心就會(huì)得到一種快樂(lè)與安寧。我們不是要逃避，而是要面對(duì);當(dāng)我們敢面對(duì)、敢承擔(dān)的時(shí)候，我們才沒(méi)有畏懼，沒(méi)有恐怖。沒(méi)有畏懼恐怖，沒(méi)有患得患失，才沒(méi)有煩惱和痛苦。
104、我們每個(gè)人都像小丑，玩著五個(gè)球，五個(gè)球是你的工作、健康、家庭、朋友和靈魂。這五個(gè)球只有一個(gè)是用橡膠做的，掉下去會(huì)彈起來(lái)，那就是工作。另外四個(gè)球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。這段話(huà)很值得我們深思。
105、人生需要有調(diào)，做人堅(jiān)持低調(diào)，做事需要著調(diào)，邁著健康步調(diào)，哼著快樂(lè)小調(diào)，幸福保持高調(diào)，祝福最具格調(diào)，祝快樂(lè)不走調(diào)!
106、生活常和我們開(kāi)著玩笑，你期待什么，什么就會(huì)離你越遠(yuǎn);你執(zhí)著誰(shuí)，就會(huì)被誰(shuí)傷害得最深。所以，做事不必太期待，堅(jiān)持不必太執(zhí)著;要學(xué)會(huì)放下，放下不切實(shí)際的期待，放下沒(méi)有結(jié)果的執(zhí)著。所以，凡事要看開(kāi)一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有當(dāng)下的快樂(lè)與幸福最給力。
107、如果我們沒(méi)有刻意追求的欲望，就不會(huì)在意別人的眼色，也不用違心的去討好，生活自然會(huì)輕松很多。所以不要做欲望的奴隸，不然永遠(yuǎn)靜不下來(lái)。而且有些人是最善于窺視別人的心思，利用別人的欲望和所求，達(dá)到自己不可告人的目的。要想不讓這種人牽著自己的鼻子走，就要學(xué)會(huì)散去心中的不良欲望。無(wú)欲則剛!
108、任何一顆心靈的成熟，都必須經(jīng)過(guò)寂寞的洗禮和孤獨(dú)的磨煉。那些寂寞孤獨(dú)的日子，也正是我們認(rèn)識(shí)自我、蓄積力量的最佳時(shí)機(jī)。寂寞不要緊，要緊緊的是自己能否耐得住寂寞;孤獨(dú)不可怕，可怕的是自己在孤獨(dú)的懷抱里頹廢消沉。當(dāng)寂寞和孤獨(dú)將你包圍的時(shí)候，千萬(wàn)別忘了，還有心靈在陪伴自己。
109、人有三樣?xùn)|西是不該揮霍的：身體、金錢(qián)和愛(ài)，你想揮霍，卻得不償失;人有三樣?xùn)|西是無(wú)法挽留的：生命、時(shí)間和愛(ài)，你想挽留，卻漸行漸遠(yuǎn);人有三樣?xùn)|西是不該回憶的：災(zāi)難、死亡和愛(ài)，你想回憶，卻苦不堪言。
110、生活是根繩子，總是牽著我們的鼻子走。為了生活，我們?nèi)套尅⑼丝s、扭曲甚至出賣(mài)自己。不要以為這是正常的，很多時(shí)候我們習(xí)慣的東西，就這樣偷偷地改變著我們的性格。不是生活決定我們?nèi)プ鍪裁�，而是我們做的事情決定了我們要過(guò)一種什么樣的生活。你若把生活扛在肩上，它永遠(yuǎn)都是你的負(fù)荷。
111、想擁抱夢(mèng)想，它卻在遙不可及的地方。想擁抱回憶，它卻化成小鳥(niǎo)在臂膀間飛走。人總是在太陽(yáng)下追尋夢(mèng)想，卻在燈火闌珊處追憶往昔。
112、健康尤勝于財(cái)富。
113、快樂(lè)最利于健康。
114、身勤則強(qiáng)，逸則病。
115、健康是人生第一財(cái)富。
116、常動(dòng)則筋骨竦，氣脈舒。
117、請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人流汗。
118、幸福的首要條件在于健康。
119、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
120、幸福的基礎(chǔ)是健康的身體！
121、要想富，先修路，先修健康之路。
122、健康是智慧的條件，快樂(lè)的標(biāo)志。
123、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。
124、健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志。
125、臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。
126、早眠早起，使人健康、富有而明智。
127、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。
128、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標(biāo)志。
129、身體健康者常年輕；無(wú)負(fù)于人者常富有。
130、水若停滯即失其純潔，心不活動(dòng)精氣立清。
131、房寬地寬，不如心寬。
132、亂生氣，丟運(yùn)氣；常運(yùn)動(dòng)，保健康。
133、健康多寬心，生命就安心。
134、健康城市手牽手，和諧生活心連心。
135、健康在這里等候，生命在這里延伸。
136、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
137、每日運(yùn)動(dòng)三十分鐘，健康有勁一百分。
138、健康的女人最美麗，健康的男人最得意。
139、譜寫(xiě)健康的音符，奏響生命的旋律。
140、人生真諦，輕松無(wú)敵。
141、笑、大笑、用力笑，健康好事都來(lái)到。
142、喜笑悲哭，情緒穩(wěn)定；心理平衡，幸福一生。
143、牽手健康，暢享幸福。
144、萬(wàn)丈高樓平地起，百年健康運(yùn)動(dòng)來(lái)。
145、用專(zhuān)業(yè)呵護(hù)健康，用良心溫暖真心。
146、運(yùn)動(dòng)是我們充滿(mǎn)活力，活力讓生命變得美麗。
147、科學(xué)營(yíng)養(yǎng)，人民健康。
148、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
149、天天講營(yíng)養(yǎng)，年年享健康。
150、早起動(dòng)一動(dòng)，三餐多蔬果，常保歡喜心，快樂(lè)活到老。
151、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，追求健康生活方式。
152、普及健康知識(shí)，提高生活質(zhì)量。
153、煙酒不入口，健康不用愁。
154、提高生活質(zhì)量享受幸福生活。
155、睡眠充足，精神一定好，適度運(yùn)動(dòng)，沒(méi)事常跑跑，飲食均衡，健康永得保。
156、綠色好營(yíng)養(yǎng)，健康正能量。
157、每天保持足夠的睡眠。養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。
158、錢(qián)財(cái)乃身外之物，健康乃生命之本。
159、體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，運(yùn)動(dòng)是體育的靈魂。
160、有健康的人，便有希望。
161、疾病欲防治，冷暖自己知；注意添減衣，無(wú)須病投醫(yī)。
162、自然天地人，健康你我他。
163、健康演繹，輕松擁有。
164、天天營(yíng)養(yǎng)，人人健康。
165、放松心情，收獲健康。
166、人人講營(yíng)養(yǎng)，家家都健康。
167、時(shí)常量血壓，健康在我家。
168、文明健康在我心，幸福快樂(lè)伴我行。
169、健康不會(huì)憑空來(lái)，疾病常由疏忽生。
170、好習(xí)慣是最健康的生活方式。
171、健康不止于身體，更在于對(duì)人生的態(tài)度！
172、時(shí)尚追求，健康享受。
173、天使的關(guān)愛(ài)，羽翼的呵護(hù)。
174、入會(huì)康樂(lè)養(yǎng)生，亨受健康人生。
175、生命有限，健康無(wú)價(jià)。
176、需要健康的身體，也需要健康的心態(tài)。
177、健康百歲，營(yíng)養(yǎng)百年。
178、健康美好，輕松生活。
179、走進(jìn)康樂(lè)養(yǎng)生，還您健康一生。
180、我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，爭(zhēng)做時(shí)代好少年。
181、健康一身，亮麗一生。
182、健康人生，從“齒”開(kāi)始。
183、輕松一下，健康一生。
184、講究營(yíng)養(yǎng)，身體健康。
185、名利放兩旁，健康擺中間。名利一下子，健康一輩子。
186、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
187、科學(xué)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，身體真健康。
188、呼吸新鮮空氣，讓健康伴著我們成長(zhǎng)。
189、交營(yíng)養(yǎng)答卷，做健康達(dá)人。
190、讓運(yùn)動(dòng)揮散汗水，讓青春閃耀光芒。
191、品味營(yíng)養(yǎng)，健康暢享。
192、生活有營(yíng)養(yǎng)，今生更健康。
193、吃營(yíng)養(yǎng)食品，過(guò)健康生活。
194、康樂(lè)養(yǎng)生在，快樂(lè)健康永相伴。
195、養(yǎng)心會(huì)使身體得到調(diào)整，運(yùn)動(dòng)能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，健身需要堅(jiān)韌不拔的意志！
196、聰明人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高明人看得遠(yuǎn)。智者的聲音是愚者的方向，無(wú)法放棄過(guò)去的無(wú)知，就無(wú)法走進(jìn)智慧的殿堂，對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕！
197、一晃而過(guò)，莪們就老了。幸福，其實(shí)很平凡，也很簡(jiǎn)單。幸福和錢(qián)多錢(qián)少?zèng)]有關(guān)系，有錢(qián)不一定幸福。幸福的不一定有錢(qián)。心態(tài)關(guān)系著一切，唯有健康最重要。
198、起居有序，飲食有節(jié)，運(yùn)動(dòng)有方，精神內(nèi)守，樂(lè)觀(guān)豁達(dá)，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延！
199、一日三餐，口味變換，清淡為主，一輩子操勞，我給老媽做飯的機(jī)會(huì)真的不多，有空了陪著也好。人老了就是健康最重要了，還能好好享受一下生活。喜歡旅游的老媽?zhuān)@半年是哪都走不了了。
200、在而立之年，上有老下有小的時(shí)光，才明白家人的健康最重要，開(kāi)開(kāi)心心最重要，應(yīng)了那句話(huà)：嘛錢(qián)不錢(qián)的，樂(lè)呵樂(lè)呵得了！
201、當(dāng)代青年啊，什么都要有，就是千萬(wàn)不要有病，生命誠(chéng)可貴，健康最重要！
202、忙碌了好長(zhǎng)一段時(shí)間，終于可以休閑幾天了，也算是忙里偷閑，所以回家玩幾天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基礎(chǔ)上才有希望。
203、心情再差生活節(jié)奏也不能亂，沒(méi)有過(guò)不去的坎，好好吃飯，好好睡覺(jué)，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負(fù)責(zé)。
204、養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病！
205、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂(lè)不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
206、女人偶爾該做壞人的就做壞人，了解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環(huán)扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點(diǎn)回家，身體健康最重要。
207、所有的苦痛都可以熬過(guò)然后輕描淡寫(xiě)，在某一刻突然覺(jué)得快不快樂(lè)似乎不是那么重要，健康最重要。
208、人生有三件事不能等：對(duì)父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
209、只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展�！芏鱽�(lái)
210、早睡早起，使人健康、富有、明智�！惶m克林
211、預(yù)防勝于治療。——狄更斯
212、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣�！蜖栐�
213、世界上最動(dòng)聽(tīng)的話(huà)是“我愛(ài)你”，比“我愛(ài)你”更動(dòng)聽(tīng)的話(huà)是“你的腫瘤是良性的”，比“你的腫瘤是良性的”更動(dòng)聽(tīng)的話(huà)是“你很健康”。——萊曼師兄
214、憂(yōu)傷足以致命�！勘葋�
215、一個(gè)人需要有一個(gè)目標(biāo)來(lái)達(dá)到真正健康�！驳律�
216、健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題�！溃┌戏蛉�
217、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室�！喔�
218、健康是人生第一財(cái)富�！獝�(ài)默生
219、健康是這樣一個(gè)東西，它使你感到現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光�！獊啴�(dāng)斯
220、健康尤勝于財(cái)富�！�
221、健全的精神，寓于健全的體格�！煳呐�
222、快樂(lè)首先在于有健康的身體。——柯蒂斯
223、快樂(lè)最利于健康�！獝�(ài)迪生
224、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人�！ㄈ眨┠敬寰靡�
225、清潔僅次于圣潔�！喔�
226、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。——蔡元培《運(yùn)動(dòng)的需要》
227、身勤則強(qiáng)，逸則病�！体姟缎蚣鞍凑Z(yǔ)》
228、生命在于運(yùn)動(dòng)。——（法）伏爾泰
229、午夜前一小時(shí)的睡眠等于午夜后睡三小時(shí)。——赫伯特
230、一個(gè)人的身體，決不是個(gè)人的，要把它看作是社會(huì)的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會(huì)出力，為國(guó)家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康�！焯亓ⅰ�
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