向誰傾訴職場壓力心事

　　隨著社會生活節(jié)奏加快，職場白領(lǐng)們的傾訴能力也在慢慢下降。人們漸漸發(fā)現(xiàn)，傾訴不等同于別人說話，而是將你的心里話告訴別人，釋放出你的壓力。

　　只是誰最適合傾訴？在哪傾訴更適合？

　　這些問題確實(shí)值得去探究。

　　向家人傾訴的好處：父母親人永遠(yuǎn)是對你最包容的人，也是讓你最信任的人，他們最能給你溫暖的慰藉。

　　向家人傾訴的壞處：無論出了什么事，家人除了給你慰藉之外通常不能給你實(shí)質(zhì)性的幫助，與其讓他們跟著擔(dān)心，不如一個(gè)人承受。

　　向同事傾訴的好處：這個(gè)基本上是沒有的。

　　向同事傾訴的隱患：把工作的壓力告訴同事，等于讓別人掌握了你的命門；把私人的情感暴露出來，對于你在公司的發(fā)展也會非常不利。

　　向同學(xué)好友傾訴的好處：他們是你現(xiàn)在最親近的人，和你處在同一個(gè)時(shí)代，他們可以幫你解決很多的問題。

　　向同學(xué)好友傾訴的隱患：所謂患難見真情，這時(shí)候往往是最能考驗(yàn)?zāi)銈冇亚榈臅r(shí)候，也許在這時(shí)候他們會對你無動于衷。

　　向陌生人傾訴的好處：通過虛擬的網(wǎng)傾訴絡(luò)，相對于向熟人傾訴來說，是安全的，因?yàn)樗麄冎皇悄吧�人�?/p>

　　向陌生人傾訴的隱患：但是這些陌生人未必都是心懷好意，你永遠(yuǎn)不知道藏在屏幕背后的是一張?jiān)趺礃拥淖炷槨?/p>

　　說到底，理想的傾訴對象并不需要進(jìn)行特別的分類，只要他能在情感上支持你或者思想上啟發(fā)你，那么他就是合適的傾訴對象。

　　你有這樣一個(gè)傾訴對象嗎？

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