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七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計（精選5篇）
在教學工作者實際的教學活動中，常常需要準備教學設計，借助教學設計可使學生在單位時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識。那要怎么寫好教學設計呢？下面是小編收集整理的七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計篇1
在教學工作者實際的教學活動中，常常需要準備教學設計，借助教學設計可使學生在單位時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識。那要怎么寫好教學設計呢？下面是小編收集整理的七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計，希望能夠幫助到大家。
【活動目標】
1、通過了解他人煩惱，審視自己的所謂煩惱，重新評價自我，正確面對煩惱;寫作要能寫出獨特的認識。
2、認識自我，以積極的生活態(tài)度正確對待成長過程中出現(xiàn)的煩惱、挫折等。
【活動重點】寫作《成長的煩惱》
【活動難點】正確認識煩惱，真正從心靈上解除煩惱。
【活動時間】二課時
【活動過程】
第一課時
一、播放背景音樂《小小少年》，教師導入
我們常說“少年不識愁滋味”。其實，這是成人的誤解。孩子也有自己的情感和煩惱。是啊，煩惱是我們成長中不可避免的情緒。有煩惱并不可怕，關鍵是要正確對待它，積極化解它，從而體驗更豐富的生活情感；錘煉更堅強的性格意志；領悟更豐富的人生智慧。今天，我們一起走近《成長的煩惱》，開展一次以“成長的煩惱”為話題的活動。假如你是主持人，你將怎樣開展這個活動？
學生自主設計活動方案，教師根據(jù)學生設計的方案引導進行下一步活動。
二、案例分析
1.投影案例：
案例1
我的爸爸媽媽老是吵架，一點兒小事就“唇槍舌戰(zhàn)”，爭吵不休，我每天生活在這樣的家庭里，感受不到一點兒樂趣和溫暖。我真不想回家了！家對我還有什么意思呢？只會增添我的煩惱！
案例2
我一直是媽媽的乖乖女，可是現(xiàn)在我對媽媽煩透了！只要有同學打電話來，她總會用狐疑的眼光打量我；放學我們男女生一起回家，她就會再三盤問；我出去玩，她也要追問有沒有男生……媽媽怎么這樣呀？我都煩死了！
(選自知心姐姐)
2、小組討論，說說你有什么好方法來幫他們化解煩惱？推薦發(fā)言人各抒己見。
傾訴、換位、轉(zhuǎn)移、溝通、咨詢（可向?qū)I(yè)人士咨詢，包括“心理咨詢”，“心理咨詢”在中國起步較晚，在歐美發(fā)達國家進行“心理咨詢”是非常普遍的事情。
何其方《我為少男少女們歌唱》
3、師：大家?guī)退业搅诉@么多化解煩惱的方法，我們回顧一下自己的煩惱，現(xiàn)在是不是也找到了化解的方法？你打算嘗試用哪些方法來化解自己的煩惱？
4、學生發(fā)言。
5、替朋友解脫煩惱。
常君是你小時的同學，你們倆曾是無話不談的好朋友。后來他爸爸調(diào)到省城工作，他小學畢業(yè)后也隨父親到省城去讀中學。有一天，他給你打來電話，說自己心里很煩，不適應省城的'生活環(huán)境，與同學溝通也很困難，缺少知心朋友，等等。請你設身處地想想他的苦惱，幫助他化解煩惱，爭取說得入情入理，使人信服。
6、小組討論，推薦說得最好的同學上臺交流。
7、教師從口齒、舉止、普通話及內(nèi)容、情感等方面稍作評價。
三、心靈雞湯
1、教師投影展示名言：
�、佟叭绻械娜硕及炎约旱臒⿶滥玫绞袌錾先ソ灰�，任何人在看到了別人的煩惱之后，都寧可把自己的煩惱重新搬回家�！暴ぉの鞣秸芾�
�、凇爱斠环菘鞓犯鷦e人一起分享時，它就變成了兩份快樂；當一份煩惱跟別人共同分擔時，它就成了一半的煩惱�！�
�、蹮⿶谰拖裉炜丈系囊黄瑸踉�，如果你的心中是一片晴空，那么煩惱不會對你有絲毫一影響。
�、苋松谴⿶澜M成的念珠，懂得人生價值的人會笑著數(shù)完這串念珠的。--大仲馬
2、你能把自己對煩惱的感悟也用名言的形式表達出來嗎？學生嘗試寫作。
說明：可用比喻、擬人、排比、夸張等修辭方法的運用，無形中會增添語言的美感。
3、學生上臺投影展示并朗讀自己的名言警句。
說明：這樣設計的目的，一方面是讓學生學會互相欣賞，體會到交流的快樂，同時也讓學生在朗讀傾聽中尋找自我，尋找自信，讓煩惱真正成為我們下一次成功的基石。
四、結束語
1、這節(jié)課我們學會了正確面對煩惱，也有了自己對待煩惱的看法和態(tài)度，下一步你打算怎樣安排？
2、學生自主設計活動，教師略作指導。
3、教師補充活動安排：請同學們回家后了解爸爸媽媽、親人朋友、兄弟姐妹的煩惱，嘗試用我們今天學到的方法，為他們化解煩惱；還可以建立班級網(wǎng)站、班級博客，為同學們服務。
4、在背景音樂中學生齊讀大屏幕上的內(nèi)容：
你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；
你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；
你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能預知明天，但你可以把握今天；
你不能左右天氣，但你可以改變心情；
你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；
你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心；
你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。
煩惱伴隨我們成長，見證著我們成長，成長中的我們要用一種平靜的心態(tài)去面對，過濾煩惱，驅(qū)趕心中的陰霾，讓燦爛陽光灑滿心田，因為陽光總在風雨后。
第二課時
【活動內(nèi)容】單元作文指導
【活動步驟】
一、師講解作文《成長的煩惱》的寫法要領：文體可側(cè)重敘事的記敘文或散文；文眼抓住“煩惱”來寫，并要與成長有關；敘事要清楚，情節(jié)要生動；文字在600字左右；可采用分鏡頭或小標題式，可有題記或后記；可綜合運用多種表達方式。
二、師示范念一篇《成長的煩惱》的范文，后面幾篇點學生念并由學生點評。
�。ㄒ唬┏砷L的煩惱
現(xiàn)在的我們，已拋開了幼時的童稚，邁向了青春時代，當心情被長大的愉悅籠罩時，各種成長中的煩惱也接踵而來。
成長中的我們，心理開始發(fā)生了變化，我們開始對大人們產(chǎn)生不滿；開始渴望能夠長大獨立；開始覺得學習壓力大；開始對前方的路途一片迷茫，無法抉擇自己的目標；心里開始產(chǎn)生一些莫名的情緒……
在家里的時候，媽媽會叮囑我們要小心的做事，也要細心；會告訴我們這些事怎么做，那么事怎么解決；會讓我們學習做家務……這些都對我們的成長有很大的好處。可是，我們會很不領情地覺得這是媽媽無中生有，嘮叨，啰唆，甚至會開口頂撞，心里會覺得非常煩悶。這樣，我們就會和媽媽很少溝通；時間一長，心中就會產(chǎn)生隔閡，有心事也不會向媽媽傾訴，反而更樂意向其他朋友傾訴。我們和媽媽的關系就會很難處理。這也許是我們成長要經(jīng)歷的時期——逆反心理時期。
在學習中，課堂上，我們有時會覺得學習枯燥無味，學起來十分吃力。上課時我們會不自覺的開小差，心不在焉，會想其他的事情，分數(shù)會直線下降……
有的時候，我們會漸漸的不滿家長和老師的約束，會渴望快點長大，能夠獨立，能夠獲得自由。殊不知這個時期的我們在大人眼中還是一個稚氣未脫的小孩子，還需要大人操心，還需要別人的關心……
還有兩年，我們就將面臨人生中的第一次選擇——中考。我們需要選擇自己以后的路，有時候我們會像一個迷失的小孩，對自己的前途一片茫然……
成長的煩惱不僅僅是憂慮，更多的是對人生的思考，因為這是我們即將長大的標志。
�。ǘ┏砷L是一種美麗的疼痛
隨著時間的流逝，我們的個子越來越高，書包越來越重，起床越來越早，睡覺和娛樂的時間越來越少……
平淡如水日子里，我慢慢長大了，真懷念昔日的童年時光。對于童年，我們能記起很多。那時不論年齡性別，和其他小孩子在一起玩抓迷藏的游戲，一起捏泥娃娃……那時玩得多么快樂。
“成長”是一個神圣的字眼，但也會引來無數(shù)紛飛的煩惱，特別是學習上的壓力。
從未想過我的明天會是怎樣的，不知不覺已經(jīng)上了初一。初一的學習比較緊張，從星期一到星期五課程都排得滿滿的，根本沒有時間可以玩。好不容易到了星期六，可以輕松一下了，我們不禁歡呼雀躍。.
上午政治老師布置背課文，還好不多，我們用“感激”的目光送走了政治老師。
政治老師走后，英語老師就來到教室，讓我們把書后的習題都做一遍。
七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計篇2
【活動目標】
�。�、引導學生認識自我，正確對待成長過程中所遇到的困難和挫折，讓學生樹立起自信心，積極樂觀地對待自我和生活，形成健全的人格。
２、訓練學生“聽”（學會傾聽）、“說”（口語交際和口頭表達）和“寫”（書面表達）的能力，進而拓展學生思維空間。
�。�、學會溝通與理解，增進同學間互相合作相互信任的友好關系，能幫人解脫煩惱。
【前期工作】
�。薄⒆约鹤罾Щ蠛蜔⿶赖氖铝谐觥盁⿶狼鍐巍�，然后去詢問父母們小時候碰到的困惑和煩惱的事，以及他們當時解決的方式，從中獲得解決自己煩惱的方式，或者是直接和父母交流，讓父母幫助想解決方式，并記錄下來。
“成長的煩惱”綜合活動調(diào)查表班級______姓名______學號______成績______成長的煩惱類別解決的方式父親母親我備注１、成長的煩惱應詳細敘述，盡可能詳盡寫出心理感受，并作為綜合活動課打分依據(jù)。
�。病⒄諢⿶李悇e，在相應煩惱后注明類別序號。（煩惱類別：ａ、學業(yè)ｂ、與家長相處ｃ、自身形象ｄ、與同學相處ｅ、其他）
�。病⒏鶕�(jù)學生交上來的活動調(diào)查表中“我”的煩惱的類別，進行分組。并根據(jù)學生完成的認真度，進行打分。
�。场⒏鶕�(jù)分組，小組內(nèi)同學商量確定小組長、討論記錄員和“金點子”匯報者名單，并上報老師處。
【活動流程】
一、播放flash《小小少年》
教師導語：很高興又一次和大家走進豐富多彩的語文世界！首先請大家欣賞一則flash。
（這個flash的歌詞比較符合學生的口味，也很適合今天的活動課：小小少年，背著大書包，做不完的作業(yè)，聽不完的嘮叨，我們要有故事的生活，太煩，太煩，太煩，春天只有一種顏色太單調(diào)……）
教師導語：它唱出了少年成長煩惱的心聲，親愛的同學們，在成長的過程中總是會遇到很到煩惱，今天我們一起行動起來進行一次梳理，也許你心頭的陰云會煙消云散。
二、明確活動內(nèi)容及獎勵措施
活動內(nèi)容：（大屏幕投影）
�。薄ⅰ罢f煩惱”──說一說自己的煩惱。
�。ㄒ髮⒆约毫谐龅某砷L中的.“煩惱清單”中最苦惱的一件或幾件事加以分析后，大膽說出來，在組內(nèi)交流）
２、“解煩惱”──替同學分憂解難，出出金點子。
�。ㄒ筢槍Α盎顒樱薄敝懈魑煌瑢W的傾訴，組內(nèi)一個問題一個問題討論過去，商量解決方法，小組長在同學們討論期間維持秩序，記錄員如實記下同學們的討論過程，匯報者要根據(jù)組內(nèi)同學的討論和討論記錄，形成一個書面的東西）
“成長的煩惱”活動記錄
成員：_____________組長：____________
記錄人：_______匯報者：________成績：_________煩惱金點子提出者
�。�、“金點子”匯報：
�。ǜ鹘M金點子匯報者，根據(jù)自己組的討論，選擇最佳的表達方式，進行口頭匯報）
獎勵措施：在本次活動中，我們將按小組為單位評出“金點子”小組獎，并在量化考核獎小組成員每人５分。同學們，加油��！
評獎方式：
�、判〗M間評分，根據(jù)各“金點子”匯報者的匯報，從口頭表達能力、金點子的實效性、金點子的數(shù)量等方面量化打分。（自己組不給自己組打分）
⑵老師根據(jù)各組上交的“成長的煩惱”活動記錄表，給各組評分。
�、蔷C合兩個分數(shù)，最后確定該組的得分，得分高者為“金點子”小組獲得者。
“成長的煩惱”活動測評表組別 成績
三、“金點子”匯報
（小組討論后）教師導語：我們同學間進行了一次心語溝通，互相非常坦白、真誠。的確，煩惱的感覺有如吃怪味豆，酸、辣、苦、澀味味俱全，揮之不去，不招即來。似風伴雨，如影相隨。我們小小的心田，何以堪載？那“何以解憂？唯我‘金點子’�！�
各組匯報“金點子”。
四、活動收尾及后續(xù)
�。�、教師導語小結活動：今天，大家不僅說出了自己的煩惱，了解了他人的煩惱，還學會了為他人著想，替他人化解煩惱。時間在同學們的熱烈交流中流逝，我們有些同學的煩惱還沒機會交流，在我們成長中還會遇到更多的煩惱和快樂，請你將今天的真心話，心中情，寫在隨筆本上，記下自己成長過程中煩惱或快樂的一筆，留下自己成長的足跡。
最后，讓我們在歌聲中結束今天的活動�。úシ鸥枨骸缎⌒∩倌辍罚�
２、評定每位學生的綜合活動課測評成績：
這是對學生參與活動課的一個肯定和反饋，主要從以下幾個方面進行量分：
⑴活動調(diào)查表的得分（100分制）
�、菩〗M在整個活動中的最后得分（100分制）
⑶該學生在小組討論中的參與度的得分（以60分為基準分,該生沒出一金點子加10分，最高得分100分。）
綜合上面三項成績，即取三項成績的平均值，為該生在本次活動課中的最后得分。
七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計篇3
訓練目標：
1、感受成長的快樂與煩惱，調(diào)整心態(tài)，正確對待成長中的煩惱情緒，學會調(diào)適和化解煩惱的情緒。
2、培養(yǎng)說真話，抒真情的良好文風，明白只有樣才能寫出好文章的道理。
3、學習理解掌握“有感而發(fā)”這類文章的寫法和基本模式。并寫一篇習作。
教學時數(shù)：
一課時
教學過程：
一、活動導入：
同學們，我今天想先來個民意測驗，大家可得說真話喲。你們最近有沒有痛苦煩惱的`事情啊？如果有，主要是哪些方面的呢？說出來大家聽聽，看看能不能幫助你化解一下？[學生說，師生點評；注意引導學生正確看待這種成長的煩惱，指導學生調(diào)適心理，化解煩惱的方法：讀書法、注意轉(zhuǎn)移法、運動法、傾訴法、休息法等]
二、指導寫作：
1、同學們，大家如果把你們說的這些事情我感悟?qū)懴聛砭褪呛梦恼�，這一類文章我叫它“有感而發(fā)”一類的文章，那么，這類文章怎么寫呢？下面我們就來讀一篇同學的習作，看看這篇文章存在什么問題？[分發(fā)學生習作初稿《成長的煩惱》]
2、學生讀文，分析文章的毛�。焊艛⑦^多，開頭拖沓，缺少吸引力；思路不夠明晰，層次有些雜；敘事與對話描寫中的人稱不正確。
3、再分發(fā)老師的修改稿《成長的煩惱》，讓學生讀文歸納出寫感悟類文章的基本方法是：由敘而議。敘應盡量做到有細致、生動、形象的描寫，進而找到引發(fā)思考的點，進行議論，悟出道理。敘是基礎，議是升華，敘議要聯(lián)系緊密。其基本模式就是：[板書：一種現(xiàn)象，一點分析，一點感悟。由敘及議]要求就是要“說真話，抒真情”，老師送給學生三句話：[板書：寫作文真實就好，有情更佳，揚善則美]
三、實戰(zhàn)演練：
請以成長的煩惱為話題，自擬題目寫一篇“有感而發(fā)”類的作文。
七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計篇4
�。�、給學生一個傾吐真情的空間，讓學生能坦然地排遣成長中的郁悶，培養(yǎng)學生善于表達樂于傾訴的習慣。
�。病⑼ㄟ^了解和體察他人的煩惱，培養(yǎng)知情達理善解人意的品質(zhì)，同時理智地認識自己，增進化解煩惱的能力。
�。�、能繪聲繪色地描述煩惱，能用生動凝練的語言表達自己內(nèi)心的獨特感受，能寫出有一定感染力的作文。
【活動指導】
１、善于傾訴自己的煩惱
教師導說：有人總結有一條人生經(jīng)驗：一份快樂與人分享，就成了兩份；一份煩惱向人傾訴，就只有了一半。這句話告訴我們，歡樂要與人同享，煩惱要善于傾訴。
有了煩惱，并不是一件可羞的事。生活中有陽光朗照之日，必然也有陰霾籠罩之時。剛剛步入中學的我們，正處于青春“斷乳期”，環(huán)境的改變、課程的增多、心理的蛻變、青春意識的萌發(fā)，都會給稚嫩的我們帶來煩惱。何況，敏感的心靈往往是煩惱的溫床！
學生敞開心扉，自由傾訴，教師作最虔誠的聽眾。
�。ň芙^評價，因為此時教師的任何評價都是拙劣的、不合時宜的）
然后請每位同學把自己遇到的煩惱列個清單，并用一兩句話形象描述自己當時的心理感受。
�。�、勤于了解他人的煩惱
教師導引：我們很多中學生都覺得，自己是天底下最不幸的、最痛苦的一個，就自己受的委屈最多，受的傷害最深。如果我們的注意力被這樣的思想困住了，不幸的感受就會因不斷的復制而被夸張，天長日久，就可能成為壓在我們心里的一塊大石頭。但老師告訴你，你的感覺并非事實。不信，就抬起頭來，看看別人，看看別人走過的路，我們就能發(fā)現(xiàn)，在心理成長的過程中，我們的痛苦并不孤獨。
請同學們以小記者身份，采訪一下你周圍的成年人，看看他們成長過程中有些什么煩惱，了解他們消負減壓的故事。
教師可對學生的采訪計劃和內(nèi)容作一些重點指導。
采訪前一定要想想自己有哪些煩惱，在你的周圍，誰這些方面做得比較好，找他討教哪些問題。還可以聽聽他對成長中的煩惱有些什么看法，對你有哪些建議�？墒孪仍O計一些便于溝通的話題。如：你在少年時期曾有過哪些煩惱？你當時最大的痛苦是什么？你是怎樣對待這些煩惱的？現(xiàn)在重新審視，你怎樣評價當年的那些煩惱？過去的歲月如何改變了你？你又是如何走近你的抱負的？總之，采訪內(nèi)容一定要有針對性，采訪要做到事前有準備，事后有收獲。
采訪后組織交流、評價。
最后引導學生回首自己所述的成長的煩惱：哪些現(xiàn)在是已消除了的，哪些用今天的`眼光看已不成其為煩惱，哪些是真正給自己帶來不愉快情緒的。
３、樂于替朋友解脫煩惱
教師導引：有了煩惱，生活就失去了光彩，憂郁、感傷就會重臨于我們心頭。普希金的《假如生活欺騙了你》我們?nèi)巳硕紩�，但面對煩惱，未必人人都能樂觀處之。此時朋友的一聲關懷，一句勸語，無異于久旱后的甘霖，能給干涸的心田以滋潤。如果出現(xiàn)了常君這樣的煩惱，作為朋友的你該為他做些什么呢？
學生各抒己見，增強化解煩惱的能力，同時體會助人為樂的快感。
�。�、巧妙表達成長的煩惱──書面作文：
實際上，上述三項活動中，一、二兩項滲透了選材技巧訓練，一、三兩項滲透了語言表達訓練。
寫煩惱類作文應該做到：
以“真”為本──敘真事，訴真情，不夸飾，不矯情。真，文章才有活力。
以“細”感人──少回顧什么人生經(jīng)歷，少來什么曲折故事，多生動描寫自己的體驗和感受。細膩，文章才有感染力。
以“特”取勝──表達獨特的感受，發(fā)表獨特的觀點，行文有獨特的風格，不人云亦云，不鸚鵡學舌。獨特，文章才能立于不敗之地。
當然寫作時還要注意文體方面的要求。如日記和書信的格式，日記特點重記實、書信重傳情等。
七年級第一單元作文《成長的煩惱》教學設計篇5
�。薄⒄J知目標：
�、糯竽懷哉f自己成長中的煩惱。
�、婆c別人交談努力做到口齒清楚，態(tài)度大方，話語通順完整，能準確地表情達意，說話不要帶口頭禪，不重復。
�。�、能力目標：
�、磐ㄟ^了解成人對成長時期煩惱的認識，審視自己的所謂煩惱，重新評價自我，也要為朋友、同學排憂解難。
�、茖懽饕獓@中心，有主題。寫自己要能寫出獨特的認識，寫別人要注意本人的審視和評論，幫朋友解憂要注意語言的針對性。
�。�、情感目標：
認識自我，以積極的生活態(tài)度正確對待成長過程中出現(xiàn)的煩惱、挫折等。
【活動時間】
兩課時。
【活動設計】
一、導入活動
播放歌曲《小小少年》，從中導入活動。“煩惱”，不是我們中學生的專利，古往今來，多少文人曾慨嘆過，請你念出一首有關“煩惱”的詩歌或名句，友情提示：不一定要出現(xiàn)“煩惱”這個詞語。古今中外的都可以。
大屏幕上顯示：
少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁�！翖壖�
白發(fā)三千丈，緣愁似個長；白頭搔更短，渾欲不勝簪�！鸥�
二、展開活動
活動一：向你說說我的煩惱。
１、學生按學習小組進行交流，暢所欲言，態(tài)度真誠，大方得體。
２、組長小結歸類，以備班上交流。
�。�、班上交流。
�。ㄓ行⿲W生對自己的煩惱可能有所保留，不敢直言：或不愿意說，或不好意思說，或只說那些不關痛癢的，等等。教師應鼓勵他們，讓他們放下包袱，因為總是把煩惱埋在自己心里，不僅會影響學習，影響情緒，天長日久還會影響心理和生理的健康。對于那些特別內(nèi)向的學生，也可以讓他們對自己的父母或好朋友或日記本說，或者課后與老師交流，不必強求在大庭廣眾中說）
對于說得好的老師帶頭給以掌聲，鼓勵同學大膽說出自己心中的煩惱。
活動二：我想為你解煩惱。
學生小組成員相互討論，由小組長負責組織，最后交流各組的點子辦法，老師整理歸納。
�。ò迅鹘M的討論結果投影到大屏幕上）
第一組的辦法有：可以通過轉(zhuǎn)移注意力來減輕槽糕的心情。比如聽音樂，唱唱歌。請你唱一首與“煩惱”有關的歌。（如《明天會更好》）
第二組的辦法有：可以通過宣泄情感法解除煩惱，如大哭、跑步、找伙伴傾訴，還可以通過轉(zhuǎn)移注意力來減輕糟糕的心情。如聽音樂、看電視、讀笑話、出去散步。
第三組的辦法有：自我放松法、自我暗示法、傾訴法、大哭或放歌法、音樂療法、體育調(diào)整法、閱讀法、系統(tǒng)脫敏法、向心理輔導老師等尋求幫助。
第四組的辦法有：可以多與父母老師溝通，通過相互溝通交流達到共同理解，從惡熱結出煩惱等。
活動三：我向?qū)W校提建議。
同學們正在煩惱之中，面對這這么多的'煩惱，你認為學校應采取哪些對策來解除小時的煩惱呢？請為學校出謀劃策，向?qū)W校提提建議。
讓學生暢所欲言。
學生的建議有：設立心理咨詢輔導站；成立快樂聊天室；設置傾訴信箱；進行專題講座；利用廣播宣傳；多放一些輕松歡快的歌曲；增設一些體育設施等。
活動四：我想做回小記者。
�。�、同學之間相互采訪，了解同學的煩惱，并看同學是怎樣解除這些煩惱的。
�。�、同學們回家以后，請選擇一位長者為采訪的對象，認證的填好下表，到校后同學之間相互交流，看誰的采訪最好。
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