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職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)實訓內容分享
職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)實訓
大學生邁向就業(yè)成功的第一步
個人職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計劃、教育計劃等，并為自己實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。
大學生職業(yè)規(guī)劃，需要確定三類目標：
l1、職業(yè)目標
l2、學習目標
l3、當前目標
l自我分析
l修煉EQ
l提高AQ
lSWOT分析
1、WhoamI?(我是誰?)：真實地寫出，并按重要性排序，比如專業(yè)、家庭情況、性別、性格、能力：動手能力、思考能力、組織能力、就業(yè)能力等。
2、WhatwillIdo?(我想做什么?)：將自己喜歡、興趣做的事情寫下來。
3、WhatcanIdo?(我能做什么?)：把自己有能力做的，或通過潛能開發(fā)能夠做的事寫下來。
4、Whatdoesthesituationallowmetodo?(環(huán)境支持或允許我做什么?)：將自己所處的家庭、學校、社會關系等各種環(huán)境因素考慮進去。
5、Whatistheplanofmycareerandlife?(我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?)
習慣
l一個微不足道的習慣動作，或許會改變一個人的一生。
l看似偶然，實則必然，他們下意識的動作出自一種習慣。成功從脫鞋開始，實際上就是從好的習慣開始。
l人格魅力的培養(yǎng)源于習慣的培養(yǎng)。
播下一個行動，你將收獲一種習慣;
播下一種習慣，你將收獲一種性格;
播下一種性格，你將收獲一種命運。
著名心理學家、哲學家威廉詹姆士
從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成好的行為習慣!
在絕大多數(shù)情況下，個人在社會中所處的地位更多的不是由智商決定，而是由其他一些因素決定的。
哈佛大學教授加德納
lIQ、EQ與AQ的關系可以用登山來形容。登山的人有3種：第一種人在山底下一看到山很高，就停下來。這種人看情況不好就不愿意去拼斗的人在人群中占70%;另外有部分人站在山腰上，爬到一半就再也沒有力氣了，就在那里搭個帳篷，這樣的人占25%;可以攀越巔峰，到達山頂上的人只占5%。所以整個人群中75%的人是安于現(xiàn)實的;25%的人具備斗志，但是不能夠完全達到目標，只做到一半;只有那5%的人可以真正地爬到山頂。
l我們說，智商是一種前提條件，情商的高低會直接影響與他人的交際能力，會影響他的發(fā)展與成功，這兩者只是成功的一個有利因素。一個人只有具備了IQ、EQ、AQ這三個綜合因素之后，才能達到工作、生活的真正成功，到達理想的彼岸。
情商(EQ)低三種表現(xiàn)
l不通能適應環(huán)境
l不能委曲求全
l不能顧全大局
l培養(yǎng)主動意識
l客觀、直接的交流和溝通
l挑戰(zhàn)自我、學無止境
l自我激勵
l敢于面對
lSWOT是四個英語單詞的縮寫，即Strength(優(yōu)勢)，Weakness(劣勢)，Opportunity(機會)和Threat(威脅)。
l優(yōu)勢分析：你曾經做過什么;你學習了什么;最成功的是什么。
l劣勢分析：性格弱點;經驗或經歷中所欠缺的方面。
l機會分析：對社會大環(huán)境的認識與分析;對自己所選企業(yè)的外部環(huán)境分析;人際關系分析。
l威脅分析：存在潛在危險的方面。
禮儀必備
進門時：門若虛掩，敲門詢問：“我可以進來嗎?”
會見時：若無人通報，則可自然大方簡要地介紹自己。
交談時：坐姿端正，正視對方，距離適宜，說話適中。
告辭時：微笑站起，主動握手，表示感謝。
應答藝術
有備而往，沉著應對。
語氣平和，平等交流。
突出重點，簡單扼要。
明理自信，誠懇謙虛。
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