2017年4月自考心理學(xué)串講筆記

　　第四章 記憶與學(xué)習(xí)

　　一、記憶概述

　　[識記]

　　記憶的概念

　　記憶是在頭腦中積累、保存和提取個體經(jīng)驗的心理過程。從向腦內(nèi)存儲到再次提取出來應(yīng)用，這個完整的過程總稱為記憶。

　　[領(lǐng)會]

　　記憶的過程

　　記憶包括三個基本過程：信息進入記憶系統(tǒng)-編碼;信息在記憶中儲存-保持;信息從記憶中提取出來-提取。

　　(一)編碼 信息進入記憶系統(tǒng);編程過程需要注意的參與;編碼的強弱直接影響記憶的長短

　　(二)保持(儲存) 信息在記憶中儲存;可能出現(xiàn)遺忘

　　(三)提取 信息從記憶中提取出來;有不同的表現(xiàn)方式：回憶、再認

　　記憶的類型 根據(jù)記憶的內(nèi)容來分

　　1.陳述性記憶和程序性記憶

　　陳述性記憶處理陳述性知識，即事實類信息;可用言語表達

　　程序性記憶，又稱技能記憶，記憶程序性記憶，如怎樣做事情或如何掌握技能;不可用言語表達

　　2.情景記憶和語義記憶 均屬于陳述性記憶

　　情景記憶是指對個人親身經(jīng)歷過的，在一定時間和地點發(fā)生的事件或情景的記憶。

　　語義記憶是對字詞、概念、規(guī)律和公式等各種概括化知識的記憶。

　　二、記憶系統(tǒng)

　　[識記]

　　感覺記憶

　　又稱感覺寄存器或瞬時記憶，是感覺信息到達感官的第一次直覺印象。 來自環(huán)境的信息首先到達感覺記憶，如果這些信息被注意，則進入短時記憶。 各種感覺信息在感覺寄存器中的存儲形式是視覺表象和聲音表象，稱視象和聲象。

　　短時記憶，也稱工作記憶，是信息加工系統(tǒng)的的核心。 如果將短時記憶加以復(fù)述，便可以繼續(xù)保存，變成長時記憶。

　　短時記憶中儲存的是正在使用的信息，在心理活動中具有十分重要的作用：

　　首先，短時記憶扮演著意識的角色，它使我們知道自己正在接受著什么以及正在做什么; 其次，短時記憶使我們能夠?qū)⒃S多來自感覺的信息加以整合構(gòu)成完整的圖像; 第三，短時記憶在思考和解決問題時起到暫時寄存器的作用; 最后，短時記憶保存著當(dāng)前的策略和意愿。

　　編碼的形式：信息主要以聲音代碼的形式儲存，也有視覺代碼和語義代碼。康拉德的經(jīng)典型研究。

　　儲存的容量：容量有限，為七加減二個組塊，組塊大小可變。

　　儲存的持久性：短。只有經(jīng)過復(fù)述，信息才能保存。

　　復(fù)述：保持性復(fù)述、精細復(fù)述(將信息轉(zhuǎn)化為長時記憶)

　　長時記憶，是信息經(jīng)過充分的加工以后，在頭腦中保持很長時間的記憶。長時記憶保存著我們將來可以運用的各種事實、表象和知識。容量幾乎是無限的。

　　編碼形式：語義代碼為主，也有視覺代碼(遺覺象或照片式記憶)

　　儲存模式：歸類、構(gòu)建邏輯的多層次的概念體系、構(gòu)建語義網(wǎng)絡(luò)→構(gòu)建圖式(一種心理網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu))

　　圖式對記憶的影響：

　　一方面，圖式中的一般性知識為編碼新信息提供了基礎(chǔ)，有助于接受新事物并具有個人特點;另一方面，圖式中的一般性知識極大的影響著信息的回憶效果。

　　[領(lǐng)會]

　　三種記憶的特征與區(qū)別

　　記憶系統(tǒng)間各成分的關(guān)系

　　[應(yīng)用]

　　說明短時記憶向長時記憶轉(zhuǎn)化的條件

　　長時記憶儲存與建構(gòu)的特征進行推理。

　　證實傾向沃森的試驗說明這個問題。

　　問題解決的一般過程

　　問題解決的理論模式和方法步驟

　　(一)算法式

　　算法式就是依照正規(guī)的、機械的途徑去解決問題。

　　具體做法：將各種可能達到目標(biāo)的方法都算出來，再一一嘗試，確定哪一種為正確答案。

　　缺點：費時、費力、缺乏效率

　　(二)啟發(fā)式

　　通過觀察發(fā)現(xiàn)當(dāng)前問題狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的相似關(guān)系，利用經(jīng)驗而采取較少的操作來解決問題的方法為啟發(fā)式方法。

　　缺點：不保證能夠準確的找到答案

　　常見的啟發(fā)式策略：

　　1、手段——目的分析法 核心：講一個較為復(fù)雜的問題分解為幾個較簡單的子問題

　　2、爬山法 以退為進

　　3、逆向工作法(目標(biāo)遞歸策略)

　　影響問題解決的因素

　　(一)問題表征的方式 (二)無關(guān)信息的干擾 (三)功能固著性 (四)心向(心理定勢)

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