職場的孤獨(dú)癥

　　導(dǎo)讀：公司里，領(lǐng)導(dǎo)們常感嘆“高處不勝寒”，不合群的員工總覺得沒人理解自己，新職員也總在熱鬧的辦公室里默默承受孤單……職場中，這三類人是最容易感到孤獨(dú)的。然而這三類人看起來卻并沒有相似之處，為什么他們都感到孤獨(dú)呢？

　　美國學(xué)者研究指出，孤獨(dú)感會摧毀人們對社會的認(rèn)知，影響人際交往行為，導(dǎo)致對抗、消極、否定、沮喪等情緒的膨脹，增加焦慮感，從而影響人的知覺控制能力以及人際間的協(xié)調(diào)合作。在職場，當(dāng)一個人感到孤獨(dú)時，他的情緒會侵蝕整個公司的人際環(huán)境，導(dǎo)致不信任、懷疑和恐懼的氣氛，使得員工之間彼此疏遠(yuǎn)。

　　孤獨(dú)是一種情緒感受，高職位人群，面對上司期待和下屬的矚目，會因肩上責(zé)任重大而感到高處不勝寒。不合群的人，總覺得周圍有太多看不慣的地方，而與他人刻意隔離，漸行漸遠(yuǎn)。新員工面對新環(huán)境，會因陌生和不熟悉而感到無法融入集體。不能處理好自己與他人的關(guān)系，是孤獨(dú)感產(chǎn)生的根本原因。那么，該如何擺脫孤獨(dú)呢？

　　專家分析：首先，領(lǐng)導(dǎo)者可在辦公區(qū)設(shè)立休息室，每天抽固定時間和員工交談，增強(qiáng)與下屬的親密感；也可以找時間與下屬聊聊生活瑣事，關(guān)心下屬的生活問題，進(jìn)而建立情感連接。不合群的人應(yīng)理清自己與他人的關(guān)系，試著接納周圍人的交往習(xí)慣，學(xué)會欣賞別人。當(dāng)他人與自己的觀點(diǎn)有分歧時，要允許其他意見的存在，保留自己的看法。新入職人群應(yīng)盡快熟悉新環(huán)境，了解公司文化，主動與老職工交流，讓自己盡早融入新集體。

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