- 相關(guān)推薦
夏季預(yù)防空調(diào)病的小竅門
在炎熱的夏季，空調(diào)給人們帶來清涼和舒爽，是現(xiàn)代人日常生活所必不可少的，但空調(diào)使用不當(dāng)也容易引起負(fù)面效果。
夏季預(yù)防空調(diào)病的小竅門
1.使用空調(diào)必須注意通風(fēng)，建議您每天定時打開窗戶，關(guān)閉空調(diào)，讓新鮮空氣流通，每兩周清掃一次空調(diào)機(jī)尤佳。
2.從空調(diào)環(huán)境中外出，應(yīng)當(dāng)先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應(yīng)后再到太陽光下活動;若長期在空調(diào)室內(nèi)者，應(yīng)該到戶外活動，多喝開水，加速體內(nèi)新陳代謝。
3.空調(diào)室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調(diào)，入睡時關(guān)閉空調(diào)更為安全，睡前在戶外活動，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。
4.在空調(diào)環(huán)境下工作、學(xué)習(xí)，不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風(fēng)，這樣降溫太快，很容易發(fā)病。
5.嚴(yán)禁在室內(nèi)抽煙。
6.應(yīng)經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常出入空調(diào)環(huán)境、冷熱突變，皮膚附著的細(xì)菌容易在汗腺或皮脂腺內(nèi)阻塞，引起感染化膿，故應(yīng)常常洗澡。
7.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。
8.增置除濕劑，防止細(xì)菌滋生。
9.不要在靜止的車內(nèi)開空調(diào)，以防汽車發(fā)動機(jī)排出的.一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生意外，即一氧化碳中毒。
10.空調(diào)環(huán)境下注意衣著保暖。
夏季的到來,越來越多的得了空調(diào)病,為了你的身體健康請少開空調(diào)。
【夏季預(yù)防空調(diào)病的小竅門】相關(guān)文章：
預(yù)防“夏季高溫病”的小竅門07-01
夏季空調(diào)保養(yǎng)小竅門分析說明07-03
夏季護(hù)膚的小竅門07-05
空調(diào)日常使用的小竅門07-03
夏季美容護(hù)膚的小竅門07-04
夏季底盤保養(yǎng)的小竅門07-02
夏季皮膚補(bǔ)水小竅門07-04
夏季冰箱打理的小竅門07-03
關(guān)于夏季省油小竅門07-05