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    1. 扁豆?fàn)F面的家常做法

      時(shí)間:2022-07-05 02:20:43 美食 我要投稿
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      扁豆?fàn)F面的家常做法

        菜譜簡(jiǎn)介

        從小就不愛(ài)吃面條,媽媽就發(fā)明了這個(gè)簡(jiǎn)單又好吃的方法。一直到現(xiàn)在,還是百吃不厭!現(xiàn)在可以自己做來(lái)吃了,而且做的比媽媽還要好!

        材料

        扁豆400克(要細(xì)一點(diǎn)的那種比較好熟),五花肉(我用的是肥瘦肉,因?yàn)楝F(xiàn)在五花肉更貴),切面(要細(xì)一點(diǎn)的,最好不要手搟面,太粗了,不容易熟),鹽少許,蒜幾瓣,蔥少許,姜少許,水1杯,大料2小粒,味精,雞精,黃豆醬油(或老抽),色拉油,嫩肉粉(沒(méi)有可不放)料酒

        做法

        將扁豆摘成3CM左右的小段,洗凈備用。

        將肉切成3CM左右長(zhǎng)的小片,放入適量嫩肉粉和料酒淹制備用。

        將蔥、姜、蒜切好備用。

        將切面切成15CM的段(以便不容易纏在一起)。

        將黃豆醬油2大匙、色拉油2大匙、味精少許、雞精少許、水1大杯到入大碗中,調(diào)勻備用。

        將油鍋?zhàn)鵁幔谷脒m量色拉油,待油熱放入蔥、姜翻炒出香味,放入切好的肉炒至肉完全變色,倒入適量黃豆醬油,放入2小瓣大料,放入洗好的扁豆翻炒均勻。

        將面均勻鋪在扁豆上(此時(shí)可適當(dāng)將火調(diào)。瑢⒄{(diào)好的醬油汁均勻的淋在面上,看面四周漏出一點(diǎn)點(diǎn)水為宜,蓋好鍋蓋。此時(shí)將火開(kāi)大見(jiàn)水開(kāi),再將火調(diào)小,燜10分鐘左右,要隨時(shí)觀查鍋內(nèi)的水份,以免糊鍋。

        放入蒜,在燜5分鐘,見(jiàn)收汁,用兩雙筷子將面和扁豆拌勻,即可關(guān)火。

        小訣竅

        燜時(shí)要隨時(shí)注意,避免糊鍋。

        最后要用兩雙筷子拌勻,以免顏色不均勻。

        現(xiàn)在吃最好,扁豆新鮮,做法簡(jiǎn)單,省得在廚房做的滿(mǎn)頭大汗