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    1. 生活小常識:打嗝不止怎么辦

      時間:2022-07-10 14:59:21 生活常識 我要投稿
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      生活小常識:打嗝不止怎么辦

        導(dǎo)語:打嗝是一件非常尷尬的事,很多時候都是不止的,一直打嗝不止怎么辦?以下是小編收集整理的生活常識,希望對您有所幫助。

        top1:喝水彎腰法

        喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。

        因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌。在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝目的。

        top2:伸拉舌頭法

        打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

        top3:深呼吸

        比如在進(jìn)食時發(fā)生呃逆(即打嗝),可以暫停進(jìn)食,做幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。

        呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴!吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩(cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感;颊咦孕袎浩龋蓛墒纸惶孢M(jìn)行。

        top4:屏氣法

        直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。

        因?yàn)橛每曜哟碳ど项會誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增加,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

        top5:按摩

        取一根細(xì)棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點(diǎn)。此點(diǎn)的位置,正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘,就能有效地控制呃逆。

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