一年級上學期體育單元教學設計

　　第1課時

　　學習階段：

　　水平一

　　學習目標：

　　1、能區(qū)別跑和走的動作方法，知道跑對身體鍛煉的意義

　　2、跑時做到兩臂自然擺動，用前腳掌著地自然快跑

　　3、積極參與跑的練習，樂于重復練習

　　學習內容：

　　1、跑：自然快跑

　　2、游戲：看誰跑得直

　　學習步驟：

　　一、 收心熱身、愉悅身心

　　教師活動：

　　1、在教室整理好隊伍，帶領學生進入操場并宣布本課內容

　　2、復習隊列隊形

　　3、帶領學生做素質操

　　學生活動：

　　1、按教師要求全體學生齊呼口令整隊

　　2、完成隊列隊形的復習

　　3、自己呼口令跟隨教師完成素質操

　　組 織：

　　二、 增智促技、育心強體

　　重 點：掌握正確跑的姿勢

　　難 點：用正確的方式堅持跑步

　　教師活動：

　　1、講解、示范自然快跑的動作方法，重點提示兩臂前后擺動，前腳掌著地快速向前跑

　　2、提問：走和跑兩個動作有什么不同？指導學生走和跑的體驗練習，進行比較

　　3、組織進行原地擺臂練習

　　4、啟發(fā)學生從前腳掌走逐步過渡到用前腳掌著地慢跑，體驗擺臂由慢到快、由小變大的動作

　　5、指導學生分組對準前方目標進行自然快跑的練習，組織游戲比賽

　　學生活動：

　　1、在跑道的兩側觀看教師示范動作，了解自然快跑的動作要求

　　2、由前腳掌走到快速跑身體姿勢的變化，體會走與跑動作的區(qū)別，大膽說出自己的看法

　　3、聽口令、節(jié)奏進行原地兩臂擺動的練習

　　4、通過體驗、觀摩，在練習中進一步領會自然快跑中的快速擺臂、前腳掌用力蹬地等動作要領

　　5、積極參加游戲練習和比賽，相互觀摩，相互評價，看誰跑得自然，跑得直

　　組 織：

　　三、 穩(wěn)定情緒、恢復身心

　　教師活動：

　　1、集合隊伍，總結課堂練習情況

　　2、放松身體：音樂放松操

　　3、布置課后練習任務

　　4、整理隊伍回教室

　　學生活動：

　　1、集合隊伍，自我評價課堂練習的好壞

　　2、跟老師一起放松身體

　　3、集合隊伍回教室

　　組 織：四路縱隊集合

　　場地器材：空場地一塊 圖片

　　第2課時

　　學習階段：

　　水平一

　　學習目標：

　　1、知道直線跑的距離最短

　　2、體會沿直線跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快速跑

　　3、能正確對待成功與失敗

　　學習內容：

　　1、跑：沿直線跑；對準目標跑

　　2、游戲：開火車跑

　　學習步驟：

　　一、 收心熱身、愉悅身心

　　教師活動：

　　1、在教室整理好隊伍，帶領學生進入操場并宣布本課內容

　　2、復習隊列隊形

　　3、帶領學生做素質操

　　學生活動：

　　1、按教師要求全體學生齊呼口令整隊

　　2、完成隊列隊形的復習

　　3、自己呼口令跟隨教師完成素質操

　　組 織：

　　二、 增智促技、育心強體

　　重 點：掌握正確的跑的動作方法

　　難 點：跑的直跑的快

　　教師活動：

　　1、組織學生原地擺臂、前腳掌著地慢跑練習，邊做邊提示動作要領

　　2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前快跑”的口訣，提示學生用腳掌著地沿直線跑

　　3、分組進行“開火車跑”游戲的比賽，看哪組跑得直

　　4、組織學生按學練小組有序地進行對準前面目標的跑，看誰跑得直、目標對得準

　　學生活動：

　　1、在教師的提示下練習，體會、改進前腳掌著地自然快跑的要領

　　2、分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領

　　3、在“開火車跑”游戲中，懂得：火車必須沿軌道行駛，離開軌道就要翻車。因此在跑的過程中要齊心協(xié)力，做到跑時不離線

　　4、自由組合四人一組進行比賽，互相觀摩，互相評比，比誰跑得好，跑得直，再比誰跑得快

　　組 織：

　　三、 穩(wěn)定情緒、恢復身心 教師活動：

　　1、集合隊伍，總結課堂練習情況

　　2、放松身體：音樂放松操

　　3、布置課后練習任務

　　4、整理隊伍回教室

　　學生活動：

　　1、集合隊伍，自我評價課堂練習的好壞

　　2、跟老師一起放松身體

　　3、集合隊伍回教室

　　組 織：四路縱隊集合

　　場地器材：空場地一塊

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