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    1. 演講訓(xùn)練方法

      時間:2022-12-15 13:35:23 演講與口才 我要投稿

      演講訓(xùn)練方法

        很多人在面對很多人講話就不知所措,不自覺就很緊張,明明自己是知道怎么說的,但是由于緊張,導(dǎo)致說話有點(diǎn)不利索,甚至語無倫次,更有甚者急得滿頭是汗,一般都會影響自己演講的結(jié)果。那在公眾場合講話如何不緊張呢?

      演講訓(xùn)練方法

        第一、準(zhǔn)備

        在公眾場合講話一定要事先準(zhǔn)備,沒有準(zhǔn)備就上臺演講會因?yàn)閾?dān)心導(dǎo)致更緊張的,所以在公眾場合講話一定要準(zhǔn)備好稿子,怎么樣吸引的開頭,內(nèi)容如何跌宕,最后如何畫龍點(diǎn)睛的結(jié)尾,都是需要事先準(zhǔn)備好,這樣的演講心里有底,才不會沒話可說。

        第二、練習(xí)

        熟能生巧,公眾場合講話緊張很大部分原因就是沒有經(jīng)常練習(xí),面對人多講話就大腦一片空白,緊張到不能自己。經(jīng)常在人多的時候講話,既鍛煉自己講話的思維又能積累不錯的經(jīng)驗(yàn)。練多了自然知道很多技巧和小方法,練多了就像是自己的本能一樣,上臺就不緊張了。

        第三、克服擔(dān)心

        公眾場合講話緊張其中一個導(dǎo)火索就是擔(dān)心,擔(dān)心自己講不好,擔(dān)心自己沒好的表現(xiàn)被嘲笑,擔(dān)心自己不知道講什么。其實(shí)真的不必?fù)?dān)心,即使出了錯可以下次更好,雖然被嘲笑但自己還多了一次經(jīng)驗(yàn)。有的還沒上臺就因?yàn)閾?dān)心到退縮,本來自己可以講的很多都被錯誤的感覺耽誤。所以想要不緊張就不要擔(dān)心,沒必要為沒發(fā)生的事情而擔(dān)心給自己設(shè)限。

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