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養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣廣播稿
篇一：養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣廣播稿
甲：敬愛(ài)的老師們!
乙：親愛(ài)的同學(xué)們!
甲：當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織七彩花環(huán)。
乙：留住一絲清風(fēng)，播撒希望明天。
甲：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
乙：同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們?cè)跍p少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
甲：本期的校園之聲廣播有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
乙：一、飲食與健康
飲食(又稱(chēng)"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
甲：不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，環(huán)境的誘惑很關(guān)鍵，請(qǐng)?jiān)蹅儼嗟耐瑢W(xué)、家長(zhǎng)共同抵制這種極為垃圾的食品�。�
那么辣條到底是啥，它有著怎樣的危害呢？
辣條一般是用豆制品制作而成的休閑食品。因其制作方法簡(jiǎn)單、成本低而且味道香辣可口而深受大眾的喜愛(ài)，特別是學(xué)生及女性同胞，目前是市面上最為流行的一種零食之一。
下面讓我們了解一下辣條的制作過(guò)程
自制辣條準(zhǔn)備材料有：豆皮，油（大量）、干辣椒、辣椒粉（愛(ài)吃辣的需要大量）、花椒（愛(ài)吃麻的需要大量）、桂皮、八角、姜、糖、料酒、醬油。
制作步驟：
1、豆皮加鹽、料酒腌一會(huì)兒（時(shí)間長(zhǎng)短看你心不心急了）
2、將牛肉在滾水中焯一下，起油鍋，將牛肉條炸至金黃，撈出。
3、油鍋先用姜末爆一下，然后放入干辣椒、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖炒至香味四逸（熗得受不了就差不多了），放入醬油和一小碗水燒至沸。
4、放入豆皮，燜到入味，起鍋。加鹽、料酒腌一會(huì)兒。
辣條的危害
辣條”容易誘發(fā)急性腸胃炎前。而且，我們知道，“蘇丹紅”是有毒的，并可致癌，嚴(yán)禁用來(lái)制食品。然而，許多“辣條”生產(chǎn)作坊因其價(jià)格低廉，競(jìng)相采用，“辣條”包裝上常常沒(méi)有生產(chǎn)廠(chǎng)家地址，僅冠以“ⅹⅹ”食品廠(chǎng)名稱(chēng)，經(jīng)查卻根本無(wú)此廠(chǎng)家。食用“辣條”后，大量細(xì)菌侵入人體，造成胃腸炎癥，引起吐瀉。再者，“辣條”本身含有大量辣椒粉，對(duì)口腔粘膜及腸胃道都有較強(qiáng)刺激作用，容易引起咽部充血、淋巴結(jié)腫大。詞條圖冊(cè)更多圖冊(cè)
通常為面粉制品或者豆制品，中央七套廣告就經(jīng)常有這種機(jī)器賣(mài)成品大多是五角錢(qián)一小袋，幾塊錢(qián)就能買(mǎi)一大包。因?yàn)閮r(jià)格便宜，主要是他們的調(diào)味料味道很吸引小孩子，但是他們的調(diào)味品有的標(biāo)示不明，不排除用一些有特殊香氣和刺激性的草藥性質(zhì)的調(diào)料還有一個(gè)害處是因?yàn)檫@種小食品生產(chǎn)成本低，生產(chǎn)廠(chǎng)家通常不具備衛(wèi)生條件，電視上曝光過(guò)一個(gè)類(lèi)似的小食品品牌“兵哥哥”麻辣條，生產(chǎn)人員就穿著鞋在成品里走來(lái)走去，用鐵鍬往機(jī)器里倒原料，而且那期還播出他們的調(diào)料有好幾樣是化工原料，不允許加入食品中的。這三樣加在一起，可想而知它有多害人了
篇二：衛(wèi)生健康廣播稿
甲：敬愛(ài)的老師們!
乙：親愛(ài)的同學(xué)們!
合：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!
甲：我是廣播員
乙：我是廣播員
甲：當(dāng)燦爛的晨曦溫暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織七彩花環(huán)。
乙：留住一絲清風(fēng)，播撒希望明天。
甲：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
乙：我激動(dòng)，我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
乙：同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，我們?cè)谔硪路䲡r(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
甲：本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
飲食(又稱(chēng)“膳食“)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
甲：不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害。有些同學(xué)為了求方便，從路邊的小攤隨意買(mǎi)一些。有賣(mài)羊肉串的、炸排的、烤雞翅的??
乙：同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來(lái)自地下工廠(chǎng)、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。
甲：飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
乙：飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒。
合：總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
甲：二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
乙：生活中一日三餐是每個(gè)人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生，就會(huì)“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至?xí)＜吧踩?/p>
甲：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：1、個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。
乙：2、餐具衛(wèi)生。每個(gè)人要有自己的專(zhuān)用餐具。
甲：3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類(lèi)的食物一定要洗凈皮，最好在開(kāi)水里燙3～5分鐘再食用。外出玩耍或旅游購(gòu)買(mǎi)飲料、食品時(shí)，要到有衛(wèi)生合格證、攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)食品，以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
乙：5、不要隨意摘野果吃。這樣也會(huì)中毒。
甲：最后，紅領(lǐng)巾廣播站對(duì)全體少先隊(duì)員提出幾點(diǎn)希望：
乙：1、熱愛(ài)生活：關(guān)愛(ài)生命，保護(hù)自己。
甲：2、注意衛(wèi)生：養(yǎng)成好習(xí)慣
乙3、管好嘴巴：防止“病從口入”
甲4、合理膳食：營(yíng)養(yǎng)平衡不挑食
乙5、勤儉節(jié)約：吃飽不浪費(fèi)
甲：接下來(lái)請(qǐng)傾聽(tīng)經(jīng)典誦讀：
朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時(shí)”
“晨必盥，兼漱口，便溺回，輒凈手”
“置冠服，有定位，勿亂頓，致污穢”
“衣貴潔，不貴華，上循分，下稱(chēng)家”
對(duì)飲食，勿揀擇，食適可，勿過(guò)則”
“步從容，立端正，揖深圓，拜恭敬”
乙：紅領(lǐng)巾廣播站又要與大家說(shuō)再見(jiàn)了。親愛(ài)的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè)。
甲：接下來(lái)為大家?guī)?lái)一首《健康歌》。
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