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衛(wèi)生健康教育主題班會
衛(wèi)生健康教育主題班會1
主題：
講究衛(wèi)生，健康一生
活動目的：
教育學(xué)生講究衛(wèi)生，增強學(xué)生的防疫觀念，擁有健康的.體格。
參加對象：
全校留守兒童學(xué)生
活動地點：
學(xué)校操場
活動時間：
星期四
主持人：
余漢光
活動過程：
一、唱歌：《感恩的心》
二、主持人宣布活動主題。
三、宣講用眼衛(wèi)生知識的有關(guān)內(nèi)容。
衛(wèi)生健康教育主題班會2
注意用眼衛(wèi)生要做到“二要二不要”：
二要：
1、讀書寫字姿勢要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離沿一拳，手指離筆尖一寸；
2、連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望—會。
二不要：
1、不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字；
2、不要躺著、走路或乘車看書。
�。ǘ┰鯓宇A(yù)防近視？
1、注意用眼衛(wèi)生；
2、堅持做眼保健操；
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足；
4、注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)；
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時矯正，防止近視加深。
�。ㄈ┛措娨曉鯓幼⒁庑l(wèi)生？
1、每次看電視不要超過2小時，連續(xù)看電視l小時后，應(yīng)起來活動5~10分鐘；
2、觀看者應(yīng)離電視屏幕2米以上；
3、電視機安放高度應(yīng)與觀看者坐時的眼睛高度相一致；
4、室內(nèi)最好開一盞3~8瓦的小燈，以減輕屏幕與周圍黑暗的強烈對比，這
（四）怎樣預(yù)防沙眼？
1、注意手的衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲；
2、用臟手、臟物揉眼睛；
3、毛中、臉盆一人專用；
4、經(jīng)常洗曬毛巾、手帕；
5、家中有人患沙眼要及時治療，防止相互傳染。
三、分組討論對于用眼知識的理解和體會。
四年級代表：我覺得我們學(xué)生應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，預(yù)防近視，并學(xué)會預(yù)防眼部疾病的一些好方法，擁有一雙明亮的眼睛，才能更好的學(xué)習(xí)！
五年級代表：眼睛是心靈的窗戶！我們應(yīng)該保護它不受任何的傷害，所以要學(xué)會一定的用眼衛(wèi)生知識。
六年級代表：我覺得少看電視對眼睛也有好處。即使看，也不能長時間呆在電視機前面，容易引發(fā)用眼疲勞，造成眼睛近視。
四、主持人對同學(xué)們的發(fā)言進行評點。
五、宣講飲食衛(wèi)生知識。
主持人：在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利。"病從口入"這句話講的就是這個道理。要注意以下方面的問題：
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少"病從口入"的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的`含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。
六、學(xué)生討論：常見的飲食誤區(qū)有哪些？
四年級代表：好熱鬧喜聚餐：每當(dāng)節(jié)假日，人們大多喜歡三三兩兩到餐館"撮一頓"，或是親朋好友在家聚餐，又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康，不符合飲食衛(wèi)生。
五年級代表：用白紙包食物：有些人喜歡用白紙包食品，因為白紙看上去好像干干凈凈的。可事實上，白紙在生產(chǎn)過程中，會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾，仍含有不少化學(xué)成分，會污染食物。至于用報紙來包食品，則更不可取，因為印刷報紙時，會用許多油墨或其他有毒物質(zhì)，對人體危害極大。
六年級代表：用衛(wèi)生紙擦拭餐具：化驗證明，許多衛(wèi)生紙（尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙）消毒狀況并不好，這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細菌；即使消毒較好，衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。
七、主持人總結(jié)生活中的飲食誤區(qū)和我們應(yīng)該注意的飲食衛(wèi)生知識。
八、主持人宣布活動結(jié)束。
衛(wèi)生健康教育主題班會3
一、教學(xué)目的：
1、基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。
2、能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
3、居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。
4、初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護環(huán)境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
5、增強了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。
二、教學(xué)重難點：
手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
三、教具準備：
掛圖。
四、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬┦值男l(wèi)生。
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。
2、授新課，提出問題：
（1）臟手吃東西會引起什病？
蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎。
�。�2）什么情況下應(yīng)洗手？
飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西。
�。�3）為什么不能留長指甲？
指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵。
�。�4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手？
要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦。
3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的`衛(wèi)生。
4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
洗手：要認真流動水、用肥皂全洗到，不馬虎要擦干，勤洗手不留甲。
（二）不吃變質(zhì)的食物。
1、哪些是容易變質(zhì)的食物？
罐頭、水果、肉類等。
2、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
衛(wèi)生健康教育主題班會4
一、班會主題：
搞好班級衛(wèi)生，積極參加愛國衛(wèi)生運動
二、班會目標：
1、通過本次班會，明確搞好衛(wèi)生的重要性。
2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。
3、讓班級教室，衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生面貌煥然一新。
三、班會方式：
合作討論，各抒己見。
四、班會過程：
板書主題：怎樣搞好班級衛(wèi)生
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入：
1、看小品：放錄像對比：
�。�1）、放一個環(huán)境整潔的`教室：一個班級課桌整齊，窗明幾凈，地面潔凈無物，一塵不染。同學(xué)們個個精神煥發(fā)，活潑可愛。
（2）放一個垃圾場鏡頭：污穢之物流淌，廢紙遍地，塵土飛揚，蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。（畫外音，惡臭難聞，令人作嘔）
2、評錄像：
�。�1）、說出教室整潔的情況。
（2）、說出垃圾場的骯臟情況。
�。�3）、兩相對比，哪種情境適宜人生。
�。�4）、談出感受。
（二）展開：高潮。
1、主持人宣布班會開始。
2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例：作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內(nèi)、院子，槁子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進紙蔞。
3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子：毛主席很講衛(wèi)生，他煙抽得很厲害，但從沒亂丟一個煙蒂，甚至煙灰都不掉到地上。
4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀；（1）成績方面：地面干凈……（2）不足之處：維持干凈的時間短……
5、指名說出個人的衛(wèi)生狀況（習(xí)慣方面）
�。�1）衛(wèi)生習(xí)慣好的同學(xué)，方雨同學(xué)個人衛(wèi)生搞的好：衣服之間整潔，頭、手、臉干凈。尤其對班級衛(wèi)生認真負責(zé)。從不亂丟紙屑……
�。�2）衛(wèi)生習(xí)慣差的同學(xué)（不點名），衣服上有油漬、脖后有灰……下課經(jīng)常亂扔廢紙，食品袋……
6、集體交流、總結(jié)：
�。ㄈ┙Y(jié)束：
1、各人根據(jù)交流，整理出適合自己實施的具體措施，條款。
2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書，張貼教室。號召同學(xué)從我做起，搞好班級衛(wèi)生。
（四）總結(jié)：
同學(xué)們，這次班會開得非常成功，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，搞好我班衛(wèi)生。
衛(wèi)生健康教育主題班會5
教學(xué)目的：
�。�1）基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。
�。�2）能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
（3）居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。
（4）初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護環(huán)境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
�。�5）增強了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。
教學(xué)重難點：
手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
教具準備：
掛圖
教學(xué)過程：
一、手的衛(wèi)生
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。
2、授新課，提出問題：
（1）臟手吃東西會引起什��？
�。ɑ紫x、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）
�。�2）什么情況下應(yīng)洗手？
（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西）
（3）為什么不能留長指甲？
（指甲縫的`污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）
�。�4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手？
�。ㄒJ真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）
3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生
4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、不吃變質(zhì)的食物
1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學(xué)生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是因為吃了不干凈的食物為了我們的健康，這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。
2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）。
3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。
三、保護視力，近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以內(nèi)的東西時，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機調(diào)焦距一樣�？吹臇|西越近，調(diào)節(jié)活動就越強；看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時進行預(yù)防和治療就比較困難了。
三、用眼衛(wèi)生
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢，字跡模糊色淺，在光線太強或太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣，都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強，使眼肌持續(xù)地緊張收縮，而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進而刺激眼肌加強收縮。雖然近
視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素，也容易得近視。
四、保護視力的方法主要有：
�、僮舟E要工整。
�、诳磿鴮懽謺r眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。 ③連續(xù)看書寫字半小時左右，就要5—10休息分鐘。
�、懿辉诠饩�太暗或太強的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。
�、荽餮坨R的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算，距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛(wèi)生
電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。開一盞燈（8瓦以下），置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時后，應(yīng)按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，最好能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。
七、總結(jié)
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