演講與口才訓(xùn)練
演講與口才訓(xùn)練1
第一講；如何講人，寫人 第一部分：
1、讓同學(xué)把自己的名字寫在紙條上
讓小朋友做自我介紹，讓大家相互認(rèn)識(shí)。上來(lái)的時(shí)候，同學(xué)有節(jié)奏鼓掌，選擇最感興趣的一位小朋友填寫下面的表格。（1,2年級(jí)為一組，345年級(jí)另一組，在黑板上寫分組并打分） 此間播放甩蔥歌 1,2,年級(jí)
第二部分：
每個(gè)同學(xué)采用抓鬮的方式，抽出一張紙條，讀他（她）寫的表格，大家猜猜他（她）寫的是誰(shuí)，哪里寫的好，哪里寫的不好，幫她（他）做補(bǔ)充。積極舉手補(bǔ)充的可以給該組加一個(gè)五角星。取勝的小組成員可獲得貼紙。
第三部分：看圖冊(cè)上的人物，根據(jù)時(shí)間安排讓他們盯著一張圖片看一分鐘，捉住圖片中人物
的特點(diǎn)，合上圖冊(cè)，讓12年級(jí)的小朋友輪番描述圖片中人物的特點(diǎn)，其他人補(bǔ)充。此間，345年級(jí)的同學(xué)對(duì)所選人物的外貌進(jìn)行描寫，老師指導(dǎo)寫作方法。
課后作業(yè)：1、當(dāng)一回小記者，采訪母親可以問(wèn)問(wèn)她的興趣愛(ài)好，她的職業(yè)，找五件媽媽做過(guò)的小事。把采訪的內(nèi)容簡(jiǎn)單寫下來(lái)下次課上交。 2、每日好詞好句默寫，家長(zhǎng)簽名 今日好詞好句：
12年級(jí)：他灰白的嘴唇，全無(wú)血色，像兩片柳葉那樣微微地顫動(dòng)著，好像急得有話說(shuō)不出
的樣子。
孩子靈巧的小嘴緊緊地抿著，好像要保守什么重要秘密似的。
345年級(jí)：瞧她那黝黑的臉蛋，透露著一種不服輸?shù)男愿�，又粗又黑的眉毛下閃
著一雙玻璃球似的眼睛，小心地注視著對(duì)手的一舉一動(dòng)，機(jī)警靈活。凹凸的輪廓勾勒出了她對(duì)乒乓球的不懈追求。雖然個(gè)兒矮，也并不強(qiáng)壯，但她仍然瘋狂地?zé)釔?ài)運(yùn)動(dòng)。正如她那個(gè)令人震撼的名字——雷雨點(diǎn)，雷打不斷！
第二講：我的媽媽
第一部分：1,2,，3年級(jí)每個(gè)小朋友5分鐘的時(shí)間介紹自己的媽媽，要求：媽媽的外貌，職業(yè)，愛(ài)好，做過(guò)的令人印象深刻的幾件事，要有事情過(guò)程的描述（包含母親的動(dòng)作，神態(tài)），媽媽做這件事給你的啟示。 第二部分：
1，2,3年級(jí)的小朋友根據(jù)以上內(nèi)容給同伴打分
看哪個(gè)小朋友得分最高成為今日的演講之星�？色@得貼紙。
四五年級(jí)在1,2,3年級(jí)演講的時(shí)候觀看老師發(fā)的關(guān)于描寫母親的材料�；卮鹨幌聠�(wèn)題： 1、 喜歡那篇文章，文章寫的好的部分在哪里？
2、 有沒(méi)有想要修改的地方，哪里寫的不好，小組討論。進(jìn)行打分
選擇最喜歡的優(yōu)秀段落進(jìn)行仿寫。200字以內(nèi)，老師進(jìn)行寫作指導(dǎo)
課后作業(yè)：12年級(jí)每個(gè)同學(xué)帶一個(gè)小玩具，最好是自己喜歡的'玩具，想好自己對(duì)于玩具的介紹。345年級(jí)，找自己關(guān)于自己3條寵物謎語(yǔ)。
今日好詞好句：12年級(jí)：她心中很是惱火，額頭上的汗珠都要發(fā)燙了，她一聲怒吼，眉毛把汗攪在了一起，球“刷”地蹦了過(guò)去，正中對(duì)手要害，對(duì)手往后一個(gè)踉蹌。冷不防輸了一個(gè)球！
345年級(jí)：在老媽媽的左邊有一位秀麗端莊的姑娘，斜倚在椅子上。她一頭美麗的金發(fā)，一條大辮子一直拖到背部。一身黑裙更襯托了她白凈柔美的臉龐。她低著頭朝前面望著什么，眼神中流露出悲憤和關(guān)懷。手中的繃帶已經(jīng)卷好，卻忘記丟入筐中。 篇二：小學(xué)生演講與口才第一課
教案
演講與口才 第一課
1老師自我介紹
2同學(xué)自我介紹
3講體態(tài)
4.氣息（數(shù)紅旗）
5.繞口令（吃葡萄不吐葡萄皮）
1.演講與口才的訓(xùn)練與培養(yǎng)
口才并非天生的，好口才是練出來(lái)的——練膽量、練技巧、練修養(yǎng)!
小學(xué)生演講與口才如此重要,那么該如何去培養(yǎng)呢？經(jīng)過(guò)多年教學(xué)，訓(xùn)練演講與口才總結(jié)了以下一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：
1、學(xué)生說(shuō)話能力的形成一般都要經(jīng)過(guò)“愿說(shuō)—敢說(shuō)—會(huì)說(shuō)—善說(shuō)”這四個(gè)發(fā)展階段，我們必須遵循這條規(guī)律，扎扎實(shí)實(shí)地抓好說(shuō)話訓(xùn)練。
�。�1）、誘發(fā)興趣，使學(xué)生愿說(shuō)
�。�2）、消除顧慮，使學(xué)生敢說(shuō)
�。�3）、指導(dǎo)方法，使學(xué)生會(huì)說(shuō)
�。�4）、掌握技巧，使學(xué)生善說(shuō)
一、語(yǔ)音訓(xùn)練
語(yǔ)音是少年兒童進(jìn)行演講的基礎(chǔ)，是聯(lián)系演講者與聽(tīng)眾的重要媒介。 發(fā)音訓(xùn)練語(yǔ)音是由人的發(fā)音器官發(fā)出來(lái)的，發(fā)音器官活動(dòng)的部位不同或方法 不同，便形成了不同的聲音。發(fā)音器官包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口 腔和鼻腔三大部分。 呼吸器官提供了發(fā)音的原動(dòng)力——?dú)饬�。氣流從�?管經(jīng)過(guò)喉頭、聲帶、口腔或鼻腔各部分的調(diào)節(jié)，可以產(chǎn)生不同的聲音。 即使有了聲音，它也有好與壞的差別，也會(huì)影響意義的表達(dá)。
好的聲音，不僅能準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)乇砬檫_(dá)意，而且能聲聲入耳、娓娓動(dòng)聽(tīng)；如果聲音不佳，不但不能準(zhǔn)確無(wú)誤地表達(dá)思想感情，反而會(huì)使聽(tīng)眾感到厭煩，影響演講的效果。一面旗 兩面旗 三面旗
1學(xué)習(xí)語(yǔ)言藝術(shù)中的基本功 口腔控制之口部操
加強(qiáng)唇部、
舌部肌肉的力量
提高唇舌的靈活程度。
2學(xué)習(xí)《口部操》
“在表演當(dāng)中，語(yǔ)言是非常重要的，因?yàn)槲覀冃枰ㄟ^(guò)語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)自己�！薄澳敲�，我們說(shuō)話的時(shí)候是通過(guò)哪個(gè)地方說(shuō)出來(lái)的呢？”
老師分別進(jìn)行唇部運(yùn)動(dòng)的示范和講解，并引導(dǎo)小朋友練習(xí)。
1“．小朋友是怎么樣吃雪糕？舌頭伸長(zhǎng)舔舔舔，比比看誰(shuí)的舌頭最長(zhǎng)，吃到的雪糕最多�！�
2．“吃完?yáng)|西回味極了的時(shí)候，用會(huì)用舌頭舔舔牙齒，讓舌頭在牙齒跟嘴唇中間轉(zhuǎn)圈�！�
3．“吃糖的時(shí)候，舔舔是什么味道�！�
4．“舌打響�！�
1．“像是直升機(jī)飛升天空的聲音。首先，兩個(gè)嘴唇放松，然后稍稍地扁嘴，然后稍稍用力把氣噴出來(lái)�！�
2．“嘴巴很累了吧，我們就來(lái)做一做放松運(yùn)動(dòng)。搓一搓揉一揉自己兩邊的腮，輕輕地拍一拍�！�
3．“提起小顴肌，笑笑笑�！�
●.新課教學(xué)
熊媽媽家有兩個(gè)孩子：大熊和二熊。人家都說(shuō)，熊媽媽的兩個(gè)孩子長(zhǎng)相有點(diǎn)呆頭呆腦的 ，
但熊媽媽卻覺(jué)得自己的孩子很聰明。
大熊和二熊長(zhǎng)大了，熊媽媽要讓孩子開(kāi)店做生意，這樣會(huì)更聰明。她叫大熊開(kāi)了一家涼帽店，叫二熊開(kāi)了一家雨傘店。
熊媽媽有個(gè)脾氣，什么事情都要自己操心。她每天都要跑到大熊的涼帽店去看看，生意做得怎么樣再跑到二熊的雨傘店去瞧瞧，來(lái)買雨傘的顧客多不多然后才放心地回去燒菜做 飯，等兩個(gè)孩子回來(lái)吃飯。
早晨，太陽(yáng)出來(lái)了，熊媽媽發(fā)愁了：賣雨傘的二熊要沒(méi)生意了。下午，忽然下雨了，熊 媽媽又發(fā)愁了：賣涼帽的大熊賺不到錢了。熊媽媽老是開(kāi)心不起來(lái)。熊媽媽老想著涼帽店和 雨傘店，整天愁眉苦臉。太陽(yáng)出來(lái)，她要愁；天下雨了，她又要愁。山羊公公知道了，特意 跑來(lái)勸她：“你應(yīng)當(dāng)這樣想才對(duì)：太陽(yáng)出來(lái)了，賣涼帽的大熊生意來(lái)了；下雨了，賣雨傘的 二熊生意好了。這么一想，就沒(méi)愁了!”
熊媽媽覺(jué)得山羊公公的話有道理。大晴天，熊媽媽跑到大熊的涼帽店，看到生意真好， 笑得真開(kāi)心!下雨了，熊媽媽跑到二熊的雨傘店，看到生意忙不過(guò)來(lái)，樂(lè)得合不攏嘴!開(kāi)心的 熊媽媽，不管天晴下雨，總是樂(lè)呵呵的，這樣多好!
老師有感情的朗誦全文，要求學(xué)生帶著問(wèn)題聽(tīng)故事。
問(wèn)題一：熊媽媽總共有幾個(gè)孩子？它們的名字分別叫什么？（兩個(gè)，大熊和二熊） 問(wèn)題二：大熊和二熊分別是做什么生意的？（大熊開(kāi)涼帽店，二熊開(kāi)雨傘店） 問(wèn)題三：最后熊媽媽快樂(lè)起來(lái)了嗎為什么？（快樂(lè)起來(lái)了，因?yàn)樗D(zhuǎn)變心態(tài)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)看待兒子的生意所以她快樂(lè)起來(lái)了）
演講與口才訓(xùn)練2
【摘 要】隨著時(shí)代的發(fā)展，語(yǔ)文課本上也增設(shè)了學(xué)生演講能力的學(xué)習(xí)。初中生普遍面臨的問(wèn)題是“不敢講”，教師要在課堂搭設(shè)舞臺(tái)，為學(xué)生注入自信；要拓寬學(xué)生視野，提升素養(yǎng)；要借助課外活動(dòng)，提高能力。
【關(guān)鍵詞】初中 演講 口才 訓(xùn)練
【中圖分類號(hào)】g632 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】a 【文章編號(hào)】1674-4810（20xx）07-0111-01
隨著時(shí)代的發(fā)展，教師和家長(zhǎng)越來(lái)越注重學(xué)生的“演講與口才”能力的培養(yǎng)。語(yǔ)文課本上也增設(shè)了相關(guān)“語(yǔ)文活動(dòng)”來(lái)提高學(xué)生這方面的能力。與此同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)，初中生普遍面臨的問(wèn)題是“不敢講”。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有：一是缺乏自信；二是缺少鍛煉；三是缺乏積累。綜合以上情況，在教學(xué)中我們要善于尋找新途徑，開(kāi)拓新思路，全面提高孩子的演講與口才水平，促進(jìn)孩子語(yǔ)文綜合素質(zhì)的發(fā)展。
一 課堂搭設(shè)舞臺(tái)，心靈注入自信
自信的培養(yǎng)需要教師日復(fù)一日的鼓勵(lì)與關(guān)懷。首先，我們要明白孩子的自信從何而來(lái)？準(zhǔn)確地說(shuō)，自信最終來(lái)源于“成功”，要想初中的孩子擁有自信，并非一味單純的“連哄帶騙”就可以塑造出來(lái)的。眾所周知，孩子在青春期都非常敏感，他們渴望獲得周圍其他人的認(rèn)可，而這點(diǎn)心理，如果能很巧妙地加以利用，效果將非常顯著。
我采用的方法是提供各種各樣的機(jī)會(huì)讓他們站上講臺(tái)。例如，盡可能地在課堂上設(shè)置問(wèn)題提問(wèn)。如，在講朱自清先生的《背影》時(shí)，我在課結(jié)束后讓他們走上講臺(tái)談?wù)劯髯缘母邢�。再如，我按班�?jí)號(hào)數(shù)讓他們輪流在每節(jié)課開(kāi)始時(shí)，走上講臺(tái)，向同學(xué)們演講，輔助以ppt，演講的內(nèi)容可以是各種各樣的，每個(gè)人自行決定主題，如《淺談張愛(ài)玲》（介紹人物）、《美國(guó)競(jìng)選》（政治）、《謙虛的力量》（處世哲學(xué)）。介紹時(shí)，在圖片、音效或音頻各種工具的輔助下，演講變得輕松，教師及時(shí)給予肯定。通過(guò)這種方式，同學(xué)們不僅拓寬了知識(shí)面，更多的人通過(guò)一次次成功的演講提高了自信，鍛煉了演講能力，可謂一舉多得。
二 拓寬學(xué)生視野，提升文學(xué)素養(yǎng)
教師即“傳道授業(yè)解惑者也”，對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)方面的培育，自古以來(lái)起著不可替代的作用。知識(shí)是永遠(yuǎn)不嫌多的，而語(yǔ)文這一學(xué)科有其特殊性，對(duì)于學(xué)生的閱讀量要求很高。文學(xué)素養(yǎng)的提高不僅能幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)上取得優(yōu)異成績(jī)，而且可以幫助學(xué)生提升自身的人文素質(zhì)，培養(yǎng)內(nèi)在的修為及氣質(zhì)。作為語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)工作者，平時(shí)要注重幫助學(xué)生增加語(yǔ)文知識(shí)，提高對(duì)語(yǔ)文的興趣。
提升學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)，教師應(yīng)注重教學(xué)內(nèi)容的選擇，內(nèi)容最好以學(xué)生感興趣的為主，盡可能地利用時(shí)間來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的補(bǔ)充。例如，有一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)班里很多孩子喜歡看郭敬明和韓寒的作品。于是在一節(jié)語(yǔ)文課的前十分鐘，我用ppt形式向大家介紹了韓寒《零下一度》這本書的部分文章，順便選取其他知名人物對(duì)韓寒
作品的評(píng)價(jià)，有好有壞。我希望以多元的角度
、多樣的觀點(diǎn)來(lái)幫助孩子獨(dú)立思考，引發(fā)頭腦風(fēng)暴，避免一葉障目。諸如此類的例子還有很多，當(dāng)他們的知識(shí)儲(chǔ)備達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，定會(huì)有助于提高他們演講與口才水平。
三 借助課外活動(dòng)，提高活動(dòng)能力
學(xué)生的演講與口才能力離不開(kāi)實(shí)踐，有了現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)戰(zhàn)與演練，效果才能更為顯著。我們不難發(fā)現(xiàn)，有著很好的口頭表達(dá)能力的孩子性格也活潑外向，他們樂(lè)于展現(xiàn)自己，敢于發(fā)揮才能，有著較強(qiáng)的活動(dòng)能力。我要強(qiáng)調(diào)的是，如果我們能協(xié)助校方開(kāi)展課外活動(dòng)，諸如：演講、辯論、朗誦、競(jìng)選等，鼓勵(lì)學(xué)生參與，一方面鍛煉了孩子的演講與口才；另一方面，塑造了孩子良好的個(gè)性，這對(duì)于孩子今后的人生發(fā)展至關(guān)重要。
我們相信，活動(dòng)形式可以是多種多樣的，條條大路通羅馬。只要具備以下幾個(gè)特點(diǎn)的活動(dòng)，便能起到積極作用：一是比賽內(nèi)容積極向上，大方向正確，符合時(shí)代價(jià)值觀；二是提供正式的場(chǎng)合，擁有良好的競(jìng)技氛圍；三是鼓勵(lì)學(xué)生參賽，秉承公平、公正、公開(kāi)的`原則；四是比賽形式最好能考核學(xué)生的口頭表達(dá)能力及心理素質(zhì)；五是評(píng)委最好能提供專業(yè)指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生從比賽收獲進(jìn)步。當(dāng)執(zhí)教者與校方共同辦好校園活動(dòng)，孩子們抱著興趣與信心積極參與，定能實(shí)現(xiàn)學(xué)生演講與口才能力的提高。
教育要盡量與時(shí)代需求相靠攏。隨著時(shí)代的發(fā)展，在社會(huì)群體共存的地方，個(gè)人交流、溝通、表達(dá)能力尤為重要。如果想取得一定
的成就，擁有一副“鐵齒銅牙”絕對(duì)如虎添翼。而何謂演講與口才？無(wú)非是指學(xué)生當(dāng)眾的口頭表現(xiàn)力以及日常與人溝通、交流的能力。它考查的是學(xué)生的文學(xué)功底以及對(duì)語(yǔ)言的掌控、運(yùn)用能力。教育要從娃娃抓起，初中生的演講與口才能力的培養(yǎng)應(yīng)該引起學(xué)校的重視。教師要采用正確的方法，幫助孩子樹(shù)立自信，增加知識(shí)，并適當(dāng)提供鍛煉的機(jī)會(huì)，努力提升演講與口才能力，促進(jìn)語(yǔ)文素養(yǎng)的全面發(fā)展。
演講與口才訓(xùn)練3
口才訓(xùn)練演講親愛(ài)的老師和學(xué)生們，下午好！李小龍?jiān)?jīng)寫過(guò)這樣一段話:我是誰(shuí)？這是許多人反復(fù)問(wèn)自己的一個(gè)老問(wèn)題。雖然每個(gè)人都可以通過(guò)鏡子里的圖像看到自己的樣子，盡管他知道自己的名字、年齡和過(guò)去，對(duì)于真正的“自我”，許多人可能并不真正理解它，所以我還是要問(wèn)‘我是誰(shuí)’？不管我是不是皇宮里的巨人，或者他們是封閉和困惑的平民？無(wú)論我是一個(gè)以天地為榮的人，還是內(nèi)心充滿恐慌，就像荒野中迷失的孩子？我們當(dāng)然不想看到自己如此懦弱。但恐怕這是現(xiàn)實(shí)。然而，我們?nèi)匀荒苷业轿覀兯Ｍ摹?/p>
自信追求卓越的人，精神將在奮斗和堅(jiān)持中被沖刷。那些敢于在逆境中生存的人，看著鏡子的`圖像，我確信我能看到我真實(shí)的臉。我認(rèn)為每個(gè)人心中都有一個(gè)理想的自己。當(dāng)你珍惜青春的夢(mèng)想，不放棄地繼續(xù)努力，忍受挫折，總有一天你會(huì)敞開(kāi)心扉，看到明月，成為理想的自己，然后你會(huì)看到你真實(shí)的樣子！毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)人都想成功，但問(wèn)題是不是每個(gè)人都能成功。成功需要我們有夢(mèng)想:沒(méi)有理想，即使流浪也找不到方向！沒(méi)有崇高的目標(biāo)，一個(gè)人的一生將成為他人的陪襯和附屬品。沒(méi)有實(shí)現(xiàn)偉大目標(biāo)的雄心，一個(gè)人就沒(méi)有動(dòng)力，漫無(wú)目的地游蕩。最終，一個(gè)人會(huì)迷失方向，永遠(yuǎn)不會(huì)到達(dá)成功的另一面。成功需要我們不斷努力:
努力工作不是一件容易的事情，但是有一個(gè)方法可以讓它變得更容易，那就是養(yǎng)成努力工作的習(xí)慣。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難并不危險(xiǎn)。懶惰和松懈是最危險(xiǎn)的敵人。因?yàn)閼卸�，人們�?huì)自我毀滅。我們必須不斷超越自己。超越自己就是每天超越別人一點(diǎn)。沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的。生活需要一點(diǎn)激情。我們必須成為一名演員來(lái)展現(xiàn)理想的自我，而不是旁觀者。成功需要我們?nèi)淌芄陋?dú):每個(gè)偉大而不愿孤獨(dú)的人都會(huì)在孤獨(dú)中分析自己的靈魂。利用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)審視你的生活，用孤獨(dú)的方式審視你的行為，用孤獨(dú)的力量想象你的未來(lái)。不管他受了多少苦，他總是愿意如此孤獨(dú)。成功需要挫折的經(jīng)歷:生活不是一條筆直光滑的走廊。我們經(jīng)常遇到挫折，陷入困惑。然而，如果我們堅(jiān)信有一扇門會(huì)向我們敞開(kāi)，那就是成功之門！如果一個(gè)人想成功，他必須表現(xiàn)出勇氣，努力，奮斗和奮斗。成功，不要相信眼淚；成功，不要相信頹廢；成功不相信海市蜃樓。將來(lái)，我們必須依靠自己做出自己的努力！為了擺脫睡眠，一個(gè)人的生命實(shí)際上只有一萬(wàn)多天。人與人之間的區(qū)別在于你是真的活了一萬(wàn)多天，還是只活了一天，重復(fù)了一萬(wàn)多次。為了理想，我們有一生的激情。一旦我們堅(jiān)持，我們可能會(huì)交換一個(gè)習(xí)慣，一個(gè)習(xí)慣，一個(gè)性格，一個(gè)追求，一個(gè)追求可能會(huì)鑄造一個(gè)生命。
自信是“我能比別人做得更好”，是迄今為止我能找到的最好的潛在放大鏡。成功人士更自信，因?yàn)樗麄凅w驗(yàn)到成功的快樂(lè)，而失敗者感到自卑，因?yàn)樗麄冊(cè)馐艿耐纯喔唷?/p>
演講與口才訓(xùn)練4
一、語(yǔ)音對(duì)話復(fù)讀法
這種模式在語(yǔ)文教學(xué)中比較常見(jiàn)，常常是老師邀請(qǐng)兩位同學(xué)演示課文中的對(duì)話或者是在放映幻燈片之后讓同學(xué)們模仿其中的場(chǎng)景進(jìn)行復(fù)述。這樣的練習(xí)方法可以鍛煉演講者的反應(yīng)能力、瞬間記憶力，并提升語(yǔ)言上的連貫性。
二、背誦法
此處的背誦不單單像以前在語(yǔ)文課上的那種課文背誦，它要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)具體來(lái)說(shuō)，一是鍛煉記憶能力的背，二是培養(yǎng)表達(dá)能力的誦。記憶對(duì)于一個(gè)演講人員來(lái)說(shuō)是非常重要的，它是融入感情的基礎(chǔ)，而背在這中間擔(dān)當(dāng)著一種重要的角色。
三、抗干擾能力
演講者的抗干擾能力要強(qiáng)，不然被中途打斷的演講是很失敗的。不管臺(tái)下的人是如何的吵鬧，你也不能中斷你已經(jīng)開(kāi)始的演講，相反，你要想辦法扭轉(zhuǎn)這種不利的局面。扭轉(zhuǎn)不利局面很重要，這是最大程度體現(xiàn)一個(gè)演講者成功與否的評(píng)判準(zhǔn)則。
四、隨機(jī)應(yīng)變能力
在自信的前提下才能談隨機(jī)演講，一個(gè)好的演講者站在舞臺(tái)上首先是花三分之二的時(shí)間來(lái)分析臺(tái)下的觀眾，只花三分之一的時(shí)間來(lái)考慮自己應(yīng)該演講什么(當(dāng)然如果不是即興演講的話就可以忽略三分之一的時(shí)間)，以符合現(xiàn)在場(chǎng)中的氣氛，以充分調(diào)動(dòng)觀眾的參與性，以達(dá)到期望的結(jié)果。
五、在眾人面前的表現(xiàn)
一個(gè)好的演講者除了要給觀眾帶來(lái)一個(gè)好的印象之外，給觀眾帶來(lái)自信的視覺(jué)感受也很重要，自信在個(gè)人身上的體現(xiàn)如站姿(雙腳平行與肩同寬)，雙手(自然下垂，不設(shè)防)，在演講開(kāi)始的時(shí)候手部動(dòng)作(大方，得體)，等等這些在進(jìn)行演講的時(shí)候是非常重要的，所以它被擺在第一位上來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。
六、快速閱讀法
快速閱讀不是指眼讀，而是要你用最嘴讀，以讀出聲音為最佳，首先找來(lái)一篇優(yōu)美的散文，一開(kāi)始要對(duì)生僻字以及不會(huì)讀的字注音，以防止讀到一半的時(shí)候“卡帶”。然后，從一般的讀速到稍微快點(diǎn)再到越來(lái)越快，最后，達(dá)到你最快的水平。這樣的方法有助于鍛煉人們的讀音標(biāo)準(zhǔn)以及吐字清晰，非常有助于提高演講基礎(chǔ)。
七、速讀法
這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)�？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。
八、練聲法
第一步，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的'基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。
第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。
演講口才訓(xùn)練方法10
1、謹(jǐn)慎說(shuō)話
銷售員要謹(jǐn)慎說(shuō)話，面對(duì)客人要有禮謙恭，要根據(jù)客人的需求做出相對(duì)應(yīng)的產(chǎn)品推銷，推銷語(yǔ)言要專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、真實(shí)、客觀與有針對(duì)性，讓你們的交流充滿和諧。
2、端正心態(tài)
作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)工作者，你要端正心態(tài)，秉承"為人服務(wù)、顧客至上"的理念去進(jìn)行推銷，與客戶交流要積極、熱忱、大膽、自然，講求誠(chéng)信，向客戶充分展現(xiàn)你的專業(yè)性，讓人感到你是可信任的。
3、不斷進(jìn)修
你的銷售口才技巧要與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新提高，這表明你要進(jìn)修了。多看一些好書與新聞能使你增長(zhǎng)學(xué)識(shí);參加銷售培訓(xùn)課程有助你提高專業(yè)技能;模仿、學(xué)習(xí)銷售高手的口才技巧，對(duì)提高口才很有幫助。
4、學(xué)會(huì)幽默
銷語(yǔ)言切忌過(guò)于單調(diào)、沉悶，你要不時(shí)表現(xiàn)出幽默的一面去緩和氣氛，逗趣客戶，讓他的心情得到放松，拉近你們的距離，使你的推銷更順利。
5、避免爭(zhēng)論
"顧客就是上帝"，他們?yōu)槟銕?lái)業(yè)績(jī)與財(cái)富，所以值得你恭敬以對(duì)。尊重客人，你就要禮貌用語(yǔ)，避免爭(zhēng)論，一旦傷了和氣，你的推銷將被宣告失敗。
演講口才訓(xùn)練方法11
在語(yǔ)言結(jié)構(gòu)上：
語(yǔ)言有力量的結(jié)果是觀點(diǎn)有說(shuō)服力，且讓客戶對(duì)課程內(nèi)容保持興趣。
1、講師在授課過(guò)程中，每提出一個(gè)重要的觀點(diǎn)時(shí)，都要有相應(yīng)的案例來(lái)支撐，案例最好是客戶所面臨的問(wèn)題，這樣能便于客戶理解和使用。當(dāng)然需要強(qiáng)調(diào)的是案例是真實(shí)的、無(wú)爭(zhēng)議的。
2、在內(nèi)容轉(zhuǎn)換時(shí)，最好設(shè)計(jì)幾個(gè)小問(wèn)題，讓客戶有一個(gè)思考，更容易吸引客戶。
3、在引進(jìn)新的內(nèi)容或主題時(shí)，都要對(duì)上一內(nèi)容有個(gè)概括，讓客戶清楚了解和理清思路。
4、在每個(gè)內(nèi)容結(jié)束時(shí)，都要有一個(gè)相應(yīng)的回顧，同時(shí)，回顧還要帶動(dòng)客戶，讓他們分享自己的認(rèn)識(shí)和看法、加深印象。
在語(yǔ)言表達(dá)上：
語(yǔ)言有力量的結(jié)果是讓客戶聽(tīng)明白講師要表達(dá)的意思，清楚易懂。
1、要充分考慮聽(tīng)從水平上，來(lái)確定自己語(yǔ)言的專業(yè)化還是通俗化。
2、避免有太多"恩、那、這……"等詞語(yǔ)，如果這樣的詞語(yǔ)多了就會(huì)吸引對(duì)方的注意力，對(duì)方就會(huì)不自己覺(jué)得地開(kāi)始關(guān)注你說(shuō)了多少個(gè)"那、這"，就不聽(tīng)你說(shuō)話了。
3、在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，如果觀點(diǎn)較多，用第一、第二、第三等條目化的形式來(lái)表達(dá)。
在發(fā)聲技藝上：
語(yǔ)言有力量的結(jié)果是清晰，有吸引力。
1、合理停頓：特別是在重點(diǎn)內(nèi)容上，用停頓來(lái)吸引客戶的關(guān)注。
2、合理語(yǔ)速：在重要的內(nèi)容和觀點(diǎn)，要放慢語(yǔ)速來(lái)強(qiáng)調(diào)。
3、聲調(diào)：在重要內(nèi)容上，提高聲調(diào)來(lái)吸引客戶關(guān)注。其實(shí)停頓、聲調(diào)和語(yǔ)速是分不開(kāi)的，三者合為一體。
演講與口才訓(xùn)練5
老師，大家都說(shuō)您培養(yǎng)著祖國(guó)的棟梁；我卻要說(shuō)，您就是祖國(guó)的棟梁。正是您，支撐起我們一代人的脊梁！您像一支紅燭，為后輩獻(xiàn)出了所有的熱和光！您的品格和精神，可以用兩個(gè)字就是——燃燒！不停的燃燒！您講的課，是那樣豐富多采，每一個(gè)章節(jié)都仿佛在我面前打開(kāi)了一扇窗戶，讓我看到了一個(gè)斑斕的新世界……
你用澎湃的激情，耕耘溫馨的沃野；
你用執(zhí)著的熱情，開(kāi)墾冷漠的荒原；
你像清澈透明的甘泉，澆灌干涸的土地；
你像潤(rùn)物無(wú)聲的細(xì)雨，滋潤(rùn)焦渴的心田。
你能把愚昧變成文明，你能讓愁眉化為笑顏。
為了國(guó)家的棟梁，你把一顆真心捧出，
為了民族的明天，你把一腔熱血奉獻(xiàn)！
有人用這樣的語(yǔ)言來(lái)歌頌教師，這正是發(fā)自我們內(nèi)心的對(duì)教師尊重情感的自然流露。從咿呀學(xué)語(yǔ)的孩童到蒙學(xué)初開(kāi)的小學(xué)生，從求知若渴的少年到成就卓著的成人，從門外漢到專才，從人類的結(jié)繩記事到今天信息時(shí)代的來(lái)臨，從農(nóng)田中的插秧播種到太空的宇宙航行等等，教師的作用時(shí)時(shí)刻刻貫穿于人類文明發(fā)展史的整個(gè)過(guò)程。
正像人們所共識(shí)的那樣：社會(huì)的發(fā)展靠教育，教育的發(fā)展靠教師。教師的默默辛勞換來(lái)了人類文明的勃勃生機(jī)。教師是每個(gè)人心目中的完美的象征，教師贏得了人們共同的尊重和愛(ài)戴！我們有十分的理由向教師表示敬意。
教師的愛(ài)，太陽(yáng)一般溫暖，春風(fēng)一般和煦，清泉一般甘甜。教師的愛(ài)，比父愛(ài)更嚴(yán)峻，比母愛(ài)更細(xì)膩，比友愛(ài)更純潔。老師的愛(ài)，天下最偉大，最高潔。
螢火蟲(chóng)的`可貴，在于用那盞掛在后尾的燈，專照別人；教師的可敬，則在于總是給別人提供方便。
是誰(shuí)把雨露撒遍大地？是誰(shuí)把幼苗辛勤哺育？是您，老師，您是一位偉大的園�。】催@遍地怒放的鮮花，哪一朵上沒(méi)有您的心血，哪一朵上沒(méi)有您的笑影！
當(dāng)我們從懵懂中走來(lái)，蹣跚地沿著知識(shí)的階梯拾級(jí)而上的時(shí)候，總有人在身旁牽引著我們的手。我們知道，那就是你，親愛(ài)的老師。
老師是四月的春雨，你染綠了整個(gè)世界，卻潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲；老師是挺拔的大樹(shù)，你身邊崛起棵棵小樹(shù)，但你身上鐫刻下了一道蒼老的年輪；老師是強(qiáng)勁的風(fēng)，你用自己的力量幫助我們扶搖而上。不管是在數(shù)九隆冬，還是在夏季三伏，你總是那么站著，以飽滿的姿態(tài)，喚起我們心底的熱情，點(diǎn)燃我們智慧的明燈，從不管那支支粉筆正勾刻著自己額上的皺紋，染白你的雙鬢。
老師是一輪明月，吸納了陽(yáng)光的金色，在漆黑的夜晚引領(lǐng)我們度過(guò)漫漫長(zhǎng)夜。走進(jìn)今晚的月光，溫涼的月色輕輕拂過(guò)，就象老師揮動(dòng)他智慧的手臂，走近你……秋月蟬鳴，育人不悔。
老師是一縷清風(fēng)，無(wú)拘無(wú)束，拂面而過(guò)，清新溫潤(rùn)。用心感受細(xì)細(xì)的風(fēng)聲，像警示又像勸誡，淡然的思緒，淡泊的心態(tài)，風(fēng)過(guò)無(wú)痕，卻讓人收獲了無(wú)數(shù)的快樂(lè)。
教師是一點(diǎn)燭光，也照亮你，照亮我。此刻，我彷佛看著一個(gè)個(gè)溫暖的燭光從我的眼前飄過(guò)：他們默默地燃盡了自身的全部，把光和熱無(wú)私地送給了我們。點(diǎn)點(diǎn)燭光情，悠悠映我心。我感動(dòng)這樣的燭光，我祝福我們的老師！
演講與口才訓(xùn)練6
�。�1）速讀法
“讀”指的是朗讀，“速讀”即是快速的朗讀
訓(xùn)練的方法：找一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文朗讀。由快到慢，一次比一次快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速讀。
（2）背誦法
一背二誦
訓(xùn)練的方法：
1。選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩(shī)歌
2。對(duì)內(nèi)容進(jìn)行分析、理解，體會(huì)作者的思想感情
3。對(duì)內(nèi)容進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如：找出重音，畫出停頓
4。在以上的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦
接下來(lái)：
a。進(jìn)行“背”的訓(xùn)練
b。背熟后進(jìn)行有感情的大聲朗讀
c。用飽滿的情感準(zhǔn)確的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)進(jìn)行背誦
�。�3）練聲法
練聲音，練嗓子。
訓(xùn)練方法：
1。練氣。吸氣：呼吸要深、小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。
呼氣：呼氣時(shí)慢慢的'進(jìn)行，要讓氣慢慢的呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒合上，留一條小縫讓氣息慢慢的通過(guò)。
2。練聲。口腔活動(dòng)：進(jìn)行張閉口練習(xí)，活動(dòng)嚼肌。
吐字練習(xí)：a。深吸一口氣，數(shù)一數(shù)，看能數(shù)多少；b。跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲；c。按字正腔圓要求讀成語(yǔ)；d。讀繞口令扁擔(dān)長(zhǎng)，扁擔(dān)寬，扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)。扁擔(dān)要綁在板凳上，板凳偏不讓扁擔(dān)綁在板凳上
（4）復(fù)述法
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)的敘述一遍
訓(xùn)練的方法：選一段合適的內(nèi)容，復(fù)述完，錄下來(lái)，聽(tīng)一遍，復(fù)述一遍。最好能在眾人面前復(fù)述，這樣可以鍛煉膽量、克服緊張心理。
�。�5）模仿法
訓(xùn)練方法：
a。模仿專人：找表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段精彩的話，錄下來(lái)模仿
b。專題模仿：幾個(gè)好友一起，請(qǐng)個(gè)人講一段小故事，小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像
c。隨時(shí)模仿：廣播、電視、電影，隨時(shí)跟播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿
�。�6）描述法：類似于一些看圖說(shuō)話，還有一些生活中的情、景、物、人
�。�7）角色扮演法：學(xué)演員演戲那樣，去扮演作品中出現(xiàn)的不同人物，主要是語(yǔ)言上的扮演
�。�8）講故事法
目標(biāo)訓(xùn)練：
一。積極心態(tài)訓(xùn)練
1。自我暗示：每天三次各默念10遍"我一定要最大膽的發(fā)言，我一定要最大聲的說(shuō)話，我一定要最流暢的演講。我一定行！今天又是幸�？鞓�(lè)的一天！“
2。想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。
3。至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。
二�？诓庞�(xùn)練
�。ㄒ唬┟刻熘辽偈昼娚詈粑�(xùn)練
（二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才
1。每天至少與5個(gè)人有意思的交流思想
2。每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘
3。每天訓(xùn)練自己”三分鐘演講“一次或“三分鐘默講”一次
4。每天給親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情
5。注意講話時(shí)的一些技巧
A。講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話
B。勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔
C。當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)的深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)
D。如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)的講”；
E。緊張時(shí)，可以做做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，練習(xí)10次
三。輔助訓(xùn)練
1。每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧
2。每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒
3。訓(xùn)練接受他人的視線、眼光，培養(yǎng)自信和觀察能力
4。培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑的燦爛，笑的真誠(chéng)，鍛煉親和力
5。學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)
演講中常見(jiàn)的毛病
1。急于求成，沒(méi)有積累知識(shí)
2。死背演講稿，沒(méi)留有聯(lián)想的余地
3。準(zhǔn)備不足，演講時(shí)咿咿呀呀，語(yǔ)義不明
4。登場(chǎng)時(shí)衣冠不整，無(wú)精打采
5。說(shuō)泄氣話
6。中間突然瞎變風(fēng)格
7。演講的語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速平板單調(diào)
8。使用許多專業(yè)術(shù)語(yǔ)或生僻詞語(yǔ)
9。緊張、演講時(shí)語(yǔ)音含糊不清，要點(diǎn)散亂，沒(méi)有條理
10。演講冗長(zhǎng)、乏味
11。對(duì)聽(tīng)眾的呼聲、反映充耳不聞，我行我素
12。東施效顰，沒(méi)有個(gè)性和特色
13。用命令指責(zé)的口氣說(shuō)話
14。引用的事例陳舊，沒(méi)有新鮮感
15。不考慮對(duì)象，學(xué)生腔、官腔十足，亂用歐式語(yǔ)句
16。過(guò)分夸耀自己的榮譽(yù)、優(yōu)點(diǎn)，令人生厭
17。在演講中與聽(tīng)眾產(chǎn)生爭(zhēng)辯，從而激怒聽(tīng)眾
18。濫用身體語(yǔ)言，動(dòng)作夸張做作
19。結(jié)束時(shí)面面俱到，重復(fù)啰嗦，流于俗套，空喊口號(hào)
20。結(jié)束時(shí)落荒而逃
演講與口才訓(xùn)練7
尊敬的各位評(píng)委，各位來(lái)賓朋友：
大家下午好!我演講的題目是：《中國(guó)愛(ài)》!
“千門萬(wàn)戶曈曈日，總把舊桃換新符�！币辉獜�(fù)始，萬(wàn)象更新。俗話說(shuō)：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是告別昨天，走向明天，人生就是辭舊迎新。人類的歷史就是一部辭舊迎新史。告別昨天，一切己寫進(jìn)歷史;展望明天，期待在向我們走來(lái)。
而今邁步從頭越，新的一年要有新的業(yè)績(jī)、新的成就，關(guān)鍵是要有新觀念。新觀念就在于告別消極，迎來(lái)積極;告別煩惱，迎來(lái)快樂(lè);告別遺憾，迎來(lái)希望。新觀念就要有新的設(shè)計(jì)、新的企盼，鎖定新的目標(biāo);有新的追求，孕育新的情結(jié)，踏上新的征程，總不能穿“新鞋”走“老路”，用“舊船票”登“新客船”，翻“老皇歷”過(guò)“新日子”。
我們?cè)谶@片土地上出生，每天在這片土地上生活，以至于我們體會(huì)不到那份真實(shí)而深厚的幸福。只有當(dāng)我們久居異國(guó)他鄉(xiāng)后雙腳踏上片土地時(shí)，我們才會(huì)體會(huì)到那種無(wú)比的激動(dòng)，那種落葉歸根的情思。是的，我們的根在中國(guó)，我們血管里有著黃河，長(zhǎng)江的脈動(dòng)，我們的骨子里有著悠悠華夏五千年歷史。
我明白了，為什么我的同學(xué)出國(guó)留學(xué)時(shí)，他家里會(huì)讓他帶上一小瓶這黃土。因?yàn)檫@黃土就是我們的根，這黃土里蘊(yùn)藏著我們的魂。
我深深地愛(ài)著我的祖國(guó)。我愛(ài)這片土地上的藍(lán)天碧水，我愛(ài)著土地上的一草一木，我愛(ài)著這片土地上每一位勤勞，勇敢，善良，樸實(shí)，真誠(chéng)的`人們。正如詩(shī)人艾青的一句詩(shī)：為什么我的眼里常含淚水?因?yàn)槲覍?duì)這土地愛(ài)的深沉。
改革未有窮期，我們還在路上。在前進(jìn)的路上還會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)有困難�！笆虏槐茈y，知難不難”。最重要的是要在困難和風(fēng)險(xiǎn)中準(zhǔn)確判斷形勢(shì)，在挑戰(zhàn)和考驗(yàn)中清醒把握方向，增強(qiáng)憂患意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)國(guó)際經(jīng)濟(jì)環(huán)境的嚴(yán)峻性和復(fù)雜性;增強(qiáng)機(jī)遇意識(shí)，善于從變化中捕捉發(fā)展機(jī)遇，在逆境里培育有利因素。這一切，年前召開(kāi)的中央經(jīng)濟(jì)工會(huì)議己經(jīng)有了明確的答案和部署。
新的一年，是困難也是希望，是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇，是期待也是付出，是收獲也是給予，把熱血奉獻(xiàn)社會(huì)，把汗水灑滿大地，把溫情帶給人間。讓我們?cè)邳h的十八大精神的指引下，認(rèn)真貫徹中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議的精神，在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的康莊大道上，沿著昨天的足跡，走出新的天地，讓20xx年的中國(guó)以多姿多彩和燦爛輝煌永載世界史冊(cè)，以更加輝煌的成就迎接和慶祝人民共和國(guó)64周年華誕!
謝謝大家!
演講與口才訓(xùn)練8
一、單韻母練習(xí)
1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過(guò)河，河要渡鵝不知是鵝過(guò)河，還是河渡鵝
2、山上五棵樹(shù)，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹(shù)，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。
3、山前有只虎，山下有只猴。虎攆猴，猴斗虎；虎攆不上猴，猴斗不了虎。
二、鼻韻母練習(xí)
1、扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬，扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)。扁擔(dān)綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上。
2、一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。
3、任命是任命，人名是人名，任命不能說(shuō)成人名，人名也不能說(shuō)成任命。
4、山前有個(gè)嚴(yán)圓眼，山后有個(gè)嚴(yán)眼圓，二人山前來(lái)比眼，不知是嚴(yán)圓眼的眼圓，還是嚴(yán)眼圓比嚴(yán)圓眼的眼圓
三、復(fù)韻母練習(xí)
1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。
2、出南門，走六步，見(jiàn)著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆；過(guò)了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。
3、哥挎瓜筐過(guò)寬溝，過(guò)溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。
4、山前有個(gè)崔粗腿，山后有個(gè)崔腿粗。二人山前來(lái)比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗
四、唇音練習(xí)
1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。
2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。
3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。
4、八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
五、舌尖中音練習(xí)
1、你會(huì)燉燉凍豆腐，你來(lái)燉我的燉凍豆腐；你不會(huì)燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。
2、老羅拉了一車?yán)�，老李拉了一車�(yán)酢＠狭_人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。
3、有個(gè)面鋪門朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾，面鋪門朝南；掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是門朝南。
4、大刀對(duì)單刀，單刀對(duì)大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。
六、舌根音、舌面音練習(xí)
1、七加一，再減一，加完減完等于幾七加一，再減一，加完減完還是七。
2、你也勤來(lái)我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊。
3、一班有個(gè)黃賀，二班有個(gè)王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩(shī)歌。黃賀幫助王克寫詩(shī)歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩(shī)歌。
4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。
七、翹舌音、平舌音、練習(xí)(1)
1、天上有個(gè)日頭，地下有塊石頭，嘴里有個(gè)舌頭，手上有五個(gè)手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。
2、三山屹四水，四水繞三山；三山四水春常在，四水三山四時(shí)春。
3、長(zhǎng)蟲(chóng)圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆。
4、師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長(zhǎng)帶四十人在十日四時(shí)四十四分按時(shí)到達(dá)師部司令部，師長(zhǎng)召開(kāi)誓師大會(huì)。
5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。
八、翹舌音、平舌音、練習(xí)(2)
1、紫瓷盤，盛魚(yú)翅，一盤熟魚(yú)翅，一盤生魚(yú)翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚(yú)翅。一口魚(yú)翅剛到嘴，魚(yú)刺刺進(jìn)齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。
2、字紙里裹著細(xì)銀絲，細(xì)銀絲上趴著四千四百四十四個(gè)似死似不死的'小死虱子皮。
3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無(wú)私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識(shí)鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。
4、石獅寺前有四十四個(gè)石獅子，寺前樹(shù)上結(jié)了四十四個(gè)澀柿子，四十四個(gè)石獅子不吃四十四個(gè)澀柿子，四十四個(gè)澀柿子倒吃四十四個(gè)石獅子。
九、綜合練習(xí)材料
1、喇嘛和啞吧
從南邊來(lái)了個(gè)喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來(lái)個(gè)啞吧，腰里別著個(gè)喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知?jiǎng)e喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。
2、棗
出東門，過(guò)大橋，大橋前面一樹(shù)棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗，四個(gè)棗，五個(gè)棗，六個(gè)棗，七個(gè)棗，八個(gè)棗，九個(gè)棗，十個(gè)棗；十個(gè)棗，九個(gè)棗，八個(gè)棗，七個(gè)棗，六個(gè)棗，五個(gè)棗，四個(gè)棗，三個(gè)棗，兩個(gè)棗，一個(gè)棗，這是一個(gè)繞口呤，一口氣說(shuō)完才算好。
3、賣卵
有個(gè)懶漢本姓阮，提個(gè)籃子賣雞卵，賣卵賣卵使勁喊，誰(shuí)都不來(lái)買雞卵，不是雞卵品種亂，而是雞卵皮太軟。賣不出雞卵難買飯，回家吃飯路又遠(yuǎn)，胡亂燒把爛草取取暖，再吃掉籃子里幾個(gè)軟雞卵。
4、師父四十四
1、山里有個(gè)寺，山外有個(gè)市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時(shí)，四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四小時(shí)才寫了三十三個(gè)字。
5、銅勺舀熱油
銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油，銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先燉魷魚(yú)塊，后扒羊肉條。火在爐下燃，油在勺中熬，滿鍋同炎熱，管它銅勺與鐵勺。
6、河邊兩只鵝
婆婆和嬤嬤，來(lái)到山坡坡，婆婆默默采蘑菇，嬤嬤默默拔蘿卜。婆婆拿了一個(gè)破簸箕，嬤嬤帶了一個(gè)薄笸籮，婆婆采了半簸箕小蘑菇，嬤嬤拔了一笸籮大蘿卜。婆婆采了蘑菇換餑餑，嬤嬤賣了蘿卜買饃饃。
7、婆婆和嬤嬤
河邊兩只鵝，白鵝與灰鵝，哦哦愛(ài)唱歌，唱得渴又餓，昂首吸飛蛾，飛蛾啄不住岸邊去找窩。草窩暗又矮，只得去過(guò)河，河里真暖和，有吃又有喝，不能再挨餓，遨游真快活，安心唱愛(ài)歌。
8、說(shuō)個(gè)古代的事兒。
蒙恬是秦始皇的大將。蒙恬祖孫三代都為秦始皇效力，沒(méi)有功勞也有苦勞。蒙恬戰(zhàn)功卓著，屬于不可多得的復(fù)合型人才。
蒙恬征戰(zhàn)北疆十多年，威震匈奴。秦始皇想調(diào)他回京城，給他更大的官兒。有人說(shuō)，西北邊塞不能沒(méi)有蒙恬，再說(shuō)您的公子扶蘇也在西北，有蒙恬在，扶蘇的安全就有保障。此事就放下了。蒙恬和扶蘇繼續(xù)在西北接受鍛煉。西北的氣候，夏天赤日炎炎似火燒，冬天風(fēng)吹石頭遍地跑。但倆人都知道這是組織上對(duì)他們的考驗(yàn)，苦盡將會(huì)甘來(lái)。
公元前210年，秦始皇待在京城悶得慌，想到處走走；其實(shí)他最迫切的愿望是找到神仙，求得不死之方。人一有權(quán)有錢，就會(huì)胡思亂想。哪里有不死之方秦始皇非常失望和郁悶；再加上受當(dāng)時(shí)客觀條件的限制，路不好走，伙食不可口，秦始皇一病不起。他死前說(shuō)讓他的兒子扶蘇繼任，但死訊被中車府令趙高封鎖。趙高和秦始皇的另一個(gè)兒子胡亥關(guān)系非常好，想立公子胡亥為新皇。但這事他一個(gè)人辦不成，就找丞相李斯暗中謀劃政變。
李斯按理說(shuō)是個(gè)忠臣，要是連丞相都選錯(cuò)了人，那秦始皇的眼力也太差了。李斯記恨著一件事。有一次到外面玩，李斯帶著隨從，被秦始皇看見(jiàn)了，秦始皇心里不舒服，你一個(gè)丞相帶的隨從比我的還多，什么事嘛！但他沒(méi)說(shuō)出來(lái)。他身邊的人會(huì)察顏觀色，把秦始皇的不悅捅給了李斯。李斯嚇了一跳。再出去玩時(shí)，李斯的隨從大大減少。秦始皇敏感，發(fā)現(xiàn)有人把他不高興的事告訴李斯了。于是，他審問(wèn)身邊的人，誰(shuí)都不承認(rèn)，他一怒之下，把當(dāng)天在自己身邊的人都?xì)⒘�。李斯很沒(méi)面子。心說(shuō)，我鞍前馬后地為您老人家服務(wù)，就因?yàn)槎鄮Я藥讉�(gè)隨從，你就不依不饒，一人得道還雞犬升天呢，我這活得也太壓抑了。于是秦始皇尸骨未寒，他就和趙高在思想上保持一致了。而對(duì)于當(dāng)皇上，胡亥當(dāng)然高興，仨人成了一丘之貉。
胡亥繼位后，派人以捏造的罪名讓扶蘇、蒙恬自殺。扶蘇沒(méi)出息，真就自殺了。蒙恬說(shuō)，我披肝瀝膽出生人死地為他爹干工作，他卻要卸磨殺驢，也太狠了，你告訴他，我雖然被囚禁了，但是我統(tǒng)領(lǐng)的三十萬(wàn)大軍可不是好惹的，我跺跺腳，他們就造反。來(lái)人嘆氣說(shuō)，我就是個(gè)辦事的，你們領(lǐng)導(dǎo)間的事我本沒(méi)資格摻和，但是我知道你的為人，你是個(gè)好人、能人、敢說(shuō)敢做的人但是這年頭，你這樣的人吃虧。
蒙恬最后還是自行了斷了性命。
胡亥新官上任，正是用人之時(shí)，并不想讓蒙恬死。是趙高一心要致蒙家兄弟于死地，根源是當(dāng)初趙高犯了錯(cuò)誤后，秦始皇派蒙恬的弟弟蒙毅前去調(diào)查，趙高請(qǐng)他網(wǎng)開(kāi)一面，大事化小小事化了；蒙毅和他哥哥一樣，不徇私情，公平公正，得罪了趙高。趙高記恨哥倆，借刀殺人。
這事說(shuō)明，即便你有靠山，即便你辦什么事都從集體利益出發(fā)、公平公正，你也要提防小人；你有時(shí)動(dòng)不了小人的筋骨，小人有時(shí)卻能害你性命。
人，當(dāng)一只刺猬還是當(dāng)一條魚(yú)，太深?yuàn)W，從秦始皇時(shí)代就開(kāi)始了；幾千年了，很多人還沒(méi)參透。這些沒(méi)參透的人里，有的成了冤死鬼，有的成了烈士，有的成了魯迅說(shuō)的一個(gè)民族的脊梁。
演講與口才訓(xùn)練9
學(xué)習(xí)誓言
1、我喜歡演講，
我熱愛(ài)演講，
我是天生的演講家，
我堅(jiān)信：我一定做得到！
2、合理的要求是訓(xùn)練，不合理的要求是磨煉！
3、因?yàn)槲蚁胍�，所以我愿意�?/p>
4．豁出去了，反正死不了！
5．練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)；提升、提升、再提升！
——————————張國(guó)洪楊子龍
名人論演講
一言興邦，一言喪邦�！鬃�
一言之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強(qiáng)于百萬(wàn)之師。——?jiǎng)③?/p>
口才是社交的需要，是事業(yè)的.需要，一個(gè)不會(huì)說(shuō)話的人，無(wú)疑是一個(gè)失敗者�！挚�
一個(gè)人的成功，約有15%取決于知識(shí)和技術(shù)，85%取決于溝通�！鳡枴た突�
語(yǔ)言不是蜜，卻可以粘住一切東西�！郀柣�
演講能創(chuàng)造真效益，口才就是生產(chǎn)力�！獜垏�(guó)洪、楊子龍
口才演講箴言
1． 演講能創(chuàng)真效益，口才就是生產(chǎn)力。
2． 口才溝通，企業(yè)最低成本、最高效的管理工具。
3． 經(jīng)營(yíng)企業(yè)，就是經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì)；
經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì)，就是經(jīng)營(yíng)幾個(gè)能人；
經(jīng)營(yíng)能人，就是經(jīng)營(yíng)他們的欲望；
經(jīng)營(yíng)欲望，就是教育、引導(dǎo)、駕馭他們的思想；
公眾演講，思想教育之最佳利器。
4． 單獨(dú)溝通是零售，公眾演講是批發(fā)。
5． 金房銀房，不如走進(jìn)人的心房。
6． 演講能力，說(shuō)穿了，就是一種讓臺(tái)下聽(tīng)眾產(chǎn)生行動(dòng)的能力。
7． 演講效力三重天：
收錢（聽(tīng)眾聽(tīng)完，付款）
收心（聽(tīng)眾聽(tīng)完，跟你走）
收魂（聽(tīng)眾聽(tīng)完，歸依你）
8． 茫茫人海，只記相助之人；洋洋千言，只記有用之話。
9． 樹(shù)無(wú)根不活，人無(wú)根不穩(wěn)，言無(wú)根無(wú)力。
10. 公眾演講力，決定公眾影響力；
公眾影響力，決定團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力；
團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力，決定企業(yè)生命力。
——————————張國(guó)洪楊子龍
語(yǔ)言練習(xí)稿 繞口令
一面小花鼓，鼓上畫老虎。寶寶敲破鼓，媽媽拿布補(bǔ)，不只是布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎。
車上有個(gè)盆，盆里有個(gè)瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。
金瓜瓜，銀瓜瓜，地里瓜棚結(jié)南瓜。瓜瓜落下來(lái)，打著小娃娃。娃娃叫媽媽，媽媽抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。
肩扛一匹布，手提一瓶醋，看見(jiàn)一只兔。放下布，打好醋，去捉兔，跑了兔，丟了布，潑了醋。
高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴。風(fēng)吹藤動(dòng)銅鈴動(dòng)，風(fēng)停藤停銅鈴?fù)！?/p>
西關(guān)村種冬瓜，東關(guān)村種西瓜，西關(guān)村夸東關(guān)村的西瓜大，東關(guān)村夸西關(guān)村的冬瓜大，西關(guān)村教?hào)|關(guān)村的人種冬瓜，東關(guān)村教西關(guān)村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個(gè)村的瓜果個(gè)個(gè)大。
山前有個(gè)閻圓眼，山后有個(gè)閻眼圓。二人山前來(lái)比眼。不只是閻圓眼比閻眼圓的眼圓，還是閻眼圓比閻圓眼的眼圓？
四是四，十是十，要想說(shuō)對(duì)四，舌頭碰牙齒；要想說(shuō)對(duì)十，舌頭別伸直。要想說(shuō)對(duì)四和十，多多練習(xí)十和四。
灰化肥發(fā)灰，黑化肥發(fā)黑，黑化肥混灰化肥發(fā)灰，灰化肥混黑化肥發(fā)黑，黑化肥混灰化肥，化肥比黑化肥灰，灰化肥混黑化肥，化肥比灰化肥黑。
精彩演講的十五個(gè)關(guān)鍵
1、 目的明確
2、 主題鮮明
3、 開(kāi)場(chǎng)獨(dú)特
4、 觀點(diǎn)新穎
5、 論據(jù)充分
6、 邏輯清晰
7、 語(yǔ)言精煉
8、 表達(dá)流暢
9、 互動(dòng)適量
10、 時(shí)間恰當(dāng)
11、 結(jié)尾震撼
12、 臺(tái)風(fēng)端莊得體
13、 肢體豐富合理
14、語(yǔ)言到位親切 表情真切自然
演講與口才訓(xùn)練10
一、聽(tīng)知訓(xùn)練
練”口“先練”耳“會(huì)聽(tīng)才會(huì)說(shuō)
我們所要談的內(nèi)容是知于如何提高”聽(tīng)“的本領(lǐng)。所謂口才，并非”口上之才“，口才學(xué)應(yīng)為”口耳之學(xué)“。叢人類語(yǔ)言活動(dòng)的規(guī)律來(lái)看，也是先有”聽(tīng)“后有”說(shuō)“，沒(méi)有聽(tīng)知也就沒(méi)有表達(dá)。研究”說(shuō)“必須從研究”聽(tīng)“開(kāi)始，”練口“的同時(shí)還必須注意”練耳“。導(dǎo)游人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽(tīng)知訓(xùn)練開(kāi)始。
完整的聽(tīng)知過(guò)程，主要包括聽(tīng)清、聽(tīng)記、聽(tīng)析、聽(tīng)悟和和聽(tīng)議。
1、聽(tīng)清。聽(tīng)清主要是指聽(tīng)清楚別人說(shuō)話的內(nèi)容，包括”觀色“和”辨音“兩個(gè)方面�！�2、聽(tīng)記。聽(tīng)記主要是指記住別人說(shuō)話的內(nèi)容，包括話語(yǔ)的觀點(diǎn)、頭尾、主要事實(shí)，重要的停頓和轉(zhuǎn)折的地方，關(guān)鍵詞語(yǔ)等等。3、聽(tīng)析。聽(tīng)析就是分析辨別別人說(shuō)話的內(nèi)容。包括通過(guò)說(shuō)話人的語(yǔ)氣、重音、腔調(diào)以有眼神、表情、手勢(shì)，進(jìn)行細(xì)心辨別，弄清它們的來(lái)龍去脈及其隱含的意思。4、聽(tīng)悟。聽(tīng)悟也叫聽(tīng)懂，就是完全領(lǐng)悟別人說(shuō)話的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢(shì)的表層含義和深層含義。5、聽(tīng)議。聽(tīng)議就是對(duì)說(shuō)話人的話語(yǔ)內(nèi)容、目的動(dòng)機(jī)、風(fēng)格特點(diǎn)和效果進(jìn)行審視、評(píng)議。
聽(tīng)知的要求
積極而在意的傾聽(tīng)，是一個(gè)口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽(tīng)、記、析、悟、議、得(決定取舍與作出反應(yīng))的過(guò)程，是一個(gè)感情和注意力高度集中的過(guò)程。集中注意力，觀色又辨音。抓住關(guān)鍵詞，聽(tīng)懂弦外音。辨別再評(píng)議，明確優(yōu)與劣。
聽(tīng)知的技巧
僅僅了解聽(tīng)知的環(huán)節(jié)與要求還不夠，在此基礎(chǔ)上還必須掌握一些聽(tīng)知的技巧。
1、提示誘導(dǎo)不善言辭者。聽(tīng)者有必要幫助說(shuō)話者更明白、清楚地表達(dá)自己的意思。就導(dǎo)游員來(lái)說(shuō)，對(duì)那些不善言辭的人，如能及時(shí)地進(jìn)行誘導(dǎo)，邊聽(tīng)邊幫助對(duì)方理清說(shuō)話的思路，鼓起對(duì)方說(shuō)話的勇氣，這樣，就有助于說(shuō)話人消除心理障礙，把話講好。
2、判斷價(jià)值和真實(shí)意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價(jià)值，二是判斷真意。
3、捕捉要點(diǎn)。導(dǎo)游員在聽(tīng)話時(shí)，可以從說(shuō)話人話語(yǔ)的層次來(lái)捕捉要點(diǎn)。
4、步步評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)可從三方面入手：一是評(píng)價(jià)說(shuō)話的內(nèi)容，如聽(tīng)其提供的信息是否有價(jià)值，是否有獨(dú)到的見(jiàn)解，是否能引起聽(tīng)者的關(guān)注等。二是評(píng)價(jià)說(shuō)話的方式，如聽(tīng)其思路是否清晰，表意是否明確，語(yǔ)言是否形象生動(dòng)，態(tài)勢(shì)語(yǔ)是否恰當(dāng)，是否注意聽(tīng)者的反應(yīng)等。三是評(píng)價(jià)說(shuō)話的效果，如注意自己是否聚精會(huì)神，是否能始終保持戶好的情緒，是否對(duì)說(shuō)話者進(jìn)行了積極的回應(yīng)等。
二、記憶力訓(xùn)練
知識(shí)的儲(chǔ)備。導(dǎo)游記憶力的訓(xùn)練。所謂記憶力訓(xùn)練，顧名思義就是指用文字符號(hào)把聽(tīng)到的話語(yǔ)迅速記錄下來(lái)的能力訓(xùn)練。對(duì)于導(dǎo)游人員來(lái)說(shuō)，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規(guī)范，事先準(zhǔn)備好的導(dǎo)游詞等，都需要導(dǎo)游人員用心去記。試想如果導(dǎo)游人員連客人的名字都叫錯(cuò)，或者背誦事先準(zhǔn)備的導(dǎo)游詞，卻東丟一句，西落一句，那會(huì)造成多么尷尬的局面!由此可見(jiàn)，好的記憶力對(duì)于導(dǎo)游來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的一種本領(lǐng)。
常用的`記憶方法。要點(diǎn)記憶，抓住記憶材料中的主要內(nèi)容或關(guān)鍵詞語(yǔ)記憶。提綱記憶，對(duì)于較長(zhǎng)的材料可以設(shè)計(jì)內(nèi)容提綱。意義識(shí)記，意義識(shí)記與機(jī)械識(shí)記都是按材料性質(zhì)及理解程度來(lái)劃分的識(shí)記。一般情況下，有意義識(shí)記的效果要好于無(wú)意義識(shí)記，意義識(shí)記比機(jī)械識(shí)記效果要好得多，導(dǎo)游人員應(yīng)當(dāng)充分利用不同的識(shí)記材料、方法，提高識(shí)記的效果。
三、聲音訓(xùn)練
增添聲音魅力。導(dǎo)游人員要想使自己的聲音達(dá)到良好的效果，就必須通過(guò)練習(xí)發(fā)聲，鍛煉嗓音，即擴(kuò)大音域，增強(qiáng)音強(qiáng)，把握音長(zhǎng)，改善音色。聲音的質(zhì)量，除了受說(shuō)話的內(nèi)容，說(shuō)話者的心情，動(dòng)機(jī)等心理、社會(huì)因素影響外，主要取決于人的呼吸器官運(yùn)氣所產(chǎn)生的氣流的強(qiáng)弱，聲帶的松緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。
練聲追求的效果。聲音是信息的載體。只有有質(zhì)量的聲音，才便于人的大腦接受處理信息。口頭表達(dá)的聲音要求如下：1、發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清晰;2、圓潤(rùn)明亮，悅耳動(dòng)聽(tīng)。
1.采用科學(xué)的呼吸方法
呼吸是人人都會(huì)的。但那只是自然狀態(tài)的呼吸，它所提供的動(dòng)力也只夠自然狀態(tài)的語(yǔ)言發(fā)音使用。如果面對(duì)多人說(shuō)話，就要加強(qiáng)氣勢(shì)，要使聲音達(dá)遠(yuǎn)而富于表現(xiàn)力，那么靠自然呼吸氣流作為原動(dòng)就不夠了，必須改進(jìn)呼吸方法。自然狀態(tài)的呼吸法分為兩類，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來(lái)支持。發(fā)高音時(shí)常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來(lái)完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強(qiáng)些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學(xué)的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯(lián)合。吸氣時(shí)，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴(kuò)展從而擴(kuò)大胸腔，與此同時(shí)，腹腔得到了全面的擴(kuò)大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利于控制氣息，有利于用氣發(fā)聲，能較好地達(dá)到良好的發(fā)聲效果。
2.控制好共鳴腔
人體有天然的共鳴機(jī)制。直接對(duì)聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個(gè)直角形聲道，聲道的共鳴作用是無(wú)可比擬的。除了鼻腔以外，構(gòu)成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說(shuō)話用聲的特點(diǎn)是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)，略帶一點(diǎn)鼻腔共鳴。說(shuō)話要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺(jué)。
3.在吐字歸音上下功夫
吐字歸音是我國(guó)傳統(tǒng)唱法中對(duì)吐字方法的概括，是指對(duì)字頭、字腹、字尾的完整的處理過(guò)程。對(duì)字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準(zhǔn)確有力，叼住彈出，它是指對(duì)音節(jié)中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開(kāi)立起，圓潤(rùn)飽滿，它是指對(duì)字腹韻母中主要元音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對(duì)字尾的處理。
4.多練習(xí)朗讀和歌唱
通過(guò)朗誦和唱歌可以鍛煉協(xié)調(diào)語(yǔ)流中各個(gè)音節(jié)發(fā)音的變化，從而為發(fā)出自然流暢的聲音取得良好的發(fā)聲效果。
5.練聲注意保護(hù)嗓子
保護(hù)嗓子的做法：1、經(jīng)常保持咽喉的清潔與濕潤(rùn);2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣;3、注意調(diào)節(jié)心理;4、若出現(xiàn)咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應(yīng)暫時(shí)“緘口不言”，并輔之以消炎治療。
演講與口才訓(xùn)練11
一、吐字歸音練習(xí)
囑咐—祖父初步—粗布樹(shù)立—肅立
知識(shí)—姿勢(shì)魚(yú)翅—魚(yú)刺主力—阻力
智力—自立持續(xù)—詞序資源—支援
木柴—木材商業(yè)—桑葉增光—爭(zhēng)光
遵從—尊崇近似—近視村莊—春裝
二、氣息控制練習(xí)
1、數(shù)數(shù)
一、一個(gè)一。
一二，二一，一，一個(gè)一。
一二三，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四五六七，數(shù)了半天一棵樹(shù)，一棵樹(shù)上七個(gè)枝，七個(gè)枝上七樣果，蘋果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。
2、繞口令
知道不知道
認(rèn)識(shí)從實(shí)踐始，實(shí)踐出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說(shuō)不知道，也不要不知道說(shuō)知道。老老實(shí)實(shí)，實(shí)事求是，一定要做到不折不扣地真知道。
縫褲縫
一條褲子七道縫，斜縫豎縫和橫縫，縫了斜縫縫豎縫，縫了豎縫縫橫縫。
燉凍豆腐
會(huì)燉我的燉凍豆腐，來(lái)燉我的燉凍豆腐，不會(huì)燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。要是混充會(huì)燉我的燉凍豆腐，燉壞了我的燉凍豆腐，那就吃不成我的燉凍豆腐。
閣上一窩鴿
閣上一窩鴿，鴿渴叫咯咯。哥哥登閣擱水給鴿喝，鴿子喝水不渴不咯咯。
鵝和河
坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河。寬寬的河，肥肥的鵝。鵝要過(guò)河，河要渡鵝，不知是鵝過(guò)河，還是河渡鵝。
胡老五和吳小虎
胡家胡同有一個(gè)胡老五，吳家胡同有一個(gè)吳小虎，五月二十五的五點(diǎn)二十五，胡老五走出胡家胡同來(lái)找吳小虎，吳小虎在吳家胡同迎接胡老五。
背水杯
貝貝背水杯，水杯貝貝背，貝貝背水杯背背水杯。水杯貝貝背，貝貝背水杯。
猴和狗
雜技團(tuán)里猴和狗，演個(gè)節(jié)目猴騎狗。猴騎狗，狗馱猴，狗馱猴騎往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使勁抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴騎狗變成狗騎猴。
嘴和腿
嘴說(shuō)腿，腿說(shuō)嘴，嘴說(shuō)腿愛(ài)跑腿，腿說(shuō)嘴愛(ài)賣嘴。光動(dòng)嘴，不動(dòng)腿，不如不長(zhǎng)腿。光動(dòng)腿，不動(dòng)嘴，不如不長(zhǎng)嘴。又動(dòng)腿，又動(dòng)腿，腿不再說(shuō)嘴，嘴不再說(shuō)腿。
碗盛飯
紅飯碗，黃飯碗，紅飯碗盛滿飯碗，黃飯碗剩飯半碗。黃飯碗添了半碗飯，紅飯碗減了飯半碗，黃飯碗比紅飯碗又多半碗飯。
罐裝蒜
蒜裝罐，蒜罐裝蒜，蒜裝蒜罐。蒜罐裝蒜蒜滿罐，蒜裝蒜罐滿罐蒜。
誰(shuí)眼圓
山前有個(gè)閻圓眼，山后有個(gè)顏眼圓，二人上山來(lái)比眼，不知是閻圓眼的眼圓，還是顏眼圓的眼圓。
畫像
想畫像，就畫像，畫像不像不畫像。不畫像，想畫像，畫像又嫌畫不像。畫像不像現(xiàn)畫像。
放風(fēng)箏
刮著大風(fēng)放風(fēng)箏，風(fēng)吹風(fēng)箏掙斷繩。風(fēng)箏斷繩風(fēng)箏松，斷繩風(fēng)箏隨風(fēng)行。風(fēng)不停，箏不停，風(fēng)停風(fēng)箏自不行。
天上一天星
天上一天星，屋上一只鷹，樓上一盞燈，桌上一本經(jīng)，地上一根針。拾起地上的針，收起桌上的經(jīng)，吹滅樓上的燈，趕走屋上的鷹，數(shù)數(shù)天上的星。
蜻蜓青萍分不清
蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當(dāng)青萍，別把青萍當(dāng)蜻蜓。
三、怯場(chǎng)心理訓(xùn)練
練習(xí)一：在某個(gè)重要場(chǎng)合，如果你需要進(jìn)行一番簡(jiǎn)短的自我介紹，請(qǐng)把你的自我介紹敘述如下：
注意：
在這個(gè)簡(jiǎn)短的自我介紹中,是否包含了下面的內(nèi)容要素
姓什么叫什么什么字何意義祝福語(yǔ)
在這五個(gè)方面中,哪一種是你要著力描述的
哪一種或哪幾種是沒(méi)有重點(diǎn)介紹的
練習(xí)二：如果使用與工作關(guān)聯(lián)法的方式來(lái)進(jìn)行這個(gè)簡(jiǎn)短的自我介紹，你該怎樣組織？參考下面所示的內(nèi)容要素, 將其敘述如下:
姓名____________________________________________
單位____________________________________________
特長(zhǎng)____________________________________________
與大家的關(guān)系____________________________________________
完整的自我介紹是:__________________________________________
練習(xí)三：要做一次以加強(qiáng)團(tuán)結(jié)為主題的演講，怎樣分層？
四、設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膽B(tài)勢(shì)語(yǔ)
1、一個(gè)人的思想如果一輩子都不曾混亂過(guò)，那么，他從來(lái)就不曾認(rèn)真地思考過(guò)。記得1979年剛進(jìn)校不久，我給一個(gè)朋友寫信說(shuō):考入政治系，一頭扎進(jìn)馬克思的懷抱，忽然覺(jué)得那么匆忙、幼稚�，F(xiàn)在我的境地就像是一個(gè)圓點(diǎn)，四處延伸著是大小不等的問(wèn)號(hào)
2、有這樣一個(gè)問(wèn)題常常在我的腦海里縈回：是什么力量使愛(ài)因斯坦名揚(yáng)天下之后仍繼續(xù)攀登科學(xué)的高峰呢？是什么力量使張海迪在死神纏繞之時(shí)銳意奮進(jìn)呢？也就是說(shuō)，人生的支柱應(yīng)該是什么呢？這大概是當(dāng)代青年特別是我們大學(xué)生中，討論最多的問(wèn)題之一，也是我今天演講的題目-----人生的支柱是什么？
3、密密莽莽的森林里，黑暗無(wú)邊一群人邁著艱難的步子跋涉著。他們已經(jīng)走了許多天，衣服破了，肚子餓了，眼看沒(méi)有希望走出這漆黑的密林了。許多人絕望地癱倒在地上，寧可在這呼嘯的寒風(fēng)中凍死，餓死，也不肯向前邁一步了。就在這時(shí)，走在最前面的丹柯把自己的紅心掏了出來(lái)。彤紅的烈火般燃燒的心照亮了森林。人們看到了希望之光，頓時(shí)歡騰起來(lái)。忘記了疲勞，忘記了饑餓。緊緊的跟在這位高舉著自己紅心的英雄后面，走出了密林。當(dāng)他們看到林外第一線曙光時(shí)，丹柯倒下了。
4、同學(xué)們，你們有幸生長(zhǎng)在一個(gè)偉大的國(guó)家、偉大的民族和偉大的時(shí)代中。錦繡的河山，燦爛的歷史，杰出的人物，都能熔煉你們堅(jiān)毅美好的性格，你們將會(huì)成為時(shí)代的.驕子，河山的真主。回首顧千秋青史；抬頭望，無(wú)限關(guān)山。讓我們吟誦唐代偉大詩(shī)人李白的名句：大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里。讓我們舉起垂天之翼，作一番長(zhǎng)空的逍遙游！
五、朗誦訓(xùn)練
1、散文
青衣
作者: 畢飛宇
自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正領(lǐng)悟了青衣意蘊(yùn)的極少。筱燕秋是個(gè)天生的青衣坯子，二十年前，京劇《奔月》的成功演出，讓人們認(rèn)識(shí)了一個(gè)真正的嫦娥。可造化弄人，此后她沉寂了二十年，在遠(yuǎn)離舞臺(tái)的戲校里教書。學(xué)生春來(lái)的出現(xiàn)，讓筱燕秋重新看到了當(dāng)年的自己。
二十年后 ，《奔月》復(fù)排 ，這對(duì)師生成了嫦娥的A B角。把命都給了嫦娥的筱燕秋，一口氣演了四場(chǎng)，可第五場(chǎng)她來(lái)晚了，筱燕秋沖進(jìn)化妝間的時(shí)候 ，春來(lái)已經(jīng)上好妝了， 她們對(duì)視了一眼，筱燕秋一把抓住化妝師，她想大聲對(duì)每個(gè)人說(shuō)：“只有我才是嫦娥只有我才是嫦娥 ！”
上了妝的春來(lái)，真是比天仙還要美，她才是嫦娥。這個(gè)世上其實(shí)沒(méi)有嫦娥 ，
化妝師給誰(shuí)上妝，誰(shuí)就是嫦娥。大幕拉開(kāi)，鑼鼓聲由遠(yuǎn)而近，筱燕秋目送著春來(lái) 走向了上場(chǎng)門 。
筱燕秋在她四十歲的那個(gè)雪夜，真的死了。
觀眾承認(rèn)了春來(lái) ，掌聲和喝彩聲就是最好的證明。 筱燕秋無(wú)聲地坐在化妝臺(tái)前，她望著鏡子里的自己，目光像秋夜的月光汪汪地散了一地， 筱燕秋一點(diǎn)都不知道自己做了些什么 ，她拿起水衣給自己披上，取過(guò)肉色滴排擠在左手的掌心，然后均勻地一點(diǎn)一點(diǎn)往臉上抹， 往脖子上抹 ，往手上抹 ，然后吊眉包頭 ，上齊眉 ，戴頭套 ，她鎮(zhèn)定自若 ，出奇的安靜。
筱燕秋披著一身薄薄的戲裝走進(jìn)了風(fēng)雪。
她來(lái)到了劇場(chǎng)的門口， 站在了路燈下面 ，她看了大雪中的馬路一眼，自己給自己數(shù)起了板眼。她開(kāi)始了唱 ~~~~~~~~~她唱的依舊是二簧慢板，轉(zhuǎn)原板，轉(zhuǎn)流水 ，轉(zhuǎn)高腔。雪花在飛舞， 劇場(chǎng)門口人越來(lái)越多 ，越來(lái)越擠 ，但沒(méi)有一點(diǎn)聲音， 筱燕秋旁若無(wú)人邊舞邊唱，她要給天唱，給地唱，給她心中的觀眾唱。
筱燕秋的告別演出轟轟烈烈地結(jié)束了。人的一生，其實(shí)就是不斷失去自己至愛(ài)的過(guò)程，并且是永遠(yuǎn)的失去，這是我們每個(gè)人必經(jīng)的巨大傷痛，而我們，從筱燕秋的笑容中，看到了她的釋懷看到了她的執(zhí)著和期盼。
生活中充滿了失望和希望，失望在先 ，希望在后，有希望就不是悲！
2、詩(shī)歌 祖國(guó)啊 我親愛(ài)的祖國(guó)
�。ㄊ骀茫�
我是你河邊上破舊的老水車
數(shù)百年來(lái)紡著疲憊的歌
我是你額上熏黑的礦燈
照你在歷史的隧洞里蝸行摸索
我是干癟的稻穗；是失修的路基
是淤灘上的駁船
把纖繩深深
勒進(jìn)你的肩膊
—— 祖國(guó)��！
演講與口才訓(xùn)練12
吐字鍛煉
練習(xí)吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠(yuǎn)了些，其實(shí)二者是息息相關(guān)的。只有發(fā)音準(zhǔn)確無(wú)誤，清晰、圓潤(rùn)，吐字也才能字正腔圓。
我們?cè)谛W(xué)時(shí)，都學(xué)習(xí)過(guò)拼音，都知道每個(gè)字都是由一個(gè)音節(jié)組成的，而一個(gè)音節(jié)我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，口才訓(xùn)練方法有哪些這三部分從語(yǔ)音結(jié)構(gòu)來(lái)分，大體上可以說(shuō)是，字頭就是我們說(shuō)的聲母，字腹就是我們說(shuō)的韻母，字尾就是韻尾。
吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話叫咬字千斤重，聽(tīng)者自動(dòng)容說(shuō)的就是這個(gè)意思。所以我們?cè)诎l(fā)音時(shí)，一定要緊緊咬住字頭，這時(shí)嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。
字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實(shí)，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤(rùn)。
字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念半截子字，要把音發(fā)完整。當(dāng)然字尾也要能收住，不能把音拖得過(guò)長(zhǎng)。
如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做，那么你的吐字一定圓潤(rùn)、響亮，你的聲音也就會(huì)變得悅耳動(dòng)聽(tīng)了。
1、自我暗示：每天清晨默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂(lè)的一天!(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。)
2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。
口才鍛煉
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。
(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。
1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓(xùn)練自己三分鐘演講一次或三分鐘默講一次。
4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時(shí)的一些技巧。
A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話。
B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。
C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。
D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：剛才怎么又緊張了沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講;同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
E、緊張時(shí)，可以放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。
口語(yǔ)訓(xùn)練與交際活動(dòng)
1、改變應(yīng)試觀念，明確訓(xùn)練利得。
長(zhǎng)期以來(lái)，語(yǔ)文的考試只有筆試，沒(méi)有口試。改變應(yīng)試觀念，首先要向小朋友大力宣傳口語(yǔ)訓(xùn)練的利得，讓他們真正懂得善于口語(yǔ)表達(dá)的好處。如，口語(yǔ)訓(xùn)練是提高寫作能力的最好途徑，口語(yǔ)流利，下筆也就通暢;口才是為人處事的誠(chéng)實(shí)招牌，話說(shuō)得得體有水平，就反映出人高尚的修養(yǎng)、素質(zhì)和知識(shí)水平等，從而獲得辦事的效率、成果
2、剔除傳統(tǒng)思想，樹(shù)立長(zhǎng)遠(yuǎn)意識(shí)。目睹社會(huì)上和電視里的口語(yǔ)競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面，特別要讓孩子在心靈深處感受到口才的效應(yīng)。讓他們明白眼下競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái)、競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)的人才不僅要會(huì)演會(huì)干，甚至要的是會(huì)說(shuō)。
3、卸下害羞面子，形成口語(yǔ)氛圍。第一次口才交際活動(dòng)最是關(guān)鍵，要很好地反映出活動(dòng)的吸引力。要經(jīng)常性地組織孩子們開(kāi)展口才交際活動(dòng)，如模擬記者采訪學(xué)生焦點(diǎn)問(wèn)題辯論產(chǎn)品推銷模擬表演外出采風(fēng)等。只有這樣，才能徹底地徹底的卸掉口才表現(xiàn)中的害羞心理。
演講口才的訓(xùn)練方法3
為什么一直說(shuō)顯現(xiàn)溝通能力是成功的關(guān)鍵，這和一個(gè)人的口才是密切相關(guān)的，請(qǐng)問(wèn)對(duì)方辯友，在那些正規(guī)的辯論賽中，是用筆寫出來(lái)的，還是用口說(shuō)出來(lái)的呢？這難道不是口才的作用嗎？沒(méi)有口才，還存在什么辯論賽呢？有口才的人一定有文才，而有文才的人未必有好口才，文才是口才的基本功之一，口才是文才的最為直接快捷的反應(yīng)，因此，口才一定比光有文才更高一籌，也更體現(xiàn)著一個(gè)人駕馭語(yǔ)言的能力和綜合素質(zhì)，口才當(dāng)然更重要了。不見(jiàn)的有口才的人就必須有文才��！有的人沒(méi)有文才同樣可以談天說(shuō)地，滔滔不絕的��！你能說(shuō)他沒(méi)有口才嗎？請(qǐng)對(duì)方注意，口才不是為了純粹的辯論，更不是為了爭(zhēng)得一場(chǎng)辯論的勝負(fù)，口才是為了讓人們理解你的觀點(diǎn)、想法和要求，接受你的新思想；而不是滿紙荒唐言，一把辛酸淚。
中外古今更多的人是靠三寸不爛之舌在他人的面前占據(jù)上風(fēng)的。所以光是學(xué)知識(shí)不會(huì)說(shuō)等于什么都沒(méi)有。還是能說(shuō)會(huì)道重要�。∷^“一言可以興邦，一言也可以誤國(guó)”所謂茶壺里煮餃子，有貨倒不出。若沒(méi)有口才有再多的文采也表現(xiàn)不出來(lái)。我有個(gè)類似的題你們辯論一下，休息比睡眠更重要文才只不過(guò)是紙上談兵�？谠谀樕�，而字在紙上，難道你臉的魅力還不如一張紙？如果你去商場(chǎng)賣衣服時(shí)，沒(méi)有口才你怎么講價(jià)呢？如果去找工作時(shí)，公司要求面試，那你要是沒(méi)有口才你怎么面試呢？寫出來(lái)的作文若好的話，別人就會(huì)通過(guò)嘴巴幫你廣為流傳！廢話可以是口才，練不出文才可以練出口才！
不要怕自己沒(méi)有詞匯，不要怕自己沒(méi)有閱歷，其實(shí)每個(gè)人的故事，每個(gè)人的經(jīng)歷都可以成為您講話的素材。關(guān)鍵是要敢講，多講，多運(yùn)用新名詞去表達(dá)。不要怕失敗，不要總是追求完美，一切總有個(gè)過(guò)程。
科學(xué)家試驗(yàn)證明：一個(gè)新的詞語(yǔ)，只要你在公眾面前講出五次以上，這個(gè)詞語(yǔ)就會(huì)永遠(yuǎn)變成你腦海中的一個(gè)詞條，以后就是屬于你的詞匯了！請(qǐng)注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽(tīng)五次以上！所以，大膽地去表達(dá)吧，講多了，口才自然就來(lái)了。所以在平時(shí)的生活中，我們要經(jīng)常運(yùn)用各種渠道去講，抓住一切機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)。多和陌生人去溝通，多發(fā)名片，即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少，一個(gè)人也可以自己訓(xùn)練，兩個(gè)人、三個(gè)人以上就是一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，就可以主動(dòng)挑起話題，主動(dòng)進(jìn)行一些訓(xùn)練。
1、對(duì)著鏡子訓(xùn)練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。
2、寫日記。
寫日記是最好的自我溝通的'方法，每天寫上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長(zhǎng)日久，手能寫之，口必能言之。
3、講故事法。
口才培訓(xùn)，要求我們能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了。
4、積累知識(shí)，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典。
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒！
5、自我錄音攝像。
如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。
6、對(duì)口才產(chǎn)生興趣。
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里；焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里！這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快！
7、即興朗讀。
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面（假設(shè)前面有聽(tīng)眾）。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
8、復(fù)述法。
復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
9、朗讀朗誦。
自己讀書，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師！
10、嘗試躺下來(lái)朗讀。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書！當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了！
11、角色扮演法。
在我們的培訓(xùn)過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長(zhǎng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬椤?dòng)作。
12、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)。
很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開(kāi)會(huì)，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn)；有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì)；有機(jī)會(huì)還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì)議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái)；現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡(jiǎn)單！
13、描述法。
小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話，描述法就類似于這種看圖說(shuō)話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應(yīng)用能力。
14、背誦法。
背誦法記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。假如沒(méi)有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識(shí)，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無(wú)濟(jì)無(wú)事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對(duì)它同樣起著至關(guān)重要的作用，"背"正是對(duì)這種能力的培養(yǎng)。很多人在學(xué)生時(shí)代都背誦過(guò)課文。有詩(shī)歌，有散文，有小說(shuō)。背誦的目的是各有不同的。有的是因?yàn)槔蠋熞蟊仨毐痴b，而不得不背，以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)；也有的是為了記憶下某個(gè)名詩(shī)，名句，以此來(lái)豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭，散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。
15、速讀訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總�(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
16、模仿法。
我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。
�、倌７聦Ｈ恕Ｔ谏钪姓乙晃豢谡Z(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段最精彩的話，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。
�、陔S時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(zhǎng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯，增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。
�、垡笠M量模仿得像。要從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中超過(guò)對(duì)方。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對(duì)象進(jìn)行模仿。要選擇那些對(duì)自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強(qiáng)，可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專揀一些臟話進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級(jí)的趣味，我們反對(duì)這種模仿方法。
④專題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請(qǐng)一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來(lái)評(píng)分，表?yè)P(yáng)模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂(lè)性。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講得準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯(cuò)了，害人害己。
演講與口才訓(xùn)練13
口才訓(xùn)練演講稿尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好! 李小龍?jiān)?jīng)寫過(guò)這樣一段話：
我是誰(shuí) 這是很多人反復(fù)自詰的老問(wèn)題。
雖然每個(gè)人都可通過(guò)鏡中的影象看到自己的容貌， 盡管他清楚自己的姓名、年齡與過(guò)去， 對(duì)于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白， 故而仍舊要問(wèn)“我是誰(shuí)”? 我究竟是殿堂中的巨人， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌? 我們當(dāng)然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊， 但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣。
然而， 我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)， 那些懷著信心去追求卓越的人， 靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌， 那些敢于在逆境中求生的人， 顧盼于鏡子的影象時(shí)， 定能見(jiàn)到自己的真貌。我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的'自己， 當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想， 不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月，成為 理想中的自己，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌! 毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于，并不是每個(gè)人都能 成功。
成功需要我們懷有夢(mèng)想：
沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向!沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是 別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心，就沒(méi)有動(dòng)力，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo) 的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。
成功需要我們不斷努力：
成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)， 那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰 散漫才是最危險(xiǎn)的敵人，因?yàn)閼卸�，人在自己毀滅自己。我們要不�?超越自我， 超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)， 沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的， 生活需要一點(diǎn)激情，要做一個(gè)演員，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：
成功需要我們耐得住寂寞：
每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人， 必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己 的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己 的行為，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái)。不論是承受怎樣的煎熬， 他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞。
成功需要挫折的歷練：
生活不是筆直通暢的走廊，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折、陷入迷茫，但 是如果我們深信不疑，有一扇門會(huì)向我們打開(kāi)，那就是成功之門! 一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠，人的一輩子其實(shí)只有一萬(wàn)多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬(wàn) 多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬(wàn)多次 為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。
自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)?體驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。
演講與口才訓(xùn)練14
1：要豎立牢固的意識(shí)，這個(gè)意識(shí)越強(qiáng)烈越好，就是要有很渴望提高自己的講話能力的意愿。要很渴望，要意識(shí)到講話的重要性。這個(gè)是根本，任何事情都是意識(shí)先行。意識(shí)越強(qiáng)烈越好，如果做到了如果不達(dá)到，就不睡覺(jué)。那大事可圖也。
2：看一些書啊，文章什么的，比如手頭的以前買的這本書。以及網(wǎng)絡(luò)上的一些關(guān)于提高演講，口才的文章。多看些，從多個(gè)角度了解說(shuō)話，口才，演講。以及提高的方法，方式。
3：形成自己的一套方法。當(dāng)然，這個(gè)方法肯定是不斷完善改進(jìn)的，方法又分2種，一種是核心的本質(zhì)的，就是每個(gè)人都認(rèn)可的或者最適合自己的方法。另一種是不斷與時(shí)俱進(jìn)的。比如，此階段是這個(gè)方法，另一個(gè)階段是另一個(gè)方法。這類方法要不斷根據(jù)自身的情況進(jìn)行完善。
4：鍛煉。這個(gè)是核心�？磿椒▋H僅只能占很小的部分，尤其是從時(shí)間上來(lái)說(shuō)。不能占據(jù)很多。主要的精力，時(shí)間要花在鍛煉上。比如對(duì)照鏡子說(shuō)，喊，自我感受，說(shuō)的過(guò)程中自己完善，錄音，各種形式的說(shuō)話模式，各種風(fēng)格的探討。等等。技巧的，方法的，方式的應(yīng)用。關(guān)于如何鍛煉，要有自己的方法。關(guān)于如何鍛煉的'方法，另外起文章論述�？梢詤⒖贾暗奈覍懙奈恼�。當(dāng)然也是可以參考廣大人們的經(jīng)驗(yàn)，心得的。
5：關(guān)于時(shí)間上的安排�？诓牛葜v是一輩子的事情。所以，要做長(zhǎng)久的打算，但是呢，在具體的某個(gè)局部的問(wèn)題上要快速，堅(jiān)決。
6：說(shuō)話的能力跟肚子里的內(nèi)容很有關(guān)。技巧是一方面，肚子里的貨也很重要。所以要平時(shí)多努力學(xué)習(xí)，提高。比如，看書啊，寫這個(gè)blog啊，想啊，跟朋友交流啊。等等。都是不錯(cuò)的方法。再就是實(shí)打?qū)嵉慕?jīng)驗(yàn)，比如我做銷售。那么我對(duì)銷售的看法就是很專業(yè)的。就是根據(jù)我的實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)而來(lái)實(shí)打?qū)嵉目捶�。你要我談�?duì)舞蹈，跆拳道的看法，那我就肯定說(shuō)不出來(lái)了。
演講與口才訓(xùn)練15
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是《夢(mèng)想在綻放》
夢(mèng)想象征著光明、希望和威力。從普羅米修斯盜圣火拯救人類，到阿拉丁神燈實(shí)現(xiàn)人的愿望，再到寶蓮燈賦予人以力量，這些神話充分說(shuō)明了夢(mèng)想這盞明燈時(shí)時(shí)指引著人類前進(jìn)的腳步。正因?yàn)樾膽褖?mèng)想，我們的先輩才歷盡坎坷艱難卻不停止前行的腳步;正因?yàn)樾膽褖?mèng)想，我們的祖國(guó)才歷盡滄桑卻依然信心不改。
當(dāng)鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)擊破“天朝上國(guó)”的迷夢(mèng)時(shí);當(dāng)南京大屠殺無(wú)數(shù)生命被無(wú)情踐踏時(shí)，無(wú)數(shù)的仁人志士心中就懷著一個(gè)夢(mèng)想，一個(gè)民族復(fù)興的夢(mèng)想。中國(guó)夢(mèng)的種子就已悄然種在祖國(guó)母親這塊傷痕累累、貧瘠荒蕪的土地上。
170多年來(lái)，無(wú)數(shù)中華兒女就執(zhí)著于這個(gè)夢(mèng)，為民族復(fù)興而上下求索。孫中山領(lǐng)導(dǎo)中華人民推翻了統(tǒng)治中國(guó)2000多年的封建制度;八年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中無(wú)數(shù)先烈用鮮血染紅了五星紅旗。一路艱辛終于換來(lái)了歌聲飄揚(yáng)。當(dāng)無(wú)與倫比的奧運(yùn)會(huì)在北京完美落幕時(shí);當(dāng)天宮一號(hào)、嫦娥一號(hào)在太空自由翱翔時(shí);當(dāng)我們的航母已經(jīng)下水起航時(shí)，幾代人為中華復(fù)興而奮斗，把自己熔鑄于中國(guó)百余年滄桑的`歷史圖景中，令人感慨，催人奮進(jìn)。
2015年姚明在退役發(fā)布會(huì)上感言：“感謝這個(gè)偉大進(jìn)步的時(shí)代，使我有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和價(jià)值�！碑�(dāng)然，我們每個(gè)人未必都像姚明那樣盡情綻放了自己的夢(mèng)想，但也都或多或少的實(shí)現(xiàn)著自己的夢(mèng)想。盡管我們的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的未必盡如人意，有的還在抱怨，學(xué)習(xí)不夠好，工作不夠順利，家庭不夠富裕。但與自己的過(guò)去相比，夢(mèng)想的旅程都早已離開(kāi)原點(diǎn)，夢(mèng)想的花朵已然開(kāi)始綻放。也許，執(zhí)著于自己的夢(mèng)想久了，我們可能忘了夢(mèng)想成長(zhǎng)的土壤。也許，有的人會(huì)說(shuō)，自己夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)得益于自己的奮斗，這個(gè)時(shí)代、我們的國(guó)家并沒(méi)有為我們做什么。然而，百余年前的中國(guó)人不敢有夢(mèng)，百余年后的我們都有自己的夢(mèng)，期間的差別就在于“中國(guó)夢(mèng)”正在一步步實(shí)現(xiàn)。
如果“中國(guó)夢(mèng)”不能綻放，你我的夢(mèng)想又如何開(kāi)花呢?我們每個(gè)人夢(mèng)的成長(zhǎng)，都與“中國(guó)夢(mèng)”的成長(zhǎng)相伴，有了“中國(guó)夢(mèng)”的茁壯，我們才有了做自己夢(mèng)的自由。這170多年來(lái)，正是無(wú)數(shù)英雄先烈把自己的夢(mèng)融入“中國(guó)夢(mèng)”，正式一代又一代人執(zhí)著堅(jiān)韌地接續(xù)“中國(guó)夢(mèng)”，“中國(guó)夢(mèng)”才有今日之榮光。
時(shí)光以她不緊不慢的腳步前行到二十一世紀(jì)，歷史把夢(mèng)想的接力棒充滿信任充滿期待的傳給我們這一代跨世紀(jì)的有志青年。我們懷揣自己夢(mèng)想，我們追逐自己的目標(biāo)，我們發(fā)出大聲的吶喊。我們聚在一起，就像水滴匯成江海，就像光線集成陽(yáng)光。讓我們點(diǎn)亮自己夢(mèng)想，讓“中國(guó)夢(mèng)”更加燦爛!
向上吧!朋友，讓我們成就自己，成就未來(lái)，成就“中國(guó)夢(mèng)”!
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