畢業(yè)實習心得體會【熱】
在平日里，心中難免會有一些新的想法，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編為大家收集的畢業(yè)實習心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
畢業(yè)實習心得體會1
在學校的時候，總想著希望自己可以盡快的畢業(yè)，擺脫學校和父母的懷抱，進入到屬于自己的一片天地，去往自己所期待的地方，過著自己所向往的生活，那時候總覺得時間過的很慢，畢業(yè)也離自己還很遠，但是到現(xiàn)在一旦感覺到自己畢業(yè)了，進入到真正的職場當中，開始了自己的工作，認識到了社會的險惡和苦難，也不禁的懷念起大學時候的生活，可能人就是這樣子的吧，永遠不知足，永遠希望自己的生活可以變的更加的美好，永遠不知道珍惜當前，現(xiàn)在自己也實習了一段時間了，在離開學校，進入到職場中的這段日子里，我也感受到了很多，自己的心里也發(fā)生了一定的變化，心中也有很多的感想，在未來，自己也要把握當前，過好自己的每一分每一秒，將自己所期望的樣子都靠著自己的努力和奮斗去得到和收獲。
實習的工作并沒有想象中的那么容易找到，我也清楚的知道自己在學校的時候，專業(yè)知識學的并不是特別的扎實，我也懂得現(xiàn)在的公司招員工也很注重技術(shù)和知識，本身我就是一個沒有任何的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗的大學畢業(yè)生，所以自己所想像的工作也和自己遙遙無期，我也曾有過想要把氣餒和放棄的時候，但是現(xiàn)在回想起來，真的很慶幸自己當時沒有放棄，而是選擇堅持下去，最后我的實習工作是成為了一家公司的客服，客服的工作對于我來說也是很容易上手的，所以我也在公司的三天培訓之后，就順利的進入到自己的工作當中了，在自己工作的時候，我也開始在工作之余，在工作當中，盡力的完善自己，我相信自己可以，也認為自己可以，所以一直都不停的鼓勵自己，對于工作和自己所承擔的事情的責任感也讓我在工作的時候足夠的認真和盡力，雖說實習期并不是很長的時間，短短的.幾個月的客服工作讓我對職場和社會也都重新有了一定的了解，也改變了自己那些不夠成熟的想法，現(xiàn)在的自己只想好好的工作，憑借自己的努力和奮斗，去獲得自己所想要的生活。
實習期的工作帶給了我很大的改變，不僅僅自己的想法變的成熟了，自己在工作上的能力也讓我得到了一定的提高，實習過后，自己也將要進入到正式的職場當中了，自己也要更加的努力了，為了自己的以后和美好的未來更加的付出自己的精力和心思，相信未來是屬于自己的，自己也一定會做好的。
畢業(yè)實習心得體會2
懷著一顆興奮而又忐忑不安的心結(jié)束了兩年的理論學習后，來到人民醫(yī)院實習。開始了我新的起點，實習剛剛開始的時候，是我第一次面對患者、第一次面對臨床技能操作。心里難免會有些束手無策，總感覺到書本上的知識與臨床實踐距離很大，于是我就非常仔細觀察老師們是如何操作。如何與患者溝通，詢問老師處理問題的方法技巧等等；并且護士長、老師們都十分耐心地指導我們各項技能操作，給我們講解各項操作的要點，帶著我們分析一些病例知識。還有護理部與各科室隔周三會進行教學講課，這不僅讓我們見識到了正規(guī)的臨床操作；還給我們增添了新的理論知識，與此同時也加深了我對護理專心的`認同及整體護理觀的認識，在各科的輪轉(zhuǎn)過程中，使我體會到了護生的不容易與艱辛，雖然有苦有樂，但也卻很充實，一開始還有很多不適應，一個男生做一些護理操作，患者不予理解，特別是我們在婦產(chǎn)科時，去做一些婦科操作時，一部分人會拒絕讓你操作，那個時候真的好無助，覺得很委屈。促使我認為護士這個行業(yè)根本不適合我，但此后隨著時間的推移，卻能讓你慢慢的發(fā)現(xiàn)它的美妙之處，因為這些不單單對以后的臨床工作打基礎。也可影響之后的人生。就這樣，一次一次，一天天，慢慢的我掌握部分護理操作技能，不過這是跟老
師們的鼓勵與幫助是分不開的。如今我已可以根據(jù)一些簡單的病情作出相應的處理，而面對一些臨床操作我的手已不再顫抖，反而鼓勵患者不要緊張，要放松心情，這種種的變化，都在點點滴滴的成長中，我溫暖的感受著老師們對嗯的關懷，不管是工作上的還是生活上的。
在人民醫(yī)院實習的這段日子里，我受益匪淺，是我從一名護生到“護理人員”過渡的重要過程，也為我們今后的護理生涯打下更好的基礎，好讓我這剛剛出海的魚船能早日順利到達“實踐”的彼岸。在這段時間里，我得到患者的第一次稱贊，同時也接受了患者的第一次批評，第一次體會到了救死扶傷的神圣，也是第一次眼睜睜的看著生命從身邊流逝，這些快樂的，悲傷的，激動的，感動的點點滴滴將會在我生命中留下深刻的一道。
畢業(yè)實習心得體會3
目前，就中國國內(nèi)大學畢業(yè)生的就業(yè)情況來看，當今大學生的就業(yè)形勢確實不太樂觀。就好像許多人所說的那樣，如今的大學生，畢業(yè)之后也就有可能意味著失業(yè)。這一情況至少是能折射出這樣一個簡單的問題：當今的大學畢業(yè)生與以前相比，在數(shù)量上大大上升了許多，然而在質(zhì)量方面卻是下降了很多。數(shù)量上升而質(zhì)量下降是一個令人可悲可嘆的事實。我們現(xiàn)在是大四的學生，即將要踏入一個全新的生活圈子，我們該如何找一份好工作，更好地立足社會是我們面臨就業(yè)的一個嚴峻的問題。所以，在這學期開展的一門《大學生就業(yè)指導》課程是很有必要，這是一盞明燈，他幫助我們畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整心理狀態(tài)，為對以后就業(yè)問題很懵懂的我們指明了方向。
作為應屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力和嚴峻的就業(yè)形勢。作為快要走出大學校門的畢業(yè)生，既然我們能認識到當前這一嚴峻的就業(yè)形勢，我們就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認識到就業(yè)形勢，才能更好地不斷鍛煉自己，提高自己和充實自己，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己。而大學生就業(yè)指導課正好為像我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息，在課堂上老師所講授的內(nèi)容值得我們參考并應用到實際中去。我印象最深的一堂課是我自己作自我介紹和老師為我們講求職材料準備。老師提供了機會給我們，讓我們在課堂上作自我介紹，親自感受一下面試時的情況。雖然只是一種模擬的場合，在臺上也只是一分鐘的介紹，但是我并沒有忽視，而是做好準備，因為我知道機會是留給有準備的人。站在講臺的一刻，我感受到無形的壓力，同時也很緊張，所以說話不是很流利，但是因為有做準備工作，所以思路還是清晰的，不至于臨場發(fā)揮時不知所措。其實，怯場和緊張感可能都是由于我們經(jīng)驗不足，缺乏在眾人面前發(fā)言的機會而導致的，所以我認為，在踏入社會前，我們必須抓住每次機會去鍛煉自己，表現(xiàn)自己，積累更多的經(jīng)驗，讓自己在鍛煉的過程中越來越強大，越來越優(yōu)秀。作為一名應屆畢業(yè)生，同時也是一位求職者，我們需要準備的最基本的就是自己的求職材料，如簡歷、求職信等。如何完善自己的簡歷，為簡歷錦上添花，讓HR眼前一亮是我們要學習的內(nèi)容。在課堂上老師也很詳細地跟我們說明簡歷上每個要點該如何突出自己的優(yōu)勢，不能過于平淡也不能浮夸。簡歷需要創(chuàng)新，才能吸引眼球，贏得更多的面試機會。另外老師說到面試時的著裝問題，說到如何注重自己的形象時，我也受益匪淺。
作為一名當代大學生，知識分子的象征，應該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機，應當視危機為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。
在我們面對社會之前,我們要做的就是準備,因為有準備我們才不必盲目，也不必彷徨,才會成為自己的主人,這是個充滿競爭的社會,勝利者往往是有所準備的人,所以要注重知識的積累。雖然知識不等同于能力,但沒有知識很難說他是一個能力的強者,所以我們要不斷積累，積累到一定的程度，當機會來臨時，我們便可以迎面而上,也許機會不那么容易把握,但它總是留給有準備的人。
再者，綜合素質(zhì)也是非常重要的。綜合素質(zhì)包括綜合知識水平及人的自身道德修養(yǎng)、心理健康素質(zhì)及專業(yè)外的其他技能。在招聘方為買方市場的前提下，招聘方會在遞交求職申請的眾多大學生中選擇最優(yōu)秀的人才，如果專業(yè)水平不高，必定成為淘汰的第一批。另外，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系。最后，在招聘人數(shù)有限的前提下，招聘方必會擇優(yōu)選擇，所以綜合素質(zhì)高的大學生，從主觀上是擁有一定優(yōu)勢的。在就業(yè)大軍沉甸甸的形勢之下，許多畢業(yè)生會受不住就業(yè)壓力，導致表現(xiàn)出自卑、自棄的.心態(tài)，從而影響自己的前途。所以對于求職的大學生，我們要經(jīng)得起挫折。在求職中遭受挫折并不可怕，可怕的是意志從此消沉，逃避求職就業(yè)。面對挫折，我們要沉著冷靜，有足夠的胸懷，及時調(diào)整自己的心態(tài)�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我們要以平和的心態(tài)從容應對挫折。
社會是很現(xiàn)實的，我們不能期盼社會能為我們做點什么，但是我們要知道能為自己做些什么，理想與現(xiàn)實往往有差距，所以我們要學會走出去，去接觸社會并了解他，俗話說知己知彼方能百戰(zhàn)百勝。大學生理論與實踐難以結(jié)合是當前面對的主要問題，是否能把理論運用到實踐中是企業(yè)選人的主要標準。所以我們要注意動手能力的培養(yǎng)，做到學有所用、學以至用，讓行動證明我們的一切。
對一個有上進的人來說,自學能力永遠都很重要，不論你學的是什么專業(yè),沒有一定的自學能力往往很容易被社會淘汰。所以，每個人都要有自我學習的意識和付之以行動的務實精神。社會也是一個大學堂,我們要學的還有很多，不是我們在學校學得好,出去就一定能找到好工作。所以我們要認清事實,并不斷實現(xiàn)自我優(yōu)化，自我提升。
最后，我們擇業(yè)要與社會需要相輔相成。許多大學生對自己未來就業(yè)的職業(yè)及薪酬定位較高，而在金融危機之下，招聘方提供的崗位遠遠不及大學生理想中的狀況。所以，我認為對于毫無經(jīng)驗的我們應稍微放低要求，選擇先就業(yè)再擇業(yè)，獲得工作后積累經(jīng)驗，再慢慢向理想中的工作進軍。一個人的職業(yè)前途是與社會息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代的發(fā)展步伐，選擇的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿�，個人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，才能獲得比較大的發(fā)展空間。所以，在選擇職業(yè)時，我們不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，將很難被社會接納。只有把社會需要和個人的理想、抱負和志趣結(jié)合起來，才有成功的希望。
上了《大學生就業(yè)指導》課后，我獲益良多，對于求職，我有了一個比較清晰的思路，感覺踏實了，也從一個迷惘的求職者漸漸變成一個有準備的求職者�，F(xiàn)實不如理想般美好，我們不應該對現(xiàn)實渴求什么，而是要踏踏實實地走好每一步。作為當代大學生，面對如此嚴峻的就業(yè)形勢，應當認清自己的方向，堅定信心，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的目標。
畢業(yè)實習心得體會4
這段時間以來的工作當中，我感覺非常的充實，作為一名大四學生，我也是端正好自己的態(tài)度，在這畢業(yè)之際，我也是感覺很有意義的，實習期間的點點滴滴，我一直都在落實好相關的職責，在這畢業(yè)之際我覺得自己能夠做的更好一點，這次的實習我也是對自己各方面有所了解，我也有一些心得。
我也是感受到了自己分內(nèi)的職責，確實在這個過程當中，我是應該要端正好自己的心態(tài)，在這實習當中，我和周圍的同事相處的很好，在這個過程當中，我也感覺很是充實，這對我也是有著很大幫助的，在學校所學習到的專業(yè)知識，運用到工作當中多多少少還是有一些不足的，所以這給我的感覺是很不好的，實習期間我任然需要進一步的努力，在這個過程當中，我對自己還是有著深刻的認識的，這也是作為一名實習生應該要有的態(tài)度，所以我也在認真的做好自己分內(nèi)的事情，實習也是我應該要去做好的，也感激周圍領導對我的關照，感激同事對我?guī)椭乙苍谶@個過程當中學習到了很多經(jīng)驗，這對我還是有很大的幫助，畢業(yè)之際，我也是認識到了自己的.不足。
在實習的過程當中，我不斷的提高自身的能力，也和周圍的同事相處的非常不錯的，這是我應該要有的態(tài)度，不管是做什么事情都不應該端正好態(tài)度，在這個過程當中，我不斷的提高自身能力，從學校所學習到的知識還是不夠的，在工作當中我也是學習了很多，我也一直都認為這是我應該要去維持好的，和周圍的同事相處的還是很不錯的，一點點的在工作當中提高自己落實好自己的本職，這也是我接下來需要去做好的，在實習的過程當中，雖然每天都在做出自己各方面的能力，在這個過程當中，我也在一點點積累工作經(jīng)驗，現(xiàn)在回想起來的時候還是很有動力的，在實習期間我積累的東西確實是很有意義的，希望未來能夠做出更好的成績來，也感激周圍同事對我的關照，這是我應該要有的態(tài)度，只有吸取了這方面的經(jīng)驗，這些才能夠做的更好一點，在這方面我還是很有信心的。
這次的實習雖然比較短暫，但是我確實也是做的比較認真，特別希望自己能夠做的更好一點，讓自己積累更多的工作經(jīng)驗，這也是我對工作應該要有的態(tài)度。
畢業(yè)實習心得體會5
實習，這個詞在我剛剛進入大學的時候就聽過了。那時候輔導員讓一些畢業(yè)的學長學姐們給我們講講實習的事情，才從高中畢業(yè)的我們，其實也有不少的打過暑假工之類的。但是學長學姐們總是說，實習和暑假里做酒店的服務生，或是在工廠里干活不一樣。那時候的我對于這樣的說法并沒有怎么在意，不過對于他們的工作時發(fā)生的很多有趣的事情而感興趣，讓我總是向往實習的時間。
如今的我，已經(jīng)是大四的畢業(yè)生了。在實習工作崗位上奮斗的時光，已經(jīng)結(jié)束了。我正式的脫離了學校這座象牙塔。不得不說，學長們的話說的很對，暑假工里的我們，只用負責好自己的事情就行，其他的事情我們都不用管。而在實習的時候，我們不只是要工作，更重要的，是學習。
是的，學習。在我們將大學四年里的知識學習完后，我們面臨的就是將這些知識運用到我們的工作里去。大學里的知識，繁雜而粗疏。但在工作里，我們要用到的卻是極其精細的知識。大學里的專業(yè)課，讓我們將很多東西學了個大概，但應用到工作里去，是遠遠不夠的。這其中的'差距，便是由面聚集到點，由點擴散到面。我們將籠統(tǒng)的知識進行梳理整合，才能讓它在工作中派上用場，但由于太過籠統(tǒng)，這時候就需要我們?nèi)W習更多的細致的部份，比如我所學的xx專業(yè)。
我們在學習的時候有用過RFID紅外技術(shù)，這是一門專業(yè)課的課程，但老師教的往往只是一個小部分。大致上給我們講解了這種技術(shù)的原理，實現(xiàn)效果以及能實際使用的范圍。而在工作中，我們對于這門技術(shù)的應用卻要細分開了，比如最常見的銀行的門，我們走進的時候它就會自動打開，這部分里運用的是人體紅外感應，檢測到人體靠近，就會打開。而在另一方面，如果不是人靠近，而是動物，怎么辦呢？這時候就需要一個過濾系統(tǒng)，用來過濾掉除了人以外的其他物體所反射回來紅外波長。就像是一把鎖一樣，只有人體所帶的密碼能解開，而別的物體就不行了。這是我們在課堂上沒有學習到，而在工作里學習到的知識。除此之外，還有很多。
實習，讓人進步，讓人成長。不經(jīng)歷實習的大學生，是很難適應社會的節(jié)奏，適應工作的。
畢業(yè)實習心得體會6
實習是我們警校生一段必要的經(jīng)歷，它讓我們在步入崗位前更好的了解自己，更清楚的認識到自己的不足，是我們踏入崗位的過渡階段。實習也是一堂大型的實踐課，能學到很多課堂上學不到的'知識，受益匪淺，增長見識，開拓視野，為今后融入公安工作打下堅實的基礎。只有在實習期間了解、正視自己的不足，不斷充實自己，才能讓自己更好的融入未來崗位。經(jīng)過一個多月的實習工作，我深刻的體會到了在本專業(yè)崗位實習的必要性與其深遠意義：
第一，能夠清醒認識到自己對在校所學專業(yè)知識的掌握有哪些不足，并且通過實習師傅的指導有方向、有目標的固強化；
第二，能夠?qū)W習到師傅多年工作經(jīng)驗，例如對現(xiàn)場情況的分析、對中心現(xiàn)場的重點物證的拍照等等。
實習期間，我跟隨師傅參與勘查了一起火災現(xiàn)場，對現(xiàn)場進行了拍照，填寫了現(xiàn)場筆錄，整個過程下來發(fā)現(xiàn)自己對現(xiàn)場勘查方面的知識掌握的還不夠充分，接下來的目標是在進行實習工作的同時，對現(xiàn)場勘查以及有關專業(yè)知識進行鞏固、復習，努力展現(xiàn)警院學子的優(yōu)良風采。我堅信只要從小事做起，勤勤懇懇學習，踏踏實實工作，定能把自己塑造成為優(yōu)秀的人民警察。
畢業(yè)實習心得體會7
金東山家居建材廣場——金東山旗下的又一大專業(yè)市場，于5月19日盛大開業(yè)，成為了建材總代理大本營。她位于宜昌開發(fā)區(qū)港窯路與珠海路交匯處，主要經(jīng)營國內(nèi)外知名陶瓷、衛(wèi)浴、櫥柜、地板、門、整體衣柜、燈飾、玻璃飾品、油漆涂料、材板等，并配備了裝飾公司打造最貼心的服務，真正為廣大消費者提供了鄂西北經(jīng)營面積最大、品種最全、服務最好的“一站式購物”基地。其“服務立市、規(guī)范管理、共贏發(fā)展”的經(jīng)營理念、“先期賠付，差價返還，自由退換”的率先承諾，都讓金東山建材廣場散發(fā)出無限魅力。
今年暑假，我有幸進入金東山家居建材廣場，成為金東山的一員，在行政辦公室實習一個半月的時間，是提高我工作經(jīng)驗，豐富社會閱歷的千載難逢的機遇。領導的悉心關懷，同事的熱心幫助都讓我感動于心，短暫的實習期間里，他們指導我參與市場日常管理工作，認真地完成了各項臨時安排的工作以及行政部門的內(nèi)勤工作，讓我學到了許多書本中沒有接觸到的知識，在此，我謹從自己的視角談一點粗淺認識。
企業(yè)文化成為市場開拓的金鑰匙
“財富不能創(chuàng)造文化，文化卻能創(chuàng)造財富”，這是國外企業(yè)流行的一句名言。初入金東山，我被眼前的景象震憾：商鋪鱗次櫛比，商品琳瑯滿目;人流、車流接踵而至，人聲鼎沸，一幅買賣兩旺的動人場面。她的繁榮是否也因企業(yè)文化的掘起而使得生意更紅火呢?
八月底，金東山家居建材廣場隆重舉辦的燈飾文化節(jié)給了我明確的答案。燈飾文化節(jié)開幕前夕，廣場上已擺出了大幅，TOP100范文排行制作精美的展板，展示燈飾的發(fā)展史，介紹燈飾行業(yè)中最優(yōu)秀的品牌，最有潛力的企業(yè)。同時，電視、網(wǎng)絡、報紙等眾多媒體的各種廣告、宣傳滾動出擊，讓商家了解最優(yōu)秀、最有潛力的品牌與企業(yè)，讓消費者了解最有個性、最有創(chuàng)意的產(chǎn)品�；顒悠陂g，金東山家居建材廣場要求燈飾城各經(jīng)銷商拿出兩到三款燈飾打折促銷，發(fā)放活動宣傳單，并舉行節(jié)能燈義賣，積極提倡低碳生活，并將義賣籌集的善款捐給舟曲災區(qū)。特別是在文化節(jié)期間舉行的“燈飾行業(yè)全面升級研討會”將本次文化節(jié)推向高潮，正是這一張張周密、人文、樸實的文化牌，才贏得了金東山家居建材品牌的效應，才樹起了它在老百姓心中良好的社會形象。
金東山家居建材廣場就是這樣為經(jīng)銷商創(chuàng)造良好的經(jīng)營氛圍，積極為廣大經(jīng)銷商宣傳造勢，與眾多媒體建立聯(lián)系及合作關系，打造“買建材去金東山”的良好口碑。
規(guī)范的管理譜寫了萬商云集的新篇章
金東山不斷完善管理體系，用優(yōu)秀的市場管理方式吸引了眾多多的`經(jīng)銷商。在短短的三年時間內(nèi)，這片土地從昔日荒蕪之地到如今行業(yè)商圈，從人煙稀少到商賈云集，金東山家居建材廣場創(chuàng)造了建材行業(yè)的神話。
很多成功的企業(yè)都有一個優(yōu)秀的團隊,一個團隊在任何隊列里都是非常重要的,團隊創(chuàng)造出意想不到的奇跡,那不是神話,是合作精神創(chuàng)造的結(jié)晶!在金東山家居建材廣場也有著這樣一支優(yōu)秀的團隊，他們盡職盡責，無論對經(jīng)銷商還是企業(yè)內(nèi)部員工的管理，都體現(xiàn)得精細入微。在每一次的市場巡視中，不僅要維持好經(jīng)營秩序的，同時要妥善解決經(jīng)銷商之間的糾紛。金東山要求每一位員工在處理過程中控制情緒、保持冷靜，對雙方進行反復、耐心、細致的協(xié)調(diào)。翻開《金東山員工手冊》，明晰的崗位職責，體現(xiàn)了常規(guī)管理規(guī)范化、嚴密化，責任明確到人，不互相推諉，無論遇到什么問題都能及時找到相應的人處理好相關事情。
記得一品牌潔具在進行店面升級裝修時，由于作業(yè)時防護不慎，噴漆飄落到相鄰的其他品牌商鋪內(nèi)，客服部區(qū)域經(jīng)理在第一時間趕到現(xiàn)場，在征得商戶同意后對被污染的潔具進行清洗，及時挽回大部分損失。在協(xié)調(diào)過程中，區(qū)域經(jīng)理與商戶經(jīng)多次協(xié)商，終于用誠心達成完美和解。
真誠的服務引導金東山人再鑄輝煌
服務立市是大市場一切工作的出發(fā)點和基石，在金東山創(chuàng)建之初就定位于服務型市場，全心全意為經(jīng)銷商和消費者服務。每次接到顧客投訴時，總是在維護經(jīng)銷商合法權(quán)利的同時，及時解決各種棘手問題，能解決的矛盾當場解決，不能解決的問題會同相關部門分析發(fā)生投訴的原因后，提出合理的解決方案。同時，金東山市場也服務于各經(jīng)銷商，為商戶營造良好的市場經(jīng)營環(huán)境，積極構(gòu)建“親商、安商、富商”的宜商環(huán)境。
畢業(yè)實習心得體會8
實習是一場體驗，一場對社會和的生活的體驗。無論在這次的體驗中我們?nèi)〉昧嗽鯓拥某煽�，我們在今后的的生活和任務都會逐漸發(fā)生變化。我們的舞臺也不再將停留學校，而將會擴展到整個社會！
但在此之前，通過這次實習所收獲的經(jīng)驗和知識，我的思想和能力都得到了積極的發(fā)展進步！如今，雖然實習確實結(jié)束了，但成功實習中走出來我的思想也變得更加復雜�，F(xiàn)對自身實習經(jīng)歷的心得體會做記錄如下：
一、環(huán)境適應心得
開始實習也就意味著走出了校園�；叵肫饋恚词故乾F(xiàn)在我都還記得第一次來到公司時激動的心情。雖然當時對公司的環(huán)境和規(guī)矩都還非常的陌生，但看著在辦公室內(nèi)井井有條的同事前輩們，我自己也不禁繃緊神經(jīng)，嚴陣以待的準備迎接接下來的工作目標。
在公司的環(huán)境中，我認識到了嚴格的紀律和責任。尤其是作為一名會計實習生，在工作中每一個任務都要嚴格按規(guī)定的要求去完成，必須保證工作準確、嚴謹！這和學校練習中那種錯了可以再來一次是不一樣的。在公司里，每個人的工作都會對整體造成影響！也正是這份責任，讓我在工作中發(fā)生了質(zhì)的變化。
此外，在生活和人際環(huán)境中我也發(fā)生了很多的變化，走出校園的獨自生活給我?guī)砹嗽S多的麻煩，但相對的也讓我我掌握了許多獨立生活的`技能。并且在新的生活區(qū)域和工作隊伍中，我也認識了很多的前輩和朋友，從他們的身上，我也學到了很多。
二、工作自我感受
在這份實習的工作中，雖說比起在學校中要難了許多。但說到底也只是細心和耐心的比拼！僅僅是一個最簡單的表單，如果肯下功夫，就一定能做好！但如果散散慢慢的去對待，就很容易出現(xiàn)錯誤。其次在工作中也有很多的技巧和方法能提高我的工作效率和準確性，這些都要我們在一邊工作的同時一邊努力的掌握！
在這段工作的經(jīng)歷中，我一直嚴格的要求著自己。帶著對工作的熱情和奮斗精神，在實習的鍛煉中和大家學習了很多學校中沒有的知識和經(jīng)驗。這些經(jīng)驗不僅讓我的能力得到了提高，對與社會以及會計這個行業(yè)也有了更深的了解！
如今，實習雖然結(jié)束了，但我收獲的這些知識和經(jīng)驗卻會陪我一直走下去，不斷的改進、提升，最后一定能成為更加出色的能力，讓我在未來的工作中取得更優(yōu)秀的成績！
畢業(yè)實習心得體會9
實習的過程中，較多的時間都是在學習，還是保持著自己在學校的學習狀態(tài)，讓自己在工作中去學習，學習自己所在崗位的工作內(nèi)容與方式，更是學習在社會環(huán)境中如何去生存。工作的初期，主要是在帶教老師的手下做事，認真地將老師所交代的任務都完成好，基本上都是一些較為簡單的事項。大部分的工作帶教老師都會先給我講明方式方法，再讓我去著手，在完成的過程中或是完成后再進行更多的詢問，并且老師會對我的完成結(jié)果進行檢查，為我指點錯誤以及可以進步的地方。也正是這樣的方式讓我在這份工作中得到了較快的成長與進步，同時也讓我盡可能的在自己的生活中得到了成長。
也正是在工作中漸漸的.明白公司的前臺就是公司的門面，是需要時時刻刻保持著該有的正確姿態(tài)，更是在面對客人的時候要保持良好的服務狀態(tài)。只有真正的做好客人的服務工作才能夠讓公司有更好的發(fā)展。不管是來到公司的客人還是打電話來資訊的客人，都是需要我們以真心去面對，擺正自己的姿態(tài)，以更好的狀態(tài)去面對好一切。雖然在前臺的工作看似比較簡單，但是由于工作的事項也比較多，所以會顯得特別的繁雜，更是需要對自己的工作有更好的安排與計劃，同時也需要有一顆臨危不亂的心。
實習的過程中帶教的老師幫了我不少，也是讓我在工作中慢慢的熟練起來，當然也在同事與領導的身上學習到了不少的交流的方式與技巧，也真正的讓我感受到工作的魅力。雖然在工作的過程中我也是出現(xiàn)了不少的錯誤，更是有較多的事項都是在領導的幫助下才得以完成，但也正是這些事項才讓我在這份工作中得到了成長，更是在完成工作中漸漸的明白自己還應該要去更加努力的方面。我非常感謝我的工作中出現(xiàn)的錯誤，才讓我對工作有了更加明確的目標，也明白自身存在的缺點。
現(xiàn)在實習工作已經(jīng)完成了，我也是得到了鍛煉，更是收獲了成長，并且也正是這份工作讓我真正的找尋到了自己未來的方向。所以在畢業(yè)之前的一段時間，我更是需要擺正自己的心態(tài)，讓自己去改正錯誤，在自己的人生中付出更多地努力，也讓自己在接下來的人生中去有更多的成長。
畢業(yè)實習心得體會10
我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。那時候?qū)ψ约旱奈磥沓錆M希望，希望在那里能大展拳腳，實現(xiàn)自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。
是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的，很多人后悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。
在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的.負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”
在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積累社會經(jīng)驗，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調(diào)整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。
在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定了堅實的基礎。
畢業(yè)實習心得體會11
由于這次實習是做化妝品銷售的緣故從而讓我學到不少這方面的知識，無論是化妝品的相關知識還是銷售技巧的運用都是我在校期間所學不到的，但也正因為如此暴露出我比較缺乏實踐經(jīng)驗的問題從而比較注重這方面的學習，這次實習的經(jīng)歷也證明了自己主動學習的話還是能夠從化妝品銷售工作中有所成長的。
初期雖然并不了解銷售類工作卻在領導的幫助下進行了崗前培訓，主要還是為了防止實習生在什么都不懂的情況下難以做好銷售工作，再加上化妝品銷售的確比較考驗員工的專業(yè)度以及銷售能力自然不能夠輕易忽視，我在培訓期間能夠認真做好化妝品知識的筆記并加強了對這方面的學習，在我看來若是連主營產(chǎn)品都不了解的話其實是沒有資格成為銷售員的，再加上指導老師也給予了自己這方面不少幫助從而能夠得到較好的成長，但是我也明白面對實習工作應該要更加積極地表現(xiàn)自己才能夠得到領導的認可，任何消極怠工或者混日子的做法只會導致實習結(jié)束以后一無所獲。
雖然培訓的時間不長卻著實令我加深了對化妝品知識的了解，后來在領導的安排下我便參與到銷售工作之中并為之而努力，雖然理論知識學得不錯卻還是在實際工作中出現(xiàn)了不少問題，看似客戶數(shù)量較多卻大多數(shù)只是詢問價格或者進行試用，偶爾有交流時間比較長的客戶也很少會有進行購買的狀況，這讓我在沮喪的同時也積極向老員工進行請教從而明白自身的不足，通過交流讓我明白了實習生容易在銷售工作中出現(xiàn)的錯誤并學到了不少重要的注意事項。
隨著實習時間的遞進也讓我懂得了銷售工作的不易以及重要性，雖然銷售工作很累卻早已成為不可缺少的重要職業(yè)之一，再加上化妝品市場有著巨大的競爭潛力從而需要不斷從中挖掘相應的價值，作為銷售員的自己既要做好宣傳工作又要在與同行競爭的.過程中建立優(yōu)勢，即便是些許的疏忽都有可能導致銷售工作的完成狀況沒有想象中好，所以我能夠注重化妝品銷售工作中的細節(jié)并盡力帶個每個客戶良好的服務體驗。
實習的結(jié)束對我而言不過是具備了站在職業(yè)生涯起跑線的基本資格罷了，所以我從未因為銷售工作的些許成就感到自滿并始終懷揣著積極學習的態(tài)度，作為職場新人的自己還有不少需要學習的地方從而在畢業(yè)以后仍需認真對待工作，希望屆時自己能夠通過化妝品銷售工作中的努力擁有更好的發(fā)展際遇。
畢業(yè)實習心得體會12
轉(zhuǎn)眼間我一個學期的實習工作已經(jīng)結(jié)束，這段時間里我們從學生一下變成了老師，曾經(jīng)感覺非常不適應，可是經(jīng)過一段時間的實習鍛煉，使我完成了由學生到老師的角色轉(zhuǎn)變�；叵脒@一學期的實習工作還歷歷在目。
回想我剛到我的實習學校林口中學時，看著陌生的校園，操場，教學樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，同時收獲了更多。
十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現(xiàn)實，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W�；叵脒@一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園里，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，為了盡快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經(jīng)常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的.適應過來了。來到學校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉(zhuǎn)眼間，實習生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實習生活使我的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認真的態(tài)度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
畢業(yè)實習心得體會13
通過在xx中的兩天半的培訓，我學到了很多，我很感謝這次培訓讓我受益頗深，很高興在xx中70周年的時刻到xx中，對我說是自己是很幸運的，從上大學時開始，我就很期待實習，那么到了實習的時候我也是非常激動的，同時也夾雜著一絲緊張，通過這次培訓，我的緊張心理得到了一些緩解。同時也讓我知道了自己要學的東西還有很多。首先我很震撼于xx中的發(fā)展歷程，從原的石市女子中學，到后的石家莊xx中，已經(jīng)有了70年的歷史。在這70年當中，石家莊xx中的發(fā)展越越壯大，化底蘊也越越深厚，成績也越越棒，這一切都是大家有目共睹的，那么這一切都歸因于xx中的豐富的校園化和班級化，以及學校的辦學理念。
教學樓里的樓廊化，一面理念一面化。有著孔子孟子的名言，陶淵明，曹操的等名人的詩，還有著唐宋八大家的詩詞散。還有邊校長的對成功的理解。學校設置的國防科技館，心理咨詢室――心語軒也都特別好。豐富的校史館化。記錄了xx中從一開始的石市女中到現(xiàn)在的石家莊xx中學，經(jīng)歷的這70年的風雨歷程。所涉及的成人節(jié)、藍絲帶活動是我以前從未聽說過和經(jīng)歷過的。同時，學校設有圖書館、閱覽室，為學生提供學習的地方和有著無數(shù)的藏書，以供學生閱讀。同時，xx中又是一個有著優(yōu)良的武術(shù)傳統(tǒng)的學校，今年，初中畢業(yè)于xx中的郭夢嬌同學在雅加達亞運會武術(shù)女子劍術(shù)槍術(shù)取得女子冠軍。
其次，我很喜歡xx中的辦學理念。我以前所上的學校都是注重成績的學校并沒有這么多豐富多彩的活動和班級化，也沒有學校悠久的歷史，我所接受的教育都是只注重成績，成績好的學生才是好學生。xx中的辦學理念是人人成功，以人為本。我對邊校長所說的“成人的標準是一樣的，成才的道路是多樣的，成功的感受是多彩的以及只有做人成功才是真的成功�！边@兩句話的印象頗為深刻。xx中不以成績?yōu)闃藴试u論學生，而是注重學生的方方面面，每個人都是獨一無二，不可復制的，學生可能成績不好，但是也可能有其它的特長，注意發(fā)掘?qū)W生的特長。我非常認可xx中的教學理念，成績好的'學生一定會取得成功，成績不好的學生也可能會從其他的特長方面取得成功，也有可能比成績好的同學獲得的成功更好。
還有就是，任老師所講的規(guī)范問題，要從初一高一都要開始規(guī)范學生，從頭抓起。只有規(guī)范學生，形成良好的管理，良好的管理才能出成績，良好的管理才能出人才。要用自己主要的時間和主要的精力做主要的工作，同時也要學會處理師生之間的關系，例如如果，一個老師能夠處理好和班委之間的關系，那么在觀禮班級方面，班委就可以為老師分擔一些。范老師所講的正確處理好與學生的關系，要用愛心，耐心，智慧之心對待愛護學生，這可能會是學生有了很大的改變。
作為實習生的我們，也要學會為認真?zhèn)�，做好“備教改好導”，機會是留給有準備的人的，所以我們?nèi)粘Ｒ嗯�，多做準備。同時要虛心請教，不要好高騖遠。針對不同的學生，因材施教，要努力備好教材，可以自己備一個教案本，寫下自己講的經(jīng)歷以及上所遇到的問題，經(jīng)過長時間的積累，你會發(fā)現(xiàn)這是一筆很大的收獲。
在接下的時間里，我會盡自己最大的努力在為期半年的一個學期中，做好自己的本職工作，為xx中的發(fā)展貢獻一份自己的力量。
畢業(yè)實習心得體會14
通過六周的實習，我從懵懂無知蛻變成能夠獨當一面。一周的培訓，五周的實踐，讓我真正理解了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的內(nèi)涵。在校無論我們的基本功多么扎實，基礎知識掌握的多么牢固，但是這放在實際問題上并不見得有效，所以就和毛主席說的“實踐是檢驗真理標準”是同一個道理，正是因為理論知識并不能完全滿足工作需要，所以我們?nèi)匀恍枰綄嶋H中去運用、去學習，在理論結(jié)合實際中升華自己。未來的路還很長，我們只有通過不斷提高自己的學習能力，并將這些緊密聯(lián)系工作生活，才會發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能自我改進。所以在這段時間我對于提高學習的方法做了一些總結(jié)。
一、早會
每天8點30分的例會，請不要輕視。會上有前輩們對行情的理解、對產(chǎn)品的剖析，甚至還有沙龍模擬。這打開了我對早會的新認知，不再只是應付了事，而是把它當做獲取專業(yè)知識的一種渠道，點亮新的學習技能。
二、每日一練
在實習單位，下午3點收盤后我們需要每天對于大盤做復盤分析，有專門的投資顧問會對我們的作業(yè)作指導。日復一日，作業(yè)不再是作業(yè)，而是你睡前瀏覽的習慣。即使你還是不能“出師”，但是你從“零”到“壹”了，這對于提高市場的敏感度是很好的方法。
三、做好每一件小事
比如后臺的客服工作，我也曾出現(xiàn)過厭倦，但始終不敢消極懈怠的原因正是我的團隊長說過的一句話：每一屆實習生過來看到這些工作性質(zhì)的時候都很迷茫，但為什么最后他們還是選擇了堅持？這句話的答案我想了很久，其實在我們看來后臺工作繁瑣沒意義，但我們往往忽略了存在即合理。這也許只是一件小事，甚至不起眼，但卻是最鍛煉人的，因為在打xx過程中我們會遇到形形色色的人，有客戶不理解、掛斷、辱罵都是家常便飯，正是這些困難促使我們不斷修改我們的話術(shù)，提高成功率，而這便是進步，是成長。
四、找準定位
實習期間我們做的工作量可能很大，但為什么我們還是能夠完成。因為剛步入社會的我們有著憧憬與活力，在這段時間的.我們就像是海綿，吸收著一切，這個時候最能體現(xiàn)我們的學習能力。我們做大量的工作就是為了去尋找哪份工作是最適合自己，也可以理解為實習期就是一個磨合期，目的就是為了找準職業(yè)定位。
五、你的敵人就是自己
你可以不適應離開學校離開家，但是請不要將這段不適或者迷茫期放大，真的要堅信時間就是金錢，在你碌碌無為的時候可能就會被社會落下，一定要記得你的敵人就是自己，與其與別人比較，不如超越自己。
盡管實習已經(jīng)結(jié)束，但是還是很感謝單位的培訓，感謝指導老師的教誨。盡管自己還是不夠優(yōu)秀，但相信自己還會繼續(xù)成長，未來也要帶著這種積極向上的心態(tài)去擁抱明天，迎接更好的自己。
畢業(yè)實習心得體會15
為期兩周的工程造價畢業(yè)實習到現(xiàn)在已經(jīng)全部結(jié)束了，現(xiàn)在就這段時間的實習中的所見到和所學到的分享一下我的心得體會。
1、自學能力
“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。我擔任的是預算員一職，隨著新的定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規(guī)則的出現(xiàn)等，自己所學的專業(yè)知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
2、工作辛苦
由于現(xiàn)在在實習，所以每天7點不到就得起床擠公交上班，不論天氣怎么樣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學�？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，拿著筆算工程量，看總是文字的定額與價目表，顯得枯燥乏味。但是工作簡單枯燥也不能馬虎，要養(yǎng)成一個好的嚴謹?shù)墓ぷ髁晳T，不能任由自己的小脾氣，想干什么就干什么，工作再小還是得認真完成。一直以來，我們都是靠父母的收入，工作以后讓我體會到父母掙錢的來之不易，開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，節(jié)約手中的每一分錢。
3、同事相處
在實習的過程中，我越來越覺得人際交往的重要性。而人際交往最重要的'是首先要尊重人，無論是一線工人還是項目經(jīng)理，都要謙遜對待。去實習的時候，正好是今年年初經(jīng)常下雨還很冷的時候，為了趕進度，搶節(jié)點，那些往往被人看不起的建筑工人，卻堅守陣地，強迫性的伸出凍僵的手不停的敲釘模板，綁扎鋼筋，讓一滴滴雨水滲透在高度的敬業(yè)精神和職業(yè)責任感中，當時，不得不被這一幕所震撼。其次，自己也要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業(yè)基矗
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