愛眼作文范文

　　在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的愛眼作文范文，歡迎大家分享。

愛眼作文范文1

　　人們常說，眼睛是心靈的窗口。但是，你是否知道愛眼護眼有多么重要嗎？

　　眼睛是第一個感知光明的器官，它帶你走進五彩繽飛的世界，它讓你看見真善美，它替你傳送含情脈脈的'秋波，它帶你走進知識的殿堂，它讓你知道活著有多美好，它是人們的心靈之窗，它是你全身所有的器官中最最重要的。沒了它你才知道黑暗是多么地可怕，沒有了它你才體會到寸步難行的意義，沒了它你會痛苦得無以復(fù)加，眼睛是我們的好伴侶、好助手。怎樣預(yù)防近視眼？適當?shù)拈喿x距離：30厘米或以上。定時給眼睛作適當休息。

　　在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。不要在移動環(huán)境下閱讀。適當?shù)目措娨曤娔X距離：電視屏幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適當?shù)腻憻�。眼睛干澀如何處理？日常生活注意眼保健，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息；辦公桌、計算機的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方，同時保持房間一定的濕度。

愛眼作文范文2

　　近期，學(xué)校組織我們參加了愛爾眼科舉辦的“愛眼護眼”的醫(yī)學(xué)知識講座。通過這次活動，我學(xué)習(xí)到了關(guān)于如何科學(xué)用眼保，護視力的相關(guān)知識！

　　眼睛是心靈的窗戶，對于我們每個人來說都應(yīng)該好好的保護它，呵護它。為了保護好自己的眼睛，保證自己有個良好的視力，我們應(yīng)該注意以下幾點：

　　首先不能長時間用電腦，看手機，不能用不干凈的手去摸眼睛，揉眼睛。其次，不要在強烈的光線下看書，不要躺著、趴著看書，這樣會讓視力快速下降。再次，眼睛疲勞的時候，我們一定要多做眼保健操，多看綠色的植物，多向遠方眺望，讓我們心靈的`窗戶好好的休息。

　　聽完講座之后，醫(yī)生還免費為我們檢查了眼睛，對沒有保護好自己眼睛的同學(xué)，告訴了他們近視所帶來的危害：上課時看不清楚黑板上寫的字，體育課時打籃球看不清籃筐的位置……所以眼睛對于我們每個人來說真的很重要，小朋友們一定要保護好自己的眼睛，愛護這扇心靈的窗戶。

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