養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，我們需要用到講話稿的情形越來越多，講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。那要怎么寫好講話稿呢？以下是小編精心整理的養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿，歡迎閱讀與收藏。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我在國(guó)旗下演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做文明學(xué)生”。古人云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會(huì)理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
為什么呢？答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個(gè)故事有幾分夸張，但我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。比如：在餐廳就餐時(shí)不大聲喧嘩、在校園不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對(duì)老師和同學(xué)，熱情主動(dòng)地打招呼問好；平時(shí)熱心真誠(chéng)地幫助有困難的人；行走在大街上時(shí)，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的`乘客讓座…… “文明”就像空氣一樣，時(shí)刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好孩子；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們?cè)谡n堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好地玩耍，讓我們?cè)谶@里留下童年最美好的回憶。將來當(dāng)我們長(zhǎng)大了，走向社會(huì)，我們就一定會(huì)成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
你生活上的一點(diǎn)一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，點(diǎn)滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開始吧！我的演講結(jié)束，謝謝大家！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿2
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好，今天我跟大家交流的話題是《良好習(xí)慣的養(yǎng)成很重要》。
曾聽過一首名為《釘子》的小詩(shī)：丟失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵；壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士；傷了一位騎士，輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗；輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)國(guó)家。剛剛讀到這首小詩(shī)，我還真沒覺得一個(gè)釘子能與一個(gè)國(guó)家有什么關(guān)系，仔細(xì)想想，才發(fā)現(xiàn)詩(shī)里寓意著一個(gè)宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習(xí)慣的'養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣會(huì)讓我們受益一生。
一位哲人曾經(jīng)說過：“播下一種行為，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)�！敝挥叙B(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)�？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。我國(guó)近代大文豪魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。后來，魯迅在xx以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)�？梢姡袨榱�(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，考試常常得不到高分。請(qǐng)同學(xué)們想一想，你是這樣的嗎？我們還看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好，也請(qǐng)同學(xué)們回憶一下，昨天晚上你有沒有忙著趕作業(yè)，甚至今天早上來學(xué)校交不出作業(yè)呢？其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。
作為我們學(xué)生，每個(gè)人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的，我們不能對(duì)這些不起眼的小事敷衍而行或輕視懈怠。所有成功者，無不是從小事做起，無不是關(guān)注自己身邊的每一個(gè)細(xì)節(jié)。所以，我們從今天開始，從現(xiàn)在做起，從身邊每一件小事做起，從每天及時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)做起。從不再忘記做家庭作業(yè)做起，從不再忘記給家長(zhǎng)簽字做起，爭(zhēng)取養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。讓我們一起加油！謝謝大家！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿3
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我和大家交流有關(guān)養(yǎng)成教育方面的話題。我校特別重視學(xué)生的養(yǎng)成教育，養(yǎng)成教育有利于學(xué)生成才、xx；養(yǎng)成教育有利于家庭和睦幸福；養(yǎng)成教育有利于社會(huì)的進(jìn)步。養(yǎng)成教育可以使學(xué)生修養(yǎng)更高，行為更規(guī)范，成為一個(gè)有教養(yǎng)的文明人，它為同學(xué)們成才奠定了良好的基礎(chǔ)。養(yǎng)成教育的研究成果表明，成功人士的的兩個(gè)關(guān)鍵內(nèi)因是有著良好的習(xí)慣和個(gè)性。因此養(yǎng)成教育的根本任務(wù)就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
著名教育家葉圣陶曾經(jīng)說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)，凡是好的態(tài)度，好的方法，都要使它內(nèi)化為習(xí)慣”、美國(guó)教育家洛克也曾說過“一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成兒童的良好習(xí)慣，一個(gè)人的幸福往往都?xì)w于自己的習(xí)慣”。我想起烏申斯基的一句話：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本會(huì)不斷地增長(zhǎng)，一個(gè)人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步”。概括一下就是：你如果養(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會(huì)一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會(huì)一輩子都償還不完它的債務(wù)，這就是習(xí)慣。因此，從小培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、與人交往溝通習(xí)慣，是保證同學(xué)們健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。
一位考取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時(shí)說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。
要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)�！币粋�(gè)人，光有遠(yuǎn)大的志向、刻苦的攻讀、鉆研的毅力或過人的稟賦，而沒有良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，是不會(huì)取得很大成就的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。
在我們的日常生活、勞動(dòng)、學(xué)習(xí)中經(jīng)�？吹接行┩瑢W(xué)個(gè)人衛(wèi)生差、衣冠不整。少先隊(duì)員佩戴紅領(lǐng)巾不規(guī)范，自己的衣物、鞋襪不會(huì)清洗，有的小學(xué)生上學(xué)了還要家長(zhǎng)給穿衣服、洗手洗臉、簡(jiǎn)單的'家務(wù)活不會(huì)干。學(xué)具不會(huì)整理，上學(xué)路上讓家長(zhǎng)背書包，在馬路上行走不靠右行，用過的物品不知道放回原處。上課注意力不集中、粗心大意，不能獨(dú)立完成課前預(yù)習(xí)，課后作業(yè)等。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣沒有養(yǎng)成。在校園里經(jīng)常看到有的同學(xué)“亂扔果皮、紙屑、飲料瓶、包裝袋、亂吐口香糖”等廢物。經(jīng)�？吹接械耐瑢W(xué)隨意踐踏花草樹木，踢門打窗，經(jīng)常發(fā)生損害公共財(cái)物和設(shè)施設(shè)備，以及不尊重別人的勞動(dòng)成果等現(xiàn)象。課間操、大型活動(dòng)、xx上一些同學(xué)大喊大叫，亂打亂鬧等不文明的行為習(xí)慣。這些不文明的行為習(xí)慣嚴(yán)重影響著我們少年兒童一代的健康成長(zhǎng)和良好的人格品質(zhì)的形成，嚴(yán)重阻礙著校園文化的發(fā)展和辦學(xué)品位的提高。
在日本，有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？
有這樣一個(gè)故事：大學(xué)畢業(yè)生羅明到一家跨國(guó)集團(tuán)應(yīng)聘，應(yīng)聘者很多。羅明幸運(yùn)的通過了初試，復(fù)試階段開始了，出來的應(yīng)試者都說問的題很簡(jiǎn)單，但都沒有被錄取。輪到羅明了，他整整衣領(lǐng)，自信的走了進(jìn)去，看見干凈的地面
上很不協(xié)調(diào)的扔著一團(tuán)廢紙，平時(shí)養(yǎng)成的隨手揀拾習(xí)慣使羅明走上前撿起了紙團(tuán)，招聘人員對(duì)他說：“展開紙團(tuán)”。羅明展開紙團(tuán)，看到紙上寫著幾個(gè)大
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿4
同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
有著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)就會(huì)主動(dòng)，知識(shí)就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)積累，成績(jī)自然會(huì)提高。葉圣陶先生特別強(qiáng)調(diào)習(xí)慣的重要性，他說：“什么是學(xué)習(xí)？簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣�！�
1.預(yù)習(xí)的習(xí)慣。
課前預(yù)習(xí)可以提高課上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)要學(xué)的內(nèi)容，認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課上有重點(diǎn)地去聽、去學(xué)、去練。
2.認(rèn)真聽課的習(xí)慣。
上課時(shí)，老師不僅用語言傳遞信息，還會(huì)用動(dòng)作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此，學(xué)生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動(dòng)所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。能否調(diào)動(dòng)所有感覺器官學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點(diǎn)，弄清關(guān)鍵；主動(dòng)參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。
3.上課主動(dòng)回答問題的習(xí)慣。
學(xué)生應(yīng)該成為學(xué)習(xí)的主人，在課上要認(rèn)真思考每一個(gè)問題，積極回答問題可以促進(jìn)思考，加深理解，增強(qiáng)記憶，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)創(chuàng)新意識(shí)的勃發(fā)�；卮饐栴}要主動(dòng)，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
4.多思、善問、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)要嚴(yán)肅認(rèn)真、多思善問�！岸嗨肌本褪前阎R(shí)要點(diǎn)、思路、方法、知識(shí)間的'聯(lián)系、與生活實(shí)際的聯(lián)系等認(rèn)真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個(gè)為什么，還要虛心向老師、同學(xué)及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學(xué)習(xí)的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，決不輕易放過任何一個(gè)問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應(yīng)該養(yǎng)成向別人請(qǐng)教的習(xí)慣。
5.上課記筆記的習(xí)慣。
在專心聽講的同時(shí)，要?jiǎng)庸P做簡(jiǎn)單記錄或記號(hào)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實(shí)驗(yàn)表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80％。
6.及時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣。
按時(shí)完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認(rèn)真思考，認(rèn)真書寫，一絲不茍，對(duì)作業(yè)中存在的問題，認(rèn)真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點(diǎn)，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯(cuò)了，要及時(shí)改過來。今天起，七八年級(jí)每天都要使用《日清周清家校練習(xí)簿》作業(yè)，九年級(jí)也將首次采用活頁作業(yè)的樣式�？梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過程，使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。
同學(xué)們，新的學(xué)期已經(jīng)開始，我們踏上了新的征程。九年級(jí)的同學(xué)將迎接20xx全市學(xué)業(yè)水平考試，八年級(jí)同學(xué)將參加全市地理和生物學(xué)業(yè)水平考試，七年級(jí)同學(xué)應(yīng)該完成了從小學(xué)到中學(xué)的轉(zhuǎn)變。讓我們?cè)谌胖羞@塊沃土上吸取豐富的營(yíng)養(yǎng)，豐滿自己的羽翼，用智慧、勤奮與美好心靈，譜寫出新的人生華章，讓39中因我們而更加精彩！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿5
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來自高一四班的xx。本周由我來為大家做國(guó)旗下演講。演講的主題容我先不做說明，請(qǐng)同學(xué)們耐心聽我下面說的幾段話來進(jìn)行思考。
河床將河水緊了緊，于是河水流得更遠(yuǎn)。當(dāng)河水失去河床的時(shí)候，它就會(huì)變成湖，一步也動(dòng)不了的湖。河床是對(duì)河水的約束，這種約束帶來了河水流的更遠(yuǎn)的可能。
也許很多人，包括我，都曾是一條野性的河，不懂的河床的意義，魯莽的沖撞堤岸，急著奔向大海，甚至夢(mèng)想直接成為海。結(jié)果可想而知，任何渙散的水流都不會(huì)走的遠(yuǎn)，放縱也是對(duì)所有方向的迷失。
相信同學(xué)們已經(jīng)知道了，今天我就想跟大家談一談，規(guī)矩與習(xí)慣。
我曾問過自己，為什么總會(huì)排斥種種約束和規(guī)矩。遵規(guī)守矩就一定意味著變窄變短變小么？一個(gè)強(qiáng)大的人，他的力量就是來對(duì)抗規(guī)矩的嗎？
自由的`確是個(gè)好東西，人人渴望，但是總要問問自己，自由到手，你究竟拿它做什么？我更關(guān)心自由所引起的行動(dòng)和帶來的結(jié)果。就比如，如果中華中學(xué)沒有了晨跑，早上起來昏昏欲睡的我們何來強(qiáng)健的身體和充沛的精力，何來煥然一新，精神奮發(fā)的狀態(tài)面對(duì)一天的學(xué)習(xí)？如果下課或飯點(diǎn)可以隨意奔跑哄鬧，那么突發(fā)的碰撞，甚至踩踏導(dǎo)致的無法挽回的結(jié)果，又由誰來負(fù)責(zé)？如果上課自習(xí)時(shí)間任由同學(xué)們談天說地吵吵嚷嚷，那么損失的學(xué)習(xí)時(shí)間拿什么來彌補(bǔ)？如何能使自己沉靜下來深入思考問題，高效完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)工作？
河床并不意味著窄狹短促，它能約束河水，更能容納和擴(kuò)充河水，只有河水細(xì)弱，河床才顯得逼仄。當(dāng)河水滔滔不絕時(shí)，河床也隨之變得寬闊深遠(yuǎn)。
也許一個(gè)心胸逼仄，力量細(xì)弱的人才會(huì)更害怕和排斥規(guī)矩吧？最好的約束就是內(nèi)在的自我約束，也就是養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，那時(shí)，規(guī)矩早已滲透進(jìn)一言一行當(dāng)中，我們做事會(huì)變得專一仔細(xì)，條理清晰，不為外物所影響。比如，跑操按時(shí)排好方陣，跑步時(shí)緊跟領(lǐng)跑同學(xué)的步伐，保持安靜，自覺注意排面控制間距，隊(duì)伍便能整齊有序。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，就能擁有強(qiáng)健的體魄為學(xué)業(yè)的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也彰顯了我中華學(xué)子的傲人風(fēng)采。上課鈴響入室即靜，個(gè)人自覺完成個(gè)人的學(xué)習(xí)任務(wù)，有疑問的詢問老師或在題目上做一些標(biāo)記，為自己，也為別人創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，從而高質(zhì)量高效率的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
所以，同學(xué)們，我想說，規(guī)矩并未站在自由的對(duì)立面，他們恰恰用自己獨(dú)特的力量支持了自由。桃樹將桃花約束成桃花的樣子，而非柳絮，我也愿意將我約束成我應(yīng)該有的樣子。因?yàn)榫次反蟮�，向往大海，我接收了河床的約束，朝前永不停息的奔流，不在價(jià)值稀薄的事情上渙散和放縱自己，不因一時(shí)懶惰或私欲滯留成沼澤，我想這樣我能走的更遠(yuǎn)一些。即使將來到不了大海，我也一路擁抱著自己真正需要的東西，雖然只是那么簡(jiǎn)單的一點(diǎn)點(diǎn)，卻是帶動(dòng)一切，流動(dòng)全程的珍寶和幸福。
在此，我倡言全校師生行動(dòng)起來，從一點(diǎn)一滴做起，遵守行為規(guī)范，養(yǎng)成良好習(xí)慣，齊心協(xié)力，共建和諧校園！我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿6
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
我是六年級(jí)一班的王佳婧，在這個(gè)美好的早晨，我們齊聚在這里，一起探討關(guān)于“好習(xí)慣早養(yǎng)成”的問題。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的'良好行為是長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他小時(shí)候曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來時(shí)時(shí)提醒自己，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就形成了習(xí)慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在xx以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)起了決定性的作用。良好的習(xí)慣對(duì)我們學(xué)生來講，尤為重要。那么我們中小學(xué)生該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?
講文明懂禮貌，尊敬老師團(tuán)結(jié)同學(xué)。xx快靜齊，升旗要肅立，愛護(hù)環(huán)境講衛(wèi)生，不隨地扔紙屑，珍惜糧食不浪費(fèi)，節(jié)約水電低碳環(huán)保。做好課前準(zhǔn)備，上課認(rèn)真聽講，課間文明游戲等等，這些好習(xí)慣我們每學(xué)期都在循環(huán)的學(xué)習(xí)，但還有幾個(gè)好習(xí)慣我們有的同學(xué)還沒有養(yǎng)成：如整隊(duì)快靜齊、做操動(dòng)作規(guī)范整齊。不亂丟亂扔垃圾、上下樓梯靠又行、課間文明游戲、輕聲慢步在校園、輕輕就餐碗筷輕放等。
當(dāng)然需要養(yǎng)成的好習(xí)慣還有很多，如早晨起床不賴床，養(yǎng)成早讀好習(xí)慣，養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣，放學(xué)回家做作業(yè)的好習(xí)慣;整理書包不邋遢的好習(xí)慣，上課認(rèn)真聽課好習(xí)慣。還有注意個(gè)人衛(wèi)生，勤于鍛煉身體、尊老愛幼等等。
同學(xué)們都能自覺遵規(guī)守紀(jì)，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學(xué)時(shí)能主動(dòng)問聲好，在進(jìn)出校門時(shí)特別有禮貌;平時(shí)不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時(shí)保持安靜，聽從指揮，唱平時(shí)歌聲嘹亮，做操認(rèn)真有力;去食堂吃飯時(shí)以正常步速走過去，能做到文明進(jìn)餐。大家在遵規(guī)守紀(jì)、嚴(yán)格自律中體會(huì)到良好的秩序帶給我們的真正的自由。
在這里，我呼吁同學(xué)們行動(dòng)起來吧!人人爭(zhēng)做文明小天使。在我們的日常生活中，見到老師，能主動(dòng)敬禮問好;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公物，保護(hù)綠化;勤儉節(jié)約，不吃零食。注意安全，不玩危險(xiǎn)的游戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右，保障暢通;堅(jiān)決不跟素不相識(shí)的人走出校門??
好的習(xí)慣能讓我們終身受益。習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀。能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。習(xí)慣就是天空中的太陽。能讓我們?cè)陉柟庀伦聣殉砷L(zhǎng)。昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，人人爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿7
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天xx下講話的題目是《養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做文明學(xué)生》。
在和煦的春風(fēng)里，萬物煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們?cè)诖禾炖镒兊没钴S起來，課間更多同學(xué)愛在操場(chǎng)上游戲，是的，生命在于運(yùn)動(dòng)。瞧，在我們校園里，有許多植物正迎著春天的陽光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長(zhǎng)；路旁的花壇里，小草欣欣然張開雙眼，一切顯得那么美好�？捎械耐瑢W(xué)在玩耍時(shí)常愛用腳去踩無辜的小草，用手去搖可憐的小樹�！靶∨笥�，我們需要休息。等到夏天，我們會(huì)給你們濃濃的綠陰�！蓖瑢W(xué)們，你們聽了這樣的聲音，你還忍心打擾他們嗎？
同學(xué)們，當(dāng)你踢著紙團(tuán)上樓梯，一摸窗臺(tái)有灰塵，吃了零食亂扔包裝袋，頂著塵土進(jìn)教室時(shí)，你又作何感想呢？如果你生活在這樣一個(gè)環(huán)境中，你心情會(huì)好嗎？你一定會(huì)抱怨：這衛(wèi)生太糟糕了。在這樣的`環(huán)境下學(xué)習(xí)，可難受了。糟糕的衛(wèi)生狀況的危害還不止這些。據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)：小到傷風(fēng)感冒，大到癌癥，其罪魁禍?zhǔn)资羌?xì)菌，不衛(wèi)生的行為是滋長(zhǎng)細(xì)菌的溫床。而春天又是傳播疾病的季節(jié)，所以保護(hù)校園清潔的環(huán)境衛(wèi)生是非常重要的，也是我們每個(gè)老師和學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。從彎腰拾起身邊的一片廢紙，認(rèn)真打掃校園每一處土地，保護(hù)校園中的一草一樹做起。讓校園里有更多的護(hù)綠天使，讓文明禮貌之花在我們的校園競(jìng)相綻放吧！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿8
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是《養(yǎng)成良好午休習(xí)慣，遵守學(xué)校靜校制度》。午休成為人們的普遍習(xí)慣，午休的重要性，毋庸置疑，午休遵循人體運(yùn)行規(guī)律，古代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“午時(shí)，靜也”，這里強(qiáng)調(diào)人在午時(shí)需要靜養(yǎng)，不宜活動(dòng)，尤其不宜疲勞過度；在日常生活中，午休不僅可以緩解人緊張的工作和學(xué)習(xí)壓力，而且也可以保證人在下午或晚上工作、學(xué)習(xí)擁有充沛的精力，提高效率；午休還可預(yù)防疾病，穩(wěn)定人的情緒，達(dá)到身心和諧，養(yǎng)成良好的午休習(xí)慣，受益終生。
客觀地講，我校大部分同學(xué)有良好的.午休習(xí)慣，但也有少部分同學(xué)尚未養(yǎng)成午休的習(xí)慣，這些同學(xué)喜歡在校園里追逐打鬧，喜歡在校園打籃球、羽毛球、踢足球、毽球，喜歡在教室里下棋、玩紙牌等，使整個(gè)校園非常熱鬧。這些習(xí)慣和行為，不僅不利于自己身心健康發(fā)展，而且極大影響自己下午或晚上的學(xué)習(xí)效率，也嚴(yán)重干擾在寢室、教室或圖書館里學(xué)習(xí)、休息的同學(xué)，影響校園周邊居民的正常午休，也容易造成安全隱患，令不少家長(zhǎng)擔(dān)憂。
為了保證中午校園安靜，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)效率，上周五經(jīng)學(xué)校行政會(huì)研究決定，從今天起我校實(shí)行靜校制度。
靜校制度，指的是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，學(xué)校務(wù)必保持安靜，切忌吵鬧與熱鬧的相關(guān)管理規(guī)定。
規(guī)定如下：
一、 靜校時(shí)間：12:40--- 14:00。
二、 規(guī)定和要求：
1.走讀生：提倡在家午休，不提倡過早到校上課。
2.中午在校學(xué)生：靜校期間，提倡同學(xué)在班級(jí)或?qū)嬍覍W(xué)習(xí)、休息；禁止在校園內(nèi)追逐打鬧，大聲喧嘩；禁止在校園內(nèi)從事任何室外的籃球、足球、羽毛球、毽球等各類體育運(yùn)動(dòng)，如有違者，將球類沒收代管，期末結(jié)束時(shí)，辦理相關(guān)手續(xù)領(lǐng)回。
3.學(xué)校加大圖書館的開放力度，歡迎廣大同學(xué)到圖書館閱讀或休憩。
4靜校期間，禁止外來人員入校，禁止同學(xué)頻繁進(jìn)出校門。
5.靜校期間，禁止開展文藝、社團(tuán)有關(guān)活動(dòng)。
三、 管理要求：
1.政教處將加大監(jiān)管力度，派出人員值守，加強(qiáng)檢查，并每天查閱靜校期間的監(jiān)控視頻。
2.學(xué)校將組織學(xué)生會(huì)干部輪流值日，加強(qiáng)監(jiān)督檢查。
3.學(xué)校宿舍保安和門衛(wèi)保安加大校園巡查。
如有違反上述相關(guān)規(guī)定不服從管理態(tài)度惡劣或?qū)医滩桓恼�，學(xué)校將按照《贛州四中學(xué)生違紀(jì)處分條例》給予全校通報(bào)批評(píng)或紀(jì)律處分。
最后，望全體同學(xué)遵照?qǐng)?zhí)行，做學(xué)習(xí)的主人，做生活的主人！
謝謝大家。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿9
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，
大家早上好！
我是來自九年七班的沈一 。今天我國(guó)旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好讀書習(xí)慣》。開卷有益，閱讀好處多。在知識(shí)的山峰上，登得越高，眼前展現(xiàn)的景色就越壯闊。讓多讀書，讀好書，成為我們受益終生的好習(xí)慣。
當(dāng)我們翻閱一本書時(shí)，只有讓心先安靜下來，細(xì)細(xì)去體味，才能品味出文字所傳遞出來的感情。我們應(yīng)該要把閱讀當(dāng)成一個(gè)給自己充電的重要時(shí)刻，讓自己全身心地遨游在書的海洋里。
讀一本好書，就像是隔空遇見一位良師益友，得以沉浸其中、受益良多，碰撞出許多思想的火花。不僅開闊我們的眼界，還可以提升我們的文學(xué)修養(yǎng)。當(dāng)然，在讀書前也要注意要仔細(xì)甄別書籍的好壞，這也是必要的。
同樣，讀書方式的`選擇也很重要。選取圖書一般先要看圖書的種類，如果是小說集詩(shī)歌和散文文摘，可以先把重要的精華部分讀一讀，再讀細(xì)枝末節(jié)。至于長(zhǎng)篇小說，不僅要從頭開始，一頁一頁的讀，不跳讀，還要了解當(dāng)時(shí)的時(shí)代背景，人物所處的社會(huì)環(huán)境，這樣可以對(duì)書本中所表達(dá)的內(nèi)容和傳遞的信息有一個(gè)全面而完整的認(rèn)識(shí)。最好能夠帶著自己的思考去體會(huì)作者在其中所要闡明的人生哲理。在閱讀書籍的同時(shí)，遇到喜歡的文段，可以在書中做出標(biāo)記。偉大領(lǐng)袖毛主席，幾十年來每閱讀一本書，一篇文章，都會(huì)在重要的地方劃上圈、杠、點(diǎn)等各種符號(hào)，在書眉和空白的地方寫上許多批語，有時(shí)還把書文中精練的地方摘錄下來或隨時(shí)寫下讀書筆記或心得體會(huì)，毛主席所藏的書中，基本都是朱墨紛呈的，批語、圈點(diǎn)、勾畫滿書，直線、曲線、雙直線、雙圈、三圈、三角等符號(hào)比比皆是，真不愧是我們學(xué)習(xí)的好榜樣。
立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。我們不僅要愛讀書，還要會(huì)讀書。讓讀書相伴我們的人生吧！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿10
各位老師、同學(xué)們：
上午好今天我講話的主題是“如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”
同學(xué)們，世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。一個(gè)班級(jí),一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族是如此，對(duì)于人的一生，更是如此。習(xí)慣是一個(gè)人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。
管得住自己，你是習(xí)慣的主人,管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸.做主人還是做奴隸;全在于自己的選擇。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)，良好的行為習(xí)慣是人一生的根基和資本。可見中學(xué)生良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成是多么重要!
那么什么是習(xí)慣。所謂習(xí)慣，就是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會(huì)以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學(xué)中的慣性力量。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)曾深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的行為習(xí)慣。”
那良好的行為習(xí)慣怎樣才能培養(yǎng)起來呢?我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面考慮：
1.提高認(rèn)識(shí)。通過學(xué)習(xí)，了解習(xí)慣形成的原因、方式及習(xí)慣對(duì)人的影響，提高認(rèn)識(shí)，自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。葉圣陶有一句話：“凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它化為習(xí)慣。只有熟練得成了習(xí)慣，好的態(tài)度才能隨時(shí)隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時(shí)隨地運(yùn)用。好像出于本能，一輩子受用不盡�！迸喔哺嬖V我們“習(xí)慣是一種巨大的力量，它可以主宰人生。”
2.慎重選擇。不是所有的行為習(xí)慣都是好的，它有良莠之分，因此要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣首先要分清好壞，慎重選擇。要知道勤奮學(xué)習(xí)是好習(xí)慣，知恩圖報(bào)是好習(xí)慣，遵紀(jì)守法是好習(xí)慣，等等。而凡事拖拉是壞習(xí)慣，，好吃懶做是壞習(xí)慣，上課睡覺是壞習(xí)慣，隨手亂扔垃圾是壞習(xí)慣，好習(xí)慣越多越好，壞習(xí)慣一個(gè)都不要有。
3.注重細(xì)節(jié)。說話、走路、吃飯、吐痰等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養(yǎng)成不良的`行為習(xí)慣就會(huì)損害自己，影響他人，甚至?xí)绊懙絿?guó)家形象。在xx隨地吐痰似乎是習(xí)以為常的事。但是在韓國(guó)一個(gè)公共場(chǎng)所，專門用中文貼“不隨地吐痰”，意大利比薩斜塔用中文寫“不要隨地吐痰”，美國(guó)在廁所里用中文寫出“便后請(qǐng)沖水”，法國(guó)社論：xx不要把痰吐到全球。形象往往通過人的行為習(xí)慣體現(xiàn)出來，一個(gè)吐痰的細(xì)節(jié)，就因?yàn)槲覀凁B(yǎng)成了隨地吐的行為習(xí)慣，讓我們?cè)谑廊嗣媲皝G盡顏面。在東方中學(xué)也還存在極個(gè)別學(xué)生留著奇異的發(fā)型、戴著耳環(huán)，滿嘴臟話等也影響我們東方中學(xué)在社會(huì)上的形象。
4.持之以恒。習(xí)慣不是一天就能養(yǎng)成的，它是后天積累、慢慢形成的。良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要持之以恒的精神。上課專心聽講，做好筆記，按時(shí)完成作業(yè)這些雖很平常，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持也需要持之以恒的精神。在我校上課睡覺、不專心聽課，晚睡覺、遲起床就是壞習(xí)慣。有的學(xué)生知道但改不了。在xx吸煙是個(gè)壞習(xí)慣，許多人也知道，但xx煙民的數(shù)量仍很驚人，為什么?壞的習(xí)慣養(yǎng)成了，改起來不容易，那需要恒心和毅力。良好的行為習(xí)慣是人生的主宰，要擁有它，絕對(duì)不能少了“恒”字。
5.常照鏡子。以擁有良好行為習(xí)慣的人為鏡子，時(shí)時(shí)照自己，矯正自己的不良言行。榜樣的力量是無窮的。我們身邊有很多養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的榜樣，我們要以他們?yōu)榘駱�，維護(hù)學(xué)校的榮譽(yù)。
6.自我磨礪。美玉是磨出來的，好的行為習(xí)慣也是磨出來的。一粒沙想成為一顆美麗的珍珠，就必須經(jīng)受痛苦的磨礪。磨礪造就成功人生。韓信忍一時(shí)之辱而后統(tǒng)帥雄獅百萬，勾踐臥薪嘗膽而后“三千越甲可吞吳”，他們都從失敗中站立起來并以實(shí)力爭(zhēng)得了地位和尊重。能有這樣的結(jié)局，他們都得益于一個(gè)良好的行為習(xí)慣，那就是凡事都學(xué)會(huì)忍耐，“忍”中磨礪自己的意志、毅力、信念，最后獲得成功。
7.不斷完善。好的習(xí)慣養(yǎng)成是循序漸進(jìn)的，是在不斷積累中趨于完善的，正如有人所言：三天改變觀念，三個(gè)月改變習(xí)慣，三年改變命運(yùn)。任何一個(gè)良好習(xí)慣養(yǎng)成都需要完善的過程。
同學(xué)們行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)在這里我希望我們每一東方中學(xué)學(xué)生都能成為一個(gè)具有良好行為習(xí)慣的人，都能從東方中學(xué)走向成功的明天。
我的講話完了，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿11
老師們：
早上好!我演講的題目是：《養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，樹立新的隊(duì)員形象》
良好的行為習(xí)慣會(huì)影響人的一生，有了好習(xí)慣，失敗不容易；沒有好習(xí)慣，成功不容易。學(xué)校把做人做事的道理內(nèi)化為每個(gè)學(xué)生的心理品質(zhì)，外化為每位學(xué)生的行為習(xí)慣，為了使我們每位學(xué)生都具有良好的'思想道德素質(zhì)和規(guī)范的行為習(xí)慣，樹立起水南小學(xué)少先隊(duì)員的新形象，讓我們每位少先隊(duì)員率先從我做起，從現(xiàn)在做起：
1、模范遵守學(xué)校的一日常規(guī)，用自己的實(shí)際行動(dòng)貫徹一日常規(guī)，把常規(guī)的要求轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，爭(zhēng)做遵守常規(guī)的模范。
2、以校為家，愛護(hù)學(xué)校的一切公共設(shè)施，一草一木，保持校園清潔，養(yǎng)成不吃買零食的好習(xí)慣。
3、不亂扔雜物要養(yǎng)成見紙就撿的好習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，杜絕各類傳染病的傳播。
4、勤儉節(jié)約不鋪張浪費(fèi)，珍惜別人的勞動(dòng)成果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
5、人人爭(zhēng)做五小公民，即：在家庭做孝敬父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動(dòng)的小幫手；在社會(huì)做熱愛祖國(guó)、文明禮貌、誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的小標(biāo)兵；在學(xué)校做團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、尊重他人、善于合作的小伙伴；在社區(qū)和公共場(chǎng)所做愛護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的小衛(wèi)士；在獨(dú)處時(shí)做胸襟開闊、心理健康、勤奮自立、勇敢創(chuàng)新的小主人。
同學(xué)們，讓我們快快行動(dòng)起來，從現(xiàn)在做起，人人都關(guān)心，人人都參與，用良好文明向上的精神風(fēng)貌共同樹立良好的校風(fēng)，共塑直溪小學(xué)新形象
我的講話完了，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿12
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
習(xí)慣，常聽媽媽說這個(gè)詞。習(xí)慣到底是什么呢是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習(xí)慣重要，它能夠有利于你一生，而你也有可能就因?yàn)樗鄲啦灰选?/p>
同學(xué)們，暑假來了，我們是不是應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成一些有益于我們的習(xí)慣呢俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。同學(xué)們，你們想明白能寫好作文的秘密嗎好!我就告訴你一個(gè)我的好習(xí)慣，這也許就是寫好作文的秘密喔!
小時(shí)候，我也像別的孩子一樣喜歡玩，放學(xué)后總是想玩過夠，直到天黑爸媽叫吃飯才罷休。偶爾有一次，爸爸帶我去圖書館借書，我看見了那么多的書，有些是我聽到過的'名著，我就隨手抽了一本翻閱起來，閱著閱著，書里的情節(jié)，還有那些運(yùn)用自如的絕妙詞句深深吸引了我，我被著了迷，當(dāng)時(shí)爸爸就給我借了兩本回家。
雖然我喜歡看書，可是看到別的孩子在玩，有時(shí)就忍耐不住這種誘惑，也去玩一陣子。一次，我在外面玩夠回家后，想休息一會(huì)靜下心來看書，我看見在我還沒看完的那本書里夾著一張字條，上頭寫著一句話：書就是你的玩伴，愿你在書海里盡情暢游。頓時(shí)，我恍然大悟，原先書就是我最好的朋友，最好的教師，我悄悄地把字條收好。
從此以后，我漸漸地愛上了看書，看書也成了我必修的課程。每一天吃完晚飯后的半個(gè)多小時(shí)是我的閱讀時(shí)間，我總會(huì)抓緊這半個(gè)多小時(shí)閱讀，閱讀，再閱讀!隨著上學(xué)年級(jí)的升級(jí)，作業(yè)量也大了，可我依然堅(jiān)持每一天看書的習(xí)慣，就像有些人記日記一樣。
我覺得看書就是一種享受，是一種鍛煉，是一種學(xué)習(xí)。真正做到讀好書，讀書好，好讀書的人必須是知識(shí)豐富，出口成章，能寫一手好文章的人。讀書，能使我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí);讀書，能使我們悟出道理;更重要的是讀書能使我們心胸寬闊。讓我們一齊來看書，養(yǎng)成喜歡看書的好習(xí)慣。生活中還有許多好習(xí)慣要養(yǎng)成，讓我們共同去養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們一齊成長(zhǎng)。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿13
各位老師、同學(xué)們，早上好！
今天我想講兩個(gè)問題：一是為什么要開展飲食教育；二是怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
說到飲食，許多同學(xué)一定會(huì)說，吃，誰不會(huì)啊。確實(shí)是這樣，民以食為天，“吃”是人之本性，但“怎樣吃”卻并非我們想象的那么簡(jiǎn)單。在日常飲食中，我們可以發(fā)現(xiàn)，許多家長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)缺乏，拼命給孩子吃東西、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，致使許多孩子過多地?cái)z入高脂肪、高蛋白，看著孩子日漸肥胖的身軀，家長(zhǎng)自以為是給孩子補(bǔ)充了足量的營(yíng)養(yǎng)，殊不知這樣的育兒方法往往造成了看上去很強(qiáng)壯，實(shí)則體弱多病的怪現(xiàn)象；而孩子自身呢，也大多存在嗜好吃油炸類快餐食品，以飲料代替白開水等等不良飲食習(xí)慣。由于膳食結(jié)構(gòu)的不合理，現(xiàn)在中小學(xué)生中出現(xiàn)偏食癥、性早熟等現(xiàn)象越來越普遍，糖尿病、高血壓、高血脂等中老年疾病發(fā)病越來越年輕化。如此不科學(xué)的飲食，真可謂“為嘴而傷身”。
隨著時(shí)代的發(fā)展，“飲食是需要教育的”、“飲食習(xí)慣需要從小培養(yǎng)”已經(jīng)成為國(guó)際理念。在韓國(guó)和日本，飲食教育作為全民教育，已成為一門基本的課程在中小學(xué)中開展。20xx年，日本更將食育寫入了法律，成立了《食育基本法》，可見對(duì)飲食教育的重視程度。澳大利亞的中學(xué)開設(shè)有《食品營(yíng)養(yǎng)》課程，其中有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)是讓每個(gè)同學(xué)自己動(dòng)手從漢堡包中提取油脂成分，學(xué)生們?cè)趯?shí)驗(yàn)過程中親眼見證了快餐中的油脂含量。英國(guó)的中學(xué)開設(shè)了烹飪課，16歲以下中學(xué)生必須選修此課，課程結(jié)束后，學(xué)生會(huì)獲得一份初級(jí)烹飪資格證書，其主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)飲食的.重要性。前不久，土耳其衛(wèi)生部決定在全國(guó)小學(xué)生中開展飲食教育，為此還將專門培養(yǎng)一批飲食教育工作人員。
反觀我們，由于中小學(xué)教育環(huán)節(jié)中長(zhǎng)期以來沒有設(shè)置“飲食教育”課程，喪失了對(duì)公民進(jìn)行飲食教育的最佳時(shí)機(jī)，到若干年后再來糾正已形成的不良飲食習(xí)慣，往往需要付出若干倍的努力。值得慶賀的是我們學(xué)校即將開展飲食教育這一課程，讓同學(xué)們知道怎么吃得安全、健康、科學(xué)、文明，這對(duì)我們中的許多人來說，可以說會(huì)一輩子受益。
怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。這個(gè)題目有點(diǎn)大，具體的內(nèi)容有待于今后飲食教育進(jìn)課堂后逐步展開，我今天主要想說三點(diǎn)：第一，吃好早餐。一日之際在于晨，通常學(xué)校里上午的課安排得比較多，同學(xué)們的學(xué)習(xí)比較緊張，能量的消耗也比較大。不吃早餐或早餐吃得不好的同學(xué)，往往在上完兩節(jié)課以后，就處于半饑餓狀態(tài)，容易出現(xiàn)頭暈，心慌，注意力不集中等現(xiàn)象，從而影響學(xué)習(xí)的效果。長(zhǎng)此以往，必然會(huì)影響身體健康。因此同學(xué)們應(yīng)該吃飽、吃好早餐。而據(jù)我從近段時(shí)間同學(xué)們的消費(fèi)記錄中了解到，我們同學(xué)平均每天早餐的就餐率大概在70%左右，也就是說10個(gè)人里面有3個(gè)人的早餐沒有在食堂就餐或購(gòu)買食堂的早點(diǎn)，說句平心話，我們食堂的早點(diǎn)品種還是比較豐富的，而且全都是自己面點(diǎn)師制作，保證衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)。所以我希望同學(xué)們還是抽出5分鐘時(shí)間認(rèn)真地把早餐吃好。第二，認(rèn)真吃完自己盤中的食物，不要浪費(fèi)�！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理大家都懂，但就是有不少同學(xué)經(jīng)常把吃了一點(diǎn)的菜或飯倒掉，為什么呢，這實(shí)際上就是習(xí)慣和意識(shí)的問題。面對(duì)今天世界上尚有許多人吃不飽飯、營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重缺乏的實(shí)際情況，我們應(yīng)該珍惜當(dāng)今來之不易的幸福生活，如果你今天胃口不好，那就少買一點(diǎn)，如果已經(jīng)買了，那就盡量吃下去，試一下每次你把盤中的食物吃完后的感受，你一定會(huì)感到快樂，因?yàn)槟銢]有浪費(fèi)。第三，吃飯時(shí)盡量做到不發(fā)出聲音。有人說，吃飯時(shí)發(fā)出聲音是對(duì)廚師的肯定，說明他燒的菜特好吃。我只能說，這樣說的人很有幽默感。老外總說我們中國(guó)人吃飯發(fā)出聲音沒有禮貌，實(shí)際上我覺得是個(gè)人修養(yǎng)的缺失。家教比較嚴(yán)的，小的時(shí)候可能沒有不因此而挨過長(zhǎng)輩的打。雖然，這個(gè)習(xí)慣改起來有點(diǎn)難，但我們一定得改，因?yàn)檫@個(gè)細(xì)節(jié)，會(huì)使你的形象大打折扣。為了改變這個(gè)不好的習(xí)慣，我們應(yīng)該在吃飯時(shí)盡可能吃得慢一點(diǎn)，盡量做到不發(fā)出聲音。
總之，看似普通的一日三餐，實(shí)則關(guān)系著一個(gè)人一生的健康。作為對(duì)人體健康的長(zhǎng)線投資，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿14
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，定能終身收益》。初一、初二的同學(xué)剛剛經(jīng)歷了期中考試，初三的同學(xué)也進(jìn)行了一�？荚�。應(yīng)該說，大部分同學(xué)都考出了較為理想的成績(jī)，但也有一些同學(xué)，未能如愿以償，這里最主要的原因恐怕就是這部分同學(xué)，到現(xiàn)在都沒有養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
英國(guó)著名的哲學(xué)家培根說：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生�！比藗兛是笊咸熨x予自己高智商、大智慧，卻往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好習(xí)慣。習(xí)慣就像安裝在每個(gè)人身上的指南針，指引著人們的行動(dòng)。小時(shí)候的魯迅先生就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他時(shí)時(shí)刻刻要求自己凡事都要早做，必須抓緊時(shí)間，這樣，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持就成了自己的習(xí)慣。這位以“早”而著名的作家，在中國(guó)的文壇乃至世界的文學(xué)史上都留下了光輝的足跡，成為世界十大文豪之一�？梢�，習(xí)慣的好壞對(duì)人的'一生發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。對(duì)我們初中生來說，習(xí)慣尤為重要，它可以左右我們一生的成敗，滿身惡習(xí)的人是成不了大氣候的；惟有良好習(xí)慣的人，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
在我們學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)中，還存在著一些不良習(xí)慣。例如不注重個(gè)人儀表；不講究公共衛(wèi)生，隨地吐痰，亂扔紙屑的習(xí)慣；課堂上講話，自習(xí)課上東張西望，拖欠作業(yè)。還有，我們要求每天三頓都要排隊(duì)進(jìn)食堂吃飯，可有的班級(jí)就是虎頭蛇為尾，要求學(xué)生不要講究吃和穿，可我們有極個(gè)別同學(xué)吃飯時(shí)，從南門進(jìn)食堂，然后從北門出食堂，前后3分鐘路過，就算吃好了；，要求食堂值日生認(rèn)真值日，待我們工作人員檢查合格后方可離開，但每天還有少部分同學(xué)沒有養(yǎng)成習(xí)慣等等現(xiàn)象。
這些習(xí)慣可能在你眼里并沒有什么，只是卻可以決定你一生的成敗。著名教育家陳鶴琴先生就說過：“習(xí)慣養(yǎng)的好，終身受其益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受其累。”在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好習(xí)慣。例如，主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛勞動(dòng)的好習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成強(qiáng)健的體魄；習(xí)慣于在人際交往中理解、寬容他人，化干戈為玉帛；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課堂上做好筆記，課后復(fù)習(xí)的高效的學(xué)習(xí)方法；習(xí)慣于合理安排時(shí)間，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)等等。 “好習(xí)慣，益終身�！弊蛉盏牧�(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，今天的習(xí)慣決定明天的我們。要想自己的人生燦爛光輝，必須從一點(diǎn)一滴做起，形成良好的習(xí)慣，有著目標(biāo)，堅(jiān)持下來才能成功。讓我們牢記著名心理學(xué)家威廉詹姆士的一段話：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)�！敝x謝大家！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣講話稿15
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天國(guó)旗下講話的主題是：《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣共創(chuàng)學(xué)校優(yōu)美學(xué)習(xí)環(huán)境》
同學(xué)們，這幾天，你是否意外的發(fā)現(xiàn)：在我們校園許多清潔區(qū)，多了幾位執(zhí)勤隊(duì)員的身影呢！他們就是學(xué)校自發(fā)組建起來“愿以行動(dòng)促大家”的衛(wèi)生小組的隊(duì)員們。他們發(fā)起這樣的志愿行動(dòng)，目的就是想通過自己的實(shí)際行動(dòng)去感化大家、促進(jìn)大家養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的好習(xí)慣。因?yàn)樵谖覀兠利惖男@里，他們看到太多不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象：在亮堂堂的水泥路上舞動(dòng)著一張張紙屑，在碧綠的草坪中、美麗的樹蔭底下經(jīng)�？梢姼魇礁鳂拥陌b袋。這些紙屑，這些包裝袋，是從哪里來的呢？這都是從我們同學(xué)的手中扔出來的。尤其是在早上、中午回校的這段時(shí)間，在校門口的這個(gè)清潔區(qū)，只要你稍停片刻，注意一下我們身邊的同學(xué)，就可以看到很多同學(xué)到小賣店去買東西，邊走邊吃，吃完后就把包裝袋隨手一扔，原來同學(xué)們辛辛苦苦打掃得干干凈凈的地面，不一會(huì)兒就變得面目全非了。同學(xué)們，當(dāng)你看到志愿小組的隊(duì)員們笑盈盈的向你走過來，聽到他們很有禮貌地說：“請(qǐng)你撿起扔下的垃圾！”“請(qǐng)你把垃圾放到垃圾箱里！”時(shí)，你是否意識(shí)到自己隨手扔垃圾的行為就是破壞環(huán)境衛(wèi)生的壞習(xí)慣呢？你是否樂意在這些同學(xué)的監(jiān)督和幫助下，改掉這個(gè)壞毛病呢？
同學(xué)們，學(xué)校是同學(xué)們學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所，是培養(yǎng)造就人才的搖籃，同學(xué)們從每天清晨踏入我們校園的那一刻起，你們一天的大部分時(shí)間都是在校園中度過，學(xué)校就是你們的家，你們是學(xué)校的小主人，保護(hù)好校園的環(huán)境衛(wèi)生，為自己、為大家營(yíng)造一個(gè)清新幽雅的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，是我們每一位師生不可推卸的責(zé)任。所以，要保護(hù)好我們校園的.環(huán)境衛(wèi)生，單靠志愿小組和值崗哨的這些同學(xué)是不夠的，他們的行動(dòng)已為“養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣共創(chuàng)學(xué)校優(yōu)美學(xué)習(xí)環(huán)境”的號(hào)召發(fā)起了總動(dòng)員，希望同學(xué)們都能積極行動(dòng)起來，自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，爭(zhēng)做捍衛(wèi)校園環(huán)境衛(wèi)生的小衛(wèi)士，并努力踐行以下幾點(diǎn)：
一、不許帶零食進(jìn)校門；
二、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作；做好每天一小掃、每周一大掃的清潔工作。
三、不亂扔垃圾，看到亂扔垃圾的同學(xué)要敢于提醒和監(jiān)督。
四、看到地面上有紙屑、果皮、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)揀起來放到垃圾桶里。
老師、同學(xué)們，校園是我家，清潔靠大家。讓我們都積極行動(dòng)起來，齊抓共管校園的清潔衛(wèi)生，為“共創(chuàng)學(xué)校優(yōu)美學(xué)習(xí)環(huán)境”獻(xiàn)出我們應(yīng)有的力量。
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