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小白領(lǐng)怎樣告別鼠標(biāo)手
隨著歲月的流逝，熟女們可能漸漸意識到手部保養(yǎng)的重要性，看著少有的女性朋友還保持雙手細(xì)嫩，一定是嫉妒得要命!如果你想成為多年之后被嫉妒的對象，那就快從現(xiàn)在開始保養(yǎng)吧
步驟/方法
1 去除手部老化角質(zhì)
2 溫?zé)崦聿潦庙槺惴笫�，幫助促進手部的血液循環(huán)
3 噴上保濕水
4 均勻涂抹護手乳 涂抹護手乳時養(yǎng)順便做按摩
按摩時可先按壓一下虎口位置，然后揉捏最下方的指關(guān)節(jié)，接著往上輕輕揉捏中間的指關(guān)節(jié)，最后按摩指腹周圍，幫助促進末梢的循環(huán)。
5 做家務(wù)記得要戴手套
洗東西要碰水，更加會碰到洗滌劑，這些清潔產(chǎn)品中的潔面活性劑都容易刺激手部肌膚，導(dǎo)致手部肌膚干燥不適。所以做家務(wù)時必須戴上手套，讓手部傷害減到最低。
6 就寢前做手部運動
有時候忙碌了一整天，避免手腕以及手臂會僵硬，例如現(xiàn)代人很多都有鼠標(biāo)手。為了避免這樣，睡前做做手部運動吧，可以將手腕往內(nèi)再往外來回扳動幾次，這個動作可以幫助放松手部肌肉，增進血液循環(huán)，搽了護手乳也會更加容易吸收，隔天醒來雙手也會更加柔嫩喔!
7 護手乳可與油脂調(diào)和
在雙手極度干燥細(xì)紋明顯的時候，可以在護手霜里面加入1~3滴橄欖油或者具有保濕效果的精油或是按摩油，一方面使得護手乳更加容易推開和吸收，另一方面可以給予雙手更多的保護
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