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【精品】舞蹈作文400字集錦8篇
無論是在學(xué)校還是在社會中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的舞蹈作文400字8篇，歡迎大家分享。
舞蹈作文400字 篇1
舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿給人美的熏陶，婀娜多姿讓人如癡如醉！因此我被舞蹈深深地吸引了。
四歲那年，我邁入了舞蹈藝術(shù)的殿堂。今年已經(jīng)是我學(xué)習(xí)舞蹈的第七年了。七年來，無論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我都會堅(jiān)持去上舞蹈課，從未缺課！
在舞蹈學(xué)習(xí)中，我吃過許多苦，也享受過很多快樂。最讓我難忘的是今年暑假去荊州比賽。
那次，老師給我們排練了一支七分鐘的舞蹈《女孩與仙鶴》。老師的要求很嚴(yán)格，每天要排練三個(gè)小時(shí)。一個(gè)動(dòng)作要對著鏡子反復(fù)練上幾十次，我們不停地在地上摸爬滾打。天氣很熱，大家嗓子眼都快冒煙了，胳膊和腿又酸又痛，但是我還是堅(jiān)持下來了，并且把每一個(gè)動(dòng)作都做得很標(biāo)準(zhǔn)。這支舞里面有幾個(gè)高難度動(dòng)作，其中最難的就是打前橋，也是我最感為難的�；丶液�，我就在墊子上練習(xí)，先打個(gè)倒立，再下一個(gè)站下腰，一練就是半個(gè)小時(shí)。練完后一彎腰，腰部就一陣酸痛，可難受了！終于盼到了演出的日子，化妝師給我畫了精致的妝，當(dāng)我穿上漂亮的演出服走上舞臺，我是多么激動(dòng)和興奮！我想：“一定得好好跳，把最美的舞姿，最燦爛的笑容帶給觀眾！”一支舞跳完了，臺下響起了一陣陣?yán)坐Q般的`掌聲。這時(shí)我知道了，我們這些日子的汗水沒有白流，這些日子的努力沒有浪費(fèi)！
盡管學(xué)舞蹈要吃很多的苦頭，需要付出無數(shù)的汗水和淚水去澆灌它，但是，舞蹈這門典雅的藝術(shù)還是深深地吸引了我。因?yàn)槲蚁矚g看舞蹈之花在舞臺上完美地綻放！
舞蹈作文400字 篇2
今天，我要正式的學(xué)習(xí)舞蹈了，到門口前，我認(rèn)真的給老師鞠了個(gè)躬，說了聲“老師好”。那些老師也微笑著回答，我大步走進(jìn)教室，活動(dòng)了一會兒，老師開始宣布上課，首先，老師給我壓腿，雖然疼的我呲牙咧嘴，但我堅(jiān)持了下來，后轉(zhuǎn)旁和前傳旁都表現(xiàn)的很好。但加上芭蕾手位時(shí)，我覺得自己猶如一只小巧美麗的小天鵝在水中翩翩起舞。等來到甩腰部分時(shí)，老師把我的身體對折了起來，并使勁往后壓。一時(shí)間，我說不出話來，感覺喉嚨里有什么東西在堵著我的喉嚨。有許多金色的小星星在眼睛里閃耀著，我按老師說的去做，大口的呼吸空氣，才慢慢緩過來。接下來的.下腰部分到了，我本來可以下去的，就是膽子小，所以一直撐腰，老師看見了，責(zé)怪我“你不是能行 嗎？為什么不表現(xiàn)出來呢？你的腰部力量其實(shí)早已經(jīng)練得很好了！”聽了那句話，我心里美滋滋的，干什么事都認(rèn)真起來了。說完，老師就要求我們學(xué)會打虎跳。我一聽，差一點(diǎn)暈了過去，我現(xiàn)在連倒立都不行，別說打虎跳了。但我也不氣餒，馬上練了起來，感覺自己強(qiáng)了不少呢，差不多都能倒立了
經(jīng)過這一節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)我與同學(xué)們相差很多，所以，我今后一定要努力趕上她們！
舞蹈作文400字 篇3
旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)……一圈，二圈，三圈……腳不停地轉(zhuǎn)著，手上還做著優(yōu)美的動(dòng)作，綠色的裙擺隨著旋轉(zhuǎn)起了“波浪”……最后舞者以一個(gè)擺到頭頂上的高難度扳腿，結(jié)束了這個(gè)舞蹈。下面響起了雷鳴般人掌聲。
這個(gè)舞者就是我，而舞蹈就是我最大的本領(lǐng)。
你們別看我現(xiàn)在這么厲害，我可不是一個(gè)天才，我也是從不會到會的，在這個(gè)過程中，我經(jīng)歷了很多次挫折，但幸好我有一顆堅(jiān)持不懈的心，讓我堅(jiān)持到了現(xiàn)在。
有一次壓腿，老師讓我們在長凳子上堅(jiān)持60秒。大家聽到要堅(jiān)持60秒的壓腿，都你看看我，我看看你，紛紛開始求老師減少時(shí)間�？墒抢蠋煍嗳痪芙^了，我們無奈地上了凳子，開始壓腿了。剛開始還很輕松，有幾位同學(xué)還在聊天呢，但是過了沒多久大家都笑不出來了，臉上露出了痛苦的表情來。
我也不例外，腿開始變得酸痛，再過了一會兒手，腿開始發(fā)抖。當(dāng)還剩十幾秒的`時(shí)候，我感覺就像被長鞭痛打過一樣，這時(shí)候我真想把腿放下來，這樣肯定會感到特別松快吧！但我還是咬著牙堅(jiān)持下來了，“10、9、8……3、2、1！”終于壓完了，結(jié)束了，我不但感到了松快，還感到了滿滿的成就感。
你看！想要成為一個(gè)小小舞蹈家可沒那么容易哦，而我，就是靠堅(jiān)持，才跳出了優(yōu)美的舞蹈！
舞蹈作文400字 篇4
我的舞蹈老師姓周，她有一雙水靈靈的大眼睛，黑黑的長發(fā)，臉上總是掛著微笑，對我們很溫和。
別看她平時(shí)對我們溫和，但上課的`時(shí)候?qū)ξ覀兊囊蠛車?yán)格。有一次，我們正在跳小舞蹈，周老師在播放優(yōu)美的音樂。跳了一會兒，突然周老師把音樂停了下來，兩只眼睛瞪得大大的，眼珠子似乎都要跳出來了，她大聲吼道：“全部給我重做！這個(gè)動(dòng)作我跟你們說了多少次了，腳抬起來的時(shí)候要繃直腳背，趕緊重做！”我們小聲地說：“知道了�！苯又覀兙婉R上擺好姿勢，準(zhǔn)備再跳一次。這一次，大家都格外地認(rèn)真，腳背繃得直直的，周老師這才滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
下課了，我們都奔向外面，一群同學(xué)圍在一起說笑話，看誰說的笑話最好笑。那時(shí)，周老師正在喝水，她聽著同學(xué)們講笑話，忍不住笑了�？�，她的眼睛瞇成了一條縫，情不自禁地走向我們：“我也加入，好嗎？”我們異口同聲地回答：“當(dāng)然可以啦！”于是，周老師也和我們開心地玩了起來……
這就是我們的舞蹈老師，她生氣的時(shí)候像一只母老虎；和我們玩的時(shí)候像一個(gè)調(diào)皮的小孩子。她真是一位“百變老師”��！
舞蹈作文400字 篇5
以前，我經(jīng)常從電視上看見一些舞蹈家，他們站在舞臺上是多么光榮��！我好羨慕他們啊！于是，我對媽媽說：“媽媽，我想和電視的哥哥姐姐們一樣，去學(xué)舞蹈�！眿寢屄犃宋疫@個(gè)小大人講的這番話后，猶豫了一會兒，又說：“不行，你才三歲，太小了，不能吃苦，跳不了。”我聽了媽媽的話，并沒有放棄我當(dāng)舞蹈家的.夢想，我再一次嘗試著跟媽媽說：“你不是說，小時(shí)候身體軟，還沒長好，不疼嗎？”媽媽聽了這話后，無奈地答應(yīng)了。
第二天，媽媽實(shí)現(xiàn)了她的諾言，把我送到我們幼兒園旁邊的一所舞蹈班，就匆匆地走了。上課后，老師把我介紹給大家：“我們班來了一位新同學(xué)，大家要多多照顧一下這位小同學(xué)，她才三歲，你們都是四五歲的大哥哥、大姐姐了，一定要好好照顧好這個(gè)小妹妹呀！”聽了老師這番話，我心里美滋滋的。
開始上課了，由于我個(gè)子太矮了，腿夠不著把桿，我一屁股坐在地上，失望地?fù)u搖頭。這時(shí)被老師看見了，因此，老師專門從儲藏室里搬出來一個(gè)粉紅色帶有很多心形的又小又矮的把桿，把桿比我稍矮一點(diǎn)，現(xiàn)在我可以把腿抬到把桿上了，可是，腿是抬上去了，可腳又繃不起來。這可怎么辦呢？經(jīng)過老師的精心指導(dǎo)下，我終于能把腿伸直了。就在這時(shí)，下課了。我發(fā)出一陣笑聲，不是因?yàn)榻K于下課了，而是因?yàn)槲医K于戰(zhàn)勝自己堅(jiān)持下來了！
就這樣，經(jīng)過七年的努力，我長大了，舞蹈也練得越來越好，成為了同學(xué)們心目中的小小舞蹈家。
舞蹈作文400字 篇6
星期天下午3點(diǎn)，舞蹈上課了。
隨著一聲”站好位置開始小跳，”所有的人排三排開始了。一、二、三……
小跳結(jié)束，我們開始后踢腿等之后壓腿，老師讓我們壓，一、起，二、起。我壓下去好疼啊，聽到那”起”，好象是那么的漫長，似乎總也等不到那聲”起”而起來時(shí)下去似乎又是那么快，覺得好象起了一秒就又下去了，真痛苦��！
好不容易壓腿結(jié)束了，又壓腰，下腰翻天橋、前窗簾、后窗簾……哎，我被搞的渾身痛，那滋味，只能用兩個(gè)字形容，那就是：痛、疼、，老師給我們壓開腰時(shí)，我感到腰快斷了，我又開始轉(zhuǎn)平轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)的`我眼花繚亂，分不清東西南北，我又開始大跳，我可喜歡大跳了，大跳一不暈，二不疼，就是練了后很累。我們該練擦地了吧，我苦著臉問，要知道擦地之后腳和腿是很痛的。意外啊，老師居然說下課。
��！下課，終于把你給盼來了，我喝口水，咬了口香甜的面包，隨后，我躺在地板上緩解剛才的疼痛�！蹦阍诟蓡�？”哦原來是顧新迪呀！我告訴他，我身體好疼，休息一下，夷？你不疼嗎？他說你都從這練了一年多了還怕疼？”誰讓老師手狠嘛”痛死我了”又幾聲傳到我的耳朵里，原來還有和我同病相憐的呀！
上課，啊，這么快，我只好慢悠悠的爬起來，接著練，苦��！
舞蹈作文400字 篇7
舞蹈，對我有著神奇的吸引力。
在我幼兒園畢業(yè)后，爸爸媽媽為了讓我在一門藝術(shù)上有所發(fā)展，充滿自信，便讓我參加舞蹈培訓(xùn)。當(dāng)我開始接觸舞蹈時(shí)，發(fā)覺它特別美，它可以練你的體型，也是一種鍛煉身體的絕好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我讀小學(xué)三年級時(shí)，老師開始變得嚴(yán)格了，很注重我的每一個(gè)動(dòng)作，她總會對我說：“現(xiàn)在，你跳得很好了，但是，我現(xiàn)在是在練你的堅(jiān)持，看你能不能一直堅(jiān)持下去�！�
“嗯，我一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)槲曳浅釔畚璧浮！蔽倚判臐M滿地說。
每一個(gè)星期一，我們都是練腰。首先要開腰，兩手扒在欄桿上，把頭低下去，然后老師會一個(gè)一個(gè)過來幫你按。然后，就是練毯子功，要從最基礎(chǔ)的開始，下腰，抓住小腿定住，這就過關(guān)了。接著，是練習(xí)前、后墻臉。練前墻臉，要先扒在墊子上，兩腳分開，兩只手撐在墊子上，頭往后仰，然后翻過去。后墻臉則是下腰，臉貼墊子，用力翻過去。接著要練前橋后橋，練前橋要先把一只腳放在前面，雙手伸直抬起來，翻過去。后橋呢？也是和前橋的.預(yù)備動(dòng)作一樣，但不過是往后翻，然后，還要練……
現(xiàn)在，舞蹈動(dòng)作已經(jīng)學(xué)得差不多了，很多的叔叔阿姨見到我，總會說：“跳舞的孩子，就是不一樣，走路姿勢都那么漂亮�！�
聽到大家的夸贊，我心里非常高興，這樣，舞蹈也成了我最好的朋友。我感覺其實(shí)跳舞也不是很難，只要你堅(jiān)持下去，流下的每一滴汗水，總會有回報(bào)。
舞蹈作文400字 篇8
艷陽高照的雙休日，太陽火辣辣地烤著大地，我家的狗狗——小白，正趴在陰涼的墻角打盹兒呢！
老爸無情地叫醒了小白，熟練地給它扣上牽引帶，要帶它去洗澡，可小白似乎還沒睡夠，老爸只好半拖半拉地將它帶到淋浴房。伴隨著嘩嘩的水聲和小白殺豬般的'慘叫聲，以及老爸的喝斥聲，渾身濕漉漉的小白終于裹著毛巾出來了。
霎時(shí)間，音樂響起，小白也隨之舞蹈起來，奮力地抖抖身子，水珠四濺，熱身完畢，先來個(gè)“魔鬼步伐”。小白在地上打了個(gè)滾兒，又將頭貼在地上磨來磨去，四只腳爪有節(jié)奏地抓撓著地面，一根尾巴甩得跟掃帚似的。這只是前奏，好戲還在后頭呢！接著小白跳起了“搖擺舞”，在草地里翻個(gè)跟頭，又跑到泥巴地里狂熱地舞動(dòng)著身姿，爪子干脆浸到泥水里，拍上又拍下，最后一高興，一頭扎進(jìn)泥水里，洗了個(gè)“泥水浴”！
眼看著它要往沙坑里跳，我眼疾手快，一腳踩住牽引帶。此時(shí)的小白已經(jīng)狼狽不堪，成了一只名副其實(shí)的“小泥狗”，逗得我們?nèi)夜笮Α＠习诌B忙拿起手機(jī)，“咔嚓咔嚓”幾聲，已留下小白可愛的身影。雖說，這澡是白洗了，但我們一點(diǎn)兒也不介意！
怎么樣？欣賞過它的“舞蹈特技”之后，你是不是覺得我家的小白將來定會成為一個(gè)大名鼎鼎的“舞蹈明星”呢？
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