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騰訊電腦管家，如何設定休息時間？
長期使用電腦，會使眼睛疲勞、肩部頸椎發(fā)生勞損。所以在使用電腦時建議您不要長時間的坐在電腦旁邊，至少每隔一小時休息3分鐘，您可以利用這3分鐘的休息時間離開座位，散散步，活動一下身體。為了提醒大家要每隔一段時間離開電腦休息一下，專門推出了“健康小助手”來幫你養(yǎng)成良好的使用電腦習慣。
健康小助手根據(jù)您的設置定期提醒您休息幾分鐘，在此休息期間，電腦屏幕會暫時鎖定。建議可以利用這段時間好好放松一下身體，不要長期的坐在電腦邊上。
工具/原料
騰訊電腦管家
設定休息時間具體的操作方法如下：
1
在騰訊電腦管家首頁點擊右下角的工具箱圖標
2
在出現(xiàn)的窗口中點擊健康小助手功能，即可打開健康小助手使用界面
3
在健康小助手的第二個功能“定時休息”下方，您會發(fā)現(xiàn)有一個開啟按鈕，只需要點擊一次，即開啟定時休息的功能。
4
可以點擊“定時休息”下方小字后面的.小鉛筆圖標開始設置修改定時休息的頻率和休息時長
5
您可以手動輸入1-9幾個整數(shù)，以設置休息間隔的小時數(shù)，同樣也可以設置每次休息的分鐘數(shù)，點擊右側的對勾小圖標以完成設置。
6
當系統(tǒng)準備進入您所設定的休息時間時，健康小助手會先彈出一個提醒窗口，您可以根據(jù)您的需要選擇是否進入休息時間。
7
當設置的休息時間結束后，會自動退出鎖屏狀態(tài)。
注意事項
如果您正在處理緊急的`事務，也可以在休息的任意時刻隨時退出休息，方法是點擊鎖屏界面右上角的關閉按鈕，或者按下鍵盤左上角的ESC鍵。
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