【必備】軍訓(xùn)的心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的軍訓(xùn)的心得體會，歡迎閱讀與收藏。
軍訓(xùn)的心得體會1
軍訓(xùn)第二天的清晨，我們就感受到了整個身體的抗議!暑假長久以來缺少運動的身體在發(fā)出酸痛的悲鳴。雖然聽到了起床號角，但是實在是——做不到啊!可是當我們的腦海中浮現(xiàn)出教官黑著臉的微笑，我們就就算在床上睡著也感覺到了一絲不安，只能拖著疲憊的身子從舒服的小窩中爬出來。操場中，看著我們雖然不夠整齊，但是至少沒人遲到。教官點了點頭，然后就開始了第二天的訓(xùn)練。
第二天的上午的訓(xùn)練和昨天一樣，主要是為了復(fù)習昨天學(xué)過的內(nèi)容�？墒遣恢窃趺吹模行┩瑢W(xué)睡了一覺卻像是重置了一樣，明明已經(jīng)練好的動作卻又出現(xiàn)了錯誤!為了重新訓(xùn)練好，我們又花了不少的時間。但是在這段時間中，并沒有人抱怨，反而是很多周圍的同學(xué)再給他們指導(dǎo)和鼓勵。
在努力過后，終于我們又回到了昨天的狀態(tài)，不過食堂現(xiàn)在也開飯了，教官只能就此作罷，讓我們先去補充肚子里的存貨。
在食堂中，我又發(fā)現(xiàn)了自己的另一個變化。雖然之前沒有發(fā)現(xiàn)，我在食堂吃飯的時候都沒剩下了!過往的我總是會留下不少剩菜，不知是因為身上這身軍服的責任感，還是因為實在是餓的狠了，總之，這確實是一個好方向的轉(zhuǎn)變。
下午的軍訓(xùn)中，我們雖然學(xué)會了新的動作，但是疲勞也相對的增加了。而且在訓(xùn)練的過程中，我們隊伍的配合能力也越發(fā)的強大，新動作的達標率越來越高，連教官想拿我們找樂子都機會都少了。這個變化無無疑是偉大的!至少讓我們看到成長之后，訓(xùn)練起來也更加的有勁了!
晚上，我們回到了宿舍，疲憊的脫下了厚重的.軍訓(xùn)服，回想著這一天的訓(xùn)練。雖然苦累，但是也漸漸的體會到了軍訓(xùn)中的真諦。聽著周圍同學(xué)的抱怨聲，都開始覺得安心起來。就算是在一起抱怨軍訓(xùn)，這也是給我們了一個共同的話題，讓我們能在交流中加強了聯(lián)系。希望在今后的軍訓(xùn)中，少一些勞累，多一些趣味。但是我們都知道，現(xiàn)在的這些苦難，到了最后，都會成為我們離開軍訓(xùn)時的不舍。
軍訓(xùn)的心得體會2
“軍事訓(xùn)練”每當我聽到這個詞，都會起雞皮疙瘩。所有升到五年級的學(xué)生都要參加軍事訓(xùn)練。軍事訓(xùn)練的嚴酷我早就聽說過。通過幾天的軍事訓(xùn)練學(xué)到了很多。你也知道。
事實上，軍事訓(xùn)練對我們有很多好處。我們要培養(yǎng)不怕困難的精神，堅持到最后，鍛煉我們的身體，加強我們的'自我管理能力，對從小嬌生慣養(yǎng)的我們來說，更好地理解軍事訓(xùn)練的洗禮，體驗軍事訓(xùn)練的困難。
軍事訓(xùn)練第一天教官給了我們一個下馬威站的姿勢。只有10分鐘，但站在驕陽下的10分鐘比一個小時長。這是一個炙熱的太陽照耀的操場。熱氣持續(xù)上升，腳底酸疼。豆子的汗珠往下流到臉頰下面，嘴巴干燥，我們的自信心都快用完了。
教官命令“休息”，大家急忙“報告水”�？诳实奈覀兿衩擁\的野馬一樣奔向放水的瞬間，我能真切地感受到云南山川是多么甜蜜。
休息一會兒，教官又這樣說�！盀榱隋憻捘銈兊捏w力，我決定練習讓你們蹲100次。”聽完后，把額頭上的汗珠擦得緊緊的，準備抱頭。前40個還不錯。到了第60次，我疲憊不堪，腿好像在倒鉛。咬緊牙關(guān)，在心里默默祈禱，快點結(jié)束，最后到第100次。我再也站不起來了，癱坐在地上。
幼苗不經(jīng)過風霜洗禮怎么能長成參天大樹？雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎么能飛萬里長空；溪水不流，怎么能在浩瀚的海洋中相遇呢？年輕的我們，不經(jīng)歷艱難的考驗，怎么能成為國家的棟梁。在軍事訓(xùn)練中，我嘗到了其中的酸甜苦辣，它值得我一輩子記住。
軍訓(xùn)的心得體會3
時光如流水，半個月教官生活就如白駒過隙般，無聲無息的過去了，而這過去的半個月仿佛又是我生活的轉(zhuǎn)折一樣，為我指明了前進的方向，這次的帶訓(xùn)，不僅是新生在成長，而更多的是讓我變得成熟穩(wěn)重。
一、授人魚不如授人以漁——人生觀的教育才是最重要的
我?guī)У姆疥犑莀_班，學(xué)習成績都是學(xué)校數(shù)一數(shù)二的。面對這么多稚氣未脫但一個個都是精英的孩子，我第一次感覺到了我肩上的重擔，教官是他們大學(xué)的第一位老師，如果沒有給他們一個很好的開始，那就可能害他整個大學(xué)乃至將來成才。所以我感覺到了責任重大，在每次訓(xùn)練前，我都進行了嚴格的準備，我準備的不是隊列動作，而是訓(xùn)練中、休息時我該向他們傳授的人生觀念和生活經(jīng)驗，對于這些在成長道路上摸索的孩子們，或許不經(jīng)意的一句話就可能會改變他的觀念，從而徹底改變他的一生，所以我總是認認真真，把我的一面去展現(xiàn)在他們面前，或許我還有點做作，特意去向他們展現(xiàn)那些我本沒有的品質(zhì)，但這一切我都只是想要讓他們?nèi)チ私夂蛯W(xué)習。
軍訓(xùn)鍛煉的目的是鍛煉他們的堅韌品質(zhì)，我記得我總嘮叨的一句話是：“要干大事業(yè)，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他們一臉抽搐想要松掉心中那口氣時，我就會問他們：“身體上的痛苦算苦嗎？你連這點苦都受不了，談何來承受人生路上精神上的折磨呢？”特別是在正步端腿時，很多人都想選擇放棄和逃避，我寧愿他們記恨我，我也要讓他們撐著，并不斷的開導(dǎo)著：“不是一個個心中都有大夢想嗎？”“人活著不就為了口氣，你能撐的住嗎？”“不是都想盡快報答那田地辛苦勞作的爸媽嗎？”。我的開導(dǎo)效果很明顯，本撐不住的那一個個，手都死死的摳住了武裝帶，臉上浮現(xiàn)出了一臉堅毅，我相信，這才是他們真正的成長。
授人魚不如授人以漁，我教給他們的我要能讓他們受用一輩子，這才是“老師”真正的意義所在。
二、科學(xué)施訓(xùn)——做到功效結(jié)合
隊列訓(xùn)練是很枯燥無味的，假若你掌握了方法和技巧，讓訓(xùn)練場活躍了，訓(xùn)練效果也就會顯著提高，我總結(jié)的經(jīng)驗有：
1、不做板著臉的教官，教官板著臉，那學(xué)生心里就很沉重，怕惹到教官。這樣的話，一個個緊繃的心，并不能用心去想隊列動作，都只是在敷衍了事，板著臉的教官是很難調(diào)動積極性的。所以，時常開些不打緊的玩笑，對訓(xùn)練效果的提高非常好，只有每個人都在用心做，用心想動作，那么這才是最有效果的訓(xùn)練。
2、罰人要罰到位，絕不許第二次發(fā)生。但懲罰人不適合重度體罰，可以適當帶點娛樂性，比如說不準穿白襪子，但還是有人穿了，我就會叫他把襪子脫了訓(xùn)練，這樣既不會讓他受不了，也會給所有人一個警告。懲罰也要看人性格而來，如果他性格內(nèi)向、自尊很強，那么就不要進行娛樂性的懲罰，這樣他們會覺得是羞辱。能不懲罰性格孤僻的人就不懲罰，盡量只是口頭警告為好。懲罰也要根據(jù)男女來分，女生自尊強，且不宜體罰，所以懲罰女生開個小玩笑，讓她意識到錯誤就行。
3、每次訓(xùn)練都給隊伍一個目標。比如說我會告訴他們：“今天下午我們要把正步的節(jié)奏給壓下來，壓不下來不休息”這樣的話，每個人心里就不會迷茫，就不會不知道到底在練什么。而且這樣的話，他們也會比較用心。
4、掌握“軍心”。所謂“軍心”，就是他們的思想動態(tài)，不要搞疲勞戰(zhàn)，也不要太過放松，讓他們自覺做好，時常鼓勵，鼓勵是必要的，不要總挑毛病，這樣會使得士氣低落。我?guī)У哪欠疥�，自我感覺這點還是挺不錯的，以至于后來訓(xùn)練他們都說：“教官，再來一遍吧，趁熱打鐵，練得快�！边@讓我感到很欣慰。所以只有整個“軍心”穩(wěn)住了，使他們自覺的想要練好很重要。
李主任教導(dǎo)教官的“四點注意”我時刻在思考，不斷的去體現(xiàn)到實際訓(xùn)練中來，但科學(xué)施訓(xùn)非常深刻，所以科學(xué)實訓(xùn)之關(guān)鍵在于：勤動腦，敢創(chuàng)新。
這次軍訓(xùn)帶給我的是一次洗禮，無論從訓(xùn)練方法上還是在人生觀的成長上，我都逐漸走向了成熟。這次經(jīng)歷將為我以后的 嘹亮的口號在訓(xùn)練場上飛揚，機械學(xué)子在烈日下苦練，機械分院20_級新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無比的榮幸與自豪。因為這是一次可以真正鍛煉自己和認識自己的機會。如果用一句話講出這段時間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)！
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動作規(guī)范，口令要準確，講解要清晰，紀律要嚴明，談吐要文明，思想要積極！在軍訓(xùn)過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的.到工作，就會感到無比的快樂。整體練，每排練，單個練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認真地做動作示范，耐心的講解動作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時間，但是覺得時間過得很充實，每天八個小時的帶隊訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實的感覺！
享受昂揚向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌！可以說這是一天當中最輕松愉快的時光，《團結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放！這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無法體會到的！軍訓(xùn)工作還在進行，訓(xùn)練已初見成效。作為機械分院的一名普通教官，我保證不會辜負學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱！
軍訓(xùn)的心得體會4
高三時，我在學(xué)校對面租住的房子臨科大支路，馬路對面就是青島大學(xué)東校區(qū)的操場。有段時間，每天都能看見一身軍裝的大學(xué)生進進出出，穿行在飄香小吃云集的科大支路上。今天以前，這是我離大學(xué)生軍訓(xùn)最近的一次。
初中軍訓(xùn)五天，當時最羨慕坐在樹蔭里寫寫畫畫的輔助教官的學(xué)姐。初中時我性子很沖，屬于很不服管的一類人，這一點在軍訓(xùn)時就初見端倪。即便被教官懟哭，還是梗著脖子，在他的要求下一遍又一遍地，不出錯地做著教官教過的沒教過的那些動作。最終，他火冒三丈下不來臺，我也哭的抽抽噎噎。當然，最終我不是標兵的一員。
高中軍訓(xùn)因為各種緣由只有四天。我一直規(guī)規(guī)矩矩地站在第一排，但不惹事也不出彩。我那時深刻地認為，這是初中的經(jīng)歷帶給我的教訓(xùn)，改變了我的性格——部分地，讓我在維持一大部分性格的基礎(chǔ)上，變成了一個在需要的時候守規(guī)矩的人，我當時也十分有感觸，很難不認同，“服從”在有些事上，有些時候是非常有必要的。服從和認慫不同，是一種理解、聆聽、感悟經(jīng)驗的藝術(shù)。
經(jīng)歷軍訓(xùn)的人或許都會思考，軍訓(xùn)有什么意義，對于我來說或許不只是“磨煉意志”，“強健體魄”等顯而易見的好處。對于我們來說“軍”這個字可能都十分遙遠，更多地，在我們?yōu)槟菢右蝗喝说姆瞰I而感動，并歌頌的.時候，是否認真地想過，我們到他們的距離并不是神壇。
形形色色，而同為偉大。軍隊究竟是一個什么樣的地方，又如何創(chuàng)造或改變了怎樣的人。不經(jīng)歷，不親歷，或許永遠無法得知，而了解哪怕一點，也算是豐富了人生的感想，這才是我心中，軍訓(xùn)最深沉的意義。
軍訓(xùn)的心得體會5
因為疫情的影響，我們過完了中秋節(jié)才來學(xué)校，第一天，我們見識到了教官的嚴歷，感嘆軍訓(xùn)紀律的嚴明及軍訓(xùn)的炎熱與艱難，但是盡管如此，仍然有許多同學(xué)能夠堅持下來，大家都把個人轉(zhuǎn)移到集體上，還有些人轉(zhuǎn)入了獨立營，進行更加艱苦的訓(xùn)練，傷病連也在努力學(xué)習大學(xué)生活知識，換另一種方式來努力，十分值得肯定，軍訓(xùn)苦，但卻讓我們認識到了當兵的艱難，當兵可不是那么容易的，保家衛(wèi)國也不是說說而已，嘴上說容易實踐起來難，需要我們刻苦去努力，要有永不放棄的精神，咬牙克服困難，才能取得成功，希望同學(xué)們再接再歷，完成好訓(xùn)練任務(wù)，迎接更大的挑戰(zhàn)勇攀人生的高峰。
紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑，這句毛主席的詩深刻表現(xiàn)出了紅軍的`長征精神有多么強大，而如今我們正在軍訓(xùn)，十分艱苦，但跟紅軍長征相比，我們的艱苦還微不足道，我們要堅持下去，我們還體驗了長時間的敬禮，手臂長時間的懸停讓我們很酸痛，但我們并沒有退縮我們感受到了軍魂的力量和五星紅旗的莊嚴，我們要對得起自己和國旗，因此我們在接下來的軍訓(xùn)要更加努力。
軍訓(xùn)的心得體會6
今天是我高中軍訓(xùn)生活的第一天。回想過去，三年前我也體驗過這種生活。高中的軍訓(xùn)生活給我的是一種希望與對待在軍訓(xùn)中那種日曬雨淋、含辛茹苦的成熟感。
我希望自己能克服心中的障礙，希望能從軍訓(xùn)中改變自己過去陋習，希望能從中磨煉自己的意志，有了三年前的回憶，今天早上我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們和我身上多了一份成熟，我們不再像以前那么驕氣。那么懶惰。面對酷熱的太陽，嚴厲的教官，身上大如豆粒的'汗水我們未曾害怕，而是更勇敢意志更堅定了。
即使我們的腳尸磨破了，起馬了我們都不畏懼；即使我們的體力支持不住了，我們都不退縮；即使身上的衣服濕透了，皮膚曬黑了，我們都毫無怨言，面對種種的困難我不害怕，也不退縮，而是更勇敢地去面對，去克服，我相信我能行。
軍訓(xùn)的心得體會7
今天是xxx
我平日愛賴床，但今天聽到鬧鐘響就立馬起床了。心里有個聲音一直在告訴我：我是軍訓(xùn)的一員，需要認真投入軍訓(xùn)，嚴格要求自己。所以在你意識到之前，快速連貫地進行一系列動作。是的，我們的軍訓(xùn)從今天睜開眼睛的第一瞬間就開始了。
在早上的動員大會上，我們看著國旗緩緩升起，當國歌在我耳邊響起時，我的眼里充滿了淚水。每一次升旗儀式都讓我心潮澎湃，我的愛國熱情也將永存。愛國愛家愛校愛生活。在學(xué)校的指導(dǎo)下，廣大青年將努力成為高素質(zhì)的綜合型人才。動員大會上，我們聽取了副校長和書記們的諄諄教誨，了解了他們對我們的良苦用心。我會牢記這一切，以一顆火熱的心參加軍訓(xùn)，這是我們新征程上的伴侶。
大家分頭訓(xùn)練后，操場上一個接一個響起：“121”“1234”，充滿青春激情。帶著夢想的風帆和堅定的腳步，我們有力地喊出了我們的熱血。從一開始的.游手好閑到最后的良好訓(xùn)練，這是大家共同努力的結(jié)果。
伴隨著教官的一聲“急行軍”，大家都盡力協(xié)調(diào)配合對方的步伐，但還是有一次次不得不走，大家還是很認真，互相打氣。因為每個人的目標都是成為更好的自己，讓集體溫暖團結(jié)。
走路時衣服要整齊，手臂要伸直，急行軍時要排成一排。這些要求將滿足我們未來兩周的需求。嚴肅的訓(xùn)練場，溫暖的學(xué)院大本營；嚴格的教官，熱情的學(xué)員，讓大家不僅在軍訓(xùn)中得到鍛煉，還收獲了觸動。接下來的兩周，大家要繼續(xù)加油！
軍訓(xùn)的心得體會8
今日份的軍訓(xùn)沒有前兩天的烈日炎炎，天氣很涼爽，但是在訓(xùn)練時突然下起了小雨，雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架；腿酸過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個動作做到位……說實話，不是沒想過松懈，可在訓(xùn)練場上一看到教官在偌大操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在點評時一細細品味起指導(dǎo)員語重心長的諄諄教誨，在行進的隊列中一聽到隔壁連教官們沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個這樣的'十四天。
今天教授的動作是敬禮、下蹲、正步擺臂，有點難度，掌握的有點慢，雖然練下蹲的時候有點累，但是大家仍舊堅持了下來，動作一次比一次做得好，體會過進步帶來的成果后大家訓(xùn)練越來越有精神，尤其是是在練敬禮和正步擺臂的時候，我們前后兩排互相糾正動作，我和后排的同學(xué)互相認識了，其他排也一樣，大家的隊列意識也不自覺增強了，在給后排同學(xué)互相糾正動作時或許有些許的不好意思，但是在一次次的互動中也更加熟悉對方，沒剛開始的尷尬與羞澀了，軍訓(xùn)確實辛苦，但是在認識這些小伙伴后，一起同甘共苦也就沒有那么辛苦了，更多的是滿滿的獲得感與幸福感。
轉(zhuǎn)眼，已經(jīng)過去了三天。在這三天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結(jié)的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會給我留下永恒的回憶，使我受益終生。
軍訓(xùn)的心得體會9
從一開始和家人依依不舍的告別，到背著大包沿著梯子往下走，到脫下便裝換上清一色的迷彩服，我似乎成了主人公，不再是有濃書的學(xué)生，而是英姿颯爽的女兵。雖然我們誰都不知道等待我們的訓(xùn)練是什么樣的，雖然我們離開家有紀念有興奮，但我們都能嚴肅對待。因為我們知道，這件軍服的重量并不重，但比喻意義不同，必須認真對待。（軍服、軍服、軍服、軍服、軍服。我們站在訓(xùn)練場練習打扮姿勢。我感到輕蔑：我已經(jīng)是六年級的學(xué)生了。這么簡單的`動作，難得擊倒我嗎？但是工作并不像我想的那么容易。我們雙腳并攏，腳尖裂成60度。雙手放在身體兩側(cè)，拇指貼在食指的第二個關(guān)節(jié)上，中指貼在褲子的縫隙上。放松肩膀，使其變平。抬頭，眼睛平時是前方的，不管周圍發(fā)生什么事情，都不能移動自己的眼睛。風無情地吹來，吹進我的袖子，衣領(lǐng)里。薄衣服不足以御寒。我的嘴唇是紫色的，雙手是黑色的，腳是冷的。這時我變得軟弱無力，無法躲避風。平日里，我要撲在媽媽懷里撒嬌，必須給外婆打電話訴苦。但是現(xiàn)在是不可能的。我相信我能堅持下去，只能堅強地說服自己。在五蓮，兩名女學(xué)生最終倒下，學(xué)生們表面上沒有動聲色，但心里都打著小鼓，怕下一個人是自己。風還是那么大，但還是那么可怕。但是，在我面前，他們的威風會大打折扣。我發(fā)現(xiàn)地球上的寒風并不可怕。我們是來軍訓(xùn)的，不是來旅游的，而是來享受的。軍人，最重視的是堅強，在軍營里被嬌慣是丑陋的。在這片土地上，陽江最美！35這時我把頭抬得更高，手放得更到位，腳站得更直。整個人更有活力，更努力地感受到軍事訓(xùn)練。我像昂首挺胸的女兵一樣在寒風中守護著祖國的領(lǐng)土！
軍訓(xùn)的心得體會10
繃緊的韌帶，炙熱的腳底，大滴滑落的汗水；酸疼的腰，發(fā)昏的腦袋，令人難耐的悶熱。這是我對軍訓(xùn)的第一感受。正如許多人所說，軍訓(xùn)確實是一個難熬的過程，在訓(xùn)練場上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速劑，十分漫長。如今坐在這里，回想起這新奇的一天，卻又覺得軍訓(xùn)是一個很好的脫胎換骨的機會。
從細節(jié)指出開始轉(zhuǎn)變。古人言：“天下難事，必做于易；天下大事，必做于細�！奔毠�(jié)常常是事情成敗的`關(guān)鍵。軍訓(xùn)則磨練了我嚴抓細節(jié)的能力。站、蹲、坐、轉(zhuǎn)、走，這些平常的動作被拆解，分成一點點的細節(jié)教授給我們。而我們反復(fù)訓(xùn)練的目的就是把這些細節(jié)做到盡善盡美，從而讓整體動作整齊劃一、利落、干凈。“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海�！卑鸭毠�(jié)處理好是一種過硬的本領(lǐng)，可是常常有人忽視甚至不在意這些細枝末節(jié)。軍訓(xùn)讓我們對細節(jié)有了一個全新的認識，并反思之前的學(xué)習及做事方式。從細節(jié)之處開始轉(zhuǎn)變，成為一個嚴謹認真、細致專注的新時代青年。
從精氣面貌開始改變。英姿颯爽，意氣風發(fā)，這是我們腦海中對軍人的第一印象。軍訓(xùn)，幫助我們快速甩脫懶散疲憊，向一位軍人進階。統(tǒng)一的動作，嚴謹?shù)闹b，挺直的脊背，有力的動作，我們在這些要求規(guī)范中學(xué)習軍人的儀態(tài)、精神、氣質(zhì)，從而改變自己的精氣面貌。通過軍訓(xùn)，我們努力成為擁有向上正能量的人，成為有紀律、有組織的新時代青年。
從強健體魄開始改變。上了大學(xué)以后，和許多同學(xué)一樣，我們疏于鍛煉，導(dǎo)致體能大大下降，一到體測就臨時突擊。軍訓(xùn)則讓我們重新認識到強健身體的重要性。良好的體態(tài)和身體素質(zhì)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)。過于病弱的身體在壓力、焦慮等各種問題面前是支撐不住的一個人的綜合素質(zhì)比其專業(yè)能力更加重要，全面發(fā)展的才是人才，單一發(fā)展的只是專才。高強度的訓(xùn)練讓脂肪遠離了我，讓我的心肺功能得到提升。從強健體魄開始改變，“善其身無過于體育”，成為能擔當，有本領(lǐng)的新時代青年。軍訓(xùn)第一遍，改變第二天，相信通過這短暫卻富有意義的十四天，我能養(yǎng)成良好的習慣，堅持正確的道路，成為自己想成為的人。
軍訓(xùn)的心得體會11
抬頭挺胸、腳跟并攏、肩膀后張、雙腿緊繃、手掌貼于身體兩側(cè)，像這樣站好軍姿，一天的訓(xùn)練就又開始了。
立正與稍息、跨立與立定、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢、蹲下與起立、齊步訓(xùn)練，等等。每一個動作教官都會認真示范給我們看，之后便是一遍又一遍、枯燥而辛苦的反復(fù)練習。與前幾天？的大太陽不同，今天下起了蒙蒙的細雨。微涼的雨滴落在我們臉上，沾濕了發(fā)絲與衣角。風也一會輕一會重地拂過來，偶爾刮得大些，只覺臉頰被吹得生疼，身體也忍不住跟著發(fā)顫。但在教官帶著我們繞操場跑了一圈之后，身體熱了起來，寒冷的感覺也隨之消失了。
早些時候我們還在田徑場里練習，后來雨勢隱隱有加大的意思，我們就撤進食堂里稍作休息。后來雨勢減小，我們就又回到了原來的場地。是淋了點雨，但是沒關(guān)系。擺臂練習是今天的重點。教官為我們示范了動作要領(lǐng)，之后便是不停地機械式地練習，直到形成肌肉記憶。擺動兩只手臂，并要堅持上好一會，不能立刻放下，還要維持平衡，等待教官糾正以后的標準姿勢也得盡量保持住，那是有一些難度的'。
令人高興的是，經(jīng)過了一段時間的訓(xùn)練，搖搖晃晃站不穩(wěn)的、動不動就放下手去調(diào)整的、堅持不住總被點名的，都有了明顯的進步。在保持姿勢站立的過程中，我的心態(tài)也從剛開始的難熬、心焦、想要快點結(jié)束慢慢變成了耐心等待，并且最終堅持下來以后心里也格外地充實與高興。完成任務(wù)、做好動作的滿足感圍繞著我，想要更加進步的心情感染著我。
這十來天的軍訓(xùn)雖然不長，卻給我留下了極為珍貴的精神財富，它們將會是我未來生活里永遠的寶藏。
軍訓(xùn)的心得體會12
今天使我升入初中的日子，一走進教室，一陣恐怖地氣氛傳來：同學(xué)們正緊張討論著教官的嚴厲：“早聽說軍訓(xùn)是折磨人的了！”“沒錯，軍訓(xùn)會逼你做不想做與做不到的事，很嚴哦！”。。。。。。聽著這些話，我不寒而栗。軍訓(xùn)到底是什么樣的呢？
正想著，一陣踏步聲傳來。噢，原來是部隊到了。這時，一個教官向我們班級走來，先發(fā)表“就職宣言”：“同學(xué)們，我是你們初一六班的教官，在這幾天的軍訓(xùn)生活我將與你們度過難忘的3天，預(yù)祝我們合作愉快！”手一揮，結(jié)束了演講。我的心情從緊張又回到了輕松，心想：“嘿嘿，這個教官還挺幽默的，誰說教官嚴？明明很不錯嘛！”此時，我對這次軍訓(xùn)充滿了期待......
演講完了，該進入正題了——開始訓(xùn)練！教官領(lǐng)著我們來到了一片“陽光充足”的地方。開始在36度高溫下練“蹲馬步”。蹲了一會兒，我們就大汗淋漓。可教官不依不饒，誰叫喚，誰動彈，跑操場！喔，天啊，我們的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟視無睹！累��！終于結(jié)束了蹲馬步，后續(xù)還有在陽光下挺立、敬禮、胯禮等，還要求動作規(guī)范，整齊有序。。。。。�？此Ч戆愕匾詸C器人形式折磨我們，“魔鬼機器人”這外號就“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸媽，我要回家�。�！
經(jīng)過兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，終于熬到了軍訓(xùn)結(jié)束。最后全校軍訓(xùn)會操時刻，由于教官的嚴格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三的好成績，看著這張來之不易的獎狀，我的心酸甜苦辣一齊涌上心頭。哎，我們累的付出終于收到了沉甸甸的果實！
我們正分享勝利的喜悅時，教官卻要走了。看著教官遠去，心中竟有些不舍，這幾天的軍訓(xùn)生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒有教官的訓(xùn)練，哪有我們今天的榮譽？這次軍訓(xùn)，我們似乎懂得了很多。這次軍訓(xùn)生活就此就要畫上一個圓滿的句號，我期待高一年級的軍訓(xùn)……
高一軍訓(xùn)心得體會800字5
殘暴明媚的陽光，映射在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后校閱。為期一周的軍訓(xùn)，在人不知鬼不覺中停止，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的魄力，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展現(xiàn)我們訓(xùn)練的結(jié)果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不僅是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接收了一次意志的沐浴，精力的浸禮。
它教會我什么是剛強的意志。那筆挺的腰身，挺起的胸膛，高昂的勢氣，告知我那是軍人的颯爽雄姿；那驕陽下鵠立的.身影，那汗水中精神奕奕的雙眼，那支持著繁重身軀卻仍舊涓滴未動的雙腿，讓我為之震動，為之激動。他們有著鐵鑄的信心，鋼焊的意志。他們，這群正派而不乏灑脫、嚴正而不乏風趣的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們眼前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般頑強的意志。
它教會我什么是團結(jié)的力量。那發(fā)明中的協(xié)調(diào)摩擦出漂亮的火花�？窗�，同一而整齊的軍裝，豪放而整潔的步調(diào)，伴著那響亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是氣力，再不是簡簡略單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的練習中，鑄起了一座不倒的城墻，群體的聲譽感讓我們將它演繹得酣暢淋漓，愈見豐美。不是嗎？那拔河競賽上，蠢蠢欲動的沖動，群策群力的配合跟抵制不住的驚喜，無一不在表示著我們六十三顆牢牢相連的心。團結(jié)的能源使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們實在地休會著這份欣慰，更讓我們感悟：有種力氣叫團結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷暴風驟雨，怎能飛上萬里天穹；溪流不經(jīng)歷平穩(wěn)流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不閱歷艱難錘煉，又怎能成為中流砥柱之材。
在這里，我們嘗到了種種味道，那順風不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨難了意志，品嘗到了難咽的苦澀；那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鑄造了身心，品味到了失敗的苦楚……
是的，幾乎每一個經(jīng)歷過軍訓(xùn)的同學(xué)都會抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在寒風烈日下手把手的教我們？其實他們比我們更苦更累，但他們從不抱怨，生活中有許多困難是我們想出來的，只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己，我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對我的磨礪，有句話不是這么說嗎？“智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴”，所以選擇堅強。軍訓(xùn)使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。
興許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給咱們留下了印象卻是無比深入的。它讓我們學(xué)會自破、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出別人精心編織的暖巢，英勇地站出來同風雨挑釁。
難忘的軍訓(xùn)生涯，將會在我美妙的回想中舞動得別樣出色！
軍訓(xùn)的心得體會13
軍訓(xùn)在血與汗中完美結(jié)束了，我們雖然在這流血流汗，但卻增強了自我的意志力，吃苦耐勞的精神，還有班級的凝聚力。
軍訓(xùn)總是埋怨時間過得太慢，身體似乎受著“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨，教官又是冰一樣的冷酷�？涩F(xiàn)在回想起來這五天的軍訓(xùn)生活，覺得種種煩惱是的多么的幼稚。軍訓(xùn)是對我的一次洗禮，也是一次挑戰(zhàn)!
我們差不多從小已習慣父母的寵愛，所以軍訓(xùn)意味著我們要學(xué)會集體生活，自我照顧。軍訓(xùn)第一天的訓(xùn)練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會我就覺得已近站不住了，可不知道那教官是麻木了還是怎么了，竟讓我們站了好幾分鐘，在加上太陽不停的幸災(zāi)樂禍的向我們潑灑著它的溫暖，蒸的我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動，我那時真的有些撐不住了，真的好想大聲的說“報告”，但是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日熏烤，站的腳底發(fā)痛。我還是決定堅實的踏出這關(guān)，有事我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因為我要學(xué)會自強，將來的路是要我自己闖的，于是我開始告訴自己要堅持。
終于軍姿站完了。我開始學(xué)我?guī)缀醪粫钠渌麆幼鳎�，四面轉(zhuǎn)法，跑步等。第二天、第三天、第四天，依然是這些枯燥的動作。但我卻不像開始軍訓(xùn)時那樣的`浮躁了，開始學(xué)會堅持了。就這樣我一直堅持到了軍訓(xùn)的結(jié)束。
軍訓(xùn)有無奈、怨恨、付出、辛苦，但我們得到了的是軍人那特有的一種精神，那就集體意識，為人民服務(wù)的精神。軍訓(xùn)教會了我們?nèi)绾巫鋈说牡览怼?/p>
那次我們到團泊洼紅太陽基地的時候，我哭了
那次，我們要從團泊洼紅太陽基地回家時，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……
離軍訓(xùn)還剩一天時，我就有些激動不安了，想象著去軍訓(xùn)時的樣子，可是一到那里，看著那里的床和洗漱臺，我都快要哭了，因為那里的洗漱池個個都生了銹，床
也是一樣，上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子，讓人一看了就惡心，就更沒有睡意了，因為是軍訓(xùn)，所以我們每一個宿舍都貼了一張作息時間表：早上6:00起
床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃飯，7:30訓(xùn)練，等等等等，當然每天還只有不到一個小時的休息時間，所以剛剛過了不到三天，在第二天晚
上，我抱著臨走時給我灌得水瓶，用被子蒙住頭哭了起來，哭著哭著就睡著了，夢里夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩”大富翁7″，玩得很高興，就當我正要使用
“紅卡”的時候，我突然醒了，當然，是被我們寢室的人吵醒的，想接著再做我的”美夢”時，已經(jīng)睡不著了只好起床和她們一起聊天，趁著聊天的這會兒時間，我
們都在醒盹兒。說了十多分鐘的話，差不多5:40了，我們?nèi)家还锹蹬榔饋恚煤孟词臇|西去洗漱池，這是我又想到媽媽對我說的一句話：”洗漱完畢后，要
把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妝臺上哦!”一想，鼻子一酸，眼淚就又在眼眶里打轉(zhuǎn)兒了……
又過了一天，我們該回家了，當指導(dǎo)員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級的時候，我聽到優(yōu)秀營員里有我的時候，我非常欣喜，因為我做到了我想做的事�？墒蔷�
在上車以后，我的眼淚又流了下來，因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了，在車上的十多分鐘(車子還沒有起程)，我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、
有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是老師不同意，就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了，當走出”團泊洼紅太陽基地的時候，我
們看到了張教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚，這時，我
旁邊的同學(xué)–王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了，我問她：”你有沒有因為沒有得到優(yōu)秀營員而傷心呢?”她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說：”不會的，因為我已經(jīng)努力爭取
了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的!!!”
以后再做一些困難的事情時，不要因為失敗而半途而廢，要相信有失敗才會有成功，因為暴風雨過后，總會出現(xiàn)美麗的彩虹!!!
在這次軍訓(xùn)中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓(xùn)中，不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!
軍訓(xùn)的心得體會14
路燈暈出昏黃的燈光為路邊的野草晚訓(xùn)得我們鍍上一層金邊，蚊蟲叮咬，沒有風吹來，炎熱的空氣似乎凝固。
朔氣傳金柝，寒光照鐵衣。這本是木蘭詩中描寫戰(zhàn)士的。然而此刻我們身上的綠軍裝就是鐵衣，此時我們就是戰(zhàn)士。眼神堅定，望向前方。攻苦茹酸，艱苦備嘗。
而我身體迸沁著冷汗，腰部僵硬，痛感從骨隙間一絲絲漫出來，像濃得化不開的夜，侵占所有光明，像入水的顏料，擁抱所有透明，嚴絲合縫吞噬其他感覺�！拔ㄓ羞@一種渺小，能把我摧毀我有這樣的疼痛，不能叫喊。”余秀華，或是在感嘆自己腦癱出生農(nóng)門，而此時我的渺小，是呆在這個隊列，這個方陣。很多苦難是用溫情解決不了的，精神愉悅，并不保證身體輕松健康，而身體疼痛足以麻痹神經(jīng)，我不能叫喊，心在哪風景就在哪兒。不敢回想腰痛復(fù)發(fā)的慘痛經(jīng)歷，畢竟我所在是一個集體，我需要給自己選擇的方向一個能說服自己的理由，而不是一個看似合理的借口。
光陰皎潔，我不適宜，肝腸寸斷。歌聲嘹亮，我們稍作休息，昏晴的光照不清每一張激動興奮的笑臉，卻點燃了氣氛融化了一連二連之間的隔閡，我默默捶著腰卻又為大家鼓起了掌，回想白天指揮我們方陣訓(xùn)練。才明白教官助教扯著嗓子喊的辛苦。劉亮程說“落在一個人一生中的.雪，我們不能全部看見，每個人都在自己的生命中孤獨地過冬。”而融入了這個集體，我們也不能只活在自己的生命。于是，我一次次借住內(nèi)心的雪。痛病不言，感激不掩，互換體驗�！拔覀兡芰粝碌钠鋵嵍紱]有……”但是，回憶例外。
余先生也說，我以疼痛取悅這個人世。塑造經(jīng)典勵志案例，稱不上能被誦讀，軍訓(xùn)第三天，我栓拾疼痛，確認生活。
軍訓(xùn)的心得體會15
小學(xué)英語教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)將結(jié)束了，在這過程中，我收獲頗多，通過“觀看視頻案例分析和主講教師視頻講課，閱讀主講教師講稿和推薦的相關(guān)文章，參與在線研討和交流，完成提交作業(yè)，完成并提交學(xué)習總結(jié)”的過程。使我在知識結(jié)構(gòu)上產(chǎn)生了一個極大的飛躍。積累了一些經(jīng)驗，取得了一些理論上和方法上的突破。
作為一名教師，在教學(xué)過程中不應(yīng)受傳統(tǒng)教學(xué)方式的束縛，需新思想、新理念血液的輸入，新課程倡導(dǎo)的“確立學(xué)生主體地位，尊重學(xué)生、關(guān)注學(xué)生的個性差異，讓學(xué)生體驗獲得知識的過程”的理念，所以在教學(xué)中我主要扮演的是組織者、引導(dǎo)者的角色。同時我也對自己的教學(xué)實踐進行反思、研究，以取得更好的教育教學(xué)效果。遠程研修讓我轉(zhuǎn)變了觀念，提高認識。
二、增長了見識，開闊了視野遠程研修平臺上的老師都在努力地學(xué)習，積極地發(fā)表文章和評論，他們的文章觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學(xué)習的重要性。遠程研修的過程中，我一直抱著向其他老師學(xué)習的態(tài)度參與的，多學(xué)習他們的經(jīng)驗，結(jié)合自己的教學(xué)來思考，反思自己的教學(xué)。那些經(jīng)驗和教訓(xùn)，對我來說真是彌足珍貴。專家們的課程深入淺出，大量鮮活生動的教學(xué)案例讓我們感到就在自己身邊。案例背后的思考與解讀，更是讓我們深受啟發(fā)、大開眼界，引起深層次的反思。專家們高深的理論見解，豐富的實踐經(jīng)驗和各具特色的授課風格，也深深地吸引了我。
對于一線教師來說，轉(zhuǎn)變觀念似乎是說起來容易做起來難的事，也就是說，轉(zhuǎn)變觀念在認識上容易做到，但在具體的課堂教學(xué)中，仍然會重復(fù)走老路子。通過觀摩和在線交流，使我深刻感到轉(zhuǎn)變觀念不能只停留在認識上，更應(yīng)該落到課堂教學(xué)中去取得實效；通過觀摩和在線交流，我還知道應(yīng)該如何在課堂教學(xué)中樹立新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)豐富有趣生活化的學(xué)習情境，開展學(xué)生自主、合作探究的學(xué)習活動，提供行之有效的教學(xué)媒體，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習過程，真正使每一位學(xué)生學(xué)有所獲，得到較好的發(fā)展。觀摩學(xué)習，使我學(xué)到了一些好的教育教學(xué)方法，提高了專業(yè)技能，同時，也增強了自己適應(yīng)新課程改革的能力。遠程研修平臺的課程資源當中的一些新的教育方法和理念，我以前是聞所未聞，見所未見的。這些課程資源給了我很大的啟發(fā)，也給了我很大的幫助，讓我認識到自己在教育教學(xué)和新方法理念運用上的不足，為我以后的工作指明了方向。
通過本次研修學(xué)習，我們真正地認識到新課程倡導(dǎo)的自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究性學(xué)習，都是以學(xué)生的積極參與為前提，沒有學(xué)生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學(xué)習。實踐證明，學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學(xué)的效果。每一個學(xué)生都發(fā)言就是參與嗎？專家的觀點是：“應(yīng)該說，站起來發(fā)言是參與，但從表面上看，是一種行為的參與，關(guān)鍵要看學(xué)生的思維是否活躍，學(xué)生所回答的問題、提出的'問題，是否建立在第一個問題的基礎(chǔ)之上，每一個學(xué)生的發(fā)言是否會引起其他學(xué)生的思考；要看參與是不是主動、積極，是不是學(xué)生的自我需要；要看學(xué)生交往的狀態(tài)，思維的狀態(tài)，不能滿足于學(xué)生都在發(fā)言，而要看學(xué)生有沒有獨立的思考。”
那么，怎樣調(diào)動學(xué)生的“思維參與”呢？專家認為，應(yīng)當創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學(xué)生心理上的認知沖突，使學(xué)生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要放權(quán)給學(xué)生，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應(yīng)當給學(xué)生時間和權(quán)利，讓學(xué)生充分進行思考，給學(xué)生充分表達自己思維的機會，讓學(xué)生放開說，并且讓盡可能多的學(xué)生說。條件具備了，學(xué)生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學(xué)習過程，個體才能得到發(fā)展。
總之，學(xué)習是教師的終身必修課，通過這次網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)，我學(xué)到了許多，我應(yīng)該更加努力學(xué)習，提高自己的業(yè)務(wù)水平。
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