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國旗下講話：健康上網(wǎng)
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
網(wǎng)絡(luò)使青少年的觀念得到更新，如學(xué)習(xí)觀念、效率觀念等。它使青少年不斷接觸新事物、新技術(shù)，接受新觀念的挑戰(zhàn)。不過，要注意青少年正處于成長、發(fā)育階段，自我控制能力較差，心理不夠成熟，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，網(wǎng)絡(luò)熱情又高，他們很容易被神秘而富于刺激的網(wǎng)絡(luò)世界所吸引，沉迷于網(wǎng)絡(luò)。據(jù)調(diào)查表明：青少年上網(wǎng)60.7%的人在玩游戲，34.1%的人在與朋友聊天，5.2%的人在發(fā)e—mail。
從這些觸目驚心的數(shù)字中可看出，目前青少年上網(wǎng)的主要目的就是游戲、聊天等。青少年過分迷戀網(wǎng)絡(luò)已成為當(dāng)今一個(gè)十分沉重的話題。未來的世界是網(wǎng)絡(luò)的世界，網(wǎng)絡(luò)猶如一塊神奇的土地，深深吸引著青少年的眼球。今天的青少年作為21世紀(jì)的主人應(yīng)及早地認(rèn)識(shí)到健康上網(wǎng)的重要性。
因此，我倡議同學(xué)們上網(wǎng)時(shí)要做到以下幾點(diǎn)：
�。�1）上網(wǎng)時(shí)要嚴(yán)格控制時(shí)間。
�。�2）制定一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表。
�。�3）學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。建議在周一到周五之間除了上網(wǎng)查資料、學(xué)習(xí)外，可以不上網(wǎng)。到了周末，可以適當(dāng)?shù)厣暇W(wǎng)，但每天不能超過兩個(gè)小時(shí)。
（4）上網(wǎng)要有社會(huì)責(zé)任心，不要給別人添麻煩。在網(wǎng)絡(luò)上與人交流時(shí)，要充分注意自己發(fā)送的內(nèi)容，不要有失禮的語言。
�。�5）要知道網(wǎng)絡(luò)中有少數(shù)壞人。要注意保護(hù)自己的隱私，接到不明郵件時(shí)不要打開。在網(wǎng)上遇到麻煩，不要自己去解決，要告訴家長和老師，或直接報(bào)警。
專家指出，互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)使用得當(dāng)，能給人們的工作和生活帶來效率與快樂，使用不當(dāng)，“虛擬世界”有時(shí)也會(huì)令人迷失。同學(xué)們，請健康、文明上網(wǎng)吧！
謝謝！
此致
敬禮
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