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心理學(xué)小故事15篇(實(shí)用)
心理學(xué)小故事1
我們通常都會(huì)相信,我們的愛(ài)好與大多數(shù)人是一樣的。如果你喜歡玩電腦游戲,那么就有可能高估喜歡電腦游戲的人數(shù)。你也通常會(huì)高估給自己喜歡的同學(xué)投票的人數(shù),高估自己在群體中的.威信與領(lǐng)導(dǎo)能力等等。你的這種高估與你的行為及態(tài)度有相同特點(diǎn)的人數(shù)的傾向性就叫做“虛假同感偏差”。有些因素會(huì)影響你的這種虛假同感偏差強(qiáng)度:
。1)當(dāng)外部的歸因強(qiáng)于內(nèi)部歸因時(shí);
。2)當(dāng)前的行為或事件對(duì)某人非常重要時(shí);
。3)當(dāng)你對(duì)自己的觀點(diǎn)非常確定或堅(jiān)信時(shí);
(4)當(dāng)你的地位或正常生活和學(xué)習(xí)受到某種威脅時(shí);
(5)當(dāng)涉及到某種積極的品質(zhì)或個(gè)性時(shí);
。6)當(dāng)你將其他人看成與自己是相似時(shí)。
心理學(xué)小故事2
一個(gè)國(guó)王在夢(mèng)中夢(mèng)見一只大象從窗戶穿進(jìn)來(lái),不知道為什么,尾巴反而被勾在窗戶上。又有一次,夢(mèng)到一只龐大的牛要穿過(guò)窗戶的細(xì)縫,它的.頭角和四蹄都過(guò)去了,可是尾巴卻過(guò)不去。人的一生有許多難以取舍,困惑不已的尾巴糾纏著,這時(shí)所需的,就是斷然的舍棄與明智的抉擇。
人生感悟:落花不是無(wú)情物,化做春泥更護(hù)花,人也當(dāng)在不斷的割舍里升華自己!
心理學(xué)小故事3
1、20美金的價(jià)值
一位父親下班回家已經(jīng)很晚了,發(fā)現(xiàn)他的5歲的兒子*在門旁等他!拔铱梢詥(wèn)你一個(gè)問(wèn)題嗎?”“爸爸,你1小時(shí)可以賺多少錢?”“假如你一定想知道的話,我1小時(shí)賺20美金!薄鞍职,可以借我10美金嗎?”父親非常生氣。約1小時(shí)后,他平靜了下來(lái),開始想著自己可能對(duì)孩子太兇了……或許孩子真的很想買什么,再說(shuō)他平時(shí)很少要過(guò)錢。于是,父親走進(jìn)兒子的房間,給了孩子10美金。“爸爸,謝謝你!毙『g笑著從枕頭底下拿出一些被弄皺的鈔票,慢慢地?cái)?shù)著!盀槭裁茨阋呀(jīng)有了錢還要?”“因?yàn)檫@之前還不夠,但我現(xiàn)在夠了!焙⒆踊卮,“爸爸,我現(xiàn)在有20美金了,我可以向你買1個(gè)小時(shí)的時(shí)間嗎?明天請(qǐng)?jiān)缫稽c(diǎn)回家——我想和你一起吃晚餐。”
時(shí)間可以換取金錢,也可以換取家庭的親情和快樂(lè)。給家庭擠出些時(shí)間吧,因?yàn)橛行〇|西是拿金錢買不到的。
2、分蘋果的故事
一個(gè)人一生中最早受到的教育來(lái)自家庭,來(lái)自母親對(duì)孩子的早期教育。美國(guó)一位著名心理學(xué)家為了研究母親對(duì)人一生的影響,在全美選出50位成功人士,他們都在各自的行業(yè)中獲得了卓越的成就,同時(shí)又選出50位有犯罪記錄的人,分別去信給他們,請(qǐng)他們談?wù)勀赣H對(duì)他們的影響。有兩封回信談的是同一件事:小時(shí)侯母親給他們分蘋果。
那位犯人這樣寫到:媽媽問(wèn)我和弟弟:你們想要哪個(gè)?弟弟搶先說(shuō)想要最大最紅的那個(gè)。媽媽聽了,瞪了他一眼,責(zé)備他說(shuō):“好孩子要學(xué)會(huì)把好東西讓給別人,不能總想著自己!蔽异`機(jī)一動(dòng),改口說(shuō):“媽媽,我要那個(gè)最小的,最大的留給弟弟吧!眿寢屄犃,非常高興,在我臉上親了一下,并把那個(gè)又大又紅的蘋果獎(jiǎng)勵(lì)給我。我得到了我想要的東西,從此,我學(xué)會(huì)了說(shuō)謊。以后,我又學(xué)會(huì)了打架、偷、搶,為了得到想得到的東西,我不擇手段。直到現(xiàn)在,我被送進(jìn)了監(jiān)獄。
那位著名人士這樣寫到:我和弟弟都爭(zhēng)著要大的。媽媽說(shuō):“我把門前的餓草坪分成三塊,你們?nèi)艘蝗艘粔K,負(fù)責(zé)修剪好,誰(shuí)干得最快最好,誰(shuí)就有權(quán)得到它!”我們?nèi)吮荣惓,結(jié)果,我贏得了那個(gè)最大的蘋果。我非常感謝母親,她讓我明白一個(gè)最簡(jiǎn)單也是最重要的道理:要想得到最好的,就必須努力爭(zhēng)第一。
推動(dòng)搖籃的手,就是推動(dòng)世界的手。母親是孩子的第一任老師,你可以教他說(shuō)第一句謊言,也可以教他做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的永遠(yuǎn)努力爭(zhēng)第一的人。
3、一個(gè)美麗的故事
有個(gè)塌鼻子的小男孩,因?yàn)閮蓺q時(shí)得過(guò)腦炎,智力受損,學(xué)習(xí)起來(lái)很吃力。打個(gè)比方,別人寫作文能寫二三百字,他卻只能寫三五行。但即便這樣的作文,他同樣能寫得美麗如花。
那是一次作文課,題目是《愿望》。他極其認(rèn)真地寫,那作文極短,只有三句話:我有兩個(gè)愿望,第一個(gè)是,媽媽天天笑瞇瞇地看著我說(shuō):“你真聰明。”第二個(gè)是,老師天天笑瞇瞇地看著我說(shuō):“你一點(diǎn)也不笨!
于是,就是這篇作文,深深地打動(dòng)了他的老師,那位媽媽式的老師不僅給了他最高分,在班上帶感情朗讀了這篇作文,還一筆一畫地批道:你很聰明,你的作文寫得非常感人,請(qǐng)放心,媽媽肯定會(huì)喜歡你的,老師肯定會(huì)格外喜歡你的,大家肯定會(huì)喜歡你的。
是的,智力可以受損,但愛(ài)永遠(yuǎn)不會(huì),它朝氣勃勃,永遠(yuǎn)垂著綠陰,開著明媚的花,結(jié)著芳香的果。
4、錯(cuò)誤也有價(jià)值
一個(gè)學(xué)生在朗讀課文時(shí)把“還有后來(lái)人”誤讀成”了“還有后人來(lái)”。大家聽了都哄笑起來(lái),教室里的嚴(yán)肅氣氛頓時(shí)化為烏有。怎么辦呢?但見這位教師神態(tài)自若,她從容不迫地問(wèn):“同學(xué)們,你們?cè)谛κ裁?這位同學(xué)念的意思并沒(méi)有錯(cuò)呀!”經(jīng)她這么一說(shuō),教師里靜了下來(lái)。她接著說(shuō):“還有后來(lái)人的意思是還有接班人;還有后人來(lái)的意思還有人接班!边@時(shí),教室里鴉雀無(wú)聲。教師又親切地說(shuō):“當(dāng)然,意思不變,并不等于說(shuō)這位同學(xué)讀對(duì)了。他所以念錯(cuò),是由于沒(méi)有看清楚的緣故。如果仔細(xì)看,認(rèn)真讀,就不會(huì)出這種不應(yīng)該的錯(cuò)誤了。我們請(qǐng)他在為大家朗讀一遍,好嗎?”學(xué)生們聽了,情不自禁地鼓起掌來(lái)。這時(shí),那位站著的學(xué)生情緒更加激昂的讀了起來(lái)。
5、生命的價(jià)值
有一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問(wèn)院長(zhǎng):“象我這樣的沒(méi)人要的孩子,活著究竟有什么意思呢?”
院長(zhǎng)總笑而不答。
有一天,院長(zhǎng)交給男孩一塊石頭,說(shuō):“明天早上,你拿著這塊石頭到市場(chǎng)上去賣,但不是真賣,記住,無(wú)論別人出多少錢,絕對(duì)不能賣!
第二天,男孩拿著石頭蹲在市場(chǎng)的角落,意外地發(fā)現(xiàn)有不少人好奇地對(duì)他的石頭感興趣,而且價(jià)錢愈出愈高。回到院內(nèi),男孩興奮地向院長(zhǎng)報(bào)告,院長(zhǎng)笑笑,要他明天拿到黃金市場(chǎng)上去賣。在黃金市場(chǎng)上,有人出比昨天高10倍的價(jià)錢來(lái)買這塊石頭。
最后,院長(zhǎng)叫孩子把石頭拿到寶石市場(chǎng)上去展示,結(jié)果,石頭的身價(jià)又漲了10倍,更由于男孩怎么都不賣,竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。
男孩興沖沖的捧著石頭回到孤兒院,把這一切告訴給院長(zhǎng),并問(wèn)為什么會(huì)這樣。
院長(zhǎng)沒(méi)有笑,望著孩子慢饅說(shuō)道:
“生命的價(jià)值就象這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭,由于你的珍惜、惜售而提升了他的價(jià)值,竟被傳為稀世珍寶。你不就象這塊石頭一樣?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意義有價(jià)值!
生命的價(jià)值首先取決于自己的態(tài)度。
6、人生第一課
這是美國(guó)一家普通的幼兒園。
剛剛?cè)雸@的兒童被老師帶進(jìn)幼兒園的圖書館,很隨便地坐在地毯上,接受他們的人生第一課。
一位幼兒園圖書館的老師微笑著走上來(lái),她的背后是整架整架的圖書。
“孩子們,我來(lái)給你們講個(gè)故事好不好?”
“好!”孩子們答道。
于是,老師從書架上抽下一本書,講了一個(gè)很淺顯的童話。
“孩子們,”老師講完故事后說(shuō),“這個(gè)故事就寫在這本書中,這本書是一個(gè)作家寫的。你們長(zhǎng)大了,也一樣能寫這樣的書!
老師停頓了一下,接著問(wèn):“哪一位小朋友也能給大家講一個(gè)故事?”
一位小朋友立即站起來(lái)!拔矣幸粋(gè)爸爸,還有一個(gè)媽媽,還有……”幼稚的聲音在廳中回蕩。
然而,老師卻用一張非常好的紙,很認(rèn)真、很工整地把這個(gè)語(yǔ)無(wú)倫次地故事記錄下來(lái)。
“下面,”老師說(shuō),“哪位小朋友來(lái)給這個(gè)故事配張插圖呢?”
又一位小朋友站了起來(lái),畫一個(gè)“爸爸”,畫一個(gè)“媽媽”,再畫一個(gè)“我”。當(dāng)然畫得很不像樣子,但老師同樣認(rèn)真地把它接過(guò)來(lái),附在那一頁(yè)故事的后面,然后取出一張精美的封皮紙,把它們裝訂在一起。封面上,寫上作者的姓名、插圖者的姓名,“出版”的年、月、日。
老師把這本“書”高高地舉起來(lái):“孩子,瞧,這是你寫的第一本書。孩子們,寫書并不難。你們還小,所以只能寫這種小書;但是,等你們長(zhǎng)大了,就能寫大書,就能成為偉大的人物!
人生第一課結(jié)束,在不知不覺(jué)中,孩子受到了某種灌輸。如何看待這種灌輸呢?
評(píng)價(jià):這樣的灌輸使孩子們從小就“站著”,不會(huì)光“趴著”去看待那些大人物。這種自信心與健全的人格會(huì)為人的一生打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
7、記住,我們?cè)陴B(yǎng)小孩,不是在養(yǎng)花
大衛(wèi)有兩個(gè)小孩,一個(gè)5歲,一個(gè)7歲。有一天,他正在教他7歲的孩子凱利怎樣使用瓦斯驅(qū)動(dòng)的割草機(jī)割草。他正教孩子如何在盡頭把割草機(jī)掉頭時(shí),妻子叫他去問(wèn)事情。當(dāng)大衛(wèi)轉(zhuǎn)身回答問(wèn)題時(shí),凱利把割草機(jī)推到草坪邊的花圃上……
大衛(wèi)回頭發(fā)現(xiàn)發(fā)生的事之后,他開始失控了。大衛(wèi)花了很多時(shí)間、費(fèi)了很大力才侍弄出那些令鄰居們羨慕的花圃大約有2尺寬已被夷為平地!當(dāng)他開始對(duì)兒子提高音量之后,妻子很快地走到他身邊,把手放在他的肩膀上,說(shuō):“大衛(wèi),請(qǐng)記住——我們?cè)陴B(yǎng)小孩,不是在養(yǎng)花!”
大衛(wèi)的妻子也提醒我們,為人父母必須明了熟輕熟重。孩子以及他們的自尊比他所破壞的任何物質(zhì)上的東西還要重要。被球砸碎的窗戶、被孩子不小心碰倒的燈及掉在廚房里的.碟子都已經(jīng)破了,花也已經(jīng)死了,再責(zé)備孩子又有何用?我必須記得不要打破一個(gè)孩子的心靈,不要讓他們充滿活力的感受變得麻木,不要再增添更大的損失。
……
有一對(duì)夫婦以及7歲的女兒外出到朋友家晚餐時(shí),女兒打翻了水杯。他們?cè)谒疂n擦干凈后并沒(méi)有責(zé)備女兒。朋友抬頭看看他們說(shuō):“你們知道,我真的很感謝你們不像別的父母一樣。我大部分朋友的父母會(huì)對(duì)孩子的無(wú)意小錯(cuò)咆哮,并且教訓(xùn)他們要更小心一點(diǎn)。謝謝你們沒(méi)有那樣做!”
有一次,我和一些朋友共進(jìn)晚餐,相似的事情發(fā)生了。他們的兒子弄翻了桌子上的牛奶杯。當(dāng)他們責(zé)備他時(shí),我也故事弄翻我的杯子。當(dāng)我開始解釋說(shuō)我在40多歲還會(huì)弄翻東西時(shí),男孩開始微笑了,而她的雙親似乎也明白了我的意思,不再生氣。我們多么容易忘記我們?nèi)匀辉趯W(xué)習(xí)啊!
……
最近我聽到一個(gè)有關(guān)史蒂芬·葛雷的故事。他是個(gè)曾經(jīng)取得過(guò)重要的醫(yī)學(xué)成就的科學(xué)家。有個(gè)報(bào)社記者采訪他,問(wèn)他為什么會(huì)比一班人更有創(chuàng)造力,是什么因素讓他超乎凡人?
他回答,在他看來(lái),這都與他小時(shí)候他母親給他的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。有一次他嘗試著從冰箱里拿一瓶牛奶,他失手把瓶子掉在地上,牛奶濺得滿地都是——像一片牛奶海洋一樣!
他的母親來(lái)到廚房,并沒(méi)有對(duì)他大呼小叫、教訓(xùn)他或者懲罰他,她說(shuō):“哇,你制造的混亂還真棒!我?guī)缀鯖](méi)有看見過(guò)這么大的水坑。反正損害已經(jīng)造成了,在我們清理它之前你要不要在牛奶中玩幾分鐘?”
它的確這么做了。幾分鐘后,他的母親說(shuō):“你知道,每次當(dāng)你制造這樣的混亂時(shí),最好你還是得把它清理干凈,讓物歸原處。所以,你想這么做嗎?我們可以用一塊海綿、一條毛巾或一只拖把。你喜歡哪一種?”他選擇了海綿,于是他們一起清理打翻了的牛奶。
他的母親又說(shuō):“你知道,我們?cè)谌绾斡行У赜脙芍恍∈帜么笈D唐可弦呀?jīng)做了個(gè)失敗的試驗(yàn)。讓我們到后院去,把瓶子裝滿水,看看你是否可以拿得動(dòng)它。”小男孩學(xué)到了,如果他用雙手抓住瓶子上端接近瓶嘴的地方,他就可以拿住它不會(huì)掉。這堂課真棒!
這個(gè)知名的科學(xué)家說(shuō),那一課使他知道他不需要害怕錯(cuò)誤。除此以外,他還學(xué)到,錯(cuò)誤只是學(xué)習(xí)新東西的機(jī)會(huì),科學(xué)實(shí)驗(yàn)也是如此。即使實(shí)驗(yàn)失敗,我們還是會(huì)從中學(xué)到有價(jià)值的東西。
如果每個(gè)人的父母都跟他母親的反應(yīng)一樣,那不是很好嗎?
……
幾年前,保羅·羅威曾經(jīng)在收音機(jī)上說(shuō)過(guò)一個(gè)在成人關(guān)系上也使用的故事。
有個(gè)年輕女人下班后開車回家發(fā)生了碰撞,撞壞了擋泥板。她在說(shuō)明那輛車是出廠才幾天的新車時(shí)便說(shuō)邊掉淚。她回家怎么向丈夫解釋呢?
另一輛車的駕駛員充滿同情心,但他也表示他們必須記下彼此的駕駛執(zhí)照和車牌號(hào)碼。當(dāng)這個(gè)年輕女人從大大的棕色信封中取出文件時(shí),有張紙條掉了出來(lái)。上面,男人的筆記寫著:“如果出了事……記住,親愛(ài)的,我愛(ài)的是你,不是車!”
……
且讓我們記住,孩子的心靈比任何物質(zhì)還要重要。當(dāng)我們這么記住,自尊和愛(ài)的花朵就會(huì)開得比花圃中的任何花更美麗!
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評(píng):什么樣的物質(zhì)損失可以同給你所愛(ài)的人造成的傷害相提并論呢?
8、利息
在一次段考中,一個(gè)男生的語(yǔ)文得了59分。他找到老師說(shuō):“老師,您就再給我的作文加1分吧,就1分。求您了!”老師說(shuō):“作文絕對(duì)不給加分;但是,我可以給你把總分改成60分——我借給你1分。不過(guò),你可要想好啊,這1分不能白借,要還利息的,借1還10,下次考試我要扣掉你10分,怎么樣?要是覺(jué)得不劃算就不要借了!蹦猩ба勒f(shuō):“我借。”結(jié)果,再后一次段考中,他語(yǔ)文得了91分,扣掉10分,凈剩81分。
這位老師:一是有一顆真切的愛(ài)生之心,他不想讓學(xué)生挨打;二是他充分相信學(xué)生;三是他善于利用契機(jī)激勵(lì)學(xué)生。那個(gè)借分的學(xué)生由于獲得了老師的“資助”,得到了老師的關(guān)愛(ài),鼓起了奮斗的信心,從考試不及格到考試滿分,實(shí)現(xiàn)了他自己的許諾。
——一般說(shuō),老師對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不佳的學(xué)生往往不會(huì)很重視,不會(huì)很信任,有的甚至?xí)诳嘀S刺,巴不得借家長(zhǎng)之手“好好整治”一下學(xué)生。老師心里很想把學(xué)生教好,但對(duì)學(xué)生缺乏愛(ài)心,單是“恨鐵不成鋼”,“鐵”就難以“煉成鋼”。愛(ài)學(xué)生是和尊重學(xué)生、信任學(xué)生連在一起的。
9、愛(ài)的神奇
這是一個(gè)發(fā)生在美國(guó)黑人貧民窟的真實(shí)故事。
一位大學(xué)教授帶著他的學(xué)生來(lái)到這里搞調(diào)查研究,其中有一個(gè)課題是對(duì)該區(qū)200名黑人孩子的前途作預(yù)測(cè)。學(xué)生們都很認(rèn)真,不久報(bào)告都出來(lái)了,結(jié)論令人沮喪:200名孩子無(wú)一例外地被認(rèn)定為“一無(wú)是處”、“無(wú)所作為”、“終生碌碌”等等。
四十年后,老教授早已去世,他的繼任者從檔案里發(fā)現(xiàn)了這份報(bào)告,好奇心驅(qū)使他來(lái)到當(dāng)年的黑人貧民窟。他驚奇地發(fā)現(xiàn):當(dāng)年被調(diào)查的200名孩子中,除了20個(gè)已離開故地,無(wú)從考查外,其余180個(gè)孩子大多數(shù)都獲得了相當(dāng)?shù)某删,他們之中不乏銀行家、商人、大律師和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。這一切,他們都說(shuō)最該感謝的是當(dāng)年的一位小學(xué)教師。
繼任者找到當(dāng)年的小學(xué)教師,此時(shí)她已是遲暮晚年,吐字不太清楚,可有一句話任何人都聽得懂:“我愛(ài)這些孩子!
評(píng)價(jià):只有沒(méi)有愛(ài)心的老師,沒(méi)有改變不了的孩子。
10、你給孩子什么樣的環(huán)境
指責(zé)中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)容易怨天尤人;
敵意中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)容易怨天尤人;
恐懼中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)容易畏首畏尾;
憐憫中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)容易自怨自艾;
嘲諷中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)容易消極退縮;
嫉妒中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)容易鉤心斗角;
羞辱中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)容易心懷內(nèi)疚;
容忍中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能極富耐性;
鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能充滿自信;
贊美中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能心存感恩;
嘉許中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能愛(ài)人愛(ài)己;
接納中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能心胸廣大;
認(rèn)同中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能掌握目標(biāo);
分享中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能慷慨大方;
誠(chéng)實(shí)公平中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能維護(hù)正義真理;
安定中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能信任自己、信任他人;
友善中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能對(duì)世界多一份關(guān)懷;
祥和中長(zhǎng)大的孩子,將來(lái)必能有平和的心境。
評(píng)價(jià):誠(chéng)如貝多芬所言:“我們應(yīng)該記住這一點(diǎn),給孩子提供一個(gè)充滿美德和善行的成長(zhǎng)環(huán)境。把美德、善行推薦給你的孩子們,能給人們帶來(lái)幸福的只有它,而不是財(cái)富。”
11、總理的老母親
泰國(guó)總理川立派86歲的老母親川梅,是一個(gè)擺食品攤的小販,她閑不住,雖然高齡了,還在曼谷的一家市場(chǎng)內(nèi)擺攤賣蝦仁豆腐、豆餅、面餅。她說(shuō):“兒子當(dāng)了總理,那是兒子有出息,與我擺攤并沒(méi)有什么矛盾。我不覺(jué)得有什么丟人的,我很喜歡擺攤,在這兒,能見到很多的老朋友!
川梅最高興的事,就是看到兒子下班回家后狼吞虎咽吃他親手做的豆腐。
泰國(guó)的媒體稱贊說(shuō):“一個(gè)來(lái)自平民階層的平凡母親,教育出一名以其誠(chéng)實(shí)正直而受人尊敬的總理!倍吩诿鎸(duì)記者時(shí)卻謙遜地表示:“我其實(shí)沒(méi)有作什么,我只不過(guò)在他小時(shí)候教導(dǎo)他做人必須誠(chéng)實(shí)、勤勞和謙虛。我從不打罵他,但我也不記得他有那件事讓我失望!
評(píng)價(jià):望子成龍是普天之下母親地共同心愿,任何一條“龍”都是在父母地教育及影響下成長(zhǎng)起來(lái)的,有幾個(gè)母親做到了川梅這一點(diǎn)?又有多少母親在兒子“成龍”之后不母以子貴,仍甘于平凡?中國(guó)母親們深思。
心理學(xué)小故事4
一次,幾位學(xué)生去拜訪大學(xué)時(shí)的老師。老師問(wèn)學(xué)生們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷,大家紛紛訴說(shuō)著生活的不如意:工作壓力大呀,生活煩惱多呀,做生意的商戰(zhàn)不順呀,當(dāng)官的仕途受阻呀……一時(shí)間,大家仿佛都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語(yǔ),從房間里拿出許許多多的杯子,擺在茶幾上。這些杯子各式各樣,有瓷器的,有玻璃的,有塑料的,有的杯子看起來(lái)高貴典雅,有的杯子看起來(lái)簡(jiǎn)陋低廉……老師說(shuō):“都是我的學(xué)生,我就不把你們當(dāng)客人看待了。你們要是渴了,自己倒水喝吧。”
學(xué)生們說(shuō)得已經(jīng)口干舌燥了,便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等學(xué)生們手里都端了一杯水時(shí),老師講話了,他指著茶幾上剩下的杯子說(shuō):“大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),你們挑選去的杯子都是最好看最別致的.杯子,而像這些塑料杯就沒(méi)有人選中它!睂W(xué)生們并不覺(jué)得奇怪,誰(shuí)都希望手里拿著的是一只好看的杯子。
老師說(shuō):“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水,而不是杯子,但我們有意無(wú)意地會(huì)去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話,那么,工作、金錢、地位這些東西就是杯子,它們只是我們用來(lái)盛起生活之水的工具。杯子的好壞,并不能影響水的質(zhì)量,如果將心思花在杯子上,你哪有心情去品嘗水的苦甜,這不是自尋煩惱嗎?”
心理學(xué)小故事5
何謂"自然"
做為一個(gè)中國(guó)人,大部分都聽說(shuō)一句古話:“百足之蟲,死而不僵”,這個(gè)說(shuō)的是一種叫蜈蚣的`昆蟲。
蜈蚣是用他那成百條細(xì)足蠕動(dòng)前行的。可是有一天哲學(xué)家青蛙見了蜈蚣,他久久地注視著蜈蚣,心里很納悶:四條腿走路都那么困難,可蜈蚣居然有成百條腿,它如何行走?這簡(jiǎn)直是奇跡!蜈蚣是怎么決定先邁哪條腿,然后動(dòng)哪條腿,接著再動(dòng)哪條腿呢?有成百條腿呢!
于是青蛙攔住了蜈蚣,問(wèn)道:“我是個(gè)哲學(xué)家,我被你弄糊涂了,有個(gè)問(wèn)題我解答不了。你是怎么走路的?用這么多條腿走路,這簡(jiǎn)直不可能!”蜈蚣說(shuō):“是啊,我生下來(lái)就一直這么走路的,從來(lái)沒(méi)有想過(guò)呢?現(xiàn)在既然你問(wèn)了,那我得想一想才能回答你!
這一念頭第一次進(jìn)入了蜈蚣的意識(shí)。事實(shí)上,青蛙的問(wèn)題是對(duì)的?該先動(dòng)哪條腿呢?蜈蚣站立了幾分鐘,動(dòng)彈不得,蹣跚了幾步,終于趴下了。它對(duì)青蛙說(shuō):“請(qǐng)你再也別問(wèn)其他蜈蚣這個(gè)問(wèn)題了,我一直都在走路,這根本不成問(wèn)題,現(xiàn)在你把我害苦了!我動(dòng)不了了,成百條腿都需要考慮好了才能移動(dòng),我該怎么辦呢?”
心理學(xué)小故事6
嘀嘀和快的干的火熱,但當(dāng)打車軟件火熱的時(shí)候,有人卻用這個(gè)軟件賣藥,賣的是痔瘡藥哦。
出租車司機(jī)因?yàn)殚L(zhǎng)坐,而容易生痔瘡。而在一個(gè)交通繁華地段,如果用打車軟件,用語(yǔ)音或者文字推送一個(gè)賣痔瘡藥的信息,絕對(duì)是最精準(zhǔn)的營(yíng)銷。
據(jù)說(shuō),一條消息會(huì)有5個(gè)人回復(fù)。這個(gè)主意簡(jiǎn)直是太絕了! 當(dāng)你看不明白的時(shí)候,別人已經(jīng)在行動(dòng)了!
啟示:
通過(guò)本質(zhì),看到的`士師傅身上的痛苦,比如痔瘡、腰樵等問(wèn)題,深入挖掘客戶的需求,從而輕松成交客戶。
心理學(xué)小故事7
小豬太胖了,圓滔滔的身體讓它不能跟同伴們一起玩,連走路都吵著說(shuō)累,小豬決定減肥,朋友們也資助小豬一起減肥,各人決定用跳繩的要領(lǐng)來(lái)資助小豬減肥。
小狗和小貓展示著給小豬看,它們一上一下的跳的特別漂亮,小貓還跳了個(gè)花樣呢!小豬看著也覺(jué)得特此外好玩,急遽湊上前去說(shuō):“我也要玩、我也要玩。”
可小豬從來(lái)沒(méi)跳過(guò)跳繩,剛一蹦起來(lái)就被繩子纏住,“撲通”一聲摔在了地上,“哎呦——哎呦——疼死我了!毙∝i哀嚎著。
坐在地上的小豬說(shuō)什么也不愿起來(lái),小豬說(shuō):“我可不想在被繩子絆倒,疼死我了!
小豬不愿意在去學(xué)跳繩,朋友們對(duì)小豬說(shuō):“如果你做事情因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就中途而廢,那你永遠(yuǎn)都只是一只肥胖的小豬,我們可不愿意和一只胖豬做朋友。”
小豬可不想失去朋友,更不想成為一只被人譏笑的胖豬,在朋友們的'勉勵(lì)和資助下,小豬學(xué)會(huì)了跳繩,現(xiàn)在小豬不僅是一個(gè)跳繩妙手,照舊一只漂亮的小豬,小豬在朋友們的資助下,減肥樂(lè)成,而且這次加入的運(yùn)動(dòng)跳繩角逐上還獲得了第一名。
心理學(xué)小故事8
美國(guó)知名主持人林克萊特有一天訪問(wèn)一名小朋友,問(wèn)他說(shuō):"你長(zhǎng)大以后想要做一個(gè)什么樣的人呀?"小朋友天真地回答:"嗯……我要當(dāng)飛機(jī)的駕駛員!"林克萊特接著問(wèn):"如果有一天,你的飛機(jī)飛到太平洋上空所有引擎都熄火了,你會(huì)怎么辦?"小朋友想了想:"我會(huì)先告訴坐在飛機(jī)上的人綁好安全帶,然后我掛上我的降落傘跳出去。"
當(dāng)在場(chǎng)的觀眾笑得東倒西歪時(shí),林克萊特繼續(xù)注視著這孩子,想看他是不是自作聰明的家伙。沒(méi)想到,接著孩子的兩行熱淚奪眶而出,這才使得林克萊特發(fā)覺(jué)這孩子的悲憫之心遠(yuǎn)非筆墨所能形容。于是林克萊特問(wèn)他說(shuō):為什么你要這么做?"小孩的答案透露了這個(gè)孩子真摯的想法:"我要去拿燃料,我還要回來(lái)!"
這個(gè)故事告訴我們聽話只聽一半,不要把自己的意思強(qiáng)加到別人說(shuō)的.話上。我們要學(xué)會(huì)聆聽,用心聽,虛心聽。你聽到別人說(shuō)話時(shí),你真的聽懂他說(shuō)的意思嗎?如果不懂,就請(qǐng)聽別人說(shuō)完吧,這就是聽的藝術(shù)。
心理學(xué)小故事9
。ㄒ唬境砷L(zhǎng)的寓言:做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹】
一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。對(duì)此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(zhǎng)。第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。
但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長(zhǎng)。譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒(méi)關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長(zhǎng),第三年結(jié)1000個(gè)果子......
其實(shí),得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長(zhǎng)!等蘋果樹長(zhǎng)成參天大樹的時(shí)候,那些曾阻礙它成長(zhǎng)的力量都會(huì)微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長(zhǎng)是最重要的。
心理點(diǎn)評(píng)
你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族?
剛開始工作的時(shí)候,你才華橫溢,意氣風(fēng)發(fā),相信"天生我材必有用"。但現(xiàn)實(shí)很快敲了你幾個(gè)悶棍,或許,你為單位做了大貢獻(xiàn)沒(méi)人重視;或許,只得到口頭重視但卻得不到實(shí)惠;或許......總之,你覺(jué)得就像那棵蘋果樹,結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠(yuǎn)。
于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹......最終,你決定不再那么努力,讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過(guò)去后,你一反省,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你,已經(jīng)沒(méi)有剛工作時(shí)的激情和才華了。
"老了,成熟了。"我們習(xí)慣這樣自嘲。但實(shí)質(zhì)是,你已停止成長(zhǎng)了。
這樣的故事,在我們身邊比比皆是。之所以犯這種錯(cuò)誤,是因?yàn)槲覀兺浬且粋(gè)歷程,是一個(gè)整體,我們覺(jué)得自己已經(jīng)成長(zhǎng)過(guò)了,現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時(shí)候了。我們太過(guò)于在乎一時(shí)的得失,而忘記了成長(zhǎng)才是最重要的。
好在,這不是金庸小說(shuō)里的自斷經(jīng)脈。我們隨時(shí)可以放棄這樣做,繼續(xù)走向成長(zhǎng)之路。
切記:如果你是一個(gè)打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯(cuò)誤管理的上司或企業(yè)文化,那么,提醒自己一下,千萬(wàn)不要因?yàn)榧嵑蜐M腹牢騷而自斷經(jīng)脈。不論遇到什么事情,都要做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹,因?yàn)槟愕某砷L(zhǎng)永遠(yuǎn)比每個(gè)月拿多少錢重要。
。ǘ緞(dòng)機(jī)的寓言:孩子在為誰(shuí)而玩】
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過(guò)去,老人難以忍受。
于是,他出來(lái)給了每個(gè)孩子25美分,對(duì)他們說(shuō):"你們讓這兒變得很熱鬧,我覺(jué)得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意。"
孩子們很高興,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩子15美分。他解釋說(shuō),自己沒(méi)有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。
孩子們勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我們多辛苦!"他們向老人發(fā)誓,他們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了!
心理點(diǎn)評(píng):
你在為誰(shuí)而"玩"
這是我在20xx年6月18日的《你職業(yè)枯竭了嗎?》一文中提到的寓言。這個(gè)寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會(huì)自斷經(jīng)脈,因?yàn)樗皇菫樽约憾?玩"。
人的動(dòng)機(jī)分兩種:內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng),我們就是自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動(dòng)機(jī),我們就會(huì)被外部因素所左右,成為它的奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計(jì)很簡(jiǎn)單,他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)"為自己快樂(lè)而玩"變成了外部動(dòng)機(jī)"為得到美分而玩",而他操縱著美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì)?
如將外部評(píng)價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動(dòng)。因?yàn),外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會(huì)形成外部評(píng)價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,而不去理會(huì)孩子自己的動(dòng)機(jī)。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機(jī),做什么都很在乎外部的評(píng)價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了學(xué)習(xí)的原初動(dòng)機(jī)***好奇心和學(xué)習(xí)的快樂(lè);工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機(jī)成長(zhǎng)的快樂(lè),上司的評(píng)價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂(lè)和痛苦的源頭。
切記:外部評(píng)價(jià)系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現(xiàn)在開始培育自己的內(nèi)部評(píng)價(jià)體系,讓學(xué)習(xí)和工作變成"為自己而玩"。
(三)【規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次】
想象一下,你手里有一張足夠大的白紙,F(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。那么,它有多高?
一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超過(guò)了地球和太陽(yáng)之間的距離。
心理點(diǎn)評(píng):
這是我在20xx年12月24日的文章《職業(yè)規(guī)劃:幫你設(shè)計(jì)人生》中提到的一個(gè)寓言。
到現(xiàn)在,我拿這個(gè)寓言問(wèn)過(guò)十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說(shuō),這可能是一個(gè)想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?
這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆](méi)有方向、缺乏規(guī)劃的人生,就像是將51張白紙簡(jiǎn)單疊在一起。今天做做這個(gè),明天做做那個(gè),每次努力之間并沒(méi)有一個(gè)聯(lián)系。這樣一來(lái),哪怕每個(gè)工作都做得非常出色,它們對(duì)你的整個(gè)人生來(lái)說(shuō)也不過(guò)是簡(jiǎn)單的疊加而已。
當(dāng)然,人生比這個(gè)寓言更復(fù)雜一些。有些人,一生認(rèn)定一個(gè)簡(jiǎn)單的方向而堅(jiān)定地做下去,他們的人生最后達(dá)到了別人不可企及的高度。譬如,我一個(gè)朋友的人生方向是英語(yǔ),他花了十?dāng)?shù)年努力,僅單詞的記憶量就達(dá)到了十幾萬(wàn)之多,在這一點(diǎn)上達(dá)到了一般人無(wú)法企及的高度。
也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老板,這樣,他們就需要很多技能:專業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會(huì)在一開始嘗試做做這個(gè),又嘗試做做那個(gè),沒(méi)有一樣是特別精通的,但最后,開公司做老板的這個(gè)方向?qū)⒁郧暗倪@些看似零散的努力統(tǒng)合到一起,這也是一種復(fù)雜的人生折疊,而不是簡(jiǎn)單的疊加。
切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。
現(xiàn)在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發(fā),譬如成功學(xué),以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來(lái),東莞恒緣心理咨詢中心的咨詢師毛正強(qiáng)說(shuō)得更正確,"通過(guò)規(guī)劃利用好現(xiàn)有的能力遠(yuǎn)比挖掘所謂的潛能更重要。"
。ㄋ模咎颖艿脑⒀裕盒∝?zhí)娱_影子的招數(shù)】
"影子真討厭!"小貓湯姆和托比都這樣想,"我們一定要擺脫它。"
然而,無(wú)論走到哪里,湯姆和托比發(fā)現(xiàn),只要一出現(xiàn)陽(yáng)光,它們就會(huì)看到令它們抓狂的自己的影子。
不過(guò),湯姆和托比最后終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠(yuǎn)閉著眼睛。托比的辦法則是,永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。
心理點(diǎn)評(píng)
這個(gè)寓言說(shuō)明,一個(gè)小的心理問(wèn)題是如何變成更大的心理問(wèn)題的。
可以說(shuō),一切心理問(wèn)題都源自對(duì)事實(shí)的扭曲。什么事實(shí)呢?主要就是那些令我們痛苦的負(fù)性事件。
因?yàn)橥纯嗟捏w驗(yàn),我們不愿意去面對(duì)這個(gè)負(fù)性事件。但是,一旦發(fā)生過(guò),這樣的負(fù)性事件就注定要伴隨我們一生,我們能做的,最多不過(guò)是將它們壓抑到潛意識(shí)中去,這就是所謂的忘記。
但是,它們?cè)跐撘庾R(shí)中仍然會(huì)一如既往地發(fā)揮作用。并且,哪怕我們對(duì)事實(shí)遺忘得再厲害,這些事實(shí)所伴隨的痛苦仍然會(huì)襲擊我們,讓我們莫名其妙地傷心難過(guò),而且無(wú)法抑制。這種疼痛讓我們進(jìn)一步努力去逃避。
發(fā)展到最后,通常的解決辦法就是這兩個(gè):要么,我們像小貓湯姆一樣,徹底扭曲自己的體驗(yàn),對(duì)生命中所有重要的負(fù)性事實(shí)都視而不見;要么,我們像小貓托比一樣,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那么糟糕,那個(gè)讓自己最傷心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理醫(yī)院的咨詢師李凌說(shuō),99%的吸毒者有過(guò)痛苦的遭遇。他們之所以吸毒,是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進(jìn)陰影里,痛苦的事實(shí)是一個(gè)魔鬼,為了躲避這個(gè)魔鬼,干脆把自己賣給更大的魔鬼。
還有很多酗酒的成人,他們有過(guò)一個(gè)酗酒而暴虐的老爸,挨過(guò)老爸的不少折磨。為了忘記這個(gè)痛苦,他們學(xué)會(huì)了同樣的方法。
除了這些看得見的錯(cuò)誤方法外,我們?nèi)祟愡發(fā)明了無(wú)數(shù)種形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德將這些方式稱為心理防御機(jī)制。太痛苦的時(shí)候,這些防御機(jī)制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御機(jī)制對(duì)事實(shí)扭曲得太厲害,它會(huì)帶出更多的心理問(wèn)題,譬如強(qiáng)迫癥、社交焦慮癥、多重人格,甚至精神分裂癥等。
真正抵達(dá)健康的方法只有一個(gè)直面痛苦。直面痛苦的人會(huì)從痛苦中得到許多意想不到的收獲,它們最終會(huì)變成當(dāng)事人的生命財(cái)富。規(guī)劃利用好現(xiàn)有的能力遠(yuǎn)比挖掘所謂的潛能更重要。"
切記:陰影和光明一樣,都是人生的財(cái)富。
一個(gè)最重要的心理規(guī)律是,無(wú)論多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對(duì)它,化解它,超越它,最后和它達(dá)成和解。如果你自己暫時(shí)缺乏力量,你可以尋找?guī)椭,尋找親友的幫助,或?qū)ふ覍I(yè)的幫助,讓你信任的人陪著你一起去面對(duì)這些痛苦的事情。
美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯曾是最孤獨(dú)的人,但當(dāng)他面對(duì)這個(gè)事實(shí)并化解后,他成了真正的人際關(guān)系大師;美國(guó)心理學(xué)家弗蘭克(見本報(bào)1月7日的《每一次磨難都是生命的財(cái)富》)有一個(gè)暴虐而酗酒的繼父和一個(gè)糟糕的母親,但當(dāng)他挑戰(zhàn)這個(gè)事實(shí)并最終從心中原諒了父母后,他成了治療這方面問(wèn)題的專家;日本心理學(xué)家森田正馬曾是嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者,但他通過(guò)挑戰(zhàn)這個(gè)事實(shí)并最終發(fā)明出了森田療法......他們生命中最痛苦的事實(shí)最后都變成了他們最重要的財(cái)富。你,一樣也可以做到。
。ㄎ澹拘袆(dòng)的寓言:螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠】
螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習(xí)補(bǔ)習(xí)班。數(shù)年過(guò)后,它們都順利畢業(yè)并獲得博士學(xué)位。不過(guò),螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺(jué)晚上活動(dòng),蝙蝠仍倒懸。
心理點(diǎn)評(píng):
這是黃永玉大師的一個(gè)寓言故事,它的寓意很簡(jiǎn)單:行動(dòng)比知識(shí)重要。
用到心理健康中,這個(gè)寓言也發(fā)人深省。
心理學(xué)的知識(shí)堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學(xué)知識(shí)也不能自動(dòng)幫助一個(gè)人變得更健康。其實(shí),我知道的一些學(xué)過(guò)多年心理學(xué)的人士,他們學(xué)心理學(xué)的目的之一就是要治自己,但學(xué)了這么多年以后,他們的問(wèn)題依舊。
之所以出現(xiàn)這種情況,一個(gè)很重要的原因是,他們沒(méi)有身體力行,那樣知識(shí)就只是遙遠(yuǎn)的知識(shí),知識(shí)并沒(méi)有化成他們自己的生命體驗(yàn)。我的一個(gè)喜歡心理學(xué)的朋友,曾被多名心理學(xué)人士認(rèn)為不敏感,不適合學(xué)心理學(xué)。但事實(shí)證明,這種揣測(cè)并不正確。他是不夠敏感,但他有一個(gè)非常大的優(yōu)點(diǎn):知道一個(gè)好知識(shí),就立即在自己的生命中去執(zhí)行。這樣一來(lái),那些遙遠(yuǎn)的知識(shí)就變成了真切的生命體驗(yàn),他不必"懂"太多,就可以幫助自己,并幫助很多人。
如果說(shuō),高敏感度是一種天才素質(zhì),那么高行動(dòng)力是更重要的天才素質(zhì)。
這個(gè)寓言還可以引申出另一種含義:不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠(yuǎn)在你自己的`身上,奧秘的知識(shí)、玄妙的潛能開發(fā)、炫目的成功學(xué)等等,都遠(yuǎn)不如你自己身上已有的力量重要。我們習(xí)慣去外面尋找答案,去別人那里尋找力量,結(jié)果忘記了力量就在自己身上。
切記:別人的知識(shí)不能自動(dòng)地拯救你。
如果一些連珠的妙語(yǔ)打動(dòng)了你,如果一些文字或新信條啟發(fā)了你。那么,這些別人的文字和經(jīng)驗(yàn)都只是一個(gè)開始,更重要的是,你把你以為好的知識(shí)真正運(yùn)用到你自己的生命中去。
猶太哲學(xué)家馬丁·布伯的這句話,我一直認(rèn)為是最重要的:
你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛(ài)去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那么對(duì)你來(lái)說(shuō),生存就將依然是沒(méi)有意義的。
(六)【放棄的寓言:蜜蜂與鮮花】
玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因?yàn)樗郧皬倪@朵花上吮吸過(guò)甜蜜。但是,現(xiàn)在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道這一點(diǎn),因?yàn)槎局酀c以前的味道是天壤之別。于是,蜜蜂憤不過(guò),它吸一口就抬起頭來(lái)向整個(gè)世界抱怨,為什么味道變了?!
終于有一天,不知道是什么原因,蜜蜂振動(dòng)翅膀,飛高了一點(diǎn)。這時(shí),它發(fā)現(xiàn),枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。
心理點(diǎn)評(píng):
這是關(guān)于愛(ài)情的寓言,是一位年輕的語(yǔ)文老師的真實(shí)感悟。
有一段時(shí)間,她失戀了,很痛苦,一直想約我聊聊,希望我的心理學(xué)知識(shí)能給她一些幫助。我們一直約時(shí)間,但快兩個(gè)月過(guò)去了,兩人的時(shí)間總不能碰巧湊在一起。最后一次約她,她說(shuō):"謝謝!不用了,我想明白了。"
原來(lái),她剛從九寨溝回來(lái)。失戀的痛苦仍在糾纏她,讓她神情恍惚,不能享受九寨溝的美麗。不經(jīng)意的時(shí)候,她留意到一只小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一剎那間,她腦子里電閃雷鳴般地出現(xiàn)了一句話:"枯萎的鮮花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。"
當(dāng)然,大自然中的小蜜蜂不會(huì)這么做,只有人類才這么傻,她這句話里的蜜蜂當(dāng)然指她自己。這一剎那,她頓悟出了放棄的道理。以前,她想讓我?guī)退叱鰜?lái),但翅膀其實(shí)就長(zhǎng)在她自己身上,她想飛就能飛。
放棄并不容易,愛(ài)情中的放棄尤其令人痛苦。因?yàn),?ài)情是對(duì)我們幼小時(shí)候的親子關(guān)系的復(fù)制。幼小的孩子,無(wú)論從哪個(gè)方面看,都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽媽完全否定他,那對(duì)他來(lái)說(shuō)就意味著死亡,這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗(yàn)過(guò)被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼,所以,當(dāng)愛(ài)情這個(gè)親子關(guān)系的復(fù)制品再一次讓我們體驗(yàn)這種痛苦和恐懼時(shí),我們的情緒很容易變得非常糟糕。
不過(guò),愛(ài)情和親子關(guān)系相比,有一個(gè)巨大的差別:小時(shí)候,我們無(wú)能為力,一切都是父母說(shuō)了算;但現(xiàn)在,我們長(zhǎng)大了,我們有力量自己去選擇自己的命運(yùn)?梢哉f(shuō),童年時(shí),我們是沒(méi)有翅膀的小蜜蜂,但現(xiàn)在,我們有了一雙強(qiáng)有力的翅膀了。
但是,當(dāng)深深地陷入愛(ài)情時(shí),我們會(huì)回歸童年,我們會(huì)忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點(diǎn)后,愛(ài)情就不再會(huì)是對(duì)親子關(guān)系的自動(dòng)復(fù)制,我們的愛(ài)情就獲得了自由,就有了放棄的力量。
切記:
愛(ài)情是兩個(gè)人的事情,兩個(gè)完全平等的、有獨(dú)立人格的人的事情。你可以努力,但不是說(shuō),你努力了就一定會(huì)有效果,因?yàn)榱硪粋(gè)人,你并不能左右。
所以,無(wú)論你多么在乎一次愛(ài)情,如果另一個(gè)人堅(jiān)決要離開你,請(qǐng)尊重他的選擇。
并且,還要記得,你不再是童年,只能聽?wèi){痛苦的折磨。你已成人,你有一雙強(qiáng)有力的翅膀,你完全可以飛出一個(gè)已經(jīng)變成毒藥的關(guān)系。
(七)【親密的寓言:獨(dú)一無(wú)二的玫瑰】
小王子有一個(gè)小小的星球,星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花。以前,這個(gè)星球上只有一些無(wú)名的小花,小王子從來(lái)沒(méi)有見過(guò)這么美麗的花,他愛(ài)上這朵玫瑰,細(xì)心地呵護(hù)她。
那一段日子,他以為,這是一朵人世間唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。
然而,等他來(lái)到地球上,發(fā)現(xiàn)僅僅一個(gè)花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時(shí),他才知道,他有的只是一朵普通的花。
一開始,這個(gè)發(fā)現(xiàn),讓小王子非常傷心。但最后,小王子明白,盡管世界上有無(wú)數(shù)朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是獨(dú)一無(wú)二的,因?yàn)槟嵌涿倒寤,他澆灌過(guò),給她罩過(guò)花罩,用屏風(fēng)保護(hù)過(guò),除過(guò)她身上的毛蟲,還傾聽過(guò)她的怨艾和自詡,聆聽過(guò)她的沉默......一句話,他馴服了她,她也馴服了他,她是他獨(dú)一無(wú)二的玫瑰。
"正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時(shí)間,這才使你的玫瑰變得如此重要。"一只被小王子馴服的狐貍對(duì)他說(shuō)。
心理點(diǎn)評(píng):
這是法國(guó)名著《小王子》中一個(gè)有名的寓言故事,我曾讀過(guò)十?dāng)?shù)遍,但仍然是直到20xx年才明白這一點(diǎn)。
面對(duì)著5000朵玫瑰花,小王子說(shuō):"你們很美,但你們是空虛的,沒(méi)有人能為你們?nèi)ニ馈?
只有傾注了愛(ài),親密關(guān)系才有意義。但是,現(xiàn)在我們?cè)絹?lái)越流行空虛的"親密關(guān)系",最典型的就是因網(wǎng)絡(luò)而泛濫的一愛(ài)情。
我們急著去擁有。仿佛是,每多擁有過(guò)一朵玫瑰,自己的生命價(jià)值就多了一分。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,擁有過(guò)數(shù)十名情人,已不再是太罕見的事情。但我所了解的這些濫情者,沒(méi)有一個(gè)是不空虛的。他們并不享受關(guān)系,他們只享受征服。
"征服欲望越強(qiáng)的人,對(duì)于關(guān)系的親密度越?jīng)]有興趣。"廣州白云心理醫(yī)院的咨詢師榮瑋齡說(shuō),"沒(méi)有擁有前,他們會(huì)想盡一切辦法拉近關(guān)系的距離。但一旦擁有后,他們會(huì)迅速喪失對(duì)這個(gè)親密關(guān)系的興趣。征服欲望越強(qiáng),喪失的速度越快。"
對(duì)于這樣的人,一個(gè)玫瑰園比起一朵獨(dú)一無(wú)二的玫瑰花來(lái),更有吸引力。
然而,關(guān)系的美,正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當(dāng)兩個(gè)人都自然而然地去投入,自然而然地被馴服后,關(guān)系就會(huì)變成人生養(yǎng)料,讓一個(gè)人的生命變得更充盈、更美好。
但是,無(wú)論多么親密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他們?nèi)匀皇莾蓚(gè)個(gè)體。如果玫瑰不讓小王子旅行,或者小王子旅行時(shí)非將玫瑰花帶在身上,兩者一定要黏在一起,關(guān)系就不再是享受,而會(huì)變成一個(gè)累贅。
切記:一個(gè)既親密而又相互獨(dú)立的關(guān)系,勝于一千個(gè)一般的關(guān)系。這樣的關(guān)系,會(huì)把我們從不可救藥的孤獨(dú)感中拯救出來(lái),是我們生命中最重要的一種救贖。
如果不曾體驗(yàn)過(guò),你就無(wú)法知道這種關(guān)系的美。
心理學(xué)小故事10
樂(lè)扣樂(lè)扣來(lái)到中國(guó)市場(chǎng)后,做了一件讓很多同行看不懂的事情,就是把自己的直營(yíng)店開在了房租非常高,成本非常高的城市中心廣場(chǎng),樂(lè)扣店的左邊一家店,就是著名的`頂級(jí)品牌:香奈兒。
很多人不明白樂(lè)扣到底為何這么做,后來(lái),慢慢就明白了。
客戶心里認(rèn)為:能夠與香奈兒做鄰居的產(chǎn)品,一定也是高端產(chǎn)品。
樂(lè)扣用一個(gè)形象店的成本,直接提高了產(chǎn)品在客戶心中的位置。
啟示:
借位——巧妙借力于其他品牌的位置,樹立自己在客戶心中的位置。你在客戶心中的地位,一定程度上取決于你與誰(shuí)在一起。成功的核心,不是你擁有多少財(cái)富,而是幫助過(guò)多少人?你的轉(zhuǎn)發(fā)將驚醒別人的偉大!
心理學(xué)小故事11
在一菜攤前看見兩堆菜。
客戶問(wèn):“這邊多少錢一斤?” 答:“1塊!
再問(wèn):“那邊呢?”答:“1塊5!眴(wèn):“為什么那邊的賣1.5元?”
答:“那邊的好一些!
于是買了1塊5的。
后來(lái)發(fā)現(xiàn)攤主快速把1塊的一分變成兩堆,很快1塊5一斤的又都賣光了!
啟示:
當(dāng)你只有一種價(jià)格時(shí),客戶的選擇只有買與不買,當(dāng)你有兩種價(jià)格時(shí),客戶的'選擇變成了“買好的”還是“買差的”。而更多的客戶在日常用品上選擇了買好的,這無(wú)形間為你增加了利潤(rùn)。
心理學(xué)小故事12
一天,幾個(gè)學(xué)生向著名心理學(xué)家弗洛姆請(qǐng)教:心態(tài)對(duì)一個(gè)人會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響?
他微微一笑,什么也不說(shuō),就把他們帶到一間黑暗的房子里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過(guò)了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清楚房間布置,不禁嚇出了一身冷汗。原來(lái),這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池,池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾只毒蛇正高高地昂著頭,朝他們“滋滋”地吐著信子。就在這蛇池的.上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從這座木橋上走過(guò)來(lái)的。
弗洛姆看著他們,問(wèn):“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過(guò)這座橋嗎?”大家你看看我,我看看你,都不作聲。
過(guò)了片刻,終于有3個(gè)學(xué)生猶猶豫豫地站了出來(lái)。其中一個(gè)學(xué)生一上去,就異常小心地挪動(dòng)著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半,就挺不住了;第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來(lái),慢慢地趴在小橋上爬了過(guò)去。
“啪”,弗洛姆又打開了房?jī)?nèi)另外幾盞燈,強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng),只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極暗淡,他們剛才都沒(méi)有看出來(lái)。弗洛姆大聲地問(wèn):“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就通過(guò)這座小橋?”
學(xué)生們沒(méi)有作聲,“你們?yōu)槭裁床辉敢饽兀俊备ヂ迥穯?wèn)道!斑@張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎?”學(xué)生心有余悸地反問(wèn)。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問(wèn)了,這座橋本來(lái)不難走,可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗兀谑,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯——心態(tài)對(duì)行為當(dāng)然是有影響的啊!
其實(shí),人生又何嘗不是如此呢?在面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí),也許失敗的原因不是因?yàn)閯?shì)單力薄、不是因?yàn)橹悄艿拖、也不是沒(méi)有把整個(gè)局勢(shì)分析透徹,反而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡,才會(huì)被困難嚇倒,舉步維艱。倒是那些沒(méi)把困難完全看清楚的人,更能夠勇往直前。如果我們?cè)谕ㄟ^(guò)人生的獨(dú)木橋時(shí),能夠忘記背景,忽略險(xiǎn)惡,專心走好自己腳下的路,我們也許能更快地到達(dá)目的地,不是嗎?
心理學(xué)小故事13
4.露出馬腳的間諜——無(wú)意注意
第二次世界大戰(zhàn)期間,各國(guó)都十分重視間諜機(jī)構(gòu)的活動(dòng),都希望在情報(bào)方面戰(zhàn)勝對(duì)手,以利于在整個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)中獲取主動(dòng)。同時(shí),反間諜機(jī)構(gòu)也都在積極活動(dòng)。一次,盟軍反間諜機(jī)關(guān)收審了一位自稱是來(lái)自比利時(shí)北部的“流浪漢”。他的言談舉止使人懷疑,眼神也不像是流浪漢特有的。因此,法國(guó)反間諜軍官奧克多認(rèn)定他是德國(guó)間諜,可是他沒(méi)有更有力的證據(jù)。奧克多決定打開這個(gè)缺口。
審訊開始了。奧克多提出的第一個(gè)問(wèn)題是:“會(huì)數(shù)數(shù)嗎?”這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單!傲骼藵h”用法語(yǔ)流利地?cái)?shù)數(shù),沒(méi)有露出一絲破綻,甚至在說(shuō)法語(yǔ)最容易說(shuō)漏嘴的地方,他也能說(shuō)得很熟練。于是,他被押回小屋去了。
過(guò)了一會(huì)兒,哨兵用德語(yǔ)大聲喊;“著火了”“流浪漢”仍然無(wú)動(dòng)于哀,似乎真的聽不懂德語(yǔ),照樣睡他的覺(jué)。
后來(lái),奧克多又找來(lái)一位農(nóng)民,和“流浪漢”談?wù)撈鹎f稼的事,“流浪漢”談的居然也并不外行,有的地方甚至比這位農(nóng)民更在行?磥(lái)奧克多憑外觀判斷的第一印象是不能成立了。于是奧克多又想出了一個(gè)新的辦法。
第二天,“流浪漢”在被押進(jìn)審訊室的時(shí)候,顯得更加沉著、平靜。奧克多非常認(rèn)真地審閱完一份文件,并在上面簽字之后,抬起頭突然用德語(yǔ)說(shuō):“好啦,我滿意了,你可以走了,你自由了。”“流浪漢”一聽到這話,長(zhǎng)長(zhǎng)地松了口氣,像放下一個(gè)沉重的包袱。他仰起臉,愉快地呼吸著自由的`空氣,興奮之情溢于言表。
'流浪漢”露出的欣慰的表情,雖然是一剎那間發(fā)生的,但這個(gè)表情卻透露出他懂德語(yǔ)這一信息,從而使他露出了馬腳。經(jīng)過(guò)進(jìn)一步的審訊,“流浪漢’最終承認(rèn)了自己是一個(gè)德國(guó)間諜。
注意是一種心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定對(duì)象為指向與集中。它包括有意注意和無(wú)意注意。所謂有意注意是指有預(yù)定目的、需要一定意志努力的注意,無(wú)意注意是指事先沒(méi)有目的,也不需要意志努力的注意。
奧克多運(yùn)用的是4心理戰(zhàn)。他利用人的潛意識(shí)心理,轉(zhuǎn)移德國(guó)間諜的有意注意,忽然用德語(yǔ)說(shuō)釋放他,'從而他的無(wú)意注意讓他在不經(jīng)意間露出得意忘形之色,暴露了自己。
興趣是培養(yǎng)有意注意的重要源泉。有興趣的事情吸引著一個(gè)人的注意。幾是那些與人的生活、當(dāng)前的任務(wù)、從事的工作密切聯(lián)系著的東西,都是人們?nèi)菀赘信d趣的事物,因而人們便對(duì)它們集中注意。由此看來(lái),我們應(yīng)該培養(yǎng)廣泛的興趣。
人的心境對(duì)有意注意也起著很大的作用,它在很大程度上決定著什么事物容易引起注意。疲勞或精神健征的狀態(tài)也對(duì)注意有重大的影響。一個(gè)人在過(guò)度疲勞的情況下,常常不能覺(jué)察到那些在精神健旺時(shí)很容易引起注意的事物。人在精神健進(jìn)狀態(tài)下最容易對(duì)新鮮事物引起注意,注意也能持久。所以我們要時(shí)刻保持快樂(lè)、積權(quán)的精神狀態(tài),以便能引起我們的有意注意。
心理學(xué)小故事14
美國(guó)著名的心理學(xué)家羅森塔爾曾做過(guò)這樣一個(gè)試驗(yàn):
他來(lái)到了一所普通中學(xué),在一個(gè)班里隨便地走了一趟,然后就在學(xué)生名單上圈了幾個(gè)名字,告訴他們的老師說(shuō),這幾個(gè)學(xué)生智商很高,很聰明。
過(guò)了一段時(shí)間,教授又來(lái)到這所中學(xué),奇跡又發(fā)生了,那幾個(gè)被他選出的學(xué)生現(xiàn)在真的成為了班上的佼佼者。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?
正是“暗示”這一神奇的魔力在發(fā)揮作用。
每個(gè)人在生活中都會(huì)接受這樣或那樣的心理暗示,這些暗示有的是積極的,有的是消極的`。
媽媽是孩子最愛(ài)、最信任和最依賴的人,同時(shí)也是施加心理暗示的人。
如果是長(zhǎng)期的消極和不良的心理暗示,就會(huì)使孩子的情緒受到影響,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懫湫睦斫】怠?/p>
相反,如果媽媽對(duì)孩子寄予厚望、積極肯定,通過(guò)期待的眼神、贊許的笑容、激勵(lì)的語(yǔ)言來(lái)滋潤(rùn)孩子的心田,使孩子更加自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng),那么,你的期望有多高,孩子未來(lái)的成果就會(huì)有多大。
心理學(xué)小故事15
在1907年,詹姆斯從哈佛大學(xué)退休。同時(shí)退休的還有他的好友物理學(xué)家卡爾森。一天,兩人打賭,詹姆斯說(shuō):“我一定會(huì)讓你不久就養(yǎng)上一只鳥的!笨柹灰詾槿唬骸拔也恍!因?yàn)槲覐膩?lái)就沒(méi)有想過(guò)要養(yǎng)一只鳥。”
沒(méi)過(guò)幾天,恰逢卡爾森生日,詹姆斯送上了禮物——一只精致的鳥籠?柹α耍骸拔抑划(dāng)它是一件漂亮的工藝品。你就別費(fèi)勁了!睆拇艘院螅灰腿藖(lái)訪,看見書桌旁那只空蕩蕩的鳥籠,他們幾乎都會(huì)無(wú)一例外地問(wèn):“教授,你養(yǎng)的.鳥什么時(shí)候死了?”卡爾森只好一次次地向客人解釋:“我從來(lái)就沒(méi)有養(yǎng)過(guò)鳥!
然而,這種回答每每換來(lái)的卻是客人困惑而有些不信任的目光。無(wú)奈之下,卡爾森教授只好買了一只鳥。
這是一個(gè)著名的心理現(xiàn)象。其發(fā)現(xiàn)者就是心理學(xué)家詹姆斯。它說(shuō)的是:如果一個(gè)人買了一個(gè)空的鳥籠放在自己家的客廳里,過(guò)了一段時(shí)間,他一般會(huì)丟掉這個(gè)鳥籠或者買一只鳥回來(lái)養(yǎng)。因?yàn)橘I一只鳥比解釋為什么有一只空鳥籠,要簡(jiǎn)便得多,這就是著名的鳥籠效應(yīng)。
在我們的身邊,包括我們自己,很多時(shí)候不是先在自己的心里掛上一只籠子,然后再不由自主地朝其中填滿一些什么東西嗎?
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