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超越自卑作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的超越自卑作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
超越自卑作文1
自卑，是個人對自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識，是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下，遇到困難、挫折時往往會出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng)。一個人如果做了自卑的俘虜，不僅會影響身心健康，還會使聰明才智和創(chuàng)造能力得不到發(fā)揮，使人覺得自己難有作為，生活沒有意義。所以，克服自卑心理是一個重要的心理健康問題。
怎樣才能從自卑的束縛下解脫出來呢?
積極與人交往。
不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵，關(guān)鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動中培養(yǎng)自己的能力，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。
提高自信勇氣。
要相信自己的能力，學(xué)會在各種活動中自我提示：我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過努力也能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅持干下去，爭取成功;不斷的'成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。
正確評價自我。
充分認(rèn)識自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長處，這樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢的動力，從自卑中超越。
超越自卑作文2
你有沒有這樣的感受：不喜歡主動聯(lián)系別人，寧愿獨(dú)處；周末的時候?qū)幵敢粋�人窩在家，也愿意湊團(tuán)出去玩；越來越喜歡老朋友，越來越不喜歡結(jié)交新的朋友……也許你認(rèn)為這是只是不愿意去參加社交，更不愿意主動與陌生人交流，其實(shí)你是有些自卑。
這邊的人好處在焦慮，難過，不甘，痛苦中，任由糟糕的情緒消耗自己。自卑還可能屏蔽我們的雙眼，而不能清楚認(rèn)識自己。
那么我們的自卑感是從何來的呢？自卑其實(shí)根源于每個人內(nèi)心最深處，如果我們內(nèi)心的需求沒有及時得到滿足，我們內(nèi)心深處就很可能產(chǎn)生一種不安感。如果這時我們不形成希望的品質(zhì)，反而經(jīng)常對著自我產(chǎn)生懷疑，是很可能就會成為一個人的情結(jié)。
自卑感也來自比較。生活不幸的人與身邊幸福的人比較時，往往會產(chǎn)生自卑心理。當(dāng)初觸及她們內(nèi)心底自卑的東西，他們就會變得敏感、暴躁。誰不想活的`大大咧咧，沒心沒肺？只是那些敏感背后往往藏著深深的自卑。很多時候，自卑，不是因?yàn)槲覀儾粔蚝�，而是因�(yàn)槲覀兲释兒昧恕?/p>
作者阿德勒在《自卑與超越》中說過：“我們生活在與他人這聯(lián)系之中，假如你因自卑而將自己獨(dú)立，我們必將自取滅亡�！�
自卑又怎樣？我們完全不必刻意的去放大它，強(qiáng)調(diào)它，把自己搞得像被全世界拋棄了一樣。所以要超越自卑，首先要正視他，正視這種心理。
很多時候，對于令你自卑的事情，你能做的最好的就是接受它，并且提醒自己，跟我說這件事改變不了，但我可以讓我做的事做到最好。解決自己自卑不自信的問題，再好就是這是你心中那個脆弱的“小孩”，親近“他”，擁抱“他”，你活的很自如。自卑是一把雙刃劍。這是一個人成長的最好方式，所以你需要超越自卑，活出全新的自己！
超越自卑作文3
這本書在我讀大一的情況下，教師曾向大家強(qiáng)烈推薦，我試著閱讀文章了很數(shù)次，但卻因?yàn)槠湮谋究轁y懂而慢慢失去閱讀文章的興趣愛好。
根據(jù)網(wǎng)上傾聽該書的講解，我更加理智的剛開始思索自身的日常生活實(shí)質(zhì)，自身的成長歷程。每一個人內(nèi)心都擁有多多少少的自卑情結(jié)，羞于啟齒。這種自卑的心理狀態(tài)存有我們的日常生活中，反映在每一個言談舉止里�；蛟S這會變?yōu)橐环N痛苦壓垮和催毀一個人，或許這也會變成一種提升和鑄就。重要的.地方就取決于個人怎樣看待自卑情結(jié)，尋求跨越的方式，合理性自身的自卑情結(jié)。這本書是阿德勒所著，他曾追隨著弗洛伊德，但二者在理論上的矛盾卻十分顯著，縱然她們一并被劃入經(jīng)典精神分析派系。精神分析派系注重于人發(fā)展的情況，少年兒童階段的外傷非常容易造成性情的缺點(diǎn)。在自卑的情況下，大家會覺得無奈，缺乏安全感，沒法精確的了解自己。這諸多都可以倒推回大家潛藏于心靈深處的記憶力。
僅有清楚的了解了自身，了解到自卑的直接原因所屬，才可以超越自卑。生活起居中，自卑的反映通常由此可見于為人處事之時，拼了命尋求自豪感，協(xié)作能力很差，沒法與別人和睦共進(jìn)。超越自卑，就必須更改，重新認(rèn)識全球，講解難題，與社會發(fā)展相互連接，努力創(chuàng)造自身的使用價值，創(chuàng)建自信心才會為自己產(chǎn)生歸屬感，進(jìn)而創(chuàng)建自卑的天然屏障，超越自卑。
超越自卑作文4
一直以來我都認(rèn)為自己是自卑的。優(yōu)柔寡斷、臨陣退縮的事在我身上都發(fā)生過。我害怕失敗，害怕當(dāng)眾講話（但是私底下和熟悉的人話又很多）。朋友說我謹(jǐn)慎認(rèn)真，我卻知道這是沒自信。根據(jù)阿德勒的看法，培養(yǎng)對外界而非自身的興趣、合作和社會化的能力，確實(shí)是超越自卑的好方法。比如用真心去和同學(xué)朋友交流合作，在她們身上獲取正能量和自信，讓自己不至于過度自卑。
阿德勒說自卑有三個主要的`來源：身體缺陷、嬌縱和忽略。雖然阿德勒提出這三個原因也與他自身的經(jīng)歷有關(guān)，但無可否認(rèn)，這三點(diǎn)至少是造成自卑的原因的一部分。前兩個對我來說不符合，最后一個有可能。
從我懂事起，我的母親很少夸獎我，在我看來從她嘴里都是“別人家的孩子”如何如何的優(yōu)秀，我是如何如何的不行，這可能就是對我一些優(yōu)點(diǎn)的“忽略”吧。而且我有一個非常優(yōu)秀，聰明，逗人喜愛的堂姐，中考全市第一，高考保送，大學(xué)畢業(yè)公費(fèi)到美國讀博，從小到大她都是家里所有長輩引以為傲的人。我就感覺自己像一只丑小鴨，在某一段時間還會在心底想著，為什么這樣一個優(yōu)秀典范會在我們這個大家庭，不過這個想法只是暫時的，因?yàn)樘媒銓ξ姨貏e好，她也確實(shí)是我學(xué)習(xí)上，生活上，為人處世上的好榜樣。而且幸好我有一個明事理的爸爸，他從來不把我和堂姐一起比較，他總會發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵我，讓我不至于成為一個極端自卑的人，還算是個有著正常心理的人吧。
超越自卑作文5
作為心理學(xué)通俗讀物，此書系統(tǒng)地介紹了阿德勒創(chuàng)立的個體心理學(xué)，從個體心理學(xué)的觀點(diǎn)闡釋生活的意義、肉體與心靈的關(guān)系、自卑感與優(yōu)越感、記憶力、夢，并具體地展現(xiàn)個體心理學(xué)如何看待家庭的影響力、學(xué)校教育的影響、青春期的`引導(dǎo)、犯罪與預(yù)防、職業(yè)與工作、同伴、愛情與婚姻等問題。
以下談?wù)勈艿降膯l(fā)：
一、合作的重要性
整本書讓我印象很深刻的是合作。作者非常強(qiáng)調(diào)合作與奉獻(xiàn)，他認(rèn)為了解心理差異的最好方法就是檢驗(yàn)人合作能力的高低。書中寫到：“人類所有對價值和成功的判斷，最后總是以合作為基礎(chǔ)，這是人類種族最偉大的共同點(diǎn)�！� “假如一個人不合作，對別人不感興趣，而且也不想對團(tuán)體有所貢獻(xiàn)，他們的整個生活必然是一片荒蕪，他們身后也留不下一絲蹤跡�！�
受環(huán)境以及人類自身壽命和能力的限制，我們作為一個個體，能對社會做出的貢獻(xiàn)實(shí)在是太微不足道了，而我們?nèi)绻x擇合作，就能像滴水聚成河流一般，顯示出勢不可擋的力量。人類的語言、文明都是在人類的合作中誕生和發(fā)展下去的，我們也要將這種合作的精神傳承下去。
二、自卑感與優(yōu)越感
自卑情結(jié)是個體心理學(xué)的重大發(fā)現(xiàn)之一。書中寫道：“我們每個人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌及l(fā)現(xiàn)所處的地位是我們希望加以改進(jìn)的”。但是假如一個人不設(shè)法克服障礙，而是用一種優(yōu)越感自我麻痹，則會造成“自卑情結(jié)”，即自卑。
短暫而脆弱的生命會產(chǎn)生無能為力的自卑感，我們在社會中也會因人與人的差異性，產(chǎn)生不同程度的自卑感，但假如我們不去介意心中的自卑，自卑感反而能不時提醒我們自身的差距，鞭策自己不斷向前，超越自卑，成就人生。
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