對暑期實踐的心得體會
我們有一些啟發(fā)后，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的對暑期實踐的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
對暑期實踐的心得體會1
一、有關(guān)實踐的目的的探討
(1)實踐的目的：作為實踐生，我們來這的目的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，學(xué)會將書本知識與臨床實踐相結(jié)合，為方便以后進入臨床打下堅實的基礎(chǔ)。我們強調(diào)理論的重要性，但終歸是在臨床實踐中體現(xiàn)的。
綜上所述，實踐的目的：①加深醫(yī)學(xué)知識的理解②書本聯(lián)系實際③邁步進入臨床
(2)實踐的要求：實踐生不是醫(yī)生、護士而是“準(zhǔn)醫(yī)生”、“準(zhǔn)護士”，各法律法規(guī)及本院未授予實踐生處方權(quán)，故未在上級醫(yī)生授權(quán)下，勿對患者做任何實質(zhì)性的檢查抑或者處方開藥，然而我們可以在心里對患者作診斷及其一切。
一句話：我們所做的一切都必須在上級醫(yī)師知情同意下展開，不得隨意與病人家屬或者患者談?wù)撊魏斡嘘P(guān)涉及病情的定論性語言。
(3)實踐的目標(biāo)：我們實踐是有目標(biāo)、有方向的。
(臨床)現(xiàn)階段我們要求達到對普通病歷的整理，對普通病人所做的檢查，對普通病情的藥物之運用，對輔助檢查的自我診斷以及比較重要的診斷思維(即診斷程序)(在此略述，第一步：問病史;第二步：體格檢查(包括癥狀和體征);第三部：初步診斷與鑒別診斷;第四步：輔助檢查;第五步：診斷與鑒別診斷;第六步：處理方案)等有掌握而不是知道或者了解;
(護理)現(xiàn)階段我們要求達到：對藥物的配伍，對基本護理操作規(guī)范，對換藥的注意事項，對護理單的基本書寫等要求掌握，對核對醫(yī)囑、常規(guī)藥物治療的適應(yīng)癥和禁忌癥、配藥的方式和方法要求熟悉，對消毒和滅菌要求要掌握;
(口腔)現(xiàn)階段我們要求達到：對普通口腔問題的護理、牙齒的清洗、牙齒的修補等要求掌握，對牙齒的正畸、普通口腔疾病的治療要求熟悉，對傷及骨骼的要求明確治療方案(已在住院部實踐者)。
(4)實踐的溝通：主要包括三部分
�、倥c上級醫(yī)師的溝通：該如何與上級醫(yī)師的溝通是我們獲得前進的重要一步。首先，我們必須要保持謙虛、謹慎、好學(xué)上進、勤奮刻苦的態(tài)度來學(xué)習(xí);
其次，牢記滴水之恩當(dāng)涌泉相報，我們要幫助帶我們的醫(yī)師或者講授我們醫(yī)學(xué)知識的醫(yī)師;再次我們要主動向上級醫(yī)師問問題(這時務(wù)必記得心理學(xué)中所述：人們總是更傾向于表達自己最有把握的事物，所以問問題一定要問對人);最后，與上級醫(yī)生閑談亦有益于我們自身的思想升華、思維開闊。
②與同級醫(yī)師的溝通：懂得示弱，懂得不懂，萬萬不要妄自尊大，目空一切，這樣會使自己孤立并且自己的缺點也不能及時的糾正，水往低處流說的就是這個道理。
③與患者及其家屬的溝通：這一溝通是必須要會的，他不僅包括獲取臨床診斷資料而且還關(guān)系著醫(yī)患關(guān)系的走向。我們該如何溝通?在此僅述個人觀點：我們要運用一切可能的方式來更好的溝通。
a換位思考，把病人的病情的發(fā)生、發(fā)展過程轉(zhuǎn)嫁給其家屬，把怒火沖天的家屬用溫開水冷卻下來，讓他們的情緒穩(wěn)定再把我們的情況講給家屬聽(但牢記不能讓家屬主宰了醫(yī)學(xué)的方向也不能因為情緒問題而儒化了病情)。
b深挖醫(yī)學(xué)知識，病人或者家屬最相信的還是書本的實實在在的.，所以我們要以理服人，空口無憑，不能亂講。
c大的方面，運用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)界的最新研究成果來答復(fù)病情及其家屬的疑慮。
d同病相憐，運用自身的或者轉(zhuǎn)化成通俗的語言來解釋病情�？傊�，我們的目標(biāo)是：家屬情緒穩(wěn)定配合臨床處理病情
(5)實踐的結(jié)果：對于實踐，我們應(yīng)當(dāng)“步步為營”，實踐一個科室就要有對一個科室的總結(jié)，以不斷豐富我們的醫(yī)療知識，醫(yī)學(xué)本就是一個不斷積累、不斷升華的過程，所謂酒越陳越香或許表達了一些意思吧。我們必須從實踐開始就積累臨床經(jīng)驗，不乞求絕對掌握，但要求多看多見。從象牙塔懵懂的出來的學(xué)生，經(jīng)過實踐這座橋梁，將走向社會這片新的天地。古人說：海闊憑魚躍，天高任鳥飛。選擇醫(yī)學(xué)就要有征服一切疾病的毅念，對任何疾病都不得屈服之。
(6)實踐的矛盾：實踐一不是來玩的，二不是來“幫忙”的，三我們是來“打雜”的，四我們是來學(xué)習(xí)的。同學(xué)們務(wù)必記得學(xué)習(xí)，決不能因為其他因素而干擾我們的實踐，實踐的目地，之前已經(jīng)講過了在此不再贅述，大家依照自身因素主管抉擇把任何與實踐產(chǎn)生矛盾的事物減縮至最小，力圖使實踐的成果最大化，當(dāng)出現(xiàn)矛盾時不要慌，一定要保持清醒的頭腦，及時向上級醫(yī)師完全匯報。同學(xué)們記住不要越俎代庖干與自己不相干的事情，因為我們是實踐生，經(jīng)驗遠遠不及正規(guī)醫(yī)師，這一點大家要清楚。實踐與其他事物產(chǎn)生了矛盾，當(dāng)前都應(yīng)以實踐為重，其他一切因素都不能成為影響實踐的借口。在醫(yī)院我們學(xué)到該學(xué)的，我們的實踐就收獲了成果，然，依舊不能稱其為成功。
二、有關(guān)實踐的其他問題的探討
(1)有關(guān)實踐的人際關(guān)系：我們馬上要跨步完全進入社會，社會是復(fù)雜的、簡單的。我們要在尚未完全進入社會的時候就要具備生活在社會的能力。長大、獨立、自立是每一個人的必經(jīng)之路，任何人都逃不過。我們必須不斷地思考、不斷地反思、不斷地糾正錯誤，才能快速前進;我們必須不斷地學(xué)會區(qū)分正確與錯誤、不斷地選擇而決定我們的方向;我們必須樹立克服一切艱難險阻的信心去為自己的夢想而奮斗。人際關(guān)系是錯綜復(fù)雜的，不可能用簡單的幾句話而概括全面，但我們可以盡可能的抓住其本質(zhì)并學(xué)會運用才是重要的，哲學(xué)上講：事事有矛盾，時時有矛盾，矛盾是事物發(fā)展的本質(zhì)動力。我們處理問題亦不能忘記這一點。實踐，是社會給我們上的第一堂課，我們要交一份滿意的答卷，而不是可能的矯揉。
(2)有關(guān)個人去向的問題：本不屬于討論的范圍但在此也一并說了。實踐亦是給我們找工作的緩沖時間，我們要抓住這個機會，見好就上。當(dāng)然，自己要考慮好，一方面，我們要具備真實的客觀的實力并綜合評估自身的實力水平;另一方面，也要外加其他因素(此處不詳述)。力爭早日找到工作，不求心儀，但求穩(wěn)定，以后再發(fā)展。當(dāng)然，有其他方式更好，雨后春筍更有先進性和創(chuàng)新意識。
三、實踐總述
實踐，廣義的講就是實踐學(xué)習(xí);狹義的說法則是把理論融入實踐的過程。作為�？粕覀兊膲毫Σ槐缺究粕牟睿F(xiàn)代醫(yī)患關(guān)系大不如以前，為什么?這是醫(yī)學(xué)倫理學(xué)所要探討的問題，在此不宜深究。然而實踐這么長時間以來，相信各位對醫(yī)德與醫(yī)術(shù)應(yīng)該有了一個自己的定論了吧!我亦闡述個人觀點：醫(yī)德與醫(yī)術(shù)同樣重要，不存在誰在前誰在后的問題也不存在誰決定誰的問題。醫(yī)護人員是要全心全意為患者服務(wù)的，但醫(yī)護人員也是人，其尊嚴不是任人踐踏的。我們應(yīng)當(dāng)與家屬攜手幫助病人共克難關(guān);我們應(yīng)當(dāng)相互尊重、相互寬容、相互包容，為醫(yī)患關(guān)系的穩(wěn)定盡自己的一份努力。醫(yī)學(xué)實踐生應(yīng)當(dāng)恪守醫(yī)學(xué)生誓詞，牢固樹立為醫(yī)學(xué)奉獻的精神認真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，扎實基本功，努力提高自身專業(yè)技術(shù)水平，為人類的醫(yī)學(xué)事業(yè)不懈奮斗!
對暑期實踐的心得體會2
敬愛的校領(lǐng)導(dǎo)：
時間過得很快！一轉(zhuǎn)眼我來安徽讀大學(xué)已經(jīng)兩年了。這個暑假我決定不回東北了，我決定頂著安徽的高溫在這里干一番事業(yè)——賺學(xué)費。呵呵，話說的是很輕松，但是回想起這個暑假，心中便是五味陳雜。
其實，我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學(xué)就要一只腳在學(xué)校一只腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學(xué)習(xí)搞好的前提下，一定要利用課余時間到社會上去走走。于是我大一就開始擺地攤，在飯店、面館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是云開臺球會所，因為臺球是公認的紳士運動。在這里我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。于是我在云開臺球會所開業(yè)那天起，就在那里做兼職。后來老板很喜歡我，就要我學(xué)習(xí)收銀。于是，收銀就成為我這個暑假的實習(xí)內(nèi)容。臺球會所的老板浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學(xué)不到東西都難。不論做什么事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單說說這個暑假的收獲和感想：
低調(diào)做人：雖說臺球是一項紳士運動，但是來打臺球的人并不一定都是紳士。于是我便要學(xué)會去應(yīng)付各種形形色色的人。因為是外地人，聽不懂湘潭話，這讓我開始的工作做得很艱難。記得有一次，一個客人要我續(xù)茶，但是他說的湘潭我聽不懂，他說：“你不是本地人吧？”我就告訴他我不是本地人。然后他就說：“那你是不是中國人��？”那時的我還比較“年輕”。聽到他這樣說話，很不高興，服務(wù)太多變得很差。然后他就在老板那里找我的麻煩。我因此被浩哥狠狠的教育了一頓。從此以后，我便強迫自己永遠保持一張笑臉，無論客人怎樣刁難。后來的工作里，我又遇到了很多更難對付的客人。今天的我，即使客人指著我的鼻子罵我是蠢豬，我也會依然微笑著問他：“有什么可以幫您的？”因此，現(xiàn)在很多客人來打球，都會主動和我打招呼。因此，我學(xué)會了謙卑，不要總讓人感覺好像欠你錢似的，即使你心里有再大的煩惱
高調(diào)做事：記得有一次，店里進了新貨要入庫，我主動請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之后我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會夸我?guī)拙淠�。沒想到他卻要我返工。然后他就給講倉管的相關(guān)知識。我深刻的'感覺到自己的學(xué)識還遠遠不夠，以后再也不敢這樣高調(diào)了，虛心的跟浩哥學(xué)習(xí)。因此他會經(jīng)常和我將一些經(jīng)營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閑暇的時間看看。記得他說過，首先要給自己一個合適的定位，然后努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關(guān)了沒？空調(diào)關(guān)了沒？我總是忘記。不用他說，我自己就感覺慚愧。然后我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標(biāo)導(dǎo)彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領(lǐng)導(dǎo)下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。
總結(jié)：作為現(xiàn)代的大學(xué)生，我們真的應(yīng)該經(jīng)常到外面見識一下。這個暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學(xué)到了很多知識。看了很多冷眼，但是成長了很多。社會是一所最好的大學(xué)。是一個很鍛煉人的地方。不邁入社會我們永遠長不大，永遠是一個依賴于父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。
崔明榮
汽服1104班
對暑期實踐的心得體會3
在這個假期，原本無聊的時光因為有了社會實踐活動增色了不少。以前從來沒有參加過較為正式的，完全由自身操作的社會實踐活動，因此在活動初期，自身對即將開始做的預(yù)約工作，采訪工作充滿了期待，同時也十分緊張，擔(dān)心由于自身沒有過采訪經(jīng)驗會陷入沉默的僵局或者因為準(zhǔn)備的不充分犯錯誤�？墒菐状尾稍L下來，確實意料之外的輕松和有趣。
在預(yù)約過程中，由于校友會提供的校友聯(lián)系方式大多不能直接聯(lián)系到本人，更多的是醫(yī)院人力資源辦公室的電話，為預(yù)約工作帶來了一定的困難。有的是為了聯(lián)系上醫(yī)生本人必須親自到醫(yī)院一間科室一間科室的詢問。有些辛苦，但結(jié)果是好的，也獲得了一些經(jīng)驗。采訪時，面對我們這些剛剛踏入醫(yī)學(xué)殿堂的小毛孩子，師兄師姐們一點也不介意，都非常熱情和照顧我們。面對我們的提問，往往是能就一個問題說很長時間，主要是對于母校和過去自身校園生活的回憶。這些回答讓我想起了自身現(xiàn)在對高中乃至初中生活的回憶，估計在離開大學(xué)后，我們也會像師兄師姐們一樣對母校無比的想念，也會在有機會的時候常常會去看一看。
采訪時，我們驚訝的發(fā)現(xiàn)，前輩們的老師中有幾位至今還在學(xué)校任教，也成為了我們的老師。這讓我想起了“桃李滿天下”的名言。在畢業(yè)后如果重回母校還見到了自身的老師，應(yīng)該是十分感慨的一件事吧。即將到來的90周年校慶慶典上，我希望能看到醫(yī)學(xué)院許很多多的前輩們，更希望看到前輩們和老師們重逢的場面。
前輩們在向我們明確提出對待學(xué)習(xí)方面的意見時，多次提到基礎(chǔ)課和專業(yè)課的重要性，也為我們打了預(yù)防針，在將來的學(xué)習(xí)及工作中會遇到的辛苦和面臨的非常大的.壓力。在這里要感謝前輩們的提醒，經(jīng)過醫(yī)院生活的熏陶和對師兄師姐們過去工作的了解，我感到作為一個醫(yī)學(xué)生需要背負的重要的責(zé)任。
活動是作為一個團隊行動的，我們在每一次進行采訪任務(wù)時，都會有明確分工，這也為采訪的過程減少了麻煩。我要感謝自身團隊的所有成員，每一個人都為了這個團隊活動付出了自身的努力，這也為我們活動的圓滿完成起到了重要作用。
對暑期實踐的心得體會4
初到敬老院時，我一點都不熟悉敬老院的路。甚至連每一位老人我都分不清楚，最開始的幫助也就是在院長的帶領(lǐng)下多多與老人們相識，讓老人們能夠知道我會在接下來的日子里與他們一起相處。我看著每一位老人對我獻出的笑容，我的內(nèi)心是超級的溫暖，想來之后的日子也是會十分暖心的。在院長的帶領(lǐng)下慢慢知道自己的職責(zé)，大概應(yīng)該在什么樣的時間，要去做什么事，其實這些事情聽起來都還算簡單，所以我對于自己的這份工作是相當(dāng)充滿信心的'。但是在過后的時間，雖然我能夠按照每天的任務(wù)做好，可就就是會感覺到有些凌亂，讓我對于某些事情顯得較為慌張，有時候還比較無序。不過在每一位同事的幫忙下，我都還是能夠完成，有了大家相互的幫助，我也很快的適應(yīng)了在敬老院的時光。
在熟悉后，工作就會更加輕松，更是有更多的時間來與老人們一同享受悠閑的時光。工作總結(jié)其實在平時的交談中也是能知曉一些老人的身世，每每都會覺得好心疼，好可憐，讓我必須要向他們更多的付出對我的愛，更讓大家都能字這兒生活得很好。其實看每一位老人在這兒的生活都是開開心心的，偶爾還會與我們開玩笑、逗樂，便很難想象他人較為悲慘的經(jīng)歷，我想這都是每個人要經(jīng)歷的吧，未來的我一定是會經(jīng)歷很多的苦痛，就死不知道等，老了的自己會不會也有這般悠閑的心態(tài)，讓我可以在這樣祥和的日子，面帶笑容的回憶那些充滿苦痛的經(jīng)歷。這樣的心態(tài)我可能還需要經(jīng)歷更多，我才能夠真正有所感悟吧。
其實老人們在敬老院的日子生活得還算不錯，唯一的不好留有遺憾的就是身邊沒有兒女的承歡，但是總有一些可愛的小朋友或是學(xué)生來向各位老人投來慰問，使得整個敬老院都很歡樂，我想這就是社會中愛心的力量，不斷的傳遞給有需要的人。情感這個東西是每個人身上最為寶貴的東西，我們做出的很多事情都是由于發(fā)自內(nèi)心的情感而促成的，現(xiàn)在我更希望我們都可以將自己的愛心散發(fā)到世界各地。
參與到社會實踐活動中，就是為了更加真切地感悟世界，讓我們明白這個社會的不容易，現(xiàn)在的我已經(jīng)明白了之后的我們所需要的東西，那我就更希望自己能將這樣的一份愛心傳向世界各地。
對暑期實踐的心得體會5
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這次的三下鄉(xiāng)就好比是一場戰(zhàn)役，給了我們?nèi)松械牡谝淮文ゾ�。今年三下鄉(xiāng)我分到的任務(wù)是制作一份農(nóng)機市場的調(diào)查問卷。乍一聽，我不以為難，不就是一份問卷嗎，那還不簡單。于是，不到一個小時，我便拿著一份打印好的問卷草稿，交給負責(zé)人查看。他靜靜地看了看，也不多說，直接拿出紅筆來，勾勾畫畫，幾下之后，又重新遞給我。
你回去仔細看一下我改的地方，每一個問題都要體現(xiàn)出它應(yīng)有的價值，頓了一下，他又意味深長地說道：要記得，有些事其實遠沒有表面那么簡單，千萬別想當(dāng)然，認真點。話說到這里，我的心撲通一聲往下沉，接過來一看，原本的整潔的頁面不復(fù)存在，到處都是刪改的痕跡，問題被劃掉了一大半。那是我的心血啊，我感覺，那紅艷艷的筆跡似乎劃在了我的心上。
沮喪之下，我也沒有辦法，只好返回去重新做。而為了更好完成工作，負責(zé)人通知我們，兩組制作問卷的人員一起合作(一份針對農(nóng)民，一份針對農(nóng)機市場)。這次，我先不急著去想問題，而是先上網(wǎng)瀏覽了問卷制作的技巧。一份問卷的設(shè)計必須體現(xiàn)整體感，問題之間要有梯度和邏輯性，問卷上要涉及適當(dāng)?shù)臄?shù)據(jù)，以便于后期統(tǒng)計、整理。接著，我嚴格地檢查了原先的問卷，思想?yún)R報專題發(fā)現(xiàn)錯誤百出，例如：問題順序錯亂，難易交錯排列，顯得雜亂無序;問題太過淺顯，類似滿不滿意的問題多而累贅;沒有數(shù)據(jù)的統(tǒng)計;有些問題不夠簡明易懂，未考慮到回答者身份……還好，我還能重來，深刻反省了自己的.不足后，我們四個人開始聚在一起討論，一個一個問題的推敲，刪刪改改，三個小時過去了，一份科學(xué)合理的問卷終于完成了。
看著這份來之不易的問卷，我心中不無感動。它教會我：別忽視身邊的小事，因為它看似簡單，卻是不容易做。我很開心，我邁出了實踐的第一步，在我認真投入時，即使是一件簡單的事，也能其樂無窮，更讓我獲益匪淺。因為，在這次三下鄉(xiāng)社會實踐中學(xué)習(xí)到了很多實用的經(jīng)驗，我相信這難得的經(jīng)歷對未來在校生活亦或畢業(yè)工作的運用頗有裨益。
對暑期實踐的心得體會6
作為一名大學(xué)生，與中學(xué)生不同的是，它更注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力。在強調(diào)素質(zhì)教育的今天，社會實踐一直被高校視為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。時光荏苒，隨著酷暑的到來，作為大學(xué)生的第一個暑假已經(jīng)悄然來到我們身邊，于是我積極參加社會實踐，希望通過社會實踐進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的拼搏精神；通過社會實踐，我想找出自己的不足，不斷完善自己。
隨著暑假的臨近，校園里、大街上隨處可見各種招聘廣告。我和我的室友打算找臨時工作來豐富我們的`暑假生活。找工作的時候聽說有外校的同學(xué)上班被騙，所以找工作的時候我們都很謹慎。經(jīng)過仔細篩選，我決定回家找工作。想想自己的條件，最后去嘗試餐廳和飯店。但是到家的時候已經(jīng)太晚了，已經(jīng)滿了。后來通過聯(lián)系表哥，我在一家洗滌廠工作。
雖然這個暑假我沒有上網(wǎng)，也沒有看電視，但我就像是與世隔絕了一樣。我24小時工作的時間有一大半都在工作，只和廠里的老員工和表哥的同學(xué)打交道。我只是整天呆在工廠里，但這也讓我看到了社會的一角。這個世界真的很瘋狂。很多我以為只會在電視上發(fā)生的事情，都發(fā)生在我身邊。這和學(xué)校不一樣，學(xué)校太理想化，社會太現(xiàn)實。但是通過暑期打工的經(jīng)歷，我也了解到，很多以前我認為是錯誤的名言，現(xiàn)在依然是名言，都有一定的人生哲理！
我的暑期社會實踐經(jīng)歷讓我個人感觸良多:
第一，時間真的很寶貴。
俗話說，時間就是金錢。時間的確可以創(chuàng)造金錢，但是金錢買不到時間。我們在那里工作是按小時計酬的。只要我們工作這么多時間，就能得到相應(yīng)的報酬，但是這么多錢，我們是不可能買到一些時間的。
第二，賺錢難。
我們整天在學(xué)校不愁吃穿，卻很少去想父母在學(xué)校掙錢養(yǎng)活我們有多難。我們在學(xué)校過得很瀟灑，但是我們的父母呢？他們只是為了掙錢讓我們吃好喝好，而他們是為了攢錢整天拼命工作，而我們只知道花錢。通過這個暑假的工作經(jīng)歷，我真切地感受到了錢是多么的難賺。每天超負荷的工作量讓人極度疲憊。有時候連續(xù)站了幾天的腿又酸又硬，每天早上手指都腫的拿不住。反正錢很難賺。
第三，人活著不容易。
現(xiàn)在，我認為我們出生時曾被祝福過�？吹胶芏辔覀冞@個年紀的人早早就承擔(dān)起了家庭的重擔(dān)，我們以為他們有空出去打工，可以掙錢。但是，親身實踐后，我們意識到，還是留在學(xué)校比較好，在學(xué)校自由自在，父母支持沒有人罵，沒有生活壓力。他們在外面工作，被上級罵。他們整天機械地工作，生活一點樂趣也沒有，挑起家庭的重擔(dān)。也許他們唯一期待的，就是拿到工資的那一刻，這就是他們的人生。有時候混人很難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
四。珍惜現(xiàn)在的幸福生活，好好學(xué)習(xí)。
暑假期間，我們不允許說話或聽音樂。機械工作對我們來說很無聊。還好，我們干了不到兩個月。我們在那里工作的時候，常常以為在學(xué)校是幸福的，一定要好好學(xué)習(xí)，珍惜眼前的幸福生活。這學(xué)期一開學(xué)，就是我大二了，大學(xué)四年很快就過去了。珍惜大學(xué)里的每一分每一秒，充分利用大學(xué)里的每一個資源來充實自己，好好鍛煉自己，學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識，讓自己畢業(yè)后能找到一份滿意的工作，然后也許生活會更好。
可能有人會說我這個暑假沒賺多少錢，但是我們知道如何在這個現(xiàn)實的社會生存。我認為這是我們應(yīng)該追求的最重要的事情。
對暑期實踐的心得體會7
——另一種學(xué)習(xí)方式，另一種成長
回想起“三下鄉(xiāng)”社會實踐的一幕幕，自己頓時思緒萬千。我現(xiàn)在依然能夠很清晰的記得我和我的“戰(zhàn)友”是如何冒著炎炎烈日搞社會調(diào)查的；還記得自己是如何手拿遂平地圖，和戰(zhàn)友一起向農(nóng)民朋友問路的；還記得自己是如何第一次做菜就被兄弟們吃得干干凈凈的；還記得我被孩子們簇擁著，大家快樂的在一起背唐詩的情景……
依稀還記得當(dāng)時自己是感覺吃苦的，可如今我感受更為深刻的是：三下鄉(xiāng)暑期社會實踐是向社會學(xué)習(xí)的一種方式，我收獲的是人生閱歷上的成長！
三下鄉(xiāng)教會我要做一個有禮有貌的大學(xué)生
之所以說“三下鄉(xiāng)教會我要做一個有禮有貌的大學(xué)生”，要歸因于三下鄉(xiāng)期間社交上的一個小細節(jié)。記得第一次和領(lǐng)隊一起到遂平仁安醫(yī)院，去和對方談合作的事。事情談得很順利，臨結(jié)束時，我看到領(lǐng)隊和仁安醫(yī)院的張主任在握手告別，看到房間很擁擠，怕領(lǐng)隊不好出門，我就急忙轉(zhuǎn)身替領(lǐng)隊開門，不想此時張主任卻把手朝我伸過來了，要和我握手。我因轉(zhuǎn)身的緣故竟不知道，辜負了張主任的一番熱情！
回來后就自己不斷反思自己，為人處事一定要不慌不忙，相信有禮有貌的`大學(xué)生，才更能把事情辦的更好！
三下鄉(xiāng)讓我明白：只有不怕困難，才能克服困難！
有兩件事情讓我記憶深刻！一個是做社會調(diào)查，一個是學(xué)做飯。
我在我系三下鄉(xiāng)社會實踐中擔(dān)任的主要任務(wù)是搞問卷調(diào)查方面的工作，搞問卷調(diào)查有兩大困難，一個是對當(dāng)?shù)亟煌ú皇煜ぃ覀冃枰煌５貑柭�，另一個就是容易吃閉門羹！不管跑再多少路，流再多汗，如果能把調(diào)查認真如實地完成，自己就會很高興�？砷]門羹總讓自己很沮喪，而且往往既浪費了我們的經(jīng)歷，又浪費了我們團隊的經(jīng)費，覺得很不好意思！后來自己就痛下決心：即使電話那邊拒絕了，我也要找到學(xué)校（我們的任務(wù)是通過采訪遂平縣各中學(xué)團委書記，來調(diào)查各校的團建情況），找到相關(guān)負責(zé)人，完成任務(wù)！記得有一次我無法聯(lián)系到某中學(xué)團委書記，就和隊友直接來到該中學(xué)家屬院，很快就打聽到該書記的夫人正在家屬院旁邊的小樹林下打麻將。我們很有禮貌的向其夫人介紹情況，并詢問如何才能聯(lián)系到書記。書記夫人說書記下地種田了，讓我們把材料放在牌桌上，明天再來取。我明白自己的調(diào)查任務(wù)打擾到她打牌了，可考慮到我們過來并不容易，而且明天還有其他任務(wù)，根本抽不出時間再過來了，就只好厚著臉皮跟她講我們的實際困難，并告訴自己她一定會回心轉(zhuǎn)意幫我們忙的。后來果然不出自己所料，可能是被我們的執(zhí)著感動了，也可能是被我們弄得不耐煩了，總之，她把書記找了回來，我們完成了任務(wù)！
另一件事就是學(xué)會做飯，而且在我們大廚的“堅強指導(dǎo)”下，第一次就給兄弟們做了一洗臉盆醋溜土豆、一臉盆超洋蔥、一臉盆炒茄子，最令自己自豪的是盆盆都達到了八成熟以上，結(jié)果很快就被餓極了的兄弟們瓜分完畢，連菜汁都沒剩下，呵呵！其實剛開始挺怕自己做不好的，大家都累了半天了，再吃我做的不好的飯，多影響大家的士氣！結(jié)果自己不僅做到了，而且也把它做好了！
總之，從今以后，我會更加堅定我的信念，相信，即使我會不斷地遇到困難，只要自己努力了，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自我的！
三下鄉(xiāng)生活結(jié)束了，可是自己追求進步的腳步不會停下，我會認真總結(jié)三下鄉(xiāng)中的點點滴滴，并將這些點點滴滴化作激勵我前進的不竭動力！
對暑期實踐的心得體會8
進入酒店參加實踐，讓我也是對于這個行業(yè)有了更多的了解，此次的暑假我也是珍惜好了而來做實踐，讓自己真的去社會了解，雖然只是基礎(chǔ)的酒店服務(wù)工作，可是對于我了解酒店，了解以后我可以從事的工作都是有很大的幫助。
暑假里，有同學(xué)去參加志愿者，有同學(xué)去學(xué)習(xí)，有同學(xué)去玩了，而我確是想著自己雖然在學(xué)校學(xué)了很多，但是都沒有怎么實踐過，也是對于我們酒店專業(yè)相關(guān)的崗位以及這個行業(yè)并不是那么的熟悉，還是要到社會來體驗下，才能真的知道自己是否合適做這類的工作，同時也是為以后而做好準(zhǔn)備，此次的實踐里面，我也是積極的和同事去交流，去了解酒店的情況，從他們的工作經(jīng)驗里面我也是收獲蠻多，同時看到自己要去學(xué)習(xí)的`方面有哪些，又是自己有哪些優(yōu)勢是可以運用到工作里頭的，時間雖然只有一個多月，但是我也是過得格外的充實，而我積極的態(tài)度也是得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定，給予我以后可以來實踐的機會，我知道這得之不易，畢竟實踐不像真正的工作，自己也是學(xué)習(xí)為主的，可以說能有這個肯定我也是知道自己的工作做得不錯。
由于自己做的是基層服務(wù)的工作，去了解客戶，去了解酒店的各方面，讓我對于這個行業(yè)也是有了更為清晰的了解，而不僅僅停留在理論上，而是在基層做過，也是更加的意識到酒店是怎么樣來運作的。這些基礎(chǔ)可以說讓我對于酒店的認識落到了實地，而不是像之前一樣只是知識而已，雖然畢業(yè)前也是有實習(xí)，不過我覺得提前出來，也是更好的能了解，也是把準(zhǔn)備做的更為充分的。當(dāng)自己能力得到更多的機會去展示，去進步的時候，我想真的畢業(yè)之后也是會更有信心去到更理想的酒店來工作了，對于以后的路也是提前多規(guī)劃多準(zhǔn)備并沒有什么壞處，此次的實踐也是讓自己更為了解自身了。
感謝酒店給予的機會，以及同事們對我工作上的幫助以及教了我很多，他們的經(jīng)驗也是給予了我很多的指導(dǎo)，讓我對于這個行業(yè)自己的發(fā)展都是有了新的想法和考慮。也是更加的讓我明白以后的學(xué)習(xí)更是有了目標(biāo)，知道朝那些方面去努力，而自己的缺點也是會去改變做的更好才行，經(jīng)過實踐我也是更加的自信，會回到學(xué)校學(xué)好的。
對暑期實踐的心得體會9
剛剛結(jié)束大一的學(xué)習(xí)生活，進入這個炎熱的七月。在這個炎熱的季節(jié)，我們帶著年輕人的滿腔熱血和熱情，走進了這個社會，融入了這個社會，認識了這個社會。通過這次實踐活動，讓我們開始正確認識自己，對自己的成長有一種緊迫感。讓我們看到自己與社會需求的差距，讓我們開始專注于自己的發(fā)展，不斷提高自己的素質(zhì)，以更好地融入這個社會。說實話，現(xiàn)在找工作不容易，其間還要承受很多挫折。暑假剛開始，原本打算留在廣州找一份暑假兼職。結(jié)果我看了很多招聘信息，但是很多都是所謂的招聘代理，面試前要交任何手續(xù)費和報名費，但是最后都沒有幫我找到合適的工作。雖然有些招聘信息是真的，但是一聽說是暑期工就被拒絕了。被迫無所事事的我，終于在父母的幫助下找到了一份銀行的實習(xí)工作。這是我20xx年暑假社會實踐的開始。
在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是全面的。但是在實際工作中，你可能會遇到書本上沒有學(xué)過的情況，或者根本用不到書本上的知識。但我一直記得老師的話:“大學(xué)雖然不像社會，但至少是社會的一部分�！奔由衔覀冊谡n堂上對知識的認真消化和平時作業(yè)的補充，我們比別人起點更高，有更多的知識去應(yīng)對各種工作問題�！耙虼�，即使在一個全新的學(xué)習(xí)和工作領(lǐng)域，我仍然對自己充滿信心。
對于我們暑期實習(xí)生來說，首先需要改變的是個人態(tài)度。他們的態(tài)度越快，進入角色的時間就越少，收獲也就越多。但是，態(tài)度的轉(zhuǎn)變不是說說就能改變的，要表現(xiàn)在思想和行動上:積極學(xué)習(xí)和工作！也許作為學(xué)生，我們平時只需要在象牙塔里學(xué)習(xí)必要的知識，但是出了社會，哪怕只是短期的融入社會工作，我們也要改變原有的態(tài)度，盡快進入工作的角色，這樣才能在社會實踐中有所收獲。
實習(xí)第一天，銀行給我們幾個實習(xí)生舉辦了一個小型的實習(xí)輔導(dǎo)培訓(xùn)班。上午，老師給我們詳細介紹了銀行服務(wù)的禮儀。因為從明天開始，我們將被臨時分配到大堂擔(dān)任大堂服務(wù)經(jīng)理助理。這個崗位會面對很多客戶，禮儀很重要。
禮儀是人們在交際活動中形成的行為準(zhǔn)則和規(guī)范。作為大學(xué)生志愿者，我們是網(wǎng)絡(luò)形象代言人，是銀行形象大使。老師要求我們從以下四個方面注意自己的形象:干練、穩(wěn)重、自信、友善。商務(wù)禮儀有四個主要內(nèi)容:
(1)回答客戶問題。
(2)業(yè)務(wù)上的客戶分流。
(3)維持大堂秩序。
下午我們的課是“銀行作為黃金產(chǎn)品的介紹”，是一位資深老師講的。從理財?shù)礁鞣N基金，老師詳細介紹了銀行的具體業(yè)務(wù)。
以前在銀行有過存取款，沒想到會在銀行實習(xí)。雖然我才大二，但這是一個很好的鍛煉機會。我的專業(yè)是市場營銷，屬于經(jīng)貿(mào)管理。希望能學(xué)以致用，為社會發(fā)展盡一份力！
實習(xí)第二周，在實習(xí)指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)銀行工作必備的基本技能，包括點鈔、扎鈔、珠算、五筆字型輸入法、數(shù)字小鍵盤的使用等。因為只是暑期實習(xí)生，所以只需要掌握最基本的點鈔和扎鈔的技巧就可以了。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我雖然還不能掌握銀行操作的基本技能，但已經(jīng)大體掌握了一部分。
一開始總是很緊張，手一直在抖。教官站在旁邊，把鈔票捆在一起。她經(jīng)常停下來觀看我們的手術(shù)。結(jié)果，我們沒能把它們系好。然后她退后一步，遠遠地看著我們。她一定在想，她離我們太近了，讓我們緊張。其實不是有人讓我緊張，而是我剛開始練基本功。每次花錢的時候，我都緊張得冒汗。俗話說，熟能生巧。慢慢練，慢慢熟練。我們捆扎鈔票的技術(shù)也有了很大的進步。
兩個月的暑假匆匆結(jié)束，我的第一次社會實踐也結(jié)束了。整天待在象牙塔里，我第一次嘗到了生活的現(xiàn)實和艱難。也許，這次真實的經(jīng)歷是我最珍貴的收獲。實習(xí)期間，我利用這個難得的機會努力工作，嚴格要求自己。社會真的很殘酷，很現(xiàn)實。唯一讓我高興的是，我還是一名在校學(xué)生。只有真正學(xué)好自己的技能，以后真正步入社會才不會那么不知所措。當(dāng)我第一次參加社會實踐時，我意識到大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出學(xué)校，走進社會，接觸社會，了解社會，投身社會的一種很好的形式。一個月的社會實踐就這樣過去了，但我從中學(xué)到了很多，這些東西會對我一生有用。社會實踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會的距離，開闊了我的視野，增長了我的社會實踐才能，進一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路和歷史使命。社會是學(xué)習(xí)和教育的'大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為以后更激烈的競爭打下了更堅實的基礎(chǔ)。希望以后有這樣的機會，讓自己從實踐中得到鍛煉。這幾天雖然付出了很多汗水，也覺得有些辛苦，但是意志力卻磨練了很多。我開始明白了；大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，才能勵精圖治，保持一次登頂，一目了然的心態(tài)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，減少磨合期的碰撞，在接觸社會的過程中加快融入社會的步伐，才能在人才的制高點上站穩(wěn)腳跟，揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會擺正心態(tài)，做出正確的定位，努力學(xué)習(xí)，努力提高自己的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代的需要，做一個對社會對人民有用的人。
對暑期實踐的心得體會10
今年暑假，我利用假期參加了有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。這次社會實踐收獲很大。
1.善于在社會上與人溝通。經(jīng)過一段時間的找工作，我認識了更多的人。如何與人溝通好，需要長期的練習(xí)。我過去工作機會不多，所以和別人交談時沒有改變主意，導(dǎo)致談話很尷尬。大家都會在社會中融入社會，人與人一起合作，讓工作更加和諧，事半功倍。你應(yīng)該傾聽別人的意見，耐心而謙虛地接受他們。
2.對社會要有信心。不是自信和麻木的吹噓，而是對自己能力的肯定。在很多面試中，我明白了自信的重要性。沒有社會工作經(jīng)驗也沒關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累的。如果沒有第一次，怎么會有第二次或第三次？有自信讓你更有活力，更有精神。
3.克服自己在社會上的膽怯。假期剛開始的時候，知道要暑期實習(xí)的時候很害怕。我覺得困難很多，社會經(jīng)驗不足，學(xué)歷不夠等原因讓我覺得自己很渺小，我的.懦弱就這樣顯露出來了。我?guī)状卧噲D克服內(nèi)心的恐懼。正如工作領(lǐng)導(dǎo)所說，“在社會上，要學(xué)會厚臉皮，不怕別人態(tài)度不好，也要輕松應(yīng)對，大膽和別人說話。長時間工作后，你就不會害怕了�！逼鋵�，生而為人，無所不能。他小時候無所畏懼，但一嘗試就害怕。當(dāng)你克服了心理障礙，一切都變得容易解決。只有征服自己，才能征服世界。勇氣是關(guān)鍵，正如一位名人所說:“勇氣通向天堂，怯懦通向地獄�！�
4.在工作中不斷豐富知識。知識就像人的血液。沒有血液，人的身體就會虛弱；沒有知識，一個人的心智就會枯竭。
以上是我認為我在這個暑假從社會實踐中學(xué)到的項目，我認為在社會上立足是必不可少的。正是因為這樣的環(huán)境，我決心在暑假參加社會實踐。我想看看能不能在惡劣的環(huán)境下依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時也想通過親身經(jīng)歷社會實踐，更多地了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)應(yīng)變能力。更重要的是，我想測試我所學(xué)的東西是否能為社會所用，我的能力是否能得到社會的認可。想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
然后，我的社會實踐活動是從實習(xí)開始的。通過別人的介紹，我來到了老區(qū)開發(fā)建設(shè)協(xié)會，主要從事一些文字處理和文件整理工作。其中，印象最深的是一些接受過南通臺商協(xié)會和南通扶貧基金會捐款的大學(xué)生，將自己的自我總結(jié)和感謝信打成了電子稿。大部分都是大三或者即將畢業(yè)的大四學(xué)生。通過他們的來信，我對大學(xué)生應(yīng)該如何更好地利用大學(xué)四年的寶貴時間有了更多的了解。他們的家庭條件很一般，但也更加努力，在學(xué)業(yè)、課外活動、社會實踐等方面都取得了突出的成績。希望能通過這些向師兄師姐學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，推動自己更進一步。
暑假快結(jié)束了，我的暑期社會實踐活動也告一段落。通過這次實習(xí)經(jīng)歷，我感覺對自己有了更清晰的認識，新的學(xué)期即將開始。我決心把所有的精力投入到新的學(xué)習(xí)和生活中，爭取名列前茅，不斷提高自己的素質(zhì)，為未來打下堅實的基礎(chǔ)。
對暑期實踐的心得體會11
利用此次暑期的一個機會，我也是在家附近的餐廳做服務(wù)員打工來體驗社會，感觸實踐帶給我的成長，讓我也是對于自己有了更多的了解，清楚自己以后要去提升的方面是有哪一些的，而此次的打工實踐也是讓我得到了很多鍛煉，懂得了服務(wù)的一些技巧，和他人的溝通也是好了很多，更是鍛煉了膽量，我也是感謝餐廳給予我這個實踐的機會。
餐廳服務(wù)的工作，其實也是上手挺快的，了解餐廳的`菜品有哪些，有哪些服務(wù)事情要做的，可以說一天下來，我也是熟練的能去做好了，不過和客人的溝通一些方面自己也是在思考如何做的更好一些，對于菜品的了解我也是跟老板去溝通，知道如何的去做好推薦是更好一些，我也是清楚雖然這是一次實踐而已，但是我想去做好，也是想得到更多收獲，自己的鍛煉是一方面，金錢也是一方面，所以我也是要做好菜品推薦，讓餐廳賺更多的錢，自己也是能去有一些提成，而這也是需要一些溝通的技巧，來讓客人既吃的滿意，也是對于我的推薦能肯定的，所以在工作里頭我也是會去嘗試一些方式，去多思考一天下來自己的工作是不是有改進的地方。
雖然僅僅只是一個服務(wù)員，但是其實我也是想在這次的實踐里面去做的多一些，讓自己能得到更多的收獲，所以也是格外的積極，不但是去和廚師溝通，了解菜品，同時也是在推薦里面去多做嘗試，特別是一些老客戶有些是一直點同樣的菜品，其實我也是會多做嘗試去推薦一些其他的菜品，來讓客戶有不一樣的體驗，而自己的嘗試有好有壞，但最終也是得到老板肯定，自己的工作也是在改變里面看到自己的進步，和陌生人的交流也是比以前強了很多，其實基層的崗位并不是就不好的，反而更好的去了解這個行業(yè)，清楚問題的所在，我也是就自己工作之中遇到的問題，一些客戶的需求去提出，去讓餐廳也是有所改進，從而把工作做得更優(yōu)秀一些，即使是簡單的工作，其實自己多去思考，也是會有改變能讓事情做得更好的。
實踐教會我的，不但是能力提升，同時也會找到自身以前沒發(fā)現(xiàn)的問題，再去進步就能讓自己能能更好的去面對社會挑戰(zhàn)，而今也是要回到學(xué)校，繼續(xù)的去學(xué)習(xí)，去讓自己進步為以后的發(fā)展而奮斗。
對暑期實踐的心得體會12
在度過了一個充實而有意義的暑假之后，我對參與社會實踐的體會和收獲深有感觸。這次暑期社會實踐不僅讓我親身感受到社會的多樣性和復(fù)雜性，還讓我學(xué)到了很多珍貴的人生經(jīng)驗。
首先，社會實踐讓我更加了解了自己。通過參與各種社區(qū)服務(wù)活動，我不僅有機會接觸到了各行各業(yè)的人們，還學(xué)到了如何與他人有效地溝通和合作。我發(fā)現(xiàn)自己在團隊合作中具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠有效地組織并激勵團隊成員。同時，我也認識到自己的不足之處，比如在面對困難和挫折時，有時會缺乏耐心和堅持不懈的毅力。通過這次實踐，我明白了自己的'優(yōu)點和缺點，并對自己未來的發(fā)展有了更清晰的認識。
其次，社會實踐讓我對社會問題有了更深刻的認識。在參與社區(qū)服務(wù)和志愿者活動的過程中，我看到了社會中存在的各種問題和困難。有的人生活在貧困中，有的人面臨教育和就業(yè)的難題，還有一些弱勢群體需要社會的關(guān)注和幫助。這些問題讓我意識到，我們作為年輕人，應(yīng)該肩負起責(zé)任，為社會貢獻自己的力量。我決定將來要努力學(xué)習(xí)，為改善社會問題做出貢獻，幫助更多的人。
最后，社會實踐還讓我體驗到了團隊合作的重要性。在社會實踐中，我們不僅需要和團隊成員緊密合作，還需要與社區(qū)居民、相關(guān)機構(gòu)進行有效的溝通和合作。通過團隊合作，我們能夠更好地解決問題，共同完成任務(wù)。在實踐中，我學(xué)會了傾聽他人的意見和建議，學(xué)會了尊重他人的觀點和角度，學(xué)會了在團隊中扮演不同的角色和分工合作。這些團隊合作的經(jīng)驗將對我未來的學(xué)習(xí)和工作中都大有裨益。
通過這次暑期社會實踐，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。我學(xué)會了更好地認識自己，了解社會問題，同時也明白了團隊合作的重要性。這次實踐讓我更加堅定了為社會做貢獻的決心，也為我未來的成長和發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗和啟示。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加努力，不斷提升自己，為社會的發(fā)展做出積極的貢獻。
對暑期實踐的心得體會13
7月8日我們來到了xx開展為期一個月的暑期社會實踐。在這里由技術(shù)員帶著我們跑了幾天的塘口，大概了解這里養(yǎng)殖品種和基本狀況。這里魚藥店有十幾家，競爭相當(dāng)激烈。養(yǎng)殖有青蝦、四大家魚、甲魚、白魚、龍蝦、牛蛙等以螃蟹養(yǎng)殖為主導(dǎo)。我們主要服務(wù)對象是螃蟹養(yǎng)殖戶。我們首先做的就是學(xué)習(xí)測水，通過三天的練習(xí)，掌握了基本的要領(lǐng)。
但在跑塘口的過程中感觸很多:
1、首先在交流過程中要懂禮貌，說話一定要慎重。說白了就是要會扯淡，一不小心說錯一句話就可能流失一個客戶。
2、在這個競爭激烈的市場里，我們只有不斷的出去跑塘口，幫養(yǎng)殖戶測水，和他們交流養(yǎng)殖心得（他們說的話我們一般聽不懂，這是目前最大的問題），做到間接的推銷產(chǎn)品。而大多數(shù)養(yǎng)殖戶都是養(yǎng)了很多年螃蟹，經(jīng)驗豐富，當(dāng)我們把水測出來給養(yǎng)殖戶一看，他們已經(jīng)心里有數(shù)該用什么藥，采取什么措施。懂得比我們多得多，所以我們必須要有自己的服務(wù)特色和過硬的技術(shù)。
3、在十多家魚藥店的競爭下，市場有些混亂。商家開始打價格戰(zhàn)，比各自的服務(wù)。有的養(yǎng)殖戶是看誰的藥店技術(shù)員去他塘口跑得勤就買誰家的藥。有的養(yǎng)殖戶只用某個藥店的藥，其他的藥店的服務(wù)再周到也看都不看，而有的就不用藥。
4、一個魚藥店要想生存除了要有優(yōu)秀的技術(shù)員提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，最重要的是要有自己的特色產(chǎn)品。在價格方面，有小部分養(yǎng)殖戶愛占小便宜，大多數(shù)的養(yǎng)殖戶都不在乎價格，只有你的產(chǎn)品有效果，貴一點他們也不在乎。不管你說再多，你的產(chǎn)品用下去沒有沒有效果，養(yǎng)殖戶就不會再和你做生意。對你的服務(wù)也會產(chǎn)生懷疑。
用了三天的'跑了三分之一與我們店有生意往來的塘口，店長說過幾天就把這三分之一的塘口交給我們服務(wù)，去給他們維護。通過實踐學(xué)習(xí)，我們在不斷成長，不斷的在變化。當(dāng)然包括變黑，三天就把我們曬得變了一個人。早上六點鐘準(zhǔn)時起床，七點鐘開著車出去跑塘口，到了十點多的太陽很多人都承受不了，我們卻要堅持到十一點半，下午三點多出去，早上七點天黑了回來。真的很辛苦，很累，汗水濕透衣服。我們在學(xué)校過慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的日子，一時還不能習(xí)慣，太陽曬得頭痛。
我們會堅持下去，一個月可以讓我們學(xué)到很多關(guān)于水產(chǎn)專業(yè)的知識，鍛煉我們的吃苦精神。懂得生活不容易。水產(chǎn)加油。
對暑期實踐的心得體會14
2022年暑期大學(xué)生社會實踐報告永城大地，人杰地靈，文明燦爛。紅鷹學(xué)子挖掘正能量，為美麗強國夢想貢獻力量。2010年7月18日是xxxx學(xué)院第三屆暑期社會實踐團“尋找永城正能量”為期十天的暑期社會實踐活動即將結(jié)束的重要日子。在這個暑假里，實踐團成員不畏風(fēng)雨炎熱，接受臺風(fēng)“燦鴻”的考驗，始終堅持“團結(jié)、堅持、包容、奮斗”的團隊宗旨，以“奉獻、友愛、互助、進步”服務(wù)社會。該團以“匯聚青春正能量，共筑美好強大夢想”為主題，走訪xx市各街道、社區(qū)，尋找xx人的正能量精神和文化，也堅持“理論聯(lián)系實際”，用行動踐行正能量！
社會是一個學(xué)用結(jié)合的大舞臺。通過暑期社會實踐，大學(xué)生可以在實踐中努力，在社會中鍛煉自己，積極參加祖國的建設(shè)，了解社會，為將來更好地為現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)做準(zhǔn)備。當(dāng)代大學(xué)生是建設(shè)社會的小能量，是未來的主要能量。只有總結(jié)今天的經(jīng)驗，才能更好地為明天做準(zhǔn)備。讓我們攜手青春，尋找、傳遞、分享正能量。
1、深入城市調(diào)研，了解市民動態(tài)。
活動第二天，團隊來到xx市三區(qū)的社區(qū)街道，開展了關(guān)于xx市民對最美人物的認識及法律意識的問卷調(diào)查。期間雖然很多隊員聽不懂當(dāng)?shù)胤窖�，帶來了一些麻煩，但是通過文字、手、描述的方式，問卷調(diào)查活動進行的很順利。通過問卷調(diào)查，我們獲得了許多有價值的數(shù)據(jù)和信息。除了專門安排時間對市民進行問卷調(diào)查，團隊還會在走訪活動中與受訪者交流最美人物、法制建設(shè)等內(nèi)容。團隊成員通過調(diào)查、走訪、總結(jié)，對如何在“最美人物”、“xx好人”等被采訪對象中尋找正能量，如何弘揚正能量，打下了基礎(chǔ)。
2.倡導(dǎo)環(huán)保，建設(shè)美好家園。
團隊與浙江大學(xué)xx理工學(xué)院暑期社會實踐團“尋找最美白銀時代志愿者”一起，為丹頂鶴社區(qū)的老人和孩子開展了“匯聚一點力量，共創(chuàng)美好社區(qū)”的環(huán)�；顒��；顒又荚诔珜�(dǎo)保護生活環(huán)境，垃圾分類從我做起。由宣講垃圾分類知識和開展“垃圾分類之旅”互動游戲兩部分組成。本次活動得到了xx街道丹頂鶴、周邊社區(qū)居委會以及xx區(qū)民生網(wǎng)的.支持。
3.理論聯(lián)系實際，真誠服務(wù)社會。
在一系列的知識宣講和游戲活動之后，團隊將注意力轉(zhuǎn)向了實際參與體驗的部分。通過組織“環(huán)保綠色”志愿服務(wù)活動，陪伴社區(qū)老年志愿者，帶領(lǐng)社區(qū)兒童參與活動。一路走來，社區(qū)居民的每一句贊賞話都是一股暖流。雖然很累，但成員們的笑容總是掛在臉上。只有會心的微笑，才能真正體會到為他人服務(wù)是一件多么幸福的事！全心全意去選擇自己想做的事，做好自己選擇的事，做到最好。這就是正能量。
4.體驗崗位生活，提升職業(yè)理念。
理論上，團隊成員盡講堂講師的職責(zé)，耐心講解知識；在生活中，作為班里的大哥哥大姐姐，和他們一起玩，一起分享他們的快樂。無論以何種方式，都讓人感受到他們深深的信任和不舍。他們的天真讓人喜歡，他們的熱情讓人開心，他們的留戀讓人感動。正能量需要分享，生活才會精彩！
團長黃xx曾說，“每一次尋找都是收獲，每一次努力都是成長�！痹诮衲晗奶斓纳鐣䦟嵺`中，隊員們努力拼搏，勇于拼搏，通過汗水為社會帶來正能量。大學(xué)生的蓬勃成長，源于社會這片沃土的滋養(yǎng)�，F(xiàn)在，每個人終于可以把自己珍藏已久的知識財富奉獻給社會，服務(wù)社會，幫助他人，為與祖國共建社會主義和諧社會盡自己的一份力量。時光飛逝，但社會實踐教會了我們很多東西，這些東西將會終身受用。
暑期社會實踐已經(jīng)落下帷幕，但正能量團隊還會繼續(xù)尋找、傳遞、弘揚正能量。
對暑期實踐的心得體會15
這是我第一個大學(xué)暑假，我參加了我人生的第一次支教實踐活動，這是我走向教師職業(yè)的第一步，也是一個不錯的起步。我不單只學(xué)到一些教學(xué)上的技能，還開始懂得如何跟自己的學(xué)生，同事如何相處，這都是我走向教師這一職業(yè)的必需條件。
起初，聽到三下鄉(xiāng)支教活動是很興奮的，還蠢蠢欲動，但是聽了一些師姐們說了她們?nèi)ト锣l(xiāng)的經(jīng)歷后，蚊子，斷水，斷電，沒網(wǎng)，自己煮飯，學(xué)生調(diào)皮，天氣炎日，沒有風(fēng)扇等等詞語一直在我的腦海里環(huán)繞，我用了一個月的時間來后悔自己的決定。但是由于各種原因，我不得不踏上三下鄉(xiāng)的艱苦道路。這就是我一開始對三下鄉(xiāng)的態(tài)度。但是來到徐聞二中的第一天，由于宿舍和學(xué)校條件還不錯，并沒有想象的差，所以也就接受了，不再那么反抗三下鄉(xiāng)了。
因為我是支教組的一員，任務(wù)就是上課，前兩天沒有我的課，我便在班上聽課。也許有的人覺得聽課好無聊，我以前也不懂得那些老師聽課有什么用，但是我自己親身經(jīng)歷過后，我覺得聽課是一個老師的必修課。因為在聽課的過程中，我們可以吸取其他人講課的優(yōu)點，我們可以借鑒，并與自己的優(yōu)點結(jié)合起來，形成自己課堂的特色。同時我們也可以注意到一些別人在課堂上，自己課堂上會犯的錯或缺點，我們可以進行自我反省和修正。聽課可以是我們?nèi)￠L補短，博取眾長，形成自己的講課特色，不斷地改進自己。
在支教前，我曾經(jīng)做過家教，自己也有過上臺講課的經(jīng)驗，我總自以為自己不會怯場，自己講課會不錯，所以自己之前并沒有備課，來到二中這里才開始草率備的課，而且只是為了配合上課時間備的課，并沒有認真去研究課堂。但在我聽完其他小伙伴的課后，我慚愧之余開始緊張。課堂上并不像我想象的那樣，其實課堂上會發(fā)生很多情況，比如，學(xué)生可能會很調(diào)皮，不配合你的上課節(jié)奏，可能學(xué)生有很多疑問，你的'課程講不完。也有可能你的學(xué)生會不積極，課堂不活躍，你的課堂無法抓住學(xué)生的眼球，不能引起他們的興趣，課堂變得枯燥，你的課很快結(jié)束，剩下很多時間沒東西講，讓你的課堂陷入尷尬的境況。了解到這些情況后，我開始緊張起來，我害怕自己的課堂陷入尷尬，所以我開始不斷地修改自己的，根據(jù)其他隊友的經(jīng)驗，取長補短，在能生動有趣吸引學(xué)生的同時，選取他們感興趣的課堂模式和知識。我把我要教的課的教案幾乎全部重新寫過，盡量做到生動，吸引，知識豐富。在這基礎(chǔ)上，我還會適當(dāng)多做一些備案，避免自己太緊張而使講課進程過快，使課堂過早結(jié)束而陷入尷尬狀態(tài)。我在我的第一堂課數(shù)學(xué)課中，得到了其他人的認同，隊長也特意表揚了我，說我講得很精彩。有些隊友還跟我說，有些學(xué)生說只有數(shù)學(xué)課是我最喜歡的課，得到隊友和學(xué)生的肯定，心里真的很開心，雖然只上了一節(jié)數(shù)學(xué)課，但是至少我成功了。
聽課使我認識到自己的不足與端正了我對待課程的態(tài)度，使我能游刃有余地掌握自己的課堂。我記得一個高級中學(xué)教師張妙齡曾經(jīng)說過，要做一名好的教師，必須不斷地堅持地聽一些優(yōu)秀的教師的課，汲取精華，結(jié)合自己的優(yōu)點形成自己的特色。是的，這次支教的聽課的經(jīng)驗，使我意識到聽課對于一個教師的重要性。我以后教書也會堅持聽課，不斷提升自己，成為一名優(yōu)秀，受歡迎，有自己特色的教師。
在這次支教中，跟學(xué)生的交流也是我的一個大進步。說實話，我是一個比較直率的人，總是愛憎分明，喜歡不喜歡都形于色，說話也很直接，但是一個最差的語文老師就是不懂得利用語言委婉表達。以前我從來都是從表面判斷一個人，根據(jù)自己的好惡來選擇朋友，說話也是不經(jīng)大腦，直接表達自己的想法，從來不考慮別人的感受。在支教過程中，在跟隊友和學(xué)生排練交流時，我清楚記得一個隊友說，現(xiàn)在學(xué)生們是人生觀，世界觀，價值觀形成的關(guān)鍵時期，我也清楚知道現(xiàn)在的他們正是青春叛逆期，學(xué)生都十分真誠，單純，但也很脆弱，我好怕自己說一些傷他們心或是影響他們?nèi)^的話，所以我必須了解他們的思想，因為他們這是一個關(guān)鍵的成長階段，作為一名教師，必須注意言行。所以我在聽課時，下課排練交流時，我會認真觀察他們，盡快了解他們各自的性格，試著利用不同的方式來跟他們交流。有的調(diào)皮的學(xué)生必須用強制性手段，但是有的又需要用哄的方式，這真的需要一個很長的時間的觀察和逐漸深入了解才可以做到的。
現(xiàn)在我還有和部分學(xué)生聯(lián)系，進入他們的世界，我發(fā)覺，跟初中生交流真的需要很大的力氣與經(jīng)驗，這次的支教經(jīng)驗讓我看到了很多不同出自己在社會中存在的差距。
一、時間真的很寶貴。
俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創(chuàng)造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應(yīng)的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發(fā)，我們四號就考完試了，考完試緊接著就搬了宿舍，在家呆了兩天就去了，感覺時間過得真快，真希望能夠多在家陪陪家人。
二、掙個錢真難。
整天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養(yǎng)我們上學(xué)是多么的不容易，我們在學(xué)校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們?nèi)フ焓〕詢�用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經(jīng)歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。所以以后一定要懂得感恩父母，更不要跟同學(xué)攀比，亂花錢。
三、人活著真不容易。
現(xiàn)在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔(dān)起了家庭的重擔(dān)，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學(xué)校好，在學(xué)校自由點，在這兒父母供養(yǎng)著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔(dān)，也許他們唯一期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。所以從現(xiàn)在開始就要為以后的生活做好準(zhǔn)備，在學(xué)校好好學(xué)習(xí)，不斷進步。
四、珍惜現(xiàn)在幸福生活，好好學(xué)習(xí)。
暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經(jīng)常想還是我們在學(xué)校幸福，到學(xué)校一定要好好學(xué)習(xí)珍惜眼前的幸福生活。這一開學(xué)就是大二了，大學(xué)四年會很快過去的，珍惜大學(xué)里的每分每秒充分利用大學(xué)里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學(xué)號本專業(yè)知識，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從打工中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
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