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暑假游泳作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的暑假游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假游泳作文1
今天，我和睿睿約好下午一起去師專游泳館游泳。到了下午，爸爸便帶我們一起來(lái)到了游泳館。
師專游泳館又大又干凈，我還從沒(méi)有來(lái)過(guò)這么干凈這么漂亮的游泳館呢。我心里馬上就打起了個(gè)念頭：下次游泳一定要讓爸爸再帶我來(lái)這里，其它地方肯定不去。
我們?nèi)齻�(gè)人一起去更衣室換上了泳褲，就進(jìn)了泳池。泳池里的水清澈見(jiàn)底，比其它游泳館的水都要干凈好幾倍，我便開(kāi)開(kāi)心心地開(kāi)始游泳。
開(kāi)始，我和睿睿都在自己練習(xí)以前學(xué)過(guò)的蛙泳。游了一段時(shí)間以后，我們決定比賽游一個(gè)來(lái)回，由爸爸來(lái)當(dāng)裁判，看我倆誰(shuí)先游完誰(shuí)就是冠軍。
我和睿睿走上跳臺(tái)，隨著爸爸一聲令下，我們一起跳下了水，我比睿睿跳的稍遠(yuǎn)些，所以在游的`過(guò)程中，我一直遙遙領(lǐng)先，游到了對(duì)面我又迅速地轉(zhuǎn)過(guò)身子，游向終點(diǎn)。眼看睿睿就要趕上我了，于是我加快了速度，才和一直緊追不舍的睿睿再次拉開(kāi)了距離�？匆�(jiàn)終點(diǎn)離我越來(lái)越近，我非常興奮，所以一不小心就把泳鏡掉進(jìn)了水里。都快到終點(diǎn)了，我不能放棄，所以閉著眼睛堅(jiān)持游到了終點(diǎn)。終于游到了終點(diǎn)，我別提有多高興了，都把泳鏡掉進(jìn)泳池里的事給忘掉了，后來(lái)要用的時(shí)候才又想起來(lái)。
我之所以贏了這場(chǎng)比賽，是因?yàn)槲乙恢眻?jiān)持到了終點(diǎn)，泳鏡掉了也要堅(jiān)持游玩。我們做事也要像這樣堅(jiān)持到底，絕不放棄。
暑假游泳作文2
暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了泳池邊，唐教練先教我們打水，接著就讓我們?cè)囍诔剡厫炈�，最后教練還讓我們學(xué)“收、翻、蹬”，這些動(dòng)作對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟，我拿著浮板在池里像一條小魚(yú)開(kāi)心的游著。
直到有一天，教練要求我們拿掉浮板，嘗試悶水游，我心里害怕極了，兩手抓著教練就是不松手，教練威脅道：“如果，你再不游的話，我就把手放掉，讓你沉到水里！”我聽(tīng)了更害怕了，眼淚就不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的思想斗爭(zhēng)，我終于放開(kāi)教練的手，嘗試用之前的方法游了起來(lái)。由于太緊張我的動(dòng)作都做亂了，換氣的時(shí)候，喝到了很多水，鼻子里感覺(jué)酸酸的很難受�；氐郊遥腋鷭寢屨f(shuō)：“我再也不要去游泳了！”媽媽跟我說(shuō)：“做事情不能半途而廢，你必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，這樣才會(huì)成功�！�
第二天，在媽媽的鼓勵(lì)下，我忐忑不安的`來(lái)到了泳池邊。我深深地吸了口氣，盡量讓自己放松，隨后將教練的動(dòng)作想了一遍，跳下水，一下、兩下、三下，終于游了起來(lái)。我心里甭提有多高興了。誰(shuí)知，教練又增加了難度，要求我們到深水區(qū)去游泳，雖然很害怕，但是我對(duì)自己說(shuō)：“我一定行��！”我慢慢松開(kāi)教練的手，那是需要多大的勇氣��！
游泳訓(xùn)練班很快結(jié)束了，通過(guò)學(xué)游泳，我知道，成長(zhǎng)中，肯定會(huì)遇到很多困難，一定要對(duì)自己有信心，學(xué)會(huì)堅(jiān)持和努力，這樣我們才會(huì)成功。
暑假游泳作文3
暑期中我報(bào)了游泳班.到了開(kāi)課那天，我早早的來(lái)到游泳館.哇噻，好多小朋友呀!看來(lái)這是門(mén)受青睞的體育項(xiàng)目呢!
進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知曉學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢!母親鼓勵(lì)我只須你認(rèn)真聽(tīng)教練的話，肯定學(xué)得會(huì)的!
教練帶大家下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教大家學(xué)閉氣和潛水.首次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對(duì)我說(shuō):怕水還能學(xué)游泳?其他人能掌握，你也能!聽(tīng)了教練的話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,如此多次潛水,我居然會(huì)了，雖然非常累，但是好高興呀!
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要如何做。要兩腳并攏，小腿分開(kāi)，用力往外蹬，再并起來(lái)。大家一邊訓(xùn)練，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算掌握了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教大家換氣，在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。首次訓(xùn)練我就喝到了一口水.下面兩天學(xué)習(xí)如何浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽(tīng)使喚，總是浮不起來(lái)，教練見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō)：不要緊張，你只須把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的，多訓(xùn)練幾次，你肯定能行的'!聽(tīng)了教練的一番鼓勵(lì)，我愈加努力地訓(xùn)練著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我高興極了。
經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂(lè)地游了，堅(jiān)持就是勝利呀!
暑假游泳作文4
暑假里的一天，我們剛吃完晚飯，就叫上陳思旖一起去游泳館游泳。這可是我第一次游泳啊！我的心里既忐忑又興奮。
來(lái)到了游泳池邊，�。『么蟮挠斡境匮�，淺水區(qū)的人可多了，大部分都像我一樣，身上套著游泳圈游泳的!
我連忙來(lái)到臺(tái)階邊，扶著不銹鋼扶手，小心翼翼地沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下走，水池里的水冰涼冰涼的`，我的身體不由地一抖，一種恐懼感在我心里油然升起�？晌铱吹街�?chē)男∨笥讯即竽懙貜纳厦嫱绿�，我顧不上害怕了，學(xué)著其他小朋友一樣，雙腳在臺(tái)階上用力一蹬，然后縱身向下一跳，一下子就沉入了水中，來(lái)不及閉上的嘴巴咕嘟咕嘟灌進(jìn)了水，鼻子里也吸進(jìn)了水，幸虧游泳圈交的及時(shí)托起，不然，我的小命可就不保了。
我開(kāi)始扶著池邊慢慢地走，但看見(jiàn)陳思旖雙腳在用力地向后蹬水，雙手在拼命地劃動(dòng)，身子在慢慢地向前移，這樣就能能游啊？我不由地松開(kāi)扶著池邊的雙手，學(xué)著陳思旖的模樣，慢慢向前方游動(dòng)。
看別人在潛水，我也想試試水下“憋氣功”，然后戴上特制的水中眼鏡，捏緊了鼻子，頭往水中伸去，水中的世界真奇妙，蔚藍(lán)的池水在我眼前晃動(dòng)，水中的人們像自由自在的魚(yú)兒一樣在水中來(lái)回穿梭。
后來(lái)媽媽又教了我仰泳，她托住我的腰，讓我的身體慢慢地浮起，我把頭枕在游泳圈，身體向上仰起，雙腳使勁蹬，雙手向兩邊拼命劃動(dòng)，身子就慢慢向前游動(dòng)了，我也能仰泳了啊，這時(shí)，我心里別提有多高興了。
第一次游泳，有緊張、有害怕、有興奮、有快樂(lè)，這感覺(jué)真讓我回味無(wú)窮。
暑假游泳作文5
去年的時(shí)候，盧浮宮青少年游泳班開(kāi)課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。
第一天到那的時(shí)候，我見(jiàn)到了我們的教練--馬教練，他是一個(gè)長(zhǎng)的.很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅(jiān)持游泳也會(huì)像他一樣有個(gè)好身材，我當(dāng)時(shí)下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因?yàn)槿绻粺嵘砭拖滤斡镜脑挘苋菀壮榻�，發(fā)生危險(xiǎn)。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進(jìn)到水里，然后把頭扎進(jìn)去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來(lái)，感覺(jué)鼻子眼睛全部都進(jìn)了水，非常難受。但是我沒(méi)有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時(shí)間了。
第二天開(kāi)始，教練就開(kāi)始教我們蛙泳的基本動(dòng)作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個(gè)動(dòng)作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時(shí)夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號(hào)，練了一上午，我感覺(jué)像一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，太累了。
第三天教練開(kāi)始讓我們拿著浮板開(kāi)始練習(xí)蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來(lái)游去，重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，讓我覺(jué)得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動(dòng)作，需要手部配合腿來(lái)回劃動(dòng)，我們練習(xí)了幾次后，就身背浮板進(jìn)入水中，開(kāi)始練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受啊!
第五天......
經(jīng)過(guò)十天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘，時(shí)至今日，我都感覺(jué)那時(shí)的努力沒(méi)有白費(fèi)，我真是太開(kāi)心了。
暑假游泳作文6
今年暑假，我媽媽給我報(bào)名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學(xué)蛙泳。”
游泳的第一天，我們?nèi)ビ斡境啬煤门啤Ｉ蠘呛�，我穿上泳褲，去了游泳池。過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，把我們叫到一邊。他首先教我們?cè)诎渡献龌緞?dòng)作。教練說(shuō)：“學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏�！本毩艘粫�(huì)，我們就下水了。在水里做同樣的動(dòng)作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學(xué)習(xí)。過(guò)了好多天，終于學(xué)會(huì)蛙泳了。我想：下次我會(huì)學(xué)仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想在第二階段學(xué)仰泳。”媽媽答應(yīng)了。
第一次蛙泳結(jié)束后，我媽給我報(bào)名了第二次仰泳。之前的準(zhǔn)備和蛙泳差不多，但是主要?jiǎng)幼鞑灰粯�。完成�?zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動(dòng)，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺(jué)�！敝蠼叹氉屛覀兿滤^續(xù)鍛煉，練習(xí)仰泳的主要?jiǎng)幼鳌＝?jīng)過(guò)兩周的`練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了所有的仰泳技巧，并成功通過(guò)了考試，獲得了及格證書(shū)。
游泳是最好的運(yùn)動(dòng)方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經(jīng)在學(xué)習(xí)自由泳了。相信很快就能學(xué)會(huì)。
我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡静粌H舒服，而且還有強(qiáng)身健體的作用。
暑假游泳作文7
好不容易熬到了暑假。一天，爸爸說(shuō)讓我去學(xué)游泳，媽媽也贊同，可我一聽(tīng)就糟了，因?yàn)槟懶∫恢迸滤�。所以我大聲反駁道：“憑什么？萬(wàn)一我不小心溺水了，長(zhǎng)大怎么掙錢(qián)管你們？要是……”爸爸打斷了我的話，說(shuō)：“不要怕，不管什么事情只要勇敢努力地去做，就一定會(huì)成功的，不信這次你試試？”我聽(tīng)了爸爸這么一說(shuō)，覺(jué)得他的話很有道理，就答應(yīng)了。
七月二十三日，我懷著忐忑不安的心情和爸爸去杜橋游泳場(chǎng)報(bào)名，買(mǎi)了游泳褲、泳鏡、鼻塞、耳塞，然后他對(duì)我說(shuō)：好好學(xué)，你一定會(huì)成功的！
七月二十四日，正式上課，教練讓我們學(xué)換氣、吸氣、漂浮等動(dòng)作，剛開(kāi)始一下水，我有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚，怕溺水了，可是我看見(jiàn)別人那么輕松自如，就決定“背水一戰(zhàn)”，教練讓我們抓著池沿練習(xí)，我想到離教練近的'那邊池沿，誰(shuí)知滑了一跤落入水中，喝了一兩口水，不過(guò)這一滑讓我感到這池里的水有很大的浮力，所以我就不怕溺水了，慢慢的我就學(xué)會(huì)了換氣、吸氣、漂浮，還得到了教練的表?yè)P(yáng)呢，心里別提多高興了！
后來(lái)，我漸漸學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳，還能在深水區(qū)游了，哈哈哈，真高興！
短短的二十天游泳課，讓我深深感悟出一個(gè)道理，那就是：不管做什么事情，只要持之以恒、不氣餒、不放棄，就一定能取得成功！
暑假游泳作文8
今天，在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好，因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的.像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對(duì)魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調(diào)節(jié)自己的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀！
教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì)兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩(wěn)了，歐耶！
接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我的身體越漂越會(huì)放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！
暑假游泳作文9
暑假里，媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。
第一天， 教練先教我們換氣，換氣的`方法是先在
水面深深的吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水，不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進(jìn)了鼻子里，十分難受，不過(guò)現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天， 教練終于要教我們蛙泳了，我興奮極了。
教練先讓我們?cè)陂L(zhǎng)椅子上趴著練動(dòng)作，教練對(duì)我們講了洼泳的動(dòng)作：先把腳往里面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然后從兩側(cè)把腿蹬開(kāi)，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次游，教練讓我們套上游泳圈游。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板游，說(shuō)是浮板，其實(shí)把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了，教練教了我們劃臂的動(dòng)作，劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí)，游了一會(huì)兒，憋不住時(shí)，只要把雙手往兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，伸時(shí)間很短，你在這此時(shí)間里可以換一口氣，接著游，前幾次我還不太熟練，經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈，都沒(méi)嗆一口水，我高興極了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好，既是一項(xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng)，又是一個(gè)逃生的技能。我現(xiàn)在越來(lái)越喜歡它了。
暑假游泳作文10
一個(gè)暑假又重新開(kāi)始了，我正想趁這幾天緩解一下我考試后的心情，媽媽卻已經(jīng)訂下了一個(gè)魔鬼式訓(xùn)練——學(xué)游泳，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的考驗(yàn)，因?yàn)槲沂莻�(gè)“旱鴨子”，又怕水，所以媽媽才讓我學(xué)。學(xué)游泳的第一天降臨了。我換好了泳褲，就來(lái)到了游泳池前，看到那些人在游泳池里像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我也迫不及待地想下去游，可是想到我上一次被嗆到水的滋味，心里就不禁打起了“退堂鼓”。過(guò)了一會(huì)兒教練就叫我下水我才慢吞吞地下了水，然后教練就叫我們憋水二十秒，一聽(tīng)到憋水兩個(gè)字，我的心更緊張了，因?yàn)槲颐看伪锼紩?huì)嗆到，我看了看周?chē)�，別人都已經(jīng)輕輕松松地把頭低下了水，我只好憋住氣把頭鉆到了水下。突然，我把嘴張的很大吸了一口氣吞了下去，那滋味可真不好受，可我還是忍到了二十秒。接下來(lái)教練就叫我們做游泳腳的姿勢(shì)，每個(gè)人都要做給教練看，我心想這次肯定又會(huì)鬧出一個(gè)大笑話，很快就到我了，所有人都投來(lái)了羨慕的`目光，我認(rèn)認(rèn)真真地做出了腳的姿勢(shì)，教練居然說(shuō)我做得很標(biāo)準(zhǔn)，聽(tīng)到這句話，我心里的大石頭終于落了下來(lái)。學(xué)游泳的時(shí)間是兩個(gè)小時(shí)，時(shí)間很快就穿梭過(guò)去了，一節(jié)課的有驚無(wú)險(xiǎn)終于結(jié)束了。
游泳的酸甜苦辣，我終于嘗到了。也懂得了原來(lái)學(xué)一件事也不是那么容易，但是只要肯付出努力就一定可以學(xué)成的。
暑假游泳作文11
我第一次去游泳館是我上一年級(jí)時(shí)的那個(gè)暑假。那時(shí)的我像是一條快樂(lè)的小魚(yú)一般，坐在游泳圈里玩著水。
現(xiàn)在我已經(jīng)是一個(gè)很厲害的游泳愛(ài)好者了。我的媽媽為了讓我變得更厲害而把我送到了有著標(biāo)準(zhǔn)化的嚴(yán)格管理的體校里去提高技術(shù)。每當(dāng)我一聽(tīng)到發(fā)令槍響起，我便會(huì)像箭一樣跳入水中，像魚(yú)兒一樣快樂(lè)地在水里游動(dòng)。在水的世界的我才是最快樂(lè)的。
到了這里，我一進(jìn)門(mén)就聞到一股消毒水的'味道，也感覺(jué)到了高手那強(qiáng)烈的氣息：個(gè)個(gè)都長(zhǎng)得高高壯壯的。我還真有一點(diǎn)害怕，不時(shí)地顫抖著腳。跟著教練的步伐，我就來(lái)到游泳池。雖然我第一次來(lái)到這里，但教練還是像對(duì)待老學(xué)員一樣的嚴(yán)格訓(xùn)練我：規(guī)范姿勢(shì)、總結(jié)技巧。這讓我感到，原來(lái)我還有這么多的不足啊!教練竟然在第一時(shí)間內(nèi)的時(shí)候說(shuō)出來(lái)了，真不愧是體校的教練啊!今天的第一件事就讓我大吃一驚：3個(gè)500米!我當(dāng)場(chǎng)差點(diǎn)失去信心，但這已成為現(xiàn)實(shí)了，挺過(guò)去吧。不知是什么強(qiáng)大的意志力把我拉出困境，竟使我游完了1。5公里的路程。2個(gè)20xx米、10個(gè)150米……都被我這個(gè)瘦小的小男孩攻下了，我算算了足足有7公里的路程，我簡(jiǎn)直不敢相信自己能完成這么大的訓(xùn)練量，真感覺(jué)有一種成就感和自我超越感。
這就是一個(gè)在游泳道路上不斷自我超越的我。
暑假游泳作文12
在一個(gè)冷風(fēng)嗖嗖、寂靜無(wú)聲的早晨，一個(gè)拎著大包的小學(xué)生正在爺爺?shù)淖o(hù)衛(wèi)下向海中游泳館進(jìn)軍。不錯(cuò)，這正是我，帶著幾絲忐忑，準(zhǔn)備去喚醒泳池中三年前的記憶。
一進(jìn)海中體藝館大門(mén)，就見(jiàn)花花綠綠一大群人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著，眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩(shī)雨的爸爸。我急忙跑過(guò)去，原來(lái)在這邊點(diǎn)名！
我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示范，然后我們就下水了。我扶著欄桿，沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時(shí)，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的'水柱，水滴帶著我想真正學(xué)會(huì)游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫(xiě)著“堅(jiān)持之歌”。
現(xiàn)在悶水進(jìn)入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒！我如釋重負(fù)一般準(zhǔn)備站起來(lái)，一片水花襲來(lái)，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來(lái)，我順勢(shì)站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺(jué)真妙！
老師又教了一招蹬腿起動(dòng)的動(dòng)作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲，我滑出去一米多！我想繼續(xù)前進(jìn)，但任我怎么撲騰都無(wú)濟(jì)于事。我不得不站起來(lái)，看到別人游得那么遠(yuǎn)，我心里那個(gè)急呀！第二次開(kāi)始了，我聽(tīng)了老師的指點(diǎn)，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠(yuǎn)！嘿，感覺(jué)可真棒！
我們還在水中快快活活地?fù)潋v時(shí)，老師卻無(wú)情地吹起了代表放學(xué)的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來(lái)喲！
暑假游泳作文13
這個(gè)夏天，我都是在小河里游泳，而我總想著有一天去大海，因?yàn)槲以谙笊降暮＿呌芜^(guò)泳，大海里游泳簡(jiǎn)直爽翻了！終于有一天這個(gè)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了，爸爸要帶我去鼓浪嶼旅游，我興奮得不得了，雖然不認(rèn)識(shí)路，可我的心早飄到鼓浪嶼的海灘上了。
經(jīng)過(guò)7個(gè)小時(shí)的車(chē)輪滾滾，還沒(méi)有到廈門(mén)，我無(wú)趣地說(shuō)：“倒底什么時(shí)候才能到呀？想到廈門(mén)都快成一個(gè)傳說(shuō)了！”爸爸一邊開(kāi)車(chē)一邊語(yǔ)重心長(zhǎng)地回答：“別急，再2小時(shí)就到了！”什么？還要2小時(shí)，乖乖隆滴咚，我覺(jué)得簡(jiǎn)直比2天都要長(zhǎng)。不過(guò)爸爸還真是“料時(shí)如神”，又是2小時(shí)的車(chē)輪滾滾，我夢(mèng)寐以求的`鼓浪嶼海灘終于到了。
金色的沙灘腳踩上去雖然很燙，但很軟，爸爸讓我在沙灘上先玩一會(huì)，堆堆沙堡，我才不喜歡呢！我換上了泳裝，套上了救生圈，迫不及待地朝大海奔去。爸爸輕輕一推，就把我推入水中，我興奮地張大嘴巴說(shuō)：“爽��！”，可是一個(gè)大浪打了過(guò)來(lái)，我喝了一大口海水。大海雖然很好玩，可就是這個(gè)味道太咸了。我套著救生圈漂在海面上，就像躺進(jìn)了大海媽媽的搖籃，海浪和海風(fēng)一起搖我，我快被搖得睡著了。真舒服呀！過(guò)了一會(huì)兒，我和爸爸的海泳比賽開(kāi)始了，我?jiàn)^力地劃著，可我竟然在原地不動(dòng)。爸爸說(shuō)：“兩條腿往后蹬呀！”我竟然把游泳姿勢(shì)都忘了，我劃呀劃，我蹬呀蹬......我終于追上爸爸了。
這個(gè)夏天就今天是最爽的一次游泳了！
暑假游泳作文14
隨著“噗通”一聲，一個(gè)身影躍入水中，頓時(shí)，水花四濺，灑滿陽(yáng)光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……
今年暑假，媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳，我別提有多高興了。
走進(jìn)游泳館，映入眼簾的是一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池。池子里的`水泛著碧藍(lán)的光，清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)，躍躍欲試了。
這時(shí)，教練說(shuō)：“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好�！蔽易ブ鴻跅U，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，可剛到水里，我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(zhǎng)憋氣的時(shí)間，我反復(fù)練習(xí)，終于功夫不負(fù)有心人，我能長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣了，真是樂(lè)不可支。
接著，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著教練說(shuō)的做，游出去，可心里就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來(lái)，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí)，教練告訴我：“放松一點(diǎn)，身體不要用力�！蔽矣止钠鹩職猓瘟顺鋈ィ看味枷耄喝f(wàn)一沉下去怎么辦？但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí)，我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí)，一次次改正，我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后，教練又教我們手的動(dòng)作：伸出去，翻開(kāi)，再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，終于我可以在水里游來(lái)游去，像一條自在的魚(yú)兒。
如今，我不但不害怕深水，還對(duì)水產(chǎn)生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對(duì)水的怯意。
在這個(gè)夏日炎炎的季節(jié)，我終于學(xué)會(huì)游泳了！
暑假游泳作文15
8月12日，當(dāng)我從教練手中接過(guò)游泳班的結(jié)業(yè)證書(shū)的時(shí)候，我的內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分。12天來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現(xiàn)在眼前。
憋氣是游泳的基本功。教練說(shuō)憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里，可是我怕喘不過(guò)氣來(lái)，就只把半個(gè)臉給埋在水中，所以剛開(kāi)始根本就沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣。教練發(fā)現(xiàn)了就把我的頭按到水中。這下我可沒(méi)有辦法了，只好任由教練擺布�；氐郊依�，我哭著跟媽媽說(shuō)游泳太苦了，不想學(xué)了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“困難像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱�！钡诙�，我認(rèn)真學(xué)習(xí)憋氣，終于學(xué)會(huì)了。
學(xué)會(huì)了憋氣，就要學(xué)習(xí)漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會(huì)飄起來(lái)了。我按照教練的方法去練習(xí)，結(jié)果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了�？磥�(lái)學(xué)會(huì)漂浮也不容易。我不甘心，又認(rèn)真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來(lái)了。
有用的第三關(guān)來(lái)了，教練要教我們自由泳了。我根據(jù)教練的要求，在飄浮的'基礎(chǔ)上腳上手劃、腿打。我先練習(xí)打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來(lái)。費(fèi)勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢(shì)，我也可以像一條小魚(yú)一樣在水中游起來(lái)了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！
現(xiàn)在，眼前的這張證書(shū)在我心里特別的重。因?yàn)樗屛抑懒�，遇到困難，只要勇于面對(duì)，就能成功！
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