【精選】心理學(xué)心得體會
當(dāng)我們有一些感想時,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。但是心得體會有什么要求呢?下面是小編為大家整理的心理學(xué)心得體會,希望對大家有所幫助。
心理學(xué)心得體會1
我們在生活﹑學(xué)習(xí)﹑工作中,要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題,塑造自身形象,以積極的態(tài)度和行為對待人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。
一、人際交往能力的含義:
社會交往能力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的能力。包括與周圍環(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對外界信息的吸收、轉(zhuǎn)化能力,以及正確處理上下左右關(guān)系的能力。
二、人際交往能力的種類:
。1)表達(dá)
理解能力表達(dá)理解能力意味著一個人是否能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來,還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法,其次就是理解他人的表達(dá)。一個人的表達(dá)能力,也能直接地證明其社會適應(yīng)的程度。
。2)人際融合能力表明了一個人是否能夠體驗(yàn)到人的可信以及可愛,它和人的個性(如內(nèi)外向等)有極大的關(guān)系,但又不完全由它決定,更多的是一種心理上的意味。
。3)解決問題的能力當(dāng)前獨(dú)生子女的一大弱點(diǎn)是依賴性強(qiáng),獨(dú)立性解決問題能力差,再加上應(yīng)試教育的弊端,因而嚴(yán)重影響了學(xué)生的交往能力。
三、培養(yǎng)人際交往能力的重要性
人際交往能力就是在一個團(tuán)體、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力,人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣?有人存在,必須與人交往。當(dāng)我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會涉及到自身能力的問題。我以為,我們在校學(xué)習(xí)期間,就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談,可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn),可以談對社會現(xiàn)象的不同認(rèn)識,在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認(rèn)識,可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導(dǎo)交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場;與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際,你會從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。
四、人際交往是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑
。1)人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況
處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強(qiáng)烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學(xué)習(xí)生活,使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態(tài)度。一般說來,具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質(zhì),從而正確認(rèn)識、對待各種現(xiàn)實(shí)問題,化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì),迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理,如果得不到及時的疏導(dǎo),可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康。
。2)人際交往影響大學(xué)生的情緒和情感變化
處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,正處在人生的黃金時代,在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習(xí)和生活。實(shí)踐證明,友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往,有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。
。3)人際交往影響大學(xué)生的精神生活
大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習(xí)之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學(xué)生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,并產(chǎn)生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。
五、人際交往是大學(xué)生成長成才的重要保證
。1)人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑
現(xiàn)代社會是信息社會,信息量之大,信息價值之高,是前所未有的。人們對擁有各種信息和利用信息的要求,隨著信息量的擴(kuò)大,也在不斷地增長。通過人際交往,我們可以相互傳遞、交流信息和成果,使自己豐富經(jīng)驗(yàn),增長見識,開闊視野,活躍思維,啟迪思想。
。2)際交往是個體認(rèn)識自我、完善自我的重要手段
孔子曾說過:
"獨(dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞"。人際交往,可以幫助我們提高對自己的認(rèn)識,以及自己對別人的認(rèn)識。在人際交往的過程中,彼此從對方的言談舉止中認(rèn)識了對方。同時,又從對方對自己的反應(yīng)和評價中認(rèn)識了自己。交往面越寬,交往越深,對對方的認(rèn)識越完整,對自己的認(rèn)識也就越深刻。只有對他人的'認(rèn)識全面,對自己認(rèn)識深刻,才能得到別人的理解、同情、關(guān)懷和幫助,自我完善才可能實(shí)現(xiàn)。
(3)人際交往是一個集體成長和社會發(fā)展的需要
人際交往是協(xié)調(diào)一個集體關(guān)系、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體,能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個性品質(zhì)的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關(guān)系中成長起來的。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生集體的凝聚力,成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的,反之,不利于個體的全面健康的發(fā)展。
六、如何培養(yǎng)人際交往的能力
人際交往的核心部分,一是合作,二是溝通。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài),理解他人,關(guān)心他人,日常交往活動中,要主動與他人交往,不要消極回避,要敢于接觸,尤其是要敢于面對與自己不同的人,而且還要不怕出身、相貌、經(jīng)歷,不要因來自邊遠(yuǎn)的地區(qū)、相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己,其次要從小做起,注意社交禮儀,積少成多;再次要善于去做,大膽走出校門,消除恐懼,加強(qiáng)交往方面的知識積累,在實(shí)際的交往生活中去體會,把握人際交往中的各種方法和技巧。另外,要認(rèn)識到在與別人的交往中,打動人的是真誠,以誠交友,以誠辦事,真誠才能換來與別人的合作和溝通,真誠永遠(yuǎn)是人類最珍貴的感情之一。
七、人際交往的原則
。1)平等的原則:社會主義社會人際交往,首先要堅持平等的原則,無論是公務(wù)還是私交,都沒有高低貴賤之分,要以朋友的身份進(jìn)行交往,才能深交。切忌因工作時間短,經(jīng)驗(yàn)不足,經(jīng)濟(jì)條件差而自卑,也不要因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚(yáng)。這些心態(tài)都影響人際關(guān)系的順利發(fā)展。
。2)相容的原則:主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系,與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動與人交往,廣交朋友,交好朋友,不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人,求同存異、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競爭與相容的關(guān)系,更好的完善自己。
(3)互利的原則:指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為,故有"來而不往、非理也"之說,只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益,不僅是物質(zhì)的,還有精神的,所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn)。
(4)信用的原則:交往離不開信用。信用指一個人誠實(shí)、不欺、信守諾言。古人"有一言既出、駟馬難追"的格言,F(xiàn)在有以誠實(shí)為本的原則,不要輕易許諾,一旦許諾、要設(shè)法實(shí)現(xiàn),以免失信于人。朋友之間,言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過于矜持,謙虛而不矯飾詐偽,不俯仰討好位尊者,不藐視位卑者顯示自己的自信心,取得別人的信賴。
。5)寬容的原則:表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計較,能夠以德報怨,寬容大度。人際交往中往往會產(chǎn)生誤解和矛盾。大學(xué)生個性較強(qiáng),接觸又密切,不可必免產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計較,而要謙讓大度、克制忍讓,不計較對方的態(tài)度、不計較對方的言辭,并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任,"做到宰相肚里能撐船",他吵,你不吵;他兇,你不兇;他罵,你不罵。只要我們胸懷寬廣,容納他人,發(fā)火的一方也會自覺無趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反,它是有度量的表現(xiàn),是建立良好人際關(guān)系的潤滑劑,能"化干戈為玉帛",贏得更多的朋友。
八、人際交往的技巧
(1 )記住別人的姓或名,主動與人打招呼,稱呼要得當(dāng),讓別人覺得禮貌相待、倍受重視,給人以平易近人的印象。
。2)舉止大方、坦然自若,使別人感到輕松、自在,激發(fā)交往動機(jī)。
。3)培養(yǎng)開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起是愉快的。
。4)培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣
而不顯輕浮,給人以美的享受。與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人,否則事與愿違。
。5)做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷,這樣不僅自己快樂、涵養(yǎng)性高,別人也會心情愉悅。
。6)要注意語言的魅力:安慰受創(chuàng)傷的人,鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人,幫助有困難的人。
。7)處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動機(jī),博得別人的信認(rèn),產(chǎn)生使人樂意交往的魅力。
九、要有效地提高人際交往能力
要有效地提高人際交往能力,可循兩方面入手,一是對社會情境的辨析能力,二是提高對其他人心理狀態(tài)的洞察力。
。1)對環(huán)境的辨析能力
對環(huán)境的辨析能力要有效地達(dá)到社交目標(biāo),便要因應(yīng)情勢而作出相應(yīng)的行為。社交環(huán)境瞬息萬變,交往的對象亦有不同的特質(zhì),要適應(yīng)不同社交環(huán)境、人物,便非要有精銳的觀察和認(rèn)知能力不可。一個人如果能夠?qū)η榫抽g的細(xì)微不同之處加以區(qū)分,往往更能掌握社交環(huán)境的變化而做出合宜的行為,以適應(yīng)不同性質(zhì)、千變?nèi)f化的環(huán)境。
。2)對別人心理狀態(tài)的洞察力
洞察別人的心理狀態(tài)也是社交能力重要的一環(huán)。一些人看到別人的行為時,不嘗試去了解對方做事時的處境和感受,便馬上從別人的行為去判斷對方是一個怎樣的人。這種重判斷而輕了解的取向,是社交能力發(fā)展的一大障礙。
要增進(jìn)個人的社交能力,一方面要提高對自己及別人的需要、思想、感受的洞察力,另一方面亦要細(xì)心觀察不同的情境和人物,分辨其中不同之處并加以理解分析,以加強(qiáng)對千變?nèi)f化的社交環(huán)境的掌握。雖然心理學(xué)家認(rèn)為社交能力是可以訓(xùn)練提高的,但要真正的提高社交能力,實(shí)在不是一件容易的事,亦非一朝一夕可以做到,成功與否還是取決于一個人的動機(jī)、決心、努力與恒心。
心理學(xué)心得體會2
學(xué)習(xí)管理心理學(xué)這門課程已經(jīng)有一段時間了,雖然只有短短的幾節(jié)課,但是我從中學(xué)到了很多知識。對于我而言,選擇管理心理學(xué)這門課的主要原因在于我認(rèn)為無論是在日常學(xué)習(xí),生活中,還是在將來要參加社會,開場工作后,管理心理學(xué)都是應(yīng)用最廣泛,對我最有幫助的一門科目!霸21世紀(jì),當(dāng)社會變革、國際交流、信息技術(shù)、個性開展等諸多挑戰(zhàn)與機(jī)遇降臨到社會分工的每一位參與者面前時,無論我們是否身處指導(dǎo)者的職位,都應(yīng)該或多或少地具備某些指導(dǎo)力〞,這是毋庸置疑的。管理心理學(xué)可以應(yīng)用在我對自己日常生活、學(xué)習(xí),合理安排時間等這些方面,更能幫助我更好的與身邊的老師、同學(xué)和朋友相處。同時,當(dāng)我們身處某一個團(tuán)體時,管理心理學(xué)能幫助我們更好地對團(tuán)隊成員進(jìn)展管理,更有效地挖掘每一個成員的價值,使團(tuán)隊工作更順利地進(jìn)展。
一、如何做好團(tuán)體工作
鼓勵是管理心理學(xué)中一個非常重要的功能,是管理心理學(xué)的核心問題之一。想方法激發(fā)動機(jī),強(qiáng)化動機(jī),運(yùn)用動機(jī)的機(jī)能,影響職工行為。把組織目的變成每個職工自己的需要,把企業(yè)的利益與滿足職工個人的需要巧妙地結(jié)合起來,使職工積極地、自覺地努力工作。這就是鼓勵在團(tuán)體工作中的功能。
鼓勵的作用是不可無視的。在大一時我參加了某院科協(xié)秘書部,我在這一年里的經(jīng)歷充分證明了這一點(diǎn)?茀f(xié)在安排干事工作時沒有可以統(tǒng)籌安排好各個人的詳細(xì)工作,一有事情就是誰有空誰去做。結(jié)果每次做事的都是那幾個人,有些人總是沒空,但所有人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長的人員選擇上,它過早地透露出了傾向,導(dǎo)致其他成員消極怠工,甚至辭職。在下學(xué)期就已經(jīng)有三分之二的人退出了,造成人員缺乏,很多工作都無法及時完成。該院科協(xié)沒有重視鼓勵的作用,更沒能充分利用鼓勵的功能,導(dǎo)致日常工作的不順利。
然而怎樣正確運(yùn)用鼓勵也是一個值得深化研究的問題。
首先我們看一個企業(yè)管理的案例。
日本富士Xerox公司從1988年就開場施行"關(guān)于事業(yè)風(fēng)險投資與挑戰(zhàn)者的綱領(lǐng)方案"。假如公司員工的新事業(yè)構(gòu)思被公司采納,那么公司和提出人就共同出資創(chuàng)立新公司。并保證三年工資。假設(shè)失敗了,仍可以回到公司工作。對于新創(chuàng)立的公司,不但給予資金的支持,還給予經(jīng)營與財務(wù)等必須的人才的支持。人是經(jīng)濟(jì)動物,更是知識動物。人是理性動物,更是感情動物。每個人都需要周圍人的支持、鼓勵與幫助。創(chuàng)新是創(chuàng)造性活動,探究新事業(yè)、研究開發(fā)新產(chǎn)品,成功與失敗、風(fēng)險與收益同時存在。我們不但要重獎成功者,也要正確對待失敗和公正評價失敗者,對于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開拓者,雖然暫時失敗了,我們也應(yīng)該給予獎勵。不僅僅是肯定開拓、敢冒風(fēng)險與挑戰(zhàn)精神,更重要的是"失敗是成功之母"!
可見,給予正確的鼓勵措施,我們將收到豐富的效益,就如日本富士Xerox公司一樣,最終走向了成功。
然而,并非所有的鼓勵措施都會收到積極的作用,有的卻收到了異樣的效果。某校決定采用“滿勤給獎〞制度來加強(qiáng)管理,出滿勤的發(fā)獎金20元,假如上課、教研組活動、政治學(xué)習(xí)一次缺席、兩次遲到者,該月就沒有獎金。這種方法實(shí)行后第一個月效果很好,無人缺席、遲到,教學(xué)秩序趨于正常。兩個月后,工作一直認(rèn)真負(fù)責(zé)的王老師,因患病請假2天,病未痊愈,就來上班了,卻被扣發(fā)了當(dāng)月的獎金;李老師經(jīng)常是小病大養(yǎng),自由散漫,實(shí)行“滿勤給獎〞后,人是來了,課也上了,但教學(xué)效果差,獎金卻照拿;趙老師在月初的第一周就遲到2次,在他看來,一個月的獎金已經(jīng)沒了,于是在后幾周的工作就隨隨意便了,何必準(zhǔn)時來上班呢?
該校管理者的鼓勵措施為何失敗了呢?
由于管理者未明白老師工作的特點(diǎn)和實(shí)際。老師工作有其自身的特點(diǎn),如:老師工作有松散化和彈性化的特點(diǎn)等。以全勤獎鼓勵老師,不會起到真正的鼓勵作用。
當(dāng)今社會,講究人性管理,作為一個企業(yè)管理者應(yīng)給予員工更完美的心理上的鼓勵,這將比物質(zhì)上的`鼓勵更有效。合理利用鼓勵,要求我們結(jié)合實(shí)際情況,那樣我們就將會收到其帶來的豐厚效益。
二、如何搞好人際關(guān)系
在心理學(xué)中,人際關(guān)系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理間隔 ,人與人之間的這種心理關(guān)系是社會交往的根底,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為根底建立起來的,并且以一定的情感為紐帶,人們在共同活動的前提下建立起來的各種關(guān)系,在性質(zhì)、方式和過程完全一樣的活動中,人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或一樣的,而人際關(guān)系卻是不一樣的,其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。
由于各種因素的影響,每個人的性格都是不同的。對于兩個性格不同的人來說,該怎樣相處呢?
1、學(xué)會求大同,存小異。
性格不同的人,處理問題的方式往往不同,我們要學(xué)會在不同之中發(fā)現(xiàn)一樣之處。比方,你假設(shè)是一個性格平各的人,你給小李提意見,可能言辭不那么劇烈,語氣也比較委婉。假如你身旁有一位性格堅強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事,他給小李提意見,可能單刀直入,語言鋒利,甚至可能轉(zhuǎn)而批評你,說你給別人提意見轉(zhuǎn)彎抹角,是鈍刀子割肉。這時候,假如你只看到那個直率的同事開展批評的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺得他太魯莽,太不講情面,你可能就會感到跟他格格不入,合不來,假如你除了看到你們兩個提意見的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會覺得他粗魯無情,而覺得他有難得的古道熱腸,同時也不會計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn),就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位理解別人。
人們在互相交往中,可能都有這樣的體驗(yàn):你假如對一個人不理解,你和他在感情上就必然有間隔 。一個人性格的形成,往往跟他生活的時代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經(jīng)歷,遭遇有關(guān)。我們在考察一個人的性格的時候,最好也要理解他性格形成的原因。這樣,你可能就會理解他,諒解他,幫助他,漸漸地,你們之間就會互相增進(jìn)理解,甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),取長補(bǔ)短。
兩個性格不同的人在一起,由于比照明顯,雙方可能會很快發(fā)現(xiàn)對方的長處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來,幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個人在思想上,性格上都愛有缺點(diǎn),我們對人不能求全責(zé)備。同時我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長處和優(yōu)點(diǎn)。這樣,大家不僅可以和睦相處,互相還會有所補(bǔ)益。
4、胸懷應(yīng)該寬一些,氣量應(yīng)該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話,見鬼說鬼話的世故圓滑,也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn),我們要針對這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。
三、總結(jié)
管理心理學(xué)這門課程生動有趣,并且和生活聯(lián)絡(luò)嚴(yán)密,記得一句話:一個人的成功,只有百分之十五是依靠專業(yè)技術(shù),而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說話等軟科學(xué)本領(lǐng)。管理心理學(xué)那么在這百分之八十五中發(fā)揮了很大的作用,表達(dá)在自我管理中,與別人的合作中,更表達(dá)在步入社會后與上下級的人際關(guān)系處理中。日后我將會更多的關(guān)注這門學(xué)科,更好的利用所學(xué)知識,在自己的生活中努力奮斗。
心理學(xué)心得體會3
按照北京市工商局每名干部最少要讀一本書的要求,我首先學(xué)習(xí)了《領(lǐng)導(dǎo)心理學(xué)》。本書主要就領(lǐng)導(dǎo)者的認(rèn)知心里、性格心理、氣質(zhì)心理對領(lǐng)導(dǎo)者的心理素質(zhì)做了一班闡述,結(jié)合領(lǐng)導(dǎo)者主要活動既決策活動、用人活動和溝通活動來對領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的心理素質(zhì)進(jìn)行既照顧全面又突出重點(diǎn)的闡述。成功領(lǐng)導(dǎo)者的心理素質(zhì)章節(jié)是對領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的心理素質(zhì)的一般性介紹,目的在于向廣大領(lǐng)導(dǎo)者從總體上闡述,一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備什么樣的心理素質(zhì)。認(rèn)知心理與領(lǐng)導(dǎo)活動、情感心理與領(lǐng)導(dǎo)活動、個性心理與領(lǐng)導(dǎo)活動章節(jié)是從心理學(xué)的基本理論出發(fā)系統(tǒng)闡述領(lǐng)導(dǎo)者的認(rèn)知心理、情感心理、和個性心理在領(lǐng)導(dǎo)活動中的表現(xiàn)和應(yīng)用,從便于操作的角度出發(fā),對這些心理如何作用于領(lǐng)導(dǎo)活動進(jìn)行了闡述,并把這作為重中之重。領(lǐng)導(dǎo)者的決策心理、領(lǐng)導(dǎo)者的溝通心理、領(lǐng)導(dǎo)者的用人心理章節(jié)是從領(lǐng)導(dǎo)者主要從事活動的角度出發(fā)來系統(tǒng)闡述領(lǐng)導(dǎo)者心里在領(lǐng)導(dǎo)決策、用人和溝通中的應(yīng)用。
領(lǐng)導(dǎo)群體心理的構(gòu)建、心理方法在領(lǐng)導(dǎo)活動中的應(yīng)用、領(lǐng)導(dǎo)者不良心理的調(diào)適章節(jié)分別介紹了領(lǐng)導(dǎo)群體心理的構(gòu)建、幾種心理學(xué)方法的運(yùn)用和領(lǐng)導(dǎo)者幾種常見不良心理的調(diào)適三個方面的內(nèi)容。領(lǐng)導(dǎo)心理是指領(lǐng)導(dǎo)者和被領(lǐng)導(dǎo)者在實(shí)現(xiàn)決策目標(biāo)過程中心理活動的統(tǒng)稱,是領(lǐng)導(dǎo)主體的動機(jī)、能力、情感、情緒、意志、性格等等心理要素的有機(jī)統(tǒng)一。領(lǐng)導(dǎo)心理是在領(lǐng)導(dǎo)主體與領(lǐng)導(dǎo)客體、系統(tǒng)與環(huán)境相互作用的領(lǐng)導(dǎo)行為中產(chǎn)生的。領(lǐng)導(dǎo)活動多樣性、領(lǐng)導(dǎo)客體復(fù)雜性、領(lǐng)導(dǎo)環(huán)境的多變性,要求領(lǐng)導(dǎo)者具備良好的心理素質(zhì)。領(lǐng)導(dǎo)心理學(xué)有著極其豐富的內(nèi)涵和極其寬泛的外延?偟膩碚f領(lǐng)導(dǎo)心理學(xué)是研究領(lǐng)導(dǎo)者在領(lǐng)導(dǎo)活動中的有關(guān)心理行為和心理機(jī)制運(yùn)行規(guī)律的科學(xué)。它的研究對象是組織中處于一定領(lǐng)導(dǎo)地位的領(lǐng)導(dǎo)者的心理活動。而領(lǐng)導(dǎo)者是處理人類社會中最為復(fù)雜的活動的勞動者。它的主要活動是做決策、用人、和溝通的三件大事,他們的心理活動變化與實(shí)踐活動相結(jié)合顯然是極為復(fù)雜的。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,領(lǐng)導(dǎo)者如果不積極學(xué)習(xí),就會被時代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識是領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟(jì)時代領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì),F(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該牢固樹立的'一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。領(lǐng)導(dǎo)者只有不段的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時代的組織。良好的觀察力是領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)現(xiàn)人才、合理使用人才的重要條件。在領(lǐng)導(dǎo)活動中正確地識別、選拔和使用人才是領(lǐng)導(dǎo)工作的一個重要方面。
因此,領(lǐng)導(dǎo)者必須善于觀察人。不僅僅是觀察別人,同時也包括觀察自己。俗話說"人貴有自知之明",而"自知之明"離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的書籍,想取得成功的領(lǐng)導(dǎo)者學(xué)習(xí),同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,干部們也在時時刻刻觀察自己。"以人為本,感情留人"。就是要跳出狹隘管理的局限,把管理對象真正當(dāng)作人來看待,在領(lǐng)導(dǎo)過程中要傾注心血、傾注感情,在領(lǐng)導(dǎo)實(shí)踐中,既關(guān)注工作也要關(guān)注人,尊重組織成員的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個人生活和健康,實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個人和組織一起成長。真正實(shí)現(xiàn)"以人為本",在手段上就離不開"感情留人"。既應(yīng)該把對組織成員的感情傾注在每一個管理環(huán)節(jié)當(dāng)中,努力營造一種積極向上,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ),一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力,才能最大限度的調(diào)動每個成員的積極性和創(chuàng)造性。盡管感情是雙向的,建設(shè)組織內(nèi)部的情感基礎(chǔ)每個成員都有責(zé)任和義務(wù),但組織的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該發(fā)揮關(guān)鍵性的作用。領(lǐng)導(dǎo)者就是要毫不動搖的確立"感情留人"意識,在工作中客觀公正地對待每一個成員,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個組織建設(shè)成為溫暖的"大家庭"。
心理學(xué)心得體會4
《學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)》是研究從出生到入學(xué)前兒童心里發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。它屬于心理科學(xué),是心理學(xué)研究的一個分支,是專門研究學(xué)前兒童的心里。這本書的主要內(nèi)容包括:幼兒感知覺的發(fā)展、幼兒個性的發(fā)展、幼兒認(rèn)知的發(fā)展、幼兒語言的發(fā)展、幼兒智力的發(fā)展、幼兒情緒的發(fā)展、幼兒的社會化。
通過學(xué)習(xí),使我對學(xué)前兒童的認(rèn)知、語言、情緒、個性和社會等方面的發(fā)展有清晰的認(rèn)識。
1.學(xué)前兒童各種心理過程的發(fā)生和發(fā)展趨勢。學(xué)前兒童并不是一出生就具備了人類的各種心理過程,其各種心理過程的`發(fā)展是有一定的順序和發(fā)展方向的,且這些順序和發(fā)展方向是帶有客觀規(guī)律性的,不以人們的意志為轉(zhuǎn)移的。學(xué)前心理學(xué)的重要研究內(nèi)容之一就是探討學(xué)前兒童各種心理過程帶有規(guī)律性的發(fā)生發(fā)展趨勢。
2.學(xué)前各年齡階段的心理特征。研究學(xué)前兒童各種心理過程的發(fā)生發(fā)展趨勢是從縱向角度來談的,而研究學(xué)前各年齡階段的心理特征則是從橫向角度來看。學(xué)前兒童心理發(fā)展的各個年齡階段會有規(guī)律地出現(xiàn)各自特有的、與其他年齡階段不同的、典型的特征。
3.兒童心理發(fā)展的個別差異。學(xué)前兒童的心理是各個不同、因人而異的,但個別差異的表現(xiàn)也是有規(guī)律可循的。不僅要研究兒童心理發(fā)展的個別差異的表現(xiàn)及其規(guī)律,更重要的是要研究這些差異是怎么形成的。
學(xué)了學(xué)前兒童心理學(xué),你就比較能理解每個時期的幼兒發(fā)展情況,你就比較能理解他們的行為和思維模式為什么是這樣,自然而然能夠和他們打成一片,而且能用他們接受的方式來教育他們,知道什么樣的東西他們能學(xué)會,超出他們認(rèn)知發(fā)展的東西就不要亂教。過早強(qiáng)迫他們學(xué)習(xí)他們無法接受的東西,等于揠苗助長!
心理學(xué)心得體會5
記得某次讀到曼昆向大學(xué)生提出5條建議,在學(xué)點(diǎn)經(jīng)濟(jì)學(xué)、統(tǒng)計學(xué)和金融學(xué)之后提出:“學(xué)點(diǎn)心理學(xué),認(rèn)清人類理性的暇疵,包括你自己的!彪m則知道了心理學(xué)的重要,但一直沒有讀過原著。我個人認(rèn)為社會學(xué)是人文學(xué)科中對個體綜合素質(zhì)要求最高的學(xué)科,后來在看一篇社會學(xué)開列的必讀書單中看到了《日常生活中的自我呈現(xiàn)》,這些年來讀書知道的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)就是,通常一門學(xué)科最基礎(chǔ)的著作大概有二、三十部,其余的理論與著作都構(gòu)建于此。
圖書館里《日常生活中的自我呈現(xiàn)》的封底上印著“心理學(xué)譯叢”,借來讀了后深覺心理學(xué)基本不可能獨(dú)立于社會學(xué)之外。人的性格和心靈的內(nèi)容是與社會和自然背景互動的結(jié)果。確認(rèn)一個人知道什么和相信什么,描述他如何思考,就是把他看做與其他心靈的復(fù)雜關(guān)系和外界刺激的一個節(jié)點(diǎn)。在確定磁共振成像對意志、決定、情感在推理中的作用等方面的哲學(xué)含義時,要充分考慮心靈的社會性。
讀過不少小說,不分中外,許多作家在寫作長河小說時,總是不自覺地帶上自己童年的經(jīng)驗(yàn)與感受,這樣的例子很多?柧S諾被普遍認(rèn)為代表了文學(xué)的未來前途所在的重要作家,也被看作作品最具想象力的作家之一。他的小說絕少提到歷史時代背景,但他在《我們的祖先》序中寫道:“我當(dāng)然書寫自己必須說出來的唯一一回事:該如何面對我的時代、我的生命里的難題。書中的三個故事透露了我的個人經(jīng)驗(yàn)。先談地理景觀罷。雖然這些故事設(shè)定于想象中的國度(《不存在的騎士》發(fā)生于騎士詩歌中的不特定場景),故事之中卻都洋溢著地中海氣息:這也正是我這一輩子一直都在呼吸的空氣。許多意大利文學(xué)都具有地域的根源。我向來回避地方色彩,因?yàn)榈胤缴实恼J(rèn)祖歸宗特質(zhì)并不合我意;可是,我的'個人歷史也的確是從一個特定的地域展開。我的家鄉(xiāng)在圣雷莫……我的嬰兒期、童年、青春期,都在圣雷莫度過,一直到我25歲為止,都沒有離開這里的高山大海,我父親的家族更在此地居住了幾世紀(jì)之久──所以,當(dāng)我想要述說發(fā)生在想象國度的想象故事時,我自然會以我的生長地──里維拉──來形塑故事里的場景。也因此,雖然里古利亞的(Ligurian)海濱樹林早已滅跡多時,我卻在《樹上的男爵》中將該地風(fēng)光描寫成綠意盎然的圣地!
這段話幾乎代表所有小說家作了發(fā)言表態(tài)。更有很多作家在各種各樣的序跋與創(chuàng)作談里承認(rèn)一個人心理深處的經(jīng)驗(yàn)不會超過12歲或者8歲或者更多的數(shù)字,這個數(shù)字全部集中于童年,也就是說對于作家來說最重要的生命體驗(yàn)都是在童年時期完成的。而成年以后的種種遭遇與情形都可以被看作是一種情景閃回,換言之,作家創(chuàng)作長河小說總是在潛意識里以兒童的心理扮演著成人角色。每一個人身上都拖帶著一個世界,由他所見過、愛過的一切所組成的世界,即使他看起來是在另一個不同的世界里旅行、生活,他仍然不停地回到他身上所拖帶著的那個世界去。
從這一點(diǎn)說來,余華的表述至為精準(zhǔn):“一位真正的作家永遠(yuǎn)只為內(nèi)心寫作,只有內(nèi)心才會真實(shí)地告訴他,他的自私、他的高尚是多么突出……長期以來,我的作品都是源出于和現(xiàn)實(shí)的那一層緊張關(guān)系。我沉湎于想象之中,又被現(xiàn)實(shí)緊緊控制,我明確感受著自我的分裂,我無法使自己變得純粹,”由此可知,人們總是在內(nèi)心與現(xiàn)實(shí)之間的那層緊張關(guān)系下生活,不過程度差異罷了。而這層關(guān)系的維系過程就可以被看做社會化,或者是自我保護(hù)的妥協(xié)。換言之,人們?yōu)榱司S系這一緊張關(guān)系而進(jìn)行著自我表演,在妥協(xié)與表達(dá)的互動中維持著這層緊張關(guān)系,并且使之在個體的精神承受極限以下活動。作家之所以對這種緊張關(guān)系感覺如此敏銳,恰是因?yàn)楹玫奈膶W(xué)作品離不開心理分析描寫,從而表現(xiàn)人性的極限,讓受眾們體會情緒、心理或者人性的張力究竟能夠達(dá)到怎樣的維度。正好印證了?思{在諾獎演講中的觀點(diǎn):“詩人和作家的特權(quán)就是去鼓舞人的斗志、使人們記住過去曾經(jīng)有過的光榮——人類曾有過的勇氣、榮譽(yù)、希望、自尊、同情、憐憫與犧牲精神——以達(dá)到永恒!
而相反的例子也有很多,紀(jì)德的《背德者》中講述了米歇爾奉命成婚,但在北非旅行時,身處異鄉(xiāng)無人管束的米歇爾欲望爆發(fā),整日鬼混,妻子瑪斯琳娜感染重病,米歇爾內(nèi)心雖然也暗自掙扎,明知“應(yīng)當(dāng)”如何卻總是在心理上曖昧至極的是非界限下做出相反的選擇,始終無動于衷,堅持著顛沛流離的旅行,妻子病亡他只感到淡淡的麻木。太宰治在《人間失格》里借大庭葉蔵之口說道:“懦夫連幸福都害怕,碰到棉花也會受傷。”所以不僅沒有勇氣奮起抗?fàn),而且連幸福,愛情也不明所以,往往承受不起。即便如此,葉藏還是拉著女優(yōu)攜手投海殉情,女方身亡而他獲救。葉藏每日自責(zé)“茍活著就是罪惡的種子!我的不幸,是無力拒絕他人的不幸。一旦拒絕,不論對方或是自己心里,永遠(yuǎn)都有一道無法彌補(bǔ)的白色裂痕。我被這樣的恐懼脅迫著。問問老天:不抵抗是罪嗎”,最后靈肉一起湮滅。如奧野健男所說:“太宰筆下生動的描繪都會直逼讀者的靈魂,讓人無法逃脫!弊骷覍懗鋈巳诵闹兴泄P下卻無的時候,這時他的表達(dá)就可以被視作是對集體潛意識的表現(xiàn),而不再只是對潛意識的描述。
所以說,所有人都有一種在特殊條件下能被觸發(fā)的暴力潛能。每個人心中都有惡的部分,也可以被看做是動物性的殘余。對于個體心理而言,社會都理所當(dāng)然是最初與最后的誘因。而這也是我關(guān)于心理學(xué)的一貫看法,一切心理學(xué)不能解釋的問題,都要依賴社會學(xué)來回答。
心理學(xué)心得體會6
近兩年,類似于積極心理學(xué)、正能量的詞句廣為人知,上課時、書本上、網(wǎng)絡(luò)上等等經(jīng)常出現(xiàn)這些詞匯。但是積極心理學(xué)究竟是什么呢?也許你會說出它的定義,除此之外呢?我們是否在生活中去運(yùn)用,去思考?我們又如何將積極心理學(xué)植入自己的生活中,思想中,心靈中?
一、簡介:
心腦成像----積極心理學(xué)卡牌主要涉及彩虹卡(德國),漣漪卡(臺灣),心靈圖卡(國內(nèi))三種卡牌,將人們的思想和心理世界投射至卡牌上的文字和圖片上,讓人們探索并認(rèn)識自己的內(nèi)心,發(fā)現(xiàn)問題,而積極的文字和圖片會潛移默化影響人們的思維。
二、學(xué)習(xí)過程:
這次的學(xué)習(xí)與以前的學(xué)習(xí)不太相同,這是新生的技術(shù),因此我們沒有系統(tǒng)的書籍和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源,主要依靠老師的指導(dǎo)和彼此之間的練習(xí)。但這幾種卡牌的使用方法并不困難,比較容易掌握,在整個學(xué)習(xí)過程當(dāng)中主要鍛煉了我的思維層面,讓我了解了內(nèi)求與陰陽之道。我們的學(xué)習(xí)主要有四方面:
1、積極心理學(xué)卡牌技術(shù)“游戲改變世界”培訓(xùn)課程。
2、校內(nèi)“好心情加油站”活動。
3、校外“現(xiàn)代人的精神快餐----心靈驛站”活動。
4、日常生活中的練習(xí)。
三、應(yīng)用中的體會
1、不期待:再一次培訓(xùn)課程上,老師突然問我“再給別人用卡牌之前會不會擔(dān)心?”我說不會,其實(shí)我少說了兩個字,應(yīng)該是“現(xiàn)在不會”。以前有來訪者體驗(yàn)的時候總會擔(dān)心一些問題,例如:如果來訪者抽到的牌和他的問題不貼切怎么辦?如果來訪者面對卡牌沒有感覺怎么辦?等這一類問題,這個時候我是“有期待”的,對咨詢結(jié)果的期待,所以我擔(dān)心,我著急,最后我亂了,來訪者也亂了······老師經(jīng)常讓我們用游戲的心態(tài)去面對,游戲的時候也許會期待結(jié)果,但不會計較。后來我發(fā)現(xiàn),來訪者的態(tài)度、思想以及目的等不同,結(jié)果也就自然而然會有差異,所以,不期待,讓結(jié)果自然發(fā)生。
2、不強(qiáng)制:“善有果而已,不敢以取強(qiáng)!边@是《〈道德經(jīng)〉與心理治療》中的一句話。要做一個好的治療者的前提之一是不要強(qiáng)求,整個過程要依賴于對自發(fā)性的利用,自發(fā)性是其實(shí)也是繼續(xù)。我們在整個過程當(dāng)中是一個媒介,一個引導(dǎo)他人與其內(nèi)心溝通的媒介,我們要的是來訪者的思考,而不是用我們的思考。強(qiáng)制性是小伎倆,自發(fā)性才是大智慧。
3、提問:這也是我目前所需要鍛煉的,我覺得,如果把來訪者的心理比做一個陣,那么觸動他心理問題的契機(jī)就是陣眼,破除陣眼就要抓住主要問題的主要方面。找到陣眼的關(guān)鍵之一就是提問。提問技巧對來訪者的思考和對卡牌的理解有很大的影響。
4、即時:我在日常的生活當(dāng)中會時常體驗(yàn),我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我心里有困擾和沒有困擾的時候感覺是不一樣的。沒有問題時我得到的是正向的語言和情緒體驗(yàn),遇到問題時我得到的是解決問題和紓解心理的方法。
四、對我的影響
1、上一次的培訓(xùn)課程因?yàn)榭荚嚂和#Y(jié)果前幾天我的同學(xué)突然對我說“我感覺你這兩天特別的閑”,我很驚訝,她說“因?yàn)槟氵@星期沒有培訓(xùn)”,頓時有種哭笑不得的感覺。所以,這次的學(xué)習(xí)充實(shí)了我的生活。
2、我在百貨大樓“心靈驛站”的兩天值班經(jīng)歷改變了我的一些想法。之前的咨詢對象都是學(xué)校中的`同齡人,我沒有信心為社會上的人做咨詢,因?yàn)槲矣X得那些人的社會閱歷比我多很多,他們的一些問題和心理我無法充分理解。但是那兩天我接觸到了經(jīng)理、服務(wù)人員、教師、退休老人等各種社會角色的來訪者,這種咨詢方式使我不再感覺到與他們之間的巨大鴻溝。
3、在不斷練習(xí)的過程中,我的思考問題的方式有了某種程度上的改變。任何習(xí)慣的形成都不是一蹴而就的,同樣,積極的思維方式也不是。有的來訪者問我“我認(rèn)識到問題的所在,但是當(dāng)我下一次遇到同樣的問題時還是會那樣想,怎么辦”。我去請教老師,老師說“洪水來了,你是在它來之前筑好壩呢,還是來了之后筑?”
五、總結(jié):
我覺得“心腦成像----積極心理學(xué)卡牌技術(shù)”的特點(diǎn)在于簡單而深刻,簡單的是方法,深刻的是思想。它以卡牌為載體,將人們的思想和心理世界呈現(xiàn),便于咨詢師的了解和來訪者的內(nèi)在剖析,同時又以積極地語言進(jìn)行暗示。方法是好的,更重要的是我們的堅持,不論是來訪者還是咨詢師,我們追求的是積極地心態(tài)。習(xí)慣是最可怕的力量!
心理學(xué)心得體會7
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科之前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康同身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然粗糙,但配以實(shí)例,就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)源于生活同時又指導(dǎo)生活。
對于我們打?qū)W生而言,心理學(xué)可以在學(xué)習(xí)生活中給予很大的幫助,現(xiàn)在許多新聞都報道過大學(xué)生跳樓自殺事件,這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對不是偶然。當(dāng)我們?nèi)シ治龅臅r候,我們會發(fā)現(xiàn),這些學(xué)生有嚴(yán)重的心理問題。然而也有一些學(xué)生在學(xué)校中很優(yōu)秀很出色,我們通過分析可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個人的人生前途。
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…
第一:心理咨詢的目的在于人格塑造
第二:學(xué)會了自我分析
第三:調(diào)整了對“挫折”的認(rèn)識
第四: 善于運(yùn)用各種“資源” ,做好心理疏導(dǎo)
還有一些認(rèn)識:
在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
通過學(xué)習(xí)心理學(xué),使我認(rèn)識到在現(xiàn)今物質(zhì)生活條件不斷豐富的時期,在社會的生活節(jié)奏和工作節(jié)奏不斷加劇加快的環(huán)境下,我們更應(yīng)盡力保持自己的心理平衡,以適應(yīng)于社會的環(huán)境與發(fā)展。通過學(xué)習(xí),使我了解到人的心理活動基本現(xiàn)象,懂得了怎么去調(diào)節(jié)去把控自我,并同時也使我在與人的溝通過程中,更注重于學(xué)會傾聽,學(xué)會觀察和怎么樣去幫助開導(dǎo)他人。我覺得自己學(xué)習(xí)心理學(xué)后做任何事情比別人和比以前耐心了,對周圍的人也更加寬容了,對有些事情的`處理方式也更加理智了,很少產(chǎn)生沖動的行為。運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法可以幫助調(diào)節(jié)自己的情緒、心態(tài),也可以幫助別人。愿意耐心傾聽別人訴說煩惱和痛苦,是對朋友最大的幫助,讓他們可以渲泄出來,是給他們心靈以最大的安慰
談?wù)剬π睦韺W(xué)學(xué)習(xí)的收獲
心理,一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學(xué)之前,和很多人一樣,覺得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問題,學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理,可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是,我我一直認(rèn)為,心理學(xué)是一門很神秘的、很特別的學(xué)科,對它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)之后,從專業(yè)的角度,對心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識到心理學(xué)是一門很重要的學(xué)科,它是研究心理和行為的科學(xué);它不僅研究人類,也研究其他的動物,它涵蓋了很多方面的內(nèi)容,如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在,心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國,有一種說法:“沒有學(xué)過心理學(xué),就不能算受過完整的教育!毙睦韺W(xué),首先是一種研究,旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用,它不能為每個人開出現(xiàn)成的“藥方”;心理學(xué)家不是牧師,更不是神仙,它可以幫助人們認(rèn)識甚至改變自我,卻不能提人們做任何選擇。
心理學(xué)是一門有趣的學(xué)問,更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問,在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué),讓我懂得了如何去認(rèn)清我們自己,知道我們很多心理都是很正常的,
了解了思想、動機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么,怎么利用心理學(xué)的知識來幫助我們學(xué)習(xí),來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門,讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限,但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到時間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路。有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!也有人因?yàn)樽约簺]什么優(yōu)點(diǎn)和特長或者某些方面的缺陷,而郁郁寡歡,自暴自棄,覺得老天對自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個世界:這個世界沒有存在什么公平與不公平,也不存在誰強(qiáng)誰弱。我們每個人都是平等的,我們每個人都有選擇如何生活的權(quán)利,或快樂、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活,我們應(yīng)該正確的評價自我看,接受自我,分析自我,找到問題的關(guān)鍵所在,樂觀地去應(yīng)對生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當(dāng)今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué),對于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。 學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后,才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學(xué)朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
總之,這四個月的心理學(xué)學(xué)習(xí),讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
心理學(xué)心得體會8
遇到這種人,你就要花些工夫,仔細(xì)觀察,注意他的一舉一動,從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產(chǎn)生一些反應(yīng),那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個話題,讓他充分表達(dá)自己的意見。
每個人都會存有他感興趣,關(guān)心的事,只要你稍一跌破,他就可以滔滔不絕地說道出,此實(shí)乃人之常情,因此你必須好好掌控并利用這種人的性格和心理。
1、對傲慢無禮的人,盡量少說
有些人自視甚高,目中無人,時常整體表現(xiàn)出來一副“唯我獨(dú)尊”的樣子。你這種談吐不敬,態(tài)度高傲的人,真的叫做人看看了生氣,就是最不暢銷的典型。但是,當(dāng)你不得不和他碰觸時,你須要如何看待他?
對付這一類的人,說話應(yīng)該簡潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
2、對沉默寡言的人,開回主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的'事,因?yàn)閷Ψ竭^于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對你是否有好感。
對于這種人,你最出色實(shí)行直截了當(dāng)?shù)姆绞,使他明白則表示“就是”或“不是”,“行”或“沒用”;盡量避免包抄式的談話。
3、對深藏不露的人,多用心思
我們周圍存有很多深藏不露的人,他們不敢輕而易舉使人介紹他的心思,有時甚至罵人不著邊際,一談及正題就“顧左右而言他”。
當(dāng)你遇到這么一個深藏不露的人時,你只有把事先準(zhǔn)備好的資料拿給他看,讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點(diǎn)曝露出,即使在你建議他講出答案或明確提出推論時,他也故意上裝稀奇古怪或言不及義地閃爍其詞,并使你存有一種“高深莫測”的感覺,其實(shí)這只是對方掩人耳目自己的手段罷了。
4、對草率決斷的人,步步為營
這種類型的人,乍看似的反應(yīng)很快,他常常在商談?wù)归_至高潮時,忽然做出行事,給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半就是由于性子太著急了,因此有時候?yàn)榱苏w表現(xiàn)自己的“果斷”,同意就可以變得隨便而草率。
由于“反應(yīng)”太快,這樣的人每每會對事物產(chǎn)生錯覺或誤解,其特征是:沒有耐心聽完別人的談話,往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進(jìn)行較快,但草率做出的決定,多半會留下后遺癥,招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。
專門從事商談,倘若碰到這種人,最出色把話題分為若干段,笑了笑一段之后,馬上征詢他的意見,同問題了再繼續(xù)展開下去,如此才不至于出現(xiàn)錯誤,也可避免不必要的麻煩。
心理學(xué)心得體會9
最近,我們學(xué)院舉辦了一場精彩的心理學(xué)講座,旨在幫助大學(xué)生了解心理學(xué)的重要性并掌握一些應(yīng)對壓力和困惑的技巧。作為參加講座的一員,我深感自己受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我對講座中的主題和內(nèi)容的理解和心得體會。
在講座中,講師首先強(qiáng)調(diào)了心理學(xué)的重要性。他講解了心理學(xué)對大學(xué)生的積極影響,特別是在應(yīng)對壓力和困惑方面。心理學(xué)讓我們了解自己的情緒和行為,幫助我們更好地認(rèn)識自己并與他人建立良好的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論知識和技巧,我們能夠更好地應(yīng)對挫折,增強(qiáng)內(nèi)在的抗壓能力,并找到適合自己的解決問題的方法。
在講座中,講師介紹了一些重要的心理學(xué)概念和技巧,這些概念和技巧能夠幫助我們更好地處理心理困惑。例如,他講解了情緒調(diào)節(jié)的方法,讓我們意識到積極情緒的重要性,并提醒我們要尋求支持和疏導(dǎo)負(fù)面情緒。他還教授了積極心態(tài)的'重要性,鼓勵我們要有自信和積極的思維方式。此外,他還談到了自我認(rèn)知的重要性,指出通過了解自己的價值觀和優(yōu)勢,我們能夠更好地管理我們的動力和目標(biāo)。
聽完講座后,我深刻意識到應(yīng)用心理學(xué)知識的重要性。這不僅對于我們自己的個人發(fā)展有著積極的影響,還能幫助他人。通過運(yùn)用我們學(xué)到的心理學(xué)技巧,我們可以更好地與他人溝通和處理沖突,幫助他們解決心理困擾。我們也能更準(zhǔn)確地觀察和了解他人,提供更加恰當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭。同時,應(yīng)用心理學(xué)知識還能幫助我們更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為,從而提高自身幸福感和生活質(zhì)量。
通過參加心理學(xué)講座,我對心理學(xué)的認(rèn)識和了解得到了大幅度地增加。這不僅讓我更清晰地認(rèn)識自己,也增強(qiáng)了我處理與他人關(guān)系和應(yīng)對困難的能力。我相信這種心理學(xué)知識的積累和應(yīng)用,將對我未來的個人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極影響。因此,我決定繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識和技巧,并將其融入到我的日常生活和工作中。同時,我也鼓勵身邊的同學(xué)們積極參與類似的講座和活動,努力提升自己的心理素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿Α?/p>
通過這場心理學(xué)講座,我深切感受到了心理學(xué)的重要性,并學(xué)到了一些應(yīng)用心理學(xué)的實(shí)用技巧。這次經(jīng)歷對于我個人的成長和職業(yè)發(fā)展有著積極影響。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,我將更好地了解自己和他人,并培養(yǎng)積極的心態(tài)和健康的心理素質(zhì)。我相信,運(yùn)用心理學(xué)技巧和知識,我們能夠更全面地發(fā)展我們的個人潛能,邁向更加美好的未來。
心理學(xué)心得體會10
在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué),收獲很多,學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識,對自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過學(xué)習(xí),能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為,用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí),懂得學(xué)習(xí),并且能夠成為自己的未來的設(shè)計師。
在學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動機(jī)理論的應(yīng)用,對職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者,他們很少有學(xué)習(xí)的成功,也就沒有了學(xué)習(xí)的動機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動機(jī)理論,適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗裕軌蚋玫刈屛覀兊膶W(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí),關(guān)注發(fā)展,關(guān)注自我突破。
通過楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),必須做到以下幾點(diǎn):
1、 創(chuàng)設(shè)問題情境,激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知好奇心。
認(rèn)知好奇心是學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的核心,是一種追求外界信息、指向?qū)W習(xí)活動本身的內(nèi)驅(qū)力,表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為。“情境”不僅指實(shí)際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學(xué)不僅是培養(yǎng)學(xué)生交際能力的最有效手段,還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。
2、 運(yùn)用強(qiáng)化原理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)
A、 為學(xué)生設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)
B、 正確運(yùn)用獎勵與懲罰
C、 及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)成果
3、 對學(xué)生進(jìn)行競爭教育,適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競爭
A 教師要教育學(xué)生認(rèn)識競爭的利弊,教給學(xué)生公平競爭的方法或手段,教會學(xué)生學(xué)會競爭。
B 按學(xué)生的能力等級進(jìn)行競爭,讓每個學(xué)生都有獲勝的機(jī)會
C 進(jìn)行多指標(biāo)競
D 提倡團(tuán)體競爭。
E 鼓勵個人的'自我競爭和團(tuán)體的自我競爭。
懂得這些理論之后,我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)施行為,設(shè)計不同的主題活動,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。教師只有在不斷的學(xué)習(xí)中,才能獲得更多的教學(xué)手段和方法,甚至是教育教學(xué)的靈感。
心理學(xué)心得體會11
在暑假期間我瀏覽了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范大學(xué)出版的是陳幗眉老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學(xué)教授程學(xué)超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學(xué)副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學(xué)陳幗眉編寫。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習(xí)上汲取了許多東西。在未接觸心理學(xué)之前,我對她畏敬和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學(xué)到了很多。
學(xué)前兒童心理學(xué)是研究從誕生到入學(xué)前心里產(chǎn)生發(fā)展有關(guān)規(guī)律的科學(xué),幼教工作者只有掌控了學(xué)前兒童心理學(xué)的基本知識,基本規(guī)律可以提高自己了解孩子和教育孩子的能力,特別是他們的心理發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)活動規(guī)律。才能使自己“快速”了解“幼兒”的內(nèi)心世界呢?學(xué)前心理學(xué)這一學(xué)科,本書將幫助我們了解學(xué)前兒童的發(fā)展,以及如何運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐。如,它論述學(xué)前兒童發(fā)展進(jìn)程;;環(huán)繞“學(xué)前兒童心里發(fā)展的年齡特點(diǎn)”、學(xué)前兒童注意到發(fā)展”、“學(xué)前兒童的記憶發(fā)展”等,簡述學(xué)前心理學(xué)的學(xué)科發(fā)展;
讓我感觸最深的`還是學(xué)前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的小朋友我們平常也會說我們班某某幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特點(diǎn)仍舊主要是無意注意占優(yōu)勢,成心注意初步發(fā)展。成心注意處于發(fā)展的低級階段水平底,穩(wěn)固性差而且依靠成人的組織與引導(dǎo),注意的挑選有賴于知識體會好認(rèn)真水平。
總之,通過這次學(xué)習(xí),我受益匪淺,掌控了許多學(xué)前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實(shí)踐,利用空余時間連續(xù)學(xué)習(xí),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.
心理學(xué)心得體會12
時間匆匆,猶如白馬過隙,不知不覺心理學(xué)這門課程已經(jīng)接近尾聲了;叵肫疬@門課,應(yīng)算是本學(xué)期的一道美麗的彩虹,它又是那么的短暫,但短暫中也會有瞬間的美麗,學(xué)習(xí)《心理學(xué)》,也是對我們的一次升華。
對這次的學(xué)習(xí),我受益匪淺。如果非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,,就是讓我自己在本我、自我、超我中不斷完善自己。從情緒特點(diǎn)考慮,本人情緒體驗(yàn)豐富多彩,有少兒時的天真活潑,也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗(yàn)的'積累,情緒的自控能力加強(qiáng),但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠很冷靜客觀地分析問題。而現(xiàn)在我意識到,正如老師所說,我是多血型的人,當(dāng)情緒一旦被引起時,穩(wěn)固就會被他人左右,雖然自我控制愿望強(qiáng)烈,但自我控制能力仍然不足。從科學(xué)的角度正確的認(rèn)識自己,控制自己的情緒,客觀接納現(xiàn)實(shí)和接收自己、他人,這就是上心里學(xué)概論給我的最大收益。
通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我還學(xué)到了諸如人際交往、求職擇業(yè)等方面應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)和問題,使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展等方面的困惑,提高我的健康水平,促進(jìn)德智體美等方面全
面發(fā)展。心理學(xué),是我視野更加開闊。
光陰似箭、時不待我,這個學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了,覺得時間過得很快,一轉(zhuǎn)眼,我的大學(xué)生活的二分之一過去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒有太多碩果。在學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課中的的所思所想所悟,都成為自己人生旅途上那深深地腳印。我想在我以后的人生道路上,我所學(xué)到的心理學(xué)知識能為我的生活排憂解難,增添很多樂趣!
心理學(xué)心得體會13
讀了《教育心理學(xué)》這本書,感想深刻。我認(rèn)識到了教育不僅僅是教學(xué),教學(xué)過程中的心理輸導(dǎo)也是至關(guān)重要的。
教師學(xué)習(xí)教育心理學(xué),是為了系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律和年齡特征,根據(jù)中學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),選擇適當(dāng)?shù)慕谭,采取相?yīng)的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量;蛟S你認(rèn)為不經(jīng)意的一句話,但在學(xué)生的眼里分量是多么重,甚至?xí)绊懰麄兊囊簧。有句話是這么說的:“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚(yáng)和鼓勵,就是對他們的賞識,就是對他們的認(rèn)可,就能給他們信心和勇氣,讓他們邁出成功的第一步。一兩個月,僅僅一兩個月,奇跡就會這樣出現(xiàn)了,經(jīng)過老師的鼓勵和表揚(yáng),那位受鼓勵和表揚(yáng)的同學(xué)將帶著這個信念,去不斷的努力,總有一天他會真正成功的。我也會永遠(yuǎn)帶著這個信念:“好孩子都是夸出來的!”去關(guān)愛我的學(xué)生,最后我要說的是:賞識你的學(xué)生,相信每一個孩子都是天才,欣賞孩子的長處,肯定他們的每一個細(xì)微進(jìn)步,讓他們不斷體驗(yàn)成功的喜悅,找到學(xué)習(xí)的快樂和自信,并真誠地幫助他們,那么,奇跡就會發(fā)生,壞學(xué)生、后進(jìn)生都會變成好學(xué)生!教師為什么必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)呢?
第一,是因?yàn)榻處熞纬蓛?yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué),本書所要強(qiáng)調(diào)的是,教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)教育心理學(xué),才能知道作為一位教師,必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì),從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。
第二,是因?yàn)榻處熞岣呓逃龢I(yè)務(wù)水平必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué),這本書對此作了比較精簡的歸納和概括:
1、可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)過程中,心理學(xué)問題比比皆是。但教師只有學(xué)習(xí)了教育心理學(xué),才能系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律和年齡特征,才能選擇適當(dāng)?shù)慕滩,采取相?yīng)的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量。
2、可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的主義品德。學(xué)習(xí)過教育心理學(xué)的教師,就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律,及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn),按照主義的面貌來塑造一代新人。
3、可以更有針對性地對學(xué)生因材施教。也就是說,教師了解了不同時期、不同年齡學(xué)生的心理,才能助長學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),矯正學(xué)生的缺點(diǎn)。教育的.作用就在于開掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn),克服學(xué)生的缺點(diǎn)。
4、可以科學(xué)地總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn),我覺得這也是第一點(diǎn)的根底,是為提高教學(xué)質(zhì)量作準(zhǔn)備的。
通過讀《教育心理學(xué)》這本書,我將會心理學(xué)里面的知識,正確運(yùn)用有效的評價和適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)等正面引導(dǎo)的外因作動機(jī)的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到開展,形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。讓我們在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的道德情感,從而健全他們的人格和品德。
心理學(xué)心得體會14
學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科后,讓我受益匪淺,現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會:
1、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒
。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過成長后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因?yàn)閷Α皯嵟比鄙賹W(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時的'我常?锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識又重復(fù)于我的孩子身上。
2、在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。
比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時候各自都認(rèn)為無道理或是沒必要,但就是因?yàn)檎l也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張,F(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
3、,我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長,因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。
在中國這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會,不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理學(xué)心得體會15
管理心理學(xué)是一個涵蓋了許多不同領(lǐng)域,如組織行為學(xué)、社會心理學(xué)、人類動力學(xué)等的重要學(xué)科。它主要研究在組織中人類行為和動力,以及如何通過有效的溝通和領(lǐng)導(dǎo)力來提高組織的績效和滿意度。這篇文章將介紹管理心理學(xué)的基本概念、研究領(lǐng)域、應(yīng)用,以及個人學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的收獲和感悟。
一、管理心理學(xué)的基本概念
管理心理學(xué)是應(yīng)用心理學(xué)的一個分支,主要研究在組織環(huán)境中人的行為、動力和領(lǐng)導(dǎo)力。它旨在幫助領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和員工更好地理解彼此的需求和行為,從而提高組織的效能和員工的工作滿意度。管理心理學(xué)的核心問題是:如何通過理解和預(yù)測人類行為,以及如何通過設(shè)計和提供適當(dāng)?shù)募詈酮剟钪贫,來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
二、管理心理學(xué)的研究領(lǐng)域
管理心理學(xué)的研究領(lǐng)域非常廣泛,包括以下幾個方面:
1.組織行為學(xué):研究組織中員工行為和動力,以及如何通過有效的`組織設(shè)計和領(lǐng)導(dǎo)力來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
2.社會心理學(xué):研究人類在社會環(huán)境中的行為和決策,以及如何通過社會影響和說服來影響人類行為。
3.人類動力學(xué):研究人類在組織環(huán)境中的交互和行為,以及如何通過人類動力學(xué)來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
三、管理心理學(xué)的應(yīng)用
管理心理學(xué)在組織管理和領(lǐng)導(dǎo)力中有著廣泛的應(yīng)用。例如,通過了解員工的動力和需求,領(lǐng)導(dǎo)者可以提供適當(dāng)?shù)募詈酮剟,從而提高員工的滿意度和工作積極性。此外,管理心理學(xué)還可以用于改進(jìn)團(tuán)隊溝通和決策過程,從而提高組織的效率和績效。
四、個人學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的收獲和感悟
在學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的過程中,我深刻地認(rèn)識到了人類行為和動力在組織中的重要性。通過學(xué)習(xí)組織行為學(xué),我了解到如何更好地理解和預(yù)測員工的行為和需求,從而提供適當(dāng)?shù)募詈酮剟。此外,通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我學(xué)會了如何在社會環(huán)境中影響人類行為和決策。最后,通過學(xué)習(xí)人類動力學(xué),我深入了解到了如何通過人類動力學(xué)來提高組織的績效和員工的工作滿意度。
此外,我還學(xué)到了如何更好地溝通和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊。通過學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的理論和實(shí)踐,我了解到如何更好地理解和預(yù)測團(tuán)隊成員的行為和需求,從而提供適當(dāng)?shù)募詈酮剟,提高團(tuán)隊的績效和滿意度。此外,我還學(xué)會了如何通過有效的溝通和領(lǐng)導(dǎo)力來影響團(tuán)隊成員,提高團(tuán)隊的滿意度和工作積極性。
總之,學(xué)習(xí)管理心理學(xué)讓我更好地理解了人類行為和動力在組織中的重要性,以及如何通過有效的溝通和領(lǐng)導(dǎo)力來提高組織的績效和員工的工作滿意度。我相信,這些知識和技能將在我的未來職業(yè)生涯中發(fā)揮重要作用。
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