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《人間值得》讀后感優(yōu)秀（15篇）
細(xì)細(xì)品味一本名著后，大家一定都收獲不少，何不靜下心來寫寫讀后感呢？千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編收集整理的《人間值得》讀后感，希望能夠幫助到大家。
《人間值得》讀后感1
這周讀了《人間值得》，我有幾個(gè)感受：
一是關(guān)于工作。恒子奶奶認(rèn)為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖�，非常了不起。也不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著為身邊人略盡綿力的想法去工作，或許會(huì)更好。就我自己而言，我認(rèn)為工作是一種謀生的手段，工作可以發(fā)揮我們的聰明才干，讓我有價(jià)值感，獲得感，也會(huì)更有自信。但是，工作帶給我的絕不僅于此，更多的是在和人的相處過程中，面對(duì)不那么友好的環(huán)境和較為復(fù)雜的人際關(guān)系，慢慢學(xué)會(huì)看淡，學(xué)會(huì)不計(jì)較，看清自己的價(jià)值，不因別人的評(píng)判而改變對(duì)自己的看法。
二是關(guān)于幸福。恒子奶奶認(rèn)為，不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人，事情抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人。我非常認(rèn)同她說的，對(duì)別人有太多期待，除了讓自己增加痛苦和抱怨外，實(shí)際上得不到任何有意義的東西。不如看清，多做點(diǎn)讓自己愉快的事，取悅自己，從生活中去感悟一切美好，感恩自己擁有的`，越是要的少，越是容易幸福。
三是關(guān)于死亡。恒子奶奶說，孤獨(dú)得死去非常好，擔(dān)心死亡的方式毫無意義�；蛟S我還年輕，但對(duì)于死亡這個(gè)終極問題，我思考過很多次。如果人生是一次旅程，死亡就是終點(diǎn)站，不管如何害怕，恐懼，我們終歸會(huì)到站，也不知何時(shí)到站，不如趁著還在旅途中，平靜得，愉快得享受我們擁有的，我們能做到的，我們想去做的，如此這般，甚好。
《人間值得》讀后感2
《人間值得》中，作者反復(fù)提醒讀者，在任何艱難的時(shí)候，首先要記住“這是你自己的人生”，只要活出自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)“人間值得”。人生形形色色，從來沒有正確答案。我們不必期待“必須如何才能完美”，也不必苦苦追尋某種“成功”的標(biāo)準(zhǔn)模板。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天”這句話看似簡單的話語，其實(shí)蘊(yùn)含了深刻的人生智慧：許多時(shí)候，我們的焦慮緊張來自于現(xiàn)狀的不滿、對(duì)未來的恐懼，執(zhí)著于所謂的“成功”，仿佛只有功成名就才算是找到了人生的.意義。許多人從小到大都生活在“別人家的孩子”的陰影之下，以他人作為樣板來生活�？墒沁@樣一味將目光放在別人身上，太用力地去朝別人靠近的生活方式，只會(huì)讓自己背負(fù)的行囊越來越沉，壓力會(huì)越來越大，同時(shí)也與自己真正的初心漸行漸遠(yuǎn)。
《人間值得》告訴我們，人生根本沒有可比性。不同的人其實(shí)各有各的活法，不切實(shí)際的欲望越多，我們只會(huì)越來越痛苦。世間總有無限可能值得追尋，比起執(zhí)著于一種標(biāo)準(zhǔn)答案，不如坦率地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，認(rèn)真地對(duì)待當(dāng)下。
正如書中所說“與其追求完美而挫折不斷，不如以笨拙的方式堅(jiān)持下去�！闭嬲呐ι�，并不是焦慮內(nèi)耗、苦苦掙扎中逼迫自己，而是能夠按照自己的需要和節(jié)奏去付諸真實(shí)而持續(xù)的行動(dòng)�！度碎g值得》啟發(fā)我們要以平和之心對(duì)待生活：“只想‘必須要幸福’，是完全不可能實(shí)現(xiàn)的。不需要夸張幸福的價(jià)值，歡喜來臨時(shí)就滿心歡喜�！彼^的人生意義在于過程，那些起起落落、悲歡交集的經(jīng)歷，正構(gòu)成了生活的本來面目。
成就與名利都不足以定義人生，最深刻的意義存在于生活本身，取決于我們自己賦予它何種意義。若我們只顧苦苦追求將自己套進(jìn)世俗成功的模板，那么將會(huì)錯(cuò)過人生的更多可能性。三毛曾在《撒哈拉的故事》中寫道：“生命的過程，無論是陽春白雪、青菜豆腐，我都得嘗嘗是什么滋味，才不枉來走這么一遭�！比松⒉皇且粭l單行道。天地廣闊，世界無限，只有專注于每一個(gè)當(dāng)下，我們才能真正創(chuàng)造屬于自己的精彩人生。
終有一天，我們會(huì)跨過靜謐無聲的江河，遠(yuǎn)離群山環(huán)抱的舊桃源，來到無邊陰霾的夜空之下。我們會(huì)目睹無數(shù)不可攀爬之山相繼傾覆，不可逾越之海干涸成田。記得，即使我們的命運(yùn)懸在刀尖上，而刀尖永遠(yuǎn)向前，哪怕再長的黑夜，也總會(huì)被晨曦撕碎，而我們要在晨曦來臨前斬?cái)嘁磺猩桔智鹆�。希望我們別把初心湮沒在涌動(dòng)的人潮暗流中，愿未來我們?nèi)阅芟嘤鲇跓熡昙t塵中，一同目睹這盛世繁華。
《人間值得》讀后感3
熱心同事送的一本書，看完之后有了些許慰藉。
我總結(jié)了八個(gè)字：保持自我，順其自然。
保持自我：
1學(xué)會(huì)接納自己，欣賞自己，給自己多一點(diǎn)鼓勵(lì)。同時(shí)尊重別人，與他人相處保持恰到好處的關(guān)系，不要過度期待和依賴他人，當(dāng)別人沒有為你做成一件事不應(yīng)該抱怨，始終懷著感恩的心。
2每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)不同，不與他人做比較，只看到他人的光鮮之處，就認(rèn)為命運(yùn)沒有垂青自己，實(shí)際上生活都有正反兩面，每個(gè)人都有自己的苦惱。
3讓心平靜下來，不要受到太多外在觀念的影響，清楚自己需要什么，不需要什么，然后在不同時(shí)期給自己定一個(gè)目標(biāo)，努力去完成。
4生活無論再困難再痛苦，都不要過度消極，比如日夜買醉，花光積蓄。我們始終要保持基本的`生存能力，持續(xù)賺取生活費(fèi)用，要相信時(shí)間會(huì)過去，總能度過難關(guān)。
順其自然：
1雖然說要盡自己努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但如果真的很難，就降低標(biāo)準(zhǔn)，不要太強(qiáng)迫自己，每天給自己上緊發(fā)條，身體和精神都容易出問題。
2不需要逼自己太緊，健康是第一的，誰都有壓力，該吃吃該睡睡，工作的時(shí)候打起精神，下班之后就好好生活，工作的煩心事暫且忘了吧。
3尤其對(duì)自己把控不了的人和事，學(xué)會(huì)放手，執(zhí)著于為什么有人變了，為什么這件事情會(huì)發(fā)展成這樣，到最后想來想去也想不出答案，不如從中學(xué)習(xí)失敗的經(jīng)驗(yàn)，然后翻篇。很多事沒辦法按照計(jì)劃精準(zhǔn)地執(zhí)行，那就不要糾結(jié)，學(xué)會(huì)釋然，今天只想今天的事，明天的事明天再說，越想還沒發(fā)生的事越焦慮，不如把眼前的每一天過好。
4對(duì)于生命的終點(diǎn)，每個(gè)人都會(huì)達(dá)到，在那之前，不必過多焦慮，好好享受生活，該來讓它來，放松心態(tài)坦然接受。
不順心和突發(fā)事件每隔一段時(shí)間總會(huì)出現(xiàn)，調(diào)整心態(tài)，時(shí)常提醒自己，人間值得。
《人間值得》讀后感4
未來歲月漫長，依舊值得等待。
——《人間值得》
《人間值得》的作者之一是中村恒子，1929年出生于日本，現(xiàn)在已經(jīng)91歲了，但她還是一位仍未退休的心理醫(yī)生。她歷經(jīng)烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，以“不管死亡何時(shí)到來，都沒有遺憾”的心境，矢志不渝地堅(jiān)持著心理醫(yī)生的工作。所以這一本書也被稱之為是“90歲心理醫(yī)生恒子奶奶寫給生活的哲理小書”。
這一本書分為六個(gè)章節(jié)，每一個(gè)章節(jié)都有一個(gè)主題，恒子奶奶會(huì)圍繞著一個(gè)主題進(jìn)行訴說，用她自己的經(jīng)歷以及她多年行醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)分享她自己的看法。
令我印象最深刻的是第2章，這一章節(jié)的主題為：不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激。第2章的第1小節(jié)就告訴我們：不要過于在意自己是否幸福。因?yàn)樾腋Ｅc否的判斷標(biāo)準(zhǔn)往往是通過與人比較來確定的。在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代，如果自己沒有喜歡且向往的人生，而以別人的人生作為標(biāo)準(zhǔn)，壓力就會(huì)越來越大，焦慮就會(huì)越來越多，頭發(fā)也會(huì)越來越少。了解自己，接納自己，把重要的事情作為中心，然后積極行動(dòng)才是我們?cè)撟龅摹?/p>
在生活中，無論去哪里，我們都會(huì)遇見討厭的人、合不來的人，盡管程度不同，但或多或少都會(huì)出現(xiàn)。所以無論在哪，都沒有百分之百讓自己滿意的環(huán)境或人。因此恒子奶奶告訴我們：我們要思考“在現(xiàn)有的環(huán)境中，如何讓自己過得更快樂”。不要試圖通過改變他人來獲得快樂，想改變別人的'性格或行為，都是非常困難的，所以還是自己想方設(shè)法地創(chuàng)造快樂比較重要。
我覺得《人間值得》這一本書可以教會(huì)我們很多，第2章是我認(rèn)為最有意義的一章，因?yàn)檫@一章里恒子奶奶所列舉的一些行為和想法大多數(shù)人可能都會(huì)有，而恒子奶奶對(duì)于這些行為或想法的觀點(diǎn)及改變這些行為或想法的方法值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，它會(huì)讓你的生活中多一些明朗溫暖的日子。
《人間值得》讀后感5
二個(gè)多小時(shí)讀完中村恒子老師的《人間值得》。此書記錄了她對(duì)生活，工作，人生的感悟，以及從第三者角度簡要介紹她的人生故事。
拿起這本書，純粹因?yàn)槠绦�，容易看完�？吹揭话霑r(shí)，感覺就是一篇篇小文章湊起來心靈雞湯嘛，沒什么特別。還勉強(qiáng)能喝喝。既然開始了，快快翻讀完也就算了。不料，讀完放下書時(shí)，心中卻莫名地因著恒子老師淡淡的人生態(tài)度，也蒙上一層薄紗似的淡淡思緒，揮之不去。
書的語言樸實(shí)，字里行間總讓人感到若隱若現(xiàn)的疏離感夾雜著“就這樣吧”的態(tài)度，好像看不見的細(xì)絲，纏繞心頭，有一絲的悲傷，憐惜。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，也許這就注定了我們?cè)谝欢ǔ潭壬系墓陋?dú)。表面上與大家嘻嘻哈哈，打鬧得火熱時(shí)，心里或許波瀾不驚，靜如止水，那股疏離是藏在骨子，屬于內(nèi)心深處某個(gè)不被人觸及的角落。
“人的.一生基本上是一個(gè)人在生活”。這是恒子老師秉持的觀念。她不刻意經(jīng)營關(guān)系，非常自覺地與人保持一定距離，一切順其自然。想與人親近時(shí)就親近，有人找她傾訴時(shí)，她很熱心;誰拜托她事情時(shí)，她很樂意幫忙。就是這個(gè)樣子，仿佛涓涓細(xì)流，不急不躁地按照自己的節(jié)奏慢慢流。無須對(duì)他人抱有太多期待，也不必追逐別人的腳步和人生軌跡，自己過好自己的生活就好了。即使與親人(成家后的孩子)的相處，恒子老師也非常注意給彼此留出空間，不隨意介入彼此生活。每個(gè)人都是獨(dú)立的。也許美就若即若離之間產(chǎn)生了。
其實(shí)獨(dú)處，有時(shí)挺好的。此刻，人間喧鬧褪去，天地靜謐回歸。回到心的深處，如孩子般舒展開來，靜靜享受片刻的真實(shí)和安寧。這時(shí)的孤獨(dú)，并非帶著消極意義上的孤獨(dú)，而是一個(gè)人在某一個(gè)時(shí)刻，完全地屬于自己，思想如飛鳥般自在地翱翔飛躍，去到任何一個(gè)想象得到的角落。遨游一番之后，或許我們的心靈再次被滋養(yǎng)了。打開門，面對(duì)俗世紛爭之時(shí)，明白無須強(qiáng)求，不用比較的道理。盡好自己的本分，踏實(shí)地工作生活，就好了。
雖說不刻意經(jīng)營人際關(guān)系，保持彼此的距離和獨(dú)立，但恒子老師對(duì)工作和生活卻持著非常認(rèn)真的態(tài)度。在醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)時(shí)，刻苦勤奮;在醫(yī)院精神病科工作時(shí)，勤懇負(fù)責(zé)。別人有事相求，在力所能及的范圍內(nèi)，她毫不猶豫地給予幫助。當(dāng)她已經(jīng)80歲高齡而需要用電腦開處方時(shí)，她非常謙虛地向小輩們學(xué)習(xí)，摸索。她一絲不茍地工作，為許多病人排難解憂。在生活上，卻只要能維持最低限度的水平，就已經(jīng)覺得滿足。所有這一切，貫穿其中的是她內(nèi)心的一股堅(jiān)韌之勁。正是內(nèi)心深處看透人生的淡薄和堅(jiān)韌隱忍的品質(zhì)，在她的家庭出現(xiàn)各種問題時(shí)，在她承擔(dān)工作的繁重同時(shí)又要承受生活的痛苦時(shí)，能夠支撐她一路背負(fù)重?fù)?dān)，走過荊棘之路，以樂觀和從容地態(tài)度看待困境，并漸漸走出困境。
回首時(shí)，所有不堪已經(jīng)化為云淡風(fēng)輕。她說，人生哪能沒有苦難�？嚯y也是一種磨練，看開些就好了。
恒子老師嬌小的身軀里蘊(yùn)含著無比強(qiáng)大的力量，如一棵小草，深深扎根于土地，憑著根基，在狂風(fēng)中搖擺卻不折腰。從這本書中，我看到了她的孤獨(dú)，豁達(dá)，和堅(jiān)韌。
《人間值得》讀后感6
《人間值得》這本書的作者是日本心理醫(yī)生中村恒子，90多歲仍未退休，一直都在堅(jiān)持工作。這本書不是很厚，小小的一本。書中寫了作者的人生經(jīng)歷，還寫了對(duì)生活、工作、人際交往、家庭的感悟等等。每章的篇幅都很短，文字淺顯易懂，讀起來給人常給人輕松自在的感覺，至真至純的文字總能治愈我的內(nèi)心，讓我在生活中少一些浮躁，多一點(diǎn)快樂。
我們常常因?yàn)槔щy，把“人間不值得”掛在嘴邊，那是因?yàn)槲覀兘?jīng)常被負(fù)面情緒束縛著，沒有把心態(tài)調(diào)整到好的狀態(tài)，久而久之便覺得乏味，失去享受生活，難以享受工作的情趣。可是這本書卻教會(huì)我們：失望的隔壁住著希望，被踐踏的小草才會(huì)長高。
長大以后我們才知道，人生好像很長，其實(shí)很短暫。時(shí)間于我們而言是多么的寶貴啊，將生活過得平淡自在又是多么的重要�，F(xiàn)實(shí)中的我們被各種原因牽絆，難以活成自己想象中的樣子，我們見到的自己是忙碌，是疲倦，是難過，是各種各樣的抱怨，然后生活的熱情逐漸被日常的瑣碎消磨殆盡。
就拿自己來說吧，我常常因?yàn)楣ぷ魃系膯栴}感到緊張、焦慮。時(shí)常懷疑自己是否真的適合當(dāng)下的工作，思來想去，問題還在，壓力和煩惱卻只增不減。中村奶奶說：“在思考這份工作不適合我之前，還不如先試著挑戰(zhàn)一下，因?yàn)椴荒菢拥脑�，人就�?huì)止步不前”。每當(dāng)我一直在想怎么辦時(shí)，我就已經(jīng)失去了享受工作的機(jī)會(huì)，更無法專注于解決眼前的問題，之后留下的就是無限的迷茫感。其實(shí)只要我們放下令大腦感到混亂的想法，想著“不妨先試著去做”或者“如今到了大顯身手的時(shí)候”，心里就會(huì)更加坦然的去接受。這樣，就會(huì)積極面面對(duì)工作，效果也能令自己滿意，心情自然就會(huì)輕松一些。
其實(shí)，如何把生活過得有味道，如何積極地工作，把自己變得更好，這些都是選擇題，而這些答案就在日常的細(xì)節(jié)里。有人曾說：簡單的東西不一定是最好的，但最好的東西一定是簡單的。我想，最理想的生活狀態(tài)就是將問題簡單化，不要對(duì)未知的結(jié)果，存在太多復(fù)雜的想法;不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激。這樣才不負(fù)生活。
這本書很像是和一位奶奶聊天，每看完一章都會(huì)不自覺地審視自己，這個(gè)審視的過程讓我感到意外的放松。
“我到底能不能達(dá)到我的目標(biāo)呢?”
人的一生常常想要追求一些意義，在這個(gè)過程中就會(huì)產(chǎn)生焦慮。因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)白白地度過一生，所以會(huì)不斷地給自己的行為尋找意義，比如我在練著口語的時(shí)候會(huì)突然想這件事對(duì)我的未來到底有多大的幫助呢，我到底要不要繼續(xù)學(xué)習(xí)。然后便開始焦慮地想著5年后的自己到底能不能做出一番事業(yè)，常常在一天快要結(jié)束的時(shí)候開始焦慮。奶奶卻說：“別因?yàn)閷?duì)未來太過焦慮，而忘記要做好當(dāng)前的事情。”是啊，人生是很長的，沒必要總是為未來的事情而焦急。做好現(xiàn)在的事，思考好現(xiàn)在的事，只要做好每一步，所追求的事物總會(huì)到來的，不管是理想還是金錢
“我總是對(duì)和朋友的關(guān)系很煩惱”
人來到這個(gè)世界上常常會(huì)遇到“同路人”，也就是朋友。但是和朋友相處的時(shí)候常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)事情而感到不痛快。想要跟朋友溝通，但是又不知從何提起。這時(shí)候我們都應(yīng)該清楚，改變一個(gè)人是很難的，如果你沒有百分百去努力的話。如果感到不舒服，最好是先衡量一下提起這件事的后果，因?yàn)榇蟛糠智闆r可能都是不歡而散。可能最好的方法是改變和他/她的距離，因?yàn)榫壏质菬o法預(yù)測的。我們和一個(gè)人可能因?yàn)橄矚g同一種花而惺惺相惜，但又因?yàn)榱硪环N草而相互遠(yuǎn)離。所以，在和朋友相處時(shí)也要記住，人生中大部分時(shí)間我們都是獨(dú)處的，不必強(qiáng)求都走向同一個(gè)方向。
“我不知道該不該接受這樣的自己”
我常常會(huì)被問這樣一個(gè)問題：你是一個(gè)自信的`人嗎?我會(huì)因?yàn)檫@個(gè)問題而煩惱，因?yàn)樵诤芏鄷r(shí)候我都不是一個(gè)自信的人。在很長的一段時(shí)間我都想成為自信的人，所以我在改變自己的行為舉止，不斷地矯正自己，但其實(shí)自信并不是說話方式和行為舉止就能做到的。自信就是將原本做不好的事情慢慢地取得進(jìn)步后，慢慢地對(duì)自己的成就感到驕傲，而在這個(gè)過程中積累的能量就能幫助你成為一個(gè)更自信的人。比如我原來是一個(gè)在公共場合演講感到很局促的人，在一次次的實(shí)踐下慢慢地變得更加地“自信”了。所以我們需要分清自己和別人的區(qū)別，不必為了自信而強(qiáng)求自己馬上做出改變。人生都是走自己的道路，而別人也在忙著實(shí)踐自己的人生，別因?yàn)闉榱俗汾s別人的步伐而忘記自己的路，不然只會(huì)迷失。
《人間值得》讀后感7
未來歲月漫長，依舊值得期待。90歲仍未退休的心理醫(yī)生恒子奶奶想對(duì)你說：人生不必太用力，坦率地接受每一天。這位直到88歲前堅(jiān)持每周工作6天的老人，即使已經(jīng)90歲了，仍舊每周工作4天。她經(jīng)歷了烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，以不管死亡何時(shí)到來，都沒有遺憾的心境，工作不愉快的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家，都喜歡向她敞開心扉。她溫暖慈愛的話語，總能讓人重燃對(duì)生活的`勇氣。
關(guān)于工作。恒子奶奶認(rèn)為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖�，非常了不起。讓我想起雨凡老師說過，學(xué)習(xí)的唯一目的就是為了賺錢。剛開始聽到的時(shí)候，感覺這話說的太直白了吧，一點(diǎn)不含蓄，現(xiàn)在卻很佩服老師的坦率和哲理。敢于承認(rèn)內(nèi)心的真實(shí)想法，帶著這種心態(tài)去工作，會(huì)發(fā)現(xiàn)再也不想去抱怨工作的得失了。
關(guān)于幸福。恒子奶奶認(rèn)為，不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人，事情抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人。就像老師說的，改變別人是神經(jīng)病，改變自己是神，凡事內(nèi)求。
還有恒子奶奶關(guān)于死亡，關(guān)于育兒的人生態(tài)度，讀來都讓人覺得受益匪淺。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。”恒子奶奶的智慧人生告訴我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。
最后一句：你的人生是自己的，務(wù)必珍重待之！
《人間值得》讀后感8
通過這本書我對(duì)“孤獨(dú)”二字也有了新理解，孤獨(dú)不等于寂寞。接受孤獨(dú)的美妙，生活處處有樂趣�；钤诋�(dāng)下，珍惜眼前。不去攀比，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變心態(tài)幸福也會(huì)隨之而來。
本書的作者中村恒子，是日本最年長的心理醫(yī)生，歷經(jīng)烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和咨詢經(jīng)驗(yàn)，是備受患者信賴、愿意對(duì)其傾訴心聲的心理醫(yī)生。她終生不退休從事心理醫(yī)生的工作，她的生活方式就是一句話概括，平平淡淡過好每一天，完全是站在一個(gè)普通老百姓的立場來和讀者交流，讓人感覺特別接地氣。
書中講述了恒子從事心理醫(yī)生70年的人生經(jīng)歷和生活態(tài)度，以及對(duì)待生活、工作、人際關(guān)系、家庭的感悟。
恒子從事精神科醫(yī)生70年，她談起對(duì)工作的態(tài)度談不上喜歡也談不上討厭。甚至在選擇從事這一職業(yè)的時(shí)候竟是家庭貧寒的原因讓她不得不從事。后來又因?yàn)榧彝ド畹闹負(fù)?dān)讓她不得不在工作崗位上堅(jiān)持，所以她在對(duì)待工作上的態(tài)度也有獨(dú)到的見解。在感到迷茫時(shí)，“你就干脆的告訴自己，工作只是為了賺錢養(yǎng)活自己”。坦然的面對(duì)工作中的種種問題。如果沒有更好的打算就在堅(jiān)持一下，也許會(huì)有不一樣的見解和想法。但是如果因?yàn)楣ぷ饕呀?jīng)影響到你的生活健康，那么你就要果斷的離開，同樣在遇到機(jī)會(huì)的時(shí)候也要果斷的抓住機(jī)會(huì)。努力工作是一方面，學(xué)會(huì)抓住機(jī)會(huì)也是必不可少的`。恒子之所以可以從事精神科醫(yī)生也是因?yàn)樗诿鎸?duì)機(jī)會(huì)的時(shí)候不會(huì)退縮，而是勇往直前。我們有多少時(shí)候是因?yàn)楹ε�、瞻前顧后而錯(cuò)過眼前的機(jī)會(huì)而日后生活在悔恨當(dāng)中！
在人際關(guān)系上恒子也是一種處之淡然的態(tài)度，不過分親近討好也不疏遠(yuǎn)孤立。對(duì)待合的來的就努力交往是人生中的一件幸，對(duì)于合不來討厭的人盡量少交往。但是我們要懂得無論走到哪里都會(huì)遇到喜歡的或是討厭的人，我們要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度，而不是試圖去改變環(huán)境。對(duì)待孩子的問題上也是，就是努力把他們教育好，在童年給予關(guān)愛，長大成人后學(xué)會(huì)放手不去干預(yù)孩子的人生。
她工作一段時(shí)間后，在朋友的介紹下認(rèn)識(shí)了她現(xiàn)在的丈夫一名耳鼻喉外科醫(yī)生。他們一見鐘情，可是結(jié)婚后才發(fā)現(xiàn)他丈夫身上的種種毛病，嗜酒如命不顧家，把大部分的錢花在了喝酒上，生活的重?fù)?dān)只能壓在她身上。其實(shí)她也可以選擇離婚，但是并沒有；而是轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度，選擇努力工作，給自己一個(gè)信念而不是輕易地拋棄他的丈夫。其實(shí)在這個(gè)年代，離婚已經(jīng)不是什么可怕的事情。但是，是否也是意味著我們對(duì)婚姻的重視和信念沒有以前那么重了？遇到一點(diǎn)事兒就選擇放棄？其實(shí)無論是誰都會(huì)有這樣或那樣的問題，最終還是要明白你想要的是什么。
本書沒有浮躁華麗的語言，平淡的描寫了恒子老師平凡的一生。雖然平淡，但是包含了許多的人生道理。道理很簡單，可能不用說你也知道，可是能做到的又有多少人呢？！
《人間值得》讀后感9
封面上的話讓我沉思了很久，現(xiàn)在的人的節(jié)奏太快，看著都是在光芒四射的環(huán)境中奔走的人們，仿佛就自己一個(gè)人是生活一堆亂糟糟，在一片無人知曉的孤島上獨(dú)自抱膝嘆息。
封面上有行字：“人生不必太用力，坦率地接受每一天�！蔽蚁肓撕芫茫鋵�(shí)也是一種道家思想，順其自然而為之，不因以外界事物的變化莫測而失去了本心，也不必為了與他人在一樣的生活水平上而用力過度去爭取。人的一生啦，就一堆堆的坎坷。所以，我們只需要對(duì)自己交代，如何去生活，去過怎樣的人生。而不是一定要聽從誰的，過著誰希望的生活。
我很認(rèn)真的看完全書后，我有點(diǎn)不明白恒子奶奶的真實(shí)想法，因?yàn)閺淖掷镄虚g我并沒有看出真的什么叫做人間值得的想法。一切的一切，猶如我們身邊經(jīng)歷了一些顛簸流離再回歸平常生活的老人家的人生體驗(yàn)。
第一，恒子奶奶并沒有自己真是的`想法，很多東西很多事情都是在不經(jīng)意間由他人所決定或是推動(dòng)的，無論是一開始的去讀書，再去工廠勞動(dòng)，最后面本家叔叔資助去讀醫(yī)生，實(shí)習(xí)期的無薪，再到朋友推薦去當(dāng)了精神科醫(yī)生，結(jié)婚也是別人說他人好，結(jié)果婚后問題多多，兩個(gè)孩子的管教問題，父母的強(qiáng)勢(shì)入住導(dǎo)致夫妻問題更加突出卻無法做決定，同事以及病人之間的問題采用的是消極面對(duì)。我就想問問，有哪件事是恒子奶奶自己積極面對(duì)的。
都是別人推著走，但是始終都是一如既往地平靜對(duì)待，無喜無悲。丈夫婚后的喝酒不管家，生子之后父母的強(qiáng)勢(shì)掌權(quán)，工作上的不愉快，心理上遠(yuǎn)離不想面對(duì)的人和事，嚴(yán)重的物理上隔離。說的直白點(diǎn)就是膽小怕事，不喜歡惹是生非唄。
第二，工作最基本的要求就是為了錢，但我們一旦可以滿足自己基本生存后或是達(dá)到財(cái)務(wù)自由后，是可以去選擇自己想要的生活和工作。恒子奶奶活得好人緣，一是技術(shù)能力強(qiáng)，二是不拒絕。不然，我就想問，一個(gè)包子一樣的性格會(huì)不會(huì)受人欺負(fù)。
最后，人生的雞湯，喝喝就好了。學(xué)習(xí)、工作、婚姻等等，都要耐心的去面對(duì)，用良好的心情去解決。畢竟，我們都是凡心，在這人間，還是要好好的過活。
最后說一句：你的人生是你自己的，務(wù)必珍重待之！
《人間值得》讀后感10
本書講述了90歲高齡的日本心理醫(yī)生中村恒子90年的人生經(jīng)歷和感悟，重點(diǎn)闡述了關(guān)于工作、關(guān)于生活以及兩者之間如何平衡的一些看法。
中村恒子（尊稱她恒子奶奶）經(jīng)歷了日本二戰(zhàn)落后的年代，飯食不飽，生活動(dòng)蕩，最開始去學(xué)醫(yī)科，只是因?yàn)榭梢噪x開貧窮偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)下，而且有親戚愿意資助，并不是心懷遠(yuǎn)大之志。在機(jī)緣巧合之下，接觸了精神科，那時(shí)候人們對(duì)于患有精神疾病的家人采用類似關(guān)禁閉的方法，在自家豬圈或者地下室，找個(gè)封閉的小角落把他們關(guān)起來，定時(shí)給點(diǎn)吃的，不至于餓死。那個(gè)階段，恒子奶奶的工作就是去尋找這么精神病人，把他們接到醫(yī)院，并為他們洗頭、理發(fā)，在最忙碌的時(shí)候，她一個(gè)人負(fù)責(zé)了80個(gè)精神病的`日常治療。
在她90年的工作、生活中，感悟了一些人生心得，也就是本書最寶貴的“金句”。在此，分享一二。
1、盡量拋棄“我才了不起”的想法，這樣自己感到輕松，別人也感到輕松。
2、大多數(shù)人對(duì)于幸福的判斷標(biāo)準(zhǔn)，往往是通過與人比較，來判斷自己的幸福程度。
3、與其追求完美而挫折不斷，不如以笨拙的方式堅(jiān)持下去。
4、別總是擔(dān)心未來，多關(guān)心眼前的事。
個(gè)人觀感，本書的敘事有些許凌亂，有部分重復(fù)，有2個(gè)作者的視角，第二作者奧田弘美是恒子奶奶的徒弟，個(gè)人感覺這個(gè)視角的闡述必要性不大。關(guān)于“人生箴言”般的金句，就像是掛在櫥窗的漂亮衣服，總歸要穿上身才實(shí)在。
《人間值得》讀后感11
《人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學(xué)記錄。整本書語言樸實(shí)，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天�！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關(guān)于工作，她認(rèn)為為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的，不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著“為身邊的人略盡綿力”的.想法去工作，或許會(huì)更好。
關(guān)于生活，她說“不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激”；“必須要幸福”，不要這樣想的話才會(huì)幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強(qiáng)迫他人，自己和對(duì)方都很痛苦。
關(guān)于與人相處之，恒子奶奶認(rèn)為，“不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
關(guān)于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長過程，養(yǎng)育孩子，也是成長；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡�！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路，能夠照亮某個(gè)角落就是幸福的人生。
《人間值得》讀后感12
這是一個(gè)90歲的心理醫(yī)生恒子奶奶寫給生活的哲理小書。
“人生不必太用力，坦率的接受每一天。”這里的不必太用力不是說讓你得過且過，隨波逐流，而是說不要太較真，不要太強(qiáng)求幸福，不要總想著得失，凡事想開點(diǎn)，別和自己過不去，無論何時(shí)都坦然的接受每一天。
關(guān)于工作，她說“為了錢而工作，并不是可恥的事情，這是理所當(dāng)然的事，我認(rèn)為是非常了不起的。”步入社會(huì)之后，需要工作來養(yǎng)活自己，如果剛好遇到自己理想的工作，那就再好不過了。但這是可遇不可求的運(yùn)氣。對(duì)工作而言，首先是為了賺錢，其次才是理想。所以不管做什么工作，喜歡不喜歡不重要，能解決自己當(dāng)前的生活才重要。就不要總是把“這不是我的理想工作”掛在嘴邊，“人生價(jià)值”“自我成長”是要等自己立足安穩(wěn)后的閑暇考慮的問題。人的一生會(huì)有很多時(shí)間思考這些。
關(guān)于婚姻，她說“用盡千方百計(jì)，耗費(fèi)幾年或者幾十年想要改變他人，只會(huì)讓自己陷入麻煩之中。”婚姻中，常常因?yàn)閷?duì)方的各種習(xí)慣觀點(diǎn)而引發(fā)爭吵，都想讓對(duì)方認(rèn)同自己的想法，試圖改變對(duì)方。然而，每次都以失敗告終。其實(shí)對(duì)于兩個(gè)人來說，互相尊重對(duì)方的觀點(diǎn)，不強(qiáng)求對(duì)方做不愿意的事情就是最好的相處之道了。
關(guān)于人際交往，她說“我會(huì)盡量拋棄‘我才了不起’的想法，這樣的`話自己感到輕松，周圍的人也會(huì)輕松�！鼻〉胶锰幍娜穗H關(guān)系在于心靈的溝通，傾聽對(duì)方的內(nèi)心世界。哪怕不能給出很好的建議，認(rèn)真的聽，用心的回應(yīng)，真誠的對(duì)待每個(gè)人就是最好的。
未來歲月漫長，依舊值得期待。
《人間值得》讀后感13
寂靜的深夜，在昏黃的燈光下靜讀《人間值得》，仿佛沐浴在陽光之下享受春風(fēng)拂面，伴著恒子奶奶溫暖的話語，伴著涌現(xiàn)的人生哲理，伴著一束照亮黑暗角落的小小光芒……原來，人間是如此值得……
坦率生活，放下人生多余的行囊，人間值得。
“如果自己沒有喜歡且向往的人生，而以別人的人生作為標(biāo)準(zhǔn)，身上背負(fù)的行囊就會(huì)越來越沉，只會(huì)感到壓力越來越大。”“和別人比較讓自己陷入失落、嫉妒中，實(shí)在毫無意義，這只會(huì)消耗你的精力�！焙阕幽棠痰脑挻蜷_了我心中塵封的窗口，如陽光直接照射在我心中最陰暗晦澀之處，掃除我的難堪。內(nèi)卷的時(shí)代，我總認(rèn)為不與他人比較，就會(huì)止步不前，落后于黑暗之中，我擦亮了眼看著別人向前跋涉，看著別人發(fā)光發(fā)亮。從最初我不愿落于人后，無數(shù)次與他人比較，我告訴自己“必須這樣做”。到如今如恒子奶奶所說“與別人比較后，突然覺得十分失落，焦慮，甚至徒增嫉妒和痛苦�！辈粩啾容^后的自我否定和厭惡，才是我走向美好途中最大的壓迫。直到讀了《人間值得》我才明白，沒有任何人或事能給我的美好，我的幸福定義。最隆重的幸福，是坦率接受自己的怯懦、痛苦和糟糕，收拾好多余的比較和擔(dān)憂，我，只要毫不猶豫地行走人生就好。體育課的跑道上，我不再緊盯與別人落下的距離，不再為自己的落后自卑、焦慮，而是付出努力去改變自己的不足，努力奔跑，邁著堅(jiān)定的步伐穩(wěn)步向前。人間值得，值得在艷羨自己的.風(fēng)景。就算只是個(gè)黑暗的角落也好。
忍耐著度過不順，盡情去享受痛苦，人間值得。
“大多數(shù)事情都會(huì)得到解決，人生只能笑著走下去�！薄叭绻傄膊豁樌敲茨憔鸵庾R(shí)到，人生本來就是這樣!”恒子奶奶的話很平靜，平靜地?cái)⑹鋈松械耐纯�，讓人可以感受到一種鼓勵(lì)，一種溫暖。而我，面對(duì)不順，習(xí)慣了不停的抱怨，總是倉促地去解決，慌忙地想把痛苦拒之門外，最后卻不能如愿地振作起來，甚至越弄越糟。直到讀了《人間值得》我才明白，我能做的不在于憤怒、焦躁、低沉，我能做的只有與痛苦相擁，汲取足夠的經(jīng)驗(yàn)，按捺下心來默默等待。有時(shí)候看似一切歸零，實(shí)際上也可能是新的起點(diǎn)，清零，也許是生活獎(jiǎng)勵(lì)給我新的開始。是的，我將不再糾結(jié)于期未學(xué)業(yè)測試的失利，即使它對(duì)我來說仍是一個(gè)難題，時(shí)常讓我感到迷茫，現(xiàn)在我會(huì)認(rèn)真感受挫折，笑著繼續(xù)努力，花更多的時(shí)間去改變當(dāng)下，戰(zhàn)勝之前落寞的自已。人間值得，值得在不順時(shí)依然保持原有的腳步，等待契機(jī)。就算前路永夜也好。
不滿懷向往，也不畏懼，一份小期待對(duì)未來，人間值得。
“因?yàn)樗械膯栴}，我都可以解決�！薄爸灰钪松倳�(huì)有辦法的。”“一定沒問題”。恒子奶奶和筆者奧田弘美的這些話，顯示出灑脫的人生態(tài)度。伴隨著現(xiàn)狀的起起伏伏，有時(shí)我認(rèn)為自己前途無量，有時(shí)我又為未來焦慮不安。直到讀了《人間值得》我才明白，沒有什么能定義我的未來，我的未來，是由自已說了才算！低頭不是自卑，是看清當(dāng)下，對(duì)未來不能激情四射，也不能畏懼絕望。人間值得，值得在漫長歲月里堅(jiān)守一份渺小的期待。就算不能如愿也好。
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了�！逼届o的心，坦率的態(tài)度，有一份期待，剛好。很幸運(yùn)，在我拼命想要光芒萬丈，卻拾得滿身疲憊時(shí)，遇見《人間值得》，告訴我不必太用力地生活，能夠照亮我在的角落便好。愿你在黑暗時(shí)能遇見一本治愈心靈的好書，它的書頁上泛著的點(diǎn)點(diǎn)微光，能夠照亮你內(nèi)心的某個(gè)角落，能夠?yàn)槟銥⑾乱恍嘏?/p>
《人間值得》讀后感14
《人間值得》這本書很可能會(huì)讓你流淚，讓你感受到人間的溫暖和美好。本書是由20位知名作家聯(lián)袂打造的一部近百萬字的小說集。每一篇小說都獨(dú)立完整，卻蘊(yùn)含著相同的主題：人間值得。開篇的一段話就再明白不過了，“那些無言的交匯，那些甜蜜的分離，那些難言的內(nèi)心，那些善變的命運(yùn)，那些握過的手、依靠的肩、信過的人，都值得被讀懂，被感恩�！�
我深刻地感受到了每一篇小說中傳達(dá)出來的人性光輝和深情厚誼。在閱讀的過程中，我被引入了一個(gè)又一個(gè)不同的世界，不同的人物，他們的經(jīng)歷和命運(yùn)展現(xiàn)了人間的各種價(jià)值和意義。這些小說機(jī)智地展現(xiàn)了人性的美好，溫暖和感人至深。我很難用言語來描述這孕育了無孔不入的情感的小說集，這足以證明這里是一個(gè)必須閱讀的世界。
每一篇小說都有著它獨(dú)特的價(jià)值，既千姿百態(tài)又極其精彩。比如王小波的《黃金時(shí)代》和韓寒的《后宮·甄嬛傳》，在其中，我們可以看到深刻的對(duì)權(quán)力，地位和金錢的思考和探討。余華的《活著》則刻畫出了生命的可貴和必須保護(hù)的價(jià)值，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)了人性中悲哀和堅(jiān)強(qiáng)的一面。許知遠(yuǎn)的《活法》告訴我們珍惜時(shí)間，尊重生命。每一篇小說都有它獨(dú)特的主題和角度來呈現(xiàn)人間的價(jià)值和意義。這些也正是書中想要表達(dá)的“人間值得”。
這本書的重要性在于它讓我們重新認(rèn)識(shí)人性的深度和廣度，它挑戰(zhàn)我們的思想，捕捉生活中的瞬間，透過金錢和權(quán)力之花，深刻理解了生活的真諦，讓我們更加珍惜生命和尊重他人。這本書不僅僅是一本小說集，更是一個(gè)探討人性的啟示錄。
在我閱讀這本書之后，我深刻地領(lǐng)悟到了生命和人性的'美好。書中的旁白在我的心靈深處敲打著一種強(qiáng)烈的感動(dòng)，讓我更加努力地活著，珍惜生活的每一個(gè)瞬間。這本書激勵(lì)著我成為一個(gè)更好的人，讓我相信世界上仍有很多美好的事物和人性。
總結(jié)起來，這本書是一部兼具感人和思考性的文學(xué)作品。它不僅給我們帶來情感上的震撼，更是一個(gè)關(guān)注人性、探尋人生意義和人間價(jià)值的人性寶庫，值得讀者閱讀。在讀者所體驗(yàn)到的人性之美之中，我們一起探究人類命運(yùn)和社會(huì)的美好，一起感受這份美好的溫暖，相信生活中有太多值得我們珍惜和奮斗的事情。這樣的思想和觀點(diǎn)，并不只是這本書帶給我們的。在這個(gè)變幻莫測的世界里，耐心和信念，綿長而深情的付出，也成了讀完《人間值得》的我們珍視的東西。
《人間值得》讀后感15
《人間值得》這本書主要講述的是90歲仍未退休的日本心理醫(yī)生恒子奶奶，從16歲開始為了成為一名醫(yī)生，背井離鄉(xiāng)只身前往日本大阪。從20歲到90歲一直從事心理醫(yī)生這份工作。
她既不像電視劇女主角那般又a又颯，也沒有雄厚的背景，叱詫風(fēng)云的能力，只是一個(gè)二三十年代社會(huì)底層普通到溫飽都難以解決的普通人。為了謀生才想當(dāng)醫(yī)生，這一做就是70多年。
我總以為一個(gè)人得以平淡坦率的面對(duì)生活中的'各種窘境和困難，至少她的家庭是美滿的。事實(shí)卻恰恰相反，恒子奶奶的丈夫婚后愛喝酒，工資也不往家里面拿，一家人的生活開銷全靠她工作賺錢維持。慶幸的是媽媽會(huì)幫她照顧孩子。
恒子奶奶婚后的生活窘境像極了今天急需一份工作證明自己沒有喪失社會(huì)生存能力的我們——寶媽。一邊拖著孩子，一邊想要謀生，因?yàn)榻箲]未來，無法安心，踏實(shí)的做好當(dāng)下事。
于是恒子奶奶告訴我們：焦慮未來，不如專注眼前。整書從頭到尾貫穿著一個(gè)”要坦率接受每一天”的理念。人心浮躁、迷茫是因?yàn)檫^于焦慮未來，做任何事情一行動(dòng)就希望能達(dá)到目標(biāo)，就無法專注于眼前。
與其焦慮未來，不如坦率的接受每一天。只要是自己喜歡的工作，做什么都沒有關(guān)系，即便一輩子只能做一件事，也很了不起，我們要做的只是給自己一個(gè)交代。
這也是作者為什么說“當(dāng)人活到七老八十時(shí)，勝利與失敗都毫無意義”。我不關(guān)心頭銜和職位，這些都是過眼云煙。如果自己和家人健康、精力充沛，有幾個(gè)知己可以交談，還有什么奢望的呢？
別為了生活用力過度，坦率認(rèn)真的過好每一天就好。
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