（實用）衛(wèi)生與健康作文
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的衛(wèi)生與健康作文，歡迎閱讀與收藏。
衛(wèi)生與健康作文1
人吃得衛(wèi)生，吃得安全，是很重要的。如果吃得不衛(wèi)生，那就會出現(xiàn)拉肚子，食物中毒，生病住院等現(xiàn)象。特別是燒烤食品，燒烤食品雖然味道鮮美，但這食品當(dāng)中含大量的`錛側(cè)四苯并比錛偂Ｌ媽媽說，它是三大至癌物質(zhì)之首，1只烤雞腿，竟等于60支煙毒性，這是多么可怕呀！
要吃衛(wèi)生食品，就得選衛(wèi)生食品。購買時看看這食品包裝袋上是否標(biāo)明生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)廠家等。如果沒有該標(biāo)記顧客就不要輕易圖便宜去買。如果有可要看清楚是否快過期了。
上一次，媽媽買了一包碎冰冰。迫不及待地打開來一看：有檸檬味、李子味等。我高興得愛不釋手，小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起來。錛傔祝吭趺從泄曬治�？锛偽疫B忙把它們?nèi)坎痖_一看，發(fā)現(xiàn)還有一根中間已經(jīng)變黑了，好象腐爛了。
這一發(fā)現(xiàn)后我馬上叫來了媽媽：錛偮杪瑁你看，你買的都是不新鮮的�？戳丝瓷a(chǎn)日期和保質(zhì)期。呀，正好那天是生產(chǎn)保質(zhì)期最后一天！這驚奇的發(fā)現(xiàn)，使我大失所望。
從此以后，我和媽媽吸取了教訓(xùn)，以后可不能再馬虎了。買東西的時候可要看清楚生產(chǎn)日期了。
過了一些時間，媽媽又掌握了許多關(guān)于食品安全的知識。讓我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、餅干類、方便面類、罐頭類、話梅蜜餞、冷凍甜品、燒烤類，這也就是十大錛偫圾食品錛偂Ｎ蟻Ｍ大家少吃垃圾食品多次健康食品，讓這個世界更美好，更健康。
衛(wèi)生與健康作文2
你們知道中國的版圖有多大?呈什么形狀嗎?也許大多數(shù)人會說：“版圖形狀像大公雞!”但在陸地資源缺乏的今天，國人的觀念還依然把大陸架遺棄在國土之外，難怪外國人侵占或掠奪我們的海上資源，我們竟是那么寬容或無可奈何。祖國現(xiàn)有一千二百六十萬平方公里為黃色國土，三百萬為藍(lán)色國土，地圖呈火炬形。人們的觀點開始了變化。把海洋當(dāng)作了廢水排泄場。原本干凈的大海變得臟兮兮的，發(fā)出一陣陣惡臭。許多魚兒也受到了感染，翻起了白肚子。
以北京市為例：現(xiàn)在北京人均日產(chǎn)垃圾千克，全市日產(chǎn)垃圾噸。如按載重4噸的卡車計算，每天要運出2875卡車?yán)�。這些數(shù)據(jù)實在很“可怕”。但在其中還有許多沒統(tǒng)計到的垃圾呢!全國現(xiàn)在約13億人，如果人均日產(chǎn)生活垃圾都為千克，那么我們可以算一算：13億乘以千克等于萬噸!多么大的一個數(shù)字。幾乎可以與一千零六十六頭大象重量劃上等號了!
為了減少垃圾的產(chǎn)生，我們要把家中的.廢品變?yōu)閷殹Ｉ儆靡淮涡燥埡�，一次性筷子，一次性塑料杯，拒絕使用一人性物品!盡量不使用不易降解塑料袋，減少地球的白色污染。這使我想起在書上看到的一篇文章——《珠穆朗瑪峰上的垃圾清潔活動》許多人去那兒旅行、探險，隨手扔下垃圾，人們自發(fā)清除這些垃圾的活動，保護(hù)這圣潔的雪山。
我不能使大家都行動起來，保護(hù)我們的家園，但我想，我能從自身做起，珍惜資源，保護(hù)環(huán)境。
衛(wèi)生與健康作文3
健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。
民以食為天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意衛(wèi)生。在我們的`日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒事件。
細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防御機(jī)能下降，易感性增強(qiáng)。
我們要消除“不干不凈，吃了沒病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠(yuǎn)之。春日里防病毒，還要從以下生活細(xì)節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。
洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí)慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因為在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內(nèi)就會被殺滅。
我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子!所以，臟手不要隨便碰觸口鼻。
人生苦短，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活，請大家講究衛(wèi)生。
衛(wèi)生與健康作文4
如果一個人，最基本的“個人衛(wèi)生”都不講究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“個人衛(wèi)生”是很重要的，如果很注重“個人衛(wèi)生”，不僅給人以干凈、美觀的印象，而且也不會得一些諸如“皮膚病”、“腳氣”、“手癬”等疾病。如果，不講“個人衛(wèi)生”，不常洗頭、洗澡、換衣服，那就會臟兮兮的，身上還會散發(fā)氣味，更會得上疾病，也影響你的.形象，別人也不愿和你交往。所以，我們每個人都要搞好自己的“個人衛(wèi)生”。
有一個細(xì)節(jié)，可能不太引起人的注意，那就是我們平時用的毛巾和牙刷，一定不要長期放在衛(wèi)生間里，因為，衛(wèi)生間很潮濕，容易滋生細(xì)菌。而應(yīng)該常常放在太陽下曝曬，這樣，才能有效的殺菌。牙刷要定期更換，長期使用，對口腔不好，因為牙刷上的細(xì)菌，會進(jìn)入人的消化道、血液，嚴(yán)重的，甚至?xí)饠⊙Y。
因此，我們一定要講究衛(wèi)生，從一點一滴做起，從細(xì)節(jié)做起。只要堅持不解，持之以恒，定會收到意想不到的效果，也一定會擁有一個健康的身體！
衛(wèi)生與健康作文5
下午兩點左右，我和同學(xué)正在教室外面玩耍。我玩得正開心呢！
突然，叮鈴鈴，叮鈴鈴……上課了，同學(xué)們馬上向教室跑去。剛進(jìn)教室一會兒，洪老師走了進(jìn)來�？匆姷厣系教幎际抢�，洪老師問道：“今天是幾大組掃地？”第一組的后面四個站了起來，我也是一組的，不過，上一次黃老師給我和我的同桌換了一下座位，我是第二組的，我的同桌是第一組的`，所以她要站起來，她猶豫了一下，然后慢慢地站了起來。洪老師就叫他們走上講臺，他們走上講臺以后，洪老師說我的同桌是班干部，責(zé)任大，其他同學(xué)回座位，我的同桌要把講臺打掃干凈，再下去。說完以后，洪老師走下講臺，到處看，看同學(xué)們桌子下面有沒有垃圾。
過了一會兒，老師又走回講臺，對我們?nèi)嗤瑢W(xué)說：“我剛才看見劉貝祎、周博文、盧華庭、謝可馨、劉婧瑤、姜洲這幾個同學(xué)周圍有垃圾，這幾個同學(xué)把數(shù)學(xué)書的公式全部抄3遍給我看完才能回家�！蔽衣牭揭院�，看了看周圍。我周圍竟然有一個吃完薯片的包裝袋。哼！這個黃老師為什么要安排我坐在一組最后一個�。∥业暮竺娣胖せ�，有人丟垃圾，沒有丟進(jìn)去，掉在了外面。洪老師就以為是我丟的垃圾，就要我把數(shù)學(xué)公式抄3遍。
不過也不怪洪老師，只怪我沒有及時撿起來。公式抄3遍也沒有什么關(guān)系，還可以幫助我提高我的學(xué)習(xí)成績。洪老師也是關(guān)心我們班的衛(wèi)生工作。
我一定要做一個愛衛(wèi)生的好學(xué)生。
衛(wèi)生與健康作文6
你是一個講衛(wèi)生的人嗎？怎么才算講衛(wèi)生呢！其實很簡單。
舉個常見的例子。上完廁所要洗手，以免帶來細(xì)菌；如果你上完廁所沒洗手就吃東西，這樣一點都不像一個講衛(wèi)生的人。而且吃了可能會肚子痛。
吃飯前要洗手。朋友，你有吃飯前洗手的'習(xí)慣嗎？為什么要這樣做？因為你從學(xué)校回來摸過很多東西，手上會帶有很多細(xì)菌。如果不洗干凈你的小手，你手上的很多細(xì)菌就有可能被吃進(jìn)肚子里。這樣一點都不像一個講衛(wèi)生的小學(xué)生。如果你有這樣的習(xí)慣，就馬上改過來，才是一個知錯能改又講衛(wèi)生的小學(xué)生。
指甲長了也要剪。指甲上也會藏有許多細(xì)菌，而且不容易洗干凈。在你吃食物時，病菌也有可以乘機(jī)而入。另外，有些人有吃手指的習(xí)慣，這樣很容易生病的，對身體不好，所以吃手指這個壞習(xí)慣要不得。因此，你想做一個講衛(wèi)生的人就不要留長指甲。
過了保質(zhì)期的食品不要吃。如果食物過了保質(zhì)期，就把它扔進(jìn)垃圾桶。掉在地上的食品臟了，不能洗干凈的也不要吃。否則會有小蟲蟲把你的肚子當(dāng)游樂場玩呢！如果小蟲子高興起來玩爬山，登上了山頂，你就會感覺到從山上摔下來一樣疼。為了你的健康，吃東西時也要注意衛(wèi)生。
講衛(wèi)生的例子還有很多。如果你都能做好，那你就是世界上最健康，最幸福的人了。
衛(wèi)生與健康作文7
我生活在一個幸福的家庭，每天早晨吃的東西也不錯，不是饅頭、粽子就是面包。但是我們大家都知道，吃東西講究的是衛(wèi)生，如果東西不衛(wèi)生，人們也自然不會吃了。還有些事往往在你知情的時候發(fā)生的。
在我們這個景色優(yōu)美人人都安居樂業(yè)的小鎮(zhèn)上，有那么一些黑良心的老板，用一些過期的，發(fā)霉、發(fā)臭、不合格的食品來做面包或一些別的食品。這樣的事，我呀可碰到過不少!
就在前幾天，我突然很想吃面包，于是爸爸就去一家面包店去買了幾個面包，我開心極了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正當(dāng)我吃的津津有味的時候媽媽也過來吃早飯，只見她拿起一個夾著火腿腸的面包，拆掉外面的包裝，“啊”媽媽尖叫一聲，連忙把面包丟向桌子，我不解的去看了看面包，“呀!怎么會是這樣!”我大聲喊道。原來，是那火腿腸的質(zhì)量出了問題，只見那火腿腸的下半部分不再是正常的`了，而是白色的，黏乎乎的，還有一股酸味，根本就是變質(zhì)了，可包裝外面的生產(chǎn)日期卻怎么也找不到。不能再食用了，唉，只好丟了。我對此非常氣惱，想去面包店討個說法，但媽媽不同意，原因有二，一是可能講不清楚，二是可能會發(fā)生爭執(zhí)得不償失。媽媽說這件事情也是一個教訓(xùn)。今后對食品衛(wèi)生都要多長個心眼，以把好“病從口入”關(guān)。媽媽還列舉了許多有關(guān)不衛(wèi)生食品的事列，如蔬菜打農(nóng)藥后還沒過安全期就拔下來賣、注水肉、涂黃粉的小黃魚等等。因此我們一定要多長個心眼哦!
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