時(shí)間管理心得體會15篇（集合）
有了一些收獲以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編整理的時(shí)間管理心得體會，希望能夠幫助到大家。
時(shí)間管理心得體會1
一年多以前的某一天，寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎?”我說：“我覺得我做得還可以吧!是不是有點(diǎn)嚴(yán)了?”“她說你像狼一樣，有點(diǎn)兇�！闭f完還樂了。我自己驚訝不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時(shí)候差距真是太大了!
最近聽了一系列兒童時(shí)間管理的書，就我自己的一些體會共享一下，和大家一起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
就我現(xiàn)在的狀況而言，到目前小摯友上學(xué)到二年級，在這個(gè)成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫作業(yè)，或者就是寫作業(yè)。
早起穿衣的問題，一個(gè)是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個(gè)是考慮被叫醒的時(shí)候會有一個(gè)適應(yīng)過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最終一種狀況是昨天在學(xué)�；蛘哂變簣@遇到了不快樂的事情。第一種狀況的方法是盡量讓小摯友早點(diǎn)休息，然后再處理自己的事情。其次種狀況，小寶目前的狀況是放點(diǎn)音樂給她聽聽，讓她醒悟和精神起來。還有就小摯友特殊喜愛穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個(gè)過程中，總是免不了這些方法有不起作用的'時(shí)候。最終一種狀況，須要耐性點(diǎn)和小摯友溝通了解他們的問題是什么。
吃飯的問題，有時(shí)候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，每天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思，多嘗試，找到小摯友喜愛吃的，后者則要讓小摯友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，依據(jù)狀況增加小摯友的運(yùn)動(dòng)量，吃飯的時(shí)候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時(shí)間，她會在頭天晚上告知我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，許多時(shí)候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時(shí)間，我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨意了，沒有特殊關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，起先滿意小寶的需求，早餐也盡量滿意她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費(fèi)心思給小摯友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親自做得早點(diǎn)，同事說也是堅(jiān)持了好幾年，直到?jīng)]有這個(gè)要求為止。
做作業(yè)的問題，我認(rèn)為做到兩點(diǎn)就好了，信任和給小摯友自由支配的時(shí)間。信任，就是不要在做作業(yè)的時(shí)候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機(jī)。最好的激勵(lì)是讓小摯友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)安排好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時(shí)間，這個(gè)可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩嬉戲等，讓小摯友剛好的完成作業(yè)，之后的時(shí)間可以由小摯友自己支配，但是單純的玩嬉戲，玩玩具的時(shí)間應(yīng)當(dāng)先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己支配的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項(xiàng)是上學(xué)期間每天背誦一首詩，周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天，我回家的時(shí)候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告知我：“我今日已經(jīng)背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時(shí)間看我的課外書了�！蔽艺f：“好吧，你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就根據(jù)你這個(gè)學(xué)期制定的目標(biāo)來完成就好，不增加任務(wù)。”她興奮地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就快樂地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機(jī)靈的加了一個(gè)任務(wù)，而挫傷了小孩子的主動(dòng)性，看書和背詩并不是一個(gè)沖突的問題，或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不行以臨時(shí)增加限制來挫傷他的主動(dòng)性。另外一點(diǎn)，不少摯友都認(rèn)同，盡量讓小摯友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小摯友自己支配的時(shí)間。
在陪伴孩子成長的過程中，我們還是須要不斷的學(xué)習(xí)，了解各個(gè)年齡階段的普遍特征，也要留意自己孩子的特點(diǎn)，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習(xí)的路，才剛剛起先，我們的學(xué)習(xí)也在路上，希望和孩子們一起成長。
時(shí)間管理心得體會2
第一段：引言
時(shí)間是眾多資源中最寶貴的一種，特別是在當(dāng)今快節(jié)奏的社會中，不少人常常感覺時(shí)間不夠用。于是，如何合理安排時(shí)間成了許多人迫切想要解決的問題。作為一名時(shí)間管理員，我通過不斷嘗試和總結(jié)，逐漸積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會。下面我將分享出來，希望能夠幫助其他人更好地管理時(shí)間。
第二段：建立明確的目標(biāo)
時(shí)間管理的第一步是建立明確的目標(biāo)。只有明確目標(biāo)，才能知道應(yīng)該把時(shí)間分配給哪些事情。我通常會在每天早上起床后，花上幾分鐘來規(guī)劃今天的目標(biāo)和計(jì)劃。這有助于我掌握一天的核心任務(wù)，并把時(shí)間分配合理。當(dāng)然，目標(biāo)不僅要明確，還要具體可行，并能夠量化。例如，我會設(shè)定每天要完成的具體工作任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容，并設(shè)立一個(gè)合理的時(shí)間限制，以提高工作效率。
第三段：優(yōu)先重要任務(wù)
在時(shí)間管理中，優(yōu)先處理重要任務(wù)是非常重要的。在工作和生活中，我們總是會遇到各種各樣的任務(wù)，有些是緊急但重要的，而有些是緊急但不重要的。優(yōu)先處理重要任務(wù)，可以避免被瑣事牽絆，保證我們在時(shí)間上的投入得到最大的回報(bào)。為此，經(jīng)常對任務(wù)進(jìn)行分類，標(biāo)明優(yōu)先級別。通過將精力和時(shí)間更多地聚焦在重要任務(wù)上，我能夠更高效地完成工作，提升生活品質(zhì)。
第四段：合理安排時(shí)間
合理安排時(shí)間是時(shí)間管理的核心之一。我們不能滿足于簡單地規(guī)劃目標(biāo)和任務(wù)，還要想辦法把它們在時(shí)間上安排得井井有條。首先，我總是留出一些時(shí)間來處理意外情況或突發(fā)事件，以免對整個(gè)日程造成太大影響。其次，我會盡量集中處理相似性質(zhì)的任務(wù)，以減少轉(zhuǎn)換時(shí)間。決定任務(wù)進(jìn)行的時(shí)間段時(shí)，我也會留意自己的生物鐘，把任務(wù)安排在個(gè)人精力高峰期進(jìn)行，以確保工作效率。此外，及時(shí)休息和放松也是合理安排時(shí)間的重要組成部分。經(jīng)常休息和放松可以提高專注力和創(chuàng)造力，幫助我更好地應(yīng)對緊張的工作和生活。
第五段：培養(yǎng)時(shí)間管理的習(xí)慣
最后，時(shí)間管理是一種習(xí)慣，需要不斷的實(shí)踐和堅(jiān)持才能形成。我發(fā)現(xiàn)，通過建立規(guī)律的作息時(shí)間，并嚴(yán)格遵守規(guī)定的計(jì)劃，可以幫助我養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。此外，使用一些時(shí)間管理工具，如番茄工作法、時(shí)間日志等，也可以提高自己的時(shí)間管理效果。掌握正確的時(shí)間管理技巧，遵循時(shí)間上的紀(jì)律，讓時(shí)間成為我們的.助手，而不是敵人。
結(jié)尾
時(shí)間是公平的，每個(gè)人都只有24小時(shí)。如何管理好時(shí)間，合理利用它，關(guān)乎一個(gè)人能否成功地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。作為一名時(shí)間管理員，我深知合理安排時(shí)間的重要性，通過建立明確的目標(biāo)、優(yōu)先處理重要任務(wù)、合理安排時(shí)間以及養(yǎng)成好的時(shí)間管理習(xí)慣，我在平凡的日子里也能夠高效地工作和生活。希望我的心得體會能夠幫助更多的人掌握時(shí)間管理的技巧，從而提高生活品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)更多的夢想。
時(shí)間管理心得體會3
今天下午我按時(shí)收聽了全國家校共育數(shù)字化平臺的專家講座，內(nèi)容是《如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力》，聽后感受很多。
講座中，老師說到一個(gè)著名的裝瓶子實(shí)驗(yàn)，讓我印象深刻。如果你有一個(gè)大瓶子，有一堆石頭，小石子和細(xì)沙，你會怎么把瓶子裝滿才能裝得更多？當(dāng)老師把幾塊大石塊裝進(jìn)去，還能再裝小石子，細(xì)沙又能填補(bǔ)石子的空隙，當(dāng)你以為滿了的時(shí)候，其實(shí)還能裝進(jìn)一些水。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)真的讓我很震撼，我明白了，時(shí)間管理是一項(xiàng)非常重要的能力。因?yàn)樗泻艽蟮膹椥�，我們總以為擠得滿滿的了，可是再擠擠，發(fā)現(xiàn)還有。就看你怎么安排，怎么擠。就像那個(gè)實(shí)驗(yàn)，要是先放進(jìn)了大石頭，那些小石子和沙子正好可以填補(bǔ)空白。要是先把細(xì)沙裝滿瓶子，當(dāng)你覺得有塊石頭非常重要，想要裝進(jìn)瓶子，可惜瓶子已經(jīng)滿了。人生也是一樣，在中學(xué)這段人生最關(guān)鍵的時(shí)間里，我們首先要把學(xué)習(xí)當(dāng)作最重要的事情，其他的事情可以增添學(xué)習(xí)和生活的樂趣，但如果太在意一些微不足道的事情，錯(cuò)過了青春的大好時(shí)期，那么以后想要學(xué)習(xí)，就比較困難了。
回想孩子的時(shí)間安排，我覺得還有很多不合理的地方，我會給孩子推薦使用時(shí)間作息表，和孩子一起認(rèn)真規(guī)劃每天學(xué)習(xí)與作業(yè)的時(shí)間，以及周末學(xué)習(xí)安排。尤其早上的時(shí)間可以好好利用一下�！耙蝗罩�(jì)在于晨”，早上是學(xué)習(xí)的`最好時(shí)光，讓孩子們體會到這段時(shí)間可以做很多事情，利用好早上的時(shí)間，一天都是輕輕松松的。
時(shí)間管理對于我們大人同樣重要，作為家長，我也要把自己的時(shí)間安排好，起到模范帶頭作用，用正能量引導(dǎo)孩子，告訴孩子，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚，讓我們和孩子一起努力，管理好時(shí)間，做最棒的自己。
時(shí)間管理心得體會4
管理心得
1、選人：品德、才能、人脈;品德應(yīng)是選人才的前提條件吧，只有人品好的才會有更好的其他發(fā)展與選擇�，F(xiàn)在的職業(yè)經(jīng)理人管理經(jīng)營更為重要的品德。
2、做生意要長期發(fā)展必須誠信做人與做事
3、做生意要保持做好人的心態(tài)，希望可以幫助有需要的人
4、管理方面希望能中西結(jié)合，中國人有傳統(tǒng)思想，講人情，講靈活度，而西方文化，管理講制度，按規(guī)章辦事，達(dá)則獎(jiǎng)勵(lì)，違返則罰，其實(shí)兩種管理方式都有他們的優(yōu)缺點(diǎn)，所以在實(shí)際的管理過程中一定要找到平衡點(diǎn)，我個(gè)人認(rèn)為在公司發(fā)展?jié)q大了，比較偏向于西方有制度管理，特別是現(xiàn)在整個(gè)市場經(jīng)濟(jì)制度都比較成熟及相對規(guī)范的'情況下，與規(guī)章制度去管理整體的工作會更為好些，如果加上中國的人情味管理，有時(shí)也是很高境界，正是如何將管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的區(qū)別與恰好的使用。
5、做生意還應(yīng)具備膽量，記住那是生意的膽量，不是對人的膽量，
6、工作上與同事們發(fā)生意見不一，是對工作對事情，不要對人，請說明與溝通好。
7、理解所有的工作都是自己的下屬同事們?nèi)プ龅�，為客戶服�?wù)的，所以高層管理人及老板必須為自己員工做好與服務(wù)好的思想與行為，請記住這樣員工才會為客戶服務(wù)得更好，客戶更為滿意。
8、當(dāng)做做大生意還要明確一些經(jīng)濟(jì)問題，如了解需求與供應(yīng)的關(guān)系，還與消費(fèi)的關(guān)系，甚至是匯率與外匯的問題，國家政策問題，行業(yè)壟斷問題。
9、所以我個(gè)人欣賞那些成功的企業(yè)家，他們的思想、行為，膽識、學(xué)識、經(jīng)濟(jì)統(tǒng)統(tǒng)都懂。
處理問題的成熟表現(xiàn)
在現(xiàn)實(shí)人生與企業(yè)經(jīng)營過程中發(fā)生了問題后解決的正確方法方式順序(公關(guān)部做的工作)：
1、道歉
2、詔回
3、賠償
4、慰問
5、保證
6、傳播
原則將問題從大變小，從小化無，平息解決的過程!絕不能不理不采，這是最大的錯(cuò)誤，與政府及相關(guān)媒介做好關(guān)系，給公眾一個(gè)良好的形象與積極的行為。
時(shí)間管理心得體會5
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗(yàn)了很多方法，現(xiàn)在，分享給大家我對時(shí)間管理的一些認(rèn)識。
“不要僅僅通過節(jié)約時(shí)間來創(chuàng)造理想的生活，而是先構(gòu)建自己期望的生活，這樣時(shí)間就會自然地被節(jié)約下來�！边@句話是我對時(shí)間管理的思考。以前我們常常思考如何擠出更多時(shí)間、如何利用零散時(shí)間來節(jié)約時(shí)間，但我認(rèn)為真正需要管理的是我們一天中大部分的時(shí)間利用情況，這才是真正需要我們?nèi)ヌ幚砗桶才诺臅r(shí)間，也是時(shí)間管理所關(guān)注的核心。
為什么要管理時(shí)間，舉一個(gè)例子，中國小農(nóng)社會的`自然經(jīng)濟(jì)和外國資本主義社會的大農(nóng)場就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實(shí)，而放任的自然經(jīng)濟(jì)，卻只能勉強(qiáng)自給自足。
通過這段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間，計(jì)劃幾個(gè)番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費(fèi)時(shí)間。
第二，時(shí)間安排缺乏針對性和特定性，只是籠統(tǒng)地將時(shí)間一塊一塊地分配，時(shí)間管理非常簡單粗糙。
第三，時(shí)間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒有考慮到自身實(shí)際，要求過高，沒有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時(shí)間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
"時(shí)間是選擇的體現(xiàn)。如果我沒有時(shí)間，意味著這件事情對我不重要，我不需要去選擇�！被蛟S你已經(jīng)注意到了，當(dāng)我們遇到一件必須立即處理的事情時(shí)，我們會突然間騰出很多時(shí)間。這說明清楚分辨事情的重要性非常關(guān)鍵。在處理事情時(shí)切忌一刀切，我以前犯過這樣的錯(cuò)誤，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理心得體會6
時(shí)間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人，是時(shí)間的主人，則就
是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人，應(yīng)該是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)展：
1、首先要明確自己長久方向或目標(biāo)是什么，切合實(shí)際，不異想天開。
2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來書面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項(xiàng)清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情，當(dāng)月、周、天的事當(dāng)月、周、天完成，絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，但凡可分派下去做的，我都分派下去。
5、任何事情，爭取一開場就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復(fù)做同一件事情最浪費(fèi)時(shí)間。
6、我盡量回避干擾、不速之客的來訪，以及突然的約會。
7、不浪費(fèi)別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費(fèi)別人的時(shí)間，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命。我要在今后安排工作、開會或培訓(xùn)時(shí)簡單、明了、易承受，少說廢話。
時(shí)間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
什么是時(shí)間？一種科學(xué)的解釋，時(shí)間是人類用以描述物質(zhì)運(yùn)動(dòng)過程，或事件發(fā)生過程的一個(gè)參數(shù)，時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)。時(shí)間的腳步匆匆，永遠(yuǎn)不會受外界影響，因外界的變化而停頓。時(shí)間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時(shí)間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長度，但卻可以把握生命的寬度，或者說質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好，為實(shí)現(xiàn)理想，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理，你一定會從中得到啟發(fā)和答案。
時(shí)間管理，就是一系列的選擇，用什么時(shí)間來完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理，管理的不是時(shí)間本身，而是對個(gè)人生活方式和習(xí)慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個(gè)人認(rèn)為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛車做一次保養(yǎng)，或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的等等。
如果把人生比作一個(gè)容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？也許有些人會把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現(xiàn)大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒有做，生命就完畢了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。
但是到底該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會順著大石頭的縫隙，填滿整個(gè)容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無論生命中的每個(gè)階段，還是每一天，我們都應(yīng)該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能到達(dá)最高。
什么是要事，這個(gè)因人而異，因?yàn)槊坑腥说睦硐氩煌�，目�?biāo)也不同。要事，是個(gè)人認(rèn)為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀，對理想和目標(biāo)的達(dá)成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實(shí)現(xiàn)，這就是要事。要做好時(shí)間管理，首先要有明確的目標(biāo)和規(guī)劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。
時(shí)間管理四象限，是時(shí)間管理的有效工具之一。根據(jù)事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。
重要緊急的事情，無疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時(shí)完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)展，所以應(yīng)該懂得sayno，提高個(gè)人抗干擾的能力，通過流程來標(biāo)準(zhǔn)共性的問題，來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當(dāng)然要盡量少花時(shí)間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時(shí)間到第四象限，來調(diào)劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢？學(xué)習(xí)充電、健身鍛煉、建立人脈等等。
總而言之，就是能有效促使方案達(dá)成的工作任務(wù)，就是第二象限要做的事情。
但凡高效能的人士，都活在第二象限。高效能的.人會花65 — XX%的時(shí)間在第二象限，而重要緊急的事情，只占用他們10 — XX%的時(shí)間，15 — XX%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5% 。如果你長時(shí)間停留在第一象限，或者說處理重要緊急時(shí)間的事情過多，那么你將會感覺非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應(yīng)該學(xué)會多安排時(shí)間做第二象限的事情，來防止重要事情變得越來越緊急。
世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時(shí)間，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的。通過學(xué)習(xí)時(shí)間管理課程，它教會我必須有選擇的
做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。
要做到高效的時(shí)間管理首先需要有一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，哪些事情更能讓你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)？這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標(biāo)準(zhǔn)。所以不管長期短期，你都需要有一個(gè)自己的目標(biāo)。比方我的目標(biāo)是：希望能在30歲前有一次比擬成功的創(chuàng)業(yè)。這就決定了我需要掌握創(chuàng)業(yè)所需要的能力和資源〔經(jīng)歷、人脈、資金〕。
其次，不妨做個(gè)方案。做方案的過程，實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過程。請把你覺的需要做的事情列出來，然后排個(gè)序，選擇最重要的3件事情作為你的下周目標(biāo)。把這3件事情做好，你至少實(shí)現(xiàn)了XX%的價(jià)值了。當(dāng)然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了，評估上失敗了那就比擬麻煩了，以后再專門論述如何更加科學(xué)的排序和評估事情。
有種錯(cuò)誤的時(shí)間管理，是在于把每分每秒的時(shí)間都安排好，逼迫自己吃飯花幾分鐘，看書花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的方案，帶來很大的挫折感，所以每周列3—5個(gè)重點(diǎn)開場做起吧。
再次，要經(jīng)�？偨Y(jié)�？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯(cuò)誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率，做的更好。作為領(lǐng)導(dǎo)還要善于授權(quán)。其實(shí)我想說的是善于把一些事情讓別人幫助做了，對于管理者在于善于授權(quán)，而一般情況下，應(yīng)該讓一些事情給別人做，即使花些錢都值得。這時(shí)主要在于衡量你花相應(yīng)的時(shí)間是否得到了相應(yīng)的價(jià)值，不要所有的事情都拿在自己手上，結(jié)果一直說自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。
最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我們需要克制。最好的方法就是在一件事情你不能馬上處理的話問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好？我在逃避什么？
說服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，下次想起的事情再做吧，或者安排給其他人來做。嗯，我的意思就是需要讓事情有個(gè)歸宿，不要扔一邊待會就忘記了。
時(shí)間管理心得體會7
7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。
譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時(shí)間是最高貴而有限的資源。”這充分體現(xiàn)了這位大師對時(shí)間的高度認(rèn)知及對時(shí)間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時(shí)間，對于每個(gè)人來說都是公平的，每天時(shí)間銀行都會為每個(gè)人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ�。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間，通過強(qiáng)化時(shí)間管理意識，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價(jià)值。
一直以來，我對時(shí)間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時(shí)間來完成，這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則，將中、長目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時(shí)，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間，保留xx年的時(shí)光，真正能夠有所作為的時(shí)間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的時(shí)間變得毫無意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)？企業(yè)能否高效運(yùn)營？時(shí)間管理的水平，將決定著最終的效益。
有項(xiàng)國際調(diào)查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點(diǎn)：
1、做事目標(biāo)不明確；
2、作風(fēng)拖拉；
3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；
4、過于注重細(xì)節(jié)；
5、做事有頭無尾；
6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化；
7、事必躬親，不懂得授權(quán)；
8、不會拒絕別人的請求；
9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時(shí)大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí)。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價(jià)值的`。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個(gè)聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報(bào)方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機(jī)帶來企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費(fèi)，以及所來帶來的巨大負(fù)利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時(shí)間管理，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去；負(fù)責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來，以達(dá)到更高的績效！
時(shí)間管理心得體會8
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常聽到與時(shí)間相關(guān)的諺語，比如：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時(shí)間就是金錢等等。然而，事實(shí)上，時(shí)間的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過金錢。時(shí)間不僅僅是金錢，它是更加珍貴、更有意義的。有效管理自己的時(shí)間的真正意義在于避免浪費(fèi)更多時(shí)間，盡可能地安排和利用時(shí)間，以提高自己的時(shí)間利用效率，提高工作效率。
就我個(gè)人而言，在工作和生活中常常遇到兼顧不暇的情況，整天都忙忙碌碌的，看起來似乎忙得不可開交，但是實(shí)際上效率卻極低，完全不知道自己都做了些什么。在學(xué)習(xí)過程中，我意識到時(shí)間管理并不是要把所有事情都做完，而是更有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理的目標(biāo)除了決定要做什么事情之外，還包括確定不應(yīng)該去做哪些事情。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了，這都是無計(jì)劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
我們感到疲憊和辛苦的主要原因是缺乏計(jì)劃。一個(gè)好的計(jì)劃必須是詳細(xì)到可以量化和執(zhí)行的程度。制定計(jì)劃時(shí)，我們需要對自己進(jìn)行充分的評估，不能幻想每天都能完成很多任務(wù)。一旦計(jì)劃制定好了，接下來就要嚴(yán)格執(zhí)行。
不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
在管理中，最具價(jià)值的詞語是“拒絕”。工作環(huán)境中常見的情況是不懂得拒絕，特別是對于充滿熱情的新人來說更容易發(fā)生。新人為了展示自己往往會接受來自各方的幫助，但這并不明智。
量力而行，對于自己和他人，都要有一種負(fù)責(zé)任的.態(tài)度。首先，如果我們不能勝任委托給我們的工作，不僅會浪費(fèi)時(shí)間，還會對我們其他的工作造成困擾。同時(shí)，不論是工作延誤還是無法達(dá)到預(yù)期效果，都會影響委托人的工作安排，最終導(dǎo)致雙方的工作效率下降。
所以當(dāng)接到別人的委托時(shí)，我們不應(yīng)急于答應(yīng)，而是要先分析一下自己是否有能力按時(shí)按質(zhì)完成工作。如果不能，就需要與委托人具體協(xié)商，并在必要的時(shí)候勇敢地說出“不”的回答。
合理安排每天的工作計(jì)劃，避免重復(fù)行動(dòng)和浪費(fèi)時(shí)間，可以讓我們充分享受并掌握生活的樂趣。
時(shí)間管理心得體會9
時(shí)間管理是現(xiàn)代社會中一個(gè)非常重要的能力，它可以使我們有效地利用時(shí)間，提高工作和生活效率。在實(shí)踐中，我積累了一些時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)和心得，以下是我對于時(shí)間管理的五個(gè)主要建議和體會。
首先，設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃是高效時(shí)間管理的第一步。設(shè)定明確的目標(biāo)可以讓我們更好地了解自己的需求和優(yōu)先事項(xiàng)，制定相應(yīng)的計(jì)劃。在每天開始之前，我會列出一個(gè)任務(wù)清單，將重要的任務(wù)和緊急的事務(wù)優(yōu)先安排，并且估計(jì)完成每個(gè)任務(wù)所需的時(shí)間。這樣一來，我能夠更好地組織時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)。
其次，合理安排時(shí)間和設(shè)置時(shí)間限制是高效時(shí)間管理的關(guān)鍵。事實(shí)上，時(shí)間是有限的資源，我們無法掌控時(shí)間的流逝，但是卻可以利用各種方法來合理安排。我通常會在每個(gè)任務(wù)之間留出短暫的休息時(shí)間，以便放松身心。而關(guān)于那些需要更長時(shí)間完成的任務(wù)，我會將其拆分成多個(gè)小階段，并在每個(gè)小階段之間設(shè)定合理的時(shí)間限制。這樣做可以激發(fā)我的效率，減少拖延和分散注意力的'情況，提高工作質(zhì)量。
第三，實(shí)行“一件事一次來做”原則是高效時(shí)間管理的重要策略之一。多任務(wù)并行的方式很容易導(dǎo)致工作效率的下降和注意力的分散。因此，當(dāng)我面對多個(gè)任務(wù)時(shí)，我會把它們按照重要性和緊急性進(jìn)行排序，然后逐個(gè)進(jìn)行處理，避免將注意力分散在多個(gè)任務(wù)上。這種方式不僅可以提高效率，還可以增加工作的專注度。
第四，在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，合理安排工作和休息的時(shí)間也至關(guān)重要。一個(gè)人持續(xù)工作的時(shí)間是有限的，如果一直處于高強(qiáng)度的工作狀態(tài)，難免會感到疲憊和壓力。因此，合理分配工作和休息時(shí)間，及時(shí)休息和放松對于提高工作效率至關(guān)重要。我通常會每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一次短暫的放松和活動(dòng)，保持身體和心理的平衡，以保持最佳的工作狀態(tài)。
最后，適當(dāng)應(yīng)對外部干擾也是高效時(shí)間管理的要素之一。在現(xiàn)代社會中，我們常常面臨著來自各方面的干擾和打擾，例如手機(jī)通知、社交媒體、同事的交流等等。為了有效地利用時(shí)間，我會將手機(jī)設(shè)置為靜音，并將通知關(guān)閉。在工作期間，我會關(guān)掉社交媒體等人際溝通工具，減少干擾和誘惑。重要的是，要學(xué)會說“不”，拒絕那些對工作無關(guān)的事情，以便能夠?qū)Ｐ闹轮镜剡M(jìn)行工作。
總之，良好的時(shí)間管理能力對于我們的工作和生活都非常重要。通過設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃，合理安排時(shí)間和設(shè)置時(shí)間限制，實(shí)行“一件事一次來做”原則，合理安排工作和休息的時(shí)間，以及應(yīng)對外部干擾，我們可以提高時(shí)間的利用率，提高工作和生活的效率。這些建議和體會，對于希望提升時(shí)間管理能力的人們來說，將會有所幫助。
時(shí)間管理心得體會10
古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個(gè)人來說，時(shí)間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時(shí)間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終達(dá)到什么樣的結(jié)果？而這就是人生的意義和價(jià)值。
人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風(fēng)燭殘年的時(shí)光，真正能夠有所作為的時(shí)間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的時(shí)間變得毫無意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)？企業(yè)能否高效運(yùn)營？時(shí)間管理的水平，將決定著最終的效益。
有項(xiàng)國際調(diào)查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點(diǎn)：
1、做事目標(biāo)不明確；
2、作風(fēng)拖拉；
3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；
4、過于注重細(xì)節(jié)；
5、做事有頭無尾；
6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化；
7、事必躬親，不懂得授權(quán)；
8、不會拒絕別人的請求；
9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時(shí)大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí)。大約50%—80%的打擾是沒有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個(gè)聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報(bào)方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機(jī)的'商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機(jī)帶來企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費(fèi)，以及所來帶來的巨大負(fù)利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時(shí)間管理，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去；負(fù)責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來，以達(dá)到更高的績效！
時(shí)間管理心得體會11
通過對《高效能人士時(shí)間管理》課程的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，就是幫助我們提高工作效率和提高時(shí)間觀念和效率意識。
一、時(shí)間管理的本質(zhì)就是自我管理。
管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率！
對比學(xué)習(xí)內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)在管理自己的時(shí)間上面存在不足，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下。很多地方有待提高。
二、要做的事情很多，如何有效利用時(shí)間就成了一個(gè)大問題。
通過學(xué)習(xí)“時(shí)間四項(xiàng)限管理”我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。要?jiǎng)?chuàng)造大于一天24小時(shí)的時(shí)間，時(shí)間管理從目標(biāo)開始，規(guī)劃著手，行動(dòng)執(zhí)行。
造成我們浪費(fèi)時(shí)間的主要原因是沒有計(jì)劃。節(jié)約時(shí)間和充分利用時(shí)間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計(jì)劃。你想成功你就得珍惜時(shí)間，你想珍惜時(shí)間你就必須計(jì)劃時(shí)間并專門安排出時(shí)間做計(jì)劃，沒有計(jì)劃的工作容易令人陷入盲目。
三、今后工作中對時(shí)間管理應(yīng)做到
1、善用時(shí)間管理的二八法則，避免將時(shí)間花在瑣碎的不能產(chǎn)生最大效能和價(jià)值的多數(shù)問題上。以周為單位，對每天工作進(jìn)行分解，計(jì)劃把事情做到前面，例如，根據(jù)月計(jì)劃，分解每周、每天工作內(nèi)容，在每周一做相關(guān)工作調(diào)整，每周末進(jìn)行工作梳理，雖然周一任務(wù)會偏重，長此以往形成良性循環(huán)。
2、盡量減少工作中的.切換，避免因此造成的時(shí)間拖延和浪費(fèi)。
做事效率低往往是因?yàn)闀r(shí)間分配不科學(xué)，導(dǎo)致重要事項(xiàng)無法得到相應(yīng)充足的時(shí)間去完成，又反作用于效率和效能，最終影響效益。當(dāng)人從A事件切換到B事件，進(jìn)入到B事件的狀態(tài)需要時(shí)間，再從B事件切換回A事件，則需要更多時(shí)間，甚至大多時(shí)候會出現(xiàn)因?yàn)锳事件被中途切斷，直接就把這件事落下了，所以除了合理的分配時(shí)間，也應(yīng)配套的分配工作。
3、善用工具。這里的工具可以是手機(jī)、平板的電子日歷，也可以是普通臺歷，待辦事項(xiàng)清單、時(shí)間管理類APP之類的，列出和瀏覽，查閱詳細(xì)的待辦清單，無形中形成一種緊迫感和危機(jī)感，有利于避免工作的延誤，對提升效率，杜絕拖延大有裨益。
時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。
最后用卓別林的一句話提醒自己：時(shí)間他是一個(gè)偉大的作者，他會給每個(gè)人寫出最完美的自己。
時(shí)間管理心得體會12
20xx年9月15日，我們一起和潘業(yè)喜老師學(xué)習(xí)《如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力》。
通過觀看這次講座學(xué)習(xí)，大家都知道好多習(xí)慣要從小養(yǎng)起來，那么時(shí)間管理也是一樣的，我們這些做家長的要學(xué)會要求孩子有好習(xí)慣的時(shí)候，也要有好的時(shí)間管理。時(shí)間管理是一種能力，有的人時(shí)間管理能力強(qiáng)一點(diǎn)，有的人弱一點(diǎn)。其實(shí)通過練習(xí)，如果能掌握一些時(shí)間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的時(shí)間管理能力。
那么該如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力呢？我認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn):
一、引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識時(shí)間
培養(yǎng)時(shí)間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時(shí)間”概念。家長可以帶著孩子充分認(rèn)識表盤，感受一天24小時(shí)的流逝，體驗(yàn)每分每秒的時(shí)光；可以帶著孩子玩一些關(guān)于時(shí)間的游戲，比如比拼對時(shí)間感受的準(zhǔn)確性等；可以和孩子一起觀看珍惜時(shí)間的動(dòng)畫片或電影，使孩子對于時(shí)間的認(rèn)識更加深刻。
二、引導(dǎo)孩子自我管理時(shí)間
深刻認(rèn)識時(shí)間之后，家長可以引導(dǎo)孩子嘗試自我管理時(shí)間。例如在孩子寫作業(yè)之前可以與孩子共同判斷今天的作業(yè)大概需要多少時(shí)間完成，并且在完成作業(yè)過程中時(shí)刻監(jiān)督自己的完成進(jìn)度；還可以在與孩子進(jìn)行親子游戲時(shí)預(yù)先規(guī)定游戲時(shí)間，共同在游戲過程中掌控時(shí)間。
三、引導(dǎo)孩子進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成
在孩子提高時(shí)間管理能力的過程中，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)全家人一起進(jìn)行孩子的習(xí)慣培養(yǎng)，同時(shí)家長應(yīng)該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長可以在日常生活中帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成良好的'習(xí)慣，例如在一起做家務(wù)勞動(dòng)的過程中、外出游玩的過程中、一起進(jìn)餐的過程中、上學(xué)下學(xué)路上，家長時(shí)刻提示幼兒注意時(shí)間的把控與安排。
四、注意及時(shí)反饋
反饋在孩子學(xué)習(xí)技能的過程中起著很重要的作用，孩子在鍛煉自己時(shí)間把控能力的過程中，有任何的進(jìn)步與變化，家長都可以進(jìn)行一些積極反饋，注意對孩子進(jìn)行夸獎(jiǎng)，同時(shí)對于孩子出現(xiàn)的一些問題，例如偶有拖沓與時(shí)間把控不善等，也要及時(shí)指出與糾正，向孩子提出存在的問題并進(jìn)行指導(dǎo)與教育，以幫助孩子不斷進(jìn)步。
時(shí)間管理能力對孩子學(xué)習(xí)甚至各方面發(fā)展都有著重要影響，以上幾點(diǎn)便是這次對于潘老師講座的觀后感，今后我會在日常家庭教育過程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時(shí)間管控力，促進(jìn)其全面發(fā)展。
時(shí)間管理心得體會13
自我時(shí)間管理，是指個(gè)體如何有效地利用自己的時(shí)間，合理安排各項(xiàng)任務(wù)和活動(dòng)。在當(dāng)今快節(jié)奏的社會中，我們常常感覺時(shí)間不夠用，心情緊繃，生活充滿壓力。然而，通過對自我時(shí)間的合理規(guī)劃和管理，我們可以更好地掌控自己的生活，提高工作效率，改善生活質(zhì)量。下面是我在時(shí)間管理方面的一些心得體會。
首先，我認(rèn)為制定明確的目標(biāo)是時(shí)間管理的首要步驟。只有明確自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，才能更有效地安排時(shí)間。在制定目標(biāo)時(shí)，我通常會將它們分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。短期目標(biāo)可以是一周、一天或某個(gè)小時(shí)內(nèi)要完成的任務(wù)，而長期目標(biāo)則是對未來一段時(shí)間內(nèi)想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)的規(guī)劃。目標(biāo)的制定不僅可以幫助我合理安排時(shí)間，更能提醒自己時(shí)刻保持目標(biāo)意識，不會被瑣事所困擾。
其次，合理分配時(shí)間優(yōu)先級是進(jìn)行時(shí)間管理的關(guān)鍵。有時(shí)候，我們很容易陷入瑣事的泥淖中，無法高效地完成重要的任務(wù)。為了避免這種情況，我會將任務(wù)按照其重要性和緊急程度進(jìn)行分類。這樣，我就能夠清楚地知道哪些任務(wù)是最重要的，需要優(yōu)先完成，哪些是可以暫緩的。通過合理分配時(shí)間優(yōu)先級，我能夠更好地處理事務(wù)，提高工作效率。
另外，科學(xué)的時(shí)間規(guī)劃也是時(shí)間管理的重要組成部分。在規(guī)劃時(shí)間時(shí)，我通常會采用時(shí)間塊的方式，將各項(xiàng)任務(wù)安排在不同的`時(shí)間段內(nèi)。每個(gè)時(shí)間塊都有明確的任務(wù)和目標(biāo)，并且時(shí)間塊之間有合理的間隔時(shí)間，以便休息和充電。在時(shí)間規(guī)劃中，我也會考慮到自己的習(xí)慣和作息時(shí)間，盡量選擇個(gè)人狀態(tài)最佳的時(shí)間段來完成重要任務(wù)。通過科學(xué)的時(shí)間規(guī)劃，我能夠更好地規(guī)避拖延和浪費(fèi)時(shí)間的情況。
此外，適當(dāng)安排休息時(shí)間對提高工作效率也是至關(guān)重要的。長時(shí)間連續(xù)工作容易使人疲勞，影響工作效果。為了避免疲勞，我通常會將工作時(shí)間劃分為若干個(gè)時(shí)間塊，每個(gè)時(shí)間塊之間休息一段時(shí)間。在休息時(shí)間里，我會做一些愉快的事情，如喝一杯咖啡，聽一段音樂，或者簡單地舒展一下身體。適當(dāng)?shù)男菹⒖梢曰謴?fù)體力和精神，保持良好的工作狀態(tài)。
最后，時(shí)間管理也需要不斷總結(jié)和調(diào)整。盡管我們經(jīng)過認(rèn)真的規(guī)劃和安排，但實(shí)際執(zhí)行時(shí)總會有一些意外和變化。因此，我們需要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到自己的不足之處，并及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。對于那些原本安排在某個(gè)時(shí)間塊內(nèi)的任務(wù)，如果無法按時(shí)完成，我們可以將其推遲到下個(gè)時(shí)間塊。通過及時(shí)總結(jié)和調(diào)整，我們能更好地適應(yīng)變化，保持時(shí)間管理的靈活性。
自我時(shí)間管理對提高工作效率和生活質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。通過制定明確的目標(biāo)，合理分配時(shí)間優(yōu)先級，科學(xué)規(guī)劃時(shí)間，適當(dāng)安排休息，以及不斷總結(jié)和調(diào)整，我們能夠更好地掌握自己的時(shí)間，事半功倍。只有時(shí)間能好好利用，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，享受豐富而充實(shí)的生活。
時(shí)間管理心得體會14
陳春花是南京女權(quán)運(yùn)動(dòng)的代表人物，在她的領(lǐng)導(dǎo)下，南京的女性地位有了重大的提高。她在長期的斗爭中，樹立了良好的形象，也成為了采訪對象。她在接受采訪時(shí)，談到了自己對權(quán)責(zé)利的看法，同時(shí)也從她的親身經(jīng)歷中談到了自己的心得體會。這篇文章將會從五個(gè)方面來談陳春花權(quán)責(zé)利的心得體會。
第一方面，權(quán)力與責(zé)任。陳春花在接受采訪時(shí)曾說：我們不能只關(guān)注自己的權(quán)利，而忽視了自己的責(zé)任。我們需要為自己的權(quán)利拼搏斗爭，但同時(shí)也不要忘記我們所有的行動(dòng)都有自己的責(zé)任。當(dāng)我們擁有了權(quán)力，也就應(yīng)該擁有相應(yīng)的責(zé)任。陳春花如果僅僅是要求社會提高女性的地位，而不愿意為此付出行動(dòng)，她也不可能成為一個(gè)權(quán)威的代表人物。
第二方面，欲望與理性。陳春花認(rèn)為，權(quán)利與責(zé)任是相互依存的。而這種依存關(guān)系和對權(quán)利的欲望和理性之間的關(guān)系是十分相似的。欲望只有在受到理性的控制時(shí)，才能讓我們從中獲得好處。若是任由欲望得意時(shí)，就會失去理性，陷入到一個(gè)無法自拔的境地。同時(shí)，陳春花也認(rèn)為：理性的控制也不應(yīng)該讓我們變得固執(zhí)和輕信。我們應(yīng)該具有靈活的思考和反思，經(jīng)過不斷的調(diào)整、改進(jìn)和提高，才可以使我們在斗爭中真正地獲得權(quán)利的好處。
第三方面，實(shí)踐與理論。陳春花認(rèn)為，法律和道德體系是相互促進(jìn)的，即使不同的國家有不同的制度，但是他們所追求的目標(biāo)，即保護(hù)社會公正與倫理道德，是相同的。陳春花認(rèn)為，我們要站在全球的角度來思考我們所面臨的權(quán)利和責(zé)任問題。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們要注重實(shí)踐，即從實(shí)際行動(dòng)中積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，具備理論修養(yǎng)，不斷提高自身思維水平。
第四方面，個(gè)人與團(tuán)體。陳春花認(rèn)為，我們的行動(dòng)不僅僅是針對個(gè)人，還要考慮到我們所處的團(tuán)體。在這個(gè)問題上，我們需要把個(gè)人的思維和團(tuán)體的.意識相結(jié)合，使自己的行動(dòng)更有代表性和權(quán)威性。在與社會斗爭中，我們要具備良好的自我認(rèn)識和發(fā)自內(nèi)心的熱忱。從自我和團(tuán)體內(nèi)部出發(fā)，經(jīng)過實(shí)踐和理論的相互交匯，來證明我們的價(jià)值意義與社會的合理性。
第五方面，人格與價(jià)值。陳春花認(rèn)為，人格是我們所追求的最高身份。行動(dòng)的價(jià)值取決于所追求的目的和方向的正確性。對于個(gè)人而言，我們要具備良好的道德修養(yǎng)，注重自身的品德和行為規(guī)范。在團(tuán)隊(duì)中，我們要注重相對獨(dú)立的創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的結(jié)合，用我們的實(shí)際行動(dòng)來證明我們的人格價(jià)值。
回顧陳春花的言論和貢獻(xiàn)，我們可以看出，陳春花對權(quán)責(zé)利的心得體會是基于她的實(shí)踐的，同時(shí)其價(jià)值意義也變得越來越重要。我們在日常生活和工作中，也需要對權(quán)責(zé)利問題有清晰的認(rèn)識，用實(shí)際行動(dòng)去為社會貢獻(xiàn)力量。
時(shí)間管理心得體會15
一、改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖〞和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它。〞
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己如今就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開場，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
二、學(xué)會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí)，也會產(chǎn)生緊迫感。
三、遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，假如你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的.事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
四、安排“不被干擾〞時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾〞時(shí)間。假設(shè)你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面考慮或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
五、嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森(thcoteParkinson)在其所著的?巴金森法那么?(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。〞假如你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會花一天的時(shí)間去做它。而假如你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
六、做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會明晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有方法改變。
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