雙減教育心得體會
當(dāng)我們積累了新的體會時，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的雙減教育心得體會，歡迎大家分享。
雙減教育心得體會1
作為一名一線教師的我看到“雙減”政策的出臺，真切感受了國家對教育改革的決心和力度。我認(rèn)為政策的出臺非常及時必要，對于減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高課堂效率，還孩子一個快樂的童年，有了明確的目標(biāo)；同時避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)喧賓奪主，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病等都有積極的`意義。它像春雨滋潤著教師和家長的心田，也可以說讓人們看到了讓教育回到本來的樣子。以下是本人的一些感悟體會：
作為教師，要努力做到：
1、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，更新教學(xué)觀念，明白減負(fù)不是削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是在減負(fù)的同時提高教學(xué)質(zhì)量；
2、要仔細(xì)研究教材使教學(xué)目標(biāo)更加明確，再根據(jù)各班的實(shí)際情況有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練達(dá)到最好的效果；
3、要精心課堂練習(xí)，避免隨意性；
4、課外作業(yè)要細(xì)心篩選，讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小又能得到最大的訓(xùn)練，做到及時高效；
5、根據(jù)班級學(xué)生特點(diǎn)不同，作業(yè)分層設(shè)計一些必做與選做的題，學(xué)生根據(jù)自己的喜好和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
隨著“雙減”政策的落地，教師工作量與時間顯著增加，老師既要保證本職工作完成又要兼顧家庭和個人生活，需要整個教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)，減少教師非教學(xué)工作時間，給予教師更多的關(guān)注與關(guān)懷。
作為家長，要清醒認(rèn)識到“雙減”不是讓自己和孩子“平躺”，校外減負(fù)了，比拼的就是孩子在校的學(xué)習(xí)效率，應(yīng)該加強(qiáng)和任課老師的溝通，深入了解孩子在校學(xué)習(xí)情況，另外要引導(dǎo)孩子如何科學(xué)安排業(yè)余時間，例如晚上可以讓孩子看一些課外書把本天的學(xué)習(xí)任務(wù)回顧，然后再把明天學(xué)的新的任務(wù)進(jìn)行預(yù)習(xí)。另外也要做好課后服務(wù)和作業(yè)、睡眠 、手機(jī)、讀物 、健康五項管理，使“雙減”政策真正取得實(shí)效。
雙減教育心得體會2
近期最熱門的話題估計就是“雙減”政策的實(shí)施，作為一名學(xué)生家長，我十分關(guān)注“雙減”，我積極地去學(xué)習(xí)體會“雙減”政策的精神，貫徹執(zhí)行“雙減”政策的要求，下面是我對“雙減”政策學(xué)習(xí)的一些心得體會，分享大家，供參考：
一，國家“雙減”政策的實(shí)施對于整個社會的發(fā)展是有益處，能促進(jìn)教育的良性循環(huán)，使學(xué)校教育回歸教育的本位，讓家庭教育回歸生活。
“雙減”不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子，而是對教育工作者提出了更高的要求。在減少學(xué)生作業(yè)總量和時長的前提下，為了保證教學(xué)質(zhì)量，要求學(xué)校的老師運(yùn)用豐富多彩的教學(xué)方式，營造熱烈的課堂氛圍，促進(jìn)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性與專注度，提升課堂學(xué)習(xí)效率，統(tǒng)一作業(yè)要求，做到重點(diǎn)突出，形式多樣，精選精煉，從而真正做到減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，減量不減質(zhì)。
“雙減”政策的落實(shí)，能使孩子們在學(xué)校輕松高效地學(xué)習(xí)，也讓孩子們在家的時間更充裕了。培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，也需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念，培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人孩子特長，同時家長與學(xué)生同時進(jìn)步。
二，國家“雙減”政策的.實(shí)施能促進(jìn)整個社會的和諧發(fā)展，減輕家庭的經(jīng)濟(jì)壓力及學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
試想，如國家不實(shí)施“雙減”，現(xiàn)在學(xué)生的教育將是什么樣的狀況。校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)滿大街都是，家長們望子成龍，望女成鳳，傾其所有，把孩子送去上輔導(dǎo)班，這對于家長來說，在經(jīng)濟(jì)上是多么大的壓力，因為孩子的輔導(dǎo)費(fèi)用問題，造成多少家庭鬧矛盾。對于學(xué)生來講，在學(xué)習(xí)上又是多么大的壓力，白天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，晚上或周末又被送到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)，本應(yīng)是輕松學(xué)習(xí)，快樂生活的年代，時間卻被無休止無效輔導(dǎo)占去。孩子的開心何在？孩子的健康何在？為什么現(xiàn)在的孩子身體素質(zhì)差？為什么現(xiàn)在的青少年有那么多得抑郁癥的？大家想過沒有？其實(shí)，要想孩子學(xué)習(xí)高效，首先孩子應(yīng)該是快樂開心的，身體健康的。只有孩子的心情是愉悅的，身體是健康的，他的思維才是活躍的，他的記憶力，專注力才是最好的，一味地逼孩子死學(xué)，搞題海戰(zhàn)，搞輔導(dǎo)，起不到應(yīng)有的效果。
三，國家“雙減”政策的實(shí)施使家校責(zé)任更加明確，要各負(fù)其責(zé)，共同促進(jìn)孩子的成長。家校需同心，學(xué)生在家時，家長要真正起到督導(dǎo)作用，不能光依靠孩子在課堂上的學(xué)習(xí)及孩子的老師對孩子的督導(dǎo)。只有家校同心，孩子們才能走得穩(wěn)而快。否則，光靠孩子的自覺，家長不管不問，孩子們走不遠(yuǎn)。
以上即為“雙減”政策學(xué)習(xí)之心得體會，希望對大家有所啟發(fā)。
雙減教育心得體會3
但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發(fā)展的必然趨勢，是高質(zhì)量教育體系的必然目標(biāo)，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當(dāng)今現(xiàn)代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發(fā)點(diǎn)，從關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果到重視學(xué)習(xí)過程，從關(guān)注知識積累到重視精神成長，真正實(shí)現(xiàn)人的全面、健康、良性發(fā)展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實(shí)，必須從心開始。
作為學(xué)校，從心開始就是要站在學(xué)生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達(dá)其所成。
一、課程優(yōu)化，讓學(xué)生開心
站在學(xué)生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學(xué)習(xí)變得輕松、有趣。當(dāng)然僅僅是這兩點(diǎn)還不夠，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)必須還要有效，這才是真正意義上的開心。
1.國家課程精品化�！半p減”減的是負(fù)擔(dān)，增的是質(zhì)量。要想時間少、收獲多，就必須將提高課堂教學(xué)效率、作業(yè)布置作為學(xué)校研究的常態(tài)課題，引導(dǎo)老師們靜下心來設(shè)計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調(diào)動學(xué)生課堂上思維表達(dá)的成就感與實(shí)踐體驗的獲得感，讓學(xué)生所做皆所需。
2.服務(wù)課程多元化。課后服務(wù)不能只完成簡單的托管任務(wù)，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課后服務(wù)課程與國家課程進(jìn)行一體化建構(gòu)，將成為校園的新生態(tài)；讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中擁有充分的選擇權(quán)，應(yīng)成為拓展課程的實(shí)施原則。學(xué)習(xí)困難有答疑班，愛好閱讀有導(dǎo)讀社，喜歡運(yùn)動有體訓(xùn)隊，善于唱歌有合唱團(tuán)，崇尚科學(xué)有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實(shí)現(xiàn)從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，找到最適合自己的快樂生長方式。
兩種課程的優(yōu)化，既有基礎(chǔ)知識的積淀，又有個性特點(diǎn)的彰顯，孩子們樂學(xué)善思，才是開心學(xué)習(xí)的最好狀態(tài)。
二、評價導(dǎo)航，讓教師安心
站在教師的角度，明知“雙減”是關(guān)系學(xué)生身心健康的大好事，為什么還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區(qū)不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什么樣的學(xué)生質(zhì)量觀、教師質(zhì)量觀就決定著什么樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。
1.學(xué)生評價重素養(yǎng)。避免對學(xué)生學(xué)科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強(qiáng)制保障學(xué)情檢測的基礎(chǔ)性，削減海量刷題、校外培訓(xùn)帶來的假性優(yōu)勢；將學(xué)生參加課后服務(wù)表現(xiàn)、藝術(shù)素養(yǎng)納入學(xué)生綜合評價體系，并利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養(yǎng)評價三方面，對學(xué)生進(jìn)行動態(tài)的大數(shù)據(jù)分析，為學(xué)生發(fā)展提供指導(dǎo)意見。
2.教師評價重貢獻(xiàn)。不以成績排名作為教師評優(yōu)晉職的條件；將師德師風(fēng)、課后服務(wù)工作量與服務(wù)質(zhì)量納入評優(yōu)評先指標(biāo)體系。
唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。
三、服務(wù)有料，讓家長舒心
站在家長的角度，更多的`是對“雙減”持質(zhì)疑態(tài)度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內(nèi)剔除，很可能形成學(xué)校公開減量家長私自加量的畸形減負(fù)；二是質(zhì)疑學(xué)校服務(wù)質(zhì)量，孩子不參加校外培訓(xùn)，學(xué)�，F(xiàn)有的課程能否滿足孩子的個性發(fā)展需求。因此，加強(qiáng)對家長教育理念的培訓(xùn)服務(wù)與提質(zhì)午托、“三點(diǎn)半”等課后服務(wù)至關(guān)重要。
1.家長學(xué)校是抓手。利用家長學(xué)校，定期為家長開展線上線下培訓(xùn)服務(wù)，開展家長之間的學(xué)習(xí)交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發(fā)展的子女教育觀。
2.服務(wù)質(zhì)量是保障。首先要保障服務(wù)時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學(xué)還沒下班？沒問題，學(xué)校都有相應(yīng)的服務(wù)來解決。其次要保障服務(wù)質(zhì)量，孩子學(xué)習(xí)有困難、藝術(shù)素養(yǎng)有需求？沒問題，課后服務(wù)都有專業(yè)團(tuán)隊來指導(dǎo)。
通過有理論、有實(shí)踐的溝通論證，有時間、有質(zhì)量的暖心服務(wù)，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認(rèn)同。
因“心”而減，從“心”出發(fā)，有了國家的政策支持，還需要學(xué)校的統(tǒng)籌規(guī)劃，需要教師的奉獻(xiàn)精神，需要家長的理解配合，更需要社會各界的整體導(dǎo)向，多方合力，使得玉成。
雙減教育心得體會4
我是小學(xué)四年三班的學(xué)生，媽媽今天給我講了關(guān)于雙減政策，一開始我不太明白，在媽媽的細(xì)心講解下，我終于明白了。我心里特別開心，因為雙減政策減輕了我們的作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時間減少了，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時間看我最喜歡的故事書了，老師經(jīng)�？湮沂莻�小作家，這都是我讀書多的結(jié)果。在以后的日子里，我還要抽出時間和同學(xué)們學(xué)習(xí)畫畫，向我班的小畫家學(xué)習(xí)，讓自己各方面都能夠更加優(yōu)秀。
我最喜歡做的事情就是玩小拼裝，尤其是組裝各種的車型，汽車、卡車、消防車等等，可是這些在我上小學(xué)的時候就被爸爸媽媽給限制了，必須做完作業(yè)才能有時間玩兒。我是個住宿生，每周才回家一次，見到心愛的拼裝機(jī)會少之又少。今天爸爸告訴給我雙減政策，我心里特別高興，因為，雙減政策減輕了我們的作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時間減少了，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時間玩我的拼車世界了。平時我們掃擔(dān)當(dāng)區(qū)，大家都拼不上的地墊，我能三下五除二地給拼裝上，同學(xué)們都說我是拼裝高手。我要利用更多的.時間去研究拼裝，還要抽一些時間把玩拼裝的樂趣講給同學(xué)們聽，讓他們也體會一下拼裝的樂趣，讓我和大家共同進(jìn)步。
關(guān)于雙減對于我們學(xué)生來說，還是挺有幫助的。雙減沒有實(shí)施的時候，我們每天放學(xué)以后，直接去補(bǔ)課班，不但做老師留的作業(yè)還得作補(bǔ)課班作業(yè)，壓力太大了，好累好累。明明在學(xué)校就可以學(xué)會的東西，還得去補(bǔ)課班再學(xué)一下。只因為我的家長怕我輸在起跑線上，只因為大家都在補(bǔ)課啊。這次雙減政策來了，真是給我們一棵救命的稻草了，老師每天留得作業(yè)也是在學(xué)習(xí)范圍之內(nèi)的，補(bǔ)課班也不用上了，讓我有時間去做自己喜歡做的事情了。
但是我不會有了時間就會玩，我會在家鞏固練習(xí)老師講的課程，不要因為有了雙減政策讓學(xué)習(xí)退步。
雙減教育心得體會5
近日中共中央辦公廳國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，從學(xué)習(xí)理解政策到實(shí)際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推動讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實(shí)很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。所以，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！
其實(shí)“減負(fù)”已是個老話題，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號。時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總�老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“展開教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實(shí)明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>
但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提升效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的`時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推動自己前進(jìn)。
當(dāng)然，在深入推動“減負(fù)提質(zhì)”的過程中，我們也遇到了一些困難。家長們并不是很領(lǐng)情，反而有很多家長增加了擔(dān)憂。通過交流，理解到絕大部分家長反應(yīng)“減負(fù)”后學(xué)生的課余時間多了，回到家絕大部分時間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒有書面家庭作業(yè)更是家長們擔(dān)心的一個重點(diǎn)。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，因為經(jīng)驗缺乏，我也時常擔(dān)心孩子在這減負(fù)的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成績。我很贊同減負(fù)，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長的，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很快樂，但同時我也在隱隱地?fù)?dān)心，社會這個大環(huán)境沒有變，孩子們將來能否應(yīng)對各種壓
力，能否創(chuàng)造自己美好的未來……
最后，我想就當(dāng)前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實(shí)現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
雙減教育心得體會6
近年來，我國推行的雙減一五項管理政策，即減稅、減費(fèi)、減負(fù)、一帶一路倡議、以及供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革，對于促進(jìn)經(jīng)濟(jì)增長和優(yōu)化營商環(huán)境起到了積極的作用。作為一名普通的國民經(jīng)濟(jì)參與者，我親身感受到了這些政策帶來的好處。在實(shí)踐和體驗中，我領(lǐng)悟到了許多管理心得和體會。下面將從減稅降費(fèi)、減負(fù)擔(dān)、一帶一路、結(jié)構(gòu)性改革等方面，分析雙減一五項管理政策的意義以及我個人的心得體會。
首先，減稅降費(fèi)是雙減一五項政策的重要組成部分。在減稅降費(fèi)的推動下，我所在企業(yè)的稅收負(fù)擔(dān)明顯減輕。稅收的減少使得企業(yè)有更多的資金進(jìn)行研發(fā)和創(chuàng)新，加速了企業(yè)的發(fā)展速度。減稅還使得企業(yè)更加具有競爭力，吸引了更多投資者和合作伙伴的青睞。同時，減稅降費(fèi)也使得個人納稅人的負(fù)擔(dān)減輕，增加了群眾的消費(fèi)能力。這一政策的實(shí)施讓我深刻認(rèn)識到，減稅降費(fèi)對于提升企業(yè)和個人的發(fā)展活力具有重要作用。
其次，減負(fù)擔(dān)是雙減一五項政策的又一核心目標(biāo)。這項政策的推行使得企業(yè)和個人的負(fù)擔(dān)逐漸減輕。針對繁瑣的審批程序和行政手續(xù)，政府不斷進(jìn)行簡化和優(yōu)化，為企業(yè)創(chuàng)造更好的發(fā)展環(huán)境。我在自己創(chuàng)業(yè)的過程中，深感政府少了一部分約束和干預(yù)，讓我更加自由地進(jìn)行經(jīng)營決策。同時，政府也鼓勵行業(yè)協(xié)會和商會發(fā)揮更大作用，為企業(yè)提供更多的服務(wù)和支持。減負(fù)擔(dān)政策的出臺，讓我明白到政府的.改革并非僅僅在制度層面，而是積極為企業(yè)撐腰、創(chuàng)造更好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境。
第三，“一帶一路”倡議是雙減一五項政策的重要內(nèi)容。這一倡議為我國企業(yè)提供了更廣闊的市場和機(jī)會。我所在的公司積極響應(yīng)政府的號召，積極出海拓展國際市場。通過與一帶一路沿線國家和地區(qū)的企業(yè)合作，我們不僅加強(qiáng)了合作伙伴關(guān)系，還推動了互利共贏的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。這一政策的實(shí)施讓我深刻體會到，要想在國際市場上獲得更多的機(jī)會，企業(yè)需要積極參與全球化競爭，主動擁抱一帶一路倡議。
最后，供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革是雙減一五項政策的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革力圖從產(chǎn)能、需求、結(jié)構(gòu)和技術(shù)等多個方面著手，解決我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展中存在的問題和矛盾。通過淘汰產(chǎn)能過剩行業(yè)，調(diào)整生產(chǎn)結(jié)構(gòu)，改善市場供需關(guān)系，企業(yè)能夠更好地適應(yīng)市場需求，提高產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量。在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)通過不斷優(yōu)化供給結(jié)構(gòu)，企業(yè)能更好地適應(yīng)市場需求變化，增強(qiáng)了市場競爭力。
總之，雙減一五項管理政策在近幾年的實(shí)施中，給我個人和所在企業(yè)帶來了許多好處。通過減稅降費(fèi)和減負(fù)擔(dān)，企業(yè)和個人的發(fā)展活力得以提升。一帶一路倡議為企業(yè)創(chuàng)造了更廣闊的市場和合作機(jī)會。供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革讓企業(yè)更好地適應(yīng)市場需求變化，提高競爭力。在實(shí)踐中，我明白到，作為一名普通的國民經(jīng)濟(jì)參與者，我們應(yīng)積極響應(yīng)和參與到國家政策的落地中，共同推動我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與繁榮。
雙減教育心得體會7
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，堅持從嚴(yán)治理。這是利國利民的大事！是從黨之大計、國之大計角度作出的重大安排！
一、減負(fù)是使學(xué)生能夠更好全面發(fā)展的重要舉措
我們首先要了解減負(fù)和規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的目的。當(dāng)前，義務(wù)教育最突出的問題，是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重。首先影響學(xué)生的身體健康、思想品德。學(xué)生整天埋頭于作業(yè)，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。有一位校長告訴我，有的高中學(xué)生，單杠引體向上做不了幾個，跑步會昏倒�，F(xiàn)在學(xué)生中近視眼眾多，很多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國民體質(zhì)下降，令人擔(dān)憂。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，不但影響到身體，而且影響到學(xué)生心理健康。學(xué)生承擔(dān)著沉重的心理壓力，學(xué)習(xí)缺乏興趣，被動學(xué)習(xí)，不但效率不高,而且會形成扭曲的心理，把學(xué)習(xí)作為競爭的手段，把同學(xué)作為競爭的對手，缺乏抗挫折的水平。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，沒有時間走向大自然、走向社會、不了解世界、不了解社會，缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創(chuàng)新思維和水平，對他們將來的學(xué)習(xí)和發(fā)展都很不利。
其實(shí)，負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)習(xí)興趣提升了，心情舒暢了，學(xué)習(xí)效率會提升，學(xué)習(xí)成績會提升，學(xué)生會享受到學(xué)習(xí)的愉快，童年的幸福。
所以，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是關(guān)系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問題，是貫徹教育方針，落實(shí)立德樹人的問題。負(fù)擔(dān)減輕了，就能真正做到“五育"并舉，使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，成為社會主義建設(shè)者和接班人。
二、規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是減負(fù)的重要環(huán)節(jié)
為什么要規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？因為校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在增加學(xué)生負(fù)擔(dān)上，推波助瀾，違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)。本來，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該是學(xué)校教育的補(bǔ)充，為一些有特殊需要的學(xué)生提供服務(wù)。但是當(dāng)前很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在學(xué)校搶生源，超綱超前實(shí)行教學(xué)，嚴(yán)重沖擊了學(xué)校的教學(xué)活動。很多家長被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裹挾，認(rèn)為如果不送孩子上校外培訓(xùn)班，就會比其他學(xué)生落后。這使我國的中小學(xué)教育變成了兩軌制：一軌是學(xué)校的免費(fèi)義務(wù)教育，一軌是收取高額學(xué)費(fèi)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教育，不但沖擊了學(xué)校教育秩序，而且擴(kuò)大了教育不公平。
幾年前，我和某市中小學(xué)校長座談，校長們都向我訴苦，說學(xué)校被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“綁架”了，不但增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也增加了家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓家庭經(jīng)濟(jì)不夠富裕的家長叫苦不迭。同時有一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏合格的教師，教學(xué)質(zhì)量低下，還存有一些安全隱患。所以校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)需要整頓、規(guī)范治理。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該成為學(xué)校教育的補(bǔ)充，為學(xué)生在某些方面的興趣特長提供服務(wù)，如提供體育、音樂、舞蹈、美術(shù)、科技等個性化資源，豐富學(xué)生的校外生活。
三、增強(qiáng)公共教育供給是減負(fù)的重要保障
減負(fù)并非一減了之，要增強(qiáng)公共教育供給，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活豐富多彩。
首先要大力推動學(xué)校的均衡發(fā)展，增強(qiáng)薄弱學(xué)校的建設(shè)。當(dāng)前，人民群眾對教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存有矛盾，每位家長都想讓自己的子女進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校，這是能夠理解的，只有教育均衡發(fā)展了，才能從根本上破解學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的難題。
要辦好每一所學(xué)校，教好每一個學(xué)生。義務(wù)教育階段嚴(yán)禁以成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)實(shí)行分班。學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)水平是有差異的，應(yīng)該因材施教，促動每一個學(xué)生的發(fā)展。如果單純用成績來衡量學(xué)生，會給一些學(xué)生造成心理上的'壓力，有挫傷感；而一些學(xué)生造成優(yōu)越感，不利于學(xué)生的健康成長。學(xué)校能夠用選修課的辦法實(shí)施因材施教。
要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進(jìn)教學(xué)方式方法，把每一節(jié)課上好，使每一個學(xué)生在課堂上都能聽懂學(xué)會,這樣就能夠減少家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。
學(xué)校、家庭、社會都要對學(xué)生課余時間負(fù)起責(zé)任，提供公共教育服務(wù)。3各地教育部門都已經(jīng)出臺了學(xué)校點(diǎn)半以后學(xué)生托管的措施，效果很好。下午托管班能夠用一部分時間協(xié)助學(xué)生完成家庭作業(yè)，一部分時間組織各種興趣小組，展開各種文化體育活動，讓學(xué)生在活動中成長。最近大家都在熱議暑期托管班的問題，辦好托管班需要增強(qiáng)人員和經(jīng)費(fèi)保障，需要政府學(xué)校社會統(tǒng)籌安排。
學(xué)校組織托管班，還要老師來照管。各種興趣班也能夠請校外具備相對應(yīng)資質(zhì)的專門技術(shù)人員、非遺傳承人、志愿者來參加輔導(dǎo)。輔導(dǎo)人員都是業(yè)余工作，應(yīng)該有一定的勞務(wù)補(bǔ)償。有些技術(shù)性課程活動，也可經(jīng)審批后適當(dāng)?shù)厥召M(fèi)，以抵付材料的消耗和輔導(dǎo)人員的勞務(wù)報酬。總來說之要充分利用各種資源，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在規(guī)范的范圍內(nèi)展開非學(xué)科課程，有利于滿足學(xué)生的愛好、培養(yǎng)學(xué)生的特長，會成為學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。
雙減教育心得體會8
雙減政策對于學(xué)生減負(fù)和推動教化公允，都起著特別重要的作用。“校內(nèi)提升”+“校外減負(fù)”這兩個中心思想無疑對教化提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會將更多的留意放在真正適合孩子的教化之上，將教化回來到作為主角的孩子身上，回來教化本身。
家長應(yīng)當(dāng)用什么樣的姿態(tài)來面對呢？在孩子的成長過程中，我們總是操勞著孩子的方方面面，以前輩的身份來規(guī)劃著孩子們的將來。給他們報這樣那樣的愛好班、輔導(dǎo)班，想讓孩子優(yōu)秀、更優(yōu)秀、超級優(yōu)秀。但是卻忘了問孩子是否情愿。
不行否認(rèn)我們都想讓孩子變得優(yōu)秀，但其實(shí)我們更須要接受孩子們的平凡。不是全部人都是愛因斯坦，也不是全部人都能成為魯迅，不是嗎？
所以，別讓孩子成為沒有思想的“優(yōu)秀楷�！保猛娴腵靈魂，活躍的思維更重要。
想要做到讓孩子真正成長、真正優(yōu)秀，做到真正的減負(fù)，就須要做到讓孩子自發(fā)學(xué)習(xí)，而不是始終被推著趕著學(xué)習(xí)。作為家長的我們更應(yīng)當(dāng)做的是讓孩子能夠發(fā)覺自己的愛好和愛好，且能夠自我驅(qū)動去了解、去學(xué)習(xí)。家長的職責(zé)則是引導(dǎo)，而非干預(yù)。作為家長的我們應(yīng)當(dāng)摒棄用時間積累起來的“努力”和“優(yōu)秀”，學(xué)會放手。讓孩子從愛好動身，自我驅(qū)動下去高效學(xué)習(xí)。
讓孩子成為身心健康、全面發(fā)展和面對將來的人，讓教化回來本真。這應(yīng)當(dāng)是我們一起努力的方向。
可以確定的是，校外減負(fù)的同時，是校內(nèi)教化做加法，學(xué)校只有提升教學(xué)質(zhì)量、提升教學(xué)服務(wù)，幫家長管好孩子的學(xué)習(xí)，以此減輕家長的負(fù)擔(dān)。只有校內(nèi)加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的減下來。哪怕沒有學(xué)科補(bǔ)習(xí)班，孩子學(xué)會學(xué)習(xí)的實(shí)力，把基本功打扎實(shí)，學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成，那孩子將來的競爭力也有了。
生命不止一種精彩，不要讓孩子走我們支配的路，而要讓孩子成為孩子，擁有寶貴的童年、絢麗的少年時間，不畏將來，勇往直前。
雙減教育心得體會9
學(xué)生作業(yè)是檢測教師教學(xué)效果與學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要依據(jù)，是師生教學(xué)交流的工具，是教師常規(guī)教學(xué)工作的重要組成部分，是全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。
從古至今，教育教學(xué)過程實(shí)施后，教師都要給學(xué)生留一定的作業(yè)，以幫助學(xué)生鞏固、消化、延伸所學(xué)知識的理解和運(yùn)用，所以，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)主要是以學(xué)生作業(yè)（聽、說、讀、寫）來體現(xiàn)，教師在給學(xué)生布置作業(yè)時，就得多用一番心思。
在以考試作為學(xué)業(yè)晉升、人才選拔主要手段的背景下，強(qiáng)化學(xué)生知識與能力訓(xùn)練，是最直接、最有效的提質(zhì)措施和手段，關(guān)鍵在于教師如何布置作業(yè)、布置什么樣的作業(yè)，給學(xué)生布置多少作業(yè)……
從改革開發(fā)背景下的教育改革實(shí)踐狀況來看，教育的期盼日漸高遠(yuǎn)，涉及人的基本素質(zhì)和能力的體現(xiàn)，各種形式的逼迫，加之家長、學(xué)校教師的期盼，不斷增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策推進(jìn)教育深層改革，教育主管部門、學(xué)校、教師、家長及學(xué)生，都必須及時領(lǐng)會，從內(nèi)心考量教育的發(fā)展，人的成長、社會建設(shè)人才的需要、人的素質(zhì)發(fā)展等所需學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練策略等多方面，都要進(jìn)行全方位、多層面的通盤考慮。
從學(xué)生成長的基本素質(zhì)來看，關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展、道德品質(zhì)、理想信念、自我教育、良好的'行為習(xí)慣，務(wù)必培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，強(qiáng)健的體魄，以確保學(xué)生家健康快樂幸福的生活。
從學(xué)生的基本素養(yǎng)來看，關(guān)注學(xué)生的文化基礎(chǔ)知識及其運(yùn)用能力培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生社會生活的實(shí)踐能力培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)社會，貢獻(xiàn)于社會。
從社會發(fā)展建設(shè)的需要來看，關(guān)注學(xué)生對社會生活的理解和認(rèn)識、學(xué)生對自己在社會發(fā)展中的地位和作用，以彰顯學(xué)生人生價值的體現(xiàn)。
上述學(xué)生素質(zhì)和能力培養(yǎng)，不是教師的講解或是基本的形式舉動所能達(dá)到的，關(guān)鍵是教師要從學(xué)生發(fā)展角度、人才培養(yǎng)角度、社會需要角度，積極開展學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練的設(shè)計思考，以真正落實(shí)教育的實(shí)踐本質(zhì)。
應(yīng)試教育時代，教育采用“熟能生巧”的理念，強(qiáng)化知識的積累，死記硬背，“題海戰(zhàn)術(shù)”，讓很多教師積累了豐富的“教學(xué)經(jīng)驗”；素質(zhì)教育、核心素養(yǎng)培養(yǎng)時代，“雙減”政策提醒教育者，布置作業(yè)要精選，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，廢除“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無效勞動。
這是對教師嚴(yán)峻的考驗，陳舊的觀念如何轉(zhuǎn)變？這是對教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，如何引領(lǐng)教育向時代的方向發(fā)展？新時代教育要用智慧、要用實(shí)踐，團(tuán)隊合作，互相取長補(bǔ)短。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計注重實(shí)踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考。實(shí)踐形式盡量以團(tuán)隊研究、分層推進(jìn)；試題類型多樣化、試題內(nèi)容趣味性和實(shí)用性，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中產(chǎn)生獲得感和成就感。
內(nèi)容上，重視基礎(chǔ)知識和能力技能訓(xùn)練，基礎(chǔ)知識的儲備是能力技能訓(xùn)練的前提，基礎(chǔ)知識訓(xùn)練也應(yīng)注重層次分類，識記與理解，逐個歸類提煉；能力技能訓(xùn)練是基礎(chǔ)知識的延展和提升，更是社會生活實(shí)踐能力漸進(jìn)發(fā)展，注重操作運(yùn)用和創(chuàng)新智力培養(yǎng)。
數(shù)量上，適量才是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動力激發(fā)的保障，讓學(xué)生產(chǎn)生成就感和獲得感，數(shù)量多了，學(xué)生心里煩，做作業(yè)毛躁胡亂，考慮學(xué)生基礎(chǔ)與能力，精心選擇，合理安排，切記隨意簡單。
形式上，無論是選擇題、理解題、簡答題、運(yùn)用題，都必須題目新穎有趣，文字適量便于閱讀對學(xué)生又有一定吸引力，學(xué)生花費(fèi)的時間不多，又能達(dá)到訓(xùn)練的目的，讓學(xué)生做完一道還有一定的掛念，舍不得放棄。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計關(guān)注人才、關(guān)注發(fā)展、關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容、關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)，細(xì)心思考，潛心研究，才能發(fā)揮學(xué)生作業(yè)在教育教學(xué)中應(yīng)有的價值和作用。
雙減教育心得體會10
我從事教學(xué)工作xx年來，對學(xué)生課業(yè)問題和校外培訓(xùn)問題深有體會,隨著全社會對教育的重視,家長對“知識改變命運(yùn)”的重視，學(xué)校對升學(xué)率的重視，種種重?fù)?dān)都壓在了孩子的身上，作業(yè)越來越多，學(xué)校周邊被各種“托管班”“培訓(xùn)班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補(bǔ)課費(fèi)”，孩子們在放學(xué)后、節(jié)假日不情愿地走進(jìn)這些培訓(xùn)班，我們的孩子越來越累。
中國中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，作為一名教師，我認(rèn)為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂健康的`童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。
我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。義務(wù)教育是國民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。
雙減教育心得體會11
-----雙減”讓我們的童年更加多姿多彩
“雙減”是什么？“雙減”是減去學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減去學(xué)習(xí)活動中機(jī)械重復(fù)而對開發(fā)學(xué)生智能無用的作業(yè)練習(xí)，減去過時、繁瑣與實(shí)際應(yīng)用無關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。
我個人覺得，“雙減”是對老師而言是好的。教師為了減負(fù)，短時間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學(xué)，備好課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學(xué)生。想象一下，以后的課堂，每個同學(xué)都能得到平等的發(fā)展，所有的同學(xué)共同奔向同一個目標(biāo)，不允許任何一個人落伍。課堂上，我們聚精會神的聽講；課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會變成以后的“點(diǎn)滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時間看電視，沒時間看課外書，沒時間玩游戲，沒時間鍛煉身體，沒時間出去逛，我們就像一個整天只會抄抄寫寫的學(xué)習(xí)機(jī)器。
而實(shí)施了“雙減”措施，我們將會有更多的時間，我們可以成群結(jié)隊地區(qū)圖書館，參加各種公益活動，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂場里、廣場上到處都會是同學(xué)們玩耍的.身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個人地情操，鍛煉了我們自主學(xué)習(xí)地能力。
其實(shí)，我認(rèn)為減負(fù)不僅僅是減輕課本上被束縛的知識，二十為了讓我們能夠有更多的額時間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴(kuò)大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識，多了解社會，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力�！半p減”這項措施真好，如果能真正的、長期的實(shí)施下去就更好了。
雙減教育心得體會12
對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連很多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我來說，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補(bǔ)缺，如果我實(shí)在講不好，也會考慮給孩子報班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”�，F(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。
這個周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)水平的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的.課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)水平的強(qiáng)弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。
事實(shí)上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實(shí)在于“學(xué)習(xí)水平”�，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)水平”。與知識量的增加相比水平的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實(shí)長期的。
“雙減政策”的實(shí)施其實(shí)就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是即時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)準(zhǔn)確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機(jī)會上學(xué)。在當(dāng)前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“協(xié)助孩子提升學(xué)習(xí)水平”，使孩子的自我強(qiáng)大起來，才能應(yīng)變這個世界。
雙減教育心得體會13
近期，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，像春風(fēng)般，吹響了為學(xué)生減負(fù)的號角；似春雨樣，滋潤著教師和家長的心田。作為一名一線教師，對于此政策的出臺，我是贊同的，也是興奮的。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持。
如何有效地去落實(shí)“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。
一、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”
1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n。眾所周知，教師要上好一堂課，關(guān)鍵在于備課，只有備好課，才能保證課堂教學(xué)質(zhì)量。大教育家
孔子說過：“凡事預(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分。而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。
2、優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提升課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對每一位教師來講，提升40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵;那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提升課堂教學(xué)效率”這個目的呢?我是這么做的：
（1）在課堂教學(xué)中做到目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、難點(diǎn)突破。為了讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，教師在上課開始時，不妨向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，以便引起學(xué)生的重視，為能順利
地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。
（2）在課堂上努力做到精講精練，特別是提的問題要精巧、科學(xué)。這樣才能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積
極性。
�。�3）根據(jù)課堂教學(xué)的具體內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。俗話說：“教無定法，貴在得法”。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法。這樣，學(xué)生學(xué)起來就有興趣，易于接受，就會收到良好的課堂教學(xué)效果。
�。�4）倡導(dǎo)作業(yè)從課外轉(zhuǎn)向課內(nèi)。要減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，除了精心設(shè)計作業(yè)，提升作業(yè)的有效性、針對性和即時批改反饋外，教師還把課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練尤為重要。減輕學(xué)生的課外作業(yè)量，更重要的是操作更即時，能客觀的反饋學(xué)生掌握本節(jié)課的情況，又能很好地突出課文的重點(diǎn)和突破難點(diǎn)。
二、利用好課后服務(wù)，作業(yè)更加高效即時。
課后延時服務(wù)是“雙減”的第二道“閘門”。如何把好這道
門？
1.作業(yè)質(zhì)量到位。平時在布置作業(yè)的時候我盡量做到在形式上多樣化；在層次上基礎(chǔ)題、鞏固題、提升題應(yīng)有盡有，讓不同的學(xué)生得到不同的發(fā)展，滿足學(xué)生不同的需求。
2.作業(yè)數(shù)量到位。作業(yè)數(shù)量我嚴(yán)格按照《中小學(xué)教學(xué)常規(guī)要求》，小學(xué)生課外作業(yè)量：三至六年級每天不超過1小時；一、二年級原則上不布置書面作業(yè)。
3.教師輔導(dǎo)到位。根據(jù)每天各學(xué)科課外作業(yè)的數(shù)量和預(yù)估完成的`時間，假如當(dāng)天是我的課后服務(wù)，我會下去巡視，發(fā)現(xiàn)問題有針對性地輔導(dǎo)，盡量讓學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)。
4、體育活動到位。在體育活動課當(dāng)天，我堅持帶孩子們實(shí)行相對應(yīng)的體育鍛煉，讓孩子們體育活動的同時，釋放學(xué)習(xí)壓力，也能夠緩解視力疲勞，更好地保護(hù)眼睛。三.作業(yè)布置須更加用心
對學(xué)生作業(yè)的布置，教師必須用心。語文教師經(jīng)常會一些布置抄寫生字詞之類的機(jī)械作業(yè)。其實(shí)對于抄寫，絕大部分學(xué)生只動手，不動腦，起的作用是微乎其微，能夠說是事倍功半，而且絕大部分學(xué)生只講速度，不講質(zhì)量，作業(yè)書寫潦草，錯誤百出。所以，這就要求我們語文教師在給學(xué)生布置作業(yè)時一定要多花心思。
1、合理有效利用早讀時間
合理有效利用早讀時間，對語文教學(xué)極為重要。一般語文早讀時間，我都會明確布置任務(wù)。例如：一開始前15分鐘，我會要求學(xué)生記憶課文中的好詞好句，15分鐘后我會聽寫。學(xué)生有了明確的任務(wù)，記憶自然也就快了。聽寫之后，剩余時間我會讓學(xué)生朗讀課背誦課文，而此時我則會批閱學(xué)生的聽寫情況。批閱完后，我會讓學(xué)生將有錯誤的詞語晚上抄寫幾遍后，這樣就避免了大量抄寫生字詞的情況。
2、根據(jù)不同層次的學(xué)生，布置作業(yè)應(yīng)有所區(qū)別，有不同的要求。
學(xué)生必須因材施教，作業(yè)則必須區(qū)別對待。就如上面我所講的，有的學(xué)生聽寫全過了，晚上則不用改正，此時，教師則能夠給這些學(xué)生另外布置一些稍有難度的作業(yè)，比方語文練習(xí)冊《能力培養(yǎng)與測試》上的“快樂周練”習(xí)題。
3、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一下探究性的問題，讓學(xué)
生空余時間去實(shí)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
心在哪里，哪里就會開花。我們眼里有作業(yè)，心里更要有學(xué)生。讓我們在“雙減”政策的驅(qū)動下，更加堅定有力地走好教育
教學(xué)之路，向教學(xué)更深處漫溯……
雙減教育心得體會14
這次的學(xué)習(xí)，讓我深深地懂得了，人只有不斷學(xué)習(xí)，才會有進(jìn)步。我們每一位參與這次學(xué)習(xí)的人員，好好把握這次機(jī)會，來完成這次培訓(xùn)。最終，我們要感謝賜予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。
在我看來，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教化，更不是在教化質(zhì)量上做減法，不是在教化責(zé)任上撂挑子。而是對我們教化工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要仔細(xì)備課，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)覺問題，激勵學(xué)生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時轉(zhuǎn)變教化評價方式等。我認(rèn)為詳細(xì)的做法有：
一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的相識，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效。
二、增加集體備課，細(xì)致鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實(shí)際狀況，修改教案，有針對性地對語文學(xué)問和實(shí)力進(jìn)行訓(xùn)練。
三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)愛好，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡練，給學(xué)生多一點(diǎn)時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有特性地發(fā)展，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
四、細(xì)心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對簡單寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采納集體書空或抄寫或形近字等方式堅固駕馭。課文中的關(guān)鍵詞語，運(yùn)用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說話練習(xí)。課后剛好寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān)。
五、課外作業(yè)，細(xì)心篩選，細(xì)致編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題細(xì)致練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到最大的`訓(xùn)練，做到剛好高效。每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。
六、設(shè)計分層作業(yè)：對各班級不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和實(shí)力選做作業(yè)。同時還留意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避開作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照看到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到勝利的喜悅，漸漸樹立起學(xué)習(xí)的信念。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個目的，作為老師要精細(xì)設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增加練習(xí)的有效性。
五項管理心得：
一、心態(tài)管理：用主動看法面對人生。
二、目標(biāo)管理：在人生中規(guī)化好自己的人生目標(biāo)即遠(yuǎn)期，中期，近期目標(biāo)。
三、時間管理：在有效的時間里產(chǎn)生最大的價值。
四、學(xué)習(xí)管理：擅長學(xué)習(xí)，愛于學(xué)習(xí)。
五、行動管理：勝利始于心動，成于行動。
只要我們能夠做到以上五項自我管理，那么我們肯定會勝利。
雙減教育心得體會15
對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連很多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或興趣班的`孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補(bǔ)缺，如果我實(shí)在講不好，也會考慮給孩子報班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。
這一周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)能力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)能力的強(qiáng)弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。
事實(shí)上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實(shí)在于“學(xué)習(xí)能力”�，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實(shí)長期的。
“雙減政策”的實(shí)施其實(shí)就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機(jī)會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力”，使孩子的自我強(qiáng)大起來，才能應(yīng)變這個世界。
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