冬至心得體會(huì)

　　我們從一些事情上得到感悟后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的冬至心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

冬至心得體會(huì)1

　　冬至不知不覺(jué)，大如年的冬至邁著穩(wěn)健的步伐，深情款款地向我們走來(lái)了。 冬至，為二十四節(jié)氣之一。

　　《月令七十二候集解》中說(shuō)：“十一月十五日，終藏之氣，至此而極也�！倍�至這天，日子短暫，太陽(yáng)匆匆出來(lái)，又匆匆離去，夜晚悠長(zhǎng)。 冬至是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。古人一直是把冬至當(dāng)做另一個(gè)新年來(lái)過(guò)，更是留下了雋永的詩(shī)篇。宋代詩(shī)人陸游在《辛酉冬至》中吟道：“今日日南至，吾門(mén)方寂然。家貧輕過(guò)節(jié)，身老怯增年。”可以看出，那時(shí)冬至之際有多少人在祈望添福增壽啊!杜甫的《小至》中也有：“天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。刺繡五紋添弱線(xiàn)，吹葭六管動(dòng)浮灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國(guó)異，教兒且覆掌中杯。”在作者的筆下，冬至是孕育新春的開(kāi)始，它讓人們休養(yǎng)生息，孕育精力，時(shí)刻準(zhǔn)備著去奏響新一年的激昂樂(lè)章，充滿(mǎn)著濃濃的生活情趣。

　　冬至后，氣候進(jìn)入最寒冷的階段，也就是“進(jìn)九”。民間習(xí)慣自冬至起“數(shù)九”，我國(guó)民諺就有“今年冬令進(jìn)補(bǔ)，明年三春打虎”的說(shuō)法。

　　今天是冬至，母親包核桃餃子給我們吃，老家有俗語(yǔ)例如：“冬至餃子夏至面”和媽媽說(shuō)，只有吃了冬至的`餃子，耳朵才不會(huì)凍傷。媽媽將搗碎的核桃和著白菜，再加上大蔥、蒜苗的點(diǎn)綴，放上各種美味調(diào)料，那香噴噴的餃子餡就大功告成了。

　　低眉之間，冒著騰騰熱氣的餃子就在眼前。我們一家人坐在一起，吃著餃子，說(shuō)著笑著，感受著這滴水成冰的日子里最溫馨的幸福。

冬至心得體會(huì)2

　　繁華隱去了我們心中對(duì)家的思念，但對(duì)家人的暖愛(ài)卻永不磨滅。

　　這周借著冬至我回到了外婆家。一進(jìn)門(mén)，我就看見(jiàn)了外婆，多日不見(jiàn)，她的白發(fā)更多了，背似乎也更駝了。我用生硬的本地話(huà)叫了句“外婆”，她看見(jiàn)了我，頓時(shí)笑開(kāi)了花，一個(gè)勁地嚷嚷著：“哎呀!好，回來(lái)就好，就好�！� 外婆轉(zhuǎn)過(guò)頭去，可我還是看見(jiàn)她眼眶紅了。我進(jìn)了屋，桌子上擺滿(mǎn)了好吃的，還有外婆親手包的薯面餃。

　　我拿起外婆遞來(lái)的筷子，夾了一個(gè)薯面餃，嘖嘖嘆道：“外婆的手藝就是好，真好吃�！笨赏馄艆s搖搖頭：“好吃就多吃點(diǎn)，只要你不嫌外婆臟，�；貋�(lái)看看外婆就好了�！笨粗�外婆淚光閃閃的眼睛，我的頭沉重地再也抬不起來(lái)。

　　是啊!長(zhǎng)期的隔離，我都不曾記掛外婆。我真自私，我悔恨、愧疚。外婆，對(duì)不起!就讓這冬至暖暖的溫情化作滿(mǎn)天相思的雨，滋潤(rùn)我干涸的心田，讓我學(xué)會(huì)做一個(gè)懂得感恩的人吧。

　　外婆在一旁催著：“多吃點(diǎn)，以后就吃不到了�！蔽业男碾[隱作痛，難道今天的味道只能用來(lái)回味了嗎?我強(qiáng)忍著不讓眼淚滴下來(lái)，可是，就在外婆轉(zhuǎn)身的剎那，眼淚從我的`眼角順著碗沿飛瀉而下，止也止不住……

　　冬至，冬天至愛(ài)的日子，把那份埋沒(méi)心中的愛(ài)回報(bào)給所有愛(ài)你的人，你才會(huì)明白，什么叫做真正的愛(ài)。沒(méi)有付出的收獲，沒(méi)有感恩的奉獻(xiàn)，沒(méi)有理解的寬容，那不是真正的愛(ài)。

　　外婆，也許我們的相處是短暫的，但我會(huì)永遠(yuǎn)記住您那和藹慈祥的眸，年輪蜿蜒的頰，熱情的招呼與那雙溫暖的繭手。相信吧，我會(huì)常回家看您，因?yàn)�，在這個(gè)冬天我感受到了您對(duì)我深沉的無(wú)法用言語(yǔ)敘述的愛(ài)。

　　誰(shuí)說(shuō)愛(ài)的奉獻(xiàn)要轟轟烈烈，一片冬至溫情，一次真誠(chéng)的問(wèn)候，一碗愛(ài)的薯面餃，一句“我會(huì)�；丶铱纯础薄�…這不都是愛(ài)的感恩嗎?

　　�；丶铱纯矗�看看外婆，看看所有愛(ài)你關(guān)心你的人吧。他們的幸福是我們用溫情勾勒的。

冬至心得體會(huì)3

　　四季之中，我最?lèi)?ài)的是金黃的秋天，秋天在我心中是最浪漫的，看百花凋零，走在用飄落的梧桐葉鋪成的鄉(xiāng)間小道，嘴里哼著不知名的小曲，一切是那么閑適，那么舒暢，令人陶醉和向往。

　　而陶醉過(guò)后，天空就由閑適的金黃變得凜冽漆黑，冬天就要來(lái)了。

　　我討厭冬天。我天生就是個(gè)凍死鬼，奶奶一直這樣說(shuō)。在天還不是很冷的是時(shí)候，我都會(huì)提前把自己包成一個(gè)粽子，生怕自己被無(wú)形的東西又一次傷害。其實(shí)我討厭冬天，并不是她的寒冷讓人畏懼，也不是她的死寂和沉默讓人感到傷感。風(fēng)和雪是冬天的象征，也是世界上最可怕的東西。

　　冬天的風(fēng)應(yīng)該稱(chēng)之為“朔風(fēng)”吧，它和其他時(shí)節(jié)的風(fēng)有本質(zhì)的區(qū)別，它是世界上最厲害的武器，可以穿透一切，包括人的心臟。在這個(gè)被物質(zhì)充斥的世界，人的心早已變得麻木、虛偽。它的存在猶如一把利劍，在你早已失去知覺(jué)的軀體上劃上一道道傷口，帶給你傷痛，它刺穿你的心臟，把你從虛假的幸福中解救出來(lái)，可是你愿意蘇醒嗎?

　　朔風(fēng)的可怕在于它的真實(shí)，真實(shí)到近乎殘酷(給你傷痛你才知道世界是多么真實(shí))。

　　雪，看似美好，的確很純潔。晶瑩的雪花，白皙的棱角，是那么完美，但她的純潔讓你感到她的存在仿佛是造物主在開(kāi)你玩笑。骯臟的.世界，哪來(lái)的純潔，虛假，一切都是鏡中花，水中月。只要東方的那一輪金烏將光明撒向大地，一切都會(huì)融化，都會(huì)憑空消失，留下的只有人踐踏過(guò)的痕跡。

　　雪，其實(shí)并不是你的錯(cuò)，錯(cuò)在命運(yùn)本該如此，被“塵”封的世界，你的存在就如同虛幻的夢(mèng)境，你只有選擇離開(kāi)，一塵不染的消散，這或許就是你的宿命吧。

　　20__年的朔風(fēng)和雪來(lái)的特別早，早到讓人毫無(wú)防備，未做完的秋夢(mèng)就這被提前喚醒。期待20__年的到來(lái)，早點(diǎn)結(jié)束這個(gè)漫長(zhǎng)的冬天�；蛟S在下一個(gè)銀裝素裹的季節(jié)，我會(huì)站在操場(chǎng)上，看狂風(fēng)亂舞，喜歡上被刺痛的感覺(jué)，在痛苦中幸福的活著，那時(shí)，或許我就真的長(zhǎng)大了。

冬至心得體會(huì)4

　　又一年冬至到了，早晨，我懶散地躺在床上，耳邊是媽媽催我起床的嘮叨聲。我心里想：今年冬至肯定又是老一套——吃餃子。

　　起床洗漱完畢，我跑進(jìn)廚房，看餃子是否下鍋了，因?yàn)槲业亩瞧ぐT著唱起了“空城計(jì)”。我向案板上瞥了一眼，愣住了，哪有餃子啊，而是爬滿(mǎn)了各種形狀的“蛆蟲(chóng)”。

　　正在忙活的爺爺見(jiàn)狀笑了，慈祥地對(duì)我說(shuō)：“很吃驚是吧?今天是冬至，我們不吃餃子，按照爺爺老家的習(xí)俗，在冬至節(jié)吃‘蛆蟲(chóng)飯’”。

　　接下來(lái)，爺爺動(dòng)情地給我講老家吃“蛆蟲(chóng)飯”的由來(lái)。以前，人們生活水平普遍很差，很多時(shí)候人們都吃不飽穿不暖，盡管如此，很多人不愛(ài)惜糧食，吃飯很浪費(fèi)，不懂得節(jié)約。上帝知道此事后，很生氣。為了懲戒人們不懂得愛(ài)惜糧食節(jié)約糧食的`壞習(xí)慣，下令每年冬至，萬(wàn)物蘇醒的時(shí)節(jié)，讓凡間的人們家家捕吃蛆和蟲(chóng)，這樣一來(lái)，對(duì)莊稼有害的蛆和蟲(chóng)被人們吃掉后，來(lái)年莊稼就會(huì)長(zhǎng)得更好，更會(huì)有一個(gè)豐收的結(jié)果，并以此警示人們保持來(lái)年節(jié)約糧食的清醒頭腦。蛆和蟲(chóng)在冬季很難尋覓，并且難以下咽。但是，上帝的旨意又不能違抗，該怎么辦呢?于是，有人想出了一個(gè)辦法，用面做成蛆和蟲(chóng)吃下去，這樣既不違抗上帝的旨意，又按照上帝的旨意吃了蛆和蟲(chóng)。一代一代流傳，便形成了今天人們吃“蛆蟲(chóng)飯”的習(xí)俗。

　　今天的“蛆蟲(chóng)飯”，已經(jīng)沒(méi)有了當(dāng)年難以下咽的影子，而是讓人們演變成了一種美味佳肴，除了用篦子碾成形狀各異的蛆和蟲(chóng)小動(dòng)物外，再配上細(xì)碎的肉丁和各色的蔬菜，做成的湯飯味道鮮美極了。人們?cè)谙硎苤�美味可口的“蛆蟲(chóng)飯”時(shí)，別忘了上帝善意的旨意，節(jié)約糧食、愛(ài)惜糧食!

冬至心得體會(huì)5

　　繁華隱去我們心中對(duì)家的思念，但對(duì)家人的暖愛(ài)卻永不磨滅。

　　這周借著冬至我回到外婆家。一進(jìn)門(mén)，我就看見(jiàn)外婆，多日不見(jiàn)，她的白發(fā)更多，背似乎也更駝。我用生硬的本地話(huà)叫句“外婆”，她看見(jiàn)我，頓時(shí)笑開(kāi)花，一個(gè)勁地嚷嚷著：“哎呀!好，回來(lái)就好，就好�！蓖馄呸D(zhuǎn)過(guò)頭去，可我還是看見(jiàn)她眼眶紅。我進(jìn)屋，桌子上擺滿(mǎn)好吃的，還有外婆親手包的薯面餃。

　　我拿起外婆遞來(lái)的筷子，夾一個(gè)薯面餃，嘖嘖嘆道：“外婆的手藝就是好，真好吃。”可外婆卻搖搖頭：“好吃就多吃點(diǎn)，只要你不嫌外婆臟，�；貋�(lái)看看外婆就好�！笨粗�外婆淚光閃閃的眼睛，我的頭沉重地再也抬不起來(lái)。

　　是啊!長(zhǎng)期的隔離，我都不曾記掛外婆。我真自私，我悔恨、愧疚。外婆，對(duì)不起!就讓這冬至暖暖的溫情化作滿(mǎn)天相思的雨，滋潤(rùn)我干涸的心田，讓我學(xué)會(huì)做一個(gè)懂得感恩的人吧。

　　外婆在一旁催著：“多吃點(diǎn)，以后就吃不到�！蔽业男碾[隱作痛，難道今天的味道只能用來(lái)回味嗎?我強(qiáng)忍著不讓眼淚滴下來(lái)，可是，就在外婆轉(zhuǎn)身的剎那，眼淚從我的眼角順著碗沿飛瀉而下，止也止不住……

　　冬至，冬天至愛(ài)的日子，把那份埋沒(méi)心中的愛(ài)回報(bào)給所有愛(ài)你的人，你才會(huì)明白，什么叫做真正的愛(ài)。沒(méi)有付出的收獲，沒(méi)有感恩的奉獻(xiàn)，沒(méi)有理解的寬容，那不是真正的`愛(ài)。

　　外婆，也許我們的相處是短暫的，但我會(huì)永遠(yuǎn)記住您那和藹慈祥的眸，年輪蜿蜒的頰，熱情的招呼與那雙溫暖的繭手。相信吧，我會(huì)�；丶铱茨�，因?yàn)�，在這個(gè)冬天我感受到您對(duì)我深沉的無(wú)法用言語(yǔ)敘述的愛(ài)。

　　誰(shuí)說(shuō)愛(ài)的奉獻(xiàn)要轟轟烈烈，一片冬至溫情，一次真誠(chéng)的問(wèn)候，一碗愛(ài)的薯面餃，一句“我會(huì)�；丶铱纯础薄�…這不都是愛(ài)的感恩嗎?

　　常回家看看，看看外婆，看看所有愛(ài)你關(guān)心你的人吧。他們的幸福是我們用溫情勾勒的。

冬至心得體會(huì)6

　　冬至是中國(guó)農(nóng)歷中重要的節(jié)日之一，也是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一。冬至這一天，學(xué)校組織了一次特別的活動(dòng)，讓我們感受到了濃濃的中國(guó)傳統(tǒng)文化氛圍。我非常榮幸能夠參加學(xué)校舉辦的包餃子活動(dòng)，并從中獲得了許多收獲和體會(huì)。

　　第一段：迎接冬至的喜悅。

　　冬至這天，我早早地來(lái)到學(xué)校。整個(gè)校園里洋溢著濃濃的節(jié)日氣氛，門(mén)口懸掛著鮮艷的紅燈籠，操場(chǎng)上擺放著各種裝飾品，校園里充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。于是，我迫不及待地加入了包餃子的隊(duì)伍中。隊(duì)伍里的同學(xué)們都忙著準(zhǔn)備餃子的材料，有的和面，有的拍餡。整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)了歡樂(lè)和團(tuán)結(jié)的氛圍。

　　包餃子是一門(mén)技術(shù)活，但也是一項(xiàng)有趣的活動(dòng)。我們有幸請(qǐng)來(lái)了一位包餃子高手來(lái)給我們示范。他一邊講解著包餃子的技巧，一邊包起了餃子。首先，他演示了和面的過(guò)程，講解了比例和計(jì)算方法。然后他教會(huì)了我們?nèi)绾伟�一個(gè)形狀美觀(guān)、餡料鮮美的餃子。他說(shuō)：“要注意用力均勻，烹飪時(shí)火候要把握好�！蔽覀冋J(rèn)真地聽(tīng)著，努力地學(xué)著，而且在老師的指導(dǎo)下，漸漸地掌握了包餃子的技巧。

　　第三段：品味勞動(dòng)的甘甜。

　　包餃子的過(guò)程雖然有些繁瑣，但在勞動(dòng)中大家都體會(huì)到了樂(lè)趣。我們互相幫助，共同完成每一道工序。我負(fù)責(zé)搟皮，同學(xué)們則負(fù)責(zé)包餡。當(dāng)一道道餃子慢慢成型，滿(mǎn)滿(mǎn)的一盤(pán)都是我們辛勤勞動(dòng)的成果時(shí)，我們備受鼓舞。更令人開(kāi)心的是，我們可以一邊包餃子一邊聊天，互相交流生活中的點(diǎn)滴和趣事。在忙碌而有序的氛圍中，大家都收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)的快樂(lè)和成就感。

　　第四段：感受中華傳統(tǒng)文化的魅力。

　　包餃子這項(xiàng)活動(dòng)不僅僅是一次簡(jiǎn)單的技術(shù)實(shí)踐，更是對(duì)中華傳統(tǒng)文化的一次親身體驗(yàn)。我們了解到，包餃子在中國(guó)有著悠久的歷史，是中國(guó)人民的傳統(tǒng)習(xí)俗之一。在中國(guó)農(nóng)歷中，冬至這一天是人們團(tuán)圓和感恩的日子。通過(guò)這次包餃子活動(dòng)，我們感受到了傳統(tǒng)文化的魅力，增進(jìn)了對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的理解和認(rèn)同。更重要的是，我們也從中體會(huì)到了傳統(tǒng)文化的價(jià)值和作用。

　　這次冬至包餃子活動(dòng)給了我很多的`啟示和收獲。首先，我意識(shí)到勞動(dòng)具有寶貴的教育意義，讓我明白了勞動(dòng)的甘甜。其次，我感受到了傳統(tǒng)文化的魅力，思考了中華傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展。最后，通過(guò)與同學(xué)的合作和交流，我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和溝通有了更深刻的理解。冬至包餃子活動(dòng)是我成長(zhǎng)道路上的一次珍貴的經(jīng)歷，我將會(huì)牢記并傳承下去。

　　在這次冬至包餃子的活動(dòng)中，我度過(guò)了一個(gè)充實(shí)而愉快的日子。通過(guò)勞動(dòng)，我感受到了快樂(lè)和收獲，也領(lǐng)略到了傳統(tǒng)文化的魅力。相信這種經(jīng)歷將會(huì)成為我成長(zhǎng)道路上的一片美好的記憶。

冬至心得體會(huì)7

　　冬至到了，餃子是必不可少的節(jié)日飯。有句民謠是“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”。所以，今天中午一放學(xué)，媽媽就說(shuō)包餃子，并且牟星宇媽媽也一起過(guò)來(lái)包餃子。我高興的說(shuō)：“我們也學(xué)包餃子，媽媽同意了。

　　我們先學(xué)第一步，媽媽教我們把面放在盆里，然后一邊往面粉里澆水，攪動(dòng)面粉和面，我照媽媽說(shuō)的做，可是一會(huì)兒兩只手就被粘住了，媽媽往我手上撒了一些干面粉才把面弄干凈。原來(lái)看媽媽和面時(shí)覺(jué)得很簡(jiǎn)單，現(xiàn)在覺(jué)得真難啊!在媽媽的`指導(dǎo)下，我們笨拙的把面終于揉到一起。

　　第二步是切餡，今天的餡是藕和胡蘿卜的，我們先把藕和胡蘿卜插成細(xì)條，又剁成沫，然后阿姨放上較好的肉和佐料，餡就弄好了。

　　第三步是揉面和搟皮，首先媽媽在面板上把面揉勻，切成四小塊，又把一小塊面拉成長(zhǎng)條，切成一小段一小段的，再把小段壓扁，搟成一個(gè)一個(gè)小面片。我們也學(xué)著媽媽的樣子做起來(lái)，可一到我手上，它們就變得不聽(tīng)話(huà)了，尤其是搟面片，我右手拿著搟面杖，左手拿著面餅，可是怎么搟也搟不圓，不是粘在面杖上，就是不聽(tīng)使喚地?fù){成各種各樣的形狀。我說(shuō)：“唉，真難”。媽媽和阿姨包著水餃說(shuō)：“挺好，挺好”。聽(tīng)著她們的鼓勵(lì)，真希望搟得一個(gè)比一個(gè)好。

　　第四步就是學(xué)包水餃了，我把面片放在手上，又用勺子弄了一點(diǎn)餃子餡，可是這邊捏好，那邊漏餡了。我想：我再包一個(gè)，要少放一點(diǎn)餡，我捏好一看，沒(méi)漏餡，可放在那，就像一個(gè)半圓的面餅，真難看。媽媽看我泄氣的樣子，就手把手教起來(lái)，他讓我拿起一個(gè)面片，放上餡，然后把皮合起來(lái)，先再中間一捏，在向兩邊一捏，直到?jīng)]有縫兒，我包了一個(gè)又一個(gè)，媽媽說(shuō)我有進(jìn)步，我心里美滋滋的。

　　在我們共同努力下，餃子終于包好了。這時(shí)，鍋里的水也燒開(kāi)了，我還學(xué)著大人的樣子煮水餃，一會(huì)功夫，一盤(pán)盤(pán)熱氣騰騰的餃子就端了上來(lái)，我吃了一個(gè)水餃，覺(jué)得今天的餃子格外香。我第一次包餃子，真開(kāi)心啊!

冬至心得體會(huì)8

　　冬至是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣中的第22個(gè)節(jié)氣，自古以來(lái)就被視作一個(gè)重要的日子。在今年的冬至日，我有幸參加了學(xué)校組織的冬至學(xué)校活動(dòng)，此次活動(dòng)給我留下了深刻的印象和啟示，故此來(lái)分享我的心得體會(huì)。

　　第二段：感悟。

　　活動(dòng)的第一部分是對(duì)冬至文化的學(xué)習(xí)，我們一起看了相關(guān)的歷史資料，了解了冬至的民俗傳統(tǒng)和淵源等。這讓我意識(shí)到我在生活中，往往很容易只看到物的表面，而忽略了其中的精神內(nèi)涵。比如，我經(jīng)常吃餃子，卻不知道它有“吃餃子，入冬至”的民俗，其實(shí)它蘊(yùn)含的是人們歡慶冬至，重視家庭的思想。與此相對(duì)的是，我們現(xiàn)在過(guò)節(jié)往往只注重外在的形式和熱鬧，我們需從中領(lǐng)悟其內(nèi)涵，懂得感恩與陪伴。

　　第三段：收獲。

　　活動(dòng)的第二部分是習(xí)武，這也是我最期待的環(huán)節(jié)之一。習(xí)武不單單只是鍛煉身體，更重要的是鍛煉意志和毅力。通過(guò)難度逐漸加大的訓(xùn)練，我們不斷超越自己，提高自己，終于克服了之前想象中不能完成的難度。這讓我意識(shí)到，在生活中，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，只有通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，才能讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí)，在訓(xùn)練中鍛煉到的面對(duì)困難的勇氣和決心，對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作也有很大的啟示作用。

　　第四段：反思。

　　在接下來(lái)的一段小組討論中，我們就冬至文化和習(xí)武訓(xùn)練等主題進(jìn)行了深入的交流和思考。這讓我意識(shí)到，我們?cè)谄綍r(shí)的`學(xué)習(xí)和生活中，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)理性思考和自省，以自我管理和自我改進(jìn)為目標(biāo)，不斷提升自己，以更好的姿態(tài)面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。

　　第五段：總結(jié)。

　　通過(guò)本次冬至學(xué)校的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我在精神和實(shí)踐層面都受益匪淺。學(xué)習(xí)了冬至歷史文化，更加了解了傳統(tǒng)節(jié)日的文化內(nèi)涵。在習(xí)武訓(xùn)練中，鍛煉了身體和意志，讓我更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。通過(guò)交流和思考，更加理性和成熟。我相信，這次活動(dòng)所帶來(lái)的收獲和啟示，將會(huì)對(duì)我今后的發(fā)展有著長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。同時(shí)，也更加珍惜和感恩學(xué)校為我們提供的這樣一次難得的機(jī)會(huì)。

冬至心得體會(huì)9

　　冬至是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中的重要組成部分，也是農(nóng)歷的最重要的節(jié)氣。冬至的到來(lái)代表著冬天進(jìn)入最寒冷的時(shí)期，是人們迎接新一年的辭舊迎新的時(shí)刻。在這一天，中國(guó)的許多地方都有各自的慶�；顒�(dòng)。而包餃子成為了迎冬至的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動(dòng)，不僅讓人們感受到了豐富的文化內(nèi)涵，也體驗(yàn)到了親朋好友團(tuán)聚的溫馨。在參與包餃子的過(guò)程中，我收獲了許多心得體會(huì)。

　　首先，包餃子不僅是一種手藝，更是一種傳統(tǒng)文化的傳承。在古代，包餃子的方法主要通過(guò)口傳手示來(lái)傳遞，如今則通過(guò)大眾化的媒介，如電視和網(wǎng)絡(luò)傳播。我發(fā)現(xiàn)在家庭聚餐時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)有意識(shí)地將包餃子這一傳統(tǒng)技能傳授給年輕一代。我記得小時(shí)候，我和姥姥一起坐在廚房里包餃子，她耐心地教我如何包出一個(gè)個(gè)形狀美觀(guān)、口感獨(dú)特的餃子。這種傳統(tǒng)的傳承讓我感到非常自豪，也加深了我對(duì)中國(guó)文化的認(rèn)同。

　　其次，在包餃子的過(guò)程中，我意識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。包餃子需要多人合作，一個(gè)人負(fù)責(zé)和面，一個(gè)人搟皮，一個(gè)人包餡，一個(gè)人煮餃子。每個(gè)人都要分工合作，才能夠使整個(gè)過(guò)程有序進(jìn)行。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，每個(gè)人都發(fā)揮著自己的所長(zhǎng)，互相配合，才能包出一盤(pán)盤(pán)美味可口的餃子。這種親密的合作讓人感到溫馨和融洽，讓我更加珍惜身邊的親朋好友。

　　再次，在包餃子的過(guò)程中，我感受到了與親朋好友之間更多的交流和溝通。包餃子不僅是為了填飽肚子，更是一種社交活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)在包餃子的時(shí)候，大家會(huì)不斷交流，分享彼此的生活和心得。包餃子的`過(guò)程中，我和家人朋友聊天笑鬧，感受到了團(tuán)圓的快樂(lè)。這種輕松歡樂(lè)的氛圍讓人感到幸福和滿(mǎn)足，讓我明白到真正的快樂(lè)來(lái)自于與他人的互動(dòng)。

　　此外，在包餃子的過(guò)程中，我也加深了對(duì)食物文化的認(rèn)同。包餃子是中華傳統(tǒng)食物之一，它的歷史悠久，制作工藝考究，有著獨(dú)特的烹飪方法和美味的味道。通過(guò)參與包餃子的過(guò)程，我更深刻地理解到了餃子的文化內(nèi)涵和價(jià)值。餃子不僅是一道美食，更是一種文化和情感的表達(dá)。每當(dāng)我品嘗到自己親手包的餃子時(shí)，都能夠感受到一種自豪和滿(mǎn)足，也更加珍惜每一次團(tuán)聚和家人朋友們一起共度的時(shí)光。

　　總結(jié)起來(lái)，通過(guò)包餃子迎冬至的活動(dòng)，我收獲了許多心得體會(huì)。包餃子不僅是一種手藝，更代表了傳統(tǒng)文化的傳承；包餃子需要團(tuán)結(jié)合作，讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性；包餃子時(shí)的交流和溝通，讓我更加珍惜身邊的親人和朋友；餃子的文化內(nèi)涵讓我對(duì)食物文化有了更深刻的認(rèn)同。在未來(lái)的冬至中，我將繼續(xù)參與包餃子的活動(dòng)，體驗(yàn)到更多的快樂(lè)和情感的傳達(dá)。

冬至心得體會(huì)10

　　由于蘇州二千五百年前是吳國(guó)的都城，吳國(guó)始祖泰伯、仲雍是周太王后裔，曾承襲周代歷法把冬至作為一年之初，所以至今古城蘇州仍有“冬至大如年”的遺俗，而每年冬至夜的“菜單”更是考究，延續(xù)著淵遠(yuǎn)的吳地風(fēng)情，形成了與其他城市不一樣的獨(dú)特意義。

　　在古城蘇州的大街小巷的超市內(nèi)，冬釀酒堆得像座“小山”。一年只釀造一次的.冬釀酒，桂花香郁、甘甜爽口。蘇州自古有句俗話(huà)，冬至不喝冬釀酒是要凍一夜的。

　　“老蘇州”們回到家，桌上擺好的“圓夜飯”不僅豐盛更是有“意思”，無(wú)論是冷盆熱炒還是魚(yú)肉牲禽，都換了雅名成了“吉祥菜”“元寶”(蛋餃)、“團(tuán)圓”(肉圓)、“雞”(撲撲騰)“金鏈條”(粉條)、“如意菜”(黃豆芽)、“吃有余”(魚(yú))等，形色相似，處處滲透著姑蘇傳統(tǒng)節(jié)慶的喜氣和寓意。

　　自古太湖地區(qū)盛產(chǎn)稻米，用糯米粉制成各種糕團(tuán)更是當(dāng)?shù)仡H具特色和最常見(jiàn)的點(diǎn)心。圓圓的冬至團(tuán)更是席間的必備點(diǎn)心，據(jù)說(shuō)在蘇州，一月元宵，二月二撐腰糕，三月青團(tuán)子，四月十四神仙糕，五月炒肉餡團(tuán)子，六月二十四謝灶團(tuán)，七月豇豆糕，八月糍團(tuán)，九月初九重陽(yáng)糕，十月蘿卜團(tuán)，十一月冬至團(tuán)，十二月桂花豬油糖年糕，吃完十二道點(diǎn)心，新一年又來(lái)臨。

　　據(jù)說(shuō)，蘇州人冬至還有吃餛飩的習(xí)俗。相傳吳越春秋一宴上，吃膩了山珍海味的吳王沒(méi)胃口，美女西施就進(jìn)御廚房包出一種畚箕式點(diǎn)心獻(xiàn)給吳王。吳王一口氣吃了一大碗，連聲問(wèn)道：“此為何種點(diǎn)心，如此鮮美?”西施想：這昏君渾渾噩噩混沌不開(kāi)，便隨口應(yīng)道：“混沌�！睘榱思o(jì)念西施的智慧和創(chuàng)造，蘇州人便把它定為冬至節(jié)的應(yīng)景美食。

　　“冬至進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”，是廣泛流傳于吳地的民間俗語(yǔ)。蘇州人從冬至這天起也開(kāi)始啟動(dòng)大進(jìn)補(bǔ)，也形成了秋后食羊肉的最高峰。馳名中外的吳中藏書(shū)羊肉店的羊肉生意更是一下子興旺了不少。一家小型藏書(shū)羊肉店的老板透露，冬至里他的羊肉店可賣(mài)出八只羊，對(duì)食者而言，無(wú)論是燒、燜、燉、煮，都是既享口福又補(bǔ)身體，實(shí)是一舉兩得的美事。

冬至心得體會(huì)11

　　杜甫《小至》有言“天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)”，說(shuō)的便是冬至了。次日之后，白晝漸長(zhǎng)、積雪覆蓋的疆域漸遠(yuǎn)。山腳下結(jié)冰的湖面、板結(jié)的泥土、城市玻璃幕墻里騰起的霧氣無(wú)一不在提醒人們：靜謐的初冬時(shí)光已如約而至。

　　冬至節(jié)氣源于周秦，盛于唐宋，相沿至今。周秦時(shí)代，以冬至為歲首，算作新年�！稘h書(shū)》有云：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)”。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽(yáng)氣漸強(qiáng)，意味著下一個(gè)循環(huán)即將開(kāi)始，是大吉之日。從這個(gè)意義上講，最初人們過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新年的到來(lái)。漢朝時(shí)期又稱(chēng)“冬節(jié)”，這天人們祭祀天神人鬼，奏“黃鐘之律”，以示慶賀。唐宋時(shí)，冬至和歲首并重，此日更易新衣，備辦飲食，享祀先祖，慶祝往來(lái)，一如年節(jié)。

　　冬至前后的落雪是古城不可多得的美景。擇放晴的冬日，隨車(chē)行進(jìn)在路間，遠(yuǎn)處巍峨的秦嶺被陽(yáng)光照亮，山脈下被積雪覆蓋的麥田閃著晶瑩的光。融化的雪水流進(jìn)瓦礫間，墜落在古剎的鐘鼎上，滴滴答答地敲打著前朝的.軼事，順著屋檐、窗欞看去，到處彌漫著長(zhǎng)安的模樣。又或是從信遠(yuǎn)樓開(kāi)始漫步，深吸一口濕冷的空氣，將秋日的憤懣與煩躁印在雪地間。那些長(zhǎng)在竹園餐廳外的竹子同深秋的飛黃、初夏的嫩綠一道，靜靜掩蓋于這大地間，保守著一個(gè)關(guān)于春日的秘密。走不多時(shí)，回頭望去，大地間干干凈凈、白茫茫一片。當(dāng)然，倒也不是全部的素白蕭瑟，那些偶爾掠過(guò)的灰雀兒，低矮的冬青，衣著鮮艷的少男少女都平添了些許的活潑。

　　“冬至到，吃水餃�！毙�時(shí)候，冬至吃餃子是族里戶(hù)面的大事，加上餃子本身復(fù)雜的制作工藝更道出了年幼時(shí)代對(duì)冬季最大的滿(mǎn)足。和面，隱含著中國(guó)傳統(tǒng)文化陰陽(yáng)兩級(jí)的意蘊(yùn)。面粉和面盆相互碰撞，并隨著水、蛋清的流入慢慢變得粘稠，趨于膠著，顯得彈性十足且兼具美感。選鮮嫩的韭菜和豬前腿肉作為餡料，加些許姜末和蔥末，在案板上剁好、竄成團(tuán)。誘人的餡兒配上薄皮，用力篡緊后丟入鍋中。管不得熱燙，蘸著酸辣的醬料，一口咬下去，流進(jìn)嘴里的餡兒裹著一年頭的酸甜苦辣。

　　“少小離家老大回”已經(jīng)成為現(xiàn)代人無(wú)法回避的事情。奔波于異鄉(xiāng)異地，咬一口餃子，家鄉(xiāng)那蜿蜒的小徑、雞鳴犬吠的屋舍、甚至于攀爬在桑樹(shù)上的天牛，此時(shí)都隨著濃郁的湯汁清晰地浮現(xiàn)在眼前。冬日的肅穆由此變得溫情，而對(duì)來(lái)年春日的期盼也越來(lái)越濃了。

冬至心得體會(huì)12

　　冬至是我國(guó)傳統(tǒng)的重要節(jié)氣之一，也是公歷一年中最短的白天、最長(zhǎng)的黑夜，象征著冬天的正式開(kāi)始。作為初中生，我對(duì)冬至有著深刻的體會(huì)和心得，在這篇文章中，我將分享五個(gè)方面的感悟。

　　首先，冬至讓我明白了孝順的重要性。在中國(guó)傳統(tǒng)文化中，冬至是一個(gè)很重要的家庭團(tuán)聚的時(shí)刻，人們會(huì)一起吃團(tuán)圓飯，象征著家庭的和睦與團(tuán)結(jié)。而作為一個(gè)初中生，也是一個(gè)家庭的一員，我意識(shí)到了自己必須盡自己的一份力量去維系家庭的和諧。冬至的這種溫馨氣氛讓我更加懂得要尊敬、照顧和關(guān)愛(ài)父母，多花時(shí)間陪伴家人，不僅僅是在冬至的這一天，更要持之以恒地付諸行動(dòng)。

　　其次，冬至讓我感受到了自然界的變化。冬至是一年中白天最短的一天，黑夜最長(zhǎng)，寒冷的氣溫也在此時(shí)開(kāi)始逐漸升高，讓人覺(jué)得溫暖起來(lái)。這個(gè)時(shí)刻，讓我深刻地意識(shí)到時(shí)間的流逝和季節(jié)的更迭。我認(rèn)識(shí)到自然界是獨(dú)立運(yùn)轉(zhuǎn)的，不受人類(lèi)的影響，我們只是其中的一部分，我們要適應(yīng)自然的規(guī)律，保護(hù)環(huán)境，與自然和諧共處。

　　再次，冬至教會(huì)了我如何與親友共度寒冷的冬季。冬至是冬天的開(kāi)始，寒冷的天氣給人們的生活帶來(lái)了一定的困擾。在這個(gè)寒冷的季節(jié)里，我意識(shí)到友情和親情的重要性。我會(huì)和我的朋友相約，一起去滑冰、打雪仗，也會(huì)和我的家人坐在一起，邊喝著熱茶邊看電視，這樣就能感受到溫暖的氛圍。而在這個(gè)過(guò)程中，我們互相激勵(lì)，在冬至這一天特別寒冷的時(shí)刻，互相團(tuán)結(jié)，共同熬過(guò)這個(gè)寒冷的冬天。

　　還有，冬至給我?guī)��?lái)了體驗(yàn)傳統(tǒng)文化的機(jī)會(huì)。作為一個(gè)中國(guó)人，我很幸運(yùn)能夠有機(jī)會(huì)去了解并參與到傳統(tǒng)節(jié)日的慶�；顒�(dòng)中。冬至這一天，我會(huì)跟著家人一起包餃子，這是我們家庭的傳統(tǒng)習(xí)俗。在包餃子的過(guò)程中，我能夠感受到中國(guó)傳統(tǒng)文化中的溫馨和樂(lè)趣。此外，我們還會(huì)吃湯圓，這也是冬至的重要食物，這不僅是一種美食，更是傳遞著對(duì)親人的`祝福和思念。

　　最后，冬至給我?guī)��?lái)了對(duì)未來(lái)的希望和勇氣。冬至是一年中最寒冷的時(shí)刻，正好處在整個(gè)冬天的開(kāi)始。對(duì)于一個(gè)初中生而言，我們正處在人生的黎明期，學(xué)習(xí)壓力和考試急需突破的困境讓我們感到疲憊和迷茫。然而，冬至教會(huì)了我要用勇氣面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，要堅(jiān)持下去，就像冬至后的春天給人們帶來(lái)希望一樣。冬至告訴我，只要我堅(jiān)韌不拔，就一定能在未來(lái)的道路上取得成就，迎接屬于自己的春天。

　　總之，作為一個(gè)初中生，我在冬至這個(gè)重要的節(jié)氣中體會(huì)到了孝順家人、關(guān)愛(ài)親友、體驗(yàn)傳統(tǒng)文化、面對(duì)困難的重要性。冬至讓我在日常中更加注重人與人之間的關(guān)系和家人的團(tuán)聚，也給了我勇氣和希望面對(duì)挑戰(zhàn)并向著未來(lái)前進(jìn)。冬至不僅僅是一個(gè)節(jié)日，更是一個(gè)教誨，帶給我們生活的溫暖和思考。讓我們每個(gè)人都銘記著這份感動(dòng)，傳承這份溫情。

冬至心得體會(huì)13

　　第一段：班會(huì)的意義和作用（200字）。

　　班會(huì)作為學(xué)校教育的一種重要形式，具有深遠(yuǎn)的意義和積極的作用。它不僅是一種教育形式，更是一種育人的過(guò)程。班會(huì)旨在加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和集體榮譽(yù)感，并促進(jìn)學(xué)生之間的交流與互動(dòng)。通過(guò)班會(huì)，我們能夠更加了解自己，了解集體，感受集體中的溫暖與力量，形成良好的行為規(guī)范和道德意識(shí)。因此，班會(huì)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展有著不可忽視的作用。

　　第二段：班會(huì)的議題和實(shí)踐活動(dòng)（200字）。

　　班會(huì)的議題是班主任和同學(xué)們共同商議確定的，涵蓋了學(xué)習(xí)、生活和社交等多個(gè)方面。比如，我們?cè)�開(kāi)展過(guò)關(guān)于如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)的班會(huì)，老師分享了學(xué)習(xí)方法和技巧，并幫助我們分析和解決學(xué)習(xí)中的困惑。此外，我們還曾開(kāi)展過(guò)愛(ài)國(guó)主義教育、安全教育、環(huán)保教育等多種形式的班會(huì)活動(dòng)。這些活動(dòng)通過(guò)讓學(xué)生親身參與和體驗(yàn)，有效增強(qiáng)了學(xué)生的實(shí)踐能力和主動(dòng)性，培養(yǎng)了學(xué)生的愛(ài)國(guó)情懷和社會(huì)責(zé)任感。

　　第三段：班會(huì)對(duì)學(xué)生的影響和收獲（200字）。

　　參加班會(huì)，對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)意義重大。首先，班會(huì)可以促使我們更加主動(dòng)地參與到班級(jí)事務(wù)中來(lái)，增強(qiáng)我們的集體榮譽(yù)感和歸屬感。其次，班會(huì)可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，在和同學(xué)的互動(dòng)中取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷提升自己。另外，班會(huì)還培養(yǎng)了我們的溝通能力和合作精神，使我們能夠更好地與他人合作，解決問(wèn)題。通過(guò)班會(huì)，我們還能聽(tīng)到其他同學(xué)的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和觀(guān)點(diǎn)，拓寬了我們的眼界和思維方式。

　　第四段：班會(huì)中的思考與成長(zhǎng)（300字）。

　　通過(guò)班會(huì)，我們學(xué)會(huì)了思考。在班會(huì)中，我們經(jīng)常需要對(duì)某個(gè)問(wèn)題進(jìn)行深入思考，然后提出自己的觀(guān)點(diǎn)和主張。這讓我們學(xué)會(huì)了理性思考和表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)，不再盲從和機(jī)械地接受他人的觀(guān)點(diǎn)。班會(huì)中的思考還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。在班會(huì)中，我們常常需要面對(duì)一些難題，并通過(guò)集思廣益、合作解決問(wèn)題。這讓我們明白了單打獨(dú)斗是不可取的，只有眾人齊心方能解決難題。因此，班會(huì)對(duì)我們的思維能力和解決問(wèn)題的能力有著顯著的影響。

　　第五段：班會(huì)的啟示和未來(lái)展望（300字）。

　　班會(huì)給我們帶來(lái)了很多的啟示。首先，我們認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的，只有與集體緊密合作才能取得更好的成果。其次，我們要通過(guò)班會(huì)，多了解自己、了解集體，增強(qiáng)自己的責(zé)任心和歸屬感，樹(shù)立正確的世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。未來(lái)，我們希望班會(huì)能更加貼近學(xué)生實(shí)際需求，更加注重學(xué)生的參與性和實(shí)效性。我們希望班會(huì)能夠進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新精神。同時(shí)，我們也期待通過(guò)班會(huì)，我們能夠更好地培養(yǎng)班級(jí)凝聚力，使班級(jí)成為一個(gè)真正溫暖而有力量的.大家庭。

　　總結(jié)：班會(huì)是學(xué)校教育中不可或缺的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)班會(huì)，我們不僅能夠獲得知識(shí)和技能，更重要的是獲得了思維能力、價(jià)值觀(guān)念和道德感召。班會(huì)讓我們明白了集體的力量和合作的重要性，培養(yǎng)了我們的自信心和責(zé)任感。班會(huì)為我們的成長(zhǎng)提供了一個(gè)良好的平臺(tái)，讓我們能夠更好地發(fā)展自己、服務(wù)他人、回饋社會(huì)。無(wú)論是對(duì)于個(gè)人還是集體而言，班會(huì)都是一次寶貴的經(jīng)歷和鍛煉的機(jī)會(huì)。我們要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)從班會(huì)中提高自己，尋找到適合自己發(fā)展的道路，并為集體的進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。

冬至心得體會(huì)14

　　我們家一直喜歡濃墨重彩地過(guò)我們民族的傳統(tǒng)節(jié)日，而這些“墨”與“彩”又大多渲染在傳統(tǒng)的飲食習(xí)俗上。在我的印象里，一個(gè)個(gè)節(jié)日總是與歡樂(lè)同行，與美味齊飛。

　　最難忘的要數(shù)冬至節(jié)了。在漫長(zhǎng)冬天的陰冷背景里，冬至節(jié)是有溫度的。

　　記得去年的冬至節(jié)。早早的，家里就暈染開(kāi)了節(jié)日的氛圍。爺爺說(shuō)，冬至是二十四節(jié)氣中最早制定出的一個(gè)，這一天白天最短夜晚最長(zhǎng)，過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，值得慶賀。爸爸也查了百度說(shuō)“冬至大如年”。而我，則滿(mǎn)心歡喜地期待著冬至節(jié)中那些歡樂(lè)的事和必吃的佳肴。

　　傍晚時(shí)分，奶奶故作神秘地對(duì)我說(shuō)“今天的晚餐你絕對(duì)意想不到!”話(huà)音未落，只見(jiàn)爺爺端著一個(gè)大大的`湯鍋放在桌子正中�！巴郏瑹狎v騰、香噴噴的，看著就好吃!”我興奮地跑過(guò)去。爺爺笑看著等不及了的我，一邊往我的碗里盛著湯，一邊說(shuō)“冬至有兩道必吃的美味，一個(gè)是羊肉湯鍋，還有一個(gè)是……你猜猜，是什么?”還沒(méi)等我猜出來(lái)呢，只聽(tīng)奶奶有韻有味地唱著“當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)”，變戲法似的端出一大盤(pán)晶瑩爽滑的餃子來(lái)。

　　“可以開(kāi)動(dòng)了嗎?”我已經(jīng)迫不及待地拿起了筷子。“快來(lái)喲，冬至晚宴開(kāi)席咯!”在奶奶的招呼聲中，我們?nèi)�家圍坐一桌，右手舉筷，左手執(zhí)勺，左右開(kāi)弓，大飽口福。

　　爸爸迅速吃了一塊嫩嫩的羊肉，心滿(mǎn)意足地說(shuō)“舒服!美味!入口即化!”我生怕爸爸搶完了，趕快夾了幾塊羊肉和幾個(gè)餃子放進(jìn)碗里。這下?tīng)敔斈棠炭刹灰懒�，異口同聲地說(shuō)“給我們留點(diǎn)哈”。聰明的媽媽趁機(jī)建議“寶貝食欲大增啊，那我們就來(lái)一場(chǎng)‘冬至搶食大賽’怎么樣?”“好主意!”大家說(shuō)�！耙�、二、三，開(kāi)始!”我們爭(zhēng)先恐后地吃起來(lái)。我?jiàn)A幾塊肉，你吃幾個(gè)餃子，他喝幾口湯。比賽激烈進(jìn)行著，不一會(huì)兒，我的肚子就圓滾滾的了。“不行了，不行了，比賽結(jié)束!”我捧著肚子大喊著。媽媽盤(pán)點(diǎn)了比賽結(jié)果，宣布爸爸獲勝。哈哈，不出所料“爸爸、爸爸大‘胃’王!”我朝爸爸豎起大拇指笑著喊著。

　　在漫長(zhǎng)冬天的陰風(fēng)冷雨里，我們家的冬至節(jié)，充滿(mǎn)著陣陣歡笑，洋溢融融暖意，流動(dòng)著幸福的味道，讓人回味無(wú)窮，久久難忘。

冬至心得體會(huì)15

　　首先，冬至讓我感受到了中華文化的博大精深。在冬至這一天，人們會(huì)吃餃子、喝湯圓、吃年糕等傳統(tǒng)食品，這些食品不僅寓意著團(tuán)圓和吉祥，還承載著人們對(duì)美好生活的向往和追求。同時(shí)，冬至還有祭祖、拜神等傳統(tǒng)習(xí)俗，這些習(xí)俗也體現(xiàn)了中華民族尊重祖先、敬畏神靈的信仰和精神。

　　其次，冬至讓我感受到了家庭的重要性。在冬至這一天，家人會(huì)團(tuán)聚在一起，共同慶祝這個(gè)節(jié)日。這種團(tuán)聚不僅是一種形式，更是一種情感的交流和心靈的溝通。通過(guò)與家人的團(tuán)聚，我深刻體會(huì)到了家庭的重要性，也更加珍惜與家人在一起的時(shí)光。

　　再次，冬至讓我感受到了民族精神的傳承。在這個(gè)節(jié)日里，人們會(huì)相互關(guān)心、相互幫助，這種團(tuán)結(jié)和互助的.精神是中華民族傳統(tǒng)美德的重要組成部分。同時(shí)，冬至也提醒我們要珍惜自然資源、保護(hù)環(huán)境，這種環(huán)保意識(shí)也是中華民族傳統(tǒng)美德的重要體現(xiàn)。

　　總之，冬至讓我深刻體會(huì)到了中華文化的博大精深、家庭的重要性以及民族精神的傳承。在這個(gè)節(jié)日里，我不僅感受到了傳統(tǒng)文化的魅力，也更加堅(jiān)定了傳承和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化的信念。

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