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不抱怨的世界讀后感
認(rèn)真讀完一本名著后，大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀后感嗎？以下是小編精心整理的不抱怨的世界讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
不抱怨的世界讀后感1
讀這本書(shū)我認(rèn)為它反映了一種心，打開(kāi)一卷是有益的，這本書(shū)就像一個(gè)磁場(chǎng)來(lái)吸引我，正如書(shū)中所說(shuō)，沒(méi)有抱怨的磁場(chǎng)，將會(huì)吸引更安全的快樂(lè)事件，因?yàn)闆](méi)有抱怨的心態(tài)，我們正確的`生活價(jià)值觀深刻而生動(dòng)地展示。
抱怨會(huì)讓我們陷入消極的生活和工作態(tài)度。當(dāng)我們?cè)诠ぷ骱蜕钪杏龅絾?wèn)題或不是我們想要的結(jié)果時(shí)，我們經(jīng)常向周?chē)娜吮г�。這通常是因?yàn)樽鲆恍┎磺‘?dāng)?shù)氖虑榈臎_動(dòng)，然后知道，但為時(shí)已晚。所以：理解微笑，約束自己的想法，慢慢糾正。
俗話說(shuō)：人到無(wú)求品自高。也許年輕年輕的時(shí)候，一次又一次的競(jìng)爭(zhēng)，一次又一次的年輕和輕浮，一次又一次的無(wú)知和幼稚，你會(huì)明白，有時(shí)你寬容別人，原諒自己；放下臉，給予對(duì)方足夠的尊重；當(dāng)你低頭承認(rèn)錯(cuò)誤時(shí)，也給自己一個(gè)機(jī)會(huì)；做事時(shí)，也要考慮所有付出代價(jià)的人的艱辛和支持；當(dāng)你受到委屈時(shí)，你也應(yīng)該反思你是否做錯(cuò)了什么。多從自己身上找原因，多從大局考慮問(wèn)題，多給人關(guān)懷，心存善念。
讀完這本書(shū)，我覺(jué)得應(yīng)該有一種榮辱不驚的心態(tài)，閑看庭前的花開(kāi)花落，無(wú)意中留下來(lái)，漫觀天外云卷云舒的心態(tài)。我們應(yīng)該有一種心態(tài)，海乃百川，包容大，墻立千尺，無(wú)欲則剛。
不抱怨的世界讀后感2
寒假之中，領(lǐng)導(dǎo)將這本書(shū)發(fā)到了我們每個(gè)教師手中，聽(tīng)到這個(gè)書(shū)名，我就猜想：領(lǐng)導(dǎo)發(fā)這本書(shū)肯定是有一定的用意，于是回到家迫不及待的開(kāi)始讀起來(lái)。
讀完之后，我想：真的如我所料。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中又難免要遭遇很多的挫折和失敗。每當(dāng)這時(shí)，如果不能正確對(duì)待，心中產(chǎn)生不滿，那么必定引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)……在看這本書(shū)之前，我就是一個(gè)經(jīng)常抱怨的人，從不控制自己的脾氣，一有牢騷，就開(kāi)始自言自語(yǔ)抱怨個(gè)不停。我有種天不怕地不怕的架勢(shì)。例如：駕車(chē)到煙臺(tái)等地，遇上堵車(chē)開(kāi)始抱怨：破煙臺(tái)不好，這么多車(chē)。遇上天氣不好，下雪天車(chē)爬不上坡。我就抱怨：什么破車(chē)？又抱怨我老公不買(mǎi)好車(chē)？遇上工作中的活沒(méi)干完，教導(dǎo)主任又開(kāi)始催，我又抱怨：催什么催？還讓人喘氣嗎？遇上學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)不會(huì)，又抱怨：什么樣的爹媽怎么生出這么笨的孩子？……。類似的牢騷很多很多，在發(fā)這些牢騷的時(shí)候，我確實(shí)天不怕，地不怕。無(wú)所顧及。但是從沒(méi)想過(guò)，別人聽(tīng)到了我的牢騷是什么感受，不僅會(huì)降低我個(gè)人的形象，而且還會(huì)傷害同事之間的感情。更為重要的是，這是我面對(duì)人生的一種消極的方式。損人又不利己。有人會(huì)說(shuō)，不抱怨怎么讓人發(fā)泄，不抱怨會(huì)不會(huì)得病？現(xiàn)在想想，不抱怨其實(shí)就是人生的一種境界，是一種放棄挫敗而去積極面對(duì)，尋找追求新目標(biāo)的.最佳方式。只有真正做到不抱怨，加上努力和拼搏，工作才會(huì)更加愉快，人生才會(huì)更加美好。書(shū)中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。
不抱怨表現(xiàn)在很多方面：在家中我扮演很多角色：妻子、女兒、母親。積極的人生態(tài)度包括對(duì)家人的寬容，對(duì)長(zhǎng)輩父母的耐心、孝心；對(duì)丈夫的溫柔、體貼之心；對(duì)孩子的責(zé)任心等。如果我們面對(duì)家人的時(shí)候能少一些抱怨，多一份愛(ài)，我想我們的家庭會(huì)更和睦。在學(xué)校里，我扮演的是下屬和孩子們的家長(zhǎng)，學(xué)生家長(zhǎng)的朋友。積極的人生態(tài)度還包括對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的支持鼓勵(lì)，對(duì)學(xué)生的“四心”，對(duì)家長(zhǎng)的真誠(chéng)之心。只有服從領(lǐng)導(dǎo)的下屬，才是一個(gè)積極向上、不斷進(jìn)步的下屬，只有將別人的孩子看做自己的孩子那樣，才能用心換來(lái)心的溝通。如果在面對(duì)工作的時(shí)候能少一份抱怨，多一份努力，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題。而在生活中，如果我們能夠做到不抱怨，我想我們的生活肯定會(huì)豐富有趣許多，因?yàn)樵诓缓玫氖挛覀円材芸鞓?lè)的享受，我們的身心都會(huì)愉悅的。我想：讓我們做一個(gè)健康、積極樂(lè)觀、向上的人，這才是領(lǐng)導(dǎo)發(fā)這本書(shū)給我們的最終目的吧。
老師們，試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧！不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，這不是賽跑，而是一種過(guò)程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn)。讓我們多一份快樂(lè)，少一份抱怨吧！
不抱怨的世界讀后感3
剛讀這本書(shū)時(shí)，感覺(jué)平平；甚至有些不理解···不抱怨？怎么可能。后來(lái)才慢慢理解，其實(shí)，抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對(duì)工作對(duì)生活總是抱怨不休，不認(rèn)為主動(dòng)完成自己分內(nèi)的事情是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自己的能力沒(méi)有得到展示、自己不受重視、外界對(duì)自己不公平···因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，沒(méi)有用心思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了精力時(shí)間。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付生活，可以說(shuō)是自毀前程。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，以積極態(tài)度對(duì)待人生，直面慘淡的生活。《報(bào)任安書(shū)》中說(shuō)道“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國(guó)語(yǔ)》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。當(dāng)我看到王立群老師在解讀史記說(shuō)司馬遷時(shí)說(shuō)道之所以茍活于世就是為了不辜負(fù)自己的文采；所以隱忍茍活，幽于糞土之中而不辭者，恨私心有所不盡，鄙陋沒(méi)世，而文采不表于后也。
對(duì)于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，他們是最好的榜樣。在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但積極的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生。
細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題？長(zhǎng)期抱怨之后，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對(duì)未來(lái)充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
不為生活找借口為生活找出路。在“給加西亞的信”中有這樣的情節(jié)，羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒(méi)有任何聯(lián)系方式、沒(méi)有援軍也沒(méi)有同伴、也不知道如何尋找的情況下，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！換作我們，肯定會(huì)發(fā)一通疑問(wèn)或抱怨：“沒(méi)有電話和地址我怎么找到加西亞將軍，這根本就不可能嗎”“漫無(wú)目的地穿越古巴叢林那是多么危險(xiǎn)的事！”“我再也堅(jiān)持不下去了！”......但羅文是一個(gè)偉大的信使，這正是他異于常人之處，他沒(méi)有任何抱怨，毅然決然地踏上征途、克服各困難，最終完成使命。我心目中英雄正是這些有著美麗偉大的靈魂和堅(jiān)強(qiáng)剛毅性格的戰(zhàn)士，他們總是以一種雕塑的姿態(tài)屹立在我們心中�！懊匀嗣倒�，手留余香”英雄因此而永生，永生的是他們的精神與思想。那些優(yōu)秀的精神與思想?yún)R集在一起，筑起了世間最美麗的精神殿堂，形成了面引領(lǐng)人類走向文明的旗幟。書(shū)中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。試著加入“不抱怨”活動(dòng)。不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，這不是賽跑，而是一種過(guò)程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨，相信自己！最初，你是一個(gè)慣于抱怨的人，每天喋喋不休地抱怨；終于有一天，你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你；你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒(méi)有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲，你想改變，因此，你開(kāi)始有意識(shí)地控制自己不抱怨，開(kāi)始用沉默來(lái)給自己思考的機(jī)會(huì)，便于說(shuō)出有能量的話而非無(wú)意義的抱怨；經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，你抱怨減少了，心態(tài)平和了，行為積極了，你得到很多來(lái)自于環(huán)境的正能量，這些鼓勵(lì)、強(qiáng)化你不斷地選擇不抱怨。久而久之，你遇到不順心已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨，正如人們走路不由自主地邁出步子一樣，完全不需要意識(shí)控制，如此你的心態(tài)已經(jīng)被重新塑造。”
這本書(shū)讓我收益的是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面。但也有不認(rèn)同之處，如“不抱怨就可以改變自己的人生，不抱怨就可以讓自己的事業(yè)出現(xiàn)前所未有的光明前景”。難道我只要改變愛(ài)抱怨的行為，就能改變困境、擁有光明未來(lái)嗎？這明顯過(guò)于簡(jiǎn)單化了，如果世界這么簡(jiǎn)單就好啦。不可否認(rèn)，改變心態(tài)后我們的確可以感受到很多正面的.東西，比如“眼前的境況其實(shí)也沒(méi)有那么糟糕”，“其實(shí)還有很多機(jī)會(huì)可以成功的”，“其實(shí)我已經(jīng)得到很多了”，等等。這種改變雖然有點(diǎn)自欺欺人的味道，但從心里學(xué)角度來(lái)講這是一種積極暗示，心態(tài)改變往往意味者事情的轉(zhuǎn)機(jī)。孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”，誠(chéng)如《不抱怨的世界》書(shū)中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己。
因此，在擁有良好心態(tài)的基礎(chǔ)上我們也努力去嘗試各種努力，這樣成功才會(huì)不期而至。還有就是作者在書(shū)中強(qiáng)調(diào)說(shuō)優(yōu)秀的人都不抱怨，我覺(jué)得有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，抱怨對(duì)心理健康是非常有好處的，因?yàn)樗侨藗冃骨榫w、宣泄壓力的良好途徑。因此，抱怨并不可怕，我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成問(wèn)題的答案。因此，一個(gè)人要想成功，除了必須擁有良好的心態(tài)之外，還需要很多因素，個(gè)人的努力、人際關(guān)系、周?chē)h(huán)境等等。我應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)刻都要努力保持冷靜的心態(tài)。停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”
當(dāng)蜘蛛網(wǎng)無(wú)情地查封了我的爐臺(tái)，當(dāng)灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀，我依然固執(zhí)地鋪平失望的灰燼，用美麗的雪花寫(xiě)下：相信未來(lái)。當(dāng)我的紫葡萄化為深秋的露水，當(dāng)我的鮮花依偎在別人的情懷，我依然固執(zhí)地用凝霜的枯藤，在凄涼的大地上寫(xiě)下：相信未來(lái)。我要用手指那涌向天邊的排浪，我要用手撐那托住太陽(yáng)的大海，搖曳著曙光那支溫暖漂亮的筆桿，用孩子的筆體寫(xiě)下：相信未來(lái)。我之所以堅(jiān)定地相信未來(lái)，是我相信未來(lái)人們的眼睛——她有撥開(kāi)歷史風(fēng)塵的睫毛，她有看透歲月篇章的瞳孔。不管人們對(duì)于我們腐爛的皮肉，那些迷途的惆悵，失敗的苦痛，是寄予感動(dòng)的熱淚，深切的同情，還是給以輕蔑的微笑，辛辣的嘲諷。我堅(jiān)信人們對(duì)于我們的脊骨，那無(wú)數(shù)次地探索、迷途、失敗和成功，一定會(huì)給予熱情、客觀、公正的評(píng)定，是的，我焦急地等待著他們的評(píng)定。朋友，堅(jiān)定地相信未來(lái)吧，相信不屈不撓的努力，相信戰(zhàn)勝死亡的年輕，相信未來(lái)，熱愛(ài)生命。
雖然這條路還很長(zhǎng)很遠(yuǎn)，還需要付出努力和艱辛，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，相信自己相信未來(lái)。
不抱怨的世界讀后感4
曾經(jīng)年少的我們總認(rèn)為人生是無(wú)憂無(wú)慮、多姿多彩，總覺(jué)得這么一副純白的畫(huà)卷可以由我們?nèi)我鈸]灑。漸漸地，我們長(zhǎng)大了，卻不知曾經(jīng)美好幻想已漸離漸遠(yuǎn)，取而代之的是各種不如意、各種抱怨、各種悲天憫人的嘆息！那么，你愿意被這樣的生活所奴役嗎？我想，答案是否定的，每個(gè)人都想做生活的主人，可是各種無(wú)謂的抱怨充斥著你的生活，讓你的生活七零八落，又怎能不被奴役？或許，我們可以試一試換一種人生的活法！
“少年不識(shí)愁滋味”，年少時(shí)的我們肆意享受生活之樂(lè)。而今卻識(shí)盡愁滋味，也正如此，我們總會(huì)抱怨各種不公：“為什么我的生活是這樣的，為什么我就不能成為工作上的佼佼者，為什么我總是沒(méi)有機(jī)會(huì)”？殊不知，此時(shí)的你已被抱怨吞噬了你的頭腦。曾幾何時(shí)，我也如此。作為一名人民教師，我有時(shí)也會(huì)抱怨為什么他們班的優(yōu)生可以這么多，為什么我的工作環(huán)境會(huì)如此艱苦，為什么偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村的孩子家長(zhǎng)會(huì)那么不理解老師？我的“詩(shī)和遠(yuǎn)方”又在哪里？前路漫漫，卻不知方向在何方。而就在此時(shí)，我遇到了它——《不抱怨的世界》，一切就都變了！
我一直都未曾想過(guò)這么一本外籍作家的書(shū)可以給我?guī)?lái)如此脫胎換骨的變化。美國(guó)作家威爾。鮑威的《不抱怨的世界》是與我心靈思想上的撞擊，可謂是“行星撞地球”，把我的負(fù)面情緒和思想撞擊的四分五裂！人的頭腦就像是一個(gè)花園，你可以仔細(xì)呵護(hù)培育它，也可以任它自生自滅。不管你對(duì)它是細(xì)心呵護(hù)還是放任自流，花園里都一定會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)什么東西。如果不播下有益的種子，那么那些沒(méi)用的種子就會(huì)在花園里生根發(fā)芽，并且生長(zhǎng)出更多沒(méi)用的東西！所以，我們要保護(hù)、守衛(wèi)自己的思想！我們要做命運(yùn)的主人、靈魂的統(tǒng)帥！因?yàn)槲覀冇锌刂谱约核枷氲牧α浚?/p>
這本書(shū)里，有一個(gè)環(huán)節(jié)令我印象十分深刻！那就是把書(shū)所配備的紫色的橡膠手環(huán)戴在手上，抱怨的時(shí)候就把手環(huán)從一只手換到另一只手上，直到他們能夠做到連續(xù)二十一天不抱怨、不批評(píng)、不講閑話。如此一來(lái)，他們就形成了一個(gè)新的習(xí)慣！他們逐漸注意自己的言語(yǔ)，并且有意識(shí)地改變它們，進(jìn)而改變了自己的思想，并打造出嶄新的人生。剛開(kāi)始，我對(duì)此半信半疑，但好奇心驅(qū)使我進(jìn)行了下去。第一天的時(shí)候，每當(dāng)我抱怨時(shí)，我就會(huì)馬上注意到自己手上手環(huán)，并且按要求換到另外一只手上，反反復(fù)復(fù)，換了二十幾次。緊接著第二天，我開(kāi)始有意識(shí)地控制一下自己的言行，因?yàn)樽约翰幌腩l繁地?fù)Q手，結(jié)果第二天的次數(shù)明顯降低。后面的幾天，我對(duì)自己控制言行的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，一直會(huì)給自己不要抱怨的心理暗示。比如學(xué)生考試成績(jī)不理想，按照以前我肯定會(huì)大發(fā)雷霆，責(zé)怪他們不認(rèn)真學(xué)習(xí)，但當(dāng)我一萌發(fā)這個(gè)想法時(shí)，我一看到手環(huán)，我就會(huì)控制自己并注意言行，也就在這個(gè)過(guò)程中我把怒氣消了下去！當(dāng)我堅(jiān)持到21天時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)神奇的現(xiàn)象，無(wú)論發(fā)生任何事情我會(huì)第一時(shí)間從自己身上找原因，而不是找其他問(wèn)題進(jìn)行抱怨！
高貴并不在于比其他人優(yōu)越多少，真正的.高貴在于比從前的自己優(yōu)秀。牢騷和抱怨是沒(méi)有靈魂、才智低下者的最明確的癥狀。通讀此書(shū)，我的心態(tài)發(fā)生了巨大的變化。此前的我遇到困難挫折第一時(shí)間是尋求抱怨，總覺(jué)得自己已經(jīng)做得夠好，找不出責(zé)怪自己的理由，只知一味地抱怨，可是這樣卻沒(méi)有任何效果！抱怨的我只會(huì)越來(lái)越?jīng)]有激情，工作的狀態(tài)也會(huì)越來(lái)越差！比如當(dāng)孩子們犯了錯(cuò)誤時(shí)，我先想到的是把他們責(zé)罵一通，抱怨他們不夠懂事；當(dāng)教學(xué)任務(wù)完成的不夠出色的時(shí)候，我也是抱怨孩子們學(xué)習(xí)的不夠認(rèn)真；當(dāng)生活中遇到挫折時(shí)，我總覺(jué)得自己怎么那么倒霉，命運(yùn)會(huì)如此不公！可是，現(xiàn)在不一樣了，現(xiàn)在的我遇到問(wèn)題時(shí)，我第一時(shí)間的反應(yīng)就是思考這件事是不是沒(méi)做好，是哪里出問(wèn)題了？我會(huì)鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力，爭(zhēng)取做得更好！在這個(gè)努力的過(guò)程中我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己再也沒(méi)有了之前的怨氣，我是開(kāi)心的、快樂(lè)的，孩子們也是開(kāi)心、快樂(lè)的。這是多么令人享受的過(guò)程。
我們往往是生活在枷鎖之下，卻從不知道鑰匙就在我們自己的手中。拿起鑰匙，打開(kāi)抱怨的枷鎖，讓我們靜靜地享受生活，感受生活的魅力。遇到困難時(shí)，拿起我們的勇氣和毅力，與之搏斗。我相信只要堅(jiān)持不懈，蝸牛也能爬上諾亞方舟。生活從不缺乏美麗與精彩，重要的你是否有一顆不抱怨的心。來(lái)吧，讓抱怨從我們的腦海中灰飛煙滅，我們要做生活的主人，我們要用自己心中的畫(huà)筆給自己的人生描繪出最美的旅途！
不抱怨的世界讀后感5
對(duì)舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來(lái)生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅(jiān)定地指出：在這場(chǎng)把生命導(dǎo)向灼爍、積極的內(nèi)涵改變中，要是其他東西簡(jiǎn)直是攔阻，工作，大概朋儕都應(yīng)該考慮保持。許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但便是不肯意直面，并且積極做出改變，偶然候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不外，改變不快意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，訴苦帶來(lái)的悲觀作用，人們意識(shí)到了之后，照舊會(huì)有改變的欲望天然升起。當(dāng)改變之光隨著感情上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“故意識(shí)的能干”關(guān)于黃繼光的讀后感 踏入了“故意識(shí)的有能”。不抱怨的世界讀后感
在荒無(wú)人煙，缺乏最基本的生活條件的小島上，他孤身一人，降服了許許多多常人無(wú)法想象的困難。以驚人的毅力堅(jiān)強(qiáng)地活了上去。沒(méi)有屋子，他自己搭建。沒(méi)有食物，他實(shí)驗(yàn)著打獵，種谷子，訓(xùn)養(yǎng)山羊，曬野葡萄干，他還自己摸索著做桌椅，做陶器，用圍巾曬面做面包。在島上的第二四年，他還援救了一個(gè)野人。給他取名為“星期五”。在他的教誨下，“星期五”成了一個(gè)老實(shí)的奴婢。就這樣，魯賓遜在荒島上創(chuàng)建了自己的物質(zhì)和精力的王國(guó)。面對(duì)人生困境，魯賓遜的所作所為，表現(xiàn)了一個(gè)硬男人的堅(jiān)毅性情和好漢實(shí)質(zhì)。表現(xiàn)了資產(chǎn)階級(jí)上升時(shí)期的創(chuàng)造精力和開(kāi)辟精力�，F(xiàn)在，在西方，“魯賓遜”已經(jīng)成為冒險(xiǎn)家的代名詞和千萬(wàn)萬(wàn)萬(wàn)讀者心目中的好漢。不抱怨的世界讀后感黃繼光的.故事讀后感
我們開(kāi)始把穩(wěn)自己的言語(yǔ)措辭，以沉默代替訴苦。這實(shí)在不是一個(gè)能方便勝任的挑戰(zhàn)，只管訴苦和評(píng)議如口臭般凈化著自己的生活環(huán)境，但風(fēng)俗性的東西總是會(huì)帶來(lái)寧?kù)o感，縱然是替代式的。不抱怨的世界讀后感我們常常在努力維持不訴苦與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺(jué)察，配合打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙，讓我們恒久以來(lái)關(guān)閉著的意識(shí)徐徐敞開(kāi)。
放下訴苦，這并不即是在困境面前不作為，大概保持對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面感情的訴苦，恰恰才是不具建設(shè)性的悲觀。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的戴德、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。
不抱怨的世界讀后感6
在生活中總覺(jué)得這個(gè)世界有點(diǎn)雜，后來(lái)我才知道是有數(shù)不清的各種各樣的抱怨充斥著這個(gè)世界。比如說(shuō)，因?yàn)楦星榈谋г�，因�(yàn)槭聵I(yè)學(xué)業(yè)的抱怨，因?yàn)榍榫w的抱怨……各種各樣的抱怨層出不窮，令人眼花繚亂。
其實(shí)，世界就是應(yīng)該回到它的本質(zhì)，安寧和平。有的時(shí)候就是一句抱怨就能引來(lái)很大的后果。如果世界能少了這些抱怨該有多好？抱怨也是可以傳染的，如果你少了幾聲抱怨，那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊的人的抱怨也在漸漸的減少，直到最后消失不見(jiàn)。
其次，抱怨是很令人厭煩的，如果你在人前少幾句抱怨，那么人就會(huì)給你多一些好感，相反，如果你整天滿口都是抱怨的話，沒(méi)人會(huì)喜歡你，沒(méi)人會(huì)喜歡接觸你。
再有，抱怨會(huì)產(chǎn)生一種精神物質(zhì)。你整天抱怨有可能會(huì)失敗的.話，你么就是在減少你成功的幾率。即使這不是真的，那么你在抱怨的同時(shí)也在減少你的自信心，自信對(duì)成功來(lái)說(shuō)是有一定的輔助作用的，就像一個(gè)癌癥患者，如果你絕望了，無(wú)論在高明的醫(yī)生也無(wú)法治好你，而如果你滿懷信心，且不說(shuō)百分之百，那成功率也至少增加了百分之二十。
抱怨會(huì)傳染給別人，那么自信也會(huì)。而且自信的人會(huì)更容易被他人所喜歡。如果你是個(gè)癌癥患者，你本身就很自信，你的自信再傳染給給你治療的醫(yī)生，護(hù)士，那么你的成功幾率就更大了。自信就像一道陽(yáng)光，會(huì)普照大地。
以上是我總結(jié)出來(lái)的條目，綜上所述，抱怨還是越少越好啊，讓我們盡力讓抱怨消失在我們的視野內(nèi)，讓自信灑滿大地。
不抱怨的世界讀后感7
《不抱怨的世界》這本震驚世界的心靈勵(lì)志書(shū)，它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。世界首富比爾·蓋茨在推薦這本書(shū)時(shí)說(shuō)：沒(méi)有人能拒絕這樣一本書(shū)，除非你拒絕所有的書(shū)。
成功需要時(shí)間、需要積累。當(dāng)成長(zhǎng)達(dá)到了成熟期，自然會(huì)結(jié)出豐碩的果實(shí)。所以，即使眼下你還不被看好，即使眼下你剛剛慘遭失敗，即使你還在人生的谷底苦苦尋找出路，也不要抱怨、不要絕望：因?yàn)槟愕拿恳徊�，都是在�?shū)寫(xiě)自己成長(zhǎng)的編年史，都是在走向成功。
當(dāng)我們采用可以激發(fā)心中正能量來(lái)面對(duì)生命中的人或事物，這樣就不會(huì)再讓我們煩心，還會(huì)給我們帶來(lái)實(shí)質(zhì)的助益。我們可以改變自己的.言語(yǔ)，可以改變自己的習(xí)慣，我們逐漸變得沉默，沉默能讓我們自省反思、慎選措辭，讓我們說(shuō)出自己希望能傳送創(chuàng)造性能量的言論，而不是任由不安驅(qū)使我們發(fā)出又臭又長(zhǎng)的牢騷。
林肯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“摧毀敵人最好的方法，就是把他變成朋友�！币_(dá)到這種轉(zhuǎn)變的第1步，就是從內(nèi)心開(kāi)始做起。而我們的言語(yǔ)，會(huì)把我們的思想內(nèi)容告訴這個(gè)世界�？鞓�(lè)或悲傷，由我們的言語(yǔ)來(lái)決定。我們的言語(yǔ)有著強(qiáng)大的力量。當(dāng)我們改變嘴里說(shuō)出來(lái)的話，就會(huì)開(kāi)始改變自己的人生。試試看，剛開(kāi)始可能會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)困難，但是請(qǐng)仔細(xì)觀察，它是如何改變了我們對(duì)人、事物的看法。當(dāng)我們改變用語(yǔ)時(shí)，景況也會(huì)跟著改變。
我非常喜歡《不抱怨的世界》這本書(shū),現(xiàn)在我把這本書(shū)推薦給大家,它真的是一本很好的書(shū),相信大家看過(guò)以后,一定會(huì)受益終生！
不抱怨的世界讀后感8
《不抱怨的世界》——正因?yàn)橛?書(shū)香浙郵"這樣一個(gè)活動(dòng)，讓我有幸拜讀了威爾·鮑溫的佳作《不抱怨的世界》，也因?yàn)樗淖兞宋液芏嗟南敕ê蛻B(tài)度。這本書(shū)是作者獻(xiàn)給他妻子的，而他妻子正是一個(gè)有著積極生活態(tài)度的人。
從每一章的重點(diǎn)來(lái)看，威爾·鮑溫自始至終都在討論這樣一個(gè)道理，那就是只要我們積極地思考和行動(dòng)，就能得到肯定的和理想的結(jié)果。他一點(diǎn)點(diǎn)的從思維、心理、信心、行動(dòng)力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量，積極的方式，積極的態(tài)度。他給我們列舉了很多成功人士的案例，那些成功的人們一開(kāi)始也有很多的不如意，但更多的是通過(guò)積極的采取行動(dòng)克服所面臨的困難從而得到成功。這其中也不乏一些殘疾人，他們更是將自身不利的`因素變?yōu)榉e極的動(dòng)力。他們都可以做到如此，那么更何況我們這些正常人。他在很多章節(jié)中也會(huì)給讀者們一些測(cè)試，讓我們自己從中認(rèn)識(shí)到自身害怕的或者消極的東西，更是會(huì)給予我們擺脫消極態(tài)度的指南，讓我們朝著積極向上的人生邁進(jìn)。
讀這本書(shū)時(shí)，剛巧局里組織了一次理財(cái)經(jīng)理競(jìng)聘。在面對(duì)這樣的機(jī)會(huì)，我想很多人會(huì)像曾經(jīng)的我一樣，害怕去嘗試。但是《不抱怨的世界》有一種魔力，它說(shuō)要敢于去爭(zhēng)取自己想要的。書(shū)中那種樂(lè)觀向上、積極的力量帶動(dòng)了我。于是我鼓起勇氣參加了理財(cái)經(jīng)理的競(jìng)聘，并且認(rèn)真地備好演講稿和演說(shuō)PPT，為競(jìng)聘做足準(zhǔn)備。做一件事，不去做怎么知道自己不可以？因?yàn)槲蚁嘈抛プC(jī)會(huì)才有成功的可能，如果讓機(jī)會(huì)跑了成功的機(jī)率只能為零。通過(guò)這次競(jìng)聘，讓我的身心都得到了極大的鍛煉和成長(zhǎng)。我想競(jìng)聘成功與否都不是最重要的了，重要的是我突破了自身害怕的防線，去嘗試鍛煉自己的膽量。我找到了積極面對(duì)問(wèn)題的方式。我想在此之后，我將會(huì)以一種積極的心態(tài)面對(duì)工作和生活中的事情，并且希望這種積極的力量能傳播給每一個(gè)人。
當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們的心靈就只剩下快樂(lè)；當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。我不想太多，從自己做起、從今天開(kāi)始，讓自己也可以有一個(gè)"不抱怨的世界"。最后，引用比爾蓋茨的一句話"人生是不平等的，去接受他吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨！"
不抱怨的世界讀后感9
書(shū)中詳細(xì)寫(xiě)了如何做一個(gè)不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先讓自己變得更好、更堅(jiān)強(qiáng)，提高自己的能力，不要輕易否定自己。有句話說(shuō)得好：如果你連自己都看不起，那么誰(shuí)會(huì)看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨對(duì)手，不抱怨同事，不抱怨領(lǐng)導(dǎo)，不抱怨客戶。不要抱怨對(duì)手太強(qiáng)大，那是因?yàn)樽约旱呐�不夠，相反，要感謝你的“敵人”。
的確，他們?cè)?jīng)讓你羞愧憤怒，讓你咬牙切齒、痛不欲生，然而當(dāng)你有一天回過(guò)頭去看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們激發(fā)你的斗志，讓你一次又一次的突破自我，實(shí)現(xiàn)自我。他們，才是你最應(yīng)該感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
對(duì)于工作，自己雖從未感受過(guò)工作的`辛苦以及快樂(lè)，但從作者的字里行間卻把自己認(rèn)作每一個(gè)例子的主人公，從中學(xué)到了不上的“經(jīng)驗(yàn)”，為自己以后的工作生涯建好了橋梁。
家庭是每個(gè)人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸媽如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一條心，快樂(lè)永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)你。
不抱怨的世界讀后感10
經(jīng)典重溫一定會(huì)有所收獲。閑暇之余，只有書(shū)香醉人，最近又讀了美國(guó)作家威爾·鮑文的靈魂勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》。一本書(shū)，一個(gè)手鐲，傳達(dá)抱怨不如改變的人生觀念，改變愛(ài)抱怨的你，實(shí)現(xiàn)不抱怨的.世界。
人們的心總是有一個(gè)角落，用來(lái)凍結(jié)初出茅廬、精力充沛的自己，這是夢(mèng)想的形象，讓時(shí)間洗，但從不模糊，但一路上，往往陷入瑣碎的工作和生活泥濘，看方向的偏差，產(chǎn)生抱怨這樣的負(fù)面情緒，情緒的感染力遠(yuǎn)比想象的強(qiáng)烈和深遠(yuǎn)，甚至我們80年代后的年輕人，經(jīng)常抱怨不少，不滿集中在我們周?chē)乃腥撕褪律�，甚至是我們自己身上。這種無(wú)用的能量消耗行為也在不知不覺(jué)中慢慢占據(jù)了夢(mèng)想的來(lái)源，讓我們忘記了為什么要開(kāi)始，去哪里。
不抱怨的世界讀后感11
其實(shí)通過(guò)書(shū)名就知道了作者想告訴我們什么。整本書(shū)中里面并沒(méi)有講什么大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，讓我們真正的了解自己不外露的'內(nèi)心世界，是積極樂(lè)觀的，還是消極悲觀的？這本書(shū)告訴我們抱怨不但不能找到解決問(wèn)題的方法，最終反而可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。誠(chéng)實(shí)和理智的面對(duì)情緒，當(dāng)發(fā)現(xiàn)了自己的不足時(shí)也無(wú)需恐慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就要誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它，要積極地想辦法結(jié)束它。書(shū)中教會(huì)在我們放棄抱怨的同時(shí)，要勇于并善于剖析自己、找出不足、進(jìn)而改變自己。當(dāng)我們抱怨減少了，我們的內(nèi)心剩下的就是更多的快樂(lè)，當(dāng)大家都拋棄了抱怨，那工作和生活就更加和諧。
從現(xiàn)在開(kāi)始，控制好自己的情緒，每天少些抱怨，努力擁有謙虛和自信，成功和快樂(lè)就離我們更近。
不抱怨的世界讀后感12
抱怨，在很多人認(rèn)為都是情理中事�？墒�，隨著日子一天天過(guò)去，抱怨次數(shù)不斷地增加，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越不快樂(lè)了呢？
班主任老師向我們推薦了這本書(shū)——《不抱怨的世界》，今天，我讀了其中的一則：抱怨與人際關(guān)系！
當(dāng)我戴上“不抱怨紫色手環(huán)”，每天都在兩只手之間換來(lái)?yè)Q去，我才知道自己有多愛(ài)抱怨。細(xì)數(shù)過(guò)去，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我在抱怨時(shí)，經(jīng)常都是和我的好朋友在一起抱怨，而我們閑聊的話題，很多都是抱怨這、抱怨那，甚至我還發(fā)現(xiàn)有一個(gè)好朋友之所以和我走到一起，是因?yàn)槲覀儽г沟膬?nèi)容方面很相像！然而，我之前的幾個(gè)號(hào)姐妹兒，卻慢慢地疏遠(yuǎn)我，再仔細(xì)一想——哦！我什么都明白了！
以前，我和一些同學(xué)在一起，經(jīng)常說(shuō)同學(xué)的閑話，可能當(dāng)時(shí)說(shuō)者無(wú)意聽(tīng)者有心，并不特別的一句話在一些同學(xué)的傳論中變了味兒，讓別人覺(jué)得我討厭別人，所以漸漸地，人際關(guān)系也變得越來(lái)越差！所以，我要改掉這一缺點(diǎn)，讓更多的同學(xué)不討厭我，喜歡我！
讀了作者的這一席話，再與我的生活相比較，似乎說(shuō)得很有道理，因?yàn)楸г梗坪跽娴?讓我變得招人怨。杜絕抱怨，才能有健康的溝通。覺(jué)得別人常在博愛(ài)有，是因?yàn)槲乙苍诒г梗娴挠羞@么好嗎？錯(cuò)！抱怨只會(huì)讓我加深對(duì)抱怨的依賴性，然后卻找不到正確的發(fā)泄方式！
所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，我要盡力不抱怨；努力使自己的人際關(guān)系變好，并努力打造自己的“不抱怨世界”！
不抱怨的世界讀后感13
最近，我讀了《不抱怨的世界》這本書(shū)，聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，感觸頗深。
人生在世，不如意事十有八九，我們每個(gè)人都難免遇到一些挫折或者不滿意的事情，這時(shí)候大多數(shù)人都會(huì)不自覺(jué)的去發(fā)牢騷，抱怨自己，抱怨他人，抱怨周?chē)囊磺�。其�?shí)抱怨只是源于我們內(nèi)心深處的憂慮與不安，是一種消極的人生態(tài)度。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)不停的抱怨。
當(dāng)我們看到了生活中的缺憾與不完美的一面，自然而然就會(huì)抱怨。但是，抱怨并不能使我們遇到的事情有所好轉(zhuǎn)，甚至?xí)兊酶釉愀�，所以，我們與其抱怨世界，不如改變自己，用一顆寬容的心去看待世界，看待周?chē)娜撕褪隆Ｈ嗽绞潜г咕蜁?huì)越不開(kāi)心，對(duì)于可以改變的'事情，我們就勇于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從容解決問(wèn)題。對(duì)于無(wú)可改變的事情不如去愉快的接受，勇敢的承擔(dān)。
做一個(gè)不抱怨的人，凡事都得懂得知足、惜福、感恩，做一個(gè)豁達(dá)的人，以一顆平常心坦然面對(duì)生活中的起起落落。
不抱怨的世界讀后感14
今天看完了《不抱怨的世界》這本書(shū)，不禁感慨萬(wàn)千真是太神奇了，具有魔力的紫手環(huán)，它改變了多少人的人生命運(yùn)！
在《不抱怨的世界》這本書(shū)中寫(xiě)道：“要刻意努力去中心設(shè)定心靈的硬盤(pán)，并不容易，但不抱怨運(yùn)動(dòng)，一個(gè)紫手環(huán)就能讓你擁有自己一直夢(mèng)寐以求的人生�！弊鲜汁h(huán)的使用方法：
1、開(kāi)始將手環(huán)戴在一只手腕上；
2、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評(píng)時(shí)，就把手環(huán)移動(dòng)到另一只手上，重新開(kāi)始；
3、如果聽(tīng)到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，你也可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上；但是如果要做這種事情，你自己要先移動(dòng)手環(huán)，因?yàn)槟阍诒г顾麄冊(cè)诒г梗?/p>
4、堅(jiān)持下去�？赡芤ê脦讉�(gè)月，你才能達(dá)到連續(xù)21天不換手、不抱怨的目標(biāo)。
在看這本書(shū)的同時(shí)，我也帶上了這個(gè)紫手環(huán)，說(shuō)實(shí)話：不太舒服，夏天再熱點(diǎn)，就更難受了。其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，都有自己的快樂(lè)與憂愁，都有屬于自己的空間與幸福你面對(duì)著這一切，抱怨也好，埋怨也罷，日子總要過(guò)下去的。正如書(shū)中的一個(gè)小例子：有個(gè)頭痛病的年輕人，他每晚下班后，都會(huì)對(duì)他的`妻子說(shuō)自己這一整天頭有多痛。后來(lái)他明白了，這樣其實(shí)無(wú)法消除、或者是減緩頭痛，便決定不講了，讓自己漸漸免除抱怨。從那以后，他再也沒(méi)有頭痛的問(wèn)題了，而且現(xiàn)在已成為了“不抱怨的世界“的志愿者。
說(shuō)到這里，不防想想我們自己。時(shí)間對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是公平的，但我們每個(gè)人的生活卻是截然不同的。你再抱怨，又能起到什么樣的作用呢只會(huì)增加你周?chē)總�(gè)人的痛苦。愿我們每個(gè)人都能做到：不抱怨，在不抱怨的過(guò)程中，減緩?fù)纯唷⒃鲞M(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂(lè)有的朋友會(huì)笑。雖然有點(diǎn)難度，但它是經(jīng)過(guò)多少人實(shí)踐過(guò)的，是很有希望實(shí)現(xiàn)的。一定要試試呦！相信吧，朋友們！讓抱怨遠(yuǎn)離我們，讓我們生活中的每一天都多姿多彩！
不抱怨的世界讀后感15
當(dāng)你抱怨時(shí)，其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會(huì)推開(kāi)、驅(qū)逐你說(shuō)你想要的東西。所以，要給自己積極的暗示。微笑著，去唱生活�！绹�(guó)，威爾·鮑溫《不抱怨的世界》。
首先說(shuō)句實(shí)話，網(wǎng)絡(luò)上所流傳的心靈雞湯著實(shí)太多，通�？斩炊鵁o(wú)物，以夢(mèng)想釣人前行，令人感受不到任何暖意，看上去滿是激情，而實(shí)際上皆為空洞。
因此，在最開(kāi)始的時(shí)候，這本書(shū)我是抱著抵觸的心態(tài)去看的，但是在看完之后我不禁嘆服，深深思索，從而被書(shū)中所寫(xiě)的道理所折服。這書(shū)雖然是心靈勵(lì)志，卻并非毒雞湯，在我看來(lái)，書(shū)中八成的內(nèi)容是有道理的。
如今我們已經(jīng)踏出大學(xué)校園，走向社會(huì)。換了一個(gè)新的環(huán)境，或許這個(gè)環(huán)境并非是險(xiǎn)惡的，但是生活變得瑣碎，再不是宿舍教室食堂三點(diǎn)一線般的存在，導(dǎo)致那些壓力已經(jīng)撲面而來(lái)，這些壓力會(huì)影響人的情緒。
而情緒則是人與人之間接觸的粘合劑，如果一個(gè)人的情緒出現(xiàn)了問(wèn)題，很可能將會(huì)帶動(dòng)周?chē)�，甚至帶�?dòng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的情緒。而團(tuán)體的情緒被帶動(dòng)，將影響整體工作的運(yùn)作，因此導(dǎo)致業(yè)績(jī)的下滑，也是我們不想看到的。
抱怨是每個(gè)人生命中總會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，因生活中的種種不快而產(chǎn)生的抱怨將在周?chē)说姆諊袕V為流傳，這種將工作生活搞糟的現(xiàn)象不勝枚舉。正所謂有了抱怨就有了壓力，心頭始終懸浮著一片陰霾，如何見(jiàn)到陽(yáng)光?心中沒(méi)有陽(yáng)光，又如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢?
在抱怨面前，夢(mèng)想只能是退避三舍的存在，越抱怨就離目標(biāo)越遠(yuǎn)，從此導(dǎo)致的蹣跚步伐會(huì)讓人跌倒。因此，盡量的將抱怨轉(zhuǎn)化為正能量是切實(shí)而有效的。
在書(shū)中曾面對(duì)了這樣一句話：“誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安，對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安”。我們不應(yīng)該對(duì)負(fù)面情緒妥協(xié)，雖然這并非是極其危險(xiǎn)的存在，也會(huì)成為我們心中的阻礙。我們只有直面自己的不足，認(rèn)真的思索，才能夠不被這個(gè)世界產(chǎn)生的抱怨所左右。
書(shū)中的21天方法，指導(dǎo)了我們?nèi)绾螕羲檫@片陰霾，盡量保持住心中的陽(yáng)光。將那些瑣碎的抱怨拋之于腦后，勇于挑戰(zhàn)那些困難，才會(huì)離理想越來(lái)越近，才能擁有更加美好的生活。只有堅(jiān)持去做到這二十一天，我們才能夠真正明白書(shū)中的.含義。
當(dāng)然，據(jù)我猜測(cè)，人生中所出現(xiàn)的各種各樣的意外，必然會(huì)一次一次導(dǎo)致壓力的激升，這需要多次維穩(wěn)自己的心態(tài)，才能夠始終保持住那片清明、冷靜的心情。
讀完此書(shū)之后，希望我的生活中能始終做到不為情緒所左右，從自己做起不抱怨不影響他人，然后再做到不被他人的抱怨影響。
通過(guò)這種正能量來(lái)調(diào)動(dòng)自己工作生活的心境，來(lái)追逐心中的夢(mèng)想，創(chuàng)造美好的明天。切切實(shí)實(shí)的提出了解決困難的辦法，這也是此書(shū)之所以為勵(lì)志而并非是雞湯的緣故。
愿我始終做一個(gè)這樣的人——理智、輕松、淡定、努力，還有不抱怨。
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