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    1. 初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

      時(shí)間:2022-07-05 10:20:22 求職 我要投稿

      初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

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      初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

      1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。

      準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

      2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。

      訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低,要依據(jù):

      (1)知識(shí)、能力的實(shí)際;

      (2)"缺欠"的實(shí)際;

      (3)時(shí)間的實(shí)際;

      (4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。

      3、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。

      要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:

      (1)掌握知識(shí)目標(biāo);

      (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

      (3)掌握方法目標(biāo);

      (4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

      長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

      4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。

      所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

      5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

      計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。

      6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

      常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

      自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效果。

      自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

      7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

      在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

      (1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來(lái)學(xué)習(xí);

      (2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

      (3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

      8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

      時(shí)間是寶貴的,自覺(jué)提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的科目,如英語(yǔ)科等;

      (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

      9、計(jì)劃要留有余地。

      10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整。

      檢查內(nèi)容:

      (1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

      (2)是否基本按計(jì)劃去做?

      (3)學(xué)習(xí)效果如何?

      (4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

      周一至周五每日的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

      時(shí)間

      活動(dòng)內(nèi)容

      6:20~6:30

      起床洗漱

      6:300~6:45

      去學(xué)校

      7:05~7:50

      晨讀

      7:50~8:20

      吃早餐

      8:20~12:00

      上課

      12:00~12:30

      吃午餐

      12:30~14:00

      在學(xué)校房子自己復(fù)習(xí)功課。周一:語(yǔ)文;周二:數(shù)學(xué);周三:英語(yǔ);周四:化學(xué),物理;周五:政治,歷史

      14:00~14:20

      去教室上課

      14:20~17:00

      上課

      17:00~17:50

      課外活動(dòng)

      17:50~18:20

      吃晚餐

      18:20~20:55

      在學(xué)校晚自習(xí)

      20:55~21:20

      放學(xué)回家

      21:20~22:20

      回家復(fù)習(xí)功課。周一:語(yǔ)文;周二:數(shù)學(xué);周三:英語(yǔ);周四:化學(xué),物理;周五:政治,歷史

      22:20~22:30

      洗漱上床

      22:30~6:20

      上床晚覺(jué)

      周六的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

      8:00~8:30

      起床

      8:30~9:00

      吃早餐

      9:00~11:00

      復(fù)習(xí)語(yǔ)文

      11:00~12:30

      自由活動(dòng),玩電腦

      12:30~14:00

      吃午餐,午休看電視

      14:00~17:00

      復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)

      17:00~18:00

      自由活動(dòng),玩電腦

      18:00~19:30

      晚餐,看新聞

      19:30~21:30

      復(fù)習(xí)物理、化學(xué)

      21:30~22:00

      自由活動(dòng)、洗漱上床

      22:00~8:00

      上床睡覺(jué)

      周日的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

      8:00~8:30

      起床

      8:30~9:30

      吃早餐

      9:00~11:00

      復(fù)習(xí)英語(yǔ)

      11:00~12:30

      自由活動(dòng),玩電腦

      12:30~14:00

      吃午餐,午休看電視

      14:00~17:00

      完成老師布置的作業(yè)

      17:00~17:30

      去學(xué)校上晚自習(xí)

      17:30~18:20

      吃晚餐

      18:20~20:55

      在學(xué)校上晚自習(xí)

      20:55~21:20

      放學(xué)回家

      21:20~22:20

      回家復(fù)習(xí)功課。復(fù)習(xí)政治、歷史。

      22:20~22:30

      洗漱上床

      22:30~6:20

      上床晚覺(jué)


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