2016世界心臟日宣傳材料

世界心臟日是由世界心臟聯(lián)盟于1999年發(fā)起的，世界心臟日的永恒主題是“健康的心,快樂人生”。旨在世界范圍內(nèi)宣傳有關(guān)心臟健康的知識，并讓公眾認(rèn)識到生命需要健康的心臟,使人人都有一顆健康的心,人人都可以享受愉悅的生活。下面聘才小編為大家收集整理的2016世界心臟日宣傳材料。歡迎大家閱讀!!

世界心臟日歷年主題

2014年：健康心臟的環(huán)境

2013年：娛樂健康，年輕心臟

2012年：“世界同心，全家一心”(One world, One home, One heart)

2011年：“One Wold，One Home”

2010年：改善工作環(huán)境，促進(jìn)心臟健康

2009年：世界心臟日的主題為“改善工作環(huán)境，促進(jìn)心臟健康”。2009年9月27日是第九個世界心臟日

2008年：了解你的危險因素

2007年：健康家庭、和諧社會

2006年：你的心臟有多年輕

2005年：肥胖與心臟病

2004年：兒童、青少年與心臟病

2003年：婦女、冠心病與中風(fēng)

2002年：營養(yǎng)、肥胖與鍛煉

世界心臟日，專家和你談“心”

30多歲“白領(lǐng)”心梗的個案越來越多，牙疼或夏天腹瀉都可能是心梗先兆，快走公里數(shù)不是越多越好……9月24日是“世界心臟日”，記者從省人民醫(yī)院在南京舉行的義診現(xiàn)場看到，心血管專家和市民如此“談心”，讓不少人直呼“漲知識”。

“全球每10例死亡病例中就有1例是心血管疾病造成的。我國每年心血管疾病可導(dǎo)致約300萬人死亡，是中國居民死亡的首要原因�！苯�蘇省人民醫(yī)院心內(nèi)科主任孔祥清教授對記者說，2014年發(fā)布的最新《中國心血管病報(bào)告2013》中數(shù)據(jù)表明，心血管病死亡占城鄉(xiāng)居民總死亡原因的首位。

“而且心梗猝死的人群越來越年輕化，臨床中30多歲的個案不是少數(shù)。”江蘇省人民醫(yī)院王連生主任醫(yī)師告訴記者，過去以中老年心血管患者居多，現(xiàn)在由于大家吃得多，動得少，壓力大、睡得少，再加上抽煙酗酒等一些不良生活習(xí)慣，心血管疾病已經(jīng)呈年輕化的趨勢。前不久他接診到一位30歲的工程師，由于趕工程進(jìn)度，壓力非常大，一天平均抽3-4包煙，平時也不注意體檢，有天凌晨這位還在加班的年輕工程師突然暈倒，被同事發(fā)現(xiàn)后送到醫(yī)院時已去世。壓力型心臟病使得個體老板以及“白骨精”(即“白領(lǐng)、骨干、精英人群”的戲稱)等壓力大、作息不規(guī)律的職業(yè)人群成為了猝死高發(fā)人群。

孔祥清教授說，有一些常規(guī)先兆需引起“三高”人群警覺，比如心口疼，眼睛發(fā)黑，這個要當(dāng)心。也有一些先兆常被忽略和誤診，比如肩膀疼、牙疼，有的夏季腹瀉，也是心臟病前兆。曾有一位老先生，腹瀉，結(jié)果醫(yī)生沒查心臟，回家時在公交車上就心梗猝死。

“三高”人群常常以“管住嘴、邁開腿”來預(yù)防心血管疾病，專家說，這是好事，但是凡事過猶不及，運(yùn)動也要因人而異，以不感覺疲勞為宜�？紫榍褰淌谡J(rèn)為，比如快走，一天走1萬步內(nèi)為宜。長跑，建議每天不超過半小時，一周10公里以內(nèi)為宜。

如果家人突發(fā)心肌梗死，是趕緊去三甲醫(yī)院，還是依照“就近原則”去最近的醫(yī)院?專家認(rèn)為，原則上，還是依照就近原則。

王連生主任醫(yī)師也提醒，一旦出現(xiàn)持續(xù)性胸痛提示可能突發(fā)急性心肌梗死時，應(yīng)立即撥打120急救電話。在救援到來之前，患者可做深呼吸、用力咳嗽這些自救方法。據(jù)了解，血管阻塞后心肌大約30分鐘左右開始壞死，6-8小時左右完全壞死，在這期間越早開通阻塞的血管，存活的心肌就越多。如果心肌梗死能在1小時內(nèi)得到有效施救，康復(fù)后跟正常人一樣;但如果在1個半小時后搶救，心肌將出現(xiàn)壞死，且時間越長，心肌壞死越多。

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