幼兒園國旗下講話簡短秋季保健

幼兒園國旗下講話簡短秋季保健主題的范文有哪些?以下是PINCAI小編收集的關(guān)于《幼兒園國旗下講話簡短秋季保健》的范文，僅供大家閱讀參考!

范文一：幼兒園國旗下講話簡短秋季保健

尊敬的老師，親愛的小朋友們:

大家早上好!我是中三班的陳星瑜小朋友。秋天到了，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來了。我們要做好各項保健措施，這樣才能有健康的身體�，F(xiàn)在我告訴你們幾個小訣竅:

訣竅1 多喝水

我們要多喝白開水，少喝飲料。 多吃水果，如西瓜、梨、橙子等。

訣竅2 少吃“上火”的食物

熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

訣竅3 呵護(hù)自己的皮膚

洗臉時要用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗后，要用兒童護(hù)膚品。

訣竅4 預(yù)防腹瀉

注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品。

這幾個訣竅你們記住了嗎?記住了做到了，那我們就會健健康康的成長!謝謝大家!

范文二：幼兒園國旗下講話簡短秋季保健

敬愛的老師，親愛的小朋友們:

早上好!今天我在國旗下講話的題目是《參加體育鍛煉，做個健康的小朋友》。

秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來臨了，北風(fēng)呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。

怎么辦呢?我告訴大家一個好辦法:就是要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會增強(qiáng)，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。

冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽，多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病，成為一個健康快樂的小朋友了。

希望你們在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長。

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