國旗下講話稿：注重學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率

　　注重學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率國旗下講話稿

　　敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今天我國旗下講話的主題是：注重學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)習(xí)的效率來源于學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。那么如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我有以下幾點(diǎn)建議：

　　1.制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，有了目標(biāo)就有壓力。適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力可以更好地培養(yǎng)學(xué)習(xí)積極性，并督促我們不斷堅(jiān)持，給我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　2. 抓好學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，即預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)。預(yù)習(xí)不必過于細(xì)致，但很有必要。要尋找重點(diǎn)，提出問題，這樣聽課時(shí)就有針對(duì)性。聽課要緊跟老師的思路，知識(shí)要點(diǎn)聽懂后再適當(dāng)記筆記，以便課后復(fù)習(xí)。根據(jù)德國心理學(xué)家艾濱浩斯實(shí)驗(yàn)所得，人的遺忘規(guī)律是先快后慢，及時(shí)復(fù)習(xí)后所學(xué)就不易忘記。將復(fù)習(xí)與作業(yè)相結(jié)合，積極思考、獨(dú)立完成，可以排除學(xué)習(xí)的漏洞，鞏固并深化知識(shí)，同時(shí)檢查學(xué)習(xí)效果。

　　3. 注意學(xué)習(xí)情緒。精神飽滿且情緒高漲時(shí)，學(xué)習(xí)輕松且效果好，大腦處于高度興奮時(shí)，學(xué)習(xí)效率就高。所以我們應(yīng)保持開朗樂觀的心態(tài)和熱情輕松的生活態(tài)度。

　　4. 戰(zhàn)勝惰性。在此我舉個(gè)例子：若老師發(fā)下一份很難的試卷又不要求當(dāng)堂上交，許多同學(xué)就不自覺地懈怠，最終果真花很長時(shí)間才完成，效率大大降低。

　　5. 勞逸結(jié)合。我們要適當(dāng)進(jìn)行休閑娛樂以保持清醒敏捷的頭腦。學(xué)習(xí)曲線表明，一般開始學(xué)習(xí)后的第十分鐘效率最高，超過四十五分鐘后效率就降低。

　　下面我再給大家?guī)讉�(gè)提高學(xué)習(xí)效率的小竅門：

　　1.制定一定的時(shí)間限制。把功課分成若干個(gè)部分并限定時(shí)間，這樣不易產(chǎn)生厭煩情緒和疲勞感。同時(shí)也可以逐步縮短功課時(shí)間，這樣有助于提高效率。

　　2.專心致志。不要在學(xué)習(xí)時(shí)想或做其他事。專心學(xué)習(xí)一小時(shí)后再全身放松地聽一刻鐘音樂的效果比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

　　3.將學(xué)習(xí)時(shí)間分段。不要整段時(shí)間都用于同一門功課，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。

　　學(xué)習(xí)是個(gè)不斷積累的過程，在自我學(xué)習(xí)時(shí)我們要建立良好學(xué)習(xí)秩序，根據(jù)個(gè)人不同學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行學(xué)習(xí)安排，并適時(shí)檢驗(yàn)安排的效果。

　　不久我們就要進(jìn)行期末考試了，同學(xué)們也應(yīng)當(dāng)針對(duì)各自的不同情況進(jìn)行期末復(fù)習(xí)。在此祝大家在學(xué)習(xí)途中取得理想成績，迎接美好未來！

　　謝謝大家！

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