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簡(jiǎn)述育兒的小常識(shí)
寶寶八個(gè)月后應(yīng)多攝入補(bǔ)鈣食物。鈣是決定性的元素，缺鈣的寶寶會(huì)出現(xiàn)如頻頻盜汗，易驚醒，雞胸，枕禿，不易入睡，囟門閉合推遲，出牙或?qū)W步較晚等狀況。針對(duì)寶寶身體缺鈣應(yīng)在八個(gè)月后，飲食逐漸偏向成人過(guò)渡，牙齒慢慢長(zhǎng)全，因?yàn)槟溉榛蚺浞侥讨幸呀?jīng)滿足不了寶寶對(duì)“鈣”的需求，所以應(yīng)多吃牛奶，骨頭湯，蝦皮，豆腐，芝麻等含鈣高的食物。
寶寶補(bǔ)鐵需看“情況”。寶寶缺少鈣鐵鋅，不少家長(zhǎng)是在檢查其微量元素得知，這不失為一種有效方法，能較及時(shí)的發(fā)現(xiàn)寶寶是否缺鐵，如果寶寶出現(xiàn)貧血，反應(yīng)遲鈍，免疫力低下，反復(fù)呼吸道感染，注意力不集中，脾氣急躁等這便是缺鐵的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)這些癥狀可考慮給寶寶補(bǔ)充，如動(dòng)物肝臟，瘦肉，蛋類，豆制品等。
寶寶缺鋅應(yīng)合理補(bǔ)充。一到三歲的寶寶生由于身體發(fā)育速度快，這段時(shí)期身體機(jī)能發(fā)育尚未完善，可以通過(guò)食物讓身體多補(bǔ)充鋅元素，如果情況不是很嚴(yán)重，可在十歲之后再考慮通過(guò)藥物補(bǔ)充。如果寶寶身體矮小且生長(zhǎng)緩慢，體弱易感冒，挑食厭食，反復(fù)發(fā)熱愛(ài)患肺炎，視力發(fā)育缺陷等眼部疾病應(yīng)考慮是否是缺鋅的緣故�？稍陲嬍成隙唷鞍才拧焙\的食物，如瘦肉，蛋，海產(chǎn)品等食物，有效防止寶寶缺鋅。
寶寶是每個(gè)家長(zhǎng)的“心頭肉”，關(guān)愛(ài)寶寶健康應(yīng)注重每一個(gè)細(xì)節(jié)，日常生活中可多帶寶寶曬曬太陽(yáng)，多加強(qiáng)戶外的“玩耍”機(jī)會(huì)，有效增強(qiáng)自身免疫力與機(jī)體的抗病力，讓寶寶和家長(zhǎng)共同“努力”，擁抱健康吧!
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