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小學健康教育記錄本（通用5篇）
現(xiàn)在人們的健康意識逐漸提高，學校也逐步納入健康教育的課程，那開展健康教育活動應(yīng)該怎么做記錄呢？下面是小編帶來的小學健康教育記錄本，希望對你有幫助。
小學健康教育記錄本 篇1
活動主題
中心小學與社區(qū)聯(lián)合開展“攜手共筑健康之路”的主題教育活動
活動時間
20xx年x月x日
活動地點
參加人員
學生及社區(qū)居民
活動內(nèi)容
健康的身體、良好的心理是我們工作、學習、生活的前提，也是我們每一個人的基本追求。擁有并保持健康的身心需要我們有科學、健康的生活方式和良好的行為習慣，同時具有一定的衛(wèi)生防病知識。近日，宿安中心小學和宿安社區(qū)圍繞健康教育，聯(lián)合開展了“攜手共筑健康之路”的主題教育活動。
活動中，社區(qū)的王醫(yī)生用深入淺出的健康知識案例，給大家上了一堂生動、有趣的健康保健知識課。“健康”這一詞的概念包括身體健康，同時還包含擁有良好的精神狀態(tài)和較強的社會適應(yīng)能力。學校健康教育的目是增強師生健康，使個人和群體實現(xiàn)共同的和諧發(fā)展。王醫(yī)生結(jié)合當今小學生的學習與生活實際，進行了生動、有效的健康知識講授。同學們從平時的飲食衛(wèi)生到“刷牙”、“喝水”等基本的生活習慣，了解到衛(wèi)生健康知識無處不在。王醫(yī)生還從改善人際關(guān)系，增強人們的'自我保健能力等方面進行了細致的闡述，讓大家明白健康的身體，還需養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，樹立文明、健康、科學的生活方式。
活動總結(jié)
本次的講座交流，既有一定的理論深度，又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性，是加強自我保健、開啟健康之門的一把鑰匙。在此次健康之路的講座學習中，同學們和社區(qū)居民認識到要不斷增強自我保健意識，養(yǎng)成良好的工作、學習習慣，增強體育鍛煉，保持良好心態(tài)。
健康的身體、快樂的心情是我們每個人的追求，本次健康教育交流活動，使大家受益匪淺。宿安中心小學師生將以此次活動為契機，增強自我保健意識，積極參加體育鍛煉，以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和學習中去。
小學健康教育記錄本 篇2
活動時間：4月8日
活動地點：一（1）班教室
參加人員：各班老師
教育內(nèi)容：
預(yù)防考場怯場十法
怯場是指在考場上因情緒激動和心情緊張而造成的思考發(fā)生障礙的一種心理現(xiàn)象。一般表現(xiàn)為臨場情緒緊張、面紅耳赤、心慌、出汗、發(fā)抖等等，嚴重時會影響考生的臨場發(fā)揮。
考試怯場，與演出的怯場、比賽時的競技狀態(tài)“失常”一樣，都屬于心理障礙。怯場的原因是多方面的，歸納起來主要有五點：一、準備不充分；二、不能正確對待考試；三、缺乏自信心；四、勞逸失調(diào)；五、學校、社會和家庭的壓力太大。那么，怎樣才能避免怯場呢？
一、平時多努力。只有平時努力學習，不斷提高學習的水平，增加知識的積累，增強實力，才能在考場上信心十足，得心應(yīng)手。
二、準備要充分�？忌挥谐浞终莆账鶎W內(nèi)容，才會臨場不慌。因此，考試的準備工作宜早宜嚴。嚴格的基本訓練，熟練地
運用基礎(chǔ)知識的本領(lǐng)，提高分析問題和解決問題的能力，都不是一日之功，要靠平時的培養(yǎng)和訓練。
三、要正確認識考試的意義。在考場上千萬不要去想考試成敗的問題�？紙鋈鐟�(zhàn)場，因此要集中精力去解題，排除一切雜念。
四、要勞逸適度。臨考前大腦過度疲勞，是造成怯場的重要原因。因此，考試前幾天要注意勞逸結(jié)合，適當休息，調(diào)整好精神。古人云：“文武之道，一張一弛”，是很有科學道理的。只有保持大腦清醒，才能做出高水平的答卷。
五、對期望值要實事求是。
對自己未來的期望值不要過高。謹忌不切實際的.目標，容易導致考試上的情緒緊張。怕考不好，就考不好。如果對自己的期望值是恰當?shù)�，考場上發(fā)生的情況就會和自己預(yù)料的差不多，也就容易泰然處之了。
六、要正確對待壓力。學校、社會，特別是家庭對考生都有不同程度的壓力。在這種情況下，面對壓力要冷靜，特別是復讀生，臨考前就更不要對自己施加壓力了。要知道，適度的壓力是好事而不是壞事，它可以變成動力、競爭力。對不切合實際的苛求，千萬不要介意，決不能把思想包袱背到考場上去胡思亂想�？荚嚲褪强荚嚕灰雱e的。
七、怯場預(yù)感。有的考生對自己過度施加壓力，產(chǎn)生了怯場預(yù)感。此時，可去做比較容易的題目，自覺減壓，情緒就會輕松些。如果還不行，要盡量想些自己平時高興、愉快的事情，此時不去想考試之事，直到平靜下來為止。
八、要學會興奮轉(zhuǎn)移法。如果怯場現(xiàn)象一旦發(fā)生，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移興奮點和注意力。如抬頭向窗外遠望，觀賞大自然的美景；或用自我暗示法令自己冷靜不緊張；或閑目養(yǎng)神，甚至伏案休息片刻等，都是行之有效的可取方法。
九、要堅定必勝的信心�？荚囶}無非是課本上的有關(guān)知識。即使難題，也不會超本超綱。要大膽地去迎考，樹立必勝的信心，相信自己能夠考出好成績。
十、考完不要去對答案�？纪暌豢�，千萬不要去對答案，以免影響下一科的考試情緒�？纪暌豢坪�，應(yīng)立即把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試準備上來，解脫上一場的煩惱或喜悅。
另外，需要注意的是，千萬不要把考試時必要的緊張也看成怯場�？紙鲇悬c緊張是必然的。反過來講，這對調(diào)動人的潛力、啟發(fā)智力、集中注意力，提高思維效率還是有一定意義的怯場是指在考場上因情緒激動和心情緊張而造成的思考發(fā)生障礙的一種心理現(xiàn)象。一般表現(xiàn)為臨場情緒緊張、面紅耳赤、心慌、出汗、發(fā)抖等等，嚴重時會影響考生的臨場發(fā)揮。
小學健康教育記錄本 篇3
活動時間：4月8日
活動地點：三樓多媒體教室
參加人員：各班老師 教育內(nèi)容：
中暑的急救處理
到了盛夏季節(jié)，在烈日下和高溫環(huán)境里學習和勞動時，由于高溫不斷作用于人體，使體內(nèi)散熱困難，很容易引起頭痛、頭暈、體溫升高、惡心和嘔吐等中暑癥狀，嚴重的甚至可發(fā)生虛脫暈倒。
發(fā)現(xiàn)有人中暑時，首先將病人搬到陰涼通風的地方，讓病人躺下，但頭部不要墊高。然后解開病人衣領(lǐng)，同時用浸濕的`冷毛巾敷在頭部。輕者一般經(jīng)過上述處理會逐漸好轉(zhuǎn)，再服一些仁丹或十滴水。
對中暑較嚴重者，除上述降溫方法外，還可用冰塊或冰棒敷其頭部、腋下和大腿腹股處，同時用井水或涼水反復擦身、扇風進行降溫，然后應(yīng)立即送醫(yī)院救治。
二、溺水的急救處理。
溺水是兒童少年最常發(fā)生的意外事故。中小學生自己下河游泳而又不熟悉水性是發(fā)生溺水的最主要原因。還可因在河邊、井邊玩時失足而落水。
溺水者被營救上岸后，必須立即清除口鼻內(nèi)的雜草及嘔吐物，以確保呼吸道通暢。對口腔緊閉者可捏其兩側(cè)臉并用力啟開牙關(guān)。然后采用以下方法：
�。�1）搶救者半跪，將溺水者的腹部放在屈膝大腿上，使頭部下垂，按壓背部。
（2）抱起溺水者的腰腹部，使背部向上，頭部下垂。
�。�3）抱起溺水者的兩腿，腹部放在搶救者的肩上，快步奔跑。
應(yīng)注意的是，無論采用哪種方法，都要以最快的速度完成，切不可因倒水影響其他搶救措施而延誤時間。
溺水者的呼吸和心跳如果均已停止，應(yīng)立即進行人工呼吸和心臟擠壓。人工呼吸與心按摩應(yīng)同時進行。在不停止現(xiàn)場搶救的同時，盡快喊來成人幫忙或叫救護車送醫(yī)院做進一步的搶救治療。
小學健康教育記錄本 篇4
活動時間：20XX年10月10日 活動地點：電教室
參加人員：各班老師、各班學生代表8名 教育內(nèi)容：
一、骨折后怎樣急救
骨折可分為兩類：單純骨折（即閉合性骨折），指骨折處皮膚沒有損害，折斷的骨頭不外露；復雜性骨折（即開放性骨折），指斷骨刺傷了局部肌肉、皮膚、斷骨露在處面，容易感染并發(fā)骨髓炎。根據(jù)骨損傷程度又可分為不完全骨折和完全骨折。
骨折的.主要癥狀：（1）疼痛：先輕后重，以致可出現(xiàn)痛性休克。骨折處壓痛明顯。（2）功能喪失：如下肢骨折不能走路等。（3）肢體畸形：骨折處原來附著的肌肉失去了平衡，加上組織腫脹，局部出現(xiàn)成角、變短等。（4）骨摩擦音（5）骨傳導音減弱。
骨折的急救處理：送醫(yī)院前急救的重點是及時正確地止痛、止血、固定，防治休克。要認真檢查有否其它嚴重損傷。要限制患處活動，以免骨折殘損的尖端刺傷周圍神經(jīng)、血管、組織等。限制活動的方法是用夾板固定。如果沒有夾板，可就地取材，選用木棒、硬紙板等物代用夾板。夾板固定后，急送醫(yī)院救治。
二、異物阻塞氣管怎么辦
氣管異物多發(fā)生于幼兒和少年，當孩子邊吃邊玩時，突然停止活動，出現(xiàn)陣發(fā)性高聲嗆咳、陣發(fā)生喘鳴等現(xiàn)象應(yīng)懷疑為氣管異物。其救治措施如下：
（1）立即將一個牙墊或類似牙墊的代用品塞進患者口里，使嘴張開，以便從口腔中排出異物。
�。�2）向病人口腔內(nèi)伸進食指或牙刷柄，直達咽部，刺激患者作防御性深呼吸。
�。�3）設(shè)法使病人增加上腹部的腹壓，以便排除氣管異物。如是小兒，可讓其趴在救護者的膝蓋上，頭朝下，捶其背部。
上述方法，若不成功，應(yīng)立即送往醫(yī)院搶救。
小學健康教育記錄本 篇5
一、學生基本情況：
1、輔導對象：陳某
2、性別：男
3、年齡：15歲
4、年級：八年級
5、個案表現(xiàn)：陳某在校成績較差，愛搗亂課堂紀律，行為不能自控。
二、問題行為表現(xiàn)：
1、學習成績較差。從四川轉(zhuǎn)入我校后，數(shù)學成績保持合格，語文不合格現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。
2、違反課堂紀律。課堂上有教師在時，陳某時有分心現(xiàn)象。教師不在時，違反課堂紀律。受批評后，屢教不改，帶頭影響全班自修。
3、作業(yè)完成欠佳。課堂作業(yè)馬馬虎虎，應(yīng)付老師。家庭作業(yè)則不做或經(jīng)常少做。
4、教育無效，反應(yīng)劇烈。教師對其多次教育，雖能虛心接受，卻屢教不改，無心學習，我行我素。家長教育后，也是不以為然。
三、背景資料調(diào)查：
1、家庭背景：
父母都在本地打工，父親性格粗暴，對孩子已經(jīng)打罵成習慣了，母親性格懦弱，也不懂如何教育孩子，造成孩子有話不肯跟父母說的局面。
2、學校背景：
（1）學校大環(huán)境
鎮(zhèn)中心小學，學習風氣濃。學生對自己的學習普遍重視，要求較高，學生間能相互尊重、團結(jié)友愛。
�。�2）班主任、同伴看陳某
班主任認為陳某轉(zhuǎn)入本校后，常有作業(yè)不做現(xiàn)象，并屢教不改。同時，認為陳某喜愛表現(xiàn)自己。教師在教室上課時，表現(xiàn)出非常的配合。不在時，和同學爭吵，甚至打架。經(jīng)批評后，淚流滿面。但卻屢教不改。
四、輔導的對策和干預(yù)措施：
1、整體策略
根據(jù)陳某的實際情況，采取綜合性輔導對策。從陳某本人來說，首先從穩(wěn)定情緒入手，調(diào)整認知，指導行為。最主要是從家庭和學校兩個方面入手，其中爭取學校班級的支持作為輔導的關(guān)鍵。
主要過程：建立關(guān)系——調(diào)整認知——助其行為轉(zhuǎn)變——積極體驗
2、輔導實施干預(yù)的策略
�。�1）與該生建立良好的咨詢關(guān)系。
引導陳某傾訴自己的煩惱，從中了解到陳某大量情緒的認知困擾和心理矛盾。發(fā)現(xiàn)陳某對老師和同學過激的.話語很在意，很希望得到老師和同學的關(guān)注。
說話間，我發(fā)覺陳某常常話語間歇，并伴有焦慮不安的情緒，由于時間關(guān)系，約定幾天后再談。以后連續(xù)兩天運用機會找他談天，問他喜歡什么活動，喜歡看什么樣的電視等，與他建立友善的關(guān)系。
（2）了解該生的有關(guān)情況，助其調(diào)整認知。
與他建立友善的關(guān)系后，我和陳某進行了第二次面談，幫助陳某調(diào)整認知。
第一，父母工作忙與不愛他并不矛盾，應(yīng)該體諒父母的苦衷，正是父母的辛苦工作才換來了他舒適的生活。
第二，同學不愿意和你交朋友，令人煩惱。出現(xiàn)此狀的原因是什么？最根本是自己經(jīng)常跟同學打架鬧意見造成的，也應(yīng)該找找自身的原因。
第三、老師批評教育你說明老師是很在乎你的。希望你能進步，同時，說明你確實存有不足，更加應(yīng)該及時調(diào)整自己的行為。
�。�3）抓住時機，助其轉(zhuǎn)變行為。
當陳某進來時，告訴我，他已想通了，也在努力地改變。但跟同學鬧意見的壞習慣改不掉。主要表現(xiàn)在：老是跟同學爭吵，該怎么辦？我和他定了一個“契約”。要求他根據(jù)契約要求做，并且提出改變途徑。
第一，利用空閑時間，多找老師和爸爸媽媽溝通，傾述自己的內(nèi)心，尋求他們的理解與幫助。
第二，嚴格要求自己，努力學習，提高成績。少違反課堂紀律，改變老師和同學對自己的印象。
五、心育結(jié)果與分析：
經(jīng)過近一學年的心理教育與輔導，陳某的表現(xiàn)概述如下：
（1）他對自己以往的不良行為已有認識，并正努力改正壞習慣，上課基本能控制自己的行為，不再搗亂，能聽老師講課了，與同學能和睦相處，不再打架鬧事了。
（2）他愿意為班集體和同學做好事了，勞動中不怕臟不怕累，期末還被評為了“勞動積極分子”。
�。�3）學習方面也主動多了，上課時也能舉手發(fā)言，復習比過去自覺，成績有了很大進步。
（4）父母也反映他開朗多了。
六、輔導小結(jié)和啟示：
本個案總的來說輔導干預(yù)的效果是明顯的。這主要還得感謝陳某的家人和其他老師的協(xié)助支持。本個案的研究結(jié)果也引起了我們深深的思考：
1、家庭教育對孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康，缺少親情的家庭，導致了孩子出現(xiàn)個性偏差的現(xiàn)象。對這些孩子，我們更應(yīng)考慮孩子滿足需要的欠缺。應(yīng)做好適當?shù)摹疤钛a”作用，對孩子的愛要如“春風”，做到“潤物細無聲”。
2、學校教師和同伴群體對學生個體的評價影響巨大。特別是對學習和行為表現(xiàn)不良的同學，不給他們機會，不肯定他們，排斥、孤立他們是極為有害的。我們應(yīng)該特別注意尋找這些學生身上的閃光點，并加以正面引導，使每個孩子都能健康成長。
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