白領(lǐng)夏季護(hù)膚小竅門

　　每個(gè)女生都想要更細(xì)致光滑的肌膚，但是夏季肌膚很容易出現(xiàn)水油平衡失調(diào)、新陳代謝能力下降的情況，再加上強(qiáng)烈的紫外線照射、干燥的環(huán)境影響等等因素，會導(dǎo)致我們的皮膚出現(xiàn)很多問題，如果不加以重視，我們的皮膚就會越來越干燥粗糙，護(hù)膚應(yīng)該注意的事項(xiàng)，美女們都應(yīng)該知道喔。

　　STEP1：從清潔工作做起 干凈不堵塞的毛孔才能讓水份與營養(yǎng)源源不斷的到達(dá)皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產(chǎn)品尤其重要。

　　STEP2：清潔后及時(shí)補(bǔ)水 皮膚清潔之后，就要給她補(bǔ)充足量的水份和營養(yǎng)，這個(gè)步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮膚容易起皮，出現(xiàn)小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。

　　STEP3：給水份加蓋 給水份加蓋，鎖住水份和營養(yǎng)，如果不做這一步，補(bǔ)足的水份和營養(yǎng)很快會蒸發(fā)流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，干性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。

　　夏季護(hù)膚應(yīng)注意的幾要素：

　　1、面部清潔很重要

　　肌膚需要最基礎(chǔ)的保養(yǎng)，保養(yǎng)肌膚的基礎(chǔ)是面部清潔，春季皮脂分泌會變得較活潑，同時(shí)空氣中的灰沙、粉塵和細(xì)菌也很容易阻塞毛孔，粉刺、小痘痘常常會悄然露面。為了保持面部皮膚的光滑，清潔肌膚是最重要也是最基礎(chǔ)的一步。潔面品不僅要徹底清潔肌膚，同時(shí)還應(yīng)不刺激皮膚。好的潔面品更含有獨(dú)特的乳化分子和活化細(xì)胞的成分，能夠軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)新陳代謝，用后肌膚柔滑不緊繃。

　　2、護(hù)膚收縮毛孔至關(guān)重要

　　現(xiàn)在很多年輕人的肌膚新陳代謝比較快，除了注意深層清潔外，還應(yīng)使用不含油脂的肌護(hù)膚品;而成熟女性的肌膚由于新陳代謝趨緩，輕易導(dǎo)致角質(zhì)堆積，護(hù)膚首先要去角質(zhì)，要以較和緩的方式將皮膚最外層的通常由多層角質(zhì)細(xì)胞疊合而成的角質(zhì)層去除少數(shù)幾層，以促進(jìn)表皮的新陳代謝，加速細(xì)胞更新，改善皮膚出現(xiàn)的干燥、皺紋、痤瘡等現(xiàn)象，使皮膚產(chǎn)生如換新顏的感覺。 3、防曬和保濕必不可少 春季，陽光會越來越強(qiáng)烈，但空氣中的濕度還不夠，加上干燥的春風(fēng)，會很輕易地把肌膚表面的水分帶走，這在北方尤其明顯。單靠普通的清潔護(hù)理根本無法獲得良好的肌膚狀態(tài)，調(diào)節(jié)肌膚平衡、補(bǔ)充肌膚所缺營養(yǎng)才是春季護(hù)膚的關(guān)鍵。除了日常護(hù)膚品外,還要注意多做面膜、做好防曬。 冬季的防曬霜在春季是不宜使用的，春季使用的防曬霜，一般在SPF15以下就夠了，另外有些護(hù)膚品中已經(jīng)含有防曬成分。

　　4、合理飲食也能很好的美膚

　　想擁有美麗的肌膚，就應(yīng)該注重飲食合理，盡量避免油膩、甜食及刺激性的食品。多吃維生素豐富的食品，保持充足睡眠和鍛煉，舒緩壓力并保持心情愉快才是最重要的。

　　5、最好不要使用油性護(hù)膚品

　　夏季的時(shí)候最好不要使用冬季護(hù)膚品了，夏季氣候怡人。皮膚血管和毛孔隨之?dāng)U張，皮脂分泌比較旺盛，這時(shí)肌膚需要的是水而不是油。春天應(yīng)選用一些含油脂成份低的乳液和面霜。另外，粉底應(yīng)改用干濕兩用粉底，以保持面部干爽不膩；晚間保養(yǎng)則應(yīng)選用水質(zhì)的保養(yǎng)品，讓皮膚充分休息。 愛長痘痘的人群，皮膚大多為油性或混合性偏油，皮膚質(zhì)地較粗且偏黑。因此，至少應(yīng)選用適合油性皮膚使用的護(hù)膚品，控制調(diào)整好皮脂的分泌。

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