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女孩子要學(xué)會(huì)正確戀愛
導(dǎo)讀:正確戀愛方式離不開性的吸引,然而正確戀愛方式不能只有性的吸引,正確的戀愛是心與心的交流,是毫無(wú)保留的信賴。
女孩愛上了自己的渴望,男孩愛上了性
傾聽失戀者的訴說(shuō)的痛苦多了,猛然發(fā)現(xiàn)一個(gè)帶有普遍性的現(xiàn)象:苦澀的戀愛中,女孩往往想要情感,男孩想要性。女孩雖然會(huì)用性來(lái)滿足男孩,但終究因?yàn)椴辉谝粋(gè)頻道上,悲劇似乎是注定的。
愛情片斷:
女孩說(shuō):我喜歡他像爸爸一樣抱我的感覺。過(guò)馬路時(shí)他能主動(dòng)牽著我的手,能給我很大的安全感。平常主動(dòng)送我小禮物,會(huì)讓我十分開心。但是,他并不主動(dòng)。我自己總是想改變他,總想把他變成我期望的那樣。我看到他也在付出努力,可是我似乎感覺不到情感上面他對(duì)我的喜歡,感覺到的多是性的吸引。我們戀愛三個(gè)月,就在一起了。他希望我們能更快住在一起。而且希望我真心喜歡他,愛他,包容他,支持他,不讓他為難,處處為他著想。
這個(gè)愛情片斷,出自于童年缺失父愛母愛的女孩。
愛情解析:
女孩戀愛的動(dòng)機(jī),來(lái)源于滿足早年在家庭中沒有被滿足的渴望。即被照顧、被關(guān)懷、被關(guān)注、被重視的渴望。因?yàn)樵谟啄隂]有被滿足,所以她無(wú)意識(shí)地在戀愛關(guān)系中尋覓,希望能在新的親密關(guān)系中得到滿足。與其說(shuō)她主動(dòng)愛上了那個(gè)男孩,不如說(shuō)她愛上了自己的渴望。換句話說(shuō),她把自己未被滿足的期待與渴望投射到男孩身上,希望在他身上得到補(bǔ)償和滿足。如果男孩滿足了她的這些愿望,她就會(huì)對(duì)自己感覺良好,對(duì)戀愛對(duì)象感到滿意,并對(duì)戀愛關(guān)系感到滿意和快樂。她愛上男孩,并不是男孩值得愛或男孩優(yōu)秀,而是她覺得男孩“可愛”。從某種意義上講,這是種一廂情愿式的戀愛。說(shuō)一廂情愿,是把單方的愿望投射到了對(duì)方身上,把對(duì)方理想化后而愛上了他。
深度透視:
現(xiàn)階段,處于戀愛婚姻階段的年輕人,這種一廂情愿式的戀愛似乎有更深的社會(huì)原因,因而更加普遍。因?yàn)樗麄兊母改冈缒甓酁槲镔|(zhì)生活而打拼,在喂養(yǎng)孩子方面重物質(zhì)而少關(guān)愛,要么是沒有時(shí)間,要么是沒有余力。所以,童年缺失關(guān)愛的年輕人更容易把自己的渴望投射到戀愛關(guān)系中。
一旦進(jìn)入到戀愛關(guān)系中,這些女孩也多以索取者的姿態(tài)要求男孩。因?yàn)樗旧砭褪菫橹鴿M足渴望而來(lái)的。而男孩呢,其實(shí)并不比女孩的情感成熟得更多。但在青春期荷爾蒙的作用下,或者是愛情的“利他性”的作用下,兩個(gè)人很快就膩在一起了,迷糊之中似乎嘗到了愛情的甜蜜。
但激情總是那么短暫。在青春年齡,性愛是自然的。但對(duì)于維持愛情來(lái)說(shuō),它的力量是那么地有限的。
女孩一旦進(jìn)入到性的關(guān)系中之后,更想要締結(jié)長(zhǎng)久的情感關(guān)系,哪怕有些委屈自己。而男孩呢,漸漸對(duì)于自己的不斷付出感到力不從心,或者越來(lái)越覺得擔(dān)負(fù)不起更多的責(zé)任,于是想要逃離。所以,一旦關(guān)系中出現(xiàn)責(zé)任時(shí),對(duì)方就不堪其負(fù)了。原因在于,他并沒有能力承擔(dān)愛情中的責(zé)任,他不能做出有效的承諾。
微清醒劑:
當(dāng)然,一廂情愿的主角,并不全是女孩。有時(shí)也會(huì)顛倒。但,不管是哪個(gè)主角,注定這種愛情是悲催的。原因就在于,現(xiàn)實(shí)中對(duì)方不是自己期待的理想父母。
另外,依據(jù)關(guān)系的“交互性”原則,愛情是相互的愉悅。在愛情關(guān)系中,需要相互了解對(duì)方的需要期待,然后彼此又都很樂意去滿足對(duì)方,這樣就會(huì)營(yíng)造出美好的愛情。如果只是一方索要,另一方付出,這個(gè)關(guān)系的天平就不會(huì)平衡。時(shí)間長(zhǎng)了,關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。要想維持好的愛情關(guān)系,關(guān)鍵在于相互之間的了解對(duì)方的需要,然后主動(dòng)地去為對(duì)方付出滿足對(duì)方。讓雙方都感到快樂。
因此,要讓愛情變得稍微清醒些,至少需要審視一些問(wèn)題:
我把哪些渴望投射到愛情關(guān)系中了?對(duì)方是滿足我這些渴望的最佳人選嗎?我有沒有被性或激情遮蔽雙眼,或者企圖用犧牲性來(lái)?yè)Q取愛情?
他有哪些渴望希望我來(lái)滿足呢,我有多大力量能夠滿足他?具體說(shuō),對(duì)方的要求是什么,為他做什么時(shí)他會(huì)感到幸福和快樂?雙方相處的過(guò)程中,有多少概率是讓他感到快樂和幸福的?
在關(guān)系中,彼此快樂嗎,幸福嗎?那么,雙方得到的快樂和幸福是什么?
這時(shí)候,需要把持一些戀愛原則是:
可以在愛情中投射自己的渴望,但不要太過(guò)希望從別人那里得到滿足。
如果努力讓對(duì)方愛上你,就可能犧牲自己。不要為了愛情,而失去了自己。也不要企圖用性來(lái)?yè)Q取愛情。
正確戀愛方式
一段感情的成功與否,不是看是否還牽手,而是由感情品質(zhì)而定,很多時(shí)候牽手不代表成功,分手不代表失敗。關(guān)鍵是看在這段感情中你是否完成了兩件重要的戀愛心理任務(wù)。你是否更了解自己的需求,你是否已學(xué)會(huì)疼愛別人。
愛的反面不應(yīng)該是恨,而應(yīng)該是淡忘;那為什么有些人的愛會(huì)變成恨,而不能成為淡忘呢,那是因?yàn)樗趷劾锩妫狈α俗孕拧趹賽壑形覀冃枰瓿蓛身?xiàng)重要的心理任務(wù):
一、要更了解自己。除自我認(rèn)知概念外,讓兩性戀愛中的自己更完整清晰地呈現(xiàn)出來(lái)。
二、培養(yǎng)我們愛人的能力。從自小習(xí)慣被愛開始學(xué)會(huì)愛人。
看一個(gè)男人是不是好男人有三個(gè)基準(zhǔn):負(fù)責(zé)、尊重和穩(wěn)定。負(fù)責(zé)意味著他能對(duì)自己所說(shuō)過(guò)的話負(fù)責(zé)。尊重則是指,他能夠尊重自己的另一半,就是我們通常所說(shuō)的,你和他之間建立的是“伙伴式關(guān)系”,你們相處的方式是平等的。另外,他還要是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。有些人情緒容易大起大落,這樣的人是很難維持一段長(zhǎng)久的關(guān)系的。
上面說(shuō)的只是好男人的基準(zhǔn)。如果我們把條件再抬高成精品男人的話,還可以歸納出所謂“三心二意”的基準(zhǔn)。首先第一個(gè)心是開心。他自己應(yīng)該是一個(gè)開朗的人,這會(huì)讓和他一起相處的人也感到心情愉快。第二個(gè)心是關(guān)心。關(guān)心意味著體貼,這是所有女生都很容易理解的。第三個(gè)心是同理心。什么叫同理心?就是設(shè)身處地為別人著想的能力。同理心是尊重的來(lái)源,也是情侶間解決沖突時(shí)最重要的能力。還有兩意。第一個(gè)意是誠(chéng)意。誠(chéng)意意味著真誠(chéng),真誠(chéng)又是負(fù)責(zé)的基礎(chǔ)。第二個(gè)意是善意,就是要能夠用善意的方式去解讀情侶的行為。這是很多人在與情侶相處時(shí)很難做到的,比如對(duì)方不小心遲到時(shí),用惡意的解讀方式來(lái)理解,就會(huì)開始責(zé)怪對(duì)方,你不在乎我!
有人買了一只不停虧損的股票,就像面對(duì)一段無(wú)法挽救的婚姻,該不該拋出就跟是否應(yīng)該離婚一樣困擾著他。在事情上所花出去所有的成本,比如耗費(fèi)的時(shí)間、金錢等,當(dāng)這些成本無(wú)法回收時(shí),在心理學(xué)上被成為沉默成本。為什么我們不愿意離開一個(gè)不健康的婚姻,為什么不愿意放棄一個(gè)沒有價(jià)值的股票,原因是我們不愿意去承認(rèn)這些沉默成本再也無(wú)法回收。
男生在戀愛里的情緒需求有如下幾點(diǎn):
一、自身的能力被肯定。他時(shí)常會(huì)關(guān)心是否有讓人瞧得起?
二、才華被欣賞。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干,但你仍需學(xué)會(huì)喜愛和尊重。
三、努力被感激。他對(duì)你以及對(duì)這段感情所做的努力需要被感激。
女生在戀愛里的情緒需求:
一、時(shí)常被關(guān)懷。雖是日常的嘮叨,請(qǐng)你耐心傾聽。
二、再三地被肯定。她可能一二再而三地詢問(wèn)你是否愛她。其實(shí)她只是需要再三地肯定,你需要給她信心。
三、想法被尊重。(在分享情緒種種時(shí)增進(jìn)彼此感情)保持愛情天長(zhǎng)地久的方式:制定一個(gè)三乘三的保鮮計(jì)劃。一天三次一次三分鐘。三A計(jì)劃,第一Attention,全神貫注。在我們?nèi)粘I钪,我常認(rèn)為我們能給別人最好的禮物是時(shí)間,放掉你手邊的所有活,關(guān)掉手機(jī)專心地聽對(duì)方說(shuō)話。第二Affection,濃情蜜意。非口語(yǔ)的溝通,即肢體語(yǔ)言的溝通。沒事多抱抱對(duì)方。第三Appreciation,相互欣賞。
每一個(gè)成熟的女性身體里都有個(gè)非常幼稚的小女孩,每一個(gè)幼稚小女孩體內(nèi)都有個(gè)幼稚的小問(wèn)號(hào)。那就是我到底有沒有討人喜歡。在這個(gè)時(shí)候你需要學(xué)會(huì)稱贊對(duì)方,當(dāng)然稱贊對(duì)方外貌、身材是個(gè)不錯(cuò)的選擇;蛘咚疹櫦彝サ哪芰σ彩遣豢珊鲆暤摹
當(dāng)然每一個(gè)成熟的男性身體里都有個(gè)非常幼稚的小男孩,每一個(gè)幼稚的小男孩體內(nèi)都有個(gè)可笑的小問(wèn)號(hào),那就是我有沒有讓人家瞧不起?不管變成多成熟的男性,這個(gè)小問(wèn)號(hào)依然存在。學(xué)會(huì)給他肯定,從來(lái)沒有什么事情比愛更動(dòng)容。如果現(xiàn)在覺得生命中有一些不完整的地方,很可能就是這個(gè)功課還沒有做完。
愛情其實(shí)有規(guī)律可尋,如果遵循這些心理情緒需求,當(dāng)最后一次對(duì)對(duì)方說(shuō)我愛你的時(shí)候,我們會(huì)了無(wú)遺憾。對(duì)逝去的人最好的紀(jì)念方式是繼承她的品質(zhì)繼續(xù)好好地生活下去。
其實(shí),愛情很美。
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