蜂蜜藥膳美膚嫩膚小竅門

　　導(dǎo)讀：我們都知道蜂蜜能夠排毒養(yǎng)顏，但是光吃蜂蜜的話，其美容效果是十分緩慢的，所以，在這里小編要跟大家分享一下嫩膚方法—蜂蜜藥膳美膚。

　　我們都知道蜂蜜能夠排毒養(yǎng)顏，但是光吃蜂蜜的話，其美容效果是十分緩慢的，所以，在這里小編要跟大家分享一下嫩膚方法—蜂蜜藥膳美膚，大家一起看看吧。

　　經(jīng)過(guò)現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)蜂蜜很多疾病都具有很多的治療與緩解功效，例如神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的療效。當(dāng)然人們所熟知的還是蜂蜜具有很好的美容護(hù)膚的功效。

　　蜂蜜藥膳：

　　△蜂蜜蘿卜：取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。

　　△蜂蜜鮮藕汁：取鮮藕適量，洗凈，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2-3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。

　　△鮮百合蜂蜜：鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。

　　△蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調(diào)和，早晨空腹溫開(kāi)水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤(rùn)等癥。

　　△蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開(kāi)水送服。適宜于虛喘癥。

　　△芹菜蜜汁：鮮芹菜100-150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。

　　△蜂蜜首烏丹參汁：制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調(diào)人蜂蜜，每日1劑。適宜于動(dòng)脈硬化、高血壓者。

　　△蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗內(nèi)蒸服。每日3次，空腹食用。適宜于胃、十二指腸潰瘍患者。

　　△蜜酥粥：蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。適宜于陽(yáng)虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。

　　△油煎雞蛋蘸蜂蜜：雞蛋l(fā)-2個(gè)，蜂蜜l-2匙。油煎雞蛋，趁熱加人蜂蜜，立即進(jìn)食，連食2-3個(gè)月。適宜于小兒支氣管哮喘。

　　以上就是嫩膚方法—蜂蜜藥膳美膚的介紹啦，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)豐富，十分適合我們服用哦，不過(guò)建議在晚上喝哦，空腹長(zhǎng)期喝容易造成胃潰瘍哦。

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